冬季傳染病預防手抄報圖片簡單漂亮
每個季節都有每個季節容易發生的傳染病,對於冬季來説,最容易發生的傳染病應該就是流感了吧,學生們要如何製作一份預防冬季傳染病的手抄報提示大家呢?我們一起探討。
簡單好看的冬季傳染病預防手抄報圖片1、勤洗手:呼吸道傳染病患者的鼻涕、痰液等呼吸道分泌物中含有大量的病原,有可能通過手接觸分泌物,傳染給健康人,因此特別強調注意手的衞生。
2、多喝水:秋季氣候乾燥,空氣中塵埃含量高,人體鼻黏膜容易受損,要多喝水,讓鼻黏膜保持濕潤,能有效抵禦病毒的入侵,還有利於體內毒素排泄,淨化體內環境。
3、空氣流通:為了預防病毒通過空氣傳播。保持教室內空氣清新,要常開門窗通風,良好的通風可消除80%自然菌,所以自然通風換氣保持空氣新鮮至關重要。課間同學們要儘量到教室外活動,不要呆在教室內。
4、加強營養:多吃富含維生素C的蔬菜水果,保證足夠的營養,以增強自身免疫力。
5、加強鍛鍊:注意平時的體質鍛鍊,提高身體的免疫力和抵抗力,增強對外界環境的適應能力。
6、合理作息:保持生活規律,保證充足睡眠,防止過度的緊張和疲勞使身體抵抗力下降,儘可能不去人羣集中的公共場所。
7、注意防寒保暖:秋季白天和夜晚 温差大,同學們要根據氣候變化及時添加衣物。
8、及時發現、及時就診:如覺身體不適應立即就醫治療,以免延誤病情,
9、另外可進行免疫預防:流行季節前可進行相應的預防接種,如流感、肺炎、麻疹、流腦等疫苗預防相應的呼吸道傳染病。
冬季傳染病預防手抄報內容:冬季常見傳染病寒冷的冬季,由於天氣和飲食的原因很容易發生一些冬季流行的'疾病,比如流感、急性胃腸炎、水痘等,因此,安全過冬做好保健尤為重要。氣候的變化是對機體免疫力的一次考驗,若平時不注意鍛鍊,再加上封閉的室內空氣不經常與外面流通,那麼疾病很可能會頻頻光顧。
一、常見傳染病:常見的冬季呼吸道傳染病包括流行性感冒、流行性腦膜炎、麻疹、風疹、水痘、流行性腮腺炎等。
二、呼吸道傳染病為什麼易在冬季流行?
冬季外界氣温較低,人們在室內活動的時間較多,彼此間密切接觸機會增多,增加了呼吸道傳染的傳播機會。冬季天氣冷,氣候乾燥,冷空氣和乾燥空氣被吸入呼吸道,刺激呼吸道粘膜,使粘膜血管收縮,造成局部貧血和營養障礙;另外,室內通風換氣較差,一些有害病原體繁殖後,也能刺激呼吸道粘膜,使粘膜上皮的纖毛運動減弱,預防機能降低。
三、呼吸道傳染病是怎樣傳播的?
1、病人或病原攜帶者講話、咳嗽或打噴嚏時,通過飛出來的唾沫將夾在裏面的病菌傳播開來。
2、帶病菌的灰塵是傳播的一個幫兇。有呼吸道傳染病的病人的鼻涕、痰液中含有大量病菌,由於隨地吐痰或亂擤鼻涕,這些痰、涕乾燥後夾在裏面的病菌就會隨灰塵到處飛揚,一旦被人吸入就會感染。
3、手是傳播病菌的另一幫兇。病人的手上沾上大量病菌,當病人拿了書本、玩具等,在這些物體表面留下大量病菌,如果健康人用手接觸了這些東西,就能沾上病菌,如果事先不徹底洗手就去摸鼻子,病菌就可能從鼻孔進入呼吸道而感染。
四、呼吸道傳染病是怎樣預防的?
1、注意居室通風,減少和抑制病菌病毒繁殖。尤其是圖書館、教室、宿舍、機房等,但每次通風時間不宜過長,以15—30分鐘為宜,保持空氣流通,保證空氣新鮮,提高室內空氣的相對濕度。
2、加強鍛鍊,增強體質,提高自身抗病能力。同時,保持正常的生活規律,注意勞逸結合,避免過度勞累,減少心理壓力,提高機體抵禦疾病的能力。要注意多飲水,均衡飲食,少吃辛辣食物,多吃易消化和富含維生素的水果蔬菜。
3、加強自我保護意識,未雨綢繆。儘量少去“高危場所”和人口密集的公共場所。注意保持勤洗手、勤洗澡、勤換衣、勤曬衣服和被褥等良好的個人衞生習慣,飯前便後、外出歸來以及打噴嚏、咳嗽和清潔鼻子後,都要立即用流動水和肥皂洗手;打掃室內衞生應採取濕式方法。
4、注意保暖,隨着氣温變化及時增減衣服。
5、接種疫苗是預防相應傳染病最經濟、最有效的措施,尤其是兒童、中老年人及體質虛弱者,如每年接種流感疫苗可有效預防流行性感冒。
-
【推薦】寫禮物的作文集合7篇
在日常生活或是工作學習中,大家或多或少都會接觸過作文吧,藉助作文人們可以反映客觀事物、表達思想感情、傳遞知識信息。你所見過的作文是什麼樣的呢?以下是小編整理的寫禮物的作文7篇,供大家參考借鑑,希望可以幫助到有需要的朋友。寫禮物的作文篇1一件禮物,也許是一...
-
【推薦】以禮物作文集合九篇
無論是在學校還是在社會中,大家總免不了要接觸或使用作文吧,作文是人們以書面形式表情達意的言語活動。作文的注意事項有許多,你確定會寫嗎?以下是小編精心整理的以禮物作文9篇,歡迎閲讀與收藏。以禮物作文篇1在我讀五年級時,有一次考試我考得很差,我心裏非常傷心難過...
-
【推薦】神祕禮物的作文300字合集7篇
在平時的學習、工作或生活中,大家都接觸過作文吧,作文是經過人的思想考慮和語言組織,通過文字來表達一個主題意義的記敍方法。那要怎麼寫好作文呢?以下是小編為大家整理的神祕禮物的作文300字8篇,希望對大家有所幫助。神祕禮物的作文300字篇1今天,爸爸出差回來,我格外...
-
【推薦】神祕禮物的作文300字合集8篇
在現實生活或工作學習中,大家都不可避免地會接觸到作文吧,作文根據寫作時限的不同可以分為限時作文和非限時作文。你知道作文怎樣寫才規範嗎?下面是小編為大家收集的神祕禮物的作文300字8篇,歡迎閲讀與收藏。神祕禮物的作文300字篇1星期天,奶奶神神祕祕地對我説:“寶...