【精選】大學生實習心得體會4篇

大學生實習心得體會 篇1

偶然和我指導老師聊起我練字的事情，順便拿出我之前的字給她看了看，我想，她被我“嚇”到了。確實，我之前的字不忍直視…

於是，她要我就這個話題，講一講“練字”的重要性，順便，記錄一下我自己的點滴成長。

關於練字這個事，我是從大三才開始的，首先，糾正的是我不良的寫字姿勢。我想，不光是我，很多人包括國小生寫字的時候喜歡把本子向右移一些，彷彿這樣的寫法要舒服一些，至於緣由嘛，我也不清楚，雖然我也是其中的一員。那時候，每當我寫字時，我都會刻意把本子或者是書放的端端正正，然後不經意間它就悄悄的斜了，為此，我找了我的好朋友讓她也提醒我，盯着我。後，也不知道是哪一天，我突然發現我不需要刻意、也不需要她盯着我，很自然的就養成本子放的端端正正的習慣了。我很興奮！原以為這樣一個從小到大養成的習慣是很難改變的，但它就在不經意間悄然改變…

再説説練字吧，一開始的時候，買了各種不同的字帖，什麼凹凸槽的、描紅的，就連書法家都不同，今天寫的是田英的、明天又寫龐中華，大抵三天打魚、兩天曬網的練了一個月左右，覺着也沒什麼效果，就這樣不了了之了。

我一個好朋友知道後，特意“教訓”我：練字不是一蹴而就的，要堅持才有效果；也不是向你這樣練一會這位名家的字，再寫寫那位名家的，你要選擇適合你的…

於是，我精挑細選，結合我自己的字形和喜好，買了三本田英的字帖，又開始了我的練字之路。有一天，我一個舍友突然説：“魏英，你的字怎麼好看了很多？”“你説什麼？真的嗎”毫不誇張的説，我從牀上跳了起，反覆的問她，想她一遍遍的確認！我翻了翻之前寫的字帖，再看了看剛剛正在寫的那張，驚奇的發現，變化真的好大！原，不經意間，我的字已經變得比原工整、硬氣了！從那天起，我彷彿受到了很大的鼓舞，每天堅持練字，一直練完了三本字帖！身邊的人都感受到了我字的改變，有一次教學片段展示，老師也誇了我的字，這讓我受到了極大的鼓舞…

以前從未想過自己的字能漂亮，因為從小就醜。然而現在，我相信，只要堅持練下去，總有一天，我的字能“拿的出手！”

大學生實習心得體會 篇2

在這個火熱的七月，我暫別象牙塔中舒適的生活，帶着青年人特有的蓬勃朝氣，走入社會，瞭解社會，深入社會!

暑假社會實踐活動一直是我投身社會，體驗生活、服務大眾的真實契機!

暑假剛一放，我便來到了xx第二建築公司設計部，開始了一種全新的生活——社會實踐。我的社會實踐是從x月15日到8月15日。作為一名大學生，就快要步入社會的我帶着學習和好奇的心情去迎接第一天的實踐，在這之前我是一點實踐經驗也沒有。雖然只是實踐，但生活的方式卻已完全不同於學校的生活，而是轉變成了正式的上班族：早上8：00上班一直到下午5：30下班，這一天的生活便度過於這小小的辦公室之中。此次實踐，主要實習的內容是打印圖紙，簡單來説就是學習做辦公室文員。

“在大學裏學的不是知識，而是一種叫自學的能力。”這次實踐之後才深刻體會這句話的含義。除了計算機操作外，課本上學的理論知識用到的很少。剛開始的時候，還真的有點不習慣。很多東西都不懂，幸好有大哥哥、大姐姐的耐心幫助，讓我在這次實踐中掌握了很多東西，最重要的就是使我在待人接物，如何處理好人際關係這方面有了很大的進步。同時，在這次實踐中使我深深體會到我們必須在工作中勤於學習，慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自己想方設法解決，實在不行可以虛心請教他人，而沒有自學能力的人，遲早要被企業淘汰。

第一次參加社會時間，我明白大學生社會實踐引導我們學生走出校門走向社會，接觸社會，瞭解社會，投身社會的良好形式;是促使大學生投身改革開放，向工農羣眾學習，培養鍛鍊才幹的好渠道;是提升思想，修身養性，樹立服務社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助於我們在校大學生更新觀念，吸收新的思想與知識。一個月的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領悟到了很多東西，而這些東西將讓我終生受用。社會實踐加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才幹，進一步明確了我們青年學生的成材之路與肩負的使命。社會才是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地裏，我們的人生價值得到體現，為將來要更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。希望以後還有這樣的機會，讓我從實踐中得到鍛鍊。

大學生實習心得體會 篇3

我是一名學習市場營銷專業的20xx屆畢業生，在今年很有幸被金星啤酒集團錄用，成為一名實習業務員，經過培訓合格後，我進入了河南金星啤酒銷售總公司；於是我被派往豫東的太康銷售分公司，我從基層的訪銷員，實習業務員做起，時至今日已有三個月了，我寫下了自己的實習總結，希望這篇市場營銷專業實習總結可以給其他市場營銷專業的實習生提供參考範例。

在這段時間裏，我不僅學到了很多在書本中學不到的營銷知識，也讓我個人更加的成熟和堅強；在實習工作中，當我遇到工作中的困難時，曾夜不能寐的思考解決方法，因為我始終相信方法總比困難多；在具體的市場上，曾受到無數次的拒絕和嘲諷，有多少次在深夜裏獨自一個人哭泣，有多少次已經決定捲鋪蓋離開；可是第二天又早早的投入到了新的工作當中，因為我始終相信：生命在於堅持，我可以接受失敗，但我卻拒絕放棄！

就這樣，一個月，兩個月過去了，我堅持了下來；如今的我已經變的老練和成熟了，在工作中積極向上，善於發現問題，並及時的解決，曾多次受到主管經理和副總的表揚；在具體的市場上，能很好的處理同客户的關係，同時維護好同終端的客情關係，從而讓我感受到了營銷給我帶來的樂趣！

首先，我介紹一下所在市場的基本情況，我所在的太康市場是豫東深度分銷的楷模，實行的是大客户與小客户相結合的鄉鎮代理體制，除了縣城的幾位大客户外，在每一個鄉鎮設一個一級經銷商，是完全的市場精耕。

其次，我很有幸能夠參加啤酒大戰，感受啤酒營銷，在我們區域市場的主要競爭對手是流通領域的維雪啤酒，餐飲渠道的雪花啤酒，當然了還有其他品牌的啤酒，如青島啤酒，燕京啤酒等等。

在搶佔市場的時刻，在流通領域裏鋪貨時，作為總公司的主打產品金星新一代的促銷政策是10帶2加1.8升的大豆油，展示兩個月，27元/箱；維雪20帶3，28元/箱；雪花10帶2，28元/箱；競爭是相當的激烈。在縣城的每一個終端店都是必爭之地，各個廠家都在搶，真是一場沒有硝煙的戰爭！

在餐飲領域的競爭，更是在比拼實力，都在買店，你出3000，我出5000，經過較量我們金星買斷了大部分飯店，但也付出了沉重的代價，花費了將近200萬買店費！

時止今天，我的實習期已經結束了，在這三個月當中，我付出了很多的辛勞，同時也收穫了碩果；由於我在這段時間裏表現出色，已成為集團公司的一名正式銷售人員，享受國家統籌及優厚的薪酬待遇。

最後，感謝我的母校——河南商業高等專科學校，一直以來對我的培養，感謝市場營銷系全體老師傳授給我的營銷知識，感謝三年以來教育過我的所有老師！學生在此向你們敬禮了，你們辛苦了！

大學生實習心得體會 篇4

今年5月份，我正式走進XX公司開始了自己人生中的第一份實習工作。由於我是應屆畢業生，本身對企業的經營方式等都很陌生，公司讓我們的北方區經理帶我學習，以師傅帶徒弟的方式，指導我的日常實習。在經理的熱心指導下，我依次對公司的基本產品、產業結構、信息化實施進行了瞭解，並積極參與相關工作，注意把書本上學到的管理理論知識以及信息管理的相關知識對照實際工作，用理論知識加深對實際工作的認識，用實踐驗證大學所學確實有用。以雙重身份完成了學習與工作兩重任務。跟公司同事1樣上下班，協助同事完成部門工作；又以學生身份虛心學習，努力汲取實踐知識。我心裏明白我要以良好的工作態度以及較強的工作能力和勤奮好學來適應公司的工作，完成公司的任務。簡短的實習生活，既緊張，又新奇，收穫也很多。通過實習，使我對寧波服裝企業的生產、管理工作以及發展前景有了深層次的感性與理性的認識。

在公司我主要的工作任務是與華北區分公司的聯繫，統計每週的銷售情況，還有參與了公司春夏、秋冬產品的發佈、訂貨會。羅蒙的'春夏、秋冬產品訂貨會是公司的重要活動，決定了公司春夏、秋冬產品的區域性分配情況，以及每個分公司能夠上架的物品情況。為了擴大公司對分公司的控制力，公司將每年的訂貨——生產——發貨機制改為了，市場調研——生產——分配機制，加強了公司對終端市場賣場的控制力。由於缺乏經驗，我在期間做數據統計的時間走了很多彎路，給同事的工作帶來了很多麻煩，但是我們經理沒批評我，而是讓我繼續認真的把事情做好，我很受鼓舞，同時也很努力的去把事情做好。實習生活，感觸是很深的，提高的方面很多，但對我來説最主要的是工作能力的進步。畢業實習主要的目的就是提高我們應屆畢業生社會工作的能力，如何學以至用，給我們1次將自己在大學期間所學習的各種書面以及實際的知識，實際操作、演練的機會。自走進羅蒙開始我本着積極肯幹，虛心好學、工作認真負責的態度，積極主動的參與企業市場調查、產品跟蹤、產品銷售、以及對企業的各種產品的瞭解，對企業分公司的熟悉，讓自己以最快的速度融入公司，發揮自己特長。同時認真完成實習日記、撰寫實習報告，成績良好。實習單位的反饋情況表明，在實習期間反映出我具有較強的適應能力，具備了一定的組織能力和溝通能力，能很好的完成企業在實習期間給我佈置的工作任務。

實習收穫，主要有幾個方面：

1、通過直接參與企業的運作過程，學到了實踐知識，同時進1步加深了對理論知識的理解，使理論與實踐知識都有所提高，圓滿地完成了本科教學的實踐任務。

2、提高了實際工作能力，為就業和將來的工作取得了1些寶貴的實踐經驗。

3、學生在實習單位受到認可並促成就業。併為畢業後的正式工作進行了良好的準備。

通過實習，我對行業品牌的發展有了大致的瞭解，也準備在實習結束後，借回校的機會，抓緊時間，學習更多相關的理論知識，提高自己的專業水平，為正式工作準好準備思想上的轉變，我本次實習還有的收穫是通過自己的觀察和與同事的交談思想有一個很大的進步，人生的價值觀。