【推薦】實習工作總結範文集合八篇

總結是指對某一階段的工作、學習或思想中的經驗或情況進行分析研究，做出帶有規律性結論的書面材料，它能使我們及時找出錯誤並改正，因此十分有必須要寫一份總結哦。總結怎麼寫才能發揮它的作用呢？下面是小編收集整理的實習工作總結8篇，歡迎閲讀，希望大家能夠喜歡。

實習工作總結 篇1

經過這半年的實習，我們收穫了很多，在各個方面我們都有所進步：

1、生活：我們從一開始的泡麪到現在的四菜一湯。記得剛來的時候，學校領導説我們可以自己做飯，我們就開始打理着廚房裏的一切，我們出去買菜刀、菜板、鍋碗瓢盆等等廚房用具，忙了一天廚房已被我們整理的井井有條。就這樣，我們四個人開始了柴米油鹽醬醋茶的實習生活。

記得在學校的時候我們都是用學校的洗衣機洗衣服，在這裏我們都是自己洗，隨着天氣慢慢變冷，外面水管裏的水從温水變成了“冰塊”，每天早起我們還得用開水把冰塊融化，一天的生活就這樣開始了。

最讓吃驚的是到了冬天，因為我們的屋是最頂頭的，所以暖氣不太給力，我們絞盡腦汁想出了各種辦法才知道暖氣是要放水的，就這樣我們又掌握了一門生活技巧，給暖氣放水。

2、工作：經過半年的實習生活，我們從一個懵懂無知的學生轉變為一名恪盡職守的人民教師。記得我們第一次走上那三尺講台，看到學生們天真可愛的臉龐，我們不禁有一絲小緊張，不知道該怎麼去融入他們這個大家庭。但是現在，學生和我們已經打成一片，我們課上是師生課下是朋友。他們不管是生活上還是學習上，他們都會來找我們，讓我們瞭解了現在的國中生的心理，而這也為我們今後的工作奠定了一定基礎。

學校的領導和老師也是對我們非常的信任，把重點班的一部分數學課教給了我們的數學實習老師，這讓她增添了很多的教學經驗。到了冬天，學校老師還給我們送温暖（電褥子、暖寶、手套），而學校領導非常貼心的把空調給我們修好了，讓我們身在異鄉也感覺到了温暖。

作為實習生，我們來到這裏就是為了鍛鍊自己，所以我們積極的幫助當地的老師代課，學校領導也非常信任我們，七年級缺政治老師，美術專業的實習老師就積極的頂上去，教了半年的政治課外加美術課。八年級缺英語老師，數學專業的數學老師積極頂上去。我們瞬間萬能的了，得到了全面的鍛鍊。

現在，實習生涯已經接近了尾聲，回想這半年的種種經歷，不禁對我們自己有種小佩服，而這半年的實習生活也為我們以後的工作奠定了很好的基礎，這一切我們要感謝我們親愛的匯華學院給了我們這麼好的機會，讓我們能發現自己、展現自己、提高自己。在這裏再次感謝我們的母校！

實習工作總結 篇2

時光飛逝，在婦產科實習期裏，我在科室負責人的關懷教育下、在同事們的幫助支持下，我從一個醫學生很快適應並進入了醫生這個新的角色，為成為真正的臨牀醫生奠定了堅實的基礎。在此期間，我在政治、工作、學習等方面均取得了很大提高。

一、加強政治學習，不斷提高自身素質：

在實習期內，能自覺遵守醫院及科室的各項規章制度，熱愛本職工作，恪守本專業的道德規範，態度端正，吃苦耐勞，能積極配合領導工作。並且作為共青團員，積極參加團組織的集體政治思想教育活動，不斷提高自身政治思想覺悟，加強自己的思想品德和職業道德的修養，發揮團員拼搏奮進的精神及年輕人勇於創新的精神，努力讓自己成為科室堅實的年輕後備力量。

二、努力學習業務知識，提高業務水平：

在實習期裏，我從一個只有理論知識的醫學生，轉變成為一個能將理論應用於臨牀工作之中的醫生，在領導的細心指導下，通過產科、婦科的輪轉學習，已經能熟悉掌握婦產科常見病、多發病的診療常規和婦產科急症的處理原則，產科的產程進展觀察處理等婦產科醫師應該掌握的臨牀知識，並參加了**市計劃生育技術及助產技術培訓，通過考試取得資格證書。同時已能獨立進行婦產科常見的各項操作，以及在上級醫師帶領下進行婦產科的各類手術，如剖宮產、輸卵管切除、結紮等手術。藉借住院醫師規範化培訓的機會，通過在兒科及B超室的輪轉，更深的瞭解新生兒疾病的診斷治療及B超診斷在婦產科疾病中的應用。認真參與科室組織的業務學習，努力掌握國內本學科先進知識和技術發展動態，並積極參與醫院組織的業務學習和與加強與年輕醫生的交流，拓寬自己的知識層面。遇到問題，能認真的向上級醫師請教，不斷提高自己的臨牀思維能力和診療水平，出國留學同時，將實際臨牀問題與理論知識關聯，結合實踐鞏固和加深理論的學習。

三、與時俱進，克服不足，再接再厲，開拓新業績

通過在婦產科的學習，使我在業務水平等各方面都得到了進一步提高，在未來的日子裏，與時俱進將是我始終所堅持的，我會努力克服缺點不足，不斷學習，保持思想意識的先進性;加強學習業務知識、不斷拓展自己的知識面，不斷提高自身動手操作能力以及業務水平，跨上工作新台階，同時努力向老一輩學習，向先進模範學習，發揚他們的革命精神、吃苦耐勞、艱苦奮鬥精神。發揮時代青年特徵，堅持服務熱情，將新眼光、新觀念、新思維、新方法運用於工作，提高工作效率，推動工作全面進步。

實習工作總結 篇3

實習時間：09.7.25-8.25(其中7.26-7.31為培訓時間)

實習地點：武漢內資超市"中百"倉儲-古田店、鍾祥店

實習內容：賣場促銷

武漢實習一個月在充實和辛苦堅持中很快過去了，從一開始對於賣場實習的好奇，躍躍欲試，到最後的熟悉，有感覺，一切都是在潛移默化，我們的能力在一步步的提升，社會實踐經驗一點點積累，迪彩武漢實習個人總結(王澤鈿)。相對於能力經驗的不可見性，武漢市場(內資)一個月超過30萬的銷售額是看得見的。數據，不管是整個市場的，或者整個賣場的，亦或是個人的，都在一定程度上説明了我們的努力程度和能力的展現。但是在數據的背後，在實習過後，我們得到的更多的是心理，精神，觀念上的轉變，這就是我們實習最寶貴的收穫。

　　迪彩實習總體會

一、堅持：一個月的時間，説長就長，説短就短，關鍵在於心態，在於堅持。如果懷的是一顆想要收穫的心，那麼堅持對於我們來説只是一種手段，堅持不是苦。為了個人銷量而堅持，為了團隊名譽而堅持，為了武漢市場的明天而堅持，這就是我們堅持的動力所在。不是知道實習很苦之後堅持挨完剩下的日子，而是始終保持着激昂的鬥志堅持每天過得有意義、過得充實；

二、不認輸：在團隊裏面，不認輸，力爭成為團隊銷量最高的人；在與其他門店進行比較中不認輸，始終保持力爭第一的鬥志；在與外資超市互相較勁的比賽中不認輸，是為了爭口氣也是為了促進良性競爭；在與其他品牌的賣場促銷競爭中堅決不認輸，在賣場充分展現迪彩人的精神，只為一個信念-創立中國頭髮護理產品第一民族品牌。

迪彩實習門店總結

一、價格：武漢會戰在迪彩品牌不知名(武漢市場)的背景下展開，我們會戰的目的就是要擴大迪彩品牌的知名度。作為最重要的因素-價格，是最被消費者關注的。在會戰期間，迪彩各類產品大打特價，在價格上吸引消費者，我們的喧銷吸引力很大一部分也得力於價格的優惠。古田店和鍾祥店顧客都特別關注價格因素，相對而言，由於古田消費者消費能力較高，對於價格的關注程度沒有鍾祥的高，所以對於鍾祥店，要通過喧銷和口頭促銷強調價格優惠，而古田店則是要價格和質量兩方面都重點強調，這就要求要做好體驗營銷；

二、地點：賣場所在城市，所在商圈的位置，堆頭和牌面在賣場裏面所處的位置都會影響到促銷活動的效果。古田店位於武漢市內，為中百倉儲總部，周圍有固定的居民區，人流量相對較多較集中，有利於促銷活動的展開，包括喧銷和遊戲都能取得好的效果；鍾祥店位於武漢市旁邊的小縣城鍾祥，儘管位於鍾祥市中心，但是周圍商圈發育不成熟不完整，人流量少，且屬於商業區，晚上人流量少，客流少且不集中，不利於喧銷和遊戲的展開。古田店堆頭位置較為理想，一方面顯眼，另一方面離牌面距離較遠，降低了被敲貨的可能性，但是賣場內部其他品牌多，堆頭也多，所以競爭也較為激烈，特別是在迪彩堆頭前面的絲寶，聯合利華和寶潔的堆頭和牌面，給迪彩的促銷造成一定的影響；鍾祥店日化區面積小，堆頭少，而且迪彩堆頭處於日化區的進口處，有先天的優勢，但是堆頭和牌面的距離過近，導致堆頭銷售的部分分流，牌面銷售又是各家品牌相互廝殺的地方，銷售難以大範圍展開；

三、促銷：除了上述的價格和地點因素對於促銷活動的影響外，贈品，優惠套裝，免費體驗，喇叭喧銷，遊戲抽獎等促銷手段也是對於促銷活動的展開有着或大或小的影響。此次武漢會戰的贈品之多，創下迪彩會戰的新紀錄，也説明了公司對於武漢會戰的重視程度，消費者受贈品影響而購買的情況很多，對於贈品的宣傳、派送和控制成為了銷售的關鍵環節；體驗營銷的賣場實施就是免費體驗服務，對於護理類產品，未打特價產品以及高價位產品，通過免費體驗常常可以打開銷售的瓶頸，而且免費體驗常常是連帶銷售最好的方法；喇叭喧銷吸引的是人氣，做的是氣氛，喧囂人員的語調，語速，語句和感染力都是喧銷中要注意的細節，只有細節把握好了，喧銷才能起到吸引顧客的效果，進一步推動銷售活動的進行；遊戲抽獎配合喧銷一起進行是營造氣氛的最好方式，對於喧銷人員的能力，賣場的人流量等都有比較嚴格的要求，否則遊戲抽獎只能是個擺設，工作總結《迪彩武漢實習個人總結(王澤鈿)》。古田店和鍾祥店在促銷活動中，客觀的條件古田店都優於鍾祥店，因此也有利於喧銷和遊戲的展開，鍾祥店則要抓住每個星期的週二週六日人流量較大的規律，重點通過贈品銷售和喧銷提升銷量。

　　迪彩實習個人收穫

一、溝通能力：通過一個月的促銷活動，在與不同人的交流中提高了自己的溝通交流能力，懂得向不同人説不同的話，懂得什麼時候該説什麼樣的話，對於語速，語調的控制也比較成熟；

二、總結能力：每天一次的例會鍛鍊了我自己的總結能力，同時從其他人的身上也能學到東西，加以歸納總結就能為自己新的努力的方向。不斷總結，不斷提升，而不是盲目做事，這種總結的'好習慣也一直延續到大四當班長的工作中；

三、觀察能力：賣場裏各式各樣的人，促銷之前要學會觀察，從服裝，氣質，購買的物品檔次、多少等判斷一個人的需求，消費能力，甚至是性格，所以養成這樣的好的觀察習慣，也讓我少碰壁，提高了我的觀察能力；

四、理性，忍耐：在賣場中會和主管，促銷員甚至是顧客發生一些衝突和語言上的不合，這時候久而久之，養成一種忍耐的態度，學會理性分析和處事；

五、表現慾望：通過喧銷的鍛鍊，還有促銷成功後的成就感的促動，讓我增強了在眾人面前表現的慾望，提高了自我推銷的意識和能力；

六、學習能力：一個月要學會促銷的技巧，促銷的説辭，甚至是做人，實在鍛鍊人的學習能力，還要學習其他隊友身上出色的東西，這就要求我養成一種謙虛的心態，積極的態度，學習的效率，所有這些都提高了我學習能力；

七、自信提升：迪彩人有不認輸的精神，在團隊裏我感覺我們是最棒的，對於我個人而言，團隊對於我的影響就是提升了我的自信，為作為迪彩人感到驕傲；

八、規律，紀律：古田辦事處嚴格的規章制度，讓我每天都過着有規律的生活，儘管被限制，但是感覺充實；凡是違反規定的人都要受到懲罰，每個人都養成遵守紀律的習慣，其實不僅在工作中，在生活中我們也要遵循一定的紀律，這是個人修養提升的一個方面；

九、傾聽，接納：以前我是個比較自我的人，迪彩的團隊生活讓我學會傾聽別人的意見，試着去接納。每個人都要有寬容的心態，傾聽和接納別人意見是別人幫助我們進行提升的過程，要學會感謝；

迪彩武漢實習，收穫的、體會的、總結的不僅僅是工作方面的，在生活中，我們結識了一幫來自湖南的好隊友，同為當代大學生，同為80後，讓我們有了共同的話題，不同的省份和大學體驗也讓我們有更多的好奇心去主動彼此瞭解和認識，因此我們成為了可以交心的朋友。或許由於實際條件的限制，我們的聯繫會變少，即使我們成為了彼此人生中的過客，那也會是一份美好的回憶、寶貴的財富。而在對迪彩公司的認識上，也讓我有了更深層次的認知，迪彩的人文關懷，迪彩人的精神，都在我心中打下深刻的烙印，為以後的工作選擇提供了有力的參考標準。

實習工作總結 篇4

一、水廠簡介：

自貢市第一水廠（長土水廠）座落在貢井區長土鎮，始建於1958年，設計日處理水能力為0。3萬噸/日規模。水廠的水源主要為雙溪水庫水，通過20多公里渠道和後端8公里管道輸送到廠，最大輸水能力為5萬噸/日單管輸水；旭水河重灘堰為該廠的安全備用水源。水源水質達到國家集中式取水地面水源水質標準。

水廠主供貢井城區和匯東部分城區。水廠環境優美，為省級園林式綠化單位。一水廠水處理生產工藝為：根據源水水質情況，在引水管道上進行前加氯，源水進入反應池後，在反應池中添加混凝劑進行混凝反應，隨後進入沉澱池進行沉澱反應，沉澱之後的水進入濾池過濾，濾後水經過加氯消毒後進入清水池。清水池的水經過送水泵站送到城市管網。該廠目前在加氯和投藥兩個工藝實行了自動化管理，生產過程實現適時監控。確保出廠水水質達到國家飲用水衞生標準要求。

二、實習內容：

1、瞭解城市水資源情況，水廠水源情況，水廠廠址選擇原則，出水水質要求。

自貢市水資源情況：自貢市屬缺水城市，存在資源性、工程性、水質性缺水的特點。

缺水原因：

（1）不傍大江大河，境內缺乏大型骨幹水利工程，水資源總量及工程調控能力有限。

（2）工業企業污染嚴重，城區過境的威遠河、釜溪河的部分河段水質已基本喪失使用功能。

（3）降雨量時空分佈不均。旱災頻率高達58。3%。由於自貢市去年遭受80年難遇的特大旱災後，冬幹、春旱接踵而至，致使現有的水利工程蓄水嚴重不足。尤其是作為自貢城區供水重要水源的雙溪水庫，蓄水量嚴重不足。使得城區生活、生產用水矛盾突出。 水廠地址：在旭水河的上游土丘處，距河岸較近，便於修建岸邊式的取水泵站。

地距供水區：貢井區、自流井區的位置相對較近，且方便來水從榮縣的雙溪水庫重力自流到自貢市的長土鎮。距公路較近，交通方便。

水廠水源情況：主要水源是雙溪水庫的優質水，其備用水源為旭水河河水。

出水水質：採取遠程在線監控：原水水質控制點（在線濁度監控儀、原水水質採樣導管）、濾前水質控制點、濾後水質控制點（水質取樣、濁度、餘氯量監測儀）、出水水質控制點、出水水量計、出水水壓表，嚴格控制出水水質。

2、瞭解水廠的規模，工藝流程，平面及豎向佈置情況。

水廠規模：自貢市供排水公司第一水廠規模為10萬m3/d的老水廠

3、瞭解水廠使用淨水藥劑（混凝劑、助凝劑）的品種、投量和投加方式方式；消毒方法、投加量及投加設備。

4、熟悉和了解各單項構築物的型式、構造、工作過程、基本設計參數以及運行管理的內容、方法和經驗。

（1）取水構築物：設計原則及位置選擇，形式和構造，操作管理的內容和方法，取水泵房的佈置，給水水泵的選擇及附屬設備的選擇。

（2） 混合、反應設備（絮凝池）：混合設備類型，設計運行參數。反應池形式、構造及設計要點，設計運行參數（流量、停留時間、g、gt）。

（3）斜管沉澱池：構造、工作特點、設計運行參數和附屬設備情況。

（4）重力無閥濾池：構造，工藝尺寸，配水系統形式，濾料種類，級配及層數，沖洗方式、強度及歷時，膨脹度，沖洗水的供給及排除，管廊佈置，自動控制設備，濾池運行操作程序，處理效果等。

（5）消毒設備：消毒方法，加氯量，加氯間及氯瓶庫佈置。

（6）清水池及送水泵站：清水池容積、構造及尺寸，送水泵站的工作特點，水泵佈置和調度方式。

5、瞭解水廠自動化設施及運行情況。

6、瞭解水廠的組織管理及運行的指標，包括人員編制、漏失水量和水廠自用水量，每噸水的電耗、藥劑消耗量、制水成本和水價等。

三、實習體會：

通過到水廠實地參觀學習，首先對水廠近期的工作情況，工作任務，水源問題，生產工藝有了更進一步的瞭解，尤其是對水源的突變問題，提出的解決方案有了初步的瞭解。其次，實地觀察制水工藝，這是一座的傳統工藝，xx年代建成時產水幾千噸，後由於城市的發展需要，經改造擴建後變成2萬噸、3萬噸、8萬噸，其中無閥重力式濾池老系統是xx年建成投產，新系統是xx年建成投產，逐漸完成生產能力增大的改變，對處理工藝：絮凝—沉澱—過濾的工藝流程，以及其工作原理有了更深入的瞭解，並將理論聯繫實際，從理論認識到感性認識，更加深刻地掌握了以往所學的知識，理論指導實踐，並在這個過程中發現自己理論認識不完善、不全面的地方，更發現了一些自己錯誤的認識，再結合書本，進一步糾正和完善自己的理論知識，以此完善和提高自己的專業知識。 第2篇：水廠畢業實習總結報告

畢業實習是給水排水工程專業教學計劃中非常重要的實踐性教學環節之一，其目的是使學生更加深入地瞭解和掌握專業知識，擴大學生的專業知識範圍，加深和鞏固所學的理論知識。使學生了解工程建設的程序以及各設計階段的設計深度和要求，掌握城市給水工程、排水工程設計內容、步驟與方法；提高學生綜合運用專業知識解決工程實際問題的能力。同時通過實地參觀學習、導師指導以及資料查詢等實習方式，收集與畢業設計（論文）題目有關的資料，為畢業設計（論文）作好準備。

四、實習反思：

（一）水廠設計的優點：

1、水廠廠區園林式的設計理念，體現了"環保"思想。

2、採用雙水源（主水源和備用水源）供水，確保了供水的安全性。

3、採用在線監測系統和自動化管理，嚴格確保出廠水水質達到國家飲用水衞生標準。

（二）水廠設計的不足：

1、設計時未充分考慮到水廠的發展需要，沒有預留足夠的發展用地。

2、對水源水質、水量的變化，以及一些突發性問題沒有足夠的預見，所以在問題出現時，沒有及時的解決方案。

3、由於水廠的建立是在60年代，雖然後經過一系列的改造，但其生產工藝仍然較為落後，抗衝擊能力較弱。

（三）反思：

在以後的學習、工作中，我們一定要站在一個高度看問題，分析問題要深刻、仔細、全面，尤其是在我們做設計的時候。

實習工作總結 篇5

為期一個月的實習生活彈指一揮間已劃上句號，這期間我作為一名政府工作人員瞭解了職場人員的酸甜苦辣，體會到了鄉鎮政府工作人員的不容易和肩負的責任。回想起7月4日，年輕的我懷揣着一顆熱情、興奮而又充滿期待的心，來到黔江區石家鎮人民政府，激動不安之情油然而生。一個沉甸甸的問號，不停的在我腦中盤旋。我不由得問自己：作為一個實習生，我能勝任這份工作嗎，我能做好嗎?而如今，實習已經圓滿結束，我所獲得的收穫見證了我的成長，為我的實習生活劃上一個完美的句號。在這一個月的實習生活中，我感覺我經歷了許多，這些從未有過的經歷讓我不斷成長、不斷進步。從剛到這裏時的拘謹羞澀到後來與同事談吐自如，我感覺自己在一天天的長大，一步步的實現由學生向職場人員的角色轉變。

在這一個月的實習生活裏，我所扮演的角色是石家鎮人民政府社會保障服務大廳的一名工作人員。我們部門在這一階段的任務是城鄉居民養老保險的辦理和社會合作醫療保險的辦理。但是由於我是剛到的實習生，對這方面的業務還不是很熟悉，而且部門裏也有專人負責了，我只能幹點自己力所能及的事情。所以前兩個星期基本上我都是負責整理城鄉養老保險申辦人的檔案。主要工作是把電子文檔裏的編號抄在文件袋上，然後把各個養老保險申辦人的資料等對號放入文件袋，在進行編號排序。這個工作比較簡單，也比較枯燥，每天對着密密麻麻的數字，有的時候真的有點眼花繚亂，但是我還是在基本沒出什麼差錯的情況下，用較短的時間圓滿的完成了任務。這讓我贏得所長及同事們的好評。

在重慶市黔江區人力資源和社會保障局在下達關於組織帶薪實習大學生開展“三進三同”“結窮親”實際效果專項調查的通知後，我的主要工作就是調查石家鎮人民政府副處級以上幹部開展“三進三同”“結窮親”的實際效果。收到這份文件的時候，我心潮澎湃，深知自己肩負的責任重大。這是區領導對我們實習大學生的一種信任，同樣也是對我們大學生的一種鍛鍊。因為這項任務本身就是要讓我們大學生深入實踐，瞭解社會民情。向負責人拿來了石家鎮機關幹部“三進三同”“結窮聯户”花名冊後，我就準備正式進行調查了。鎮裏面的幹部有下村開展工作的，我們就搭便車去他們所去的村組，然後再步行去調查對象的家裏。儘管人生地不熟、儘管烈日當空、儘管汗流浹背、儘管有的時候要步行上2、3個小時，我們依然克服了這一切困難，圓滿的完成了區領導下達的任務。在下村期間，我深刻感受到了新農村發展的明顯變化，同時也體會到了石家鎮的民風淳樸和黨羣關係的和諧。在我們向老百姓問路的時候，他們總是熱情的給你指路，有的時候更會帶上我們走上一段;在驕陽如火的時候，他們會讓我們去他們家小憩一會兒，喝上一杯涼茶，然後我們再繼續趕路。每當我們向羣眾瞭解村組幹部或者鎮裏面的領導是否正常行使他們職責的時候，他們的回答是那麼肯定，他們臉上充滿笑容。這充分説明了黨和政府堅持以為人本的思想，堅持走羣眾路線並不是形式主義，而是實事求是的實施了的。這不僅為黨和政府在羣眾心目中贏得了良好的評價和印象，也為黨和政府在基層開展工作奠定了良好的基礎，有了羣眾的支持，政府在進行工作的時候就會減少失誤與麻煩，提高辦事效率，從而事半功倍。

一個月的時間裏我瞭解了自己諸多的不足，學到了很多學校與課本上不曾有的知識。為我今後在社會上立足打下了應有的基礎。剛出校的大學生都覺得自己是知識分子，像什麼端茶倒水打掃衞生之類的事情，都不願意做，覺得丟了面子，我認為這些並不是什麼低賤的事情，這同樣也是一種歷練。因為勞動最光榮，做什麼事都要從小事做起，從我做起。我知道我們這代大學生是被社會上普遍否定的一代，認為我們都是嬌生慣養，不能吃苦耐勞，我認為並不是我們不願意吃苦，而是我們只願意吃自己願意吃的苦。真正從事工作後，很多東西都需要我們重新學習，要學習把理論運用於實踐，所以總有一些人會説，現在的大學生出來後這也不會那也不會。所以現在的大學生畢業後所面臨的巨大的就業壓力，不僅僅是因為各個大學擴招後，大學生人數急劇增多。更主要的則是很多大學生都嚴重缺乏工作實習經驗，而大多數公司、單位在招聘的時候都希望招有工作經驗的人，希望招聘的人能立即進入工作狀態，為單位或公司作出貢獻、贏得利益，而不是需要對其進行崗位培訓後才能上崗。所以我覺得此次實習對我的影響很是重大，它讓我清晰了自己在今後學習生活中努力奮鬥的方向。

一個月的實習生活，我最大的感慨就是時間太短了。在此，我特別要感謝學校和石家鎮人民政府給了我此次實習的機會，給我提供了不斷成長學習的平台，同時也給了我一段難忘的回憶。實習是我們從學校走向社會的一個過渡，它為我們順利的走出校園，走向社會為國家、為人民更好服務做好了準備。實實在在的知識是在默默的積累中得到的，今後我會多多參與此類實習活動，在實踐中求真知。我會帶着自己的誠意和努力，繼續接受各種挑戰，提高自己的綜合素質。

實習工作總結 篇6

轉眼來咱們公司已經三個月了，感謝公司給了我這個鍛鍊成長的機會。我從一名剛畢業的大學生，變成了一個職業者。角色的轉變，使我有了很大的改變，首先，是思維態度的改變，我不能再用一個學生的思維來考慮事情，無論做什麼事情都要首先考慮公司的利益，工作不能再像一個學生那樣拖拉，公司是一個組織，凡事要求效率，我要積極的心態去面對所工作中遇到的問題，認真的及時的解決它。其次是行為的改變，來到公司，我就是整個公司的一員，公司是一個整體，公司有公司的規章制度，我必須嚴格要求自己。努力工作，為公司發展提供自己應有的一份力量。

來到公司的這三個月，在工作上還是比較順利的，來到公司我分到了it的倉儲小組，無論是剛開始接觸的kwms系統，還是後來三星edi系統的工作。對於kwms系統使用的pb，我之前從來沒有接觸過pb，剛開始接觸的時候一點都不懂，得從頭開始學習，一邊學習，一邊應用，這不像在學習有老師給自己講解，來到公司大部分工作要自己努力完成。當自己有什麼學不會的時候及時向同事，領導請教，感謝各位同事和領導的無私幫助，是他們的幫助我才能順利按時完成交給我的任務。在這三個月中我學到了在學校不可能學到的東西。在工作上我還有更多的知識要學習，作為一個it人員，無論在技術上。還是在業務上都需要進行更加深層次的學習。這樣才能不斷完善自己，適應公司的發展。我相信自己在以後的工作中會更加努力，不斷提升自己，完全能夠出色的完成自己的工作。

還有公司的工作氛圍很好，同事之間在工作中能夠相互幫助，無論遇到什麼問題都會相互討論，領導都很關心下屬。我想這是一個員工在公司能夠好好工作的基礎。只有這樣員工才能全身心的投入到日常的工作中去。也是一個公司能夠團結員工的基礎。只有這樣大家才能夠團結在一起為公司的發展做出自己的一份努力。輕鬆的工作環境和大家對工作的積極負責的態度，人性化的管理，使我對以後得工作有了很大的信心。

同時，我也很清楚的認識到自己作為it在物流方面，無論技術還是業務上的知識都是很欠缺的，在技術方面要學習java，。net等。在業務方面，咱們公司作為物流界的翹楚，相信有太多地方的地方值得我去學習。只有這樣才能勝任自己的工作。作為公司組織的一員，要認真的對待自己在這個組織中的角色和工作，不僅要努力完成自己的工作，而且我必須為它的發展奉獻自己的一份力量。在接下來的工作中我會端正心態，以一種積極，樂觀，向上的心態，去迎接我面對的工作，祝咱們公司越來越好。

實習工作總結 篇7

20xx年10月13日——11月18日，我跟隨學院的院隊到XX市第三中學開展了為期六個星期的教育實習活動。在實習的六個星期中，我擔任七年級390班的實習班主任。實習班主任的路途雖然充滿了忙碌與艱辛，但是它使我對班主任工作有了新的認識和理解，在那裏我學到了更多書本上學不到的東西。在與指導老師和學生的接觸交流中，我初嚐了身為人師快樂，也使我懂得班主任工作的繁瑣和艱辛。40天的實習讓我收穫頗豐、感觸良多。下面，我就這次實習班主任工作的一些經驗和心得進行總結。

要管理好一個班級，首先是要較快地瞭解整個班級的情況。第一個禮拜見習周，原班主任朱老師並沒有向我們過多的講他們班的其他情況，而是讓我們更多的通過自己的觀察和發現來了解這個班，她告訴我們只有通過自己的瞭解和發現，我們才會有進步，有收穫。我很認同朱老師的觀點，所以見習周裏，我通過平時的班級活動，像課間操、眼保健操等和他們的作業完成情況認真去了解他們。漸漸地，在跟朱老師的交流及跟學生的合作中，我大概瞭解了班裏的一些情況。

七年級390班相對於其他的班級有着很大的差異性，因為這個班是年級教師子弟班兼重點班。所以相對於其他的班級的學生來説，我們班學生素質相對要好一些，但並不代表班主任的工作就很輕鬆。因為我們初來咋到，對學生們還都一無瞭解，班級管理工作都還有點無從下手，所以瞭解整個班級的情況，就顯得非常的重要。經過我一段時間的認真觀察，我發現這個班的學生其實很聽話，很有個性，特別是聽班主任的話。所以我告訴自己要多向班主任學習、請教。我還通過班幹部瞭解班級的更多班級日常工作，為下週的班主任工作打下良好的基礎。為了增進對學生的瞭解，我抓住一切可能的機會和他們接觸交流。除了上課時間，我一直是跟班的。剛開始幾天，學生都不怎麼和我説話，都非常被動。我發現自己好象很難融入這個班級，原因是彼此還不瞭解，這時我應該採取主動，通過關心他們的學習、生活情況，慢慢的和他們交流。通過自己的主動以及對他們的關心，學生也逐漸放開來了，都願意主動找我交流了。除了交流，我還給自己制定了一個計劃，在見習的一週內，把全班同學的名字聯繫個人，都記下來。這項工作儘管花了一些時間，但我覺得是非常有意義的。因為學生都希望從老師的口中能夠聽到自己的名字，這也是對學生的一種尊重，而且也會使學生更尊重你，更願意和你交流，從而也達到了瞭解學生的目的。最後，還要多與原班主任交流溝通。班主任就是溝通班級的橋樑，她對班裏的一切事物，每一個學生的特點都瞭如指掌。加強和班主任的溝通，讓我學到了更多的處理班級工作的方法。

見習周結束後，對班級情況已經大致瞭解，學生也全部認識了，第二週正式接手班主任工作。這次實習我很幸運，剛好趕上了學校校運會及體操比賽和期會考試，一上任就忙得暈頭轉向，不過忙歸忙，收穫跟付出卻是呈正比的。在實習期間，我主要的班主任工作就是主持班級的日常工作。班級日常工作包括工監督學生的學習、紀律以及衞生、一日三操和每天兩次體温測量；我到工作還包括策劃校運會入場式隊形並組織學生排練隊形及訓練廣播體操。由於更換了一套新的廣播體操，學生們都是初學者，動作都還做不到位，有些學生甚至連基本動作都沒記住，加上離比賽的時間也只有一週多一點，所以訓練量很大；除此之外，我們還要訓練校運會入場式的隊形，我策劃的隊形是全班以一個箭頭號前行，走到主席前隊形變成390三個數字，排練起來是有一定難度的，但學生們都很配合我

的緊張訓練。終於皇天不負有心人，我們班獲得了體操比賽年級第一名，入場式全校三等獎，校運會總成績第三名的好成績，以及“文明班級”、“模範班集體”的榮譽稱號。在接下來的期會考試中，我們班又奪下了年級桂冠。

也許有人會説我們班師重點班，取得這麼好的成績是應該的，但這也是跟老師們的付出是分不開的。我們時刻記着在監督學生學習的同時要教他們基本的做人道理，結合他們的年齡特點進行思想道德教育。雖然是重點班，但學生們畢竟還都只有這麼大，在學習上，學習主動性還不夠，學習方法也有一定欠缺，這時學生就需要我們的監督和正確引導。在衞生打掃方面，女生普遍比較認真積極，而有部分男生就非常偷懶，總是拖拖拉拉。對於這類學生，就應該給他們明確的任務。我們班也有部分調皮的學生，對於這類學生，我採取了個別教育的方法，在平時加強和他們多交流溝通，在平常的交流中適當的通過一些言語對他們作一些引導，讓他們感覺到老師的關愛，平時表現自然就進步多了。同時在日常的工作中，我特別跟學生強調集體觀念的重要性，讓他們知道自己的所作所為都是影響深遠的，鼓勵和監督他們樹立集體榮譽感。

班主任朱老師也告訴過我們，開展活動要以學生為主體，所以在一開始，我就在學生中展開一些調查。詢問他們喜歡開展什麼體育比賽，以及什麼性質的班會。通過收集學生的意見，我和其他三位實習老師組織了第二課堂活動和班會活動。第二課堂活動主要是籃球和羽毛球比賽，同學們非常樂意地參加，玩得都很開心。在鍛鍊了身體的同時，也給平時緊張的學習生活增添了幾分空閒，同時也增強了班級的凝聚力。同時我還開展了一次主題班會：“面對挫折，走向成功”。這個主題主要是針對期會考試後，個別學生所出現的一種失落心理。這次主題班會大大地調動了學生參與的積極性，而且起到教育的目的。讓他們明白其實挫折是人生中不可避免的一個過程，如果總是耿耿於懷，徘徊不前的話，永遠也不會成功。所以我們要用正確的態度來看待挫折，尋求解決的方法，這樣才能走向成功的道理。那次班會下來，同學們普通都認識了挫折，而且也加強了自己應對挫折的信心。

六週實習班主任的工作經歷雖然時間很短，但有工作，就有總結，以下就是我對實習班主任工作的總結：

一、作好計劃，繁而不亂

班主任工作繁重異常，這是眾所周知的。因此，在開展班主任繁重的工作之前，應先根據本班的實際情況制定詳盡的工作計劃。古語有云：“凡事預則立,不預則廢。” 這説明制定計劃的重要性。如果沒有制定一個切實可行的計劃，跟着感覺走，就會使工作顯得被動，而且繁重的工作就會顯得更凌亂，以至工作難以開展，不能達到預期的目標，而且將來還可能出現一些不可預測的問題。因此，開展班主任工作，一定要先作好計劃。

二、瞭解學生，交流溝通

作為一個班主任，一定要了解班上每一位學生，這樣才能做到“因材施教”。我作為一個實習班主任，對學生的基本情況不瞭解，於是我利用見習的前三天，通過找原班主任瞭解情況，開班幹部會議，找學生個別談話，悉心觀察等方式，來了解學生的基本情況，包括學生的主體思想，學習現狀，學習成績，優秀學生和後進生。同時，還通過批改週記、作文，中下午有空找學生聊天，自習課隨堂自修或備課，深入班級，廣泛接觸學生，與學生進行心與心的交流溝通。通過以上方法，我逐步瞭解了班內每一個學生，為做好班級輔助管理工作做好了準備。

三、做好自己，為人師表

老師的外在行為表現，對學生具有一種榜樣和示範的作用，會對學生產生潛移默化的影響。高中學生的生理、心理及綜合素質趨於成熟，思維活躍，情感豐富，對身邊發生的事情具有了自己一定的判斷能力，也有了自己一定的看法。俗話説：“身教重於言教。”無論是在穿着打扮方面，還是在言行方面，無論是在教學能力方面，還是在個人修養方面都以一名正式老師、班主任的身份要求自己，在班中得到了學生的認可與支持。只有尊重自己、為人師表的老師，才能從學生那裏得到愛戴與尊重，在班中建立起學生對自己的威信，這是班主任工作的基礎。

四、尊重學生，貴在坦誠

在管理班級上，應把學生當作一個平等的主體來對待，尊重學生的人格尊嚴，彼此無高低、尊卑之分。老師在建立威信的基礎上，應該與他們平等、友好的相處，建立起了和諧的師生關係。在出現問題時，不要採用強制手段，高壓政策來解決問題，而要通過講事實、擺道理，使學生心悦誠服的接受。人無完人，要允許學生出現這樣那樣的過錯，只要知錯能改就可以了。當學生提出批評意見時，作為老師的我們，應該虛心地接受，沒有因為“我是老師，我接受學生的批評，這樣多沒面子”而拒絕接受。作為班主任更要有一種大度的氣量，寬闊的胸懷，不要斤斤計較，平等地對待學生，這樣才能贏得越來越多的學生的信任。

五、善待後進，施予愛心

對待學生要一視同仁，不能有偏愛之心。影響班主任和學生之間關係的另一個重要因素，是班主任對待好學生和差生的態度。在處理班上問題時，班主任要努力做到一視同仁，就事説事，從不歧視後進學生，讓他同其他學生在公平、和解的氣氛下解決問題。當好學生和差生犯同樣的錯誤時，不要因為他是差生而嚴加指責，或他是好學生而裝作沒看見。要堅持平等原則，在某些場合，可對好學生從嚴要求，對差生寬容些。平時多找後進生進行特別輔導，瞭解其家庭、學習、思想等各方面的情況，給他們愛心與關懷。並找出原因，耐心勸導，這樣後進生會重新燃起他們的自尊心、自信心，積極地去發展他們自己。

通過實習，我也越來越深切地感受到班主任工作的重要、艱鉅、深奧，它不僅僅是一項工作，更是一門藝術。要把這項工作搞好還需要很長一段時間的磨練和考驗。在以後的日子裏，我將繼續努力學習，為早日成為一名優秀合格的班主任而奮鬥。

實習工作總結 篇8

兩週的金工實習終於結束了，雖然我不是做到最好的那一個，但是收穫卻是很多很多。在這兩週的時間裏學到的不僅僅是一些金工方面的基礎知識，更學到了許多在將來職場上必須具備的職業素質。就像老師説的那樣，這是我們在進入職業崗位之前的一次演習。通過這次演習，我受益匪淺。

鉗工，我們金工實習的第一個工種。

第一天一早我們就來到位於二飯後面的金工實習基地。看着基地的門牌上寫着鉗工實習基地，聯想到昨天班長髮的短信説今天是來鋸鐵的，我就在想鉗工會不會就是拿着鉗子去夾鐵的。在集合完畢老師點完名以後，想不到老師一開始就是竟然讓我們看視頻。一個多小時的視頻，看了以後讓我對鉗工、鉗工的工作規則及一些鉗工的裝備都略知一二了。原來鉗工在現代化的企業工廠，特別是與機械生產與製造有關的企業工廠裏有着很重要的作用。鉗工雖然也有分種類，但都具備相同的技能，在企業工廠裏從事一些採用機械方法不適宜或不能解決的零件加工、維護和修理機械設備、製造和修理各種工具等等。

在看完視頻後，正式開始實習上課了，老師交代了我們的任務，讓我們加工出一個L型的鐵塊。聽着老師的講解與一些示範，以及後面自己的動手操作，讓我明白了作為一個好鉗工的一大要素就是耐心。一個好的鉗工要有不厭其煩和自己的工作對象打交道的耐心。首先就是對鐵塊劃線，由於對工具的操作不太熟練，以及聽課的時候有點開小差，所以一直劃了又叉掉，叉掉又劃上。在劃好線之後就開始磨刀霍霍向鐵快了，我拿着鋸子向在虎鉗固定好的鐵塊據去。以前也用過鋸子，可能因為很久沒用生疏了，所以有點偏了。但還是鋸好了，並且磨平了。

在聽了老師講解後我們又開始磨了，不過不太熟練，還沒有磨好另一面就下班了，我們放下手中的任務走出了工作的車間。沒工作過還真不知道在車間工作是那麼累啊！難怪以前看到很多人下班以後吃完飯就是睡覺，而且非常不希望別人打擾。下午一到開工的時間我們就奔向我們的工作地方。開始繼續磨鐵。下午又有其他的任務了，老師教我們怎麼樣把鐵塊加工成要的零件。可能還是沒怎麼用慣這些鉗工所用的工具吧！雖然前面做的還不錯，但在鋸的時候有點做的不是很好，有些地方鋸偏了，餘留多了，所以在後面的磨平是用了很多時間與功夫。而在後面的打磨中，必須反覆的測量，耐心的打磨。就想來時給我們講的一樣，“量具是我們的眼睛。”經過反反覆覆的測量和削磨之後，零件的形狀就大體完成了。接下來就是鑽孔了。鑽孔可以説是最容易出危險的，也是最重要的一步。通過老師的耐心仔細的講解，我知道了有台式鑽牀、搖臂鑽牀等。因為容易發生危險，所以在鑽孔時除了在操作時嚴格遵守操作方法，還應該注意牆上的幾個字“嚴禁戴手套”!而後面的加工基本上都需要達到要求的精確度，因此我決定後面的加工不戴手套了。而且這也讓我明白了加工人員在完成自己的作品必要時要脱去所有的裝備徒手加工的無畏的敬業精神。在後面加工方頭螺絲時，雖然做的還不是很好，但我還是獨自完成了自己作品。最後再找到對象及老師的一些指導後，我完成了此次的鉗工實習。

鉗工讓我感覺他的前身就是木匠。通過這次鉗工實習，讓我學到了一些以後進入工廠企業的基本素質。上下班要準時，不能遲到早退、曠工，嚴格遵守操作要求，聽從指揮……這次實習雖然只有兩天半，但就像老師説的那樣，這次實習就是我們以後工作前的一次演習。

經過兩天半的鉗工實習後，第三天下午我們坐着車來到了我們金工實習的第二站，校外企業實習基地的車間，進行兩天半的熱加工實習。

這天下午老師主要給我們講解了熱加工的有關知識。通過老師的講解讓我知道了熱加工的種類分很多種，而且大多是特殊工種。而且就算在自動化比較好的今天，熱加工也不可替代，所以熱加工就業還是很好的，尤其是高級的熱加工技師，在這方面的待遇是很高的。

聽老師講到焊工、鍛造、鑄造時，我覺得熱加工很像打鐵匠，尤其像鑄劍師。因為要鑄一把好劍，除了千錘百煉以外還要有好的淬火及其他工藝。而在焊工、鍛造及鑄造中這些都比較集中的反映出來。因為時間短，而熱加工比較多，所以老師只主要教了我們電焊、氣焊及氣割。第二天我們分成了兩組，第一組學電焊，第二組學電焊和氣割，我被分在了第一組學電焊。看着聽着老師的講解與操作，我才明白原來電焊原來是有那麼多的技巧的，就連蹲下去的姿勢也是又要去的。以前以為就是拿着夾鉗用焊條在上面隨便焊都行。而且電焊現在用途也很多，因此電焊還是很受到重視的。在焊接之前要先看好所要焊接的縫以及該怎麼引電弧等等。引弧的方式有兩種，一般由焊條來決定，一般新的焊條用劃的方式，而已經用過的焊條一般用擊打的方式。在焊接時要注意電弧不能太長也不能太短，太長太短的話都不能達到效果。速度也不能太快太慢，要自然的焊接過去。在結束時也有講究，要一點一點起伏起伏的結束，不能一下抬起來就完事的。除此之外還有很多，比如裝備必須齊全。在你操作時必須帶手套和麪具，以防止手和眼睛受到傷害。因為焊接時會產生多達6000多度的高温以及強光。在老師講課完以後，我們開始了練習。不練不知道，一練完電焊以後，人感到很疲勞。

接下來的一天，我分別學習了氣焊和氣割。在教授我們氣焊時，老師不僅操作給我們講解，而且還以問答的形式傳授我們知識。氣焊也有很大的作用，焊的材料也多。與電焊的區別是它達到的温度最高只有3200多度，所以火星是抓不到的。還有兩個比較奇特的地方，就是氣焊是用焰心來加熱，而不是我們平常用的外焰。焊接時要以月牙形的慢慢焊接，而不是以直線方式。

最後的氣割看似很容易，但也有點難把握尺度，而且發生危險的比率要比前兩個高。在我們練習的時候就發生過幾次回火，其中還有比較危險，還好老師處理很好，及時解除險情。

經過兩天半的熱加工實習，我知道了原來熱加工的技師是那麼嚴謹的對待工作，而且崗位是那麼的辛苦。正是由於他們的盡職盡責，才使我國的重工業才會得到進步。

經過了一週的金工實習，這周我們開始了新一輪的金工實習。這次是機加工。地點是鉗工的隔壁。

這次規則好像改變了，因為是兩個人一組，好像考查的是我們的合作精神。而且這次要加工出來的零件竟然是我們以前鉗工實習時加工方頭螺釘的原料，真的有點太意外了。

聽完老師的講解後我和我的搭檔拿了鋼筋開始加工起來。因為我們事先就説好了，他主要負責速度和計算，我負責刀的操作。雖然我一開始操刀還不是熟練，但經過幾次的操作，我還是有點掌握了，比如該怎麼進刀、退刀、怎麼車斷鋼筋。一開始比較順利，他的計算和我操刀都很成功。當我們打完倒角之後，拿出來一看，沒想到竟然花了。我們想了一下之後，覺得可能是速度和加緊的時候沒有做好。於是從新來，可是後來幾個都才近入幾步就失敗了。不是測量時少了一點點，就是我操刀錯了一點。還有一次我們兩人講話都沒注意及時關掉自動，結果又得重來。就這樣一天結束了。第二天我們又開始時來做了，這次我們都比較認真，專心做我們的零件，沒開小差。而且我們為了保險還放慢了速度，最後我們終於做出來了。

我的作品雖然勉強合格，不過我依然開心。因為我除了做出了它，還在這次實習中學到了一些平常沒學到的。在操作機器時，特別是一些協作操作的機器設備不能一個人蠻幹，要有合作溝通的精神。在自己的工作崗位時要專心自己負責的那部分，不能開小差。

最後老師把我們帶到了隔壁，給我們上了一次見習課，給我們介紹了刨牀和銑牀。雖然只是見習，但我還是學到了很多。比如一些特殊的孔和槽是用它們給加工出來的。以及齒輪和一些軸是怎麼連接起來的。

最後在打掃完衞生以及老師的講評之後我們結束了這次的機加工實習。

數控是我們這次最後的一個實習工種。也算是我們金工實習中最輕鬆的一個工種。

在這裏我們進了三個教室。第一個是上見習。在這裏老師給我們講解的是切割機，而這不是一般的切割機，比如電火花切割機，可以用來切割貴重金屬與極細小的零件，而這都是在計算機的指令下自動完成的。老師也拿出了一些學生用這裏的設備做的作品給我們看，並且叫我們如果有興趣的話，可以用cad畫好作品後拿來這裏做。看到那些好看的作品，還真的想有一天能夠用這裏的設備做出一件屬於自己的作品。後面兩個實習的設備雖然有些不同，但都是輸入一個程序之後由計算機自動完成的。看着他們的工作方式讓我覺得這兩個設備一個是鉗工的自動化，另一個是機加工的自動化。在需要大量生產標註統一的零件時，他們就可以代替這兩個工種來完成工作。

在完成最後一個作品並打掃衞生後，我們徹底結束了金工實習。

整個金工實習雖然只有兩個星期，掌握的不是很多，但是在這兩個星期我卻學到了平時學不到的，身心都得到了鍛鍊。很感謝老師們的教導。在這走上工作崗位前能有這樣一次令人難忘的演習。