全民健身日活動方案（精品15篇）

為了確保事情或工作有序有力開展，常常需要預先準備方案，方案是從目的、要求、方式、方法、進度等都部署具體、周密，並有很強可操作性的計劃。那麼你有了解過方案嗎？以下是小編精心整理的全民健身日活動方案，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

全民健身日活動方案1

為認真貫徹落實《全民健身計劃（20__）》，進一步加強全民健身日宣傳，為我省全民健身事業發展營造優良的社會氛圍，更好地為人民羣眾健康服務，我俱樂部將於8月8日在金清廣場舉行20__年俱樂部全民健身日活動。

　　一、組織機構

主辦單位：台州市奧翔藍天青少年科技體育俱樂部

承辦單位：台州市奧翔藍天青少年科技體育俱樂部風箏隊

　　二、活動口號

“全民健身，你我同行”

　　三、活動宗旨

號召和引導廣大羣眾主動參加放風箏健身活動，展示放風箏健身活動的成果，激發放風箏健身活動的熱度，享受放風箏健身活動的樂趣，感受放風箏健身活動的魅力。

　　四、活動時間

20xx年8月8日下午3：00至5：00

　　五、活動地點

金清廣場

　　六、活動具體安排

（一）醖釀階段

自7月20日開始醖釀，聯繫有關部門及部分會員，主要對俱樂部要不要舉行活動、何時何地舉行活動、如何舉行活動等進行商議，於8月1日前作出決定。

（二）宣傳階段

8月1日至7日，通過電話、手機、QQ等進行宣傳，主要初步確定參加8月8日俱樂部全民健身日活動的人員，簡單介紹全民健身日活動的安排，要求參加活動的人員自己準備好墨鏡、手套、防曬霜、防曬工具及其它相關物品。

（三）準備階段

8月6、7日，由樑宣等部分會員（名單另定）先學會大型風箏的組裝方法及揹帶式、手打式線軸的.使用方法，準備好8月8日要用到的風箏與線軸，調試好我們自己研製的串類風箏、安排好各大型風箏放飛的會員教練。、分配好各會員負責的具體工作

（四）實施階段

1、要求各參加人員8月8日下午3：00準時到達金清廣場，不統一安排交通工具及路線，請各位注意交通安全，帶好相關物品；

2、樑宣等部分會員於2：30由俱樂部辦公地點（金清鎮三金村中央份三區27號）出發，負責會旗、風箏、線軸等物品的搬運。

3、各會員到達金清廣場後，找好相應的位置，特別是各大型風箏放飛教練要注意各自的間距，做到既緊湊又不打架。

（五）總結階段

8月9日，做好活動的總結工作，主動向各網站上傳報道文字和圖片。

　　七、活動要求

（一）加強領導，明確分工。要充分認識舉辦本次活動的重要意義，切實加強領導，落實責任分工。要認真做好活動的籌劃工作，主動組織人員參加。

（二）認真策劃，周密組織。創新活動形式和活動內容，本着從實際出發，因地制宜、講究實效、安全第一的原則，確保全民健身日活動既安全又隆重，充分展示當地全民健身成果及傳統特色體育魅力。

（三）突出主題，擴大影響。利用電話等媒體進行廣泛宣傳，使全民健身日活動深入人心、家喻户曉，形成濃厚的網民以及媒體氛圍。

全民健身日活動方案2

為推動全民健身活動開展，進一步滿足羣眾體育健身需求，提高全體市民健康素質。根據《彭州市人民政府辦公室關於印發彭州市20xx年全民健身活動實施方案的通知》（彭府辦發[20xx]54號）文件精神以及彭州市文廣局下達的《關於印發20xx年彭州市全面健身活動專項目標的通知》，在我鎮全面開展全民健身活動，特制定彭州市隆豐鎮20xx年全民健身活動實施方案。

　　一、指導思想

以多層次的羣眾性體育活動為載體，以夯實羣眾全民健身活動的基礎為出發點，不斷滿足羣眾健身活動的需求，積極推進全民健身活動的有效開展，增強羣眾科學的健身意識和身體素質，充分體現黨和政府愛民、利民、為民的親民政策，提升我鎮的文明水平，促進我鎮經濟社會全面發展。

二、組織領導

為加強對全民健身活動的組織領導，鎮政府成立了以分管領導樊貞藻為組長的領導小組，並下設辦公室。

三、基本要求

各村（社區）要認真做好宣傳引導工作。在具體工作中要按照鎮黨委、政府對全民健身活動的基本要求，營造“文明成都、運動成都、活力成都”輿論氛圍。以全民健身活動為龍頭，以各層次賽事和活動為主線，增強羣眾體育的吸引力和全民健身的實效性，真正讓社會人民動起來。要主動思考，積極工作，制定行之有效的工作計劃並抓好落實，提升全民健身活動的水平。要注重實效，充分發揮各部門和社會資源的優勢，動員各層次職工、羣眾廣泛參與，增強活動的`吸引力。

四、工作重點

各村（社區）要將羣眾作為參與主體，保障活動落實，將活動放到羣眾身邊，增強活動的吸引力，加強大眾健身項目的推廣，重點抓好以下工作：

一是強化對全民健身活動的領導，完善開展全民健身活動的投入機制，建立健全全民健身工作機制。鎮文廣站要加強對全民健身活動的指導，積極支持配合組織活動的有效開展。各村（社區）、企事業單位要結合實際制定全民健身活動計劃，並抓好落實，使全民健身活動基礎紮實。

二是結合即將召開的四川省首屆全民健身運動會和今年8月8日的全國首個“全民健身日”以及常年全民健身活動，統籌安排各類羣眾健身活動，進一步掀起全民健身活動的高潮。

三是努力創新全民健身活動工作思路，動員社會資源參與和支持全民健身活動，調動各方面的積極性，動員更廣泛的職工羣眾參與，形成各級有效組織，社會廣泛投入，羣眾積極參與的全民健身活動氛圍，使全民健身活動充滿活力。

五、活動計劃

6月20日組織全民參加籃球比賽

7月8日組織全民參加乒乓球比賽

8月25日組織全民參加羽毛球比賽

9月5日組織全名參加登山活動

10月3日組織全名參加跑步比賽

六、工作職責

各村（社區）要結合全民健身活動的工作要求，明確分工，加強領導，注重對全民健身基礎設施的投入和維護，並制定可行的方案，建立健全全民健身工作責任制。

全民健身日活動方案3

活動名稱：20xx全民健身日

活動時間：20xx年8月12日

活動地點：全國各地

活動目標：

1. 提倡全民健身，倡導健康生活方式；

2. 增加公眾對體育運動的參與率和興趣；

3. 加強社會體育項目的宣傳和推廣；

4. 培養全民健身習慣，提高國民體質素質。

活動策劃：

1. 開展健康跑活動

在活動日當天，設立起點和終點，並規劃適宜的跑步路線，吸引社會各界人士及民眾參與。設置不同組別（男子、女子、老年人、兒童等）的賽事，並組織專業裁判和工作人員進行比賽組織和管理。

2. 舉辦羣眾體育運動比賽

組織各類羣眾體育運動比賽，如籃球、足球、乒乓球、羽毛球等比賽。通過這些比賽活動，讓參與者體驗體育運動的樂趣，同時增進人際關係，提高參與者的團隊合作精神和競技水平。

3. 推廣全民健身項目

在活動現場設置健身角，安排專業教練為參與者現場指導各類健身項目，如瑜伽、腹肌撕裂者、普拉提等。為了使更多人蔘與其中，可以提供免費體驗課程，開設健身講座，向民眾普及健身知識。

4. 舉辦運動裝備展銷活動

邀請運動品牌商家、健身器材供應商和户外裝備商家參展，展示最新的健身設備、運動裝備和户外裝備。為參觀者提供購買、試用、體驗的機會，同時可以進行相關講座和培訓，提高公眾對健身器材的認知和了解。

5. 進行全民健身宣傳活動

在活動現場設置宣傳展板、海報和宣傳展示區域，展示全民健身政策、相關項目和成功案例，引導參與者瞭解全民健身的重要性和好處。同時，組織健身俱樂部和體育組織進行推廣和宣傳，鼓勵更多人加入健身行列。

6. 配套活動

舉辦健康講座和健身知識培訓，邀請健身專家和教練進行講座，向公眾傳授科學健身知識和方法。組織運動健身培訓營，提供專業的運動技能培訓，讓參與者有機會深入瞭解不同的健身項目。

活動推廣：

1. 利用各種媒體，如電視、廣播、互聯網、社交媒體等進行宣傳推廣；

2. 設立活動官方網站和社交媒體賬號，發佈活動信息和吸引參與者；

3. 在各大體育場館、健身房、學校、社區等公共場所張貼宣傳海報和展板；

4. 聯合體育組織、健身俱樂部和學校開展合作，共同宣傳推廣。

活動預算：

1. 場地租賃費用：根據活動規模和地點計算；

2. 獎品和禮品費用：籌備獎品等活動需求；

3. 人員費用：包括工作人員、裁判、志願者和專家講師的酬勞等；

4. 宣傳費用：包括海報、宣傳單、廣告投放等宣傳推廣費用。

活動評估：

1. 參與人數統計：統計各項活動的'參與人數和參與率；

2. 反饋調查：通過問卷調查方式瞭解參與者的體驗和滿意度；

3. 媒體報道：觀察活動是否受到媒體的廣泛報道和社會關注。

通過以上活動策劃，希望能夠讓更多人蔘與到20xx全民健身日活動中，提高全民健身意識，推動全民健身事業的發展，促進公眾的身心健康。

全民健身日活動方案4

　　一、活動主題

“發展體育運動，增強人民體質，同心共築中國夢”

　　二、活動時間、地點

時間：20xx年8月8日上午8：30—10：30。

地點：江南體育中心

三、參加人員（25人）

參與活動居民25人，不限年齡、不限男女、報完即止

四：活動內容

市民健身體驗活動內容包括三個方面：

一、國民體質測試項目8項，包括肺活量測試、握力測試、反應時測試、單腳站立測試、坐位體前屈測試、肥胖測試、立定跳遠、1分鐘仰卧起坐。

二、聘請浙江省體科所專家，對有需求的活動體驗者憑體質監測報告進行“運動、營養處方”諮詢。

三、江南體育中心各活動場館將免費對外開放一天（具體方案詳見江南體育中心公告）。

五：報名方式

1、編輯姓名+住址+聯繫電話+全民健生日報名，到金東方社區微信平台

2、社區報名

六：報名時間：

20xx年8月4日—8月6日20：00前

七：報名地址

金東方社區：東方郡4幢2單元北便民服務站

諮詢電話：XX

全民健身日活動方案5

一、活動時間和地點

20xx年7月16—17日在龍遊縣橫山鎮天池村舉行

二、主辦單位

中共浙江省委宣傳部、浙江省體育局、浙江省總工會

三、承辦單位

中共龍遊縣委宣傳部、龍遊縣體育局、龍遊縣總工會、龍遊縣橫山鎮人民政府

四、參加單位

全省各縣（市、區）創建20xx年體育強鎮（鄉）和先進街道（社區）單位，省級各類體育俱樂部，省級先進體育總會（體育社團）以及各社會團體組織，各市及縣（市、區）工會。

五、競賽分組

鎮（街道）組：創建省級體育強鎮（鄉）和創建省級體育先進街道的單位參加；

社區組：創建省級體育先進社區、省級社區健身體育俱樂部的單位參加；

俱樂部組：創建省級各類體育俱樂部的單位參加；

社團組：創建省級先進體育總會、體育社團的'單位以及各社會團體組織參加。

工會組：創建省星級職工體育俱樂部單位以及各市、縣（市、區）工會組織參加。

六、參加辦法

（一）每隊限報10人，其中領隊1人、教練1人，運動員8人（男4人，女4人）；每名隊員限報2個項目（團體賽除外）；另可報駕駛員1名。

（二）運動員具有本縣（市、區）户籍的居民或所屬單位工作人員；

（三）運動員身體健康，適應該項目運動，且需提供縣級以上醫療機構健康證明，參賽人員身體健康由各參賽單位負責；

（四）參賽運動員須辦理人身意外傷害保險，由派出單位負責。

七、活動內容及規則

（一）組合競賽：精選蓮種、採荷季節、結對挑藕、和諧登山

1、精選蓮種（2男2女）

（1）比賽場地：主會場

（2）比賽方法：參賽隊員每人從桶裏（桶裏蓮子和彈子混合）用筷子夾一顆蓮子到碗裏，夾一顆後就輪到下一個隊員，可以循環輪動。在1分鐘內夾最多者為勝。不可以連續夾2顆，連續夾2顆，第二顆不計成績，夾的過程中蓮子落地必須用筷子夾起來到碗裏，不能用手直接撿起，用手直接撿起不計成績。

2、採荷季節（2男2女）

（1）比賽場地：主會場

（2）規則：每隊派出2男2女四名隊員，分別沿着荷花塘埂上跑，到四個採荷點蓋荷花章後跑回終點，每個隊蓋齊4個章就可以，四名隊員合計用時少的隊名次列前。

3、結對挑藕

（1）參賽人員：每隊派2人上場（1男1女）

（2）比賽場地：主會場

（3）比賽方法：比賽賽道長20米。運動員站在起跑線上。起跑線上放置扁擔、畚箕、2個10公斤重的沙袋（沙袋當藕），比賽開始，運動員將沙袋放置畚箕內，挑起沙袋在各自的跑道跑，越過端線後移交給下一個隊員挑回來，將沙袋、扁擔、籮筐放置終點後指定區域。以用時多少計算成績。用時少者為勝，按時間記名次，按名次記分。參賽隊隊員在起點線外準備。挑擔移交給下一隊員時挑擔不能落地交接。比賽過程中只要有挑擔落地的情況、干擾其他賽道的隊員比賽，均視為犯規。並按落地次數對比賽用時給與增加，每次加1秒，干擾其他賽道的隊員比賽取消比賽成績。

4、和諧登山

（1）參賽人員：每隊派2人上場（1男1女）

（2）比賽場地：登山賽道

（3）比賽方法：沿登山賽道登山，起跑時男女必須手拉手，到終點時必須手拉手。沒有手拉手不計成績。用時少者名次前列。

（二）場地團隊比拼：傳桶採蓮

（1）參賽人員：每隊派8人上場（4男4女）

（2）比賽場地：主會場

（3）競賽方法：賽道兩頭各一組，每組分四人自由組合，起點組手持五塊“小地毯”，由第一名隊員向前搭放“小地毯”，第四個隊員不斷地把身後的“小地毯”傳給第一個隊員，四人踩着“小地毯”前進20米，要求腳不能觸地，待四人全部過界後另一組將接過“地毯”以同樣的方式往回走，以最後1名最先到達起點的為準，用時少者為勝。按時間記名次，按名次記分。按時間記名次，按名次記分。比賽過程中只要有腳觸地的情況，均視為犯規。並按觸地次數對比賽用時給與增加，每次加0。5秒。

八、名次與獎勵

（一）各項目均取前八名，按9、7、6、5、4、3、2、1計入團體總分。

（二）團體錄取前八名，按各隊所有隊員參加各項目比賽得分總和多少排列名次。如團體總分相同，則按第一名多者名次列前，以此類推。

（三）大會給獲得團體總分前八名的代表隊頒發獎匾，各單項比賽前八名頒發獲獎證書。

九、報名與報到

（一）請各參賽隊於20xx年6月30日前將報名表報送至衢州市體育局羣體處，並同時上報電子文本。聯繫人：程秀鋒，電話：

（二）具體報到時間和地點另行通知。

十、經費

各代表隊交通費用自理，食宿費每人100元，超編人員按照實際支出，其它費用由大會承擔。

十一、未盡事宜，另行通知。

全民健身日活動方案6

一、指導思想

根據“全民健身”活動要求，以科學發展觀為統領，動員和引導全校師生廣泛組織開展貼近生活、豐富多彩、特色鮮明的體育健身活動，不斷提高全校師生主動參與的健身意識，健身熱情，在全校形成崇尚健身、參與健身、推動全民健身事業發展的良好氛圍。

二、活動原則

堅持和把握“突出主題、節儉高效”的原則，做到主題鮮明，精心策劃，厲行節約，務實求效。

主辦：石湫鎮文體中心

協辦：石湫中心國小

三、活動主題

主題口號為“每天鍛鍊一小時，健康生活一輩子”。

四、活動時間

4月1日——4月30日為全校集中組織開展“全民健身”活動的時間，各班級開展“全民健身日”宣傳教育活動，大力開展全民健身科普宣傳活動。通過舉辦班會、黑板報、等系列形式多樣的宣傳活動，充分利用校園廣播、網絡等傳播方式，宣傳《全民健身條例》和“實施計劃”，校開闢全民健身專欄，製作全民健身宣傳畫、音像製品等，提高全校師生的.科學健身素養。各班級，結合自身實際，適當拓展“全民健身”活動的時空範圍。

五、活動內容

1、在校操場舉行全民健身日啟動儀式。各班級參加，舉行千人簽名活動。

2、在櫥窗進行體育健身成就圖片展，展示有特色的健身項目、優異成績和羣眾健身的場景等圖片，營造濃厚的輿論宣傳氛圍。

3、舉行班級跑操活動，倡導師生每天堅持跑操(1-2年級1公里，3-6年級至少1.5公里)。

4、舉辦籃球、乒乓球、羽毛球等教師喜愛的體育健身活動，或小型比賽和技能比賽。

5、舉辦太極拳、太極劍、武術演練等適合公園、廣場的傳統健身運動。

六、活動要求

1、精心組織實施。各班級班主任為召集人，負責組織、帶領本班學生共同參與全民健身活動。

2、體育組要從實際出發，組織小型多樣的趣味性羣眾健身活動，創新活動形式，斷提高全民健身水平。

3、各班級、體育組要精心組織，周密安排，密切配合。提升活動效果，營造活動氛圍，確保活動安全有序進行。

全民健身日活動方案7

為增強全民健身意識，推進全民健身運動的普及，在第xx個全民健身日來臨之際，x社區攜手x社區將舉辦一次大型全民健身活動，活動方案如下：

　　一、活動主題

健身走進百姓運動成就健康

　　二、活動時間

_年8月8日8：00

　　三、活動內容

按指定路線繞河堤健步走三圈；本次活動不分年齡段次、不分組，均以個人參賽。

　　四、活動路線

碗場壩——二橋——富都匯河堤——檢察院門口——大橋——天上天背後——民政局背後——碗場壩

　　五、獎項設置

本次活動設置前三十名獎項，凡參與活動的運動員均可獲得x社區精心設計的'文化衫一件。

歡迎廣大居民羣眾及各駐區單位人員積極參與！

全民健身日活動方案8

為了加快羣眾體育事業全面、協調、可持續發展，更廣泛宣傳豐富多彩、貼近生活、方便羣眾的體育健康活動方式，展示全民健身成果、促進交流,提高全社會對全民健身認識。經縣全民健身指導委員會研究，決定於XX年8月8日在思南縣中偉中央廣場舉辦思南縣XX年第八個“全民健身日”展示活動。現將有關事宜通知如下：

一、活動內容

“全民健身日”展示活動。

二、活動表現形式

太極拳、太極劍、太極扇、健身舞、健身氣功、健身秧歌、花燈等。

三、節目要求

1、節目新穎，內容豐富、積極向上、健康。

2、節目時間、人數要求：一個節目不得超過8分鐘(包括進出場時間)，參展人數為20人以上。

四、報名時間及地點

報名時間：XX年7月26日至7月31日;地點：思唐街道辦事處科技文化辦公室;

聯繫人：

聯繫電話：

五、展示時間及地點

展示時間：XX年8月8日，地點：中偉中央廣場。

六、未盡事宜另行通知

xx

全民健身日活動方案9

為認真貫徹落實《全民健身計劃（20xx）》，進一步加強全民健身日宣傳，為我省全民健身事業發展營造優良的社會氛圍，更好地為人民羣眾健康服務，我俱樂部將於8月8日在金清廣場舉行20xx年俱樂部全民健身日活動。

　　一、組織機構

主辦單位：XX市奧XX天青少年科技體育俱樂部

承辦單位：XX市奧XX天青少年科技體育俱樂部風箏隊

　　二、活動口號

“全民健身，你我同行”

　　三、活動宗旨

號召和引導廣大羣眾主動參加放風箏健身活動，展示放風箏健身活動的成果，激發放風箏健身活動的熱度，享受放風箏健身活動的樂趣，感受放風箏健身活動的魅力。

　　四、活動時間

20xx年8月8日下午3：00至5：00

　　五、活動地點

金清廣場

　　六、活動具體安排

（一）醖釀階段

自7月20日開始醖釀，聯繫有關部門及部分會員，主要對俱樂部要不要舉行活動、何時何地舉行活動、如何舉行活動等進行商議，於8月1日前作出決定。

（二）宣傳階段

8月1日至7日，通過電話、手機、QQ等進行宣傳，主要初步確定參加8月8日俱樂部全民健身日活動的人員，簡單介紹全民健身日活動的安排，要求參加活動的人員自己準備好墨鏡、手套、防曬霜、防曬工具及其它相關物品。

（三）準備階段

8月6、7日，由樑宣等部分會員（名單另定）先學會大型風箏的。組裝方法及揹帶式、手打式線軸的使用方法，準備好8月8日要用到的風箏與線軸，調試好我們自己研製的串類風箏、安排好各大型風箏放飛的會員教練。、分配好各會員負責的具體工作

（四）實施階段

1、要求各參加人員8月8日下午3：00準時到達金清廣場，不統一安排交通工具及路線，請各位注意交通安全，帶好相關物品；

2、樑宣等部分會員於2：30由俱樂部辦公地點（金清鎮三金村中央份三區27號）出發，負責會旗、風箏、線軸等物品的搬運。

3、各會員到達金清廣場後，找好相應的位置，特別是各大型風箏放飛教練要注意各自的間距，做到既緊湊又不打架。

（五）總結階段

8月9日，做好活動的`總結工作，主動向各網站上傳報道文字和圖片。

　　七、活動要求

（一）加強領導，明確分工。要充分認識舉辦本次活動的重要意義，切實加強領導，落實責任分工。要認真做好活動的籌劃工作，主動組織人員參加。

（二）認真策劃，周密組織。創新活動形式和活動內容，本着從實際出發，因地制宜、講究實效、安全第一的原則，確保全民健身日活動既安全又隆重，充分展示當地全民健身成果及傳統特色體育魅力。

（三）突出主題，擴大影響。利用電話等媒體進行廣泛宣傳，使全民健身日活動深入人心、家喻户曉，形成濃厚的網民以及媒體氛圍。

全民健身日活動方案10

活動名稱：全民健身日

活動主題：健身活動帶動全民健康生活

活動時間：20xx年8月8日，全天

活動地點：城市公園/健身廣場

活動安排：

1.早晨起牀操：時間：8：00-8：30

-在主舞台設置舞蹈教練，引導參與者進行簡單的起牀操活動，既包含輕鬆的活動，又可以拉伸身體，提神醒腦，為一天的健身活動做好準備。

2.主題健身教學課程：時間：8：30-10：30

-設置多個健身區域，每個區域設置一個專業教練，分別教授各種不同的健身方法，如瑜伽、有氧運動、搏擊操等。參與者可以根據自己的興趣選擇參與課程。教練會對參與者進行指導和提供專業的.健身建議。

3.親子健身活動：時間：10：30-12：00

-在兒童區域設置親子健身活動，通過遊戲和競技的方式，鼓勵家長和孩子一起參與健身活動，增進親子關係，培養孩子對健康生活的興趣。

4.休息用餐：時間：12：00-13：00

-在活動區域設置休息區，提供健康輕食和飲料供參與者休息和用餐。飲食攤位可以提供新鮮水果、沙拉、果汁等健康食品。

5.應急安全演練：時間：13：00-14：00

-設置應急安全演練區域，由專業教練進行安全演練指導，並向參與者提供一些常見的急救知識和技巧，提高參與者的自救能力和安全意識。

6.健身比賽和遊戲：時間：14：00-16：00

-設立比賽區域，組織健身比賽和遊戲活動，如跳繩比賽、籃球射擊、拔河比賽等，增加活動的趣味性和競爭性，同時派發小獎品給獲勝者。

7.集體健身操：時間：16：00-17：00

-在主舞台上進行大規模的集體健身操活動，所有參與者一起跟隨音樂和教練的指導進行統一動作的健身操，增加氣氛和團結感。

8.舞台表演：時間：17：00-18：00

-安排各種才藝表演，如舞蹈、唱歌、樂器演奏等，展示參與者的才華和健康生活的活力。

9.結束活動：時間：18：00

-表演結束後，由主持人致辭，感謝所有參與者的支持和參與，並宣佈活動圓滿結束。

注意事項：

-活動期間加強安全保障，設置醫療急救點和消防安全設施。

- 提供足夠的飲用水和休息區，保障參與者的基本需求。

-鼓勵參與者穿着適合運動的服裝和鞋子，攜帶個人運動裝備。

-發放宣傳資料，提醒參與者保持健康生活和定期進行體檢。

這個是一個以“健康、快樂、團結”的理念為主題的全民健身日活動方案，旨在通過一系列的健身活動，促進全民健康生活的意識和健康素養。

全民健身日活動方案11

今年8月8日是第x個全國“全民健身日”，組織開展好x年“全民健身日”活動，對深入貫徹落實《全民健身條例》、《x區全民健身實施計劃（20xx—20xx》和繼續完善全民健身服務體系的建設具有十分重要的意義。為切實做好2013年“全民健身日”活動的組織實施工作，使設立“全民健身日”的成果真正惠及廣大羣眾，根據省體育局、市文體新局相關要求，結合我區實際，特制訂方案如下：

　　一、指導思想

以科學發展觀為指導，以貫徹落實《x區全民健身實施計劃（20xx—20xx年）》為抓手，以滿足廣大人民羣眾對公共體育服務的需求為出發點和落腳點，通過創新形式，整合現有資源，提升宣傳質量，動員和引導全區幹部羣眾和社會力量，組織開展一批豐富多彩、形式多樣、特色鮮明、實效性強、便於參與、利民惠民的體育健身活動，不斷提高廣大人民羣眾主動參與健身的意識，激發人民羣眾健身熱情，讓人民羣眾享受到“全民健身日”的成果，在全區形成人人蔘與、共同推動的'全民健身事業發展良好氛圍。

二、活動原則

創新、儉樸、務實、惠民。

三、活動主題及宣傳口號

以“每天鍛鍊一小時、健康工作五十年、幸福生活一輩子”為主題，倡導“天天都是健身日”理念。宣傳口號為“我健身，我快樂”、“天天健身，天天快樂”、“好體魄，好生活”、“全民健身，你我同行”等。各地各單位可以結合實際，提出特色鮮明、具有廣泛感召力的其他宣傳口號。

　　四、活動時間

8月8日為全區集中組織開展“全民健身日”活動的時間，各地各單位可以組織開展“全民健身月（周）”、“全民健身節”等活動，結合自身實際，適當拓展“全民健身日”活動的時空範圍。

五、主要安排

1、x區第二屆太極達人秀

時間及地點：8月1日—7日每天早晨6：00—7：30，龍泉公園門前。

2、x區全民健身日展示暨第二屆太極達人秀活動

時間及地點：8月8日早7點，龍泉公園門前。

3、x區全民健身知識問答暨北門社區文化節

時間及地點：8月8日晚7點，金地廣場門前。

4、社會體育指導員進社區（村組）活動

時間及地點：8月1日——31日，全區各室外健身站點。

各鄉鎮、街道在8月8日“全民健身日”舉辦慶祝活動時，應與區主會場形成呼應，形成全區聯動、上下互動、社會協動、集中廣泛的“全民健身日”活動格局。

六、有關要求

1、加強宣傳，擴大影響。充分利用各種媒體方式向羣眾宣傳《全民健身條例》和《x區全民健身實施計劃（20xx—20xx年）》，擴大全民健身宣傳範圍。全方位、多角度報道“全民健身日”活動情況和全民健身典型事例，以點帶面，推動形成正確的全民健身理念。

2、精心組織，認真實施。圍繞“每天鍛鍊一小時”的主題，結合我區各地特色，根據各類人羣實際，廣泛開展針對不同地域、不同年齡、不同行業人羣的各類特色活動，引導廣大羣眾和全社會積極響應、廣泛參與。

3、公益惠民，服務便民。“全民健身日”活動期間，鼓勵和支持學校體育場館和其他體育設施向羣眾開放，提供“每天鍛鍊一小時”的條件。

4、志願服務，服務全民。廣泛動員和組織體育項目協會、各級社會體育指導員、學校體育教師、體育院校學生及其他社會力量，利用掌握的體育專業知識和體育資源，向廣大羣眾普及健身知識，推廣健身方法，宣傳科學健身理念，服務全民健身活動。

5、切實加強組織領導，注重“全民健身日”活動實效。一是要把“全民健身日”活動和貫徹落實《x區全民健身實施計劃（20xx—20xx年）》結合起來；二是根據“每天鍛鍊一小時”活動主題和宣傳活動及活動內容，結合自身實際，精心組織，認真實施。

6、各鄉鎮街道文化站、有關單位及各單項活動負責人要注意認真做好全民健身主題系列活動的圖片、音像和宣傳資料的收集和整理，做好各項全民健身主題系列活動的總結工作，按照要求，活動結束後，將圖片、文字材料報區文化體育和廣播電影電視局體育科。

全民健身日活動方案12

　　一、活動主題

健身走進百姓運動成就健康

　　二、活動時間

20xx年8月8日8：00

　　三、活動內容

按指定路線繞河堤健步走三圈；本次活動不分年齡段次、不分組，均以個人參賽。

　　四、活動路線

碗場壩——二橋——富都匯河堤——檢察院門口——大橋——天上天背後——民政局背後——碗場壩

　　五、獎項設置

本次活動設置前三十名獎項，凡參與活動的運動員均可獲得xx社區精心設計的文化衫一件。

歡迎廣大居民羣眾及各駐區單位人員積極參與！

全民健身日活動方案13

20xx年xx省暨xx市“全民健身日”主題活動將於20xx年8月8日在xx市舉辦。為全面做好活動組織籌備工作，確保活動順利舉行，特制定本方案。

一、活動時間、地點

（一）活動時間：20xx年8月8日，全天。

（二）活動地點：xx體育中心、市委會議廳（暫定）、各區縣分會場。

二、活動組織

（一）主辦單位：省體育局、xx市政府。

（二）承辦單位：市教育體育局、市體育總會。

（三）協辦單位：各區縣政府、高新區管委會、市直機關工委、市體育中心、市級各體育協會。

　　三、活動內容

（一）活動儀式。

1、時間：20xx年8月8日8：00—9：00。

2、地點：市xx體育中心北區廣場。

3、參加人員：省體育局領導，市委或市政府相關領導，市教育體育局、各區縣體育局、市級各體育協會負責人和相關人員，健身愛好者。

4、議程：

（1）開場節目；

（2）市領導致歡迎辭；

（3）省體育局領導宣佈活動開始；

（4）健身展演。

（二）現場健身指導。

1、時間：20xx年8月8日8：00—11：00。

2、地點：xx體育中心北區市民廣場（東面、西面）、xx體育中心（西區、東區、北區）廊橋、xx體育中心內場、xx體育中心西區瑜伽房。

3、參加單位：市太極拳協會、市武術協會、市瑜伽協會、自流井區文體廣新局、市總工會職工排舞隊、市體育舞蹈協會、市青少年體育聯合會、市航模協會。

4、健身指導項目：開展排舞、太極拳、健身瑜伽、第七套健身秧歌、健身氣功、航模、體育舞蹈、跆拳道等現場培訓指導。

（三）免費國民體質監測及運動健身科學指導。

1、時間：20xx年8月8日8：00—17：00。

2、地點：xx體育中心北區廣場、北區廊橋。

3、參加單位：省國民體質監測中心、xx市心之蓮健康管理有限公司。

4、活動項目：

（1）對市民開展體能測試、運動能力評估、骨密度測評、體成分測評、血壓測評等活動；

（2）專家坐診開設運動處方；

（3）開展科學健身宣傳。

（四）健身知識科普走廊。

1、時間：20xx年8月8日8：00—11：30。

2、地點：xx體育中心4號門至xx健身房走廊。

3、活動內容：

（1）開展健康、營養等健身知識科普宣傳；

（2）健身專家現場諮詢；

（3）現場免費發放“科學健身知識問答”“科學健身鍛鍊常識”手冊。

（五）運動健身大講堂。

1、時間：20xx年8月8日15：00—16：30。

2、地點：市委會議廳（暫定）。

3、參加人員：市級機關相關工作人員，社會體育指導員，社區街道文體專幹，媒體招募聽眾等。

4、活動內容：邀請省內健身專家授課並開展交流互動。

（六）現場健身體驗。

1、時間：20xx年8月8日8：30—18：00。

2、地點：xx體育中心。

3、參加單位：xx體育中心各進駐健身單位、協會。

4、體驗內容：

（1）xx保齡球館免費健身體驗；

（2）零度乒乓球俱樂部免費健身體驗；

（3）xx健身房免費健身體驗；

（4）七色瑜伽館免費健身體驗；

（5）xx棋文教育免費健身體驗。

（6）青鳥足球場免費健身體驗；

（7）真人CS雷戰競技運動免費健身體驗；

（8）其他健身體驗。

（七）運動977直播間。

1、時間：20xx年8月8日8：00—11：30。

2、地點：xx廣播電台977頻道。

3、參加人員：運動977節目主持人、健身專家、運動愛好者。

4、內容：電台直播8月8日當天主題活動，開展聽眾互動。

（八）各區縣分會場活動。

各區縣自行開展本區域全民健身活動。

四、組織領導

成立20xx年xx省暨xx市“全民健身日”主題活動組織委員會，成員名單如下：

xx

五、責任分工

（一）市直機關工委。

負責運動健身大講堂活動的組織協調、聽眾招募工作。

（二）市教育體育局。

負責整個主題活動的.組織籌備、宣傳策劃、協調聯絡、日常工作和場地保障等工作。

（三）市公安局。

負責主題活動期間的交通和安保工作。

（四）市衞生計生委。

負責做好主題活動現場衞生救護工作。

（五）市政府新聞辦。

負責組織市級主要新聞媒體做好宣傳報道、拍攝宣傳資料等工作。

（六）各區縣政府、高新區管委會。

負責組織本區縣節目參加主會場展演；負責各區縣分會場活動。

（七）xx理工學院。

負責落實活動當天電台節目嘉賓。

（八）xx市廣播電視台。

負責直播當天主題活動。

（九）各體育協會。

負責組織開展本行業健身指導、健身體驗等活動。

全民健身日活動方案14

為增強全民健身意識，推進全民健身運動的'普及，在“五一”勞動節來臨之際，號房灣社區攜手東坡社區將舉辦一次大型全民健身活動，活動方案如下：

　　一、活動主題

健身走進百姓運動成就健康

　　二、活動時間

20xx年4月25日14：00

　　三、活動內容

按指定路線繞河堤健步走三圈；本次活動不分年齡段次、不分組，均以個人參賽。

　　四、活動路線

碗場壩——二橋——富都匯河堤——檢察院門口——大橋——天上天背後——民政局背後——碗場壩

　　五、獎項設置

本次活動設置前三十名獎項，凡參與活動的運動員均可獲得號房灣社區精心設計的文化衫一件。

歡迎廣大居民羣眾及各駐區單位人員積極參與！

嵐皋縣城關鎮號房灣社區

20xx年4月14日

全民健身日活動方案15

一、活動目的：

全民健身日是社區鄰里增加溝通與交流，促進鄰里和諧的`極好時機，通過此次活動讓“全民健身日”變成人們健身的推動日，吸引更多羣眾參與體育健身，推動全民健身活動的深入普及，在全社區形成崇尚健身、參與健身，追求健康文明生活方式的良好環境和氛圍，為構建和諧社區發揮積極作用。

　　二、活動主題：

每天鍛鍊一小時，健康生活一輩子

三、活動時間：

20xx年8月8日

四、活動地點：

XX游泳池

五、活動對象及參與人數：

xx游泳池職工及家屬，xx社區工作全體人員及社區居民。共計50人左右。

六、活動方式內容：

8月8日下午2：30由xx召集職工及居民，到xx游泳池集合，開展社區游泳比賽。

七、人員分工安排：

活動主持人：

場地佈置：xx社區幹部，XX協助

召集居民：XX，XX社區工作人員

獎品購買發放：XX社區工作人員

秩序維護：社區巡防隊員3名

現場攝像：XX信息報送：XX

八、活動經費預算

800元（其中100元製作標語，一等獎獎勵3名，獎品共150元，二等獎獎勵5名，獎品共150元，三等獎獎勵10名，獎品共200元，參與禮品40份，獎品共200元）

九、活動預期效果

通過舉辦“每天鍛鍊一小時，健康生活一輩子”鄰里聯誼健身主題活動，引導人們科學鍛鍊身體，提高健身素養，增進鄰居之間的情感溝通交流，促進社區和諧。