中班上學期户外活動計劃

人生天地之間，若白駒過隙，忽然而已，迎接我們的將是新的生活，新的挑戰，是時候抽出時間寫寫計劃了。計劃怎麼寫才能發揮它最大的作用呢？下面是小編收集整理的中班上學期户外活動計劃，希望能夠幫助到大家。

中班上學期户外活動計劃1

本學期我們幼兒園把户外活動重點放在利用健康向上，引導幼兒感受優秀的民間體育遊戲的魅力，發展幼兒審美能力和創新能力，促使幼兒各方面素質和個性的發展。結合本班的實際情況，特制訂以下計劃：

一、能有效開發和利用各類民間體育遊戲。

如：各種體能訓練遊戲；民間體育遊戲，促進幼兒動作的全面發展。通過民間體育活動，將之與幼兒遊戲、生活、語言、情感、審美等方面的教育結合起來，使民間體育活動成為培養兒童興趣、發展動作、表達情感、開拓創新的過程。

二、體育遊戲能促進幼兒身體和心理素質全面發展的觀念。

身體素質是衡量幼兒體質狀況的一個重要方面。幼兒體育是通過身體運動來提高身體素質的。因此，我們不再將發展幼兒基本動作視為最終目的。而是努力把握好練習基本動作與發展身體素質之間的關係。活動中克服動作的單一性練習及組織形式的國小化，開展適合幼兒特點的，豐富多彩的體育遊戲，全面、綜合地提高幼兒的力量和耐力等身體素質。

三、根據器材，精心設計出各種遊戲活動。

各班按照要求整合經驗，構建了適合中、大班幼兒年齡特點的體育活動課程，進行全面推廣。我們根據器材特性精心設計幼兒感興趣的遊戲內容。儘量避免每次活動內容單一而造成幼兒身體局部負荷過大的問題，其次注意遊戲時讓幼兒的上下左右肢體均衡與協調地發展。再次我們儘量做到在遊戲中讓幼兒有機會閃現出智慧的.亮點，遊戲中故意給幼兒留下思考的空間，促使幼兒積極開動腦筋，以最佳方式完成遊戲。

總之，幼兒園户外體育活動是幼兒園體育活動的重要組織形式。我改變了讓幼兒機械模仿練習的模式，把體育任務寓於既有情節，又有角色的民間體育遊戲之中，寓於既有合作又有競爭的小組遊戲和自選的自主遊戲之中。幼兒在參與活動的過程中，由"要我做"變為"我要做"，在户外遊戲中身心得到全面發展。

中班上學期户外活動計劃2

活動宗旨：

為了使幼兒體、智、德、美全面發展的需求，以堅持“健康第一”為指導思想，以確保幼兒每天户外課間操鍛鍊20—25分鐘為工作主線，我們認真貫徹執行園內本學期教研主題“健康體育”為實施精神，營造豐富多采的户外課間活動，體現奧運精神，展現奧運氛圍。本學期根據我班幼兒健康發展需要和體育鍛煉需求，設計了次活動，活動的開展規範化、遊戲互動化。並以户外課間體育活動為輻射點，推動幼兒園體育及其它工作的不斷地深化。

活動目標：

1、培養與激發幼兒運動興趣，讓幼兒在濃郁的健身氛圍中自覺地參加體育活動

2、使幼兒掌握基本的運動技能和方法，促進體、智、得、美等全面發展。

3、培養幼兒精神飽滿富有朝氣團結協作的精神。

活動準備：

1、活動器械(廢舊報紙製作的旋轉魔棒)每人一件。

2、音樂：行走—節奏樂“打獵”;隊形變化—墨西哥圓舞曲“草帽舞”;器械操—加伏特舞曲“地毯上的遊戲;互動遊戲—幼兒整合課程“火車過山洞;放鬆運動—歌曲“親親美人魚”;活動結束—快樂拍拍手“拉特斯基進行曲”

活動過程：

一、練習行走，變換隊形。

1、幼兒站成四路縱隊隨音樂“打獵”進行隊列練習，由四路縱隊接龍變成正方形進行行走練習。

2、音樂“草帽舞”變換十字路隊形，隨音樂節奏的快慢變換四個圓圈。

二、器械操：

旋轉魔棒

1、幼兒隨音樂“打獵”還原成四路縱隊，接龍去拿活動器械。

2、幼兒隨音樂“地毯上的遊戲”做旋轉魔棒操。

三、互動遊戲：

1、幼兒隨音樂“火車過山洞”用旋轉魔棒兩組合作搭山洞，另兩組幼兒玩“鑽山洞”遊戲。

2、遊戲進行兩遍，幼兒互換角色。

3、幼兒成四路縱隊將旋轉魔棒放在地上，玩“跳格子”遊戲。

4、幼兒隨音樂“打獵”還原四路縱隊，按接龍遊戲將魔棒整齊擺放，變成大圓圈進行“我拍拍，你追追”遊戲。

四、幼兒隨音樂“親親美人魚”做形體放鬆舞蹈。

五、集體互動：

拉特斯基進行曲。

1、幼兒兩人為一組隨音樂做柏手律動

2、幼兒互動變換位子。

3、幼兒隨音樂的強弱，進行動作表演。

五、活動結束：

幼兒隨音樂“打獵”進行接龍行走退常

活動反思：

此項活動全過程22分鐘，孩子們能以飽滿的熱情，積極的態度投身到整個活動中去，活動的開展促進了我班幼兒團結、友愛、互相合作的能力，整個活動流程和諧、有序、愉悦，孩子們在活動中注意力集中，精力充沛，互動遊戲，交流感情。此活動內容豐富多彩，通過遊戲拉近了師幼之間的距離，使幼兒的積極性得以充分調動起來，孩子們快樂安全地度過了22分鐘的户外課間活動。活動的成功是喜悦的，但也存在着需要進一步改進的地方，如：活動器械—旋轉魔棒使用率不高，應在遊戲中讓孩子們自己去探索發現它的多樣性玩法。幼兒互動遊戲—應讓幼兒充分自由地選擇其它器械進行遊戲。放鬆的調整—應將“親親美人魚”活動環節調整到活動最後，讓幼兒隨着優美、舒緩的音樂做放鬆運動，最後活動自然結束。

中班上學期户外活動計劃3

一、班況分析

本班孩子活潑好動，喜歡與同伴遊戲，模仿性強，仍有的孩子自制能力差，在遊戲時存在爭執、不遵守遊戲規則的行為。

二、指導思想

（一）《幼兒園教育指導綱要》中關於教育目標的論述：促進幼兒身體正常發育和機能協調發展，增強體質。培養良好的生活習慣、衞生習慣和參加體育活動的興趣，培養自信、友愛、勇敢、守紀律等良好品質和行為習慣。

（二）掌握幼兒身心發展規律，重視幼兒動作發展的輔導。0-6歲是兒童動作發展的關鍵期。最初始的動作和基礎性的動作都是在這個時期學會。兒童的基本動作都要經過練習幫助其掌握，指導孩子掌握動作要求一定的技術。有目標、有計劃地分步訓練。

三、教育目標

1、引導幼兒積極主動地參加集體活動，在集體生活中保持安定、愉快的情緒。

2、練習和改進幼兒走、跑、跳、投擲、平衡、鑽爬等基本動作，幫助幼兒掌握有關的粗淺知識，使其動作靈敏、協調、姿勢正確。

3、培養幼兒在體育活動中團結合作、遵守規則、勇敢競爭、不怕挫折等良好品質。

4、教給幼兒有關基本體操和隊列、隊形變化的簡單知識和技能，逐步提高幼兒的做操興趣和能力，發展幼兒的空間概念。

5、創設一個幼兒喜歡的、自由的、開放的環境，引導幼兒自主地進行活動，培養幼兒積極主動、活潑開朗的個性，促使幼兒樂意和他人交往、學習互助、合作和分享。

6、激發幼兒對各種遊戲的興趣，鼓勵幼兒積極參與遊戲活動中，體驗遊戲活動帶來的樂趣。

7、通過遊戲促進幼兒在操作過程中發展他們的手部肌肉，自我協調能力和控制能力，鍛鍊他們的動手能力和言語交往的能力。

四、具體內容

1、掌握洗手的基本方法，學習保持自身的清潔，會使用手帕。

2、能主動飲水。

3、初步認識身體的器官，並懂得簡單的保護方法。

4、不把異物放入耳、鼻、口內。

5、能姿勢正確、自然協調地走和跑，能向指定方向走和跑。

6、能較輕鬆自然地雙腳同時向前跳、向上跳。

7、能從25-30釐米的高處自然跳下。

8、能走跑交替100米，或連續跑約半小時。

9、能一個跟着一個走，走成一個大圓圈。

10、培養幼兒參加體育活動的興趣，能和老師一起收拾使用過的體育器械。

11、能主動配合老師參與各種遊戲活動，能與同伴合作愉快。

中班上學期户外活動計劃4

活動目的：

1、讓孩子多接觸大自然，充分享受陽光，培養良好心態，增強孩子體質。

2、基本體操訓練，發展孩子的身體協調能力。

3、户外器械活動包括組合玩具、攀登、小型器械活動，提高孩子的操作及控制能力。

4、在户外進行各類遊戲，通過遊戲發展孩子走、跑、跳等能力，提高動作的協調性及平衡性。

活動內容：

二月份：

1、隊形練習：要求孩子聽口令整齊地做動作。

2、早操訓練：規範動作，帶孩子到操場上練習。

3、滾球：孩子分組滾球比賽。

三月份：

1、練習四散跑、雙腳向上跳、訓練手腳協調能力，練習拍球。

2、練習原地縱跳，要求落地屈膝，保持平衡。

3、踩高蹺：練習技能。

四月份：

1、跑步：教孩子掌握跑步技能，鍛鍊身體。

2、大型組合玩具：訓練孩子各種綜合能力。

3、跑步比賽：提高競爭意識和集體榮譽感。

五月份：

1、繼續加強隊列練習。

2、攀登牆：發展孩子攀爬能力。

3、沙包：練習相互的協作性和投擲的準確性。

六月份：

1、練習四散跑、雙腳向上跳、訓練手腳協調能力，練習拍球。

2、跳圈：練習雙腳併攏向前跳。

以上活動針對孩子方方面面進行學習培訓，通過以上活動可以刺激孩子們對體育運動的熱愛，同時也為了增強孩子的運動能力促進身體健康。