【實用】實習週記範文彙編十篇

忙碌而又充實的一週又過去了，相信大家都有不少體會吧，一定有不少可以記錄的東西吧，該寫一篇週記了。週記怎麼寫才不會流於形式呢？下面是小編收集整理的實習週記10篇，歡迎閲讀與收藏。

實習週記 篇1

實習第一週：

實習的第一個星期——“真誠”今天非常的開心，因為經系安排到昌導汽車租賃企業下通知：今天是九月十日。我工作實習的第一天，我懷着惴惴不安的心情，之前聽過很多關於實習生的傳聞，説他們在單位要麼被當成透明人，要麼就淨幹些雜活，於是有點擔心自己會和他們一樣。看到這句話的請自覺在博客裏留下言，呵呵，給我加加分支持一下，謝謝。踏進辦公室，只見幾個陌生的面孔。我微笑着和他們打招呼。從那天起，我養成了一個習慣，每天早上見到他們都要微笑的説聲“早晨”或“早上好”，那是我心底真誠的問候。

所以待人一定要“真誠”，做事也要“真誠”。做事必需按部就班，不能説是死板那是做事的程序必須遵守。看到這句話的請自覺在博客裏留下言，呵呵，給我加加分支持一下，謝謝。 事實是怎樣就怎樣，不要不懂裝懂，這不同於作業錯了可以一改再改！這就是我第一個星期的收穫。

有時，望着霓紅的燈光幻想：一覺醒來，若我能善於言談，那樣該有多棒。於是，明天的我，就沉迷於幻想中。歲月無情，當我從睡夢中醒來，炎炎夏日早已過去，初秋拌着愜意的微風到來了。

實習第二週：

我總覺得，經常有一些細微的東西容易被我們忽略，比如輕輕的一聲問候，但它卻表達了對同事對朋友的關懷，也讓他人感覺到被重視與被關心。僅僅幾天的時間，我就和同事們打成一片，我擔心變成“透明人”的事情根本沒有發生。我想，應該是我的真誠，換取了同事的信任。他們把我當朋友，也願意把工作分配給我。

銷售是一門非常嚴謹的科學，有着認真的工作態度，與同事的協同合作，加上自己的工作能力與綜合素質，這些才是實習要去努力做好的，也是想成為一名優秀營銷人員所要去做到的。

實習第三週：

實習的第三個星期——“條理”如果你不想讓自己在緊急的時候手忙腳亂，就要養成講究條理性的好習慣。“做什麼事情都要有條理”，這是經理給我的忠告。這絕不是一句空話。辦理合同，如果不講究條理，一定會讓你忙得手忙腳亂卻效率低下。企業人員來了，準備許多資料，如：營業執照、企業證明、申請表等等。我們必需一項的檢查過、計算過、是否合理。一位有成就的總經理講過這麼一個故事：他當部門經理時，總裁驚訝於他每天都能把如山的信件處理完畢，而其他經理桌上總是亂糟糟堆滿信件。師兄説，“雖然每天信件很多，但我都按緊急性和重要性排序，再逐一處理。”總裁於是把這種做法推廣到全公司，整個公司的運作變得有序，效率也提高了。養成講究條理的好習慣，能讓我們在工作中受益匪淺。

工作總會有忙的時候，忙到一定地步，你就會感覺到煩躁，這是很正常的，不過，一定要以一個正確的心態去面對才行，畢竟你你怎麼樣鬧心到頭來不還得必須去解決那些問題麼。

實習週記 篇2

招聘專員實習週記一

實習內容：

本週參與的招聘錄用環節，由於招聘崗位的不同、人力需求數量與人員要求的不同，的招聘分為內部招聘和外部招聘內部招聘管理者有相當一部分是從內部提拔的，這有利於提高員工士氣，培養員工積極進取的精神當的某個部門出現空缺崗位時，人力資源部門會及時地將空缺崗位的性質、職責及其所要求的條件等在的院報、佈告檔上以佈告形式向廣大員工公佈，希望有能力的員工毛遂自薦，再召開內部競聘會，競爭上崗，擇優錄用，或者由臨牀科室推薦其熟悉的人選，然後根據員工檔案瞭解員工教育、培訓、經驗、技能等方面的信息，經過組織人事部門共同考核篩選，最終錄用內部招聘有利於節約招聘成本，同時由於內部員工互相熟識，往往認同度較高，有利於今後工作的開展由於行業的特殊性，許多管理崗位必須是懂業務的，因此管理崗位內部招聘比較多

外部招募因為醫務人員流動性較大，再加上自然減員，內部的人力資源無法隨時滿足的變化和發展，另外也需要補充一些學科帶頭人、技術骨幹等高端人才來推動的發展，所以，的外部招聘主要是面向社會招收能擔當重任的學科帶頭人，技術骨幹或者是各大專院校的外部招聘的主要渠道有：通過人才招聘會，用報紙、網站等發佈招聘信息;大中專畢業生自薦;在職員工介紹;參加一些學術會議等

心得體會：

招聘工作是的重中之重，錄用人員的好壞真接關係的發展，因此領導非常重視招聘工作，採取了一系列的措施，投入了大量的人力、物力和財力，但由於流程上存在以下缺陷，招聘工作離預期目標還有一定的距離因此提出幾點優化建議：首先臨牀各科根據人力資源規劃和工作分析數量和質量要求，制定招聘計劃，人力資源部門對它進行審核，特別是對人員需求量、費用等項目進行嚴格複查，簽署意見後交院長審批其次擬定招聘計劃時具體內容應包括：崗位、需求量、各崗位具體要求;招聘信息發佈的時間、方式、渠道與範圍;招募對象的來源與範圍;招募方法;招聘測試的實施部門;招聘預算;招聘結束時間與新員工到位時間等項目再次人力資源部根據招聘計劃所確定的招聘信息發佈的時間、方式、渠道與範圍落實具體的發佈工作再次對求職申請者進行資格審查，面試、考試人力資源部門將符合要求的求職者名單與資料移交各臨牀科室，經臨牀科室初選後，由人力資源部門再進行復試、體檢在此過程中應嚴格按照工作分析階段產生的職務説明書標準進行選拔然後跟錄用人員簽訂試用合同並安排合適的崗位試用合同應詳細寫明試用的職位、試用期限、試用期的報酬與福利、員工在試用期的工作績效目標與應承擔的義務與責任、員工轉正的條件等內容最後對招聘成本、錄用人員數量、質量等評估並以報告形式向院長反饋

招聘專員實習週記二

實習內容：

充實的崗前培訓結束了，迎來第二週的具體工作，本週主要是接觸的是的人事檔案管理建立健全保管制度是對人事檔案進行有效保管的關鍵通過一週的時間我大致的經歷以下過程：

1、對人事材料的歸檔，首先要對材料進行鑑別，看其是否符合歸檔要求，其次，按照材料的屬性，內容，確定其歸檔的具體位置，再次在目錄上補登材料的名稱;最後將新材料放入檔案

2、檢查核對檔案，對人事檔案材料本身進行檢查，如查看有無黴爛，蟲蛀等，並對人事檔案保管的環境進行檢查，如查看庫房門窗是否完好，有無其他存放放錯誤等

3、人事檔案的傳遞，一般是由於工作變動引起的

4、人事檔案保密制度的學習作為專業人員不得擅自將人事檔案內容泄露，嚴守祕密

5、人事檔案的統計，主要包括對人事檔案的數量，材料收集補充情況，檔案保管情況，利用情況庫房設備情況和人事檔案工作人員情況的統計

心得體會：

通過為期一週的人事檔案的接觸，使我明白了人事檔案是考慮瞭解幹部的重要手段，是人事制度改革必不可少的依據，為人事制度改革提供了信息支持人事檔案是培養，考察，預測，人才的重要手段，是實現人力資源的重要依據，能否建立一支知識化，年輕化，專業化的醫療隊伍，人才是基礎，前提，關鍵一份人事檔案可以完整提供一個全面信息為發現人才，培養人才和使用人才提供準確可靠的依據

招聘專員實習週記三

實習內容：

本週主要學習的人力資源規劃流程的設計方案，目前對人力資源配置，需求提出了五年發展規劃：

1)臨牀、醫技、護理、機關、後勤等各部門人員配備齊全，人才梯隊建設、學歷層次、人才結構、人才厚度明顯優化

2)爭取造就市內乃至國內一批具有影響力的學科帶頭人，創立一批知名的特色專業

3)營造規範有序、公平競爭、人才輩出的氛圍從體制、機制上創造有利於人才成長成功的良好環境

心得體會：

人力資源規劃是人力資源開發與管理的重要部分，是為達到戰略目標與戰術目標根據目前的人力資源狀況，為了滿足未來一段時間內的人力資源質量和數量方面的需要，決定引進、保持、提高、流出人力資源所作的預測和相關事項

實習週記 篇3

人一旦投入工作，就會覺得時間過得很快，在旅行社的半個多月我深有體會。起初到旅行社感覺工作很是枯燥，做了幾天後，就感覺很多的事都是在不斷的重複，其實只要用心去做，每次都會有所不同。

在這一週，我出去帶了去黃山的團，雖然是全陪，但我知道平鋪直抒像背書一樣的講導遊詞對遊客來説簡直是吃力不討好，遊客出去玩就是全開心的，你所講的東西必須要能引起他們的興趣才行。所謂導遊詞大全上的導遊詞太書面化，不加工潤色的講出來是沒有效果的，因此，我不僅記熟書上的導遊詞，還花了很久的時間到旅遊論壇上找相關的趣味導遊詞。平時沒事的時候我還看看《讀者》或是《青年文摘》之類的雜誌，記些小故事、看些野史。有時間我還會將景點的講解融入到故事裏，我想這樣遊客會更有興趣的。

除了要學會景點的講解外，在車上的娛樂也是非常重要的。去黃山的團在車上來去基本上要將近六個小時，這麼長的時間也是在遊客行程之內的，作為導遊我覺得有義務讓遊客整個行程中都能獲得快樂。在車上基本是娛樂活動，比如唱歌、做小遊戲、講故事，這是一個互動的過程。要帶動遊客主動的參與，導遊首先要有會點什麼，實習總結《導遊實習週記通用版》。如果自己都不會，就很難要求遊客很好的配合了。我是個五音不全的人，唱歌是高音上不去，低音下不來，唱出來老跑調，我基本上不會當着眾人唱歌的，所以我就蒐集了一些笑話、謎語和小故事之類的小節目。還有，充分發揮領隊的作用，由領隊來帶領團友，事半功倍呢。

在旅遊景點中，要時刻與遊客保持聯繫，注意團隊的人數，這就考驗導遊的細心了。還有，在遊玩中，適度地與客人開開小玩笑，也是起到“潤滑劑”的作用。

實習週記 篇4

工大社區位於新城區哲裏木路與愛民路交匯處的內蒙古工業大學院內。總面積0.5平方公里，共有住宅樓35棟，總户數1746户，總人數4484人(其中常住户總户數1695户，總人數4339人。居民主要由工大教師及家屬組成。流動人口51户，145人，主要從事個體經商業)。在校學生1.2萬人。駐區單位為內蒙古工業大學。

社區現有工作人員7人，其中正式幹部5人，平均年齡35歲，均為大專以上文化程度。另有4050人員2人，屬於公益性崗位。社區辦公用房約90平方米。配有微機、電話等辦公設施。黨支部現有黨員54人，(其中在職黨員3人、離退休黨員38人，學生黨員7人，復轉軍人黨員4人，下崗黨員2人)。

轄區下崗失業人員196人，實現再就業190人，下崗失業人員就業率97.9%。其中4050人員85人，實現再就業83人，4050人員就業率97.6%。社區登記失業人員13人，已就業13人，失業人員就業率100%。累計為194名下崗失業人員申辦了《再就業優惠證》;組織社區192名下崗失業人員參加了職業技能培訓，4人蔘加創業培訓。通過職業介紹為9户零就業家庭實現再就業，社區內消除了零就業家庭。轄區現有低保户16户。

20xx年X月，我社區被中國社會工作協會社區服務工作委員會評為全國社區服務先進社區，20xx年1月被新城區社會治安綜合治理委員會平安新城創建活動領導小組評為平安社區，20xx年2月被新城區區委、區政府評為20xx年度人口和計劃生育工作先進集體。

二、實習目的

(一)社區實習目的：

通過社區實習能夠提升我們的自主學習能力和實際操作水平，能使我們將理論知識與實踐相結合，使我們在實踐中認識我們的優勢，發現自身的不足，進而不斷地強化優勢，彌補不足。同時，社區實習是一個團隊實習，在其過程中，大家能夠羣策羣力，集思廣益，在順利完成實習任務的過程中也可以增強組員對團隊的歸屬感和整個團隊的凝聚力。

(二)活動實習目的：

1、總目標：

在環境保護日來臨之際，在社區舉辦此次活動，旨在向社區居民宣傳環保知識，動員大家能夠加入到環境保護的行列中來，為維護我們共同的生活空間做出自己的貢獻，從另一個方面來講，舉辦此次活動也是要通過活動要搭建起居民與社區居委會之間的一個良性互動平台，實現其良好的溝通與合作。通過活動，居委會可以瞭解居民的需求和願望，而居民在習得環保知識的同時也可以增加對居委會工作的認識，因而是個雙向共贏的活動，只有雙方都建立在良好溝通和理解之上，才會更加有助於日後工作的開展。居民認識到居委會是為居民服務之後也將會更加配合和協助居委會的工作。相信在大家的共同努力之下工大社區將會打造成為綠色社區，實現居民、居委會和環境的和諧發展。

2、分目標

(1).通過開展環保主題的活動，最直接的可以幫助居民瞭解到許多環保的小知識小常識，並且習得一些廢品再利用節能減排的技術，有利於改善和提高自己環境保護的實踐能力。

(2)..通過開展主題性的宣傳活動，能夠調動起居民參與社區建設的積極性和主動性，進一步提升居民對社區居委會管理工作的配合和支持，從而形成對社區的認同感和歸屬感。

(3)..通過各種互動活動，是居民在互動增進彼此的認識和了解，在交流中相互溝通，在溝通中建立良好的鄰里關係，互助關係。進而增進相互的感情，為社區營造良好的人際關係氛圍。

(4.).通過社工與物業公司聯合組織活動，也會增強社區居民與居委會的瞭解和認識，並且有助於日後工作長期有效的開展。

三、實習前預估

這次的社區實習並非屬於認知實習，我們需要做的不是單方面的瞭解社區概況。此次實習，我們需要全方面的調動社區、學校等各方面的人力、物力、財力資源，與各方機構做相應溝通協商。在這一過程中，需要我們社會工作者拿出點真本事，發揮我們的作用，體現出我們的價值。而且此次活動也為我們提供了展現自我的平台，我們需要為此努力，盡個人及團隊的最大能力，保證活動能夠達到我們的預期效果。

在調動各方資源的過程中會遇到一些困難，如被拒絕、被忽視、不理睬等。在遭遇挫折時，我們要有承受挫折的心理準備，並且不為挫折所壓倒，需要不斷地探索解決問題的新途徑和尋求有效的解決問題的方法。

四、實習過程

我們的實習工作可以分為三個階段，每一個階段的着重點不同。整個過程是我們不斷摸索的過程，其中我們收穫很多。

第一階段：將服務對象選定為內工大幼兒園

第一次實習：在樓道內經過大家的各抒己見，分析各種對象的特殊性和與活動結合起來的可操作性，最後整合了大家的看法，共同商定以兒童為我們的工作對象。在確定了兒童為服務對象後，社區的選擇就迎刃而解，大家考慮到時間、距離、便捷程度、資源網絡的利用等各個方面，決定以工大社區為我們的實習對象。然後大家就每次實習時間進行了確定。接下來，我們小組成員共同奔赴工大社區居委會，開展我們的首度洽談。

在得知居委會會支持我們的工作後，我們又去了工大幼兒園，我們與副園長進行了溝通，並且他們也表示會盡力支持我們的工作。可以説，我們的實習有了開門紅。

第二次實習，我們三人負責看護午睡的孩子。雖然這次實習與我們的實習內容並無多大關係，我們只是去幫忙，但是，通過這種幫忙的形式可以使我們得到幼兒園的信任，為我們雙方建立良好的工作關係建立穩固的基礎。我們主要做了一些如準時叫醒孩子起牀、引導他們疊被子，組織他們喝水等生活方面的事情，卻也讓我們感受到社會工作的方法無處不在。

第三次實習主要是正式介入工作。前兩次我們為正式步入工作做了醖釀和鋪墊，而這次實習我們的主要目的是瞭解居委會和工大幼兒園，爭取他們的支持。為提高工作效率和不影響居委會工作人員和工大幼兒園工作人員的工作，我們分兩個小組開展工作。男生一組去與居委會交談，收集有關居委會和社區的相關資料，我們女生則負責打通幼兒園與我們的工作關係。與接待我們的負責人劉老師的交談是愉快的。她快樂的心態感染着我們的每一個人。

第二階段：世界環境日主題的確定和活動對象的變更

第四次實習的主要內容是督導老師黃老師幫助我們確定了活動主題。我們將事先準備好的幾個活動主題交與黃老師，她在綜合各方面的情況後為我們確定了環境日的主題。然後，黃老師還為我們的活動提供了許多建設性的意見和建議。第五次實習，我們主要就實習內容進行了討論。大家都很積極地參與討論，我們經過分析，認為以國小生為工作對象會使得工作不好開展，最後決定更換社區和服務對象，但同時，我們還會與工大社區繼續保持好聯繫。

第六次實習是我們投入較多但結果有點令人失望的一次。剛開始，陽光諾卡社區很支持我們的工作並表示會為活動提供一定的資金投入，前提是我們需要儘快把方案制定出來。於是，大家在共有的時間，在實驗室聚焦，七嘴八舌的討論方案內容。然而，最後我們卻得知陽光諾卡出爾反爾，不再支持我們的工作，使得我們比較失望。前面做了那麼多努力卻被他們冷言相拒，剛開始確實令我們有點失落。黃老師在得知此情況後，對我們進行了教育，並鼓勵我們不應該因為被拒絕就放棄，希望我們從中汲取經驗。在她的勸導下，我們都能夠保持好的心態面對我們的工作中的挫折。

第三階段：服務對象正式確定和活動的開展

第七次實習的主要內容是方案的部分補充。在陽光諾卡受挫後，我們小組又重新聯繫了社區---工大社區。並得到了工大社區的再次大力支持。我們的活動主題仍然是6月5日世界環境日，我們的主要工作就是針對上次為陽光諾卡設計的方案做部分補充(因為主題一致，無太大變化)。我們這次討論主要是針對操作環節中的問題如宣傳版內容、桌椅等資源的借用、廢舊品回收利用製作等，並且根據這些內容做了一些分工。活動馬上要舉行了，大家都在做着最大的努力，

第八次實習的主要內容是最後內容的補充。如展版的繪畫、卡片的剪切和粘貼等。我們都在為活動做着最後的衝刺。

第九、十次實習的主要內容是正式舉辦活動及評估。我們早早地去活動現場佈置，活動的開展過程中出現了許多在我們意料之外的情況：

1、萬家惠超市的幫助。他們為我們提供了桌傘等資源，為此我們很感謝他們的幫助。

2、整個活動進程時方案內容進行着隨時的變動，以便能夠適應當時的情況。我們不斷地對相應的活動進行着篩選和變動，使得整個活動不那麼死板生硬。活動舉辦將近兩個小時，最後通過合影留念的方式結束了我們的活動，並且進行了後期的整理、總結和評估。

五、實習感受和思考

1、在尋找居委會過程中有兩個現象引起了我的思考

(1)居民不確定居委會的位置。居委會是社區居民的服務機構，它將居民與居民、居民與居委會、居民與政府進行了連接，而且，居委會人員做的是一些羣眾性的工作，他們與居民的溝通應該比較頻繁。居民對居委會應該比較熟悉。然而，當我們向居民尋問居委會位置時，許多居民都表示不知道具體位置。

(2)居委會處在一個不起眼的位置。社區服務機構是特殊的服務機構，它關乎着社區的發展建設，也可以説，它是社區的門臉。從工大社區的位置和佈局就可以發現社區建設亟待引起重視。

針對上述現象，我分析出如下兩個原因：

第一，工大社區居民流動性大，工大社區雖隸屬於工大校園社區，但是這裏的居民會因為各種原因搬遷出去，使一些其他外來户或流動人員入住，這些羣體與居委會打交道的機會少，不瞭解社區居委會。

第二，社區居委會與居民互動機會少，不能從羣眾中來，到羣眾中去，接觸的機會少則相互瞭解就缺乏。其實，上述兩種原因只是一些表面原因，追根到底，是中國整體社區現狀使然。限於中國特殊的國情，使得政府在為社區投資建設方面不能夠很好落實，不能為社區提供宏觀政策指導和特殊資源，使得社區工作沒能走入專業化的軌道。

2、付出和回報會成正相關

一份耕耘一份收穫，在整個實習過程中，我們每一個人都在努力地付出，大家齊心協力，羣策羣力，為我們的活動想方設法。為我們方案我們討論了很多次，為方案中的具體實施內容，我們也盡職盡責。通過我們的努力，活動舉辦後的成效是顯著的。坐享其成的心態會使得人變得越來越懶，只要是一個小組，工作就是大家的。每一個組成都需要對這個團體具有歸屬感和認同感，都要為小組目標的實現做出自己最大的努力。經過大家的共同努力，即使結果也許不盡如人意，但我們在享受着這個過程，提升着我們自身的各方面能力和水平。

3、堅持，不放棄

在選擇對象方面我們做出了幾次變換，選擇了最適合我們活動的服務對象。同時在社區的選擇上我們也幾次更換，最有感受的一次就是陽光諾卡的受挫。通過這次受挫，使我們認識到，困難是時時存在的，我們需要以良好的心態去面對，同時還要能夠從挫折中總結經驗，為下一次工作的開展提供指導。不能因為挫折和困難就放棄我們的工作，只要我們不放棄，繼續努力，就會有收穫。功夫不負有心人，工大社區給了我們在資源上的大力支持，促進了我們工作的順利開展。

4、方案要隨機應變，按部就班只會使工作出現負效應。

我們在具體操作過程中，許多情況在我們的預料之外，許多情況都是臨時發生的。為此，我們不必完全的按照原定方案執行，需要靈活的控制活動。但有一點，我們需要注意，不能變得太離譜，活動內容如果與方案完全不沾邊，那麼之前的努力就都白費了。同時，如果活動內容與方案有很大的出入，也會反映出組織者能力的匱乏，那就等於是我們自己否定自己。所以，我們在組織活動時，會在一些形式內容上做出調整，但許多內容並沒有做出變動如競猜內容，廢舊品展示、宣傳等。

5、考慮問題要周全。

我覺得我們原定方案更適合在比較封閉的系統進行，我們設置的活動需要有一定時間的人員參與，而當時參與的人多數為上了年齡的老人，他們不會在活動現場呆很長時間，我們當時在設置方案時，對該問題有所考慮，但卻沒有進行重視，使得現場有一些情況很突兀。為此，這次活動給我們提供了很好的經驗教訓，告訴我們每一次活動的舉辦，需要做出儘可能多的預設，也許考慮到的內容在現場並沒有發生，但如果許多臨時情況不能為我們控制，我們不做事先的預估和準備，會使得一項活動出現很多負面效應。針對我們為什麼考慮不周全這一問題，我分析出如下幾點原因：1、互相推諉，懶惰心理。抱着總會有人做、不必做太好的心理去應付差事。2、畏難心理。有些情況大家會有所考慮如資源支持、組織招募成員方式等，但大家會考慮到操作過程中困難較大，就會放棄考慮。3、知識和經驗不繫統和匱乏。4、鍛鍊機會少。

6、分工明確有利於工作的順利開展

我們在設計方案時，對每一位組員都有一定的分工。而在開展活動時，大家的分工則顯得有點亂。還好我們組織的並非大型活動，對分工要求也不必太明確。但如果一項很正式、大型的活動，則需要有明確的分工。每一個人都各盡其責，才能有效地整合各方面資源，使得整體發揮出最大的效能。

實習週記 篇5

1月4日，帶着激動的心情來到了天職國際會計師事務所，首先接待我們的是人事部經理。他先讓我們在會議室裏填寫簡歷，接着人事部經理過來給我們介紹了天職國際會計師事務所，並且提出了一些作為天之國際成員應由的素質和修養。然後讓我們做自我介紹。他説我們主要講講註冊會計師考試的心得和體會。一聽到這裏我們心裏就急了，很快地讓自己平靜下來，冷靜地做了自我介紹。當經理聽説我有銀行實習經驗後，第一個就給我分配了任務。給珠海市商業銀行股份有限公司做審計。第二天就出差，持續20天。一時之間，壓力就形成了。首先，事務所招聘進來的實習生標準是通過註冊會計師考試兩門以上。其次，第二天就直接出差工作，而自己對審計是很生疏的。

實習週記 篇6

第1周

第一天上班很是緊張，連穿是什麼衣服都在鏡子前站了好久，努力鼓勵自己要放鬆要自信，可是心裏還是砰砰的跳！

我的工作是裝飾設計公司前台，雖然不是對口專業但我認為只要努力也是能行的。設計無非有兩類，當與現存作品關聯，成為改良性設計；當與幻想、未來關聯，即成為創造性設計。無論前者還是後者，設計總是離不開生活的積累，它是理性與感性的交融體。不能否認優秀的設計作品源於設計師具有“良好的心態+優越的生活+冷靜的思考+絕對的自信+深厚的文化”。所以我給自己要有信息和勇氣。

我的工作就是讓客户認同我們公司，在一週的工作中我總結了我的工作內容：

1、負責前台服務熱線的接聽和電話轉接，做好來電諮詢工作，重要事項認真記錄並傳達給相關人員，不遺漏、延誤；

2、負責來訪客户的接待、基本諮詢和引見，嚴格執行公司的接待服務規範，保持良好的禮節禮貌；

3、對客户的投訴電話，及時填寫登記表，並於第一時間傳達到客户服務團隊，定期將客户投訴記錄彙總給副總經理；

4、負責公司前台或諮詢接待室的衞生清潔及桌椅擺放，並保持整潔乾淨；

5、接受行政經理工作安排並協助人事文員作好行政部其他工作；

認真執行目標卡的管理規定，完成本部門分配的工作和任務

時間在忙碌充實中度過了，真的挺快的！

第2周

為了我能實現我的設計之夢，我還在空閒的時間學習畫圖，讓自己得到鍛鍊。經過一點時間的學習，我深刻體會到了做人做事要踏實，工作積極主動，切記浮躁：現在社會是一個誠信的社會，公司招人也希望能招個踏實認真的人，認真完成份內的.工作是你的職責，不管好不好做，我覺得這是起碼的職業道德，勇敢的“主動請纓”能為你贏得更多的機會。只要勤問、勤學、勤做，就會有意想不到的收穫，

善於學習和總結，勤于思考：不要一味的做事，我堅持在每做一件事前和事後都仔細想想，有沒有更好的解決方案？做之前多想想，多向有經驗的請教，能幫你降低風險、減少投入、少走彎路，做的時候心裏也才有底；做好之後再來想想就是總結，就是經驗和教訓相信自己，是金子總會發光的：不要埋怨工資大低，工作太累、沒給發展機會，先問一下，自己為公司帶來了多少利益？如果沒帶來利益，一切都是白扯淡！踏踏實實做事，只要你能為公司帶來利益，在目前這個社會，相信公司會不會虧待你的。

在這周總監還看了我花的圖，他對我還給於了高的評價，還是要努力，我告訴自己。

第3周

客户上門是很好的事，但是這周我遇到了一個頭疼的客户，他過來就問總監在嗎？我們有規定沒有預約的客户要登記好了再約見設計師的，更何況他一上來就找總監的。我耐心的詢問他“先生您家房子買在哪，是期房還是現房？”他口氣很僵應説：“你們總監呢？找他出來，我找他設計。”説的我沒有話對付了，嗓門還老大。總監在裏面也聽到了，就出來詢問，然後他進了總監辦公室，我當時憋的臉都紅了。沒多久他和總監出來了，握握手，表現的很友好的走了，和來的時候完全不一樣。後來聽總監説原來他是總監的客户，因為房子裝修的問題過來詢問的，這人脾氣就是很急！我這才送了一口氣！

任何事物都是有兩面性的，簡單的説，不管從什麼方面看一個問題都是不一樣的；在處理任何事物過程中，我們應該考慮到事物的兩面性，換位思考，也站在別人的立場上考慮考慮此問題，那樣就會得到更好的解決方法。就像坐在一個房子裏，你在陰暗的角落，你什麼也看不到，如果你坐在窗户旁邊，你將看到無限美麗的風景。所以説，如果你現在一直坐在那個陰暗的角落，那麼你就挪動你的凳子吧！其實每個人做每件事情都如同坐在一個凳子上，如果你永遠依賴於那個位置，你只是一隻井底之蛙。

實習過去也快半個多月了吧，非常感謝總監幾天來對我這頭蠻牛做的思想工作，讓我從思想上得到了非常大的進步，認識到了自己的錯誤，學會了做人，學會了評價別人，讓我深刻體會到了寬容所帶來的温暖和陽光，體會到了成長的快樂。在接下來的日子裏，我將以嶄新的姿態面對每一天，以全新的觀點判斷思考周圍的一切。

實習週記 篇7

主要實習(學習)內容描述： 與實踐單位見面並參觀貴公司，同時與單位簽訂頂崗實習協議書。聆聽公司 老總介紹公司的經營及發展情況，他鼓勵我們把學校的理論與實踐結合起來，勇 敢地面對未來的挑戰，作一個有用的社會人才。 遇到的主要問題及解決措施： 對協議書的條款不瞭解，對公司的經營理念瞭解不清晰。通過上網進一步了 解協議書條款的含義， 通過對公司員工的交談並向公司服務枱拿公司的簡介使我 們比較清晰的瞭解了公司經營理念。 收穫與體會： 懂得簽訂協議書的規章流程。

實習週記 篇8

2月16日～2月23日

我以實習生的身份來到xx-x程設計研究局監理部，實習的第一週我是作為一名資料員負責工程項目的資料檔案管理、計劃、統計管理及內業管理工作。首先師傅讓我看了很多監理資料員的管理手冊、監理規範、監理實施細則、監理計劃，使我對監理工作有了初步的認識和了解。其次我又學習了監理工作的依據：⑴工程施工圖紙、技術説明及設計交底、會審紀要;⑵監理合同及經建設方同意的《監理規劃》;⑶監理合同、總承包合同及分包合同(包括業主與各方簽訂的各種協議);⑷政府有關政策、法令、監理法規等;⑸其它有關文件國家法律、法規、建設單位與施工單位簽定的施工合同或協議。師傅又幫我講解了監理的主要工作內容：“三控、兩管、一協調”，在現場控制工程的質量、進度、投資;進行合同、信息管理;積極協調參建各方的關係。為了保證工程又快又好的完成，監理人員還會採取必要的措施：1、對於關鍵部位、重要工序進行現場旁站監理，檢查符合有關規定後，才允許進行下一道工序的施工;2、對於施工中重要建築材料，在進入現場時必須檢查產品出廠合格證書，或者進行見證取樣，送到有相關資質的檢測單位進行檢驗;3、做好監理日誌，詳細記錄每一天工程所發生的事情，以防工程出現質量問題，從而能夠有依可查。

2月24日～3月2日

第二週，師傅就給我講解了資料員的職責和任務，讓我更加了解了自己的工作實質。首先要負責工程項目資料、圖紙等檔案的收集、管理。

1.負責工程項目的所有圖紙的接收、清點、登記、發放、歸檔、管理工作：在收到工程圖紙並進行登記以後，按規定向有關單位和人員簽發，由收件方簽字確認。負責收存全部工程項目圖紙，且每一項目應收存不少於兩套正式圖紙，其中至少一套圖紙有設計單位圖紙專用章。竣工圖採用散裝方式摺疊，按資料目錄的順序，對建築平面圖、立面圖、剖面圖、建築詳圖、結構施工圖等建築工程圖紙進行分類管理。

2.收集整理施工過程中所有技術變更、洽商記錄、會議紀要等資料並歸檔：負責對每日收到的管理文件、技術文件進行分類、登錄、歸檔。負責項目文件資料的登記、受控、分辦、催辦、簽收、用英傳遞、立卷、歸檔和銷燬等工作。負責做好各類資料積累、整理、處理、保管和歸檔立卷等工作，注意保密的原則。來往文件資料收發應及時登記台帳，文件資料的內容和性質準確及時遞交項目經理批閲，並及時送有關部門辦理。確保設計變更、洽商的完整性，要求各方嚴格執行接收手續，所接收到的設計變更、洽商，須經各方簽字確認，並加蓋公章。設計變更(包括圖紙會審紀要)原件存檔。所收存的技術資料須為原件，無法取得原件的，詳細背書，並加蓋公章。作好信息收集、彙編工作，確保管理目標的全面實現。

3月3日～3月9日

第三週我主要參加分部分項工程的驗收工作：

負責備案資料的填寫、會籤、整理、報送、歸檔：負責工程備案管理，實現對竣工驗收相關指標(包括質量資料審查記錄、單位工程綜合驗收記錄)作備案處理。對樁基工程、基礎工程、主體工程、結構工程備案資料核查。嚴格遵守資料整編要求，符合分類方案、編碼規則，資料份數應滿足資料存檔的需要。

監督檢查施工單位施工資料的編制、管理，做到完整、及時，與工程進度同步：對施工單位形成的管理資料、技術資料、物資資料及驗收資料，按施工順序進行全程督查，保證施工資料的真實性、完整性、有效性。

按時向公司檔案室移交：在工程竣工後，負責將文件資料、工程資料立卷移交公司。文件材料移交與歸檔時，應有“歸檔文件材料交接表”，交接雙方必須根據移交目錄清點核對，履行簽字手續。移交目錄一式二份，雙方各持一份。

負責向市城建檔案館的檔案移交工作：提請城建檔案館對列入城建檔案館接收範圍的工程檔案進行預驗收，取得《建設工程竣工檔案預驗收意見》，在竣工驗收後將工程檔案移交城建檔案館。

3月10日～3月16日

第四周主要負責計劃、統計的管理工作

負責對施工部位、產值完成情況的彙總、申報，按月編制施工統計報表：在平時統計資料基礎上，編制整個項目當月進度統計報表和其他信息統計資料。編報的統計報表要按現場實際完成情況嚴格審查核對,不得多報,早報,重報,漏報。

負責與項目有關的各類合同的檔案管理：負責對簽訂完成的合同進行收編歸檔，並開列編制目錄。作好借閲登記，不得擅自抽娶複製、塗改，不得遺失，不得在案卷上隨意劃線、抽拆。

負責向銷售策劃提供工程主要形象進度信息：向各專業工程師瞭解工程進度、隨時關注工程進展情況，為銷售策劃提供確實、可靠的工程信息。

指導工程技術人員對施工技術資料(包括設備進場開箱資料)的保管：指導工程技術人員對施工組織設計及施工方案、技術交底記錄、圖紙會審記錄、設計變更通知單、工程洽商記錄等技術資料分類保管交資料室。指導工程技術人員對工作活動中形成的，經過辦理完畢的，具有保存價值的文件材料;一項基建工程進行鑑定驗收時歸檔的科技文件材料;已竣工驗收的工程項目的工程資料分級保管交資料

3月17日～3月23日

第五週負責工程項目的內業管理工作

協助項目經理做好對外協調、接待工作：協助項目經理對內協調公司、部門間，對外協調施工單位間的工作。做好與有關部門及外來人員的聯絡接待工作，樹立企業形象。

負責工程項目的內業管理工作：彙總各種內業資料，及時準確統計，登記台帳，報表按要求上報。通過實時跟蹤、反饋監督、信息查詢、經驗積累等多種方式，保證彙總的內業資料反映施工過程中的各種狀態和責任，能夠真實地再現施工時的情況，從而找到施工過程中的問題所在。對產生的資料進行及時的收集和整理，確保工程項目的順利進行。有效地利用內業資料記錄、參考、積累，為企業發揮它們的潛在作用。

負責工程項目的後勤保障工作：負責做好文件收發、歸檔工作。負責部門成員考勤管理和日常行政管理等經費報銷工作。負責對竣工工程檔案整理、歸檔、保管、便於有關部門查閲調用。負責公司文字及有關表格等打櫻保管工程印章，對工程蓋章登記，並留存備案。

實習週記 篇9

經過了漫長的尋找我終於在國美電器上班了，在那裏賣電腦，起初我對電腦還停留在使用上，現在為了工作實習也逼着自己瞭解和喜歡電腦，明白了他各個元件的道理，現在已經能回答出顧客各種電腦方面無論硬件還是軟件方面的常識了。

在銷售方面，我曾經有過經驗，但是隻賣過手機，比起電腦這種循環相對小的大件上來説，要簡單的多。電腦銷售，比的就是耐心與合理的講解，説其所用，也就是投其所好，其中促銷方面的手段大同小異，但我認為，如果做不到一項促銷能拉動庫房的循環，推出擠壓商品的話，就需要在銷售語言方面下功夫。比如我的工作是週末促銷，前兩天又趕上我們的店慶，我就會同顧客説，“您的運氣真不錯！趕上我們的三重促銷：店慶促銷；暑期促銷；週末促銷，所以您都不用去別的地方看了，您在國美買電腦肯定不會吃虧了，因為我們的價格都是這麼透明瞭。”

而且價格不要急於求成直接報底價，因為這樣會造成有些優柔寡斷的顧客決定性的放棄，可能只差那麼一小點的價格讓步雙方就妥協美滿了，但是你無路可退，顧客一句“你這價格還是不夠低，都沒怎麼降價，我再去別家看看吧。”所以我總結下來就是一定要先穩住顧客的腳步，大多數的顧客在購買電腦上是盲目的，他可能今天只是來看看，但如果你懈怠了，你就放棄了一個“明天”的機會。其次是猛推品牌的優勢與特點。再從顧客的角度找“之所以不買”的理由攻破，羣體顧客需要分析誰是決定購買者，發動主戰術向其主推。

實習週記 篇10

實習的倒數第二天，我既感到一絲愉悦，同時也有一絲懷念。尤其繁忙的那幾天——儘管回到宿舍就一頭紮在牀上，但內心的快樂卻是無法比擬的。今天的工作比較輕鬆，但是有一件事卻給我留下了很深的印象，讓我受益良多。

銀行大堂是銀行的門面。銀行的服務和管理如何，看看大堂便一目瞭然。然而，我們作為還未走出校門的學生，對這一點認識欠缺的很多。曾經不止一次，我們實習的同學在大堂裏説笑，或者好幾個人聚集在一塊聊天。這些舉動無疑將給銀行的正常運作帶來負面影響，也給我們學校抹了黑。

寇琴琴及時提醒了我們，讓我們如夢初醒。雖然我們作為實習的人員，但是對自己的要求不能有一絲的放鬆，既然入了行，就要以一名正式的員工標準去要求自己，否則就失去了這次實習的真正意義!

九天的時間轉瞬即逝。從每天的記述中，我不知不覺地發現自己和以前相比更加成熟了。在業務上、禮節方面、營銷能力和待人接物方面都有了些收穫。幾天中，我認了好多師傅，憑着自己對知識和技能的渴求，不放過任何學習的機會，因為我深知：以九天的時間去了解銀行的運作和管理，簡直是天方夜譚。但是，能多學一點，就會有一點收穫。真的希望實習的時間能夠再延長些，我們的機會能更多些。

今天臨行時，我特意望望支行門口那塊“大學生實習基地”的牌子，明天即將和她揮手作別，湧起的是一絲淡淡的傷感。畢竟，我未來的路還很長，這一程在民生大沽南路支行的經歷，將作為我人生軌跡中一道不可磨滅的印記。

衷心祝願民生的明天更好!