人像攝影技巧文字解釋

如何選擇及利用人像攝影中的背景

以人物為主體的照片，背景的作用十分重要，通過人物與背景的相互關係可揭示人物的內心世界。在拍攝人像上背景是最重要的元素之一，可以襯托主題營造情境增加美感等。

從人像攝影的實踐來看，背景可能是多種多樣的，有平面的，有縱深的，有室內的，也有室外的……如何借背景刻畫被攝人物的性格特徵，可從以下幾方面來考慮：

一、根據照片所欲闡明的主題來選擇背景

拍攝人物照片，攝影者通常具有很明確的創作主題，由於主題的不同，攝影者在選擇背景時就應根據具體的情況分別予以合理的取捨。譬如欲顯示被攝者的職業特點，我們可把其工作現場作為背景，並採用現場自然光線拍攝，力求畫面產生常態的氣氛，把環境作為畫面的一個重要組成部分，以環境來襯托人，用環境來提示人物的內心世界。

假如照片反映的是人物的容貌、氣質，那背景就應以簡潔、樸素為佳，這樣，就可以在很大程度上強化主體，使人物形象顯得很鮮明、生動。為了刻畫好人物的個性和其藝術成就，攝影師選擇了一幅巨型抽象畫作背景，同時在被攝者的服裝上也作了塗畫，結果這獨特的背景把人物形象烘托得很突出，令人難忘。

二、根據背景的內容來選用不同的光圈

一旦確定了背景內容，採用何種方式來表現背景便成為一個關鍵的問題。具體該採用何種方式來表現背景，這就要看背景的內容，如果背景是整個，畫面中一個有機的、重要的組成部分，通過它可以傳達出許多有助於觀眾瞭解被攝者的信息，那應該採用收小光圈的做法，使背景的細部有相當的清晰度。

要是背景僅是用來作為一種有別於主體物的影調成分出現在畫面中，就可以採用放大光圈的方法，讓其在畫面中顯得模糊。

三、掌握背景在畫面中所佔位置的比例

背景在畫面中究竟該佔多少地位為最佳，沒有一個規定，但是有些原則是可以參考的。如你拍攝一幅表現被攝者職業的環境肖像，那麼背景可以用得大一些，只要不是大到喧賓奪土的程度即可拍攝人物旅遊照片，畫面中有名勝古蹟出現時，背景所佔的地位也可以儘量多些，避免把景色拍得殘缺不齊。還有，拍人物全身像背景宜多些，以免造成侷促感，而拍胸像照、頭像照，背景則宜少些，使觀眾的視線更集中於主體之上。

四、避免一些不良的背景

好的背景能起到烘托、美化被攝人物的作用，而不良的背景則會影響畫面的美觀。在攝影中，有如下一些景緻一般不宜充當背景：

1、景物零亂繁雜。

2、喧賓奪主的亮色塊的景物。

3、具有冷色調的景物(因為當它反射到被攝物臉部時，會使人物顯出一種病態的樣子）。

4、反差異常強烈的景物。

“攝影是減法的藝術”這句話大家朗朗上口，拍攝人像時這句法則依然適用，背景的功能是襯托主題，又不能搶了主題，所以以簡單為原則。在簡單之中求變化，就是拍攝人像上，對於背景的處理所要努力的方向了。以上的示範照片，是給各位同好一個參考，並不是定律，掌握原則後，不只是背景處理完美，甚至可以變化出令人拍案叫絕、鼓掌叫好的背景，一起加油吧！

『人像攝影』21個情侶的拍攝姿勢

我們之前介紹過女模特、男模特及兒童可以使用的基本拍攝姿勢，現在就是情侶版本。相信不少已婚男士都拍攝過婚紗照，無論是在影樓、出外景或是到外地拍攝，都經歷過相當不容易的過程。有些會遇上不太友善及不擅於溝通的攝影師，可能會感到尷尬，或是覺得生硬，這些經驗相信可啟發我們做一個更好的攝影師。

1. 兩人面對面但望向鏡頭，女士把手放到男士的胸膛。可嘗試拍攝近鏡或直倒。

2. 親密的姿勢，可以使用更接近的鏡頭。

3. 舒適的姿勢，由男士從後抱着女士，兩人可以望向鏡頭、對望，甚至接吻更加親密感。

4. 女士從後抱着男士的背部與肩膊，留意雙手的姿勢及擺放要保持自然。

5. 女士從後抱着的變奏，兩人可以嘗試互相對話、快樂地笑之類，效果更佳。

6. 這是個浪漫而有意境的姿勢，場景要開揚，稍稍從身後拍攝，但要拍攝到部分眼神，以得到這種效果。

7. 找個高點從上而下拍攝，普通的姿勢，但從不普通的角度拍攝，往往會有意想不到的好效果。

8. 在户外廣闊地方很好用、很浪漫的姿勢，也可使用夕陽之類，拍攝成剪影效果。

9. 簡單的直立全身照，製作出平靜而親密的感覺。

10. 這是個有趣的姿勢，甚至不限於年輕人，可以的話，年長的玩起來更有趣，拍攝時要嘗試多種變化︰全身、半身、接近的照片等。

11. 這是一種相見的甜蜜，在多人往來的環境會很有效果，例如車站、廣場之類。

12. 有趣的姿勢，重點在於女士的兩腿，要讓它們都呈不同角度。

13. 兩人牽着手從遠處走近，使用連拍模式，再從中挑選最自然（尤其是雙腳）的作品，是個不錯的方法。

14. 同樣是抱着前行的姿勢，方法同上。

15. 同一種姿勢，這次則是從後拍攝。

16. 兩人躺在地，然後撐起上半身，互相依靠，拍攝時使用低角度。

17. 躺下來的變化姿勢，不過兩人更加接近。

18. 這是種不對稱的姿勢，卻有非常和諧的效果。

19. 寫意而有趣的姿勢，從正上方拍攝。

20. 也是種親切的姿勢，讓他們坐在舒適的沙發上。

21. 這是個頗常見的姿勢，讓他們展示母愛，就像與未出生的孩子互動。

多觀察拍攝對象，與他們溝通，並充分利用你的環境來拍攝，上述這些圖片只是參考，你還必須自行創作。

『人像攝影』21個男模特的拍攝姿勢

這次，我們為大家帶來21個男性拍攝姿勢。無論是日常拍照，或正式的人像攝影，這些姿勢都可以參考，而且十分容易上手。

1. 最簡單的男性人像姿勢，雙臂交叉自然站立即可。只要注意兩點：肩膀略向後收，以及注意收腹。

2. 全身人像也可以抱臂，要注意身體的重心要放在一條腿上，否則會顯得很不自然。

3. 模特最常見的問題可能是不知道該把手放在哪裏。你有這幾種選擇：自然下垂；放在腰上；插在口袋裏；抱臂。只要記住手部一定要放鬆就好。

4. 這是直立拍攝的基本姿勢之一。

5. 將前面幾種姿勢結合起來，在肩上搭一件衣服，大拇指插在口袋裏，雙腿交叉。

6. 坐姿中，搭腿和抱臂都顯得很自然。

7. 靠牆也是一種不錯的站姿。

8. 另一種靠牆站立的姿勢。對日常或正式照片都適用。

9. 一種很簡單的正式人像姿勢。

10. 與一般的看法不同，坐在桌子上也可以用在正式人像照片中，這種姿勢有利於消除“強硬”的感覺。

11. 坐在桌子後可以考慮這種姿勢。同時可以在桌子上擺放與模特職業有關的東西。

12. 上一種姿勢的變種，很適合正式照片。

13. 這種姿勢既能表現出環境，又迴避了在觀眾與模特之間的障礙（比如桌子）。

14. 讓模特抱臂支撐着桌子，同樣也可以利用桌面物體來表現模特的職業。

15. 利用一把椅子做支撐，令畫面非常有趣。很適合表現從事創意類職業的人士。

16. 自然地坐在椅子上，適合公司人士。

17. 自然地坐在地上，可以嘗試不同角度和方向。

18. 另一種坐在地上的姿勢，適合户外地點。

19. 一種很隨意的坐姿。

20. 讓模特坐在地上並依靠牆面或樹，適合非正式拍攝。

21. 也可以嘗試特寫，不要害怕把頭頂剪裁掉。

最後，上面這些姿勢對初學者來説是一個不錯的開始，但永遠記住事無絕對，每一種姿勢都可以根據你的需要和環境進行調整。另外也不必過分地照搬這些姿勢。記住成功的照片需要簡單。簡單的背景，簡單的服裝，簡單的姿勢以及自然的表情。

探究人像攝影中的曝光參數調節的問題

人像是最容易拍的，不過拍好就很難了。由於男女老少每個人的高矮、胖瘦、長相、表情各不相同，人物在畫面中可以安排的位置也有多種，因此不能用同一種方法去拍不同的人。

在拍攝之前首先要設置數碼相機的ISO與白平衡。通常在光線亮度允許的條件下，可以將ISO設得低一點(比如：ISO 100)，這樣在拍人像時可以使人的皮膚顯得細膩一些，特別是在拍PLMM時要注意使用較低的ISO設置。在拍攝人像時，如果光線亮度不夠的話，寧可使用三腳架或閃光燈也儘量少用高的ISO設置。在白平衡設置上，可以設置成“自動”，也可以根據光照條件來設置。

如果在日光燈或者白熾燈下拍攝人像的話，根據我們中國人的皮膚特點，也可以用一張淡青色的紙放在鏡頭前作為標準調整白平衡，這樣拍出的照片上，人的皮膚(特別是臉部)會略帶紅潤色，看上去顯得很有精神。在確定曝光值方面，如果拍攝現場光線分佈比較平均，而且人物與背景的亮度相差不大時，可以使用自動曝光(偏重中央平均測光)。如果在拍攝現場光線分佈不平均時，想取得比自動曝光更加精確的曝光值，可以使用以下三種方法：一、使用分區測光。二、使用點測光。三、使用18%的灰板。使用分區測光

數碼相機將拍攝畫面按一定的規則劃分為N個分區，分別測量出這些分區的曝光值，然後數碼相機根據這些曝光值綜合計算出一個合適的曝光值，這個曝光值其實也是一種自動曝光，但是比平均測光更加精確。

使用點測光

對拍攝畫面中心約2%左右的部分進行測光，有些數碼相機沒有點測光，也可以用局部測光代替。局部測光是對拍攝畫面中心約10%左右的部分進行測光，對於我們攝影愛好者來説也能應付絕大多數的拍攝內容了。用點測光或局部測光時要對準人物的臉部測光，才能得到正確的曝光值。如果你的數碼相機沒有分區測光、點測光、局部測光，也可以靠近被攝人物，用數碼相機對準被攝人物的臉部測光並鎖定曝光值，然後退回原地進行拍攝。

使用18%的灰板

前提是我們的照相機提供了鎖定曝光讀數的能力，那麼可以進行如下操作：首先，近距離讀取灰板數據，並按下曝光鎖。然後，在將這一曝光量鎖定在適當位置的同時，把照相機對準想要拍攝的場景並拍攝下畫面。如果照亮場景的光線與從灰板上讀取的光線相同，那麼曝光就是正確的。

人像攝影的最佳背景

以人物為主體的照片，背景的作用十分 重要，通過人物與背景的相互關係可揭示人 物的內心世界。

從人像攝影的實踐來看，背景可能是多 種多樣的，有平面的，有縱深的，有室內 的，也有室外的……如何借背景刻畫被攝人 物的性格特徵，可從以下幾方面來考慮：

一、根據照片所欲闡明的主題來選擇背景拍攝人物照片，攝影者通常具有很明確 的創作主題，由於主題的不同，攝影者在選擇背景時就應根據具體的情況分別予以合理 的取捨。譬如欲顯示被攝者的職業特點，我們可把其工作現場作為背景，並採用現場自 然光線拍攝，力求畫面產生常態的氣氛，把 環境作為畫面的'一個重要組成部分，以環境 來襯托人，用環境來提示人物的內心世界。

假如照片反映的是人物的容貌、氣質， 那背景就應以簡潔、樸素為佳，這樣，就可 以在很大程度上強化主體，使人物形象顯得很鮮明、生動。

為了刻畫好人物的個性 和其藝術成就，攝影師選擇了一幅抽象畫作背景，這獨特的背景把人物形象烘托得很突出，令人難忘。

二、根據背景的內容來選用不同的 光圈 一旦確定了背景內容，採用何種方 式來表現背景便成為一個關鍵的問題。 具體該採用何種方式來表現背景，這就要看背景的內容，如果背景是整個 ，畫面中一個有機的、重要的組成部分，通過它可以傳達出許多有助於觀眾瞭解 被攝者的信息，那應該採用收小光圈的 做法，使背景的細部有相當的清晰度。 要是背景僅是用來作為一種有別於主體物的影調成分出現在畫面中，就可以採 用放大光圈的方法，讓其在畫面中顯得模糊。

三、掌握背景在畫面中所佔位置的 比例背景在畫面中究竟該佔多少地位為 最佳，沒有一個規定，但是有些原則是可以參 考的。如你拍攝一幅表現被攝者職業的環境肖像，那麼背景可以用得大一些，只要不是大到 喧賓奪土的程度即可拍攝人物旅遊照片，畫面 中有名勝古蹟出現時，背景所佔的地位也可以 儘量多些，避免把景色拍得殘缺不齊。還有， 拍人物全身像背景宜多些，以免造成侷促感， 而拍胸像照、頭像照，背景則宜少些，使觀眾 的視線更集中於主體之上。

四、避免一些不良的背景 好的背景能起到烘托、美化被攝人物的作 用，而不良的背景則會影響畫面的美觀。在攝 影中，有如下一些景緻一般不宜充當背景：

1．景物零亂繁雜。

2．喧賓奪主的亮色塊的景物。

3．具有冷色調的景物(因為當它反射到 被攝物臉部時，會使人物顯出一種病態的樣 子)。

4．反差異常強烈的景物。

人像攝影拍攝技巧，如何拍好合影與獨照

頂尖職業攝影師Brett Harkness和Jeff Meyer與我們共同分享完美人像攝影作品的一些基本技巧。

先來看一下攝影師Brett的裝備

拍攝人像時，Brett使用一台佳能EOS-1Ds Mark III搭配佳能EF 16-35mm f/2.8L II USM、佳能EF 70-200mm f/2.8L USM和佳能EF 50mm f/1.2L USM等鏡頭。另外他還配備有若干Lastolite反光板、兩支佳能Speedlite閃光燈和創意坦克的腰帶套件，這款套件就像蝙蝠俠的腰帶一樣能安裝多種不同尺寸的設備。

1 、打破限制

空間、光線等實際條件可能限制我們拍攝的合影創意，給一大羣人拍攝合影時，我們也需要考慮每個人對於構圖的品位。合影首先要讓每個人的臉都清晰可見，然後再發揮創意，爭取表現每個人的個性。

你可以在拍攝大合影的時候，將人們分成幾組，表現不同人物的個性，但在這麼做之前要確保你們之間已經達成一致。如果客户希望一些穩妥的作品，那麼最好還是不要嘗試別出心裁的構圖方法。

拍攝合影前，要儘量徵求每個人的意見，他們想要出現的位置，動作和一些小道具等。

2 、合影時的抓拍

合影是訓練抓拍水平的良機。

讓一大羣人擺好造型不是一件容易事，特別在其中還有小孩和嬰兒的時候，他們很快會失去耐性。想得到完美的合影作品，你需要敏感地察覺每個人的狀態，並且搞定他們。

Brett提到自己最近在海灘給一家人拍攝照片的經歷，他們最大的85歲，最小的才7歲。

因為家裏的老祖母沒有足夠的精力久站，所以Brett在構圖時選擇了將一把椅子放在畫面正中，祖母坐在上面，其他家庭成員環繞在她四周。

對每一位被攝對象的這種關心通常能給你帶來一些額外的創意方式，並得到非常吸引觀眾的攝影作品。

3、 幽默讓人放鬆

給一羣人拍合影時，有人遲到了二十分鐘，小小地作弄一下遲到者會讓大家更加放鬆。當每個人都被你逗樂，盯着遲到者大笑的時候，就是捕捉鏡頭的好機會。這樣做能拉近你和拍攝對象之間的距離，還能幫你得到優秀的攝影作品。

4、 構圖講究

有的家庭人丁興旺，人數很多，想讓他們站在一起拍攝合影又不讓畫面看上去擠成一團實在很難辦到。

在這種情況下，你可以嘗試使用圍欄、大門等作為構圖元素。讓小孩坐在前面，而大人站在後面，增加畫面層次。同時這些多出來的元素還能充當畫面中的框架。

5 、讓人物動起來

無論拍攝合影還是獨照，想拍出創意的一個好方法就是把被攝對象放在適當的環境中，讓他們自己決定該怎麼做。

以Brett最近的一次拍攝為例，拍攝場地有一扇法式大門，他把門打開，門背後的東西清理乾淨，然後在門廊的正中間放了一把小木頭椅子，並把相 機焦點設置在椅子上。

他告訴被拍攝的兩個小男孩，拍攝時他們想在椅子上怎麼玩就怎麼玩。一開始兩個小男孩想都坐在椅子上，後來又改變了主意希望坐在椅子前面。“椅子成為那次拍攝的重心，”Brett説。“畫面看上去好像都一樣，但其實每張都有不同，看時的感覺就好像在翻看一本動畫書。”

6、 表現人物關係

被攝對象與小狗的合影，比單純的人像攝影作品反映出更多內容。

拍攝單人照的時候，不妨考慮如果在畫面中出現第二個人時，構圖又應該如何處理。拍攝兩個人的照片，也就意味着畫面中有第二個興趣點。這時考慮的重點就變成如何體現兩者之間的關係。

被攝對象與小狗的合影比單純的人像攝影作品反映出更多內容。拍攝時應力求讓被攝對象更加放鬆，用焦距焦段的鏡頭靠近被攝對象拍攝是個 好主意。在這樣的距離上，被攝對象已經能看到自己的影子反射在鏡頭裏。特別是孩子們，更喜歡這樣的效果，因此可以靠得更緊。他們也許會坐下來盯着鏡頭，這正是捕捉他們大大的雙眼的好機會。這樣的照片能更好反映被攝對象的真實個性。

7 、再近一點

8 、講述故事

男人靠左，女人靠右這樣的分組方法太過於簡單，好好想想如何安排畫面人物講述他們之間的故事。例如説剛才提到的，想突出某人在家庭中的地位可以讓他坐在畫面中央的椅子上，讓其他家庭成員圍坐在他身邊。

9 、選擇焦點

在糟糕的天氣情況下拍攝合影是最困難的一件事。合影拍攝至少要求f/8左右的光圈，才能得到足夠的景深。但在光線條件不理想的冬天，想以 這樣的光圈拍攝就必須提高相機的感光度設置。

如果光線條件令你無可奈何，不妨試試將所有人安排在同一焦平面上，這樣就不用為了保證景深而將光圈收得那麼小。

10 、選擇最恰當的拍攝角度

拍攝合影時不可避免的需要將不同高矮胖瘦的人湊到一起。從較低角度拍攝能讓大家都比較滿意，不過被攝對象中如果有老年人則另當別論。 拍攝不同年齡段人物的合影時，要根據人物的特點選擇不同的角度和方式。比如拍攝老人的時候，照片的構圖需要比較穩重。

專家視點

“拍攝獨照時，既可以將人物放在畫面的正中間，也可以放在畫面兩側，”Brett説，“但在處理背景時我要麼從高處拍攝讓地平線高出人物，要麼趴在草叢裏向上拍攝。你見過多少人像攝影作品是從正常角度拍的？使用天空作為高調背景拍攝的照片能讓每個人都覺得滿意。我希望自己的照片能與眾不同。”