個人頂崗實習總結（精選32篇）

總結是把一定階段內的有關情況分析研究，做出有指導性的經驗方法以及結論的書面材料，它是增長才乾的一種好辦法，是時候寫一份總結了。但是卻發現不知道該寫些什麼，下面是小編整理的個人頂崗實習總結，歡迎大家借鑑與參考，希望對大家有所幫助。

個人頂崗實習總結 篇1

20xx年七月我第一次真正的踏上社會，開始了兩個月的工作實習體驗生涯。時間不長，體會甚多。明白了那句讀萬里書，不如行萬里路的深刻體會，也許在此時此刻的我，真實的將實習當做工作了吧。

本次實習的目的在於通過理論與實際的結合、個人與社會的溝通，進一步培養自己的業務水平、與人相處的技巧、團隊協作精神、待人處事的能力等，尤其是觀察、分析和解決問題的實際工作能力，以便提高自己的實踐能力和綜合素質，希望能幫助自己以後更加順利地融入社會，投入到自己的工作中。

一般來説，學校的生活環境和社會的工作環境存在很大的差距，學校主要專注於培養學生的學習能力和專業技能，社會主要專注於員工的專業知識和業務能力。要適應社會的生存要求，除了要加強課堂上的理論知識外，還必須要親自接觸社會參加工作實踐，通過對社會工作的瞭解指導課堂學習。實際體會一般公司職員的基本素質要求，以培養自己的適應能力、組織能力、協調能力和分析解決實際問題的工作能力。

實習在幫助應屆畢業生從校園走向社會起到了非常重要的作用，因此要給予高度的重視。通過實習，讓自己找出自身狀況與社會實際需要的差距，並在以後的學習期間及時補充相關知識，為求職與正式工作做好充分的知識、能力準備，從而縮短從校園走向社會的心理適應期。

雖然已經是大三，但對於實際社會工作還是茫茫然的`，畢竟書本上的只是一個概念，具體操作並沒有教你。難得的實習機會，我想把它做好。在這段時間學會了一些比較瑣碎的事情，但確實體會到了工作的辛酸，覺得自己在學校所學的專業知識嚴重不足，不能適應激烈的工作要求，像那些實際操作性極強的工作，我們這些剛出來沒什麼工作經驗，而且本身就沒好好學學校的專業課的人來説，根本無法和那些老手相競爭，有時候感覺確實無從下手。雖然説這只是個銷售化粧品的公司，但在這實習期間，我從培訓到商品的整理以及到產品的現場營銷等，都全身心的投入到工作中去。

實習對我來説是個既熟悉又陌生的字眼，因為我十幾年的學生生涯也經歷過很多的實習，但這次卻又是那麼的與眾不同。它將全面檢驗我各方面的能力：學習、生活、心理、身體、思想等等。就像是一塊試金石，檢驗我能否將所學理論知識用到實踐中去。關係到我將來能否順利的立足於這個充滿挑戰的社會，也是我建立信心的關鍵所在，所以，我對它的投入也是百分之百的！緊張的兩個星期的實習生活結束了，在這兩個多月裏我還是有不少的收穫。實習結束後有必要好好總結一下。

這是第一次正式與社會接軌踏上工作崗位，開始與以往完全不一樣的生活。每天在規定的時間上下班，上班期間要認真準時地完成自己的工作任務，不能草率敷衍了事。我們的肩上開始扛着民事責任，凡事得謹慎小心，否則隨時可能要為一個小小的錯誤承擔嚴重的後果付出巨大的代價，再也不是一句對不起和一紙道歉書所能解決。

回顧這兩個月來，自己的工作情況，捫心自問，坦言總結。在諸多方面還存在有不足。因此，更要及時強化自己的工作思想，端正意識，提高銷售工作的方法技能與業務水平。

首先，在不足點方面，從自身原因總結。我認為自己還一定程度的存在有欠缺強力説服顧客，打動其購買心理的技巧。

作為一名銷售人員，我們的首要目標就是架起一坐連接我們的商品與顧客的橋樑。為公司創造商業效績。在這個方向的指導下，怎樣用銷售的技巧與語言來打動顧客的心，激發起購買慾望，就顯得尤為重要。因此，在以後的銷售工作中，我必須努力提高強化説服顧客，打動其購買心理的技巧。同時做到理論與實踐相結合，不斷為下一階段工作積累寶貴經驗。

其次，注意自己銷售工作中的細節，謹記銷售理論中顧客就是上帝這一至理名言。用自己真誠的微笑，清晰的語言，細緻的推介，體貼的服務去征服和打動消費者的心。讓所有來到我們店的顧客都乘興而來，滿意而去。樹立起我店工作人員的優質精神風貌，更樹立起我們優質服務品牌。

再次，要深化自己的工作業務。熟悉每一款化粧品的貨號，大小，顏色，價位。做到爛熟於心。學會面對不同的顧客，採用不同的推介技巧。力爭讓每一位顧客都能買到自己稱心如意的商品，更力爭增加銷售數量，提高銷售業績。

最後，端正好自己心態。其心態的調整使我更加明白，不論做任何事，務必竭盡全力。這種精神的有無，可以決定一個人日後事業上的成功或失敗，而我們的銷售工作中更是如此。如果一個人領悟了通過全力工作來免除工作中的辛勞的祕訣，那麼他就掌握了達到成功的原理。倘若能處處以主動，努力的精神來工作，那麼無論在怎樣的銷售崗位上都很難有所建樹。

實習是學生大學學習完成全部課程後的最重要的的實踐環節。通過這次的實習，我對自己的專業有了更為詳盡而深刻的瞭解，也是對這幾年大學裏所學知識的鞏固與運用。從這次實習中，我體會到了實際的工作與書本上的知識是有一定距離的，並且需要進一步的再學習。在這次會計實習中，我可謂受益匪淺。僅僅的二個月實習，我將受益終生。通過此次實習，不僅培養了我的實際動手能力，增加了實際的操作經驗，縮短了抽象的課本知識與實際工作的距離，對實際的工作的有了一個新的開始。實習是每一個學生必須擁有的一段經歷，它使我們在實踐中瞭解社會，讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，打開了視野，增長了見識，為我們以後進一步走向社會打下堅實的基礎。

個人頂崗實習總結 篇2

20xx年X月X日至20xx年X月X日，我在方城縣獨樹一中進行了為期近3個月的實習。在指導老師的幫助下，我較好地完成了教育實習任務，實習工作得到了較為圓滿的成功。在此期間，我看到了一片未曾接觸的新天地，觸及了未曾涉及的新領域；在此期間，做好每一件事都是我的信念，完成每一項任務都是我的執着；在此期間，竭盡我的心智，細細思考，認真品味，找尋着我的每一份感想，每一份領悟，思索着我的得與失，進行着成長自我的每一步。回味這短暫而充實快樂的日子，我只是覺得日子真如白駒過隙一般，匆匆滑過指尖，不容我挽留，而我唯一可以做的，唯一可以挽留的是這段日子以來，我心靈的感悟，思想上邁出的幾大步。

我於xx月xx日到獨樹一中報到，正式開始了實習生活。承擔八年級生物教學任務。在3個月的實習生活中，作為一名實習老師，我以一名正式教師的標準嚴格要求自己，以高度的責任心、積極的態度投入到課堂教學中。以下我把我的頂崗實習生活總結在五個大方面：

一、為人處世

二、教育教學活動

三、教學觀念

四、服務當地

五、心懷感恩。

在態度、待人、信用方面，我要遵循自己的原則不卑不亢、熱情謙遜。正確的評價自己，古語説：“人貴有自知之明”，在人際交往中，我努力正確認識自己，爭取行為表現的得體、自然，有些小事積極主動的去幫忙，尤其是在現代媒體應用方面，盡我所能，當然結果也受到了別人肯定的評價，同時我也學會了和別人交換意見，經常找機會與別的老教師，有經驗的教師談話、聊天，不管是從教學方面，還是為人處世方面，我都學會了很多。我還努力的做到講信用、守時間。自己説能辦到的事情一定辦到，自己沒有把握的事情，又不好拒絕的，在話裏留有餘地。也許我在這些方面做的還不夠好，但我在不斷努力着。

初到獨樹一中的時候，剛好是校迎省督導評估的準備階段，我的辦公室在政教處，所以很理所應當的做了大量的準備工作，包括填表，整理檔案，收集資料等等，有時加班到深夜，那段時間確實很累，但更感到的是充實。

我還被校長在全校教師大會上單獨提名錶揚過兩次。一次是初到時，自己有些困惑，不知道怎樣講課更好，所以我主動的去聽多位老教師的課；另外一次是因為期中的考試成績，我教的6個班的成績突出，而我的個人平均分成績也是年級最高的，校長表揚我積極，虛心，嚴謹，要強等等，我很高興，但表揚的同時我更感到鼓勵和鞭策

教學方面，在聽課過程中，我受益良多。聽老師講了些什麼，為什麼要這麼講，以及為什麼這樣安排教學內容等，都給了我很大的幫助，並讓我充分理解了“三分兩合”教學模式。平時做好聽課記錄，並和老師交流，學習老師們的長處和豐富的教學經驗。學校給我們安排的課不是很多，這使我有充分的時間細心琢磨教材，詳細寫教案，上課之前都能聽從任課老師的指導，認真學習教學大綱，根據大綱要求，鑽研教材，備好每一節課，編寫好教案，每一樣都是緊緊結合教學目標和學生的學習情況改了又改，並在交予指導老師審閲後進行試講。等到自己上課講課的時候，開始有點緊張，但見到學生們一個個熱情洋溢的笑臉的時候，一下子就放鬆下來，把自己表現得最好，儘量讓學生在課堂上都能聽懂，很好地吸收相關知識，讓課堂效率達到最高。在批改作業和批改試卷的工作中，及時瞭解學生的學習情況，存在的突出問題，並做好記錄。在班主任工作方面，實習學校並沒有讓我擔任班主任的職務，但我積極主動與七年級各個班主任交流溝通，向他們取經。每位班主任都有自己的管理方法和風格，都着實讓我佩服。為了更好的瞭解班主任工作，我會利用晚自習的有力時機去輔導學生、和學生談心，就這樣一次次，學生們心中已經把我當成他們的副班了。在和一班的韓老師交流後，在他的幫助下，我成功的舉辦了一次以感恩為主題的班會，收效甚佳。與此同時，我還制定了兩份班主任計劃，包括：班情分析、德育教育方式、工作目標、工作目標、工作要點、主要措施和培優轉差幾方面。經過這些努力，我在班主任工作上也有了不少收穫。

獨樹一中作為新課程改革的試點，已經全面鋪開各種實驗活動。對於老師而言，最大的疑惑應該是“教師要教到什麼程度”。以前作為學生聽課，目的是學習知識；現在作為教師上課，是為了學生學習。目的不一樣，我們的注意點就不一樣。剛看教材的時候，覺得40分鐘怎麼就説一頁書；後來備課，發現要講解的問題很多，一節課能説完幾頁書就已經很不錯了。或許是知之越多，越是覺得難以着手。由於缺乏經驗，在師大的時候也缺乏必要的訓練，我們對教材的處理、對講授內容的把握做得並不到位。對於指導老師的提示，我像是如獲至寶，儘量根據老師的安排來備課。老師對教案進行反覆修改，我也經常與另一位數學實習老師互相提問題，大家都期待真正上課那一刻的到來。

帶給我們最初、最大的感受是，講台下坐着的不再是與我們一起在微格教室訓練的同學，而是真正的學生。他們不會像自己的同學那樣隨意附和、快捷地回答我們提出的問題，而是真正地思考和等待着我們的解答。他們在聽不明白的時候會突然提問，或者乾脆就趴在桌子上看書和睡覺。

課堂上若學生對我的提問有所反應的話，就是對我最大的回報。因此，在課堂上必須注意學生的反應。我認為，要隨時掌握學生的學習情況，分析原因，從而改進自己的教學方法和確立教學內容。

教師既要講授知識，又要管理課堂紀律，並且與學生進行個別交流。剛開始時因為心情特別緊張，經驗不足和應變能力不強，課堂出現了“講課重點不突出，教學思路不流暢，師生配合不夠默契”等問題。針對出現的問題，老師老師會細心講解哪些是重點，怎樣突破難點，怎樣自然過度，並提議要多向經驗豐富的教師學習，多研究教材和其他教學資料，並且面對面地指出教案的不足以及上課時存在的缺點。他態度温和，經常面帶笑容，即使是批評，我也能欣然接受。

過幾次實戰的磨練，現在的我已經基本能夠駕馭課堂，勝任教師的角色了。雖然我還有很多做的不是很好的地方，但這次實習真的讓深深的體會到教師工作的`辛勞，也深刻理解了教學相長的內涵，使我的教學理論變為教學實踐，使虛擬教學變成真正的面對面的教學。要想成為一位優秀的教師，不僅要學識淵博，其它各方面如語言、表達方式、心理狀態以及動作神態等等都是很重要的，站在教育的最前線，真正做到“傳道、授業、解惑”，是一件任重道遠的事情，我更加需要不斷努力提高自身的綜合素質和教學水平。

面對着真實的教學場景，個人有如下幾點思考：

（1）師範院校培養師範生主要關注學科知識的教育和一般教育學、心理學知識的教育，但是卻沒有明確告訴我們應該怎樣把學到的學科知識和教育知識進行整合。國外的教師本體知識研究提出，教師在學科知識和教育（課程）知識的基礎上，會逐步形成一種特有的學科教學知識。學科教學知識包括對教學主題的理解、教學順序的設計、各種教學策略的使用、多重表徵的呈現以及學生認知結構的瞭解。學科教學知識的形成和深化對教師發展有不可低估的重要意義。而它的獲得，也就是説，教師專長的獲得至少要有五年教學經驗，或10000小時的課堂教學時間。對於這個目標，我們實習生無疑有一段很長的路要走

（2）對於教學的過程，我們都以儘可能有效的邏輯思路來設計，進行的教學也是以這些線索來聯繫的。隊員們組織課堂教學大多以完成教學目標為首要任務，而不是像有教師專長的教師那樣合理性地、隨機性地根據與學生的互動來調整教學內容。換而言之，隊員們遵循預設主義的線性思路，忽視突發的提問和意外；有教師專長的教師更多地遵循生成主義的非線性思路，充分利用各種教學資源。教師的高明之處，似乎不在於他的教學設計是如何地完美，而是他對教學過程的有效控制。這真的是值得我們實習生細緻觀察和揣摩的地方。

（3）奧蘇貝爾認為有意義學習的建立要滿足三個條件，除了學習內容是有邏輯意義的，還要求學習者能夠聯繫新舊知識和對學習具有有意義學習的心向和強烈動機。有些隊員在做個別輔導時發現，個別學生對學習存在認知困難；這既有原理性的認知困難，也有符號性的認知困難。習以為常的有價值的知識是高度形式化和價值無涉的，而且可能遠離學生的生活。我們存在着疑問，學科教育原本應是學生對知識的享有，但是現在卻無可奈何地淪為對知識的佔有，而且還是粗淺的佔有。教育應該要怎麼樣做才能讓學生明白知識的價值，思考和敬畏自己的生命，乃至於滿含詩意地發展？這應該是我們教育工作者一直思考的問題。

現在，實習結束了。通過這次實習，讓我瞭解了教師的偉大，教師工作的神在，實習結束了。通過這次實習，讓我瞭解了教師的偉大，教師工作的神聖，他真的是人類靈魂的工程師，教師的工作不僅僅是“傳道、授業、解惑”，而是要發自內心的關心愛護學生，幫助他們成長。在教授他們知識的同時，更重要的是教他們如何做人，這才是教師工作最偉大的意義所在！

總之，我在實習的短短3個多月中，任勞任怨，為人師表，教書育人。同時得到了學校領導的培養，使我在各方面得到了鍛鍊，我相信通過我的努力，在以後的工作中會做得更好。此次實習雖已結束，時間也不長，但卻有重大的意義。我會在今後的工作中不斷咀嚼、去回味、去探索，更可以去發現。這一次將是我人生中的一次偉大的經歷，它將為我的人生起航，為我的夢想插上翅膀，我會帶着這些經驗心得起帆、振翅。我相信自己將成為一名優秀的人民教師！

個人頂崗實習總結 篇3

轉眼間已經一個月了，短短的一個月發生了許多我從未接觸過的事，也由此積累一些經驗。

教什麼怎麼教，關鍵在於你教的是什麼樣的學生。這是我的切身感受。剛開始講課時，我按照在學校的試講，設計教案。在實際授課過程中，他們的回答充滿希望，但結果卻令人大失所望。事後指導老師告訴我不能高估他們的理解能力。你講的內容多麼精彩，你講的多麼激情四射並沒有用，關鍵在於他們有沒有在聽，能不能聽懂。要學會根據他們的.實際水平來備課，學會用他們最容易理解的方式講述新內容。瞭解自己的學生是你第一步要做的。

如何利用起立。起立是每節課上課前所必須的，有效的利用起立是十分重要的。起立是為了告訴學生上課了，要恢復秩序。學生起立時老師要給予重視，不能在只顧整理自己的講課資料連頭都不抬。你可以藉此時機掃視全班並且重點關注“混亂區域”。在秩序混亂時不要急於讓他們坐下，也許你耽誤了這一分鐘卻可以換來一節課的良好狀態。

一個也不少並不現實。剛開始實習時我也信奉“不拋棄，不放棄”“一個也不少”，經過這一個月我發現這並不現實。這並不是説我的豪情壯志被消磨了，而是代表我變得理智了。我不在妄想可以輕易改變一個學生，讓他改掉以往的所有壞習慣，奮發圖強，名次突飛猛進。這很美好卻不現實。對於我教的學生，我能夠做的是領着想學的好好學，拉着徘徊的好好學。而對於實在不學的，我能做的是讓他們儘可能安安靜靜，保證一個較為良好的學習環境。

尊重學生才能得到尊重。對於所有的學生都要尊重，不論他學還是不學，成績好還是壞。對於成績不好的學生更應給予尊重與關懷，其實他們想要的並不多，一句鼓勵的話，一個回答問題的機會，一次表揚都足以讓他們好好的聽一節課，認真的學一陣兒。其實他們更像小孩子。

讓學生信服的是能力，不是老師的身份。我並不認為作為老師成天板着臉，就可以讓學生好好學習。學生信服的是你的講課能力和人格魅力，提高教學水平這是必須的。同時如果你只是任課老師不是班主任，你可以選擇讓學生先接受你，這樣對上課很有用。有些學生會因為喜歡你而喜歡你教授的科目，進而認真聽講。

個人頂崗實習總結 篇4

近期這段時間的實習也告一段落了，也即將也幾年大學時光告別，我心裏是非常的感慨的，我深刻的理解了現在自己的一個狀態，在學習方面是永遠學不夠的，實習期間我對這一點也是深信不疑，我知道自己和很多人比起來還是差了一些，在專業知識掌握方面還是稍顯不足，對於近期的實習，我也感覺有一些吃力，但卻在這個過程當中，學習到了很多知識，我是非常滿意的，實習過後，我也依然感覺非常的有動力，對於這次的實習我也總結一番。

在這三個多月的實習當中，我絕得自己看到的學習到的是以往想象不到的，在學習獲取的知識，只能説是一個基礎的，其實真正的步入工作之後才能夠感受到了自己不足，因為周圍太多優秀的人了，還有自己學不完的知識，這對我還是非常的重要，我也希望可以自在接下來的工作當中，做出更好的成績來的，實習的這段經歷，我也依然是在不斷的填充自己，我深刻的意識了這些細節，在這方面我感到無比的自豪，從這樣的環境下面也能夠做出一個好的判斷，及時在這個過程當中，也會遇到很多一些困難，但是我還是特別珍惜的。

作為一名大學生，我始終都是相信這一點，我也每天按時的完成好自己的工作，積極配合的同事的工作，公司平時有什麼小的項目我都會積極的參加，包括各種培訓我每次都在其中學習到了很多，也看到了一些職場當中現象，這些都是在學校看不到的.，我認為特備的珍貴，我也一定會讓這樣的事情發展的更加到位，作為一名大學生，我始終都堅信這一點，考慮到了這些之後，我也是端正了自己的態度的，對於這一點，我是覺得很有意義的，實習結束之後，我對自身更加是有了一個客觀的認識。

在這次的實習當中，我希望能夠讓自己做的更加細心一點，我也回顧好了自己各方面職責，這對我是很有幫助的，作為一名大學生我需要有這樣的方式去鍛鍊自己，幾個月的實習下來，還是有足夠的進步的，未來正式步入工作之後肯定會更加的有底氣，我始終都堅信這一點，感激這段實習經歷，我會讓自己做出更好的成績來，這讓我也是對自己充滿信心的，渴望在這個過程中做的更加有意義，端正好了態度之後再認真的去做好自己的工作，這次實習所積累的東西還是特別多的，我也一定會進一步的努力。

個人頂崗實習總結 篇5

時間如流水轉瞬即逝，半年的頂崗實習在忙碌的生活中悄然而去，回首那些與學生相處的日子真是令人難忘，雖然有過傷痛與疲憊，有過彷徨與失落但當我要離開他們的時候內心又是那麼地不捨，在埝頭中學實習的這半年將會成為我人生中最有收穫的歲月。

青春似歲月，在人生的岔口徘徊，想搭上青春的最後一班列車。回首平庸的過往動覺慚愧不堪，大學四年的生活已經過半，記憶中還是一無所留，生活中更多的時候是一潭死水，每一天生活只是對前一天的不斷的無止境的複製真的不想如此般度過剩下的二分之一的時光，想要些特別的經歷想讓生命更厚重些，想讓青春更絢麗些。大三的上半學期知道學校有頂崗實習活動，也知道這個學期學的知識可以在別的時候補過來，所以我毅然地選擇了頂崗。

不知道頂崗的生活會是怎樣，學校怎麼樣，學生好不好管，會是收穫滿滿還是不如不曾經歷過，一切都充滿疑惑。問了一下師姐師哥，答案卻是相差甚大，一切都是未知數。雖然對自己不是很有信心，但我相信應該有所收穫，想鍛鍊一下自己，早晚都要面對就業還不如儘早地適應環境，有什麼不足的地方回到學校還有辦法彌補。兩年的大學生活都是我忘記了自己與別人相差很大，日子過得很安逸都有些樂不思蜀了。我不想走平常路，想在年輕的時候多經歷一些，只有經歷過風雨才能見到彩虹，有一顆不自信但堅定的`心最終我成為我們宿舍唯一一個頂崗實習的人。

在學校的時候也在為頂崗實習做準備，上教法課、學如何上課、如何處理偶發事件等等，為將來的教師生涯添一些勝利的砝碼。在學校的時候就知道有的學校條件好還有生活補助有的學校什麼都沒有，真相分到一個好學校，但能有機會鍛鍊一下就不苛求太多了。在期末考試的時候才知道我被分到埝頭中學了，我們實習點有六個女生兩個男生，大名的三個實習點由英語系的導員（蓋麗慧老師）帶隊，與他們以後相處會怎麼樣，帶隊老師會經常來看我們嗎？（埝頭中學離縣城有50多裏）帶着一個個疑惑來到了作為第一次當老師的地方——8月27日來到埝頭中學。

從石家莊出發，路上行駛了5個多小時來到大名縣，三個學校的校長在縣城為我們接風。之後31名學生就各赴自己的實習學校了，從大名縣城有行駛了半個小時來到了實習地點，這時候學校還沒有開學，學校很是安靜，學校早已為我們準備了三個房間，房間也都粉刷一新，比我們想象的要好得多。因為還沒有分配任務所以我們幾個人的前幾天主要是看教學光盤，日子過得很輕鬆！

早就知道兩個教語文中會有一個教八年級，結果我被分到八年級教97、98班，並且我也是我們之中唯一一個教二年級的任課老師，沒有人與我共同商量，真是有些擔憂，讓我驚喜的是學校決定讓我帶97班的班主任，這對我來説真是個意外也是一種挑戰，真真正正地感覺到了學校對我們的信任。

我所教的97班還算可以，語文成績還不錯，紀律還可以，真怕把他們帶不好，自己壓力很大。剛進班我就發現班裏只有一個女班長，也不知道為什麼我就又選了一個男的副班長，陰差陽錯沒想到他會幹的那麼好，與學生相處了三個多月，其中有快樂也有悲傷，有信心十足過也有悲傷絕望過，兩者是那麼地極端又是那麼地統一。因為他們還小不懂事，凡事做的時候不考慮太多隨心所欲，對他們要盡心但對於他們的錯誤不要太過於認真，畢竟他們還是孩子，與學生們的交往，其中有許多是讓我難忘：

①我的第一個教師節。9月1日剛接97班，9月10日就是教師節，真害怕學生們這一天對我不理不睬。9月9日晚別的班都開始送別的班都開始送禮物 我卻一個也沒有，不是為收什麼，關鍵想了解孩子們的那份心，看着別的老師收禮物我表面上為人家祝福而自己卻是漠然的失落。9月10日早上當我看到黑板上寫着“祝老師節日快樂”7個大字，綵帶落到頭上的那一刻，眼裏滿含熱淚，真沒想到會有這突如其來的喜悦，那個時候才發覺做一個受孩子們熱愛的老師是多麼地重要，也明白了作為一名教師的神聖之處。雖然作為一名教師很累，但心與心的交流會受到學生的銘記，才真正地理解教師是多麼神聖的崗位，學生的理解與回報會使自己忘記工作中的累與痛。

②副班長景鼕鼕因為害怕耽誤學習而辭職，我想挽留他卻沒有留住，無可奈何也只能那樣。可是沒過幾天，我們班就有5個人集體辭職，我剛開始的時候很生氣心想辭職就辭職，誰怕誰呀！但冷靜下來卻想不能這樣，要從根本上解決問題，所以我一個個地做工作，在談心的時候發現你只要用心走進他們的內心，一切問題都可以解決，交談以後這幾個人都表示不再辭職並好好幹好自己的本職工作。這一次我發現交流這種方式在師生之間是多麼地重要，而且你只要真心實意地為他好，站在他的角度為他考慮，一切都會迎刃而解。

③景鼕鼕腦子挺聰明，學習一學就會，雖然我挺感謝他

個人頂崗實習總結 篇6

時間總是在不經意間悄悄流逝，原本以為遙遙無期的三個月工作時間轉眼就過去了，好像還來不及細細體會就已經結束。想來是工作的日子過得太充實，充實的時光總是短暫的，所以才會覺得如此之快就要畫上句號。

作為一名中專生，專業需求的建築認識實訓開始了，對於我當初選擇建築裝飾工程這樣的專業，説真的我並不知道什麼是建築裝飾工程。現在我對建築裝飾工程有了基本的感性認識了，我想任何事的認識都是通過感性認識上升到理性認識的，這次認識實習應該是一個鍛鍊的好機會！通過這次實際的工地實習，我不但掌握了一些不懂的具體環節，而且也鞏固了我在學校期間所學習到的理論知識。在學校學習，理論與實際相差較大，一些知識雖然能在短期內被掌握、被運用，但一些知識則不能掌握，也不便於記憶，更談不上掌握運用了，因此，老師所傳授的內容雖然多、廣、博，但是我們學習到的只是其一部分，或者是一些皮毛的東西，要想真真正正的掌握所有理論知識，只有通過實際的學習和參觀，才能達到這個目的。

但是通過這次實習，才覺得原來建築行業是一個非常具有挑戰性的職業，如果將來能在這個行業工作，對自己來説將是很大的挑戰。為了以後能夠勝任這項工作，現在就必須踏踏實實的學好每一門功課。因此給了自己壓力，讓自己不再覺得無事可作，讓自己安心去學習，為將來工作打下堅實的基礎。增強了自己的交際能力。建築行業是一個涉及人非常多的行業，你將會接觸到各種各樣的人。面對一個這樣複雜的交際圈，你可以從他們身上學習到很多優秀的多西，去除自身的一些不好行為，同時也可以通過不同的接觸對象，增強自己的交際能力，讓自己在以後的生活中更加自信，更加堅強！

我們不僅學到一些新的知識，也鞏固了在校期間所學到的理論知識。以前對一些施工技術要點，只是粗略地知道其施工要點，而其具體的施工環節，具體的施工步驟如何，卻是知之甚少，但現在實習結束了，對我們這段時間所看到的那些施工技術，它們的具體環節及詳細步驟，我們應該可以掌握了，這樣就提高了自己的理論水平，也增強了自己的實際操作能力。通過實習，增強了自己對專業的熱情，讓自己更有興趣將來能在建築行業開創天地。以前聽到就業不樂觀時候就很茫然，學了三年的建築卻找不到好的工作，以致對自己的專業喪失了熱情，沒有足夠的興趣去學習專業知識。實習結束反而我覺得自己曾經做的不夠好，所以將來的日子我更有理由去努力提高；我要感謝前輩，所以我更要努力工作；我喜歡同事，所以我更要證明我和他們一樣優秀。就讓時間證明我，讓未來證明我的優秀。我相信在以後的生活中我將體會到更多的東西，也相信自己在下一次實習中將會更好。我堅信通過這一段時間的實習，所獲得的實踐經驗對我終身受益，在我畢業後的實際工作中將不斷的得到驗證，我會不斷的理解和體會實習中所學到的知識，在未來的工作中我將把我所學到的理論知識和實踐經驗不斷的應用到實際工作來，充分展示自己的個人價值和人生價值觀。為實現自己的理想和光明的前程努力！

這樣的認識實訓我感受頗多。就比如拿其中的某些工地來説吧，有的建築雜物亂堆亂放，這樣一來會給後期的牆面抹灰等工作帶來麻煩，我個人認為要及時清理垃圾和雜物。只有注重細節才會有章序。

我想實訓只是實訓啊，不可能什麼都知道的，我會通過本次的認識實訓在今後的工作中努力做到步步有工作的依據，爭取把工作做的更好，少犯錯誤。這樣會給工程帶來更大的效益。

在這些的日子裏，我的收穫是多方面的。作為一個資料員，在專業上的收穫是巨大的。在實崗場地的學習完全和實際工作結合在一起。學東西就要在實際中確實能夠使用它，這是我對現在工作的最大的體會。

實際工作中的收穫在課堂上得不到的。在這幾個月中我認為在業務能力上的收穫分為資料軟件使用上和專業知識上兩大方面。

首先，專業技能上，我對施工過程中的資料軟件的使用得到了較大的實際應用鍛鍊，可以比較自信熟練地使用它們。

而資料軟件的使用主要體現在內業處理過程中了。原本自己認為學習過使用，明白如何使用就可以了。但是在實際的工程項目處理過程中，我發現軟件的.使用説明和我們內網上的作業指導書一樣，貌似可以解決所有問題，其實要真的做事情還要我們自己去好好摸索。

專業技能上的成長不僅體現在對資料軟件的使用，也在知識的增長上。往往，往往有些東西中有的知識和經驗不是我先前所學可以完全應付的，這時我就需要去查找一些參考資料，有時還要請教一下他人。這樣一來，對我專業知識的擴充很有好處。我們往往不夠勤奮，不會主動去學習日常工作外的知識點，有這些工作任務，我在完成任務的同時對自己來説也是一個學習的過程。在現場工作中總有學不完的知識。在內業過程中看似簡單的重複電腦操作，其實包含了我們竣工資料工作的嚴謹規範和專業知識的應用，在實際工作中不斷實踐，不斷積累，是我的最大收穫。

除了專業技能，我們在工作中還需要做一個有心人，不要單單完成了自己的任務就算完成使命了。平時將自己看到的值得積累的東西記錄下來才能有更好的收穫。

充實的時光總是短暫，這段時光是我迎接未來的最大動力。我覺得自己曾經做的不夠好，所以將來的日子我更有理由去努力提高；我要感謝各位領導們、師傅們，所以我更要努力工作。回首這小年，我感慨萬千，這小半年是我學習積累的小半年，在這小半年中，我不僅學到了作業的專業知識，而且我還在師傅們的身上學到了一絲不苟的工作態度，這些都讓我受益匪淺，在今後的工作和學習中這些都會引導我做好工作，少走彎路，今後我會更加嚴格要求自己，不斷學習和積累，挖掘自己的潛能，一定可以邁出成功的第一步！

個人頂崗實習總結 篇7

時間荏苒，轉眼間我到連雲港東海建築安裝工程有限公司實習二個多月了。這是我人生中彌足珍貴的一段經歷。在這段時間裏各級領導在工作上給予了我極大的幫助，在生活上給予了我極大的關照。公司領導們對工作的熱愛、認真，深深震撼了我，讓我懂得了何謂“寶劍鋒從磨礪出”。在對領導肅然起敬的同時，也為我的毛躁和急功近利感到慚愧。

在這二個月的時間裏，在領導和同事們的悉心關懷和指導下，我自己的努力下，已經能勝任一些工作，現將這段時間我的實習工作總結如下：

一、 通過學習和日常工作積累使我對資料整理和收發有了一定的認識。 收集保存好公司，項目部及相關部門下發的文件和會議文件工作， 並把原來沒有具體整理的文件按類別整理好放入文件盒內。

做好各類文件、圖紙的下發、傳閲及傳遞工作並將文件原件存檔。根據項目部規定，對文件進行相關部門的下發、傳閲、傳遞，接收部門在文件原件上進行簽字確認，並將文件原件存檔。工程資料應認真填寫，字績工整，裝訂整齊，一看一目瞭然，以便以後檢查及歸檔帶來方便。

為了不使自己工作少項、漏項，我總結了一個文件填寫流程：

1、通讀文件，瞭解大致內容。

2、填寫相應文件夾中的收文本。

3、打印、填寫清單。

4、請示公司的張姐，完成清單。

5、呈交領導閲示，等待回覆。

6、 填寫相應的文件盒內卷內目錄，收納好原件。

7、 按領導要求下發文件，認真填寫好發文本。

整個工序完成有一定的間隔時段，期間要知道文件的去處，保證原件的回收工作。

二、遵守各項規章制度，認真工作，使自己素養不斷得到提高。

愛崗敬業的職業道德素質是每一項工作順利開展並最終取得成功的保障。在這二個月的.時間裏，我遵守公司的各項規章制度，努力做好本職業工作，認真地完成好領導交與的每一項任務，認真履行職責，平時工作中不斷提升自己的團隊合作精神，和業務素質。

三、認真學習崗位職能知識，勤學勤問。

初出學校的我，對工作的認識是狹隘的。有很多工作是之前完全沒有接觸過的，需要我去不斷地學習與磨練，同時也要快速的適應項目部的工作方式和工作節奏。自己不懂的問提和拿不準的事情，一定要的勤學、勤問，儘快的瞭解掌握相關的知識和標準。

四、認真聽取指導和改進不足。

“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”初讀此句時瞭解的不過是它的字面意思，然而就在這補償的實習後我不僅真正的明白了它的意義，更深切體會到它的內涵。雖然來到公司近二個月，但對整個工程的瞭解還不透徹，到施工現場的機會不多，對各項的分工工作還沒有形成系統的、完整的認識。隨着對公司和工作的進一步熟悉，我也希望領導今後多指派我更多的工作，我覺得多做一些工作更能體現自己的人生價值。“業精於勤而荒於嬉”，在以後的工作中我要不斷學習業務知識，通過多看、多問、多學、多練來不斷的提高自己的各項業務技能。學無止境，時代的發展瞬息萬變，各種學科知識日新月異。我將堅持不懈地努力學習各種知識，並用於指導實踐。

感謝連雲港東海建築安裝工程有限公司領導給了我這次實習機會，通過這次實習使我的理論知識與實踐相結合，從根本上提高了綜合素質，不再是紙上談兵。同時我的人生觀和價值觀也發生了一些變化，漸進成熟。感謝領導對我的關照與愛護，使我更好的融入了這個大家庭，更快的適應了工作。感謝所有同事，您們的兢兢業業、認真踏實是我的學習的榜樣，能與大家共事是我莫大的榮幸！在今後工作中，要努力當好領導的左膀右臂，把自己的工作做的更加的紮實，為 的發展貢獻自己的一份力量

個人頂崗實習總結 篇8

今年開始，我在某工程公司附屬單位ab公司進行了工商管理實習工作。在實習中，我在公司指導老師的熱心指導下，積極參與公司日常管理相關工作，注意把書本上學到的工商管理理論知識對照實際工作，用理論知識加深對實際工作的認識，用實踐驗證所學的工商管理理論，探求日常管理工作的本質與規律。簡短的實習生活，既緊張，又新奇，收穫也很多。通過實習，使我對日常管理工作有了深層次的感性和理性的認識。

我所實習的xxx公司，隸屬於某工程公司。該工程公司是以水工、市政、工民建、路橋、安裝工程等為主要經營項目的國有大型骨幹建築施工企業，具有航務工程總承包一級、房建二級、市政、水利水電三級、地基與基礎一級、鋼結構一級、機電設備安裝一級、商砼與預製構件二級、勘察設計甲級、計量二級、建築材料試驗甲級等資質。公司現有正式職工餘名，先進的工程技術裝備千餘台；擁有。萬平方米的高層辦公樓和多萬平方米的生產基地；近米的工作船碼頭和萬餘平方米的海域，固定資產達億多元。公司於年通過了iso質量體系認證；年通過了iso國際標準認證，取得了“計量保證確認合格證書”；年通過了iso國際質量管理體系認證。

回顧我的.實習生活，感觸是很深的，收穫是豐碩的。實習中，我採用了看、問等方式，對ab公司的日常管理工作的開展有了進一步的瞭解，分析了公司業務開展的特點、方式、運作規律。同時，對公司的服務品牌、企業使命以及企業精神都有了初步瞭解。

個人頂崗實習總結 篇9

首先，通過這次畢業實習，使我更深刻地瞭解建築工程專業知識。大學三年在學完專業基礎課和專業課後，逐步具有了較紮實的專業知識，但在校期間所學的內容都是理論知識，除上課程認知識習和假期專業實習外，在實踐中學習和運用已學理論知識還遠不夠。

通過這次實習，我對以前學習和實習中存在的問題和不足有了正確的.認識。以前課本上學的知識都是建築工程中最基礎的內容，所運用的模型和原理也是最簡單的類型。但隨着我國建築行業的日趨規範和完整以及人民羣眾對建築物安全、合理、經濟的更高要求，

工程上很容易出現各種問題和疑惑，如何快速正確地處理好這些問題？我想，那便是運用我們所學的知識和原理，根據問題具體找出“瓶頸”所在，找到突破口去解決好。其實，這些基本知識和原理很多我們都學過，但如何將他們聯繫起來，用於解決和、工程中的實際問題，

則需要我們在實踐中不斷學習和總結。“學以致用”的另一方面是“以小見大”許多知識。原理往往是解決問題的關鍵。因為在學習基礎工程後，還應注意靈活、熟練掌握和運用那些看似再簡單不過的原理和方法，從小處、細微處着眼，兼顧全局，一定能夠更好地解決問題。

其次，通過這次施工實習，使我更清醒地意識到施工管理的重要性。無論是從事設計還是施工或監理工作，我們都應該注重提高施工管理效率。

個人頂崗實習總結 篇10

首先要在這裏感謝X老師以及我們班長及團支書為我們爭取、聯繫到這樣一次額外的實習機會。以下是通過這次實習本人從所獲得的一些收穫及些許體會。 我們小組三人是在卓老師介紹的一工地施工隊上參加實習的，在一個多月的日子裏我們幾乎每天都和施工隊形影不離。從一開始的陌生人到隨意閒談的朋友，我們學着一點一點主動的.去與人相處，交流。我覺得這一點很重要，不管是為了更好的學習，還是僅僅為了能與他人友好和諧相處，主動，禮貌的交流都應該是很必要的。只有掌握了一定的交流能力、交流技巧，氛圍和諧了很多事情協調起來就簡單得多了，畢竟任何一個工程都不是某一個人之力建起來的。建築工業是一個跨多個專業領域的行業。尤其是當你是一位管理層人員或即將往該方向發展，交流，協調就變成了工作的重點。在這一點上我們表現都還不錯，以一個施工員標準嚴格要求自己，身體裏充滿了那份應有的激情與責任感，切切實實的融入到施工隊中，成為其中的一分子。

房屋建築工程是我們專業的方向，所以建築工地是此次實習的重點。在此次實習中，我們瞭解了商品住宅房屋建築工程的功能佈局、造型美觀等設計理念和施工務實的方法與工藝。由於我們加入時工程已經建到十三層，所以錯過了很重要的那部分基礎工程。每天我們都是站在施工員的角度，做着一些施工員該做的事，放線，打標高，檢查模板、鋼筋，澆築混凝土，驗收砌體。

個人頂崗實習總結 篇11

通過實際的測量實習，讓學生學到了很多實實在在的東西，

比如對實驗儀器的操作更加熟練，學會了測量課堂上無法做到的東西，很大程度上提高了動手和動腦的能力，同時也拓展了與同學的交際、合作的能力。一次測量實習要完整的.做完，單單靠一個人的力量和構思是遠遠不夠的，只有小組的合作和團結才能讓實習快速而高效的完成。從這幾天的測量中，更重要的是讓學生明白了幾個重要的人生的道理：

一、人與人之間的協作是相當重要的，如果要是互相配合的話，就會如同一盤散沙一樣潰不成軍，尤其是在配合如此重要的測量學中；

二、令人難忘的的測量實習結束了，讓學生學會了很多東西，懂得了很多道理。

首先，學生基本掌握了課堂所學的測量學知識，知道如何正確使用水準儀。測量學是研究地球的形狀和大小以及確定地面（包含空中、地下和海底）點位的科學。既然是要測量就離不開實踐。實踐是對測量學知識的最好檢驗，只憑在課堂上的聽課，學生並沒有掌握很多具體知識，尤其是對儀器的使用更是一塌糊塗。當第一天開始測量的時候，發現學生的心裏還一陣陣的發愁：該如何把任務進行下去。當動手的時候，發現其實並不難，聽別人一説或者翻閲一下課本，然後自己動手操作一遍，就基本掌握了方法。要想提高效率和測量精度，還要經常練習，這樣才能做到舉一反三。

其次，讓學生懂得了做任何事情都要認真細緻，不能有絲毫的馬虎。因為稍有差錯就可能導致數據的偏差很大，更會導致以後其它量的測量出錯，最終導致數據計算的錯誤。

個人頂崗實習總結 篇12

本着不斷進步，不斷髮展的目的，我春參加了西南科技大學網絡教育的學習，報名建築工程技術專業。在兩年多的學習中，無論在理論知識上，還是專業技能上我都獲益匪淺。

網絡教育教學模式與現場教育有很大的差別，要求學員要更自覺更主動的學習。在學習的過程中，我結合網絡教育的特點，充分利用互聯網學習課程內容和知識。學校在網絡上會設置課程種類和具體要求，並提供大量的.習題給學員，以達到遠程學習和鞏固的目的。對於必修科目，我都會認真閲讀考核要求，利用書本掌握理論知識，並通過習題練習加強知識的消化和鞏固。在日常工作中，我將書本學到的知識與實際工作相結合，學以致用。

由於已經參加工作，很少有空餘時間靜心學習，每當工作空閒時我都會抓緊時間打開電腦或是書本學習新的課程，複習要考核的內容。因為沒有老師面對面地指導，有些知識比較晦澀難懂，這時候只能藉助網絡或是向同事諮詢。新知識的獲得總是讓我信心百倍，對學習也更加用心。

兩年多的學習即將進入尾聲，在自己的努力和老師的幫助下，這兩年我進步很多。建築工程技術原本對我來説是個陌生的領域，現在已經略知一二，無論是工程結構還是施工技術要點都可以説基本掌握。因為原先經濟和技術條件的限制，我對電腦和互聯網不甚瞭解，通過網絡教育這個平台，我的計算機操作水平有很大的提高。如今，除了報紙雜誌，互聯網也成為了我獲取信息，掌握社會經濟動向的一種工具。俗話説活到老，學到老，在今後的工作和生活中，我會保持年輕的心態，不斷汲取知識，與時俱進，我相信我可以做得比年輕人更好，更成功。

個人頂崗實習總結 篇13

這是我經歷平生第一次實習，是那麼難忘，建築資料實習週記。它將全面檢驗我各方面的能力：學習、生活、心理、身體、思想等等，檢驗我能否將所學理論知識用到實踐中去。關係到我將來能否順利的立足於這個充滿挑戰的社會，也是我建立信心的關鍵所在，所以，我對它的投入也是百分之百的!充實的實習生活結束了，在這次實習中我還是有不少的收穫。

通過這次的實習，我們參觀了施工工地，在這裏，尚座的精巧佈局，都給我留下極深刻印象。 通過實踐，使我學到了很多實踐知識。所謂實踐是檢驗真理的唯一標準，通過旁站，使我近距離的觀察了整個房屋的建造過程，使我能夠同施工人員面對面在一起，看他們如何施工，如何將圖紙上的模型變成漂亮建築，學到了很多很適用的`具體的施工知識，這些知識往往是我在學校很少接觸，很少注意的，但又是十分重要基礎的知識。

那天，我們踏上用鋼管和鐵網搭接成的梯子，開始覺得很危險，四周都有伸出來的鋼管或鐵條。二三樓的模板和支架已經拆了，我們可以清楚地看到支撐上部重量的柱子很大，大到使我們都覺得層高變小了。在承重柱的四周有很多構造柱，它們是用來加大牆的強度的，以避免因牆身過長導致容易坍塌。一路上去，我們看到上面幾層樓板的支架還沒有拆，這些支架是用鋼管和模板組成的，鋼管很密，可見要承受完全沒有強度的混凝土板和樑需要很大的支撐力。在樓內，我發現了一些樓交接處出現了不少裂縫。經過老師的講解提示，加上我搜集的資料，有了不少收穫。

通過這次的實習，儘管知識獲取是甚微的，但所獲得的實踐經驗對我終身受益，在我畢業後的實際工作中將不斷的得到驗證，我會不斷的理解和體會實習中所學到的知識，在未來的工作中我將把我所學到的理論知識和實踐經驗不斷的應用到實際工作來，充分展示自己的個人價值和人生價值。為實現自己的理想和光明的前程努力。

個人頂崗實習總結 篇14

作為一名剛加入 建築公司項目部 工作的技術人員，我將工作定位為協助好 技術負責人 的工作和不斷的自己學習充實，在參與建設的工 程中，除了協助技術負責人編制項目質量計劃、施工方案、作業指導書、技術交底，並負責進場原材料的取樣送檢、工程技術資料的編制，和施工員一起進行現場質量檢查，以及施工測量工作。

在工程施工過程中，我一直以積極的心態認真地對待自己的工作，在從事的各項工作中，都能盡職盡責，以求完滿的完成工作任務。 “ 不要急於出成績，埋下頭來幹工作 ” ，是我常拿來提醒自己的警言，提醒自己不要好高騖遠，而要腳踏實地，多幹實事，在實踐中檢驗自己的知識並獲得施工現場的經驗累積。下面我個人在工作崗位上，思想，工作方面的情況彙報：

一、思想情況

為了使自己的`思想認識，政治覺悟有更大的提高，我積極向黨組織靠攏，公司的方針。注意學習新的技術以帶到現實工作中來。

二、新建工作

在工作上，遇到一些新的工作，我總是積極配合公司、項目部門，在2008年5月20日的演戲中，積極參與。此次的演習為本項目部取得了良好的口碑和深遠的影響。

三、出勤情況

今年我堅持出滿勤，無遲到、早退和曠工現象。單位組織的各項活動都能按時到達，積極參加。

四、目前存在的問題和改進計劃

在取得良好成績的同時，本人在工作上也存在一些問題。例如：一些質量通病還是存在的。 為了提高工作效率和工作質量，本人在下一階段的施工中會着重以下幾個方面：

1、加強各種政治學習，提高個人修養

2、加強業務學習，提高業務素質，提高工作質量。

3、要創造性地開展工作，多動腦想辦法改進工作方法。提高工作效率，在每次工作前做好準備，不打無準備之仗。

4、加強與科所之間的溝通，使領導的監督工作更為深入。

個人頂崗實習總結 篇15

20xx年03月11日，我來到河南亮宇照明有限公司，時光荏苒，轉眼間我應經在公司實習了一個月，這一個月期間，在公司領導和部門主管的精心培養下，和同事的悉心指導和幫助中，我學習並掌握了3D軟件的運用，熟練了對photoshop和cad的應用，對原來書本上的知識有了更深的理解。這一個月，是我人生中彌足珍貴的經歷，也給我的青春留下了精彩而難忘的回憶。

剛到公司，部門領導考慮到我對專業軟件3dmax還不會應用，對工作流程不熟悉，還沒有實踐經驗，所以，公司沒有給我安排太難的任務，先期只是讓我學習3dmax軟件的使用，並簡單製作了一個辦公大樓的模型。後期，隨着學習的深入，公司又給我安排了實地調研，並參與到調研資料的整理中，讓我瞭解了設計的先期資料收集和整理的方法，認識到調研和資料收集對於設計的重要性。

在學習期間，每次碰到不懂的或不會的，不管多忙，同事總是會放下手頭工作，耐心的給我一遍又一遍講解，讓我深刻感受到公司友好的工作氛圍，互幫互助的團結精神，讓我很慶幸我是公司的一員。休息期間，同事之間經常講一些時事趣事，討論一些小問題，活躍的工作氛圍，讓每天的'工作變得精彩繽紛，讓每天上班工作成為生活的動力。

第一次踏上工作崗位，正式與社會接軌，開始了與以往完全不一樣的生活：學校到社會的大環境的轉變，身邊人角色的轉變，老師變成老闆，同學變成同事......面對突如其來的陌生環境，我沒有懼怕，相反，在此期間，我學會了如何和人溝通，如何自己學習，如何適應陌生的環境，懂得了如何調整自己的心態，讓我更快的成熟起來。

最後，我非常感謝在這段日子裏，幫助我指導我的同事，有了你們的幫助與關心，我才能順利走完這一段路。我真正的人生才剛剛開始，我會努力的，因為明天又是新的開始!

個人頂崗實習總結 篇16

這周，我們自己收集實例進行清單編制，課程實習中主要由我們自己思考，並不像上課一樣只聽老師講就可以了，需要我們獨立分析，將理論知識運用於實際，提高實踐能力和綜合的清單編制能力。

清單計價是本學期工程造價專業的一門專業課，是整個專業中非常重要的一門課程，主要內容包括：建築工程工程量清單編制、裝飾裝修工程量清單編制、建築工程工程量清單計價與管理、裝飾裝修工程量清單編制，在課程學習中，我們掌握了一定的編制原理和方法，並學會了編制某些分部分項工程。

而在本次的模擬實習中，需要我們對實例進行綜合性的造價編制。按照《建設工程工程量清單計價與規範》進行工程量清單計價，掌握編制內容，編制方法和程序。

本小組中任張能全為組長，熟悉過程與演講。何江、錢中平、龍成勇負責整理文案，找實例。劉思雨、陳搖、張露丹負責解析實例，編制清單與總結的工作。盛賢羽、李晉祥、蘇瑞負責PPT的製作，整理總結。我們團隊從尋找裝飾工程為主的'案例到共同討論，找出重點，難點，再到製作，無一鬆懈，安排穩妥，井井有條，體現出了團隊合作的力量，我們也從中得到圓滿的快樂。

在實踐過程中，發現同學們各自都有不懂的地方。比如，結合例題，按順序進行工程量編制的時候並不像想象中容易，因為例題中有些沒有的，經常會被忽略，或錯寫在其他分部分項工程中，對工程施工的細節不瞭解一定程度上影響了工程量計算。

通過實踐，我們瞭解《建設工程工程量清單計價》的構成和使用方法，掌握了工程清單計價方式的編制依據，編制內容，編制方法和程序，通過這次實習編制，提高了綜合運用所學理論知識和解決實際問題的能力。

通過實習編制的學習，使我們能夠在實踐中運用所學知識，瞭解編制過程。培養深入實際，分析問題，研究問題，解決問題的實際工作能力，為今後打下堅固的基礎。

個人頂崗實習總結 篇17

實習讓我對於建築工地有了更多的瞭解，以前雖然在外面看過，但是其實並沒有進去看過，而在學校的所學，也是理論偏重，真正的實踐比較的少，而這次的實習，我也是有挺深的體會，真的在工地幹活挺不容易的，無論是工人也好，還是管理人員，要確保建築的質量，也是需要大家一起的努力才行，對於此次實習，我也還是總結下。

開始實習的時候是老師帶着我們去參觀，瞭解工地施工的一個流程，一些安全方面的要求，對於工地裏面各自負責的部分都是去有一個大致的瞭解，清楚誰是負責什麼的，又是有哪些方面要注意的，而在參觀的過程之中，我也是聽着老師講解，體會到，一個建築拔地而起，真的需要前前後後大家付出很多才行的，別看開工後，幾個月就很高了，但是其實裏面的心血，只有真的到工地做過的人才知道，而我們部門主要的一個工作也是把關質量，這一塊也是有挺多要去做的，不但是設計方面要去了解，同時和施工的工人也是要做好交流，並不簡單的去看就夠了的.，特別是有時候我們的要求也是會和一些工期，或者工人們的一些操作息息相關的，所以大家都是要相互的配合，才能做好的。

老師帶我們參觀熟悉了之後，我也是跟着同事開始慢慢的瞭解，清楚自己的工作，晚上開會的時候，做一個聽眾，多去熟悉瞭解，當然也是有領導來發問，我懂得地方也是積極的回答，不管對錯，主要也是要學好，之後才能真的做好工作，白天的時候，去巡查，並且和工人們交流，漸漸的我也是對於自己的工作有了更多的瞭解，做好了它，當然經驗是需要不斷積累才會有的，和學校的一個學習相比，真的工作辛苦很多，當然所運用到的知識，學校學到的是一部分，不過也是入門，而更多的是需要靠我們在工作之中去所收穫的，同時我也是感受到了，自己的付出是有進步的，並且我也是相信只要自己做的多了，自己也是能更好的來把好關，不再是需要同事來帶我，不過目前的階段也是在積累，在嘗試的。

實習的結束，我也是掌握了更多，不過自己也是還有挺多關於施工，關於質量的還做的不夠，也是會在以後繼續的去努力，來讓工作能做得更好。

個人頂崗實習總結 篇18

20XX年7月3日，懷着激動的心情進入甘肅第一安裝公司建築分公司實習。幸運的是參與了《永昌縣河西堡鎮金沙新苑城中村改造項目二期、三期工程》投標工作。工程中標後被分配到甘肅一安第三項目部參與《永昌縣河西堡鎮金沙新苑城中村改造項目三期工程20#、22#商住樓》的建設工作，並擔任質檢員一職。

剛分到項目上的那段日子有諸多不適應，但是在公司領導及同事的熱心幫助下，逐漸消除了這種不適應，全心全意投入到緊張的工作中。從拿到工程藍圖的那一刻起，心中就充滿鬥志，決心將工作幹好，實現自己價值。炎炎夏日，三十幾度的高温下，我們在堅持。從放線到基坑開挖，每一個點，每一根樁都留下我們辛苦的汗水，一點一點將圖紙內容變為工程實體。工程中往往有諸多不確定因素困擾着我們，曾一度迷失了前進的方向。但是我們堅信辦法總比問題多，通過查閲資料、請教專業人士，將問題細化，並最終尋求到解決問題的方法，內心充滿自豪感。俗話説孰能生巧，在實踐中不斷積累經驗。每一次測設、定點、定線，我們都追求精益求真，將誤差降到最低，按照圖紙要求，精確定位樑、板、柱、牆，使得工作有條不紊的進行下去。工程進入主體階段，誓言要將質量問題一抓到底，將問題降到最少。但是對於剛畢業的我來説，考慮的問題不周到，不能及時發現問題，留下很多質量缺陷，曾一度陷入深深的自責當中，無法自拔。但是在項目經理及同事的幫助下，逐漸走出陰影，將心收回來投入到的緊張的工作中。看着20#、22#商住樓從基礎到主體再到封頂，見證了一個工程從無到有的全過程，同時也學到了太多太多書本上學不到的知識，為以後的工作打下堅實的基礎，也為自己的人生之路如何順利走下去開始精心規劃。

作為一名工程人員，要時刻做好吃苦的準備，並在工作中鍛鍊自己堅強的意志，培養自己的`能力，不斷反思自己哪些方面做的不夠到位，及時查漏補缺，將工作做好。還要懂得為人處世的原則，做好溝通協調工作，使得工程順利進行，達到預期效果。

在這短短的幾個月中，我深刻的意識到自己的不足之處，並不斷的進行改造，提升自己能力。在以後的工作中，不斷強化自己的處事能力，嚴格要求自己，將工作做好，做一名合格的工程人。

個人頂崗實習總結 篇19

我在XX浩雲工業設備安裝工程有限公司實習，負責公司的電子工程設備計算機應用項目。初出學校的我，對工作的認識是片面的，有許多工作是之前完全沒有接觸過的，需要我去不斷地學習和磨練，同時也要加速適應項目部的工作方式和工作節奏。

在相關的計算機應用項目工作的過程中，我充分認識到自己對各種設備軟件應用環節存在着許多不足的地方，所以在工作過程中，我都能積極主動地跟主管技術的領導和各位同事學習，憑着自己的這股鑽勁和好學的性格特長，自己變壓力為動力，處處留心，處處在意，對自己不是很懂的地方，虛心向各位老技術工程師們學習，對工作中比較重要的事項，我都做工作記錄一一記下。經過一段時間的工作學習，自己的工作技能得到了相當大的提高。

畢業之後，我繼續留在蘇州浩雲工業設備安裝工程有限公司，這時我的業務水平和專業技能已經非常熟練，並能夠帶領新員工開展工作。這個階段，我的組織能力得到了充分的鍛鍊，經過自己的不懈努力，我的能力得到了公司領導的認可，在20xx年初，我被提升為施工員，以後我要更加努力，為公司創造更大的`經濟效益。

本人20xx年7月畢業於南京經濟學院，大專學歷，現任蘇州AA工業設備安裝工程有限公司資料員一職，主要負責電子工程設備計算機應用工程資料的數據採集、整理和製作。

在公司領導和單位同事的指導和幫助下，我注重自身的思想建設，不斷提高自己的政治素質，在工作於生活中言行一致，作風端正，實事求是。

從20xx年7月至今，我一直擔任電子設備工程計算機項目資料員一職，雖然工作性質並沒有發生變化，但卻給了我一個更廣的發展空間，除了能夠獨立完成各工程上的資料整理與製作之外，還能協助給為總監做好安全資料的管理工作，參加工程的技術的編制探討工作等。

在今後的工作中，我將以百倍的熱情迎接新的挑戰，我要繼續保持謙虛謹慎、認真負責、勤勞務實的工作態度，為更好的做好工作而繼續努力！

個人頂崗實習總結 篇20

很清楚的看到我的一個短板是做什麼事都需要完備的時間，很難具備在外圍影響下的去完成的能力，建築事務所實習總結。另外一種説法可以是，遇到什麼不是去思考卻先因難徘徊。

進林松院的時候我在實習原因的表格欄裏寫到，接觸現實建築設計的過程，進一步提升自己的職業能力。回過頭去看，現實的建築設計很少讓我類接觸，有的是去做畫圖的工具。一旦設計的東西落到我的身上時我能做到嗎？對於職業的心態和素養我還沒有具備，確切的説之前很長一段時間我都沒有去準備。

林松院是個管理到生活都很不錯的院。管理上他們有相對完善的考勤，每週一上午開工作會議半個小時，每週五下午有1個小時的學習交流。從中可以學到很多。他們做的東西也都較精緻。

在我的層面上，見識了較好設計師的理念和分析能力。細節上的設計體現着設計的成熟。在一次交流會上，我知道了林松的幾個設計理念：居住休閒類建築從使用中人的生活情趣上着手，公建上從使用時維護成本上入手；設計上要有原因，因為什麼，所以怎麼，這個東西因為什麼美，為什麼這樣設計；外部環境對內的影響，內部做何調整來完成融合外部。在就是對蘇州文化的感悟。

在上海院的時候我知道了，不瞭解的地方要直接問出來。在林松這同樣的重要。暴露的還有CAD畫圖很慢，很不熟，PS可以説太爛，空間感很不好。面對這些我又何其改變的調整。接下來要做的除了畢業設計還有我的職業能力的培養。

待人方面或者説與人交往的層面，要很開朗、很主動、很善意。很欣賞另一個實習生小T的風格。遇到什麼直接提出來，勇於接些東西做，不閒下來。很外向的風格。H工走到他那，或者別人叫到他的時候，他大多會説你好等。他的'口頭上還有謝謝等。還有S童鞋，很冷靜的一個人。這些都是我要去學習的。

現在我説話有點輕和隨意，難以表達清楚。不知從何時開始我變得如此的羞餒。口吐清晰的表達觀點，認真的對待。再有就就隨意的習慣，沒有一個確切的定位，深深的思考下我連續的三次在一個院不能持久下去的深因。沒能真正的坐下來。

個人頂崗實習總結 篇21

這段時間以來的實習已經結束了，大學的最後一堂課也就是實習，我感覺非常的充實，學習的工程管理這個專業，我一直覺得自己能夠在這方面有更多的發展，所以這一次我去到了工地實習，在這幾個月的時間下來，我真的非常的慶幸自己能夠來到這邊工作單位，這對我專業能力的考驗和提高都是有很大幫助的，對於這三個月來的實習，我也進行一番總結。

首先在工作當中，我非常認可自己，我也知道接下來應該朝着什麼樣的方向發展，對於實習當中出現的一些問題，我也都是細心的去解決，我清楚這對我能力的提高，也是一個逐漸性的，接下來的工作當中，我會更加的努力，對於這段時間以來的實習，我抱着都是一個積極的態度，在工地上面工作，我沒有覺得自己優於別人，我和周圍的同事和睦相處，請叫他們，特別是在工地上面，多多和工人們溝通，我覺得這對我的也是一次很大的提高專業知識方面，我也運用了，在學校所學的所有知識，積極的去展開工作，對於平時的細節都非常的重視，所以我一直以來都能夠考慮到這些細節的問題，每天在工作當中做好日記，總結自己反思自己出現了哪些新的知識點，或者説是出現了哪些問題，我都會記錄下來，這樣才能夠讓自己有更多的提高和進步，非常感激這一段時間以來的實習經歷。

通過這一次在工地上面的實習，我也認識到了自己的不足，還有很多問題是需要去改正的，比如説自己在專業知識方面涉及的還不夠寬闊，涉及的一些知識點還比較狹窄，所以自己應該要去做更多的提高鑽研這一行深入的研究，這樣才能夠積累到更多的知識，再有就是在工作環境上面的適應自己還不夠多，這份工作講究的就是一個能吃苦，再有就是有耐心，所以這方面我還有待提高，接下來我一定會更加的'努力展示自己的價值，讓自己成為一名優秀的實習生，以後正式步入工作之後，我會更加嚴格的對待自己，對於工作，我對自己的要求也會越來越高，希望可以做出一番好的成績，來得到上級領導的認可，這一次短短三個月來的實習，還是覺得有點倉促，所以接下來我會用實踐去證明自己，感激實習經歷，也感激在這一次實習當中所遇到的所有人，對於我能力的打磨還是比較大的，希望以後能夠繼續有這樣的機會，或者説有這樣的工作環境去磨礪自己。

個人頂崗實習總結 篇22

學校生活和單位生活，確實有非常大的變化，進入社會後我總結了很多，施工單位就是這樣整天忙忙碌碌，從未有過假，在工作中很容易使人麻木就好像自己是個機器人整天從事同樣的事情腦子頓時會一片空白，過段時間就好了，呵呵。

進入單位後不管在生活中還是工作中接觸形形色色的人很多都需要自己去相處接觸適應，會遇到很多突發事情去需要自己解決，一路上我不知道哭過多少次，説出去別人可能會笑你，但是生活環境就是那樣，不得不去適應，但我心裏知道之所以哭説明自己還不夠堅強，工作沒做好，及時總結自己，我相信總有一天會讓別人哭的。談談工作環境吧：哈密這地方無春無秋，夏熱冬冷，熱時最高温度能達到46度，冷時能達到零下30度，天天有風，氣候非常乾燥，來了7個月下雨從未超過20次，工作環境非常特殊。作為一個小小的現場技術員要有超強的吃苦能力，全線施工已填方為主，施工戰線長，施工點多，天天十二公里的行程從未間斷過，只有一個目的履行技術員的職責，控制好現場施工質量，盡最大努力為公司創優，做一個合格的技術員，回想起這七個月所經歷的一切，心裏很寒酸，20xx年6月8日正式進入單位實習，6月15日正式接管路基一隊，全線2.9公里，9月10日被調到路基四隊繼續負責路基施工，全線12公里，10月底全線路基施工已完成，11月1日正式負責涵洞施工，7個箱型涵2個箱型橋，12月15日全線停工，完成任務5個箱型涵，在這期間經歷了風風雨雨的'吹打，有喜有悲，在負責路基一隊期間，為了工作跟施工隊老闆吵過無數次，被施工人員口頭威脅過5次，被打過一次，但我從未害怕過，工作從未放棄過，為了目標值的，一次次的謾罵和歧視只能使我變得更加堅強，被調到路基四隊，我的生活方式完全變了，形勢變得更加嚴峻了，生活很差，不知道有多少次早晨啃着冷饅頭上工地，戰線長，天天步行12公里，現場的情況做到心中有數，不得不去適應現狀，最難熬的就是負責涵洞期間，氣候惡劣，自從11月20後天天零下15度，不知道有多少次沒吃過午飯了，施工單位就是這樣，只有自己適應環境，沒有環境適應自己，只有吃中苦中苦，方可人上人！

個人頂崗實習總結 篇23

我們這學期的前四周是畢業實習時間，之前我們分別進行了認識實習、生產實習、建築施工與管理實訓，這次是畢業實習。我們都很重視這次實習，因為這是我們在校期間最後一次有學校組織的實習了。我們專業一共分為八組，我就在第八組，有胡老師帶領，老師説實習的工地可以自己找，我在同學的介紹下，在焦東塔東社區衞生服務中心----綜合樓的一箇舊房改造工地上實習。實習期間我經常和老師保持聯繫，每週都有回報實習進展和心得。在老師的熱心的關心和指導下，我們實習期間學到了許多課本上沒有的知識，在實習中當遇到不懂得地方，我們都及時問指導老師，所以在實習中我們都感到收穫很大，為以後的工作打下了堅實的基礎。

在20XX年2月28號我去了工地，工地地點在焦作市和平街東段塔東社區衞生服務中心，礦山機械廠對面，礦山小區院內。到了工地見到了項目經理 劉經理，他很樂意接受我這個實習生，他給我安排了我的工作內容，我的工作是項目部裏的.施工技術員。本工程是一箇舊房改造工程，工程是焦東塔東社區的醫院綜合樓，本樓房的樓房層數是三層，本樓是建於50年前，三層中沒有構造柱和圈樑，只是樓板是現澆的混凝土樓板，這一點讓我很驚訝，在50年前的設計師就已經利用了現澆混凝土樓板了。本工程為加固工程，是由焦作廣成規劃建築設計有限公司設計的;是由河南征信建築工程有限公司進行施工的;監理方是河南建達工程建設監理公司進行監理施工的。本工程的合同工期為20XX年3月1號至20XX年9月1號。這次實習對我老説是一個很好的鍛鍊，因為我之前還沒有接觸過舊房改造工程呢，因此我很重視這次實習。

這次實習對我的職業生涯有很大的幫助，之前我實習過磚混結構、實習過框架結構的高層、實習過修公路;這次實習舊房加固改造，我還是第一次，對我這方面的知識是一個很好的補充，我從中學到了很多的知識，讓我對課本的知識有了更進一步的加深，為我的以後工作創造了更廣闊的空間。

在實習中我經常看圖紙和圖集，因為我一開始對房屋加固的施工幾乎是一竅不通，但經過我的努力，一個星期後我就能看懂是怎麼一回事了，其實還是很簡單的嘛，只要把施工的細節搞清楚就行了。

個人頂崗實習總結 篇24

這次的實習的已經結束，大學學的是工程管理，在工地實習的這幾個月的時間，是對我很好的一個磨礪，不知不覺當中我也變得慢慢的充實了，我想要讓自己得到大家的認可，在未來的學習生活當中也渴望得到一個好的提高，這一點是毋庸置疑的，在工地我也運用了自己的專業知識，和在學校的時候所學習的是完全的'不同，我能夠在這段時間的工作當中做的更加細心，實習當中我也在一點點的積累知識，在這樣的環境下面充實了自己很多，現也對實習的經歷總結一番。

我是一個比較積極的人，不管是做什麼事情都是能夠保持好開心，工作當中也時常都是能用平常心看待，當然我也是比較認真的，實習期間我也在一點的去實現對自身的要求，雖然有辛苦的時候但是也需要對這份工作認真負責，現在我也是強烈的感覺到了這一點，大學期間有時候也會去想，為什麼要讓自己處在這樣的一個環境下面，我確實還是缺少一些鍛鍊，雖然只有短短几個月的時間，但卻也讓我收穫頗多，在學校學習的都是理論，這些理論都是需要實踐來檢驗的，對於這一點我是非常的認可，我也想要讓自己在大學期間學習的知識得到運用，不管是在什麼時候我都應該堅定保持一個好的信念，對自己的要求也應該高一點。

實習的過程是非常寶貴的，我現在越來越感受到了這一點，我希望能夠讓自己保持一個好的狀態，我很多時候都會感覺非常的有壓力，在工作當中我也感覺有些不自然，這方面我更加願意讓自己持續下去，現在所有的積累都是對自己能力最好的證明，一點是一定的，不管是在什麼時候都應該這麼持續下去，保持好動力，我真的是非常喜歡這種感覺，實習當中我積極的做事情，平時比別人勤快一些，遇到自己解決不了的事情一定要請教別人，在工地上面確實是能夠學習到非常多的東西，這對於我而言是一個非常不錯的提高，只有持續去做好這方面的香關工作，才可以讓自己得到持續的提高，我對自己是非常的有信心，在這個過程當中能夠發揮好自己的能力。

實習當中我也有不足之處，這一點是非常自然的，我也對自己很是有信心，雖然有些時候我會出錯，在跟工地上的前輩們工作的時候，自己往往會慢一點，整體來講還是影響了效率，我一定會逐步提高自己執行能力。

個人頂崗實習總結 篇25

經親戚介紹有幸到福建新華設計有限公司實習，公司裏的同事挺熱心，對我的叨擾他們並不感到煩，教了我好多知識，我是在那裏第一次作 CAD做了一張圖。在實習的過程中趙工和他的同事耐心地給我講解設計的流程和不同建築種類的設計規範要求。首先，是對建築的整個流程的瞭解。建築物的形成、流程如下：投資商投資-—國家審核批准-—設計院做出建築方案-—中標-—設計院進行建築設計(包括建築物正，立，剖面，水電，供暖的設計)-—建設部審核批准-—施工單位施工-—監理進行審核-—施工完成，交工-—裝潢公司進行裝修-—交工-—由投資商和房產公司進行買賣。整個過程中，建築的`設計部分佔了相當重要的位置。所以設計的時候，每一步都要按照規定，每一步都要謹慎。設計時也有它的過程：做方案(必須符合結構要求)-—進行平面設計(設計的同時，由結構師就行調整，平面做法應符合結構要求，調整的同時，結構師進行結構設計，兩者屬於同步進行，同步完成)-—立面，剖面設計-—水電，供暖，電梯設計，我看到的主要是樑與板的鋼筋綁紮。

(1)縱向受力鋼筋出現雙層或多層排列時，兩排鋼筋之間應墊以直徑15mm的短鋼筋，如縱向鋼筋直徑大於25mm時，短鋼筋直徑規格與縱向鋼筋相同規格。

(2)箍筋的接頭應交錯設置，並與兩根架立筋綁紮，懸臂挑樑則箍筋接頭在下，其餘做法與柱相同。樑主筋外角處與箍筋應滿扎，其餘可梅花點綁紮。

(3)雙向板鋼筋交叉點應滿綁。應注意板上部的負鋼筋(面加筋)要防止被踩下。

(4)框架樑節點處鋼筋穿插十分稠密時，應注意樑頂面主筋間的淨間距要有留有30mm，以利灌築混凝土之需要。不只這些，還有不少的規定和要求我只能自己去查資料了，何工一時也講不完的。他還有提到鋼筋的綁紮接頭的搭接長度在末端距鋼筋彎折處，不得小於鋼筋直徑的10倍，接頭最好不要在構件最大彎矩處。

由於天氣較熱，我們只是看了一會就回去了，不過還是很感謝何工的講解。就這樣我結束了我這幾天的實習之旅。

個人頂崗實習總結 篇26

不知不覺中已經工作有半年了，感覺這半年以來學到了不少自己以前在學校無法學到的東西，自己的專業知識有了一定的進步，交際能力也有了一點的提升，自己正在慢慢的進步和成長，逐漸成為能為項目出力的一份子了。

最近的一段時間了主要做了和專業相關的一些工作，比如用廣聯達鋼筋算量軟件畫圖，還有就是做項目上的報表，也進行了一些算量工作。因為在學校學習這些軟件的時候，課程也有點少，也沒學多少東西，所以現在基本上都是從頭來學，剛用軟件的時候還有點生疏，我就從從設置工程基本信心-建軸網-定義構件-畫構件-再根據變更修改，在畫圖的時候還能發現圖紙上一些小問題，以前在學校的時候老師就説做預算的在圖紙會審的時候發現的問題最多，看來一點也不假啊。記得有一次畫完樑圖，然後用三維觀察，就發現一條樑的`是斜插到地面的，後來經過檢查才發現原來是兩邊的標高沒設置好，還有最讓我頭疼的就是暗柱的定義，有些地方沒有明確的尺寸，可大可小，完全是靠自己去定義的。雖然很繁瑣，不過自己還是一點一點地去學習，逐步去把圖紙上的構件都畫一遍。

前一段時間在負責地下室抽水的工作，在做這個工作的時候也產生了一些問題，自己也進行了一些思考。一是集水坑有點少，水泵沒地方下管；二是混凝土的面坡度沒處理好，有些水不能往集水坑流，抽水困難，只能人工用掃帚將水趕開讓其自然揮發，這樣不僅費工，而且工人也比較辛苦。為了完成領導安排的任務，自己帶着工人在下面掃水，一上班就在下面清水，到下班才上來，也跟着工人學了不少東西，感覺收穫頗多。

最近也做了一些報表，感覺做這些東西就要非常細心，也需要自己去思考，這些數據該怎麼去填，稍不注意就會出錯，記得有一次填制報表，由於是根據上個月的修改的，結果這個月做好之後也沒檢查到，打出來就發現有一個數也忘記修改了，這不僅浪費了紙張，也看到了自己的不細心，所以以後每次做好報表之後都會檢查兩三遍，也時常告誡自己做什麼事都要認真細心，要有責任心。

通過這一段時間的學習，讓我知道了做好預算員就必須熟悉圖紙及設計變更，及時掌握和了解市場情況，熟悉施工項目當地各種材料的價格，不斷地去學習新知識，多和同事交流，提高自己的業務素質和業務能力。

個人頂崗實習總結 篇27

從7月14號踏進項目的那一刻，我覺得自己真的是已經工作了，這就是我以後成長的地方，我要在這裏不斷學習，不斷進步。

剛到項目的前幾天主要是熟悉現場，由項目安全總監帶着我們去現場進行參觀學習，向我們講解現場需要注意的安全事項，通過簡單的學習使我掌握了一些現場的安全知識，為保護自己的人身安全提供了一定的保障。接下來的一段時間我們主要的工作就是做現場一樓和二樓柱子的護角，並對護角進行刷漆。剛開始還不知道柱子護角是什麼東西，不過好在項目上的生產經理xx經理給我們做了一個示範，這才明白是怎麼回事，接下來我們幾個人進行了分工，我開始負責刷漆，那時候我在想怎麼把漆刷得好看點，後來他們用模板鋸了一個平行四邊形的小模板，然後再用石筆畫出一道道線，這樣就可以按着畫的格子來刷漆了，我在想這是誰想出來的，太有才了。後來我們又調換了一下分工，在這裏我們從開始的不熟練，到最後能夠快速的完成一個護角，我覺得這與我們注重團隊合作精神是密不可分的。在自己動手的過程中，我們也學會了不少書本上學不到的知識，提到了自己的動手操作能力，也體會到了工人的辛苦，為自己以後的管理經驗的積累帶來了很大的幫助。

在這兩個多月期間，我還進行了鋼筋綁紮的實習，由於鋼筋綁紮在學校也實際操作過，所以基本綁紮還是可以的。不過學校的'那種畢竟只是一小部分，實際的鋼筋綁紮工作遠沒有我們想的那麼簡單，在學校沒有模板擋着，而且用的也不是重量這麼重的鋼筋，還沒有考慮主次樑的交接，這一個個在現場都是影響鋼筋綁紮難度的重要因素。在現場剛開始看着工人綁紮樑的時候很簡單，可等我實際操作的時候，卻發現問題很多，一個是怎麼把樑給架起來，再一個就是怎麼把四角的主筋給固定好，還有就是怎麼把箍筋套好，我在現場工人師傅的指導和幫助下逐步完成了這些工作，通過這些實習讓我對工人的認識又加深了一些，他們不僅僅從事的是體力勞動，他們也是在用自己的智慧在勞動，只有在勞動中不斷思考才能不讓自己那麼累，這提醒了我在勞動中要不斷地總結經驗，要創造性地開展工作，多動腦想辦法，改進工作方法，提高工作效率。

經過在工地這段時間的實習，我把書本上的理論與實踐相結合，虛心學習，不懂就問。讓我知道了在實習工作中肯定會有很多不懂的和不會的，那就要認真學習，從書本中得到答案，或者問問那些有着很多工作經驗的前輩。不斷提高自己的能力，使自己有更大的進步。

個人頂崗實習總結 篇28

20xx年的日曆已悄然翻過，伴隨着時代前進的步伐，回首自己半年來經歷的風雨路程，我作出如下個人工作總結：

（一）務實工作，自己加壓。

今年我在長沙分公司實習工作，作為一名建築人員，我能夠負責任的心態完成領導部署的各項任務。由於工作經驗缺乏，我平時注意自己加壓，利用好時間多看建築行業知識書籍，多向業務精的同事請教。

（二）正視不足，以期完美。

用心工作、踏實做人，一直是我的座右銘。儘管我們在工作中兢兢業業，但完美離我們總有一步之遙，經過一年來的努力，工作沒大的起色，也沒大的失誤，平庸的業績使我更清醒地看到了自身存在的問題：

一是業務知識水平有待提高。

二是工作情緒波動大，有些懶散。

（三）工作體會

今年是我在xx公司工作的第一個年頭，在基層工作的這一年，我感受頗深：只有學才知道我剛來的時候我們的姜工讓我計算工程量，對於我來説是第一次，我感覺有點緊張也有點驚喜。通過我不斷的請教終於完成了我第一份答卷，此後在四號樓主體施工過程中我分別計算了混凝土工程量，模板工程量，輕質隔牆，內牆抹灰以及外牆貼磚的工程量等。通過計算這些工程量大大提高我對圖紙的閲讀能力，也提高我的計算能力。

不經歷風雨，怎麼見彩虹。鍛造自己是每個人必經的路，通過反思問題，我深刻意識到一個人最難戰勝的其實就是自己，我們的.行動有時就在閃念之間，向左向右就在於心態，選擇積極上進還是選擇散漫停滯都在於自己。選擇前者，必將朝氣蓬勃、意氣風發；選擇後者，勢必死氣沉沉、意志薄弱。工作中缺乏熱情，就會喪失鬥志，人就沒有動力前進，甚至與機遇擦肩而過，因為機遇只會留給有準備的人。

（四）工作打算

總結過去是為了更好地面對未來。對今後的工作，我給自己提出如下打算：

一是想從事預算，因為我對預算很感興趣，也相信公司給我一次機會，如果給我機會我一定會盡心盡責的完成每一項任務。

二是自己解壓，調整心態，創新求變。心態決定工作的好壞，所以在工作中要不斷自己調適，把控積極樂觀情緒的方向，時刻以飽滿的熱情迎接每天的工作和挑戰。只有不斷在思維上求創新，工作才能出亮點。

歲月無聲，步履永恆。我邁過一道道坎走向明天，只要認認真真踏踏實實的工作，我想我的明天定將更美好。

個人頂崗實習總結 篇29

一個星期的認識實習結束了，雖然只是一個認識實習，但我在這一個星期的實習當中學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，受益匪淺。

實習時，我深刻的體會到了自己所學知識的不足與缺陷。比如帶隊老師講述樑與樑作用不同，受力的情況就不同，開始我就沒有非常弄懂。認識到自己將來需提高的地方，瞭解到一項單位工程所設計的東西很多、很多，也很複雜，我將要學習的東西還有很多，我也知道在實際的.工程施工中必須以嚴謹的工作態度，仔細詳盡得施工計劃，精細精心的管理才能做好一個工程。在確保質量的同時，也要保證施工安全，這樣才能做到盈利，我十分珍惜這次的實習機會，通過對這實習，我覺得自己提高了不少，也學到了不少知識。為我在以後的工作奠定了基礎。

去了工地實習以後，你會感覺到給你講述的項目經理，他們是什麼都懂，而我們在大學學習了兩年，感覺沒有學到具體的專業知識，與實際關聯的比較少，我在想即使我們大學畢業了，有個大學文憑，但是出去找工作你對專業什麼也不瞭解，那麼公司還會要你嗎?所以在大學期間不要頹廢了，好好學習自己的專業課，把自己的知識紮實，以後我們還會找不到工作嗎?

通過這次實習也讓我意識到光靠學習理論知識是遠遠不夠的，還要去了解接觸一些施工現場的問題，學習解決一些突發事件和分析問題的能力，因此，以後不能總用在文學，也要看一些與專業有關的書籍，遇到不懂得，要上前去請教別人，也許在別人看來，會是十分簡單的問題。總之，理論和實踐結合起來爭取早些成為一個合格的工程技術人員。 實習是我步入社會前的第一課，教會我怎麼待人接物，如何處理各種事情。雖然在短短的一個星期裏看到的只能是工作的一個側面，學習的只能是一些初步的方法，但這些對於我是非常重要的。這次實習告訴我，在社會這個大學堂裏我還是一個國小生，還有很長的路要走。要抱着謙虛謹慎的態度，無論大小認真踏實的完成每一件事，走好每一步。

實習是每一個大學畢業生必須擁有的一段經歷，它使我們在實踐中瞭解社會，讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，也打開了視野，長了見識，為我們以後進一步走向社會打下堅實的基礎，實習時把我們學到的理論知識應用在實踐中的一次嘗試。我想，作為一名即將步入社會的大學生，我們要加強自身能力的提升。同時對自己以後的人生應該有所計劃，踏踏實實的一步一個腳印的去實現自己 的人生目標。

個人頂崗實習總結 篇30

首先我説實習對我來説是一個熟悉又陌生的詞，因為我做學生十幾年了，經歷了很多實習，但這次又是那麼的不同。它就像一塊試金石，檢驗我能否把理論知識運用到實踐中。關係到我以後能否在這個充滿挑戰的社會中成功立足，也是建立信心的關鍵，所以我對他的投入也是100%！

只有在實踐中，一個人的知識和能力才能發揮作用，才能得到豐富、完善和發展。大學生要成長，就要勤於實踐，理論知識與實踐相結合，在實踐中不斷學習，不斷總結，在實踐中提高創新，提高綜合素質和能力，這是知識、能力、智慧等因素的結合，為自己的職業成功打下良好的基礎。

經過半年的實習，我終於知道，我不能只在父母的温室裏成長，而應該在社會實踐中真正成熟和完善。

通過這次實踐，我對一般工業與民用建築工程的施工技術知識有了更深入的瞭解，培養了分析和解決施工技術問題的能力；讓我學會理論聯繫實際，驗證、鞏固和深化建築工程的理論知識，拓展視野；獲得了施工項目管理和施工圖預算的實踐知識，為以後專業課的學習奠定了感性基礎；在工程技術人員的領導下，通過參加實際工作和勞動，學習了他們的優秀品質，促進了他們德、智、體的.全面發展。因為是全天候的現場實習，全面考驗我的各方面能力：學習、生活、心理、身體、思想等等。

剛開始工作的時候什麼都不懂，但是求知慾很強，和在學校讀書明顯不一樣。學校學習很大一部分是老師在課堂上灌輸的知識。老師説什麼，我們怎麼聽，都很死板；但是在工作中，如果有什麼不明白的地方，我會馬上諮詢同事，也就是馬上學習，這讓我從傳統的被動教學變成了主動學習；脱離死記硬背的模式，轉而通過實踐學習，提高理解、創新和推理的能力。使工作、學習和生活更加系統化，思維方式更加成熟。

這次校園模擬實習讓我受益匪淺。一開始我不明白組織這次實習的目的和意圖，覺得是浪費時間。但是，從接觸沙盤遊戲的那一天起，我也開始投身其中。逐漸瞭解了企業的相關運營，對即將畢業步入社會的應屆畢業生大有裨益。它讓我們可以測試和鞏固自己的專業知識，也可以聯繫其他專業的學生，瞭解他們專業對應的崗位。同時也提高了我們的綜合素質和能力，尤其是與人溝通的能力，讓我們更加成熟和負責。循序漸進——學習專業技能作為一名即將畢業的大學生，我非常清楚，高人一等是我們的通病。所以我更願意從最基礎的東西開始學習，比如打信息，接電話。

個人頂崗實習總結 篇31

20xx年7月12日，建築工程測量實習終於開始了，老師首先講了一下這次測量實習的相關事宜，我們領好相關的測量儀器後，來到13棟公寓後面的一個空闊的空地上，進行我們實習的第一個內容，數字化放樣。這次實習是按小組進行的，我們小組找到自己實習所在位置後，組長進行任務分配，測量便開始了。

首先我對全站儀進行光學對中整平，其他組內成員都有相應的任務。在設置好全站儀的.相關參數後，放樣就開始了。我根據全站儀的屏幕顯示指揮拿稜鏡的同學，直至稜鏡所放位置剛好或者差距範圍在3mm內時，告知另一個同學紀錄該點並做好標記。在放完2個點後，交換相應工作，由我操作稜鏡，繼續進行放樣。這樣一直從 1號點放至23號點，還有6個軸線點，放樣完成後，進行採樣，待採樣完成後，野外測量就算完成了。用時一天，整個測量工作，每個環節我都有參與。組內任務分配也比較平均，可以使組員在整個測量工作的各個環節都能夠參與。

20xx年7月14日，我們小組帶着水準儀進行第二個測量任務，水準測量。此次測量的是一個閉合水準路線，我們小組保持了放樣實習時的默契，用一天就測完了，我同樣每個環節都有參與，立尺，觀測，計數都有做過。但是回去後發現了很多錯誤，由於測量沒有考慮到視距差。因此我們於20xx年12月22號下午和23號上午進行了重測，經過2次測量，任務總算完成。測量工作雖然累，但累並快樂着。

通過這次測量實習，我學到了很多，也正是實習讓學習變得更有趣味性。實踐是檢驗真理的唯一標準，通過課本理論的學習是遠遠不夠的，還得加上實際的操作運行。這次的實習讓我深刻明白了理論聯繫實際的重要性，通過實習，我熟練了水準儀，全站儀的使用方法，增強了自己的動手動腦能力，也通過在測量中遇到的問題，得到了解決問題的方法。實習使理論和實際聯繫在了一起，我也通過實習知道要很好地進行測量，首先要掌握基本的理論知識，還要有不怕苦不怕累的精神，當然還要有團隊精神，光靠一個人的力量是不足以完成任務的，得與他人合作，共同完成任務。並且通過小組的團結，能使實習任務快速高效地完成。做事時還要有耐心，也要儘量配合其他人的工作，切勿以自己為中心。還有就是遇到問題要及時解決，這樣才能進行下一步的學習，如果問題得不到解決，很有可能就會卡死在一個問題上。通過實踐，得出經驗，這是我最大的收穫。

個人頂崗實習總結 篇32

20xx年7月12日，建築工程測量實習終於開始了，老師首先講了一下這次測量實習的相關事宜，我們領好相關的測量儀器後，來到13棟公寓後面的一個空闊的空地上，進行我們實習的第一個內容——數字化放樣。這次實習是按小組進行的，我們小組找到自己實習所在位置後，組長進行任務分配，測量便開始了。

我首先對全站儀進行光學對中整平，其他組內成員都有相應的任務。設置好全站儀的相關參數後，放樣就開始了。我根據全站儀的屏幕顯示指揮拿稜鏡的同學，直至稜鏡所放位置剛好或者差距範圍在3mm內時，告知另一個同學紀錄該點並做好標記。放完2個點後，交換相應工作，由我操作稜鏡，繼續進行放樣。就這樣一直從 1號點放至23號點，還有6個軸線點，放樣完成後，進行採樣，待採樣完成後，野外測量就算完成了。用時一天，整個測量工作，每個環節我都有參與。組內任務分配也比較平均，可以使組員在整個測量工作的各個環節都能夠參與。

20xx年7月14日，我們小組帶着水準儀進行第二個測量任務，水準測量。此次測量的是一個閉合水準路線，我們小組保持了放樣實習時的默契，用一天就測完了，我同樣每個環節都有參與，立尺，觀測，計數都有做過。但是回去後發現了很多錯誤，由於測量沒有考慮到視距差。因此我們於20xx年12月22號下午和23號上午進行了重測，經過2次測量，任務總算完成。測量工作雖然累，但累並快樂着。

這次測量實習，我學到了很多，也正是實習讓學習變得更有趣味性。實踐是檢驗真理的唯一標準，通過課本理論的.學習是遠遠不夠的，還得加上實際的操作運行。實習讓我深刻明白了理論聯繫實際的重要性，通過實習，我熟練了水準儀，全站儀的使用方法，增強了自己的動手動腦能力，也通過在測量中遇到的問題，得到了解決問題的方法。實習使理論和實際聯繫在了一起，我也通過實習知道要很好地進行測量，首先要掌握基本的理論知識，還要有不怕苦不怕累的精神，當然還要有團隊精神，光靠一個人的力量是不足以完成任務的，得與他人合作，共同完成任務。並且通過小組的團結，能使實習任務快速高效地完成。做事時還要有耐心，也要儘量配合其他人的工作，切勿以自己為中心。還有就是遇到問題要及時解決，這樣才能進行下一步的學習，如果問題得不到解決，很有可能就會卡死在一個問題上。

通過實踐，得出經驗，這是我最大的收穫。