面試中該怎樣做自我介紹比較好

如何在面試中做好自我介紹?面試時應該如何做自我介紹?面試如何做自我介紹才能出眾?應聘時最好的自我介紹是怎樣開展的?大家在找工作面試時都會做自我介紹。那麼面試怎樣做自我介紹?面試時如何才能更好的進行自我介紹呢?下面就讓小編來教你面試時如何做自我介紹。

　　教你面試時如何做自我介紹

在求職面試時，大多數面試考官會要求應聘者做一個自我介紹，一方面以此瞭解應聘者的大概情況，另一方面考察應聘者的口才、應變和心理承受、邏輯思維等能力。千萬不要小視這個自我介紹，他既是打動面試考官的敲門磚，也是推銷自己的極好機會，因此一定要好好把握。應聘者具體應注意以下幾點：

一、接到面試通知後，最好在家打個自我介紹的草稿，然後試着講述幾次，感覺一下。

二、自我介紹時首先應禮貌地做一個極簡短的開場白，並向所有的面試人員(如果有多個面試考官的話)示意，如果面試考官正在注意別的東西，可以稍微等一下，等他注意轉過來後才開始。

三、 注意掌握時間，如果面試考官規定了時間，一定要注意時間的掌握，既不能超時太長，也不能過於簡短。

四、介紹的內容不宜太多的停留在諸如姓名、工作經歷、時間等東西上，因為這些在你的簡歷表上已經有了，你應該更多的談一些跟你所應聘職位有關的工作經歷和所取得的成績，以證明你確實有能力勝任你所應聘的工作職位。

五、在作自我簡介時，眼睛千萬不要東張西望，四處遊離，顯得漫不經心的樣子，這會給人做事隨便、注意力不集中的感覺。眼睛最好要多注視面試考官，但也不能長久注視目不轉睛。再就是儘量少加一些手的輔助動作，因為這畢竟不是在作講演，保持一種得體的姿態也是很重要的。

六、在自我介紹完後不要忘了道聲謝謝，有時往往會因此影響考官對你的印象。

當面試考官隨便地問你：“談談你自己的情況如何?”這是面試中的第一個問題。此刻，你應把在此之前所有緊張不安的情緒穩定下來。因為這個問題，應試者已經做了充分的準備，並且有足夠的信心和勇氣相信自己能回答好這個問題。

1、面試自我介紹的內容

首先請報出自己的姓名和身份。可能應試者與面試考官打招呼時，已經將此告訴了對方，而且考官們完全可以從你的報名表、簡歷等材料中瞭解這些情況，但仍請你主動提及。這是禮貌的需要，還可以加深考官對你的印象。

其次，你可以簡單地介紹一下你的學歷、工作經歷等基本個人情況。請提供給考官關於你個人情況的基本的、完整的信息，如：學歷、工作經歷、家庭概況、興趣愛好、理想與報負等。 這部分的陳述務必簡明扼要、抓住要點。例如介紹自己的學歷，一般只需談本專科以上的學歷。工作單位如果多，選幾個有代表性的或者你認為重要的介紹，就可以了，但這些內容一定要和麪試及應考職位有關係。請保證敍述的線索清晰，一個結構混亂、內容過長的開場自，會給考官們留下雜亂無章、個性不清晰的印象，並且讓考官倦怠，削弱對繼續進行的面試的興趣和注意力。

應試者還要注意這部份內容應與個人簡歷、報名材料上的有關內容相一致，不要有出入。在介紹這些內容時，應避免書面語言的嚴整與拘束，而使用靈活的口頭語進行組織。這些個人基本情況的介紹沒有對或錯的問題——都屬於中性問題，但如果因此而大意就不妥了。

接下來由這部份個人基本情況，自然地過渡到一兩個自己本科或工作期間圓滿完成的事件，以這一兩個例子來形象地、明晰他説明自己的經驗與能力，例如：在學校擔任學生幹部時成功組織的活動;或者如何投入到社會實踐中，利用自己的專長為社會公眾服務;或者自己在專業上取得的重要成績以及出色的學術成就。

接下來要着重結合你的職業理想説明你應聘這一職位的原因，這一點相當重要。你可以談你對應考單位或職務的認識瞭解，説明你選擇這個單位或職務的強烈願望。原先有工作單位的應試者應解釋清楚自己放棄原來的工作而做出新的職業選擇的原因。你還可以談如果你被錄取，那麼你將怎樣盡職盡責地工作，並不斷根據需要完善和發展自己。當然這些都應密切聯繫你的價值觀與職業觀。不過，如果你將自己描述為不食人間煙火的、不計較個人利益的“聖人”，那麼考官們對你的求職動機的信任，就要大打折扣了。

這裏我們介紹了一條清晰的線索，便於你組織你的自我介紹。為了保證結構明確，有條有理，你可以多用短句子以便於口語表述，並且在段與段之間使用過渡句子，口語也要注意思路、敍述語言的流暢，儘量避免顛三倒四，同一句話反覆説幾遍的“粘糊勁，同時不要用過於隨便的表述。

2、面試自我介紹的時間

一般情況下，自我介紹應該是三～五分鐘較適宜。時間分配上，可根據情況靈活掌握。一般地，第一部分可以用約二分鐘，第二部分可以用約一分鐘，第三部分用1～二分鐘。

好的時間分配能突出重點，讓人印象深刻，而這就取決於你面試準備工作做得好壞了。如果你事先分析了自我介紹的主要內容，並分配了所需時間，抓住這三、五分鐘，你就能中肯、得體地表達出你自己。有些應試者不瞭解自我介紹的重要性，只是簡短地介紹一下自己的姓名、身份，其後補充一些有關自己的學歷、工作經歷等情況，大約半分鐘左右就結束了自我介紹，然後望着考官，等待下面的提問。但也有的應試者想把面試的全部內容都壓縮在這幾分鐘裏。要知道面試考官會在下面的面試中間向你提有關問題的，你應該給自己也給他人留下這個機會。

3、面試自我介紹的重要性

通過自我介紹，主動地向面試考官推薦自己，這是面試組成結構的重要內容，同時也是面試測評的重要指標。

4、面試自我介紹的要點

(1)自我介紹是應以面試的測評為導向。

自我介紹也是一種説服的手段與藝術，聰明的應試者會以公務員考錄的要求與測試重點而組織自我介紹的內容， 你不僅僅要告訴考官們你是多麼優秀的人，你更要告訴考官，你如何地適合這個工作崗位。而與面試無關的內容，既使是你引以為榮的優點和長處，你也要忍痛捨棄，以突出重點。

(2)自我介紹要有充分的信心。

要想讓考官們欣賞你，你必須明確地告訴考官們你具有應考職位必需的能力與素質，而只有你對此有信心並表現出這種信心後，你才證明了自己。

應試者在談自己的優點的一個明智的辦法是：在談到自己的優點時，保持低調。也就是輕描淡寫、語氣平靜，只談事實，別用自己的主觀評論。同時也要注意適可而止，重要的、關鍵的，要談，與面試無關的特長最好別談。另外，談過自己的優點後，也要談自己的缺點，但一定要強調自己克服這些缺點的願望和努力。

特別指出的是，不要誇大自己。一方面從應試者的綜合素養表現，考官能夠大體估計應試者的能力;另一方面，如果考官進一步追問有關問題，將令“有水份”的應試者下不了台。

面試中應試者的自我介紹，可以讓考官觀察到簡歷等書面材料以外的內容，如你對自己的描述與概括能力，你對自己的綜合評價以及你的精神風貌等。自信、為人等是其中的重要的潛台詞，應試者務必注意。

5、面試自我介紹的注意事項

(1)應試者應充分利用各種個人資源。除了前面提到的面帶微笑、目光交流、坐姿端正等表情、身體語言外，請以沉穩平靜的聲音、以中等語速、以清晰的吐字發音、以開朗響亮的聲調給考官以愉悦的聽覺享受，聲音小而模糊、吞吞吐吐的人，一定是膽怯、緊張、不自信和缺乏活力與感染力的。

(2)情緒也是一個需要控制的重要方面。情緒，做為個人的重要素養，如果在自我介紹中起伏波動，就會產生負面影響。例如在介紹自己的基本情況時面無表情、語調生硬;在談及自己的優點時眉飛色舞。興奮不已;而在談論自己的缺點時又無精打采、萎糜不振。

(3)有的應試者談及自己的興趣愛好時，説自己喜歡唱歌，便自做主張，一展歌喉，在面試考場上為考官們唱它一曲，直到被考官客氣地打斷後，才反應過來行為有些出格。

(4)有的應試者描述自己喜歡這樣、愛好那樣，如：文學、藝術、旅遊、攝影等等，由此考官進一步詢問其拍攝過什麼作品，這位考生的回答卻是她喜歡別人給她拍照，還説家裏的幾本影集都已經滿了。

(5)有的應試者在介紹家庭關係時，似乎“漫不經心”地告訴考官們，自己的某位遠房親戚是應考單位的上司單位的某領導。

(6)有的應試者表示將來踏上工作崗位，將“一定要……“絕對……諸如此類的保證，似乎在做就職演講。

這些例子很多畫蛇添足似的自我介紹不但不會為你的形象增添色彩，會“越抹越黑”!。

6、面試自我介紹結束

對於你的自我介紹，考官既可能就其中某一點、向你提出問題廣也可能過渡一下，繼續下面已經安排好的問題。這時考官會説：“我們十分欣賞你的能力……”或“你的自我介紹很精采……”等，那麼一聲“謝謝“將是你最得體的應答。

　　五大案例告訴你，面試時如何做好自我介紹

案例一：如何把握自我介紹的時間?

研究生畢業的.小劉很健談，口才甚佳，對自我介紹，他自認為不在話下，所以他從來不準備，看什麼人説什麼話。他的求職目標是地產策劃，有一次，應聘本地一家大型房地產公司，在自我介紹時，他大談起了房地產行業的走向，由於跑題太遠，面試官不得不把話題收回來。自我介紹也只能“半途而止”。

建議：一分鐘談一項內容

自我介紹的時間一般為3分鐘，在時間的分配上，第一分鐘可談談學歷等個人基本情況，第二分鐘可談談工作經歷，對於應屆畢業生而言可談相關的社會實踐，第三分鐘可談對本職位的理想和對於本行業的看法。如果自我介紹要求在1分鐘內完成，自我介紹就要有所側重，突出一點，不及其餘。

在實踐中，有些應聘者不瞭解自我介紹的重要性，只是簡短地介紹一下自己的姓名、身份，其後補充一些有關自己的學歷、工作經歷等情況，大約半分鐘左右就結束了自我介紹，然後望着考官，等待下面的提問，這是相當不妥的，白白浪費了一次向面試官推薦自己的寶貴機會。而另一些應聘者則試圖將自己的全部經歷都壓縮在這幾分鐘內，這也是不明智的做法。合理地安排自我介紹的時間，突出重點是首先要考慮的問題。

案例二：自我介紹要如何準備?

小芳去應聘南方某媒體，面試在一個大的辦公室內進行，五人一小組，圍繞話題自由討論。面試官要求每位應聘者先作自我介紹，小芳是第二位，與前面應聘者一句一頓的介紹不同，她早做了準備，將大學四年裏所幹的事，寫了一段話，還作了一些修飾，注重韻腳，聽起來有些押韻。小芳的介紹極流利，但美中不足的是給人背誦的感覺。

建議：切勿採用“背誦”口吻

人力資源專家指出，自我介紹可以事前準備，也可以事前找些朋友做練習，但自我介紹應避免書面語言的嚴整與拘束，而應使用靈活的口頭語進行組織。切忌以背誦朗讀的口吻介紹自己，如果那樣的話，對面試官來説，將是無法忍受的。自我介紹還要注意聲線，儘量讓聲調聽來流暢自然，充滿自信。

案例三：在自我介紹的時候如何談成績?

小王去應聘某電視節目製作機構的文案寫作，面試時，對方首先讓他談談相關的實踐經歷。小王所學的專業雖説是新聞傳播類，但偏向於紙質媒體，對電視節目製作這一塊實踐不多。怎麼辦?小王只好將自己平時參加的一些校園活動説了一大通，聽起來挺豐富，但幾乎與電視沾不上邊。

建議：只説與職位相關的優點

自我介紹時要投其所好擺成績，這些成績必須與現在應聘公司的業務性質有關。在面試中，你不僅要告訴考官你是多麼優秀的人，更要告訴考官，你如何地適合這個工作崗位。那些與面試無關的內容，即使是你引以為榮的優點和長處，你也要忍痛捨棄。

在介紹成績時，説的次序也極為重要，應該把你最想讓面試官知道的事情放在前面，這樣的事情往往是你的得意之作，也可以讓面試官留下深刻的印象。

案例四：在自我介紹的時候學會用點小技巧

阿楓參加了去年某大型國企的校園招聘會，那天是在一個大體育場裏進行，隊伍排到了出口處，每一位應聘者與面試官只有幾分鐘的交談時間，如何在這麼短的時間裏，取得面試官的好感，進入下一輪呢?阿楓放棄了常規的介紹，而是着重給面試官介紹自己完成的一個項目，他還引用了導師的評價作為佐證。由於運用了一點小技巧，阿楓順利闖過這種“海選”般的面試。

建議：以説真話為前提

自我介紹時，要突出個人的優點和特長，你可以使用一些小技巧，比如可以介紹自己做過什麼項目來驗證具有某種能力，也可以適當引用別人的言論，如老師、朋友等的評論來支持自己的描述。但無論使用哪種小技巧，都要堅持以事實説話，少用虛詞、感歎詞之類。自吹自擂一般是很難逃過面試官的眼睛的。至於談弱點時則要表現得坦然、樂觀、自信。

案例五：自我介紹要如何擺脱怯場?

阿宏畢業於中部城市的某大學，帶着憧憬南下廣東。由於自己是一位專科生，在研究生成堆的人才市場裏，阿宏的自信心有點不足，面對面試官常常表現出怯場的情緒，有時很緊張，談吐不自然。他也明白這種情況不利於面試，但卻找不到方法來調控自己。

建議：談吐運用“3P原則”

人力資源專家指出，自我介紹時的談吐，應該記住“3P原則”：自信(Positive)，個性(Personal)，中肯(Pertinent)。回答要沉着，突出個性，強調自己的專業與能力，語氣中肯，不要言過其實。

在自我介紹時要調適好自己的情緒，在介紹自己的基本情況時面無表情、語調生硬;在談及優點時眉飛色舞、興奮不已;而在談論缺點時無精打采、萎靡不振，這些都是不成熟的表現。對於表達，建議阿宏可以找自己的朋友練習了一下，也可以先對着鏡子練習幾遍，再去面試。

　　面試自我介紹範文

面試自我介紹範文(一)

各位考官好,今天能夠站在這裏參加面試,有機會向各位考官請教和學習,我感到非常的榮幸.希望通過這次面試能夠把自己展示給大家,希望大家記住我.我叫....,今年..歲.漢族,法學本科.我平時喜歡看書和上網瀏覽信息.我的性格比較開朗,隨和.能關係周圍的任何事,和親人朋友能夠和睦相處,並且對生活充滿了信心.我以前在檢察院實習過，所以有一定的實踐經驗.在外地求學的四年中，我養成了堅強的性格,這種性格使我克服了學習和生活中的一些困難,積極進去.成為一名法律工作者是我多年以來的強烈願望.如果我有機會被錄用的話，我想,我一定能夠在工作中得到鍛鍊並實現自身的價值.同時,我也認識到，人和工作的關係是建立在自我認知的基礎上的,我認為我有能力也有信心做好這份工作.公務員是一個神聖而高尚的職業,它追求的是公共利益的最大化,它存在的根本目的是為人民服務，為國家服務.雷鋒説過:人的生命是有限的,而為人民服務是無限的,我要把有限的生命投入到無限的為人民服務當中去.這也是我對公務員認知的最好詮釋.所以,這份工作能夠實現我的社會理想和人生價值,希望大家能夠認可我,給我這個機會!

面試自我介紹範文(二)

各位尊敬的考官，早上好。今天能在這裏參加面試，有機會向各位考官請教和學習，我感到十分的高興，同時通過這次面試也可以把我自己展現給大家，希望你們能記住我，下面介紹一下我的基本情況。現年…歲，…族，大專文化，平時我喜歡看書和上網流覽信息，性格活潑開朗，能關心身邊的人和事，和親人朋友融洽相處，能做到理解和原諒，我對生活充滿信心。我曾經在…工作，在公司裏先後在不同的崗位工作過，開始我從事…工作，隨後因公司需要到…，有一定的社會實踐經驗，在工作上取得一些的成績，同時也得到公司的認可。通過幾年的工作我學到了很多知識，同時還培養了我堅韌不拔的意志和頑強拼搏的精神，使我能夠在工作中不斷地克服困難、積極進齲加入公務員的行列是我多年以來的一個強烈願望，同時我認識到人和工作的關係是建立在自我認知的基礎上，而我感覺到我的工作熱情一直沒有被激發到最高，我熱愛我的工作，但每個人都是在不斷地尋求取得更好的成績，我的自我認知讓我覺得公務員是一個正確的選擇，這些就堅定了我報考公務員的信心和決心。所以我參加了這次公務員考試並報考了…，如果這次能考上，我相信自己能夠在…中得到鍛鍊和有獲得發展的機會。公務員是一種神聖而高尚的職業，它追求的是公共利益的最大化，所以要求公務員要為人民、為國家服務，雷鋒曾這樣説過：人的生命是有限的，可為人民服務是無限的，我要把有限的生命投入到無限的為人民服務中去，這就是我對公務員認知的最好詮釋。所以，這個職位能讓我充分實現我的社會理想和體現自身的價值。俗話説：航船不能沒有方向，人生不能沒有理想，而我願成為中國共產黨領導下的一名優秀國家公務員，認真踐行“三個代表”，全心全意的為人民服務。 假如，我通過了面試，成為眾多教師隊伍中的成員，我將不斷努力學習，努力工作，為家鄉的教育事業貢獻自己的力量，決不辜負“人類靈魂的工程師”這個光榮的稱號。

面試自我介紹範文(三)

各位尊敬的考官，早上好。今天能在這裏參加面試，有機會向各位考官請教和學習，我感到十分的榮幸，同時通過這次面試也可以把我自己展現給大家，希望你們能記住我，下面介紹一下我的基本情況。我叫***，現年**歲，*族，大專文化，平時我喜歡看書和上網流覽信息，性格活潑開朗，能關心身邊的人和事，和親人朋友融洽相處，能做到理解和原諒，我對生活充滿信心。我曾經在**工作，在公司裏先後在不同的崗位工作過，開始我從事**工作，隨後因公司需要到**，有一定的社會實踐經驗，在工作上取得一些的成績，同時也得到公司的認可。通過幾年的工作我學到了很多知識，同時還培養了我堅韌不拔的意志和頑強拼搏的精神，使我能夠在工作中不斷地克服困難、積極進取。加入公務員的行列是我多年以來的一個強烈願望，同時我認識到人和工作的關係是建立在自我認知的基礎上，而我感覺到我的工作熱情一直沒有被激發到最高，我熱愛我的工作，但每個人都是在不斷地尋求取得更好的成績，我的自我認知讓我覺得公務員是一個正確的選擇，這些就堅定了我報考公務員的信心和決心。所以我參加了這次公務員考試並報考了**，如果這次能考上，我相信自己能夠在**中得到鍛鍊和有獲得發展的機會。公務員是一種神聖而高尚的職業，它追求的是公共利益的最大化，所以要求公務員要為人民、為國家服務，雷鋒曾這樣説過：人的生命是有限的，可為人民服務是無限的，我要把有限的生命投入到無限的為人民服務中去，這就是我對公務員認知的最好詮釋。所以，這個職位能讓我充分實現我的社會理想和體現自身的價值。俗話説：航船不能沒有方向，人生不能沒有理想，而我願成為中國共產黨領導下的一名優秀國家公務員，認真踐行“三個代表”，全心全意的為人民服務。

結束語：馬上又要進入一個招聘旺季了，希望各位正在準備招聘的同學能在自己求職的道路上多寫準備少些挫折。望各位能找到自己喜歡的工作!

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