體育黑板報精選圖片欣賞

體育運動是鍛鍊人心智和身體的一項很棒的方法，同學們在日常生活中要注意體育鍛煉。下面是小編給大家整理的體育黑板報精選圖片欣賞，希望對大家有所幫助!

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　　體育黑板報精選內容1

1、我生平喜歡步行，運動給我帶來了無窮的樂趣。——愛因斯坦

2、體操和音樂二個方面並重，才能夠成為完全的人格。因為體操能鍛鍊身體，音樂可以陶冶精神。——柏拉圖

3、日復一日地堅持練下去吧，只有活動適量才能保持訓練的熱情和提高運動的技能。——塞涅卡

4、運動是健康的源泉，也是長壽的祕訣。——馬約翰

5、運動是一切生命的源泉。——達·芬奇

6、體育競賽之最絕妙處乃由於它只在手做，不在口説。——赫爾巴特

7、我寧願我的學生打網球來消磨時間，至少還可以使身體得到鍛鍊。——盧稜。

8、為了使他有堅強的心，就需要使他有結實的肌肉;使他養成勞動的習慣，才能使他養成忍受痛苦的習慣;為了使他將來受得住關節脱落、腹痛和疾病的折磨，就必須使他歷盡體育鍛煉的種種艱苦。——盧稜

9、走路對腦力勞動者，特別是對創造性的人來説，是一種生理活動的.最好方式。——哈拉里德

10、生活多美好啊，體育鍛煉樂趣無窮。——普希金

　　體育黑板報精選內容2

1、體育鍛煉有利於人體骨骼、肌肉的生長，增強心肺功能,改善血液循環系統、呼吸系統、消化系統的機能狀況，有利於人體的生長髮育，提高抗病能力，增強有機體的適應能力。

2. 減低兒童在成年後患上心臟病,高血壓,糖尿病等疾病的機會.

3、體育鍛煉是增強體質的最積極、有效的手段之一。

4、可以減少你過早進入衰老期的危險。

5、體育鍛煉能改善神經系統的調節功能，提高神經系統對人體活動時錯綜複雜變化的判斷能力，並及時做出協調、準確、迅速的反應;使人體適應內外環境的變化、保持肌體生命活動的正常進行。

總括：體育鍛煉能：

1、使關節囊和韌帶增厚

2、加強身體柔韌性

3、使肌纖維變粗，肌肉粗壯

4、增強心臟輸血功能

5、增大心輸出量