學生疫情期間心理疏導方案（精選5篇）

為了確保事情或工作安全順利進行，常常要根據具體情況預先制定方案，方案是為某一行動所制定的具體行動實施辦法細則、步驟和安排等。方案應該怎麼制定呢？以下是小編收集整理的學生疫情期間心理疏導方案（精選5篇），供大家參考借鑑，希望可以幫助到有需要的朋友。

學生疫情期間心理疏導方案（精選5篇）1

一、開展“疫”路同行温暖相伴線上心理互助打卡活動

中心將於2022年3月14日（星期一）面向全體學生開展“疫”路同行温暖相伴線上心理互助打卡活動。通過加入QQ活動羣（羣號：758910913）進行打卡，在這裏我們可以交流分享自我調節的方法，我們進行組織讀書、運動、觀影、好習慣養成等等自律打卡活動，充實自我共同成長。

活動要求：

1.活動中的交流真誠開放，尊重他人。

2.每個人可以有自己的打卡內容，報給羣內工作人員，接受監督。

3.堅持打卡1個月、2個月、3個月的同學可獲得心理中心準備的打卡紀念禮物。

二、組織冥想放鬆活動

中心將於2022年3月17日-3月27日在騰訊會議平台（會議號：xxxxxxxx）開展四次線上放鬆冥想體驗活動，每次播放時間為20:00-20:30。放鬆冥想有助於提升對當下的覺察和感受，幫助穩定情緒，緩解壓力，歡迎感興趣的同學們前來體驗。

三、開設線上諮詢和心理支持熱線

1.熱線預約:預約電話xxxxxx。預約時間為上午8:00-11:00、下午1:30-4:30。

2.網絡預約:進入“長春人文心橋”公眾號“約我吧”欄目掃描二維碼登錄個人心理諮詢平台賬號進行預約。

預約:我們的QQ號碼是xxxxxxx。需發送姓名+學院+學號方可通過驗證。

4.其他心理援助熱線

長春市心理援助熱線：

國家心理援助熱線：

四、開展班級心理委員工作培訓

中心將組織學班級心理委員於2022年3月16日（星期三）14:00-16:00進行線上工作培訓（騰訊會議號：xxxxxxx），指導開展疫情防控期間線上心理健康宣教活動，進一步提升各學院班級心理委員的專業素養和工作技能。

參訓情況將被納入工作考評內容，請各學院負責教師認真做好督促協調工作。

五、開展線上“抗擊疫情心理防護”主題班會

中心指導各學院班級心理委員，於2022年3月開展各班級線上心理健康教育主題班會，引導學生感受積極的情緒體驗，保障學生情緒的穩定並學會自我調試，學習心理健康知識，以良好的心態打好防疫攻堅戰。

學生疫情期間心理疏導方案（精選5篇）2

抗擊新型冠狀病毒肺炎疫情工作正處於關鍵期，為更好地幫助在疫情防控期間學生有更好的心理承受能力，使有心理問題的學生渡過心理難關，及早預防、及時疏導、有效干預、快速控制學生中可能出現的心理危機事件，降低學校學生心理危機事件的發生率，減少學生因心理危機帶來的各種傷害，構建平安、友善、和諧、穩定的心理健康氛圍，促進學生健康成長，我校根據實際，特制定本方案。

一、成立領導小組

組長：

副組長：

成員：

為了確保全校學生的心理健康，學校將組建由心理健康教育教師、班主任組成的心理干預業務小組，有序開展學校的心理健康教育和心理干預、疏導工作。

二、具體工作安排

(一)加大宣傳力度。疫情期間，學校已針對學生可能出現的不良情緒和行為，製作學校新冠肺炎疫情防控宣傳，向廣大學生普及“什麼是新型冠狀病毒”等科普知識，並就如何進行科學、有效、安全的疫情防護提出針對性建議，為全體學生注入一劑心理預防針，也讓學生感受到學校的關懷和保護。同時，充分利用學校宣傳欄、“xxx”微信公眾號、黑板板、主題班會、學生大會等平台向廣大學生推廣心理健康、自我防護等知識的宣傳。

(二)制定工作措施。要把心理健康的教育和管理納入學校疫情防控整體部署，並根據疫情防控工作的推進情況，及時調整心理健康教育工作重點，以切實減輕疫情所致的心理傷害。針對封閉管理在校學生和居家學生，及時把握學生心理狀態,積極應對特殊情況,適時調整心理疏導措施，培養積極陽光心理品質。

(三)及時進行研判。各系部要及時摸清本系部疫情情況，各班級班主任要積極關注學生(特別是留守、單親等特殊家庭的學生)的心理狀態,掌握受疫情影響的學生的心理健康動態變化，及時識別高危人羣，避免極端事件、羣體心理危機事件的發生。針對不同人羣實施分類干預，嚴格保護受助者的個人隱私，避免求助者因前來諮詢而受到再次傷害。

(四)開展有序服務。通過微信羣等形式不定期向廣大學生和家長推送防疫心理知識，普及心理健康教育，特別是為被疫情困擾、被隔離的學生提供心理諮詢服務、心理疏導。啟用學校心理諮詢中心，面向受困擾的學生開設防疫心理健康教育團體輔導;對因疫情導致心理困惑的學生及時開展個別心理輔導，並做好一定時期內的跟蹤;對出現有嚴重心理障礙的學生積極開展轉介工作。在個體心理諮詢過程中遵循心理諮詢中的保密原則和保密例外，並做好相關記錄。

三、工作對象

學校因面對疫情產生不良情緒，急需情緒疏導和心理支持的全體學生。

四、落實幹預

(一)平台互助。通過企業微信、“xx”微信公眾號、班級微信羣等線上平台發出倡議，倡導全體師生及家長遵守政治紀律，理性客觀看待疫情，不信謠，不傳謠，不恐慌，調整心態，以理性平和的心理狀態應對新冠疫情，齊心協力，增強打贏疫情防控阻擊戰的信心。同時提醒學生注意不健康的應對方式(如熬夜、抽煙等)，開展適當的室內鍛鍊活動，積極與父母、親友溝通交流。在線收集學生關於疫情的提問，通過微信羣等方式逐一回答學生關注的代表性問題，提供正確信息。開學後，做好學生的生活與後勤保障工作。

(二)技術支持。開通學校心理諮詢中心，同時充分利用電話、微信、QQ等通道，積極為廣大學生做好服務。認真研讀國家衞健委發佈的《新型冠狀病毒感染的肺炎疫情緊急心理危機干預指導原則》，積極關注學生身心發展變化，對有需求的學生開展線上個體輔導或者進行電話諮詢，引導學生積極面對學習生活。開學後，要針對本次疫情認真開展團體心理輔導或個體心理輔導，時刻關注學生心理狀態。

(三)分類干預。

1.疑似感染學生干預措施:

(1)政策宣教，密切觀察，及早求治;

(2)為人為己採取必要的保護措施;

(3)服從大局安排，按照規定報告個人情況;

(4)使用減壓放鬆行為，減少應激反應;

(5)尋求應對壓力的社會支持:利用現代通訊手段聯絡親朋好友、同事等，傾訴感受，保持與社會的溝通，獲得支持鼓勵;

(6)鼓勵使用心理援助熱線或在線心理干預等及時尋求社會幫助，調整心態。

原則:健康宣教，鼓勵配合、順應變化。

2.無感染但情緒波動明顯，正常學習、生活遭受明顯影響的學生干預措施:

(1)引導適度瀏覽相關信息，正視疫情;

(2)引導接納自身情緒，管理自身情緒和壓力，提供心理支持;

(3)對交流、適應性行為進行指導，引導掌握一定的心理自助技巧(積極的自我對話、正念冥想、行為放鬆等),保持正常的生活作息，適度選擇娛樂活動，提醒注意不健康的應對方式(如沉迷上網等);

(4)引導來訪者正視身體發出的信號，做好自我症狀識別與求助;

(5)對由此次疫情出現嚴重心理障礙的學生，及時做好轉介工作。

原則:健康宣教，指導積極應對，消除恐懼，科學防範。

學生疫情期間心理疏導方案（精選5篇）3

國內疫情呈現點多、面廣、頻發的特點，疫情防控形勢異常嚴峻。為全面貫徹落實學校疫情防控指揮部最新工作安排部署，大學生心理健康教育中心(以下簡稱“心理中心”)聯繫工作實際，制定疫情防控封閉管理期間進一步加強學生心理健康教育工作方案如下。

一、深入調研，準確把握學生心理健康狀況

在當前異常複雜嚴峻的疫情形勢下，為準確把握校園封閉管理可能給學生帶來的諸如學業壓力、情緒管理、人際關係等心理問題，通過課堂教學、學生組織、朋輩督導、現場調研等多渠道深入學生、院系瞭解掌握學生心理健康狀況，科學研判風險，優化頂層設計，有針對性地開展心理健康教育服務。

二、多措並舉，精準發力開展心理健康教育

1.暢通個體心理諮詢服務渠道。在校園封閉管理期間，為了向學生提供方便、及時的心理疏導，三校區除保持週一至週五工作時間的常態諮詢外，開通非工作時間(包括週六、週日及節假日)的心理援助熱線：xx，確保學生可以得到全天候觸手可及的心理關愛。

2.提供團體心理輔導服務平台。聚焦疫情防控封閉管理期間學生普遍存在的人際關係、學業壓力等心理矛盾多發點，適時啟動線上團體心理輔導或小範圍的線下團體心理輔導活動。

3.豐富心理健康教育宣教形式。持續依託網絡心理健康教育陣地傳播疫情防護和心理防護的相關知識;創新宣教模式，舉辦疫情防護“心理微課堂”、“心理聊天室”等系列直播互動活動，聚焦學生關切熱點，營造理性積極的校園氛圍。

4.築牢危機預防干預防護網。定期彙總心理諮詢與危機干預中呈現的突出問題，查找共性，及時通過朋輩督導師為各院系發送風險提示，有效預防與解決實際問題，化解潛在風險;主動對接學院，關愛特殊羣體，及時識別高危人羣，有針對性地開展心理輔導和危機干預，避免極端事件的發生。

三、提升內涵，全面強化工作隊伍業務能力

為適應特殊時期及複雜形勢下做好學生心理健康教育工作的需要，需進一步加強內涵建設，不斷提升三支工作隊伍的業務能力。一是針對心理中心的諮詢師隊伍，持續開展“同輩督導工作坊”、案例研討、案例督導、崗位技能大練兵等活動，積極組織參加各類專業培訓及個人體驗活動，持續提升心理諮詢師隊伍的心理諮詢及危機干預技能。二是針對輔導員隊伍，繼續通過外訓內訓相結合的方式，通過開展知識講座、案例研討等活動，不斷強化輔導員隊伍的心理健康教育知識儲備、應急能力、談心談話及家校溝通技巧。三是針對學生心理信息員隊伍，通過聯繫院系的朋輩督導師，持續開展心理危機干預知識培訓，不斷提升學生心理信息員隊伍的危機預防與識別能力。

四、工作要求

心理中心心理健康教育專職人員要切實“強能力、轉作風、辦實事”，用心用情用力做好疫情防控封閉管理期間學生的心理健康教育工作，確保心理健康教育服務實效;負責聯繫院系的朋輩督導師要積極對接學院、書院，確保溝通反饋機制暢通，確保心理危機預防與干預工作有節有序開展;各學院、書院心理健康教育二級工作站要積極宣傳疫情防控期間我校心理健康教育工作的`相關安排，開展各具特色的宣傳教育及放鬆減壓活動，關心關愛特殊羣體，並將好做法、好經驗及時總結上報心理中心。

學生疫情期間心理疏導方案（精選5篇）4

為做好疫情防控期間師生的心理防護，幫助同學們緩解疫情帶來的心理困惑，提高心理免疫力，增強戰勝疫情的信心，構建學生防疫心理安全網，制定“構建防疫心理安全網保障學生健康成長”方案，在特殊時期維護全校師生心理健康。

一、指導思想

以新時代中國特色社會主義思想為指導，認真貫徹執行教育部部署教育系統開展疫情相關心理危機干預工作的通知精神，堅定打贏疫情防控阻擊戰的信念和信心。教育為主，重在預防，及時干預，維護廣大師生的心理健康。

二、工作原則

（1）立足教育，重在預防，積極預防、減緩和儘量控制疫情的心理社會影響；

（2）將心理防護納入疫情防控整體部署，以減輕疫情所致的心理傷害、促進學校穩定為前提，根據疫情防控工作的推進情況，及時調整心理防護工作重點；

（3）針對不同情況實施分類，嚴格保護受助者的個人隱私。

三、工作內容

防疫期的心理工作內容，根據開學的關鍵時間節點，分為“開學前”和“開學後”兩部分展開：

（一）、開學前

(1)共建多元的心理援助通道，加強防疫心理輔導服務

採取多元模式開展心理支持服務，包括熱線電話、教學直播平台，電子郵箱、微信、QQ、心理中心公眾號等平台，及時迴應同學們關注的問題，特別是疫情導致的焦慮、恐懼、抑鬱、軀體化症狀等各種問題。

(2)線上開展心理輔導工作

利用網絡和班級羣開展的心理輔導服務工作，加強與學生的交流溝通。

(3)利用網絡平台，及時推送防疫信息

蒐集網上心理健康教育資源，轉發防控新冠肺炎的心理支持手冊和心理健康知識信息或製作網絡微課，幫助大家科學瞭解新冠疫情中人們的各種心理特點和有可能出現的心理問題，學會積極應對的策略。

(4)建立親情微信羣，開展針對性服務

專門建立xx籍學生微信羣，將心理老師、學生處、各大班主任和各位xx籍或疫情較嚴重區的學生相聚在一起，及時瞭解受疫情影響的學生的心理健康狀況和各種需求，保障信息暢通，及時解答學生提出的問題。

(5)利用網絡平台，對教師隊伍進行心理輔導與危機干預的培訓

組織團隊成員參與心理輔導和心理危機干預的網上培訓，提高開展疫情心理防護和危機干預的專業技能，確保為師生提供科學、專業的心理援助。

（二）、開學後

(1)提升心理輔導與干預服務質量

繼續採取多元模式開展心理輔導與支持服務，包括熱線電話，教學直播平台，電子郵箱、微信、QQ、心理中心公眾號等平台，及時化解同學們出現的負性情緒，特別是疫情導致的學習壓力、就業壓力等問題。

(2)啟動危機干預四級聯動機制，提供精準心理服務

啟動“學生—班主任—心理教師—心理輔導專家“四級聯動關愛援助、信息溝通機制，實施”新冠肺炎疫情心理晴雨表制度”，及時發現需要幫助的學生，提供精準的心理援助服務。

(3)繼續利用網絡平台，及時更新防疫信息

利用網絡平台，持續更新防控新冠肺炎的知識信息，幫助大家科學瞭解新冠疫情壓力中的各種心理特點和有可能出現的心理問題，學會積極應對的策略。

(4)加強心理輔導與危機干預專業人員的培訓

對心理服務團隊的成員進行心理輔導和心理危機干預的專業培訓，提高心理諮詢輔導特別是疫情心理防護和危機干預的專業水平。學習疫情心理援助知識，探索心理援助與干預技術，確保心理輔導、心理援助、心理危機干預的科學化、專業化和針對性。

學生疫情期間心理疏導方案（精選5篇）5

為舒緩情緒、減少心理壓力，結合學校實際情況，特制定《XX學校應對疫情心理危機干預工作方案》，做到有效預防、及早發現、專業輔導，降低學生因突發事件而出現的心理應激危害程度，促進學生心理健康發展。

一、指導思想

為堅定打贏疫情防控阻擊戰的信心，深入貫徹落實上級教育主管部門開展疫情相關決策部署和心理危機干預工作要求，將學校師生身心健康放在第一位，迅速建立心理支持服務熱線，確保疫情防控心理服務工作有序開展。

二、組織保障

成立應對疫情緊急心理危機干預領導小組，在疫情期間進行疫情應對的部署與規劃，開展心理干預指導工作，

組長：

副組長：

組員：

領導小組主要職責：

1.全面領導學校師生心理危機干預工作，對重大危機事件作出決策處理;

2.參加上級相關工作會議並做好落實;

3.執行學校疫情防控相關工作;

4.監督執行工作紀律，督導檢查學生心理危機干預。

三、工作目標

通過疫情相關信息以及心理健康知識的教育和宣傳，加強師生關於病毒知識的瞭解與認識，改善消極情緒，提高挫折應對能力和情緒調節能力，做好疫情工作的相關預防。

通過心理輔導和干預，對持有不良情緒的來訪者進行心理疏導，採用合理方式宣泄壓力，增進現實適應度，儘快恢復心理平衡。

四、工作目標人羣

服務對象為全體師生。

將存在心理危機傾向與處於心理危機狀態的師生列入心理危機關注與干預的對象。

五、具體實施

(一)預防教育

利用學校微信公眾平台以及班級工作羣進行疫情心理防護知識宣傳與教育，介紹緩解壓力、宣泄情緒的方法，引導師生正確認識疫情，做好心理調適，提高心理健康水平。

班主任做好學生心理危機早期預警工作，建立學生心理健康彙報制度，做到早發現、早上報、早評估、早治療。及時發現學生心理問題並向專(兼)職心理健康教師反映。發現存在嚴重心理問題的學生，應及時向上級彙報，並在24小時內將相關信息以書面形式彙報給上級部門。

(二)健康測評

採用網絡平台問卷收集的形式，對師生心理健康狀況進行監測，對心理測試結果進行數據分析，定期提交心理測試報告。同時篩選出需要進行心理危機干預的個體並進行回訪，在線進行心理疏導。

(三)心理輔導

開展網絡疫情心理輔導和心理諮詢服務，服務方式為：

1.為師生提供網絡心理諮詢服務，並做好相關記錄記錄。

2.開通心理支持服務熱線開通心理熱線電話，為急需情緒疏導和心理支持的師生提供服務。