腦中風的解決方法
病情分析: 你好:輕微腦中風常有以下表現
1、頭暈、頭痛或一過性眩暈
2、一側肢體麻木、無力、站立不穩;
3、噁心、嘔吐;
4、神志恍惚或嗜睡;
5、突然説話不利或説不出話來等症狀變現。他是在高血壓、動脈梗化的基礎上造成腦深部的微小動脈發生閉塞,引起腦組織缺血,缺氧,壞死,引起神經功能障礙的'一種腦血管病。
意見建議:早發現,早診斷,早治療是預防中風最好的辦法。
建議
1、平時多吃清淡、細軟、含豐富膳食纖維和維生素C的食物;
2、適當參加體育鍛鍊如慢跑,散步,太極拳等可增加血液中的高密度脂蛋白,對動脈粥樣硬化有極重要的防治作用。鍛鍊時間及程度應以不感到疲勞為度。
3、保持樂觀開朗的心情,避免生氣,發怒以及過度激動等情緒變化。
4、平時應多用靈芝片,山楂,菊花,決明子,枸杞,丹蔘來泡水喝。
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