夏季行車安全注意事項和車輛的維護保養

【導語】交通安全（The traffic safety），是指人們在道路上進行活動、玩耍時，要按照交通法規的規定，安全地行車、走路，避免發生人身傷亡或財物損失。接下來就跟隨一起，瞭解安全小貼士：夏季行車安全注意事項和車輛維護與保養的有關內容吧！

夏季高温，車輛易發生自然、爆胎等事故。各項目部一是要強化安全現場監管，加強對車輛油電路、發動機、輪胎等重點部位的專項檢查的頻次，特別交待超長駕駛做好車輛出車前、行駛中的檢查，按規定配備滅火機，杜絕車輛帶“病”行駛。二是要及時瞭解掌握氣象信息，針對高温和汛期特點，做好駕駛員的安全教育工作。

一、高温下安全行車的要點

夏季高温天氣，柏油路面曝曬易產生“虛光”，人容易煩躁，極易導致開車時注意力不集中 ，同時車輛爆胎也隨之增多,並且夏季氣候反覆多變，大風、暴雨等惡劣天氣活動頻繁，給安全行車造成較大影響。因此，駕駛員應注意以下幾方面對行車安全造成的影響：

（一）防疲勞磕睡

夏季氣温高，駕駛員睡眠不足，行車中容易疲勞磕睡。因此，出車前不參與對大腦刺激性強的`活動，應注意休息，保證充足的睡眠，當行車中感到疲勞、打哈欠、手足無力等疲勞徵兆時，應立即停車休息，或用冷水淋洗頭面，活動四肢，待精力恢復、頭腦清醒後再行車。

（二）防中暑

夏季日照強、氣温高，駕駛員流汗多，精力消耗大，易發生中暑。為預防中暑可以採取以下措施：一是駕駛員在出車前和行車途中應避免食用辛辣油膩食物，多食用新鮮蔬菜，注意補充鹽分；二是出車前要隨車攜帶水壺和毛巾，備一些應急用的防暑藥品；三是保持空調設施性能良好；四是適當設置遮陽裝置，避免陽光直曬；五是增加途中休息次數和時間。

（三）勿酒後駕車

血液中的酒精時刻對大腦產生麻醉作用，行車中嚴重影響駕駛員判斷和處理緊急情況的反應時間，形成視覺誤差，表現為比平時遲鈍片刻，但就是這零點幾秒的反應時間，往往能決定一些道路交通事故的發生與否。

（四）防錯覺

夏季行車，駕駛員容易疲勞、睏倦，再加上受環境等諸多因素的影響，容易產生距離、速度、彎度、顏色、光線等方面的錯覺，導致錯誤操作而造成險情。因此，出車前要保證充足的睡眠和良好的精神狀態，並且駕駛員不宜戴顏色過深的墨鏡。據研究，當汽車以80公里的時速前進時，過深的墨鏡會把司機對情況的反應延長100毫秒，結果增加了2.2米的急剎車距離。

（五）不宜暴食冷飲

夏季天熱，司機出汗較多，常感到心煩口渴，往往暴食冷飲。這樣對身體是沒有好處的。因為司機駕車時，大部分血液會流到緊張活動的肌肉裏去，以供應足夠的養料和運走廢物，使胃腸道血液供應暫時減少。此時，如果大量攝入冷飲，就會造成胃腸道血管的突然收縮，使血流減少，常常引起生理功能紊亂，影響人體對食物的消化，造成肚痛、腹瀉等消化道疾病。因此，有關專家指出，夏季喝冷飲不如喝熱茶。因為喝熱茶可使毛細血管擴張，汗孔洞開，汗腺舒張，排汗暢快，有益於散發體內熱量，而且茶葉中的茶鹼還具有利尿作用，排尿時尿液排出增多，也可帶走一部分熱量。

（六）正確使用空調

夏日開車防止“空調病”要注意幾個方面：當車內開着空調時，最好不要在車內抽煙。行駛時遇到交通堵塞，不要為提高空調效能而使發動機以較高轉速運轉，這樣做，對發動機和空調壓縮機的使用壽命都不好。停在烈日中車內温度很高的車不要馬上使用空調，你可以先把所有車窗都打開，讓熱氣排出去，等車廂內温度下降後，再關閉車窗，開啟空調。同時，不要把温度調得太低，温度調得過低，會影響身體健康。一般車廂內外温差在10度以內為宜。