拔火罐的幾點禁忌與注意
拔火罐是養生常見的一種方法,也是我國中醫的精髓之一。很多人身體不舒服都習慣去拔火罐,但是,拔火罐的作用以及一些禁忌卻不是所有人都瞭解。很多人認為,拔罐越久對身體越好,其實不然,拔火罐時間也是要合理安排的。下面我們就簡單説些拔火罐的一些禁忌與注意。
拔火罐最多10分鐘
多數老百姓常常想當然地使用火罐,故而醫院的門診常會接診因拔火罐而使皮膚受到感染的患者,有些患者拔火罐一拔就是個把小時,非得拔出水皰,流出水來才甘心,且還有個説法為“把濕和寒氣拔出來了”,這種説法太荒唐。因為中醫所説的濕是一個概念,是看不見的,並非液體。而當負壓作用在人體表面時間過長時,任何人都會出水皰。實際上,拔火罐拔出水皰在醫院治療上等於是拔出事故了。而水皰很易感染、化膿,嚴重的還可能導致敗血症。
由於每個人表皮結構、厚度都不同,對負壓的耐受力不同,一般拔火罐應控制在5~10分鐘,最多10分鐘足矣。為了便於觀察皮膚的變化,最好使用玻璃罐,而橡膠罐、竹罐不宜選擇。專家還提醒大家,火罐並不適用於所有疾病,腰背痛是最合適的,而腹部、臉部等肌肉不豐富、有臟器空腔的地方不提倡拔火罐,尤其是腹部,很容易形成腸套疊、腸梗阻。
拔火罐時需要注意的事項
首先,拔罐時要選擇適當體位和肌肉豐滿的部位。若體位不當、移動、骨胳凸凹不平,毛髮較多的部位均不適用。再者,拔罐時要根據所拔部位的面積大小而選擇大小適宜的罐。操作時必須迅速,才能使罐拔緊,吸附有力。用火罐時應注意勿灼傷或燙傷皮膚。若燙傷或留罐時間太長而皮膚起水泡時,小的勿須處理,僅敷以消毒紗布,防止擦破即可。水泡較大時,用消毒針將水放出,塗以龍膽紫藥水,或用消毒紗布包敷,以防感染。
肺病患者不宜拔罐。上面説的都是健康人拔火罐的問題,而對於有肺部慢性疾病的患者而言,遠離拔火罐是最基本的原則。很多有肺部炎症的病人,肺泡內常常有損傷或是積液,這些問題不僅僅會使疾病症狀加重,還可能在拔火罐時造成更大的麻煩——原本脆弱的.肺大泡容易產生破裂,引發危及生命的氣胸。
再者,身體虛弱者不適合拔火罐。身體虛弱者體內陽氣不足,如果再拔火罐會導致陽氣更加不足,更加破壞了自身的陰陽平衡。所以身體虛弱,陽氣不足,儘量不要考慮拔火罐。皮膚有過敏、潰瘍、水腫及大血管分佈部位,不宜拔罐。高熱抽搐者,以及孕婦的腹部、腰骶部位,亦不宜拔罐。
拔火罐前後的禁忌
拔罐後禁冷水澡。拔罐通過刺激來改善氣血的運行,但此時體表的陽氣也會稍有不足,如果此時接觸過冷的洗澡水就很容易導致寒邪入裏,引發身體的不適乃至疾病。因此拔罐後不宜立刻洗澡,如果的確需要清潔可以選擇過一段時間用温水清洗,也不要使過熱的水傷害較脆弱的皮膚。
拔罐前後忌飲酒。《本草綱目》等書中記載酒為“苦、甘、辛,大熱,有毒”。而雖然其也有助於氣血運行,但負面的影響卻也不少,考慮到拔罐患者的病情,“大熱”、“有毒”等特性都極易在身體中造成進一步的危害。而根據現代調查研究發現,飲酒後血壓會一定程度下降,對拔罐的治療效果會有不利影響。
拔罐後忌劇烈運動。拔罐過程中毛細血管受到一定傷害,這時環繞我們身體表層的正氣不足,直接導致免疫力較低的情況出現,容易受到風邪的侵襲。和上面提到的洗澡時一樣,這時候運動也很容易加重健康危機。因此拔罐後一定要等一段時間再運動,之後也不要忘記過段時間再洗温水澡。
最後,教教大家如何通過罐印來了解身體狀況吧。
拔火罐後罐印的含義
從形態上看:如果罐印出現水泡,那麼説明體內濕氣嚴重,如果罐印呈現紫黑或紫紅色,沒有紅點和發熱現象,説明體內有淤血癥,如果罐印呈現紫紅色或者紫黑並且有丹痧紅點,發熱微痛,則身體有熱毒症,如果罐印有一些微癢或者皮紋,那麼就是濕邪較重。
從顏色看:如果罐印呈現紫黑色,那麼就表示經絡不暢,如果罐印呈現散紫點狀,那麼代表有氣滯血瘀症,如果罐印紅暗,那麼血脂較高有熱濕邪,如果罐印鮮紅而豔,那麼表示氣血兩虛或者陰虛火旺,如果罐印發紫並且有斑塊,那麼説明體內寒凝血瘀,如果罐印灰白沒有顏色改變,並且觸而不温,那麼多為虛寒或者濕邪導致。
拔火罐時,千萬別忘了以上禁忌哦。
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