【實用】暑假實習報告範文合集十篇

在人們素養不斷提高的今天，需要使用報告的情況越來越多，報告具有雙向溝通性的特點。其實寫報告並沒有想象中那麼難，下面是小編整理的暑假實習報告10篇，歡迎閲讀，希望大家能夠喜歡。

暑假實習報告 篇1

首先，感謝秦老師對這次暑期實習的大力倡導和支持，感謝S公司給我的這次實習機會，感謝S公司人力資源部的所有同事在這段時間裏給我的幫助和指導，也感謝所有對我的實習工作支持的公司其他部門的同事。

這段時間的實習，我感受頗多。有句話説得好，“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”，書本學來的東西，終究是要經過實踐的，實踐才是檢驗真理的唯一標準。

記得剛進S公司的那幾天，感覺一切都是陌生和全新的。大批的生產工人，流水線生產車間，繁雜的各項事務等等。企業不是學校，這是一個可以把知識轉化為社會財富的“夢工廠”。在最初的幾天裏，複印機不會使用，工作流程不清楚，接聽電話不知道如何回答，員工反映的問題也不能及時解決，一切都是從零開始，然後就是不斷的請教和問，拿不定的就去找部門的同事確認。這段時間所做的事情雖小，但事無鉅細，真正把每一件事情做好也不是想象中的那樣容易。因為，自己的每一個行為每一句話都關係到部門和公司的形象和利益，尤其是跟公司外部的人員打交道，比如接一個電話或接待一個來公司面試的應聘者，自己的言行舉止都是在向外展示企業的形象和文化，哪一點做的不好或者不夠到位都有可能對公司產生不良的影響，而不僅僅是個人的事情。

通過這段時間的親身體驗，感覺到實際的東西與學校學得的書本知識差距還是很大的，理論與實際的結合是需要磨練的。可能書本上有些知識是滯後的，因為現實生活工作最接近實際，且隨着信息化、網絡化、知識型社會的不斷進步和快速發展，書本知識的反應和更新速度是比較落後的。但是，另一方面，書本上學的東西在一定程度上又是超前的，因為現代企業管理制度我們基本上都是從西方學來的，尤其是現代人力資源管理制度，在中國的起步是比較晚的。而現實中很多企業還停留在傳統的人事管理層面，尤其是在一些國企和中小型私企中比較常見，在很大程度上沒有建立完整的現代人力資源管理制度，還是比較傳統的人事管理。所以，如何正視現實，如何適應企業的實情和文化，在實習過程中都是比較重要的。

經過這個實習期的檢驗，也發現自身還存在一定的不足，例如人力資源管理專業知識還不夠紮實，實際操作能力還比較差，溝通協調能力需要進一步的提高，應對複雜的現實情況處理能力還很欠缺。當然，在工作期間也犯過錯誤，如對一些常用人事表格的填寫檢查不仔細造成後期工作的不便，錄入人事報表的數據出現過誤差，K3中員工的身份證號碼和身份證地址等錯輸和漏輸的也有過。總之，實習就是一個發掘問題、檢驗知識、鍛鍊能力的過程，關鍵是能找到問題的要點和解決辦法，不斷在錯誤中成長。

“世事洞明皆學問，人情練達即文章。”這段時間的磨練，使我懂得了企業人力資源管理運作的基本流程，對招聘工作也有了一定的瞭解，鍛鍊了實際操作能力，對以後的學習和工作都有很大的幫助，很感謝S公司給予的這次寶貴的實習機會。雖然，這次短暫的暑期實習結束了，但對我來説這只是一個開始。我會把這段難得的經歷帶回學校、帶回課堂，指導以後學習的重點和方向，並進一步學好理論知識，堅持做到與實際結合，為未來的職業發展奠定堅實的基礎。

（一）實習收穫

1、服務意識的提高

對於飯店等服務行業來講，服務質量無疑是其核心競爭力之一，是它的生命線。高水平的服務質量不僅能夠為顧客留下深刻的印象,為其再次光臨打下基礎，而且能夠使顧客倍感尊榮,為飯店樹立良好的品牌和形象。通過飯店的學習和平時的強化練習，鍛鍊了我的服務意識，養成了面對客人保持微笑的好習慣；學會了用標準的禮儀禮貌待客；明白了學好外語的重要

性。

2、服務水平的提高

經過了半個多月的實習，使我們對飯店的基本業務和操作有了一定地瞭解。禮貌是一個人綜合素質的集中反映，飯店更加如此。要敢於開口向人問好，在向人問好的過程中還要做到三到：口到，眼到，神到，一項都不能少。對於客人的要求，要盡全力去滿足，儘管有些不是我們職責範圍的事情，也要盡力幫其轉達；儘管有些要求不合理、不能辦到，也應該要用委婉的語氣拒絕，幫客人尋求其他解決方法。

（二）實習體會

1、實習才剛剛開始

實習雖然只是我學生生涯中的一小段時間，但在工作過程中，我不是以掙得薪酬為目標，而是時刻以一箇中學生，尤其是以一個社會工作者的標準去服務別人。僅有一顆愛心是不夠的，我所學習的是一種意識，服務別人的意識。也許自己以後不一定在服務行業內就業，但這種關心他人，奉獻社會的意識將永存。

2、實習是一個接觸社會的過程

通過這次實習，我比較全面地瞭解了飯店的組織構架和業務經營，接觸了形形色色的客人，同時還結識了很多很好的同事和朋友，他們讓我更深刻地瞭解社會，他們拓寬了我的視野，也教會了我如何去適應社會融入社會。

3、實習與未來的就業

實習過程中，讓我提前接觸了社會，認識到了當今的就業形勢，併為自己不久後的就業計劃做了一次提前策劃。通過這次實習，我發現了自己與社會的契合點，為我的就業方向做了一個指引。

五、致謝

感謝學校和實習單位給了我這次實習的機會，這次實習給了我一個鍛鍊的機會，讓我開闊了眼界。。以後我會繼續努力，繼續學習，豐富知識，提高自己的綜合能力。

暑假實習報告 篇2

這次暑假，出於一個偶然的機會，我做了12天的蒙牛雪糕促銷員。雖然時間很短，但學到的東西甚多。

正常來講，產品招納的在超市工作的短期促銷員都是週末上班的，而平時是有長期促銷人員或超市工作人員來維持產品的銷售的。但是蒙牛雪糕的情況比較特殊。首先是它沒有能力請長期的促銷人員，因為其產品的銷售量不是很可觀，所以對公司而言請長促是很大的一筆成本預算。第二是它的雪糕品牌並不出名，甚至有很多人在醜聞發生後牴觸這個牌子的產品，包括我自己都會對品牌有些不好的看法，所以很難請到願意做“拿提成+底薪”這類的蒙牛長促的人。第三是公司的管理混亂，資金不夠充足，導致超市雪糕櫃內蒙牛產品的陳列位置極少。 這些問題，與雀巢和和路雪一作對比，就知道有多麼的刺眼甚至致命。這兩個品牌的公司可以花錢買大面積的產品陳列，可以請長期促銷每天跟進產品銷售和上貨，可以給促銷員“底薪+提成”的動力讓一間超市的雀巢和和路雪長促做出幾萬元的月銷售業績。所以一個品牌的成敗，一方面看它公司的管理和資金，一方面看它的危機公關和後續的銷售處理。我連續做了12天蒙牛雪糕的促銷，卻依舊對這個品牌沒什麼信心，所以只能對其未來的發展抱以祝福。

下面是我工作的細節。首先，我一開始1~4天遇到的銷售環境十分惡劣。第一天正值週六，雀巢和和路雪兩個品牌都有兩個促銷員在銷售產品，都有優惠活動有贈品，有保温袋，有大面積的產品陳列。而我，一個對環境尚未熟悉的促銷員，兩列的產品陳列，沒有贈品沒有保温袋甚至貨品的種類不足，且不説產品贈品這些問題是公司應該在促銷員開始工作前安排好的，這樣一窮二白的銷售環境，我要怎麼留住客人的腳步，向他們介紹產品呢？打電話給我的督導，才知道我的情況並不算糟，有些其他店的促銷員連促銷服裝都還沒拿到，各店的促銷員都開始催着發貨發贈品，公司上下已經忙做一團，甚至司機送貨的時候已經忙到撞車了。於是我向她解釋可否等貨品到了之後我再補工時，結果我的督導開始給我打雞血：“人生不可能總是順境的，只要你想辦法，想去做好這件事，想把產品賣出去，那就一定可以的…”道理是誰都懂的，但實際面對一個一窮二白的環境來操作，還是有些困難。於是我用之後的沒有貨品的3天來思考蒙牛品牌的優勢，以及自己應該如何為這個品牌做事。

在沒有貨品的階段，我也有在人流較多的時間幫雀巢和和路雪賣貨，從而瞭解人家的優惠活動，人家的貨品以及人家的銷售方式。之後由於閒來無事，我逐漸演變成一個和長期促銷相像的角色——統管雪糕櫃的陳列。把產品擺好，更換價格籤，甚至長促輪流去賣雞蛋和打包都輪到我了=.=不過這樣也讓我接觸到了更多超市裏的工作人員，學習到了更多超市相關的東西。

之後蒙牛雪糕到貨時證明蒙牛公司的管理是比較變態。早上6點到貨，讓促銷員去簽收接貨。但是超市的收貨區是7點才開門的=.=所以那對於我來説是比較混亂的上午，先去收貨區與司機見面，然後找到超市的工作人員簽單，拿單去領贈品貼，把60袋贈品從箱子裏拿出來一袋袋貼好再裝回去，把貨品搬到籠子裏，在從超市的倉庫通道里下籠推大大的貨品手拉車，在把貨品自己搬上車，拖回倉庫。這一系列過程描述起來很簡單，但實際上由於第一次，什麼都不懂，連車也不會拉，一路上都要問人，還會捱罵。之後逐漸熟悉了工作，卻不再需要去取貨之類的了。

本來認為貨品贈品保温袋都有了生意就會好很多，但之後才發現更多人存在着對品牌的不信任。蒙牛雪糕的促銷價十分便宜，贈品也是整袋地送（贈品是我覺得公司安排得很不合理的地方），但人家更會懷疑，為什麼你的雪糕有這麼多優惠，賣這麼便宜，再一細看是蒙牛的，就更會有嫌棄的態度。而客人的素養也是有所差別的，有些會禮貌地微笑謝絕，有些會對促銷員產生品牌的連帶情緒，對促銷員冷嘲熱諷，而大部分是冷漠地打量促銷員後對促銷員的介紹不予理會。所以在工作期間，我個人的心理忍耐力也得到了一定的鍛鍊。

回到蒙牛品牌上，公司給出的解釋一般都是比較官方的。比如在培訓時，對醜聞問題的解釋是“目前投放市場的產品都是沒問題的”，在家樂福的資源配置嚴重不足的情況下，公司的解釋是“和家樂福的合作剛剛開始，尚處於磨合期。”無論這些解釋是否符合事實，我都更希望公司能提出實際的市場和品牌形象的挽救方案，請促銷員是途徑之一，但在促銷員到位之前，公司更應該先確保資源是充足的，而不是讓促銷員來督促各項資源的到位，不是讓促銷員的電話把公司的工作催得一團忙碌一團糟。

前段時間蒙牛純牛奶再次爆出醜聞，也有名人評論説“這是個神奇的國度，為什麼像蒙牛這樣的牌子現在依然在市場上存在。”而我自己對於這個品牌的不認可也再次加深。品牌越來越低的認可度，越來越頻繁的醜聞，與公司混亂的管理有着十分密切的關係。首先是蒙牛華南大區總公司所做的培訓，首先是輪流上台進行自我介紹的面試，篩掉一半左右，剩下相對合適的人選。然後就是長達三個小時的所謂的培訓，也就是放一些蒙牛品牌的宣傳片及雪糕的廣告，介紹蒙牛雪糕有什麼品種，以及由經理級的人物來讀一個充滿促銷員該怎麼做的知識的垃圾至極的幻燈片。雖然蒙牛對這次的促銷員沒有太多的重視，但一個公司最基本的流程運作，包括篩選人的條件，宣傳類幻燈片的製作，及工作效率等，蒙牛作為一間大公司，還是應該駕輕就熟的，可惜他們並沒有做到。

之後就是在公司裏，拖了兩個多小時的促銷員分場的工作。促銷員分場，即是將招納的促銷員分派給負責各個場（即超市） 的業務，由他們帶領開展具體的工作以及處理一些與公司的細節。本來應該是按地域分的很隨機很快速的事，但公司交給業務，讓他們隨眼緣挑人，然後再考慮地域等綜合因素。而且還要一個個業務來挑選促銷員，其中還夾着他們聊天的時間。於是，這麼大批促銷員的時間也就跟着被浪費。這是原則和道德上的問題，我個人同樣覺得不應該在這麼大品牌的公司出現。

然後就到我一開始所講到的工作上的各種混亂。所以雖然曝出醜聞的是個體，但作為國內知名企業，有這麼混亂的管理，或許就算沒有質量上的問題，品牌也很難比其他管理優秀有序的品牌產品暢銷。尤其是那些所謂的公司與超市的磨合期，送貨時間不規律，不及時，原因存在，但並不代表它們可以成為企業做不好應該做好的事情的理由。

回到我個人的收穫上，我覺得自己在家樂福的流程工作上所學到的東西會更多。由於家樂福是國際連鎖的超市，所以企業文化做的十分到位，比如在辦公區域及其外張貼的核心文化宣傳大海報，家樂福華南大區情況介紹等。而且工作細節處理得很好，包括辦公室內通知用貼在通知牆上的文件袋存放，員工們自己養成工作指紋簽到，在指定的休息區域休息，在賣場不吃東西不玩手機等紀律上的習慣。而員工之間也十分和諧，像長期促銷在生意較淡的時間聊天，各個品牌的促銷員相互幫助，做些打價籤，整理貨櫃排面的小工作等。就是在這種環境下，我在各位阿姨的幫助和引導下學到了很多東西和經驗。

最後，我這次的實踐雖然時間不長，但我最深刻的感受是，一定要做自己內心認同的品牌的促銷，或是想辦法打心底地接受這個品牌。因為促銷雖然看起來簡單，但要做出成績，還是需要對品牌的熱情，因為這樣心中才有底氣和自信去面對顧客對品牌不認可的冷嘲熱諷，才不會讓自己的心更傾向於幫別的優質的品牌做生意。而在超市方面，我覺得既然進到超市做事，就不要只侷限於自己所站的位置，多在自己清閒的時候接觸一些超市常規的工作，去與超市各個部門的人進行工作上的接觸，無論是在待人或是接事方面，都可有所收穫。

暑假實習報告 篇3

我認為大學生的實習是邁向成熟重要的一步,是完成從空想到現實轉變的第一步.特此為您編輯了電力公司暑期實習報告,解決您在寫作中的難題!!

不知不覺中,電力公司暑期實習也臨近尾聲了.在一個多月的實習生活中,我不僅提高了自己的實際工作能力,豐富了自己的工作經驗,還從中體會到了工作帶給我們的各種酸甜苦辣,這也為我們今後的工作打下了一個堅實的基礎.

記得在大三臨近尾聲時,我得知了在暑假期間有電力公司的實習崗位,於是我抱着試試看的心情去報了名.結果過了沒多久,我就被通知給電力公司錄取了,這讓我既高興又興奮,使我有了一個很好的機會去體驗社會生活,同時也能更好的近距離的瞭解電力公司,接受電力公司對我的考察.

在去電力公司上班之前,我們先接受了三天的培訓.培訓的負責人是我們熱線服務部95598的主任,而給我們上課的也是熱線服務部的員工.並且這位給我們上課的師傅盡是從電力學院畢業的,雖説他已經從電力學院畢業很久了,但畢竟是我們的師兄,所以在平時的上課和聊天中總覺得很親切,就好象是哥哥對弟弟的關心和愛護的一般.在培訓期間,我們逐步瞭解了在以後的一個多月實習是在電力公司的熱線服務部工作.因此,在培訓的這段時間裏,我們必須儘可能多的掌握相關的業務知識,從而讓自己能儘快的成為一名合格的電力公司員工.

很快,三天的培訓就結束了,我們開始正式踏上了工作崗位.記得第一天去電力公司上班時,心裏總是不可避免的會產生一些疑問:要去做什麼,該怎麼做,不知道帶我們的師傅怎麼樣等等.不過當我踏進熱線服務部,所有的疑問和顧慮都消失了.這裏所有的師傅都很和善,面帶微笑的和我們每一個新來的同事打招呼.這讓我們以一種愉快的心情開始第一天的工作.從那以後,每天上班我都會和師傅打個招呼,發自內心的説一聲“師傅早”.有時候我會想,在我們平時的生活工作中往往有一些細微的東西會被我們忽略,比如一聲問候,但它卻能表達對同事對朋友的尊重和關心,也讓他人感覺到被尊重與被關心.就這樣,僅僅幾天的時間,我就和師傅們打成了一片,很好的和他們交流,溝通和學習.

在電力公司的熱線服務部,我被安排做一名回訪人員.他的工作性質是對處理好的工作單進行客户回訪,對客户進行一些相關的詢問,例如搶修的人員服務態度如何,是否在規定的時間內趕到現場,對我們的承詢人員服務態度是否滿意等等一系列的問題.通常,客户對我們的服務質量都會感到滿意.但是有時也會碰到一些狀況,例如有些用户反映搶修人員沒有幫他把故障處理好,由於我們剛開始工作,對業務流程不是很熟,所以難免會和用户解釋不清,這時就需要師傅來幫我們解圍,待師傅把問題處理好之後,就會和我們講解如何處理此類問題,這讓我們在今後碰到類似的問題時,能從容的面對.久而久之,我們在面對各種各樣的問題時,在師傅的耐心的指導下,我們都能及時的把問題處理好,並且在以後的工作中我們也能獨立的胸有成竹的處理好每一個問題.因此我覺得,要想在短暫的實習期間,儘可能多的學習一些東西,這就需要和師傅有良好的溝通,加深彼此的瞭解,這樣才能讓師傅更有針對性的對你進行指導.

由於今年夏天的高温持續不下,由此也引發了電力故障頻發,平均每天的電話接聽量都在六七千個左右.因此我們作為承詢員,在電話多的時候,要放下手中的回訪工作,轉而去接聽電話,以減小熱線電話排隊等候的壓力.尤其是在8月1日當天,我們熱線服務部的接聽電話量突破了一萬次接聽量的大關,也同時創造了近幾年來電話接聽量的歷史最高記錄.不過,值得慶幸的是,在我們熱線服務部全體員工的努力下,最終還是挺過了這道難關.雖然在隨後的幾天中,電話量依然居高不下,但我們經過上萬次接聽量的洗禮之後,我們在面對類似突發狀況時已經有了充分的準備,隨時接受更嚴峻的考驗.同時,我們在做回訪時,有客户反映我們熱線電話比較難打,我們也耐心和客户解釋原因,並向客户承諾我們會以更優質的服務來回報客户對電力公司的一貫支持,最終得到客户的諒解,從而真正體現出我們電力公司用心服務的宗旨.

當然,在電力公司,我們除了要做好本職工作外,還要積極的去做一些自己力所能及的瑣碎小事.比如,在休息室,看到飲水機的水沒了,我們二話不説的主動去幫忙換水;在休息室休息時,看見師傅進來沒位子了,我們會主動把自己的座位讓給師傅等等.在平時休息的時候,我們會尋找合適的機會,向師傅請教問題,和師傅象朋友一樣交流彼此的生活學習和未來的工作.這樣在實習的過程中,師傅就會願意更多的指導我們,使我們有更大的收穫.

整個的實習轉眼之間就要結束了,在實習的整個過程中,我們既體會到了工作帶給我們的壓力,同時也體會到了師傅給予我們的關心和幫助.作為我在踏進社會之前的為數不多的幾次實習中,這次實習的確給予了我很多東西,我以百分百的熱情和態度完成了此次的實習任務,而我的工作效率也得到了熱線服務部的主任和師傅們的認可,這讓我感到很欣喜和自豪.今後,我將繼續以認真負責的態度,積極向上的思想來完成每一件事,進一步完善和充實自己,爭取在以後的學習和工作中更好的表現自己,使自己成為一名符合社會要求的大學生和一名對社會有用的人才.

暑假實習報告 篇4

7月14日，攜帶着大包小包，我與兩個同學相約來到了深圳市龍崗區平湖法庭，20xx年暑假法院實習報告。一場驟雨過後，陽光在法庭淡紅色的牆壁上熠熠閃光。這是一所並不大的法庭，但是大廳正面上方“公正司法”四個金色大字把法庭的威嚴與正義展現得一覽無遺，我們心中所有的擔憂一掃而光。當接待我們的“師兄”問我們想學在這裏學到些什麼的時候，我回答道：“都想學。”其實當時心裏還不清楚想學些什麼。現在回想起來，這個暑假過得挺然人滿意的，我的確學到了不少東西。不只是法律實務，也有許多為人處事的道理。

當天下午，我們就跟在書記員室的小余身邊一邊旁聽，一邊學習她如何作庭審筆錄。一個勞動糾紛的案子，開了一個下午。後來我才知道，勞動案件已經超過法庭案件的80％了，大概是勞動法頒佈後為工人們的合法權益提供了更好的法律保護依據。隨着國家法律的不斷完善，公民的法律意識不斷增強，這本是件挺好的事情，但從目前大多數案件看來，公民一些基本的法律知識還是比較欠缺，這使得許多人在法律糾紛案件中常常處於被動的、弱勢的地位。看來全民法律意識的培養道路任重而道遠。目前的案件基本上都是由律師代理打官司的。以前經常聽説很多律師因為接不到案子窮得差點養不活自己。一個人如果連自己的生活都保證不了，那何言為他人、為社會做貢獻？而此時我才對律師職業的“慘淡”前景多少有了改觀。

第二天，庭長找我們三個人及深圳大學的兩名實習生去會面。庭長談笑風生的樣子並不掩他因從事這個行業而形成的一種威懾力。立案庭的賀哥後來説到他是這樣形容的：庭長的豐富的閲歷把他鍛鍊成一個很厲害的人。法庭裏的人，包括那些法官，都很敬佩他。語言藝術，對於一個法官或是律師等其他法律工作者都是一個不可或缺的要求。我想在庭長身上能有很好的體現。他對一個人的批評常常不會正面點出，而是非常委婉地指出，被批評的人表面上好像被稱讚的飄飄欲仙，事後回想才知道自己犯下了多大的錯誤。這種語言藝術讓我這個心直口快的人羨慕不已，心底直告誡自己以後要多注意學習學習。

那一次面談，庭長講了許多，讓我印象最深的一句話是：不要把自己太當一回事，也不要把自己不當一回事。乍一看似乎沒什麼的一句話當你琢磨一下就可以看出裏面的意味了。經常有人把我們説成“天之驕子”，我們的條件很優越，但是我們還沒有資格去驕傲（也就是“把自己太當一回事”）。我們是什麼身份？大學生，充其量也就只是大學生，現在街上隨手一抓幾乎都是大學生，比我們厲害的人多的是，所以沒什麼了不起的，我們別太把自己當回事了，實習報告《20xx年暑假法院實習報告》。但是，我們也沒必要唯唯諾諾，我們有尊嚴，我們頂天立地，特別是維護法律尊嚴的人們。所以，我把這句話存在了心路歷程裏面了。

在法庭裏，我們做的最多的是上庭做庭審筆錄。我們各自負責自己跟隨的法官的案子。案件很多，有時一個星期天天開庭，打字打到手軟。但是我們沒有叫苦，因為這是一個鍛鍊打字速度的好機會！由於對環境還沒完全適應，所以有時也會出現一些差錯。比如，對某些法律術語不熟悉而發呆，這時法官也會很體諒的給我們講明；也會對法官的異地口音不熟悉當場懵住而鬧笑話，幾個人面面相覷之後有律師終於知道法官説了什麼話……另外，我也會幫法官整理案件，輔助法官寫判決書，學習寫裁定書……實習中，有一鴻升廠倒閉，工人的工資問題嚴重，庭裏需要立案800多件。於是，一個星期多，我們晚上在立案庭加班。就這樣，我們也學習了立案的一點實操。除此之外，我平時還幫忙整理、打複印資料，寫執行令併發通知，錄入系統歸檔等。

雖然在校學習了兩年，但是令人感到遺憾的是，實習的越多，缺乏經驗的感覺就越強烈。我深知自己的專業知識的膚淺和實際操作知識的匱乏。法學是實踐性極強的一門學科，學校裏學習的都是理論知識，相比較於實際操作而言，它顯得較抽象，難於消化並運用於實踐當中。知識的用處就是應用於實踐當中，並完成實踐深度和廣度的拓展。只有理論的沒有實踐的知識是毫無用處的，因此，我們只有將理論與實踐結合才能真正吸收法律知識。即通過社會實踐深化理論知識，並從實際情況中拓展知識面，學會活學活用。大學的法學院應當與公、檢、法、律師事務所等部門建立良好的關係，定期安排學生見習，讓學生更好的消化所學的知識，培養學生對法學的興趣，避免畢業後的眼高手低現象，向社會輸送全面、合格、優秀的高素質法學人才。

學習法律最終是為服務羣眾，輔助社會秩序的管理，依法治國，並推進我國法律事業的健康發展。作為新一代法律事業的接班人，我們有必要通過實習鞏固所學知識，面向實際，面向社會，甚至面向國際，爭取成為一名名副其實的法律正義的維護者。

暑假實習報告 篇5

作為一名行將步入大四的學生，社會理論是我們在大學生活中的一個重要環節，在大學期間的最後一個暑假我有幸來到Others建築工作室實習，在這一個月左右的實習期間裏，我初步接觸到景觀和建築設計和的一些運作，熟習了建築平面，立面，剖面圖的繪製，以及繪製建築門窗表和門窗詳圖，積聚了一定的社會經歷。實習內容主要是AUTOCAD、天正建築、SKETCHUP（草圖巨匠）等建築設計軟件的運用，在指導教師的教誨下，很快我就熟習了相關的操作，使本人的根底更結實，技術更全面，實踐操作才能有所進步。

1、實習目的

經過在建築工作室的實習，理解建築師的根本工作程序、工作辦法、職業素質請求，畢業後能更好順應市場的開展和社會的請求，同時，也是檢驗學生在校的學習下的成果，補償課堂學習之缺乏，進步綜合設計的技藝。

2、實習內容

（1）理解建築工作室的工作和程序，建築師的根本工作內容和工作辦法，理解設計院的不同工種的根本工作內容和協作方式。

（2）理解有關建築設計的法規、標準、規範。分離實習工作，在建築工作室的指導教師的詳細布置下，學習運用計算機繪圖，停止建築設計計劃或建築施工圖的繪製。

3、實習日期

20xx年7月22日——20xx年8月23日

4、實習單位

***建築工作室

5、實習經過

在實習之前，我一心想在工作室做出一些比擬新潮的計劃，但是，在真正開端實習之後，我才發現工作室的運作方式及設計思緒比我想象的愈加嚴厲、愈加兢兢業業。在實習中，無論是從為人處世的道理到做計劃的準繩上，我都學到了很多課堂之外的學問。

首先就是一個角色上的轉換。在學校做設計的時分，每個人常常都會習氣，工作室固然是個異常忙碌的單位，但關於實習生或者新員工來説並不是這樣。新員工常常是研討生剛畢業，假如接不到任何計劃設計或者施工圖時，上班時就常常處於閒暇狀態。這也是我剛到實習單位的困惑——沒有人找我幫助設計或者畫圖，從早到晚在辦公桌前坐着無所事事是件很為難的事情。當然這種事情也沒什麼能夠埋怨的，畢竟作為一個學生，一個還沒有真正畢業的學生，還沒有熟練的手法來處置拿到手的任務。其實到實習單位之前就曾經想得到，現今的工作室都是以盈利為目的的，他們不會拿真實的項目來給實習生練手，而正式的員工也沒有很多的時間來為你實習生解説這解説那，所以説沒有什麼事情做也就説得通了。

來這的第一個星期，不曉得該做些什麼，什麼也插不上手，只是這裏看看，那裏逛逛，有的時分看看書，看看他人畫的圖，給本人找點事做。過了一週以後，工作室的教師覺得我順應了工作的節拍，他就先通知我一些簡單的請求讓我用CAD軟件為他們正在做的營口麗斯花園小區的立面圖畫石材分縫，終於有事情做了，於是我就乖乖的做起了圖。説實話我以前在學校的時分經常畫圖，速度和質量相對來説都是很高的，可是當我以很快的速度完成後，楊教師給對一切都不是那麼的熟習，這有從理論中汲取經歷。

在實習的過程中，除了要對所學的理論學問停止理論之外，還要學會處置人與人之間的關係。在理想的社會中，紛繁複雜的人際利益關係就像是一張張的網，銜接着這個社會中的每個人，而當你可以把這張網不時地停止擴張，並且堅持其完好的狀態，就有在社會中立足的根底和獲得開展的時機。或許我們不用將這個關係看得太複雜和過火重要，畢竟我們才剛從學校裏走出來，要樹立良好的人際關係也需求一定的時間漸漸積聚和沉澱。由於這次實習時間短暫，因而並沒有幾時間讓我對工作室的同事停止詳盡的交流，普通只可以把握在每天的吃飯過程中以聊天的方式促進理解。除此之外，在我實習的這段時間裏，還有兩次聚餐和一次集體户外活動的時機，我也積極參與了，這幾也會增加我與同事之間的交流。可以在短時間之內認識到了一批設計人員，置信這是我在實習中取得的珍貴的人際關係資源；但是關於本人在交流上的不夠積極主動以及他們交流的有限性，成為了我在這次實習過程中的失敗經驗的一局部。

6、實習總結

這次的實習帶給我不只僅是一種社會經歷，更是我人生的一筆財富。更可喜的是我在實習期間還結識了一些好朋友，他們給予我不少的協助。俗語説：紙上得來終覺淺。沒有把理論用於理論是學得不深入的。當今大學教育是以理論為主，能有時機走進設計公司去實習，對我來説是受益非淺的。我就快畢業走向社會了，置信這次實習對我日後參與工作有協助。在學習過程中，教師和同事們都給了我莫大的協助，教會我怎樣用快捷鍵，作圖的過程中假如運用幾個小技巧，的確能夠到達事半功倍的效果，讓我在學習中少走彎路。

經過這次實習，在設計方面我覺得本人有了一定的收穫。實習主要是為了我們今後在工作及業務上才能的進步起到了促進的作用，加強了我們今後的競爭力，為我們能在以後立足添加了一塊基石。工作室的教師們也給了我很多時機參與他們的設計是我懂得了很多以前難以處理的問題，未來從事設計工作所要面對的問題。這次實習豐厚了我在這方面的學問，使我向更深的層次邁進，對我在今後的社會當中立足有一定的促進作用，但我也認識到，要想做好這方面的工作單靠這短短几個月的實習是不行的，還需求我在平常的學習和工作中一點一滴的積聚，不時豐厚本人的經歷才行。

我面前的路還是很漫長的，需求不時的努力和鬥爭才幹真正地走好。我深信經過這一段時間的實習，所取得的理論經歷對我終身受益，在我畢業後的實踐工作中將不時的得到考證，我會不時的瞭解和領會實習中所學到的學問，在將來的工作中我將把我所學到的理論學問和理論經歷不時的應用到實踐工作來，充沛展現自我的個人價值和人生價值。為實我指出了很多缺乏，然後他就耐煩地通知我設計的流程和不同建築品種的設計標準請求和畫圖的步驟。首先，是對建築的整個流程的理解。建築物的構成、流程投資商投資——國度審核批准——設計院做出建築計劃——中標——設計院停止建築設計，包括建築物正、立、剖面，水電，供暖的設計——建立部審核批准——施工單位施工——監理停止審核——施工完成，交工——裝潢公司進行裝修——交工—由投資商和房產公司停止買賣。整個過程中，建築的設計局部佔了相當重要的位置。所以設計的時分，每一步都要依照規則，每一步都要慎重。

對這一些方面有了大致的理解後，我們停止了實踐操作——繪圖。繪圖所用AUTOCAD——計算機輔助設計。程序具有二維，三維繪圖功用。我所做的工作就是建築物平，立，剖的二維繪製。繪圖，要先對功用停止理解，再就是熟習裏面各個工具的用法。繪圖的時分也有步驟：軸線——牆線——門窗——樓梯——屋內佈置——標註。還要一邊繪製一邊修正。剛開端畫一些簡單的房屋平面圖，學着用快捷鍵做圖。在繪製的過程中也遇到一些艱難，如弧線與直線的交接，圖形的閉和，樓梯的繪製，在做這些時分經常呈現錯誤，影響下一步的操作。在這些操作中，就需求有足夠的仔細和耐煩去修正。

在工作室裏作為一個實習生，什麼小活都幹，能夠説會有學長給你活叫你做，有時分給他人給你一個平面圖叫你畫立面和剖面，都是設計好的，這樣的活並不簡單，也需求開發大腦資源和充沛的想象力，還有要準備屢次的修正，好的計劃都是在屢次修正中完成的，我也不例外。在可以純熟的繪製平立剖面圖之後，教師又給了平面門窗標註圖我一個活兒，標註門窗、繪製門窗表和門窗詳圖，這可是我的弱項，由於在學校根底不牢，真正規範的詳圖還不曉得是什麼樣子的，有些做法我也基本見都沒見過，所以搞分明花了很多的時間，壓力很大，教師為了讓我能進步的快一些，下班後就加班加點的讓我練習熟習。固然標準都知道了，但是在真正畫圖的時分還是遇到了許多的艱難，標註門窗的時分總是出錯，不是標少了，就是標錯位置了，所以進度很慢，接下來的一週根本上沒有什麼成果，但是失敗是勝利之母，在不時的出錯的過程中，本人探索到了標註門窗的規律，從而速度也增加了。經過了三週的時間，終於把整個小區的一切門窗數量都查好並且繪製了相應的詳圖。

自我的理想和光明的前程努力。

感激前輩們對我的教導，這次實習除了在專業方面得到了十分大的收穫之外，我還學會了怎樣和同事們友好相處，虛心向他們討教，怎樣與構造、水電專業的人溝通諧和。親身閲歷和熟習了工作室的工作程序，開闊了眼界。和工作室的同事在一同，我覺得到十分的快樂和滿足。他們就像是朋友、教師和晚輩一樣的協助和指導我，我內心十分地感激他們。總之，經過這次實習之後，我從專業技藝到為人處事，都真逼真切的在理想之中得到了進步。

這就是真正工作後需求面對的，關於我們來説去順應是十分重要的，能在這種狀況下學到一些身手就更難能可貴了！

在以後的日子裏，進入了上班的形式，協助他人乾點小活，也參與幾個小型的計劃的設計，但是我的設計普通不被運用，由於我計劃還處在理想與理想的融合處，也就是不分離實踐，但是這能夠鍛鍊我的考慮，積聚的經歷來為以後做鋪墊，計劃的設計是一個漫長的過程，好的計劃的出爐，需求考慮和的經歷做後台的，而我是一個還在校讀書的學生。

暑假實習報告 篇6

這次，我有幸成為到xx公司實習生的一員。之前兩次實習，因為各種因素影響沒有大凌豐公司進行實習。這次，我必定盡力把自己的設計做得更好。

初到公司，秀姐和公司其他同事熱情的接待我們。簡單地收拾下行李，安頓下來就正式工作了。先進行工作車間的參觀，主要是讓我們更好地瞭解不鏽鋼產品的生產流程與工藝。這一部分對於我們日後設計有很大幫助。首先，這樣能更好地確定設計方案能否適合生產；其次，能否有效地，控制生產成本的關鍵所在，譬如鋼板衝壓成型的配件成是鑄鋼成型配件的成本數倍；最後，雖然瞭解的不鏽鋼的加工工藝，其實大部分的五金工藝都大致可行，可以讓自己在工藝認識上有所獲益。

雖然未正式的公佈設計具體內容。但問題已經出現了，重點是伙食問題。大概，因為廣州地區與浮雲的飲食習慣有所不同，飯堂的菜色，大家都似乎都不太滿意。另外，午飯時間常常需要長時間排隊取飯，一排起碼半個鍾。這樣對中午休息的時間受到一定程度的影響。可喜是公司的努力，飯堂為我們15名實習生另外燒一桌飯菜，並開設小房間給我們用午飯。感謝公司對我們的支持，並經過實習期間觀察，公司對我們實習生的確是優待的很。很多正式入職的文員，其實也是每天在飯堂打飯吃的，一樣要排半個小時的隊。

實習期間正式的設計內容公佈了，中式炒鍋和湯鍋。這個設計題目的確很難，正如秀姐和鍾sir所説，在凌豐生產的所有不鏽鋼產品中，最難設計的就是這兩樣了。這兩樣是中國家庭必備的'，功能基本、而且單一，可以設計和改進的一般只有把手的配件。但是正是這樣難設計才要更賣力地去設計，因為這樣的市場是最大的。秀姐還希望我們能在各種條條框框下進行突破，帶來更多功能上的創新。我們也知道任務很艱鉅，來得這裏實習，就必須迎難而上，對公司負責、對學校負責、對自己負責。

每天朝八晚六地工作着，數日過去，大家似乎一籌莫展。不知不覺中期彙總的時間越來越迫近。作為一個大三的實習生，其實我自己感覺到壓力其實很大的。這次實習一行15人，還有一部份是08級的師弟師妹和09級的兩個師弟。作為實習團隊中設計經驗相對比較豐富的一員，一要瞻前，做的方案要比其他人好、多；又要顧後，不能多於天馬行空，要符合用户需要、符合生產要求。説真的，實在忙不過來。無奈之下，只能放棄功能上的突破，在造型上下工夫，設計一系列的炒鍋與湯鍋。

還遇上另外的問題就是分組問題了，一方面大家缺少以小組形式做設計，所以造成許多溝通上的阻隔。在整個設計過程中，小組討論和分析歸納做得太少，結果造成大家各做各的。我這組的指導設計師是星哥，大家又因為對工作氛圍的不習慣，根本不敢去找設計師討論，擔心對設計師工作有影響。這一方面的問題在中期彙總，得到有效改善了。

中期彙總會議上，秀姐與鍾sir明確地指出，可以自由地讓自己尋找適合自己的設計方法，工作時間可以隨意地去與設計師們溝通、交流。秀姐並對設計內容進行修正，可以任意設計以不鏽鋼為主要材料的產品。在這裏不得不説下，xx公司的企業文化，在會議上與日常工作，大家都叫秀姐、源哥、鍾sir。我們只知道秀姐是產品開發與檢測部的主管、鍾sir是設計主管、源哥是檢測的主管，他們的具體職位和職稱實在不知道。不過的確整個公司的企業文化很濃厚，沒有什麼上級對下級擺架子的情況，工作上大家都以輕鬆愉快的心情去完成。儘管中期我們交出來的方案並不是太理想，但會議中我們對公司企業文化有新的認識，更大膽地去想去設計了。

經公司的安排，去了國恩寺參觀，又去了肇慶九龍湖進行拓展訓練。一方面減輕了工作帶來的壓力，同時更好地對公司的其他員工進行交流。

簡單總結下公司的設計環境，整個環境是比較輕鬆，以自主設計為主定期匯重方案。作為一個實習生，感覺公司的設計氣氛不濃厚，缺少設計的步驟和大量的設計方案。雖然每星期整個設計部都會進行會議，但感覺設計交流不足和缺少調研。或許公司有完整的設計步驟，只是我看到了一部分；或許許多企業設計工作就是這樣，是我這樣一個未出茅廬的大學生想不通；又或許和老師口中的設計公司每天加班趕方案不停地修改差太遠。另外一方面，就是企業和學校進行實習活動，學生可以得到實習機會、鍛鍊設計能力，企業可以從學生設計中找到設計靈感和方向並能宣傳企業文化。這個的確是一個雙贏的活動，可是，個人感覺企業比較把重點放左後者。整個實習過程大家設計上的交流依然欠缺，儘管在中後期有改善，但依然不足。或許有很多原因，最近設計部任務比較繁重、企業不希望放過多資源去培養等其他原因。總體來説，感受企業文化足夠，無論伙食和遊玩，設計培訓力度不足，導致工作散漫。

暑假實習報告 篇7

一 、實習目的

生產實習是教學與生產實際相結合的重要實踐性教學環節。在生產實習過程中，學校也以培養學生觀察問題、解決問題和向生產實際學習的能力和方法為目標。培養我們的團結合作精神，牢固樹立我們的羣體意識，即個人智慧只有在融入集體之中才能最大限度地發揮作用。

通過這次生產實習，使我在生產實際中學習到了電氣設備運行的技術管理知識、電氣設備的製造過程知識及在學校無法學到的實踐知識。在向工人學習時，培養了我們艱苦樸素的優良作風。在生產實踐中體會到了嚴格地遵守紀律、統一組織及協調一致是現代化大生產的需要，也是我們當代大學生所必須的，從而近一步的提高了我們的組織觀念。

我們在實習中瞭解到了工廠供配電系統，尤其是瞭解到了工廠變電所的組成及運行過程，為小區電力網設計、建築供配電系統課程設計奠定基礎。通過參觀四川第一化工集團自動化系統，使我開闊了眼界、拓寬了知識面，為學好專業課積累必要的感性知識，為我們以後在質的變化上奠定了有力的基礎。

通過生產實習，對我們鞏固和加深所學理論知識，培養我們的獨立工作能力和加強勞動觀點起了重要作用。

二、實習內容

橋水電站位於雲南省大理白族自治州雲龍縣大慄樹西側，以發電為主，是瀾滄江中下游河段“兩庫八級”梯級開發的最上游一級電站，也是雲南省“雲電外送”、“西電東送”戰略的骨幹工程之一。電站正常蓄水高程1307米，壩址控制流域面積9.71萬平方公里，總裝機容量90萬千瓦，年均發電量40.41億千瓦時。樞紐建築物主要由攔河壩、電站進水口、地下廠房系統、泄洪表孔以及衝沙泄洪底孔等組成。攔河壩為碾壓混凝土重力壩，壩頂高程1310米，最大壩高105米，壩頂長度356米。

橋水電站大壩施工於20xx年8月份開工，20xx年11月22日大江截流順利合龍，20xx年5月10日基坑開挖達到1205米設計高程，同年5月22日首倉混凝土開盤澆築。20xx年7月18日，大壩混凝土澆築全線封頂，實際施工進度比中標合同工期要求均提前完成，取得了安全、質量、進度的全面豐收。工程建設方在下閘當日致函水電四局，對百米高壩16個月全線封頂、45天完成3扇表孔弧門安裝及按期實現下閘蓄水成績的取得給予高度讚譽。

橋水電站是瀾滄江干流下游河段“兩庫八級”中的第一個梯級電站，上游是中游河段的最後一個梯級——苗尾水電站，下游是已經投產發電的小灣水電站。

橋水電站裝機容量90萬千瓦，安裝4台單機容量為22.5萬千瓦的立軸混流式水輪發電機組。水庫正常蓄水位1307米，庫容3.16億立方米，調節庫容0.49億立方米。該電站總投資約為89億元，投產後，可保證出力15.13萬千瓦，年發電量40.41億千瓦時，為“雲電送粵”再添一個穩定電源點。

電站大壩為碾壓混凝土重力壩，長356米、最大壩高105米。工程施工由中國水電四局和十四局負責，承擔設計的是中國水電工程顧問集團西北水電勘測設計研究院，主機設備由東芝水電設備(杭州)有限公司承製。

___發電廠位於____縣境內，是一個集發電、防洪、航運等多功能於一體的特大型水電廠。電站於85年3月正式動工興建，第一台機組於92年9月投產發電，最後一台機組於95年6月投入運行。電站總裝機容量1210mw，正常蓄水位223m，相應庫容26.12×108m3，單獨運行死水位204m，調節庫容15.72×108m3，為不完全年調節水庫，電站最大水頭68.5m，最小水頭37m，設計水頭，運行保證出力242mw，年設計發電量56.6×108kw·h。本電站樞紐佈置為混凝土重力壩，右岸壩後式廠房，電站壩高11xxxx，壩長52xxxx，主要建築物有攔河壩，發電廠房，開關站和通航建築物組成。

橋水電站位於雲南省大理白族自治州雲龍縣大慄樹西側，以發電為主，是瀾滄江中下游河段“兩庫八級”梯級開發的最上游一級電站，也是雲南省“雲電外送”、“西電東送”戰略的骨幹工程之一。電站正常蓄水高程1307米，壩址控制流域面積9.71萬平方公里，總裝機容量90萬千瓦，年均發電量40.41億千瓦時。樞紐建築物主要由攔河壩、電站進水口、地下廠房系統、泄洪表孔以及衝沙泄洪底孔等組成。攔河壩為碾壓混凝土重力壩，壩頂高程1310米，最大壩高105米，壩頂長度356米。

橋水電站大壩施工於20xx年8月份開工，20xx年11月22日大江截流順利合龍，20xx年5月10日基坑開挖達到1205米設計高程，同年5月22日首倉混凝土開盤澆築。20xx年7月18日，大壩混凝土澆築全線封

暑假實習報告 篇8

身為一名當代青年大學生，你我常感到無比自豪與驕傲。當我們走出校園，投身實踐，我們的一舉一動將不僅代表我們個人，而且將代表整個中山火炬職業技術學院的形象，體現新時代大學生的風貌。這自然是不用多説的了，下面還是給大家出幾條展現良好形象的主意吧！

1在乘車的過程中，遵守公共秩序，聽從領隊的指揮。

2到站後，倘若實踐地派人來接，要表示真誠的感謝；倘若無人來接，切勿怨天尤人，要表示理解。儘量自己想辦法解決，或給接收單位打電話，尋求妥善的解決辦法。（要做好吃苦的準備哦！自己動手，豐衣足食）

3適當休整後，儘早地開展實踐，注意最基本的禮貌，如敲門、使用禮貌用語、禁止隨地吐痰。（不會休息的人一定不會工作）

4服從實踐地的安排，如覺得有不合理之處，儘量尋求協商解決，和實踐地保持親密聯繫，加強交流，共同商討相關事項，不可我行我素。在與當地發生矛盾時，應保持冷靜，不可鬧情緒，影響大局。

5尊重他人，尊重當地習俗，切勿到處炫耀，標榜自己的身份，不要以學歷待人。

6衣着得體，忌濃粧豔抹，出席正式場合時，衣着不可過於隨便。（人靠衣服馬靠鞍，一看長相二看穿，可要注意自己和學校的形象哦）

7踐過程中要注意節儉，便宜從事。

8樹立環保意識，不可隨便亂扔垃圾和廢品。

9不可接受地方贈品，更不可索要當地特產。 10。臨走時，應主動將住處打掃乾淨。提前向實踐地打招呼，並正式表示感謝。

中山火炬職業技術學院暑期三下鄉實踐生活小幫手

俗話説，在家千日好，出門一日難。當你背起行囊，走出校門，踏上暑期社會實踐的旅途，我們向你發出愛心提示：打點好你的衣食住行。

一、注意事項

衣：雖然在暑假，但為防天氣驟變，應當根據當地的氣候準備一兩件較厚的衣服，最好有一套防雨的外套。準備一雙舒適的運動鞋，一頂遮陽帽，它們可是要陪伴你征戰大江南北呢！留意天氣動向，及時增減衣服。另外，條件允許時要勤換衣服，乾淨衞生會讓人自信倍增、瀟灑迷人！

食：出門在外，由於周圍環境的改變，乘坐交通工具的顛簸以及身體的勞累，很容易出現消化功能紊亂。若不講究飲食衞生，可能導致“病從口入”，以及發生各種胃腸道疾病或食物中毒。所以一定要注意衞生，預防食物中毒。飯菜宜清淡。在外吃飯最好有蒜，生薑，食醋等作為佐餐。他們不僅有健胃消食的作用，而且對腸炎，痢疾，感冒等有預防作用。瓜果蔬菜一定要新鮮，而且最好是去皮的。凡是覺得有口苦咽痛，心煩，便祕等的患者，應吃些良性的瓜果蔬菜，如西瓜，苦瓜，黃瓜，梨，柑，紫菜，冬瓜，芹菜等。同時，一定要多喝水。夏日酷日炎炎，走路時容易出大汗。如果有比長的行程最好帶上飲用水，社會實踐報告《暑期三下鄉社會實踐總結（一等獎作品）》。如果有條件，喝適量淡鹽水，十分有必要。1克兑500毫升水，可補充機體的需要，平衡汗液帶走的無機鹽，同時也可防電解質紊亂。旅途中多喝水，口渴時不要一次猛飲，應分多次喝。天氣即使炎熱也不要喝5攝氏度以下的水，10攝氏度左右的涼開水最好，可達到降温解渴的目的。但是，有一點最應引起重視——飲水衞生。不要喝生水，尤其是被污染的河水、井水等。

住：安全第一。在選擇住宿地點時，一定要謹慎。以安全，衞生，且少花銀兩為宜。推薦企事業單位的招待所，高校留宿處等。注意保證睡眠充足，按時作息，以養精蓄鋭。財物要保管好，貴重物品隨身帶，不然就要由樑上君子來保管了。房裏最好要有人看守，不要把行李放在賓館房間提供的櫃子裏，以免出行匆忙忘記攜帶。

行：臨行前要檢查生活必需品是否齊備，防曬驅蟲用品、雨具、常用藥品等，精簡為宜。

行程顛簸，應當對暈車等症狀有所準備。疲勞會增加暈車的機會，因此在出發前，必須保證充足的睡眠，不要與你的室友徹夜卧談哦。在旅途中小睡片刻也有幫助。顛簸中切忌飲食過量，最好找通風的地方。新鮮空氣可以防止作嘔。在晃動中應儘量避免閲讀。印刷字體會隨之跳動不定，這可能使人感到眩暈。若是非讀不可，應儘可能固定和書本的距離。

在實踐中，應當發揚集體主義精神。以團體為單位行動，隊員之間相互關心幫助，要有協作精神。

暑假實習報告 篇9

邁進大學生活的最後一個年頭，站在我們面前的就是那個嚮往已久的工作社會。我在校園裏生活了數十載，而社會與校園是完全不同的兩個世界，也許我不能完全立刻適應這激烈殘酷的社會，所以我選擇一個過渡的橋樑，這就是——專業實習。

我的專業是裝潢設計，也就是平面設計，是我以後就業的主要方向!本^文由.之一但我對裝飾設計十分感興趣，所以我選擇了一個裝飾公司來豐滿自己幼嫩的翅膀。這個公司是即裝飾設計與施工為一體的大型裝飾工程公司，是房地產開發商與消費者之間的橋樑，在這裏實習會使我得到更好的鍛鍊，而這種既有科學知識的嚴謹，也有藝術的魅力。

實習的五十天很快就要結束了。再回首這豐收的一個月，我感到十分的欣慰，它使我在實踐中瞭解社會，讓我學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，也打開了視野增長了見識，為我即將走向社會打下堅實的基礎。為了表達自己收穫的喜悦，我將分開幾個部分講一下自己的感受報告實習的情況：

一，公司介紹

**裝飾工程有限公司是一家集設計，施工為一體的大型專業化公司，專門從事高端產品，經過15年的高速發展，合成行已經成為國內知名的裝飾企業，具有國內一流的工程設計和管理水平，設計作品多次獲國內外大獎，十多年來公司先後承擔過酒店，會所，別墅，寫字樓等大型室內外裝飾工程，工程業務與經驗。

在的這五十天我是慢慢的進入工作角色的，由開始的學習簡單的繪圖到成為同事們的助理，再到參與到項目中來，幹一些有用的事情。這些漸漸的進步是同事們給與我的肯定，也是我努力的結果。我得的不僅僅是知識，還得到了走向社會的自信，下面簡單介紹一下我在合成行所參與的一些工作：

我在的這五十天裏，一直跟項目經理做一期底越豪華歐式樣板房的工作。剛開時我只能作一些雜事，給同事們打打下手，過了幾天就跟經理去已經做完的，花費了三天時間，手繪草圖，量尺寸，用於做的竣工圖，寫竣工報告。實習期間有外出考察，外出考察的主要任務就是考察下一期的工地以及消費市場，做好記錄和拍照工作。

還有其他時間我的重點是學習如何高效，快速地掌握繪圖技能，還有一些具體的施工常識，以免以後的工作中設計出來的圖紙合適，合理，且合乎人們審美標準。我知道了如何具體的施工和施工的步驟，如何設計的更合理和人性化，注意到了很多以前我容易忽視的細節，以便在以後的工作和學習中不出笑話，不出差錯，在設計的道路上要比別人早一步，做的更好更周到。

當我掌握的一些基本的繪圖技能和施工常識之後，經理便放手讓我幹一些局部裝修修改的繪圖工作，我先是去要改動的地方拍照，做記錄，後量尺寸，手繪草圖，後上機做改前大樣圖，然後聽從經理，工長和監理的意見做改動後的圖紙，接下來做該改動地方的技術!沒有界限，只要你肯學就肯定能進入到這個知識的領域中來。這對我以後的工作生活是一個很好的啟示，只要努力你就可以得到你所想要的東西！

三，實習感想

經過一個多月艱苦而又快樂的實習旅程我滿載而歸。我不僅僅學會到了裝飾行業的更多知識，把裝飾設計的理論和實際緊密的聯合起來，我得到更加寶貴的東西就是經驗與自信，我不再害怕社會激勵競爭。我現在喜歡上了暴風雪的洗禮，我會真誠的對待以後的每一件事和每一個人。相信有了這次實習的成功經歷，我會在以後的崗位上走的更穩，做得更好！

暑假實習報告 篇10

學生：劉XX（學院經濟管理系 XX級 國貿專業3班）

調查目的：我們應瞭解大學生的暑期生活，從而幫助他們。

時間: 20xx年7月9日-20xx年8月25日

地點:廣東省東莞市某鞋廠

對象：各學校在工作的同學們及新老員工

方法：自我體驗或向同事提問及網上查資料。比如：大學生打工的目的、打工種類、工作的滿意程度、學院同學在鞋廠工作情況和生活狀況、出現的問題以及分析。

一、 大學生打工目的：增加自己零花錢；自食其力，不完全依靠父母；鍛鍊自己能力。走進大學，我們就不能再是那個凡是依靠父母的人了，我們得成為一個有擔當的人。而且大學期間的學費，生活費等這些雜七雜八的費用加起來是一筆不菲的資金。據權威機構調查，農村家庭培養一個大學生，從國小到大學畢業得花63.4萬。更何況我們這批即將畢業的人人，更得為明年畢業後的就業着想了。時下，大學生通過利用課餘時間找份兼職工作打打工或在假期積極參與社會實踐，打暑期工、實習體味生活已經成為了一股熱潮。對大多數學生而言，掙錢是打工的首要目的。有的卻認為掙錢並不是大學生打工的惟一目的，不少同學把打工看作是參加社會實踐、提高自身能力的機會。許多學校也積極鼓勵大學生多接觸社會、瞭解社會，一方面可以把學到的理論知識應用到實踐中去，提高各方面的能力；另一方面可以積累工作經驗對日後的就業大有裨益。通過調查可以瞭解當代大學生對社會實踐的看法以及透析大學生生活實踐情況，從而結合馬克思主義哲學分析大學生社會實踐所存在的問題以及提出解決方法，使大學生能正確對待社會實踐，在實踐中見真知。在往後實踐中能更好地接觸社會、實踐自己的專業技能，尋找發展的機會。

二 、 大學生暑期打工的工作種類：

勞務型：夜總會刷盤子、桑拿浴的服務生、酒店的領班、商場促銷員（化粧品、保健品等）、話務員、派發（辦公室用品、傳單）、快餐店打工、抄寫 智力型：辦公室文員、會計師所審計、家教、翻譯、電視台編導、網站版主、網站銷售、軟件公司編程。

還有一些大學生，揮起了創業的大筆，如辦公司、開工作室、書店、經營餐廳等。

三、貧困生的對於自己的假期滿意程度相對較高，假期充實度也相對較高。在被調查的貧困生中有50%的同學覺得自己的假期生活充實而有意義，這一比例大大超過了其他的被調查者，而選擇假期計劃中以打工或參與社會工作為主要活動的也佔到了42.9%.這表明家庭經濟條件較差的大學生對於自己的假期滿意程度普遍較高，這表明了貧困大學生對於假期的時間安排更為合理，大多數的貧困大學生覺得在假期應該外出打工實踐，而不是整天沉溺於睡覺、上網、看電視之中。