精選實習自我鑑定合集7篇

自我鑑定是對自己過去某一階段的學習或工作進行分析，並作出相應的總結，自我鑑定使我們及時找出錯誤並改正，不如我們來制定一份自我鑑定吧。那麼我們該怎麼去寫自我鑑定呢？以下是小編幫大家整理的實習自我鑑定7篇，希望對大家有所幫助。

實習自我鑑定 篇1

我叫xxx，大學聯考的失利，讓我的人生跌進了低谷，但是我從沒放棄，為了能夠學習到一技之長，我進入了xx學院學習的是通訊技術專業。大四的學業已經接近尾聲，為了在走出社會之前打好基礎，能更好地揚帆前行，我到了xx網通營業廳進行實習，一下是我實習的自我鑑定。

在公司領導的正確領導下，在上級的指導、在同事的共同努力下，我按照領導確定的工作思路，以微笑服務為己任，以顧客滿意為宗旨，立足本職、愛崗敬業、紮紮實實地做好基層營業工作。現對自己全年的工作總結如下：勤奮學習，與時俱進理論是行動的先導。作為網通基層服務人員，我深刻體會到理論學習不僅是任務，而且是一種責任，更是一種境界。一年來我堅持勤奮學習，努力提高理論水平，強化思維能力，注重用理論聯繫實際，用實踐來鍛鍊自己。注重克服思想上的“惰”性。堅持按制度，按計劃進行理論學習。首先不把理論學習視為“軟指標”和額外負擔，其次是按自己的學習計劃，堅持個人自學，發揚“釘子”精神，擠時間學，正確處理工作與學習的矛盾，不因工作忙而忽視學習，不因任務重而放鬆學習。注重理論聯繫實際。在工作中用理論來指導解決實踐，學習目的再於應用，以理論的指導，不斷提高了分析問題和解決問題的能力，增強了工作中的原則性、系統性、預見性和創造性。

簡而言之，大家都要立志成為一個道德高尚、才智傑出的人，可從來都沒有用一個明確而清晰的標準來要求過、衡量過自己，這讓大家時感困惑。現在中國網通給了我們一把很好的鑰匙——正德厚生臻於至善。這八字雖少，但意義非凡。正德厚生，即正身之德、厚民之生;臻於至善，即不斷追求完美，是從優秀到卓越的有力體現。它至少回答了：“我們是誰?我們要做什麼?我們的目標是什麼?”，更明確了我們的工作責任、社會責任和自我責任。因此，我們網通人只有堅持以強烈的社會責任感為使命，在工作中勇擔責任，對自己嚴格要求，並不斷超越，才能打造中國網通卓越的運營體系，建設卓越的組織，培養卓越的人才。只要這樣，中國網通必將成為卓越品質的創造者。

經過實習的磨練，面對過去，我努力彌補;面對現在，我努力拼搏;面對將來，我期待更多的挑戰。我懂得了理論與實踐相結合的重要性，今後我將更加努力，在自己的人生道路上，拼搏出一番成就。

實習自我鑑定 篇2

一年的實習讓我學到了很多東西，感覺自己一下子長大了。重要的是讓我對自己有了一個很好的定位，並且明確了自己以後的發展方向，還有找到了一種良好的心態來面對一切。在這精彩的一年中，經歷了社會上的形形色色和酒店的實踐，有苦有甜，歡笑與淚水，我想這應該是自己以後人生路上的寶貴財富吧! 我想我應該是超額完成了實習，不只是在規定的時間上，而且在學到的東西上比預期的要超出很多，內容上要豐富很多，學到了很多原來沒有想到的東西。總之，我的所得大大超過了當初的期望值。 從一開始學酒店管理專業，酒店的魅力與酒店的文化從就深深吸引了我，並促使我不斷的去學習與實踐，去探究酒店裏的世界。

實習給了我更好的機會，尤其是在北京，在這個到處是頂級酒店的城市裏，空閒時間我會到不同酒店，去看，去感受，去學習，有時還會去親身體驗一下不同酒店的服務。每一個酒店都有它獨特的文化，在不同酒店中行走，它們獨有的文化會給我不一樣的感覺。酒店文化的建設對一個酒店來説非常的重要，在我所實習的酒店中，發生的一起非常嚴重的投訴，其最大的一點原因就是酒店文化沒有深入到每一個服務人的心中，之後，我們酒店也做出了加強員工酒店文化培訓的決定。這次重大的投訴事件與我所牽連，在與領導談話中我與我們處理這次投訴的領導藉此對酒店文化交談了很多。之後我對很多著名酒店管理集團的酒店文化做了涉獵，令我印象最深的是利茲卡爾頓的酒店文化培訓，我看過廣州富麗利茲卡爾頓的新員工培訓視頻，他們的培訓師讓我有了畢業想去利茲卡爾頓工作念頭，我覺得他們的文化與我所理解的很相像。

努力吧! 在最後工作的日子裏，我做了我們吧枱的負責人，負責管理吧枱的事物。再給新員工培訓的時候，我着重給他們培訓服務人修養，我認為，任何一個員工最慢在兩個月後都會掌握工作崗位上的一切事物，但是個人修養卻是一個長期地工程。我根據我在圖書館所學到的、在學校中學到的知識、在工作中的體會，針對日常在他們身上發現的問題，為他們進行服務人修養的培訓。

因為作為他們的培訓者，我認為最重要的是引導他們找到酒店文化的魅力和酒店工作的動力，至於崗位的技能與流程相對於此要次要一些，因為找到動力以後，學習其崗位技能也會主動認真起來。在教育界有一種説法，讓學生掌握學知識的方法遠比讓其掌握一些知識重要。也不知道，我的這種培訓方法，對他們有沒有用，現在效果還不明顯，保持聯繫，以觀後效吧! 很多人説，社會很殘酷社會上到處都是陰謀與暗算，我想免不了會有一些此類此類的成分在裏面，競爭的不良所至。我想，社會的大部分還是好的。我一年的實習中幾乎是在同事與領導的照顧中度過，同事的競爭都是良性的，相互幫助的。也許這是我的幸運，也許我沒發現殘酷的事，總之，我幾乎是在別人的幫助中度過一年的實習，這也教會我怎麼來做team work,對，是團隊工作，團隊精神。

在實習之前，我是最缺乏團隊精神的一個，因此，我的工作、學習、生活都遇到很多麻煩，我為此付出了代價，我的團隊沒有放棄我，慢慢的，我懂得了什麼是真正的團隊。其實我一直知道團隊的重要性，只是實習之前和實習初期從來沒有實踐過，也無法體會其奧妙。我沒有一個很好的方法，讓自己融入團隊，沒有一個很好的方法來為團隊的提高做貢獻。後來通過大家的幫助，通過我的學習，我開始體會到團隊的意義，找到了融入團隊的方法。等到自己做了負責人後，帶領一羣人來工作，我覺得那時我才真正明白了團隊的意義，因為我需要我所帶的團隊有團隊精神，我需要他們凝聚在一起來完成工作。在給他們培訓時，我重點講團隊精神，給他們講我所遇到的麻煩，我所體會的團隊，同時我也是在做回顧學習。所謂團隊精神，不是知道了一個定義就能懂得什麼是團隊的。要懂得team work，就要在實際團隊中自己去體會去磨合。 以前我總想着自己把工作做到極致，堅持着付出極大的努力，通過自己來影響身邊的人來一起努力，以此來帶動整個團隊。

我是這麼做了，我是很努力，可是結果我錯了，我個人的努力不但影響不了身邊的人，反而我身邊的人會認為我在表現，認為我特殊，我或多或少受到了些排斥，因為我的出眾。在最後的一段時間，與領班的交談中，領班説過年終的優秀員工獎中我，可是經理説你太出眾，反而與西餐廳的團隊顯得不融洽，我因此失去了這獎。我認為我的想法與思維順序是對的，可是我的做法卻存在問題，直到現

在我都沒想到答案，就是如果我當時怎麼做會跟好一點，怎麼做才是正確的,以後自己慢慢找吧，我想多聽取老師同學的建議會找到的!等我開始帶領一個團隊時，有一個人跟我剛來時很像，自己的工作做得很好，可是缺乏團隊精神，當我站在我現在這個角度時，我知道我需要他怎麼去做，我也知道別人該怎樣幫助他，就像我是新員工時一樣。於是我想，每一個缺乏團隊精神的人，只要他不放棄自己，團隊不放棄他，他會慢慢體會到團隊的真正意義，team work的思想會慢慢滲入他的思想，想想我不就是這樣一點一點走來的嗎?我感謝我的團隊，我感謝我自己，假如説一年的實習，讓我只學會了team work，這也就足夠了。

關於夢想與現實，這是我們經理提醒我讓我思考的問題，當然這個問題的答案沒有那麼容易就能自考出來的，直到現在我還在思考。我想這又是一個選擇題，不是單純的選擇：A.夢想 B.現實的問題，我認為是要我選擇夢想與現實在我的一生中所佔的比例問題，這就是我一直在想的原因，不同的時期，不同的環境，這個比例都是會改變的，只要有所改變，就要有所思考。就像在理性與感性之間，不同時間與環境之中，我會做出不同的選擇。有時我會選錯，可得到的教訓往往會成為我下次選擇的參考，這也是一種財富吧!我自學中國古代哲學，利用中庸、大學、道、幫我找答案，中國圓與和的思想一直在潛移默化的影響時代的發展，這個先不説。在個人修養中，我也開始向這方面靠攏，我想關於夢想與現實，我在找其中的平衡，這是中庸;關於夢想與現實，我在找為保持其平衡我該做出改變的順序，這是大學;關於夢想與現實，我在找保持平衡的方法，這是道。在實行的的時候，儒家的仁義禮智又會起到很大的作用。其實在做好的服務中，中國的哲學也會融入其中，尤其是中庸的思想。

這算是我實習的額外收穫吧!我要感謝我建議我涉獵中國古哲學的大舅，感謝我的經理，感謝我在國家圖書館的時光。 我想開始與結束的話題，説得有些牽強。什麼是真正意義的開始，什麼又是真正意義的結束呢?是從到酒店的那天開始，走的那天結束?我想這未必太簡單了一點。一年中會經歷很多開始，開始菜台工作、開始吧枱工作、開始送餐工作、開始負責人工作，之所有的開始都伴隨着結束。説了這麼多，我的意思就是想説，沒有絕對的開始，沒有絕對的結束，這就是關於開始與結束的話題牽強的原因吧。開始，我是新員工，慢慢的我是老員工，再後來我是負責人，早後來我走了。要説開始與結束，這便是我最簡單的開始與結束。我的實習之旅是結束了，可是我覺得我的旅程才剛開始，實習讓我發現了太多的新東西，讓我對酒店的很多理念有了新的瞭解，興趣告訴我，我剛開始，我剛啟程。

實習自我鑑定 篇3

在xxxx實習的六週期間，我獲益良多。除了拓寬了自己的知識面還提高了自己的執教能力。

我確立好自己的角色，實現從“學”到“教”的角色轉換，運用所學知識進行組織教學，“以身立教”，從心理諮詢上做好當老師的準備。以真心實意、積極主動地向指導老師學知識、增才幹，用自己的行動換取他們的信任，營造和諧的實習環境，為我成功的實習打下了良好的基礎。由於實習目的明確、動機端正，在實習教學過程中，明確施教對象結合施教對象的生理和心理諮詢特點，備好一份教案後，向實習指導老師、本組同學一一徵求意見，改了又改，才實施教授，把知識有機地結合起來上好每一節體育課。實習期間除了上好自己的實習課外，我還有目的地聽課、評課，弄清好的好在哪裏，差的差在何處，以便自己教學時作為借鑑，並做好把聽、評課記錄。

在擔任高三（6）班的助理班主任時，我能做到“三跟”，組織了“讓青春在拼搏中閃光”的主題班會，協助班主任處理班裏的日常工作。以多溝通，多談心的形式，與學生建立良好的師生關係，為助理班主任的工作打下了鞏固的基礎。通過助理班主任的工作，自己明白到班主任的工作的重要性和艱鉅。

總結自己在實習過程中在存在不少缺點，如：教學技能、技巧仍較薄弱，專業基本功不紮實，語言表達不清等。我應該既要看到自己的優點，也要正視自己的缺點，加強自己的專業技能的學習，為做好一名優秀的體育教師做好準備。

實習自我鑑定 篇4

實習結束了，原本迷茫與無知，現如今一無所獲。因而十分感謝一附院駐馬店一五九醫院給我們提供了這樣好的實習環境和各重優越條件，感謝所有的帶教老師對我們的辛勤教導，讓我們在踏上崗位之前領有了如此良好的實踐機會。

實習是對理論學習階段的鞏固與加強，也是對護理技能操作的培養和鍛鍊，同時也是我們就業崗前的最佳訓練。儘管這段時間很短，但對我們每個人都很重要。我們倍償珍惜這段時間，珍惜每一天的鍛鍊和自我提高的機會，珍惜與老師們這段難得的師徒之情。

剛到醫院，感覺一切都是嗎麼陌生，有一重茫然。到醫院報到後我們就進入了緊張的基本培訓。為了鍛鍊我們良好的體質，第一星期我們進行了軍訓，雖然很累但感覺確實和以前不一樣。第二個星期我們又進行了禮儀、普通話培訓，接下來的兩個星期我們又進行了理論和操作培訓。雖然只是簡單的培訓，時間也很短，但是對我們進入狀態很右錈ΑＵ庋不僅提高了我們對知識水平的認識，而且還鞏固了以前的學過的知識。

短短一個月的培訓結束後我們進入了病房，第一天進入病房總有一重茫然的感覺，關於護理的工作處於比較陌生的狀態，也關於自己在這樣的新環境中能夠做的事還是沒有一重成型的概念，感覺很難適應。慶幸的是，每個科室我們都有老師為我們介紹病房結構，介紹各班工作，帶教老師們的豐富經驗，讓我們可以較快地適應醫院各科護理工作。能夠儘快地適應醫院環境，為在醫院實習和工作打定了良好的基礎，這應該算的上是實習階段的第一個收穫：學會適應，學會在新的環境中成長和生存。

護士的工作氏飼常繁重與雜亂墊片還有點累不過也充斥着快樂，儘管在未入臨牀之前也有所感悟，但是真正進入病房後，感觸就更深了。的確，護士的活很零碎，很雜亂，還可以説是很低微，可是透過多數人的不理解，我孟刷現，護士孕着其獨特的魅力。醫院不可能沒有護士，這就説明了護士的重要性。醫生離不開護士，病人離不開護士，整個環境都離不開護士，護士在醫院內充當聞很重要的角色。隨着護士隊伍的壯大，現在的護士不僅僅是打針、發藥、輸液，還會其他比較先進的技術。因此護士的工作量也不斷的增加，在此忽視的所長我的知識和技能都有所提高。更大的工作量讓護士們在工作中也鑰鍩間斷的學習新的知識和技能。所以護士不僅是醫院裏的重要角色，而且是醫生的得力助手。這是實習期間的第二個收穫，認識到護士在整個環節中的分量。

到病房實習，接觸最多的是病人，所以首先要了解病人的疾患，然後對其病情進行合理的處理，並且掌握透徹的是各項基礎護理以首先實習的最大及最終目的是培養良好的各項操作技能及提高各重護理工作能力。所以在帶教老師“放手不放眼，放眼不放心”的帶教原擇下，我們積極努力的爭取每一次的鍛鍊機會，如導尿術、插胃管、牀上洗頭、牀上檫浴、口腔護理、自動洗胃法、靜脈輸液、吸氧、吸痰各重灌腸法等各重基礎

實習自我鑑定 篇5

大學，是我們人生道路上十分重要的一步，也是我們邁向社會的第一步。對於我們大多數大學生來説，大學是我們在求學道路上的最後一站，而社會是我們獨立生存的開始之所與最終奮鬥之地。所以在大學生活中，我們不僅要鑽研書本知識，也得學習融入社會。而社會實踐則是學習融入社會和探索人生的一個重要途徑。

20xx年7月11日至7月28日，我的暑假打工生活經歷了18天，時間並不算長，結束之後，迎接我的即將是更大的挑戰，沒有選擇，只能是淡定的接受。不過在這次暑假生活中，我學到了很多，和社會進行了比較密切的接觸，和特別多的人進行了交流，下面我想説説我的暑假生活的具體感受。

這18天裏面我在我們家附近一家火鍋店打工當服務員，因為以前也打過假期工，所以總體來説還是挺好的，沒有什麼牴觸心理，直接上崗。每天都會來各種各樣、形形色色的客人，有高素質的，有低素質的，你得服務着，周旋着，笑臉迎接着。其實我感覺還是比較好的,讓你明白怎樣才能服務好每桌客人，提高自己的應對能力，如果僅僅是這樣的話，或許我學到的東西也只是片面的，沒有人能在短時間內瞭解你的客人，所以還需要進一步的瞭解，這樣才能真真正正學到東西。

實踐是檢驗真理的唯一標準，心酸苦水説出來也不會有人真正理解，只有親身經歷才會懂其中的苦。在這形形色色的社會中，什麼人

你都可能遇到，但是你必須學會認識這些人，讀懂這些人。而且必須要學會團結合作，學會服從，學會忍讓，學會淡定。

我遇到過很多不講理的客人，説真的，和那種人真的沒辦法費口舌去解釋什麼，因為他們覺得他們就是對的，並且總是嫌棄服務生做事不好，損害了他們的利益，其實，這在不尊重我們服務員的同時，也沒有能夠尊重他們自己。不過，作為服務員，不管客人的態度是怎麼樣的，都必須笑臉以待，尊重他們，從這個裏面，我學會了忍耐，樂觀與尊重。

除了客人，還有服務員與我的關係處理。服務行業，本來那些原來就在店裏面工作的服務員的素質就不是太高，懂得的也不是那麼全面，流動性太大，沒有辦法長時間的合作，所以還是有漏洞的，有的時候和這些人的意見會發生衝突，也沒辦法互相理解，其實也正常的，只要好好團結合作工作就可以了。，

仔細回想我的打工過程，其實也有很多快樂可言，在工作的過程中，認識了一些也是和我一樣打暑期工的同齡人，彼此熟識並且互相鼓勵，彼此關照，有他們的幫助和理解、支持，正是這樣，讓我有勇氣堅持到最後。

總體來説我的打工還是很成功的，學到很多東西，不過最重要的還是賺到了錢，收穫挺多的。

這次參加社會實踐，儘管並不是第一次了，不過我還是學到了很多並且明白大學生社會實踐是引導我們大學生走出校門，走向社會，接觸社會，瞭解社會，投身社會的良好形式；能夠提升思想，修身養

性，樹立服務社會的思想。通過參加社會實踐活動，有助於我們在校大學生更新觀念，吸收新的思想與知識。並不是很短也並不是很長的時間的社會實踐，其實很快就過去了，不過讓我從中領悟到了很多在課本上學不到的東西，並且這些東西肯定會讓我終生受用。

這個暑期是我人生中的一段時間，而這個暑期的兼職實踐也是我人生實踐的一部分。在這之中，我所學到的和我所認識到的不只只是這些，還有更多的我説不出或我還沒認識到。我想，這就是一個過程，所有的一切相關聯着，而又各自成為主體，它們等待着我去發現，我也會一直去尋找。

以上便是我的暑假實踐報告，我希望在新學期即將開始的同時，我能更好的成長，努力學習，成熟得處理一些事情，最後希望我能夠利用我在學校的最後這段時間，更加努力得吸收知識，準備好進入社會，開始我的另一次旅程。加油！

實習自我鑑定 篇6

為期一個半月的實習生活即將結束，雖然之前也在二輕做過校外輔導員，但是隻有這次實習才算是真正意義上的實習，是我大學中進行的第一次師範類實習，也是我三年來所學師範專業知識的大檢驗。一個半月的實習，我收穫了很多學校裏學不到的東西，也真正體會到了作為一位老師的樂趣與艱辛。就像葛老師經常開玩笑所説的那樣，我們做老師是痛並快樂着。

經過一個半月的實習生活我對於教師這份工作有了基本上的瞭解,不論從班主任工作到上課,還是從管理班級到講授知識,我都從實習中學到了不少,還從指導老師那裏學到了不少教學經驗,指導老師的諄諄教導使我得益非淺,從一個半月前的大學生轉變為一位實習教師,説實話還有點不習慣,經過老師的指導我的學習漸漸地開始瞭解老師的工作了,從聽課到學習,從備課到講授,我也在慢慢適應這份工作,終於要上課了,壓力是有的但要把它化為動力。第一次走上三尺講台，望着我的學生思緒萬千：他們會喜歡我麼？我能把他們教好麼，能成為一名合格的教師麼？有點緊張，有點焦灼，有點膽怯地踏上了那心中神聖無比，卻即將成為我人生舞台的三尺講台。就這樣講了自己人生中，真正意義上的第一堂課。

第一次上課，我上的是第六課的《珍惜學習機會》，在沒有上課之前，我準備了很久，也試講了一次。一節課下來，自我感覺還不錯，因為學生們都挺配合的。但是其實其中還有很多不足：

1、講課的聲音太小，坐在後面的學生聽不太清楚。並且語速過快。

2、板書寫到一半後來竟忘寫了。

3、講課沒有激情，這是最大的問題吧，語速平平，沒有抑揚頓挫，這讓學生聽起來有點乏味。發現了自己的不足之後，在今後的教學過程中，我會更加註意，更加完善自己。

除了擔任實習老師之外，我還擔任了八年級（1）班的實習班主任。在擔任實習班主任工作期間，我以一顆平等關愛的心真誠地對待每一個學生。一開始就對著名單努力的記住每一個學生的名字，認識每一個學生。但不足的是，目前還有那麼幾個人名字與人對不上號。這也是我的失敗之處吧。在班級管理上，從早讀的監督，每位學生是否按時到校，是否在讀書，是否有及時上交作業；到眼保健操的監督；課堂紀律，課間紀律，課前準備等日常事務等，都予以高度負責的態度，認真對待，保證各項工作到位，再此期間設計主持了“我的夢·中國夢”主題班會，取得了一定的效果，但是也有很多不足的地方。其中最重要的就是自己主持的不好，應變能力不強。

總的來説，我們這次實習是比較成功的，大家都學習到了很多在校園、在課堂上、課本上學不到的東西，也瞭解很多和懂得了做人的道理，特別如何做學生工作這方面。

感謝這次實習，感謝十八中給我們這次實習的.機會，感謝為我們爭取這次實習機會的領導，感謝這次實習一直幫助我的奚老師和李老師。這次實習，一定會令我的人生走向新的一頁。

實習自我鑑定 篇7

十個月彈指一揮間就毫無聲息的流逝，就在此時需要回頭總結之際才猛然間意識到日子的匆匆。原先頗感忸怩的離開大學的圍城生活，現在已經漸漸變得順其自然了，這或許應該是一種慶幸，或許更應該是一種歎息，誰能説得清呢?從七月份開始我就到北海陽光藥業有限公司參加工作，因為平時在學校學的是藥學專業知識，很想有機會到外面做關於本專業的工作，使自己的基礎更牢固，技術更全面。在這邊我的工作從車間生產到質檢部化驗。這是一傢俬營企業，這份工作是我第一次正式與社會接軌踏上工作崗位，開始與以往完全不一樣的生活。每天在規定的時間上下班，上班期間要認真準時地完成自己的工作任務，不能草率敷衍了事。我們的肩上開始扛着民事責任，凡事得謹慎小心，否則隨時可能要為一個小小的錯誤承擔嚴重的後果付出巨大的代價，再也不是一句對不起和一紙道歉書所能解決。大人們都説剛畢業的學生身上總存在着許多讓公司老闆頭痛的特點，現在我終於親身體會到了。

以前作為一名學生，主要的工作是學習;現在即將踏上社會，顯然，自己的身份就有所變化，自然重心也隨之而改變，現在我的主要任務應從學習逐步轉移到工作上。這十個月，好比是一個過渡期╠╠從學生過渡到上班族，是十分關鍵的階段。回想自己在這期間的工作情況，不盡如意。對此我思考過，學習經驗自然是一個因素，然而更重要的是心態的轉變沒有做到位。其實實習時你會發現有時你會忽略掉很多細節的東西，而這些細節有可能會影響你的形象，甚至影響整個工作的進行。態度一定要積極，不要等着活兒來找你，你要主動去找活兒。剛去公司的兩個星期時，你會坐冷板凳，老闆不會把重要的事情交給你，此時，就要你主動去找工作做，主動談談自己對這個工作的想法，主動去找機會表現自己，讓老闆重視你。總而言之，不要放棄任何一個表現自己的機會。否則，你可能會永遠坐冷板凳。現在發現了這個不足之處，應該還算是及時吧，因為我明白了何謂工作。在接下來的日子裏，我會朝這個方向努力，我相信自己能夠把那些不該再存在的特點抹掉。天下英雄皆我輩，一入江湖立馬催。 從學校到社會的大環境的轉變，身邊接觸的人也完全換了角色，老師變成老闆，同學變成同事，相處之道完全不同。在這巨大的轉變中，我們可能彷徨，迷茫，無法馬上適應新的環境。我們也許看不慣企業之間殘酷的競爭，無法忍受同事之間漠不關心的眼神和言語。很多時候覺得自己沒有受到領導重用，所幹的只是一些無關重要的雜活，自己的提議或工作不能得到老闆的肯定。做不出成績時，會有來自各方面的壓力，老闆的眼色同事的嘲諷。而在學校，有同學老師的關心和支持，每日只是上上課，很輕鬆。常言道:工作一兩年勝過十多年的讀書。十個月的工作時間雖然不長，但是我非常珍惜這次工作的機會，在有限的時間裏加深對各種生產工藝和質檢化驗的瞭解，找出自身的不足。

這次工作的收穫對我來説有不少，我自己感覺在知識，技能，與人溝通和交流等方面都有了不少的收穫。總體來説這次是對我的綜合素質的培養，鍛鍊和提高。通過這次實習，在生產和質檢方面我感覺自己有了一定的收穫。這次實習主要是為了我們今後在工作及業務上能力的提高起到了促進的作用，增強了我們今後的競爭力，為我們能在以後立足增添了一塊基石。實習單位也給了我很多機會參與他們的生產和質檢使我懂得了很多以前難以解決的問題，將來從事生產和質檢工作所要面對的問題，如:前期的生產和後期的質檢等等。這次實習豐富了我在這方面的知識，使我向更深的層次邁進，對我在今後的社會當中立足有一定的促進作用，但我也認識到，要想做好這方面的工作單靠這幾月的實習是不行的，還需要我在平時的學習和工作中一點一點的積累，不斷豐富自己的經驗才行。我面前的路還是很漫長的，需要不斷的努力和奮鬥才能真正地走好。不僅如此，我還在這裏學習到了如何協調各部門之間的關係問題以及工作交接問題。由於我是一個還剛要踏出社會的大學生，對於一些職場上應該注意的細節還不是很瞭解，比如説在我加入生產技術部後，對於經理交待的工作完成情況應該及時向他作一個彙報，讓他隨時瞭解我的工作動態，這樣他對交代給我工作才會比較放心，並且隨時和他保持聯繫也可以讓他對我的能力有一個認可，我在這次工作中就因為缺少一定的溝通犯了個小錯誤，不過在經理的指導下彌補了錯誤，由此我也瞭解到了溝通的重要性，並保證以後不會再犯同樣的錯誤。因此有許多突發的瑣事需要處理，如何做到面面俱到，除了工作態度以外工作方法也很重要，每天最好都有一個工作安排，把當天要做的事按重要程度排列出來，最重要的排在最前面，完成一件劃掉一件，如果又有突發事件就加在後面，做好記號，這樣就不怕做漏掉事情了，不僅如此，每天都應該對當天的工作有個小結，今天我完成了些什麼事完成得怎麼樣，那些地方需要改進如果換種方式做是否會做得更好這些都應該想一想。另外我認為比較重要的一點就是整理好自己的抽屜和資料，凡事有條有序就不會自亂陣腳了。此次實習，我深深體會到了積累知識的重要性。

俗話説:要給學生一碗水，自己就得有一桶水。我對此話深有感觸。這次實習，雖有課本作參考，但工作的時候常常涉及生產和質檢的問題，確實夠我折騰了的。通過這次實習，我真正領會了以前一位老生送給我的一句話:在學校要多看多學，到了社會總有用到的時候。經過這十個月的實習，我的動手能力提高了不少，最關鍵的是我的心態更加平和了。我覺得現在的大學生有個最大的問題就是眼高手低，許多才畢業的大學生總是希望一出社會就能找一個好工作，又舒服又找錢的工作，不願意去做一些比較辛苦的工作，我覺得這種心態是不正確的，沒有誰能夠一步登天，你現在所看到的擁有令人羨慕工作的人也是從基層一步一步腳踏實地的爬上來的，正是由於畢業生就業理念不成熟造成了大學生在單位的流動性大，許多企業都指明不要應屆畢業生，只要有工作經驗的老手，結果形成了畢業生找不到工作，而企業又招不到人的惡性循環，解決這個問題的根本是在校大學生應該多到企業基層學習，提高自己的動手能力，放平自己的心態，不要怕辛苦，現在是在為自己積累資本，積累的經驗越多，你以後在工作中越能體現自己的價值，眼光應該放長遠些，不要只顧眼前一點芝麻而丟掉了西瓜。十個月的實習，時間也不長，但卻有重大的意義。它使我看到了自己的不足，同時看到了自己的長處，並鍛鍊了自己各方面的能力。這對我今後的學習和工作提供了很大的幫助。

此次實習增強了我畢業就業的信心和勇氣。由此看來，我們在大學裏還是學到了不少東西，只是感覺不到而已。所以，我們有就業危機感是應該的，但不能過於自卑和擔憂，否則會妨礙自己的學習。現在，我們能做的就是多吸取知識，提高自身的綜合素質。有些同學可能以為專業課沒什麼用，其實不然，在實踐中是要用到這些理論的。等你實習或工作時，理論優勢就體現出來了。為此，學校的理論知識加上自己的實習經驗，就更好的為我以後繼續工作做好了鋪墊!

短短一年的實習生活就要結束了，回顧這段時間的點點滴滴，雖然説不上激-情澎湃，但是畢竟我們為此付出了諸多的心血，心裏難免有着激動。現在要離開帶領我們踏入醫藥行列的老師們，心中的確有萬分的不捨，但天下無不散之筵席，此次的分別是為了下次更好的相聚。剛進入醫院未免有很多的不適應，理論和實際的集合對我們來説還是那麼的陌生，在學校學習的東西被一點點的抽取，知道這時才知道在學校學習的東西是多麼的稀少。一年時間，先後在特色藥房、西藥房、中藥房、病區 輪轉。從剛開始的一無所知，通過不斷的學習，豐富了自己的知識，提高了與人溝通能力。

每一天都有收穫，每一天都有進步。在特色藥房的這段時間裏，工作不是很忙，所以，留有非常多的時間在學習和鍛鍊上，也為了下一站的輪轉也打下了基礎，可以從容的面對接下來的實習。中藥房是個很忙的地方，每天都要接收上百張方子。有時候忙的連喝水的時間都沒有。不過，這樣的工作卻是忙併快樂着。病區藥房和西藥房一樣，忙的不可開交。隨着現代人的服用西藥，藥架上的藥品更是種類繁多。在那裏我學會了藥物的擺放、學會了看處方，對於基本的常見病的用藥，也有所懂得。可以自己對症下藥治療了 。短短一年的 時間與老師建立了良好的感情，讓我離開真有點依依不捨的感覺。走進應當醫院各角落，少了一份陌生，多了一份親切;少了一份孤單，多了一份安慰;少了一份擔心，多了一份真誠!在這裏，我不僅真正學到了知識，還明白了一些道理；踏踏實實做人，認認真真工作!也感謝各位代教老師在工作忙碌之時，還要帶領實習生，教導我們正確的方向;也很高興與其他實習生，在緊湊的實習生活中不但互相學習，並且還成為了好朋友。雖然實習時間短暫，但這段時間卻給了我無比大的收穫，除實務工作上的學習外，人際關係的拓展、職場文化的百態、還有一些活動的參與都讓我獲益良多，這樣充實的生活，我想會是我人生中一段難忘的時光。在實習之後，我再回去閲讀課本，我發現自己比以前還沒實習時更能體會書上所要表達的意思，我想這就是實習最大的功用吧!讓我們瞭解理論與實務的差別，也讓我們從實務中學習如何去連接理論。微笑服務是很重要的。無論哪一個職業。更何況疾病纏身的病人，他們不僅需要減輕病痛，還需要安慰，如果每天都能看到笑容可掬的臉孔，我相信病人會毫不猶豫選擇住在這裏。因此我也規定自己不把情緒帶到工作中，每天保持陽光燦爛的笑容，讓病人感到温暖!感謝帶教老師的細心教育，耐心指導，感謝所有老師的關心愛護。

我的專業是藥學專業。也是公司的第一批醫大實習生。時間荏苒，一轉眼，已經度過了四個月的實習生活。這四個月，是我們緊張而充實，飛速成長的四個月。回想在每天的實習工作中，我們學到了許多課本上學不到的東西，同樣也遇到了許多的困難和挫折，看到了自己本身存在着許多問題。以前總以為液相色譜分析很簡單，配樣進針就完事了，可現在發現並不是那麼簡單，在實際工作中，樣品，流動相，儀器以及温度，濕度等外界因素對它都有很大的影響，任何一個因素出了問題，都不能得到一張合格的圖譜。前期我們遇到了許多困難，但在老師的幫助下和指導下，使得我們能夠克服種種困難順利完成任務。從中我們學會了如何發現問題，分析問題，解決問題，認識到醫藥研究的科學性和嚴謹性。

因此我們不再單純的向老師索取知識，而是更多的思考分析，不再刻板的研究書本定律，而是要學有所用。我們已經走出了大學的象牙塔，能夠熟練操作各種儀器，獨立完成各項試驗工作，綜合素質得到了全面的提高。在工作之餘，我們利用公司的網絡系統，蒐集整理畢業論文論文素材，在大家的幫助下，經過幾個月的努力，我們的開題報告，課題綜述已經完成，期間陳總和趙總兩位領導曾多次修改，並提出了寶貴的意見。兩位領導根據我們的實際表現如期完成了中期考核，通過不懈的努力相信我們能夠完成一篇優秀的畢業論文。還有一個月我們的實習生活即將結束，四年的大學生涯也即將畫上一個完美的句號。在這樣一個經濟大蕭條時期，很多人正在為找工作發愁。但是公司的領導很負責，在百忙之中為我們謀劃未來的藍圖，併為我們安排了合適的工作，我們感到很幸運。憑藉着豐富的實戰經驗和崇高的人生目標，我們對未來充滿着信心，充滿着希望。我們不會忘記，我們所獲得的寶貴經驗的背後，有着各級領導對我們的殷切關懷，有着各位老師對我們的諄諄教誨。