優秀實習總結12篇

總結在一個時期、一個年度、一個階段對學習和工作生活等情況加以回顧和分析的一種書面材料，它可以明確下一步的工作方向，少走彎路，少犯錯誤，提高工作效益，快快來寫一份總結吧。那麼你真的懂得怎麼寫總結嗎？下面是小編精心整理的優秀實習總結，希望能夠幫助到大家。

優秀實習總結 篇1

一、實習目的

為了更好鞏固提高學生在學校所學的相關知識，培養學生的基本工作技能，我們在大三下學期進行了為期四個月的實習。我們從實際生產中獲得知識和技能，培養勞動觀念和務實作風，最重要的是通過實習鍛鍊己的能力，學到在課堂中學不到的東西，以及將理論聯繫實際，鞏固在學校中所學的知識，提高理實際問題的能力，瞭解一些關於服務實操的主要內容，這些對於我們在今後的工作和學習生活中都有及其重要的作用，也讓己在畢業後能夠較快適應社會，理好人際關係與社會順利接軌做好準備。

二、實習時間

三、實習地點

我們實習的單位是__國際酒店。它位於__開發區，由__集團投資興建的一家大規模的四酒店，由__集團旗下專業公司__酒店管理有限公司全權經營管理。酒店佔地6萬平方米，含有中餐、西餐、客房、娛樂、國際會議中心及8萬平方米的生態園等設施。

__國際酒店力爭打造成具有世界水平的、配套設施最齊全和最現代化的四知名旅遊酒店。酒店管理服務理念推崇現代專業管理和尊崇人性化服務，倡導以客為本和服務貼心。主打健康、綠色、時尚、温馨概念，限度滿足多層次客户需求。酒店實行部門經理負責制，由經理統籌安排，各分部主管管理本部門事務，與其它部門密切配合，合作完成工作。

四、實習內容

作為一名剛剛走校園的實習生，我深知己要學習的東西有很多很多，面對即將踏入的工作崗位，又有着太多的陌生和神祕，在這種矛盾的心理的促使下，我滿懷着信息和期待去迎接它。剛到酒店的時候感覺什麼事都新鮮，畢竟離開學校步入社會是第一次每個人多挺激動的，多有一股兒使不完的勁，都把酒店看成是施展己才華的舞台，想把己的理論知識和己的想法付諸實踐中，那時負責人對我説：“在客房做服務員是體力活，為何不選擇餐飲呢”我是這樣回答的：“餐飲服務員我曾在暑假時有嘗試過，我想嘗試沒做過的事，是因為好奇，也是因為感興趣。”但是理想和現實畢竟是有差別的，當我們正式走上工作崗位之後，發現很多事情並不是我們想像中的那樣簡單，漸漸的我們的激情熄滅了。

我在酒店客房部實習，在上崗之前是要經過培訓的，而培訓的主要內容就是怎樣鋪一張牀。教我們鋪牀的就是我們的主管，鋪牀時每一步都有要求，而整個鋪牀的過程包括：甩單、套被子並鋪平、三線合一和套枕套都必須在3分鐘內完成。首先是甩單就很困難，一般要求是一次完成，並且保證傳單的中線要和整張牀的中線重合。然後是給牀單包角，即把牀單整齊的包進上下兩個牀墊之中，這裏要的是不能讓牀單和牀墊之間有空隙，否則牀單將不能保持平整。接下來開始套被子，這個也很講究，也很有技巧性，即只要把被子和被套的角相對應，然後用力甩幾下就行，其他可以細節整理，應主要的是被子的中線要和牀、被單的中線重合，這就是鋪牀過程中的“三線合一”。做完了這些，最後一步是把枕頭放進枕套裏，要保持飽滿的一面朝向牀尾，而且枕套的開口的方向朝向窗户，在酒店行業中，這是很有根據的，曾經就看過一個案例説，一個女客人誤把項鍊放進枕套裏了，這就是因為枕套開口的方向不符合規定。培訓記得都記得很清楚了，怎麼鋪牀也學會了，主管就讓我們獨幹活了，可是當我正式去客房部工作時才發現客房部服務員的工作還不僅僅是鋪牀那麼簡單。客房服務員的首要任務是清理客房，清理客房也是有一定規範可尋的。實習期間瞭解到，服務員進房間首先要敲門，進門之後第一步是打開窗户，然後收拾垃圾，倒掉，接下來就是開始整理牀，要撤下已經被客人用過的被子、牀單和枕套等，按照鋪牀程序一一換上，這一切結束後，開始打掃衞生，要注意的是這裏濕布一般擦木製傢俱，乾布則擦金屬和玻璃制的傢俱，每一個小地方都不能放過，整體上擦拭次序呈環形，整個過程中還要把各種傢俱器皿歸回原位，還有檢查房間裏消耗了多少日用品，很細節的事情，如電話應擺放在牀頭櫃之間，放在便條紙上的筆頭如何朝向，擦鏡子時應注意斜着看幾眼，來檢查鏡子是否乾淨等等。

房間裏都打掃完之後，最難的就是收拾衞生間了，這也是我最不願意乾的，衞生間的玻璃上都不能有水印，五金上也一樣，更難的是地上不能有頭髮絲，這一切都結束後，要把衞生間的東西補齊，擦拭時，不能放過任何細節的地方。在整個清理過程中都要認真對待，打掃過之後，要用吸塵器清理地毯，這裏還要讓吸塵器的吸口順着地毯的紋理移動，這樣就既不會損壞地毯又能打掃乾淨地毯。最後一步就是把房間消耗掉的物品補上，如果有丟失的物品，則要記錄，並上報主管，實習期間就發生了一件客人弄丟了一塊小方巾的事情，由於客人還沒走，當客人回來時，由服務員向客人説明情況，最終是要客人賠償的。在客房服務員工作時，我還了解到每個員工都要有安全意識，服務員要知道，一般的消防意識，額外地服務員還應對本酒店和本市比較瞭解，這樣會為客人提供更多意想不到的服務，讓客人滿意。我在客房部這段實習中可以明白，客房部服務員的工作量是很大的，而另外的客房部的領班、主管和經理都是從基層服務員幹起，一步一步走上來的，對基層的工作很瞭解，也很熟練，主管就曾親給我做鋪牀示範，動作麻利，而且每當酒店接待重要的客人時，通常是主管甚至經理親整理、打掃房間，絲毫不疏忽，從這裏看，實踐和細節是貫穿酒店每個員工很重要的東西，在領導們的指導下，逐漸成長的我十分感激領導們在我身上所做的付。

在工作中，雖然我只是一名普通的服務員的角色，但我的工作也絕不僅僅是對客服務那麼簡單，其中也有一系列的複雜程序，在這四個月的工作中，我發現要能如的做好一項工作，無論是繁重還是清閒，都要用積極地態度去完成我們的每一份工作，而不是因為工作量比例的大小去抱怨。因為抱怨是沒有用的，我們要做的是不要把事情想的太糟糕，而是保持好的心態面對每一天。因為快樂的心態會使我們不覺得工作的疲憊與乏味，但仍是避免不了抱怨，每天一下班回到宿舍就累得趴在牀上呼呼大睡，連澡都不願去洗。

實習讓我們對社會有了新的概念，當我走在天津的街頭，穿梭於這芸芸眾生之中，我覺得己真的如滄海一粟，小的不能再小了。這個社會是如此的複雜，有時候會讓人感覺到身心疲憊，在酒店實習的後來一段時間裏，我變得沉默寡言了。因為我發現面對這樣的大千世界我的想法和觀點是如此的幼稚，我的胸襟還不夠寬廣，我只能靜靜地去觀察，去感受，去磨練。我沒有和家裏人説，己實習具體是做什麼，我怕他們知道後會傷心，做的時間長了，我的思想也放開了，我只把實習才當做是體味社會和人生了。從社會的最底層做起，在進行實踐的同時，感受社會上的人情事理，積累社會經驗和世之道，瞭解人際關係的複雜，也許這才是實習生活中最重要的。實習的生活就像是一個放大鏡，不僅讓我看到優秀的一面，更重要的是將你在各方面的缺點與不足，毫無保留的放大來，古語有云：聞過則喜。這也是一個人進步的前提。

我們從新人走過來，在“求”的路上，遇到了各種不盡人意的事情，輕則被批，重則被罵，有時候被説得摸不着頭腦，施主們會用各種語氣方式來施捨你，會讓你產生一種排斥感，不

情願接受新人們都會經歷這種心理時期，在每次被“施捨”後，無論你承認與否，你確實進步了。當有人批評你時，你肯定會覺得他們太過分了，甚至是無理，有什麼事情不能好好説呢，所有這些都是己的想當然罷了現實不是想當然，每一個新手都會經歷這些，過去的成功與失敗都已成為過去式。我們都不應以它們來炫耀或為此而悲傷，而應調整好己的心態來迎接未來的挑戰，人生中有許多要學的知識，我們現在學到的'還遠遠不足，那麼就更應準備好下一階段的學習，有目標的發，努力的付就會有收穫。撒下了種子我們還要有勤勞的栽培與耕耘，那樣我們才能有大豐收。

五、實習收穫

通過四個月的頂崗實習，有了一些收穫。主要有：

1、工作獨立理能力提高：通過這次實習，我深切的瞭解到，必須學會己有能力的事情己做這個道理。只有培養身的獨立能力，才能在工作上得到進步。在工作上，有問題、有不懂得應大膽請教同事，而不是不懂裝懂。獨立工作積累經驗，最後得到的才是最適合己的東西。

2、突發事件應變能力提高：在客房部工作，每天都必須做好作戰的準備，因為作為一名服務員，每天面對不同的客人、不同的事件，入住的客人中，不免會有些不大禮貌的客人，甚至會口惡言的，面對這樣的情況，要如何安撫客人的情緒，同時也要保護酒店的利益，與身的安全，對於我來説又是另外一個考驗。

在社會實踐中得到了鍛鍊，對這次的實習認識也有了新的昇華，我體會到：

1、實習是一個接觸社會的過程：通過這次實習，我比較全面的瞭解了酒店的組織架構和經營業務，接觸了行行色色的客人，同時還結識了很多很好的同事和朋友，他們讓我更深刻的瞭解了社會，他們拓寬了我的視野，也教會了我如何去適應社會、融入社會。

2、實習期與酒店的關係：作為酒店的一員，穿上了制服就要維護酒店的權益，要把己和酒店緊密的聯繫起來，要另己的一言一行都代表酒店的利益，時刻為酒店做宣傳，我們是微笑之城的使者，一切為了賓客，為了賓客的一切，為了一切的賓客。

感謝學校的領導和老師們為我們安排這次實習，為我們的社會實踐和未來的工作指明瞭道路和方向。感謝奧藍際德國際酒店給了我這次實習的機會，使我提高了實踐能力和社會經驗，感謝和我在奧藍際德國際酒店一起實習的其他同學，我們在這幾個月裏互相照顧、互相幫助，讓我覺得很温暖，還要感謝我的爸爸媽媽嗎，實習期間有很多次都不想堅持了，是我爸媽的幫助和鼓勵，讓我有了更大的動力去奮鬥，讓我覺得我一定要更加努力，一定要做成績，讓他們為我而驕傲。

優秀實習總結 篇2

時光流逝，轉眼間我的暑期即將結束，而為期一個月的大台農生活也要畫上句點了。回首在大台農走過的這一個月，很榮幸能融入到品控部這個小家，我也在大家的身上學到很多在課堂上學不到的知識。首先，我要感謝大台農給了我這次機會，讓我感受到很多。一個月以來我心中最大的感受便是：一個人在社會上的價值不是由表面上的汗水來決定的，而是取決於這個人是否具有別人不具備的能力，是否能做別人不輕易做到的事。我認為：在這個社會上要很好地立足，經歷的事就該比別人多，而且貴在思考總結，很多事情，要經歷過，領悟才更深刻。我，作為一名年輕的大學生，需要學習的東西還很多很多，需要經歷的事情也很多很多。

在大台農的這一個月，有幾件事情我的感受是很深的。

一、文憑真的很重要，而文憑也的確有它的內涵。有高的學歷不一定能力強，但是沒有高的學歷，起點就比別人低一大節，而且，發展前景也不如高學歷的人樂觀。過去，我覺得在課堂上學的知識，真正工作以後也不會用到多少，所以學習也似乎不那麼重要。而這一個觀念就在化驗室來了一個研究生後改變了。研究生的待遇比大專高很多的這個事實，我親眼看到了。當時，我疑惑，一樣的.工作，為什麼待遇會相差那麼多，難道一張紙真的那麼貴嗎？觀察了幾天，我發現，研究生這樣的待遇實至名歸。不是説她做得有多好多好，而是分析問題，看問題會比較深入，思想深度不同。我想公司招她回來不僅僅是做一位化驗員那麼簡單。她有很大的潛力，在化驗室只是公司培養她的一個步驟。一位大專生在化驗室也許他一直都只是化驗員，然而一位研究生，他會被培養成公司的頂樑柱之一。就是這個普普通通眾所周知非常正常的現象，讓我從爸爸媽媽想盡辦法勸我考研我都不答應，到自己主動和爸爸媽媽説我要考研。這也算是一個最直接的收穫了吧。

二、要想成功，想比別人優秀，就要具備別人不具備的能力，做別人不輕易做到的事情。幾次和同事在飯桌上閒聊，聊到待遇問題。我瞭解到，品控部的待遇與採購部的差距。當我剛瞭解到這個現象時，我有點驚訝。品控員每天都要跑好多次，爬到高温到50多度的車廂去取樣，質檢每天在悶熱而且很大灰塵的車間站一整天，他們的工作量不是更多嗎？他們不是更辛苦嗎？後來，經過思考後，品控部的工作，很多人都能很快學會，並且要做好並不難。但是不是每一個人都能做一個好的採購員。採購員需要考慮許多方面，採購員需要具備較強的溝通能力，談判能力，還有心理分析能力。這些能力都是需要平時的積累和親身的體會，並且善於感悟生活。採購的工作不是按方抓藥，他們更需要自己的獨立思考。所以，我會堅持繼續出去實習，到處去闖一下。畢業後，是成為抓藥人還是寫方人，與這些實習密切相關。這一個月沒白過了。

三、領導之所以能成為領導，是因為他們能考慮到公司長遠的利益，是因為他們懂得公司的利益決定着個人的利益，這就是做大事的人。舉個例子，一代梟雄曹操與如菊花般高尚隱士君子陶淵明，我更欣賞曹操。只要不違背自己的原則，只要不是做什麼傷天害理的事情，在這個現實的社會裏，懂得用計也是一種成功，最起碼，實現了自我價值。我欣賞懂得為大局着想的領導。他們懂得在工作上，什麼時候該嚴，什麼時候該圓滑，什麼人可以不怕得罪，什麼人應該打好關係。“吃小虧賺大便宜”是我該從他們身上學習的。

四、這個社會什麼樣的人都有，誰也沒有必要去評價誰的為人處事的方式。下班後，經常會和幾個同事在飯桌上閒聊。有的同事是與世無爭、直腸子的人，有的同事是默默地努力奮鬥的人，有的同事是處世圓滑的人，有的同事是隻求問心無愧的人。在大台農就是一個社會的映照。無論是哪種人，都有存在的價值，只要他們覺得自己這樣做是值得的，那他們的人生就充實了。與世無爭的人也不需要去評價八面玲瓏的人的行為怎樣不好，自己的評價僅代表個人的看法。在這個萬千世界裏，接受這個社會上存在各種各樣的人比以一種救世主的姿態看這個社會要開心、坦然很多。

通過這一個月的實習，我很慶幸學到了很多東西，特別是在做人方面。可是，我知道這遠遠還不夠。或許一兩年之後，再看回這篇總結，會發現其實自己現在的看法還是很幼稚，不夠成熟的。但是人就是要在這樣一次一次地否定過去中成熟。在工作積極認真方面，我還做得不夠。也許是因為這次實習沒很好地定位自己，僅僅把自己當做是一位實習生，而不是一名正式員工，導致工作的責任心不夠強，工作效率不高。經過這一個月後，現在的我，儘管是成長了一點，可是這還不夠，以後的路還很長，還有許多這樣的挑戰等着我去面對。

最後，我要再次感謝大台農給了我這個鍛鍊的機會，感謝這裏的所有同事教會了我那麼多。在這個陌生的地方，正是因為有同事們的關心、照顧和包容，我才會感到如家般温暖。正是有了領導們的教育，我才會收穫那麼大。

優秀實習總結 篇3

教育實習是師範院校教育教學工作的重要組成部分，是加強教育教學實踐性，培養合格師資的一個必不可少的重要環節，是學生理論聯繫實際，提高綜合素質，成為合格人民教師的基礎。對於我們促進了解中學教育，鞏固專業教育思想，培養教育教學工作的實踐能力和創新精神具有重要作用。我們衡陽市外國語學校實習小組從10月11日到11月21日進行了近兩個月的教育和教學實習，現將個人實習情況總結如下：

一、實習班主任工作

1、日常工作

（1）每天7：40去教室督促早讀，培養學生養成大聲朗讀的好習慣。

（2）每天與班主任交流討論班級管理工作及當天班級工作安排。

（3）每天下午自習課教室監督併為學生答疑解惑。

（4）定期開班幹部會議。瞭解學生學習、生活等方面情況。體會：實習班主任工作瑣碎，在班級管理中培養一隻優秀的班幹隊伍很重要。還要與原班主任多方面交流，才能做好班級管理工作。

2、組織活動

（1）班會情況：

1、第三週開展《國中學習方法交流會》為主題的班會。這次班會課是我來主持，為初2學生適應學習而開的。本次活動邀請了我實習小組成員陳振湘、李翠連及鄧娜與學生交流處中學習經驗方法和建議，使學生在學習過程中能擺正心態，勇往直前。

體會：對於初2學生，在心理上都很難適應角色的轉換。這個時候只有班主任能夠給以適當的教育與引導，才能使學生生養成良好的學習習慣。

2、實習第5周開展《永不言棄，衝向期中》主題班會。本次班會主要是以鼓勵學生認真複習期會考試為主，因為有些學生在前階段的學習情況不是很理想，對自己失去信心，沒有心思複習。我以個人經歷及著名人物的故事，鼓勵學生重新樹立信心，從現在開始珍惜每分每秒來複習。

體會：考試之前的鼓勵是非常有必要的。在班裏形成良好的學習氛圍。讓學生重視每一次考試，全力以赴。這樣才能更好地發揮每一次考試所起的作用。

3、班幹部培養

實習第二週先組織班裏科代表開會。瞭解班裏同學各科目的學習進展情況。另外一個是強調科代表的職責。包括以下幾方面：

①收發作業

②做老師與同學之間的橋樑

③起帶頭作用，營造一個好的學習氛圍。

這一次會議取到了較好的結果。很多科代表都變得比較積極，主動和老師交流班裏同學的學習情況及解決方法。

體會：學生會議以班裏的某些現象談起，引起班幹部的注意與反思。師生共同討論解決的方法。

二、給學生上課

（1）開始的第一週和第二週主要都是見習聽課。第一週我自習聽了指導老師的課，並做好聽課記錄，記下指導老師上課的特色。並與老師討論教學方法及個人想法。另外，在後期也經常去聽隊員的講課，大家互相學習，互提意見。

體會：俗話説，台上一分鐘，太小十年功。別看老師上課在講台上講得如此從容，但上課前是做了長時間準備了，這在我們後期上台講課深有體會。另外，每個指導教師都有自己教學方面的有點，虛心學習才能有所提高。指導老師按照課程標準，時時體現出學生為主體，教師為引導者的教育思想。注意營造一個良好的課堂氣氛。從開始的導入到每個知識點的傳授，都不得偷懶，要儘量想一些好的講授方法來吸引學生，讓學生緊緊跟着自己的思路走。

（2）全力以赴第一次課

實習第二週週五是自己的第一節新課。為了使自己的第一次課能夠上到最好，我用了近一星期的時間認真準備，經常試講。在上講台之前，指導老師為我提出了很多寶貴的建議。開始上課的時候，第一次面對那麼多的學生，開始是有點緊張，但後來就自然多了。指導老師給予了很好的'評價，但也指出了許多不足之處，如學生的主體地位沒有體現出來等。

體會：好的開始是成功的一半。只有通過認真的準備才能出上好一節課。

（3）教學的深刻感悟

①台前三分鐘，台下十年功。

首先，要吃透教參，參考相關習題書，看哪些知識點是學生必須掌握的，哪些是考試常考內容。把教學三維目標中所涉及的知識點羅列出來，以防講課的時候講漏。

其次，設計好講課的思路。只有自己的講課思路清晰之後，才能進一步考慮要用什麼樣的方法去講解知識點。

作為一個老師一定要對自己的學生負責任，課堂上的45分鐘是非常寶貴的，所以課前要精心準備，還要考慮到學生在課堂上的反應，並想好相應的對策。

三成績與不足

近兩個月的教育教學和班級管理實習，嚴格按照《衡陽師範大學實習生管理條例》和教育實習大綱的要求，並嚴格執行衡陽市外國語學學校相關的教學制度，認真聽取指導老師的建議，我的教學方法有了明顯的改進，教學經驗有了明顯的提高，也獲得了很多從書本上無法學到的東西，邁出了走向工作崗位的第一步。

這次教育實習給我的收穫很大。我們初步掌握了從事教育教學工作的基本技能，學會了對學生進行思想教育的方法和手段，也深深體會了做一名光榮的人民教師尤其是從事中學教育的一線教師的艱辛和不易，深感肩上的責任重大，對教師這一神聖的職業有了更深刻的理解和認識，體驗到了教師的苦樂酸甜，為我們以後的教師之路打下了堅實的基礎。

同時，我們仍從在一些問題和不足。如課前準備不足，教材內容的熟練程度不夠，理解不夠透徹，教學效果不是很理想；也存在專業知識功底不夠紮實，教學技巧運用不夠熟練等問題，需要進一步改進。

優秀實習總結 篇4

大學生涯就在這最後的畢業實習總結劃上圓滿的句號，我曾經以為時間是一個不快不慢的東西，但現在我感到時間過的多麼的飛快，兩年了，感覺就在一眨眼之間結束了我的大學生涯，畢業實習是一個最重要的一個過程，最能把理論知識運用到實踐中的過程就屬畢業實習了，這也是我們從一個學生走向社會的一個轉折，另一個生命歷程的開始。

作為一個剛踏入社會的年輕人來説，什麼也不懂，沒有任何社會經驗。但是通過這次的畢業實習學到了很多，這對我今後踏入新的崗位是非常有益的。除此之外，我還學會了如何更好地與別人溝通，如何更好地去陳述自己的觀點，如何説服別人認同自己的觀點。相信這些寶貴的經驗會成為我今後成功的最重要的基石。實習是每一個大學畢業生必須擁有的一段過程，它使我們在實踐中瞭解社會，讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，也打開了視野，增長了見識，為我們以後更好地服務社會打下了堅實的基礎。這段實習生活，對我而言有着十分重要的意義。它不僅使我在理論上對會計行業有了全新的認識，而且在實踐能力上也得到了提高，真正地做到了學以致用。在次理論與實踐相結合的過程中，在前輩們悉心指導下，我不但對會計行業有了全新的認識，從無數次的失敗中吸取了寶貴的經驗教訓，而且隨着時間的推移，自己的意志也得到了磨練，恐懼心理也逐漸的消失了。

在畢業實習的這段過程中，我被安排做一名出納人員，主要管理公司的財務狀況，我的工作主要有：

1. 辦理銀行存款轉賬和現金的保管。

2. 負責支票、發票、收據的管理。

3. 登記銀行日記賬和現金日記賬，並及時與銀行對賬。

出納工作細則包括：工作事項及審核等程序，失誤防範及糾正程序和現金收付：

1. 現金收付的，要當面點清金額。

2. 現金多付或少付金額，由負責人負責。

3. 每日做好日常的現金日記賬及盤存工作，做到賬實相符，防止現金盈虧，下班後現金與等價物交還總經理處。

4. 一般不辦理大面額現金的支付業務，支付用轉賬手續，特殊情況需審批。

5. 員工外出借款無論金額大小，都需總經理簽字，批准並用借支單借款，若無批准借款，引起糾紛，由責任人自負。

我覺得能夠在這次的畢業實習中學到了很多的東西，以往不注意的細節，在這中必須讓自己去注意的。也是我在大學所學到知識的一個體現，我深深知道，每的學習實踐環節都是那麼的來之不易，都是通過領導的深思熟慮後，才給我們定下目標，然後讓我們在知識的海洋裏翱翔，讓我們隨着年齡的增長不斷的擴充自己的知識領域，也逐漸成熟，逐漸長大，領導同時也教導我們逐漸成為一個能夠為身邊的人，為家庭，為國家做出點點貢獻的人，教導我們學會感恩。所以，我在這次的畢業實習中，認真對待每一個過程，希望自己的認真，自己最後的畢業實習的成果能夠回報老師這麼多年來的教導，這麼多年的奉獻。

通過這段時間的實習，我從無知到認知到深入瞭解了單位和社會，從開始的磕磕碰碰到後來的工作起來還算順利。在整個實習過程中，我每天都有很多的新的體會，想説的很多，我總結下來主要有以下幾點：

1. 多聽，多看，多想，多做，少説

我們到實習單位工作以後，要知道自己能否勝任這份工作，關鍵是看你自己對待工作的態度。態度對了，即使自己以前沒學過的知識也可以在工作中逐漸的掌握。態度不好，就算自己有知識基礎也不會把工作做好，我剛到這個崗位工作，根本不清楚該做些什麼，並且這和我在學校讀的專業沒有必要的聯繫，剛開始去我覺得很頭痛，可經過工作過程中多看別人怎麼做，多聽別人怎麼説，多想自己應該怎麼做，然後自己親自動手去多做，終於住短短几天裏對工作有了一個較系統的認識，慢慢的自己也可以完成相關的工作了，光用嘴巴去説是不行的，所以，我們今後不管幹什麼都要端正自己的態度，這樣才能把事情做好。

2. 少埋怨

在條件艱苦的地方，也許有的人會覺得這裏不好那裏不好，同事也不好相處工作也不如願，經常埋怨，這樣只會影響自己的工作情緒，不但做不好工作，還增加了自己的壓力，所以，我們應該少埋怨，要看到好的一面，對存在的問題應該想辦法去解決而不是去埋怨，這樣才能保持工作的激情。

3.與他人和睦相處，加強和同事以及他人之間的溝通

學校裏成績不錯的學生變成了未知領域裏從頭開始的實習生，而熟悉的校園也變成了陌生的企業單位，身邊接觸的人同樣改變了角色;老師變成了領導，同學變成了同事，相處之道完全不同。在這樣的轉變中，對於溝通的認知顯得明顯蒼白。於是第覺得自己並沒有本以為的那麼善於溝通。當然，適應新的環境是需要過程的，所以我相信時間和實踐會讓我很快完成這種角色的轉變，真正融入到工作單位這個與學校全然不同的社會大環境中。

4.虛心學習

在這次實習過程中，我們碰到很多問題，有的是我們懂得，也有很多是我們不懂的，不懂的東西我們要虛心向同事或領導請教，當別人教我們知識的時候，我們也應該虛心的接受，不要認為自己懂得一點雞毛蒜皮就飄飄然，要把社會實踐當成我們真實的.老師。

5.錯不可怕，就怕一錯再錯

每一個人都有犯錯的時候，工作中第做錯了不要緊，領導會糾正並原諒你，但下次你還在同一個問題上犯錯誤，那你就享受不到第犯錯時的待遇了。

經過這次實習，我從中學到了很多課本沒有的東西，在就業心態上我也有很大改變，以前我總想找一份適合自己愛好，專業對口的工作，可現在我知道找工作很難，要專業對口更難，很多東西我們初到社會才接觸。所以我現在不能再像以前那樣等待更好機會的到來，要建立起先就業再擇業的就業觀。應儘快丟掉對學校的依賴心理，學會在社會上獨立，敢於參加與社會競爭，敢於承受社會壓力，使自己能夠在社會上快速成長。再就是時常要保持一顆學習，思考的心。作為一個大學生，最重要的就是自己學習和思考的能力。

總之，畢業實習使我獲得了人生第一筆寶貴的工作經驗，雖然在步入社會後，還有很多東西要學習，很多教訓要吸收，但我想我已經做好了足夠的準備，無論是心態上還是技能上。現代社會上的競爭是殘酷的，但只要努力地付出，我的職業生涯就必定會開出希望的花，結出成功的果——我相信。

“千里之行，始於足下”對我走向社會起到了一個非常重要的作用，對將來走向工作崗位也有着很大幫助。更重要的是向他人虛心求教，遵守組織紀律和單位規章制度，與人文明交往等一些做人處事的基本原則都要在實際生活中認真的貫徹，好的習慣也要在實際生活中不斷培養。對於自己這樣一個即將步入社會的人來説，需要學習的東西很多，它們就是最好的老師，正所謂“三人行，必有我師”，我們可以向他們學習很多知識和道理。

我時刻提醒自己，唯有不斷努力，才能與時俱進。這次實習的意義，對我來説已不再是完成學分，完成畢業實習的任務，而是在開啟“生命之旅”大門的過程中邁出了第一步。我一定會好好地珍惜這個機會，併為自己所喜愛的生物科技努力貢獻自己的聰明才智。我在實習這段時間裏受益匪淺。我在那裏不僅學到了很多關於專業的知識，最重要的是進一步體會到了做人的原則。我充分的體驗到了你如何待人，他人也會如是回報。總之，在這段時間裏，我們脱離了學校的庇護，開始接觸社會，瞭解我們今後工作的性質。不但增長了專業知識，還學習到了不少為人處事的方法。十幾年的學生生活，即將畫上一個句號。

優秀實習總結 篇5

這兩個月我進入xx銀行進行跟崗實習。在這兩個月裏，我按照xx銀行的安排，一步步地進行學習和實踐。第一週，我在王行長的帶領下學習了招商銀行的企業文化，歷史淵源和發展方向。也認識到了招商銀行的發展方向以及主要戰略。一體兩翼是他們的經營策略。一體是指零售業務，兩翼是指公司業務和同業業務。一週的學習讓我比較深入地瞭解xx銀行。從第二週開始，我們每個人都被分配了部門和師傅。我被分配在了市場部，跟着我的師傅出去辦理業務。市場部門主要是外勤，也有在大廳坐班的日子。在大廳坐班的日子裏，我學習了安全驗證系統的使用，也知道了怎麼去引導不是自己身份證辦理的電話號碼的客户去櫃枱辦理業務，也學習和公交卡合併到一起的xx銀行儲蓄卡的開卡和激活的業務。後面我們各自跟隨師傅出去辦理外拓業務，去往網易嚴選進行工資卡的辦理，去往機場公安辦理儲蓄卡和信用卡，去往東南研究院辦理信用卡等等的地方。這也是我們實習過程中非常重要的'經歷，在外面面對着各式各樣的客户，是我們這些學生走出學校跨入社會的第一步。在這裏的跟崗實習的經歷，是我們不可多得的寶貴經歷。

這次實習經歷是一次非常好的鍛鍊人的機會，讓我這個即將走入社會的大學生了解到了工作崗位上的艱辛，也通過這兩個月的經歷積累，也明白了這些工作的辛苦。感謝xx銀行和學校給予我的機會，讓我學習到了很多，成長了很多，收穫了很多。

優秀實習總結 篇6

近一個月的實習生活是辛苦的，也是很有意義的，它使我真正體會到做一名老師的樂趣。短暫的實習生活，感覺可以説不錯，真的很不錯。當我漫步在實習學校的校園裏，那出自學生的一聲聲“老師好”讓我感到比吃巧克力還要甜。

近一個月的實習，令我感慨頗多。我實習的班級是五年級（1）班，一大羣十一二歲的小孩子，又可愛，又活潑，又好動，又調皮。

聽了一週的課之後，我開始走上講台，開始了自己的第一篇“處女作”。當然，剛開始心情特別緊張，由於經驗不足和應變能力不強，課堂出現了很多問題，針對出現的問題，指導老師給了我寶貴的建議以及耐心的幫助和支持鼓勵，使我受益良多。

為了彌補自身的不足，我嚴格按照學校的要求，備好課，寫好教案，積極向其他同學和老師學習，把握好每次上課的機會，鍛鍊和培養自己的.授課能力。

俗話説：“知之者不如好知者，好知者不如樂知者。”興趣對於一個國小生來説是至關重要的。我的體會是必須把學生的學習興趣調動起來，使他們在快樂中主動學習，充分調動他們學習的主動性和積極性，激發學生濃厚的學習興趣。

批改作業，糾正學生的錯誤是非常重要的。我在糾正學生每個錯誤的時候，寫上激勵的評語，並在評語中強調訂正的重要性，並根據各個學生的情況加以勉勵之，開導之。對那些在我要求訂正之後依然不訂正的學生，我在作業上寫明。我的指導思想是不斷給學生糾正錯誤的機會，直至認識了錯誤並改正為止。

整個實習期間，我覺得班主任工作最令我難以忘懷。一開始我要了解學生，這就必須深入學生中去，多與學生接觸。只有這樣，才能在短時間內把學生的基本情況瞭解清楚。由於五年級的學生都還小，自我組織和約束能力比較差。這就需要老師從旁指導，告訴他們應該怎樣做。作為教師，不能只一味用斥責、批評、數落、埋怨、説教、壓服等教育方式，而要運用談話的藝術，以情感人，要使有缺點錯誤的學生接受批評教育，需要我們教師的語言要通情達理。在處理問題時必須有較強的應變能力、組織管理能力和堅強的毅力。

近一個月的實習已結束，其中的酸甜苦辣我會在今後的工作中不斷地去咀嚼，去回味，去探索。這四個星期裏有我的很多第一次：第一次真正站上講台，第一次面對學生説了很多話，第一次有人甜甜叫我老師……我想這些酸甜苦辣，這些第一次將是我人生中的一次偉大的經歷，將是我今後走上工作崗位後的一筆巨大的財富。

優秀實習總結 篇7

一年的實習時間很快就過去了，回首過去的一年，在機電科領導的在大力支持和實習老師的指導下，我們圓滿地結束了這次畢業實習，雖沒有轟轟烈烈的戰果，但也算經歷了一段不平凡的考驗和磨礪，煤礦頂崗實習總結。非常感謝學校給我這個成長的平台，令我在工作中不斷的學習，不斷的進步，慢慢的提升自身的素質與才能，一年的實習結束，現將實習情況總結如下：

一、認真學習、刻苦鑽研、業務技能得到了提高

1、認真學習各種工具一起的用途及使用方法，雖然在學校學習了不少理論知識，但在工作當中發現光有理論是不夠的，一定要理論聯繫實踐再加上一絲不苟的精神才能夠把工作做好。因此，我首先對各種儀器的資料進行了認真系統的學習，並堅持邊工作邊學習，很快就掌握了其中的要領，已能獨立完成領導交給的任務，在今後的.工作中，我將不斷的摸索和鑽研，把工作做得更加精細、完美。

2、認真學習了安全理念，“安全責任比天還大”人人都是通風員”煤礦工作是艱苦的行業，井下作業，隨時有瓦斯爆炸的可能性，實習報告《煤礦頂崗實習總結》。瓦斯爆炸是必然性和偶然性的結合，還有頂板垮落，煤塵爆炸等等。然而事物都有一定的發展規律性，只有認真遵守各種安全制度，作業規程，才會儘量少發生事故。在安全與生產的關係上，我認為安全與生產不是一對矛盾的統一體，安全與生產之所以不是一對矛盾，就是因為它們根本不是對立的雙方，安全生產是相互依存關係，安全是伴隨着生產而言的，沒有生產就沒有安全。生產過程中必須保證安全，不安全就不能生產。人們常説：“安全促進生產，生產必須安全”就是這個道理。我們要承認安全與生產存在着本質的必然聯繫，又要承認安全與生產之間存在着區別，正確理解與掌握安全與生產的辯證關係，我們要堅持一切為安全工作讓路，一切為安全工作服務的觀念，堅持安全為天，安全至上，把安全第一的方針落到實處，落實到井上井下的全方位、全過程，從而保證安全生產的健康發展。

3、我還參加了集團公司組織的礦井安全質量標準化培訓班，通過學習使我進一步認識到了礦井安全質量標準化的重要性，要做到不安全不生產，先安全後生產的原則，今後無論幹什麼工作都要有一個標準。

二、紮實工作、埋頭苦幹，出色地完成了實習任務

實習期間，我被分配到機電科技術組，主要負責綜採供電設計和事故處理。一年裏，我下過53次井，處理大小事故二十多期，參與編輯綜採供電設計兩次，年度大檢修一次，月檢計劃7次。

我雖然來自生產一線也經常下井，但是對礦井供電一直以來都是很模糊的，通過多次下井實踐，並虛心請教老師傅，從而瞭解了礦井供電系統和各種移變、開關的正確使用。我還整理了機電科資料室所以的技術檔案，這項工作比較繁重，而且又多年沒人整理，別人又不願意乾的活，但我還是以較短的時間完成了這項工作，受到單位領導的好評和認可。

在實習期間，我還較好的完成了盤區供電設計課題，受到了指導老師和同學們的讚揚。

三、加強修養、團結同志，樹立了良好的實習生形象

我能嚴格遵章守紀、團結同事、務真求實、樂觀上進，始終保持嚴謹認真的工作態度和一絲不苟的工作作風，勤勤懇懇，任勞任怨。在生活中發揚艱苦樸素、勤儉耐勞、樂於助人的優良傳統，始終做到老老實實做人，勤勤懇懇做事，勤勞簡樸的生活，嚴格要求自己，在任何時候都要起到模範帶頭作用。

優秀實習總結 篇8

時間似流水，轉眼即逝。為期一個月的學校教育實踐接近了尾聲，回想這一階段的實習經歷，可真是感慨萬千，收穫頗多。

實習小組成員來自不同的地州，我能迅速融入到這個團隊中，和大家一起參加各項實踐活動，共同研討課題。每天的朝夕相處讓我深切的感受到我們這個團隊具有團結合作，積極向上的精神，作為其中的一份子我覺得自己很幸運。

一堂公開課結束了，使我深切的體會到了自己與其他優秀老師之間的差距。我的心裏很慌亂，我開始深刻的反思自己，我的出路究竟在哪裏呢？回想xxxx老師當年探索語文教學“大門”在哪裏時的艱難，我感悟了唯有不斷學習，不斷充實自己，才不至於落伍。我想，我要以xxx老師為榜樣，抓緊時間，抓住機會，永不間斷的刻苦學習，充滿自信的學習和生活。

回想一個多月的`學校教育實踐，對我是一種考驗，更是一種鍛鍊。國培給了我這樣一次放飛夢想，展望未來的機會，我想我會在今後的教育教學實踐中，更加努力工作，將xxx計劃中的一些新理念帶到自己今後的教學中，不斷學習，不斷實踐，盡我所能努力提高所在學校的教學成績，絕不辜負校領導的苦心和國培計劃的初衷。在此，祝願xxxx工作越辦越好！

優秀實習總結 篇9

由於現在還住校，所以每天7點不到就得起牀去擠公交車，就算再寒冷再差的天氣，只要不是週末，都得去上班，我們必須剋制自己，不能隨心所欲地不想上班就不來，而在學校可以睡睡懶覺，實在不想上課的時候可以逃課，自由許多。

每日重複單調繁瑣的工作，時間久了容易厭倦。像我就是每天就是坐着對着電腦打打字，顯得枯燥乏味。但是工作簡單也不能馬虎，必須具備堅韌不拔的個性，秀工作總結範本遭遇挫折時絕不能就此放棄，犯錯遭領導。

一直以來，我們都是依靠父母的收入，而有些人則是大手大腳的花錢。也許工作以後，我們才能體會父母掙錢的來之不易。而且要開始有意識地培養自己的理財能力。

踏上社會，我們與形形色色的人打交道。由於存在着利益關係，又工作繁忙，很多時候同事不會像同學一樣對你噓寒問暖。而有些同事表面笑臉相迎，背地裏卻勾心鬥角不擇手段，踩着別人的肩膀不斷地往上爬，因此剛出校門的我們很多時候無法適應。

每天只是在等待着下班，早點回去陪家人。生病時的輕輕一句慰問，都有助於營造一個齊樂融融的工作環境。心情好，大家工作開心，效率高。在電視上不止一次的看到職場的險惡，公司裏同事之間的是非，我想我能做的就是“多工作，少閒話”。且在離畢業走人僅剩的幾個月，更加珍惜與同學之間的相處。

我是學管理的，在書本上學過很多套經典管理理論，似乎通俗易懂，但從未付諸實踐過，即使在辦公室中也很難處理一些令人措手不及的事情。也許等到真正管理一個公司時，才會體會到難度有多大;我們在老師那裏或書本上看到過很多精彩的談判案例，似乎輕而易舉，也許親臨其境或親自上陣才能意識到自己能力的欠缺和知識的匱乏。

實習這個月期間，我拓寬了視野，增長了見識，體驗到社會競爭的殘酷，而更多的是希望自己在工作中積累各方面的經驗，為將來自己走上工作崗位做好準備。

在實習中，我遇到的最大難題就是如何教育給染了社會不良風氣、不把老師---特別是實習老師不當回事的學生。在這所學校，教學成績很不理想，紀律也很有待於加強，因此體罰現象很嚴重。原班主任也跟我説過。對那些學生不能仁慈。因為他們根本就不會聽你的話。凡是不聽話的該罰則罰。但我不同意這個觀點，因為他們這個年紀是最叛逆的階段，是他們成長中正常的現象，不能以惡制惡。所以，在平時我就特別留意那些學生，平時有空我就多和他們交流，對他們進行慢慢感化。有一個男同學在我最初的印象裏是不好的，但是一個月之後，我竟然發現他變了很多，作業也很認真，兩次語文測驗都考及格了，對我也很禮貌，而我的心裏面，由衷高興之情自然不言而喻。

一個多月的實習生活已經結束了。其中的酸甜苦辣我會在今後的工作中不斷咀嚼、去回味、去的探索，更可以去發現。這一個多月的時間裏，有我的很多第一次：第一次真正站在講台上、第一次面對學生説了很多話、第一次有人甜甜的叫我老師，第一次……。我想這些酸甜苦辣、這些第一次將是我人生中的一次偉大的'經歷。將是我今後走上工作崗位後的一筆財富。用我上過的第七課的一篇課文題目來説，你就是---第一次真好。

在此，對帶隊老師林老師、指導老師武老師、原班主任孫老師以及安順六中所有支持和幫助我的老師、領導表示衷心的感謝和崇高的敬意！

工作中，我們難免會犯錯所以捱罵也是在所難免的。當這件事發生在我的身上的時候我才深刻體會到解釋就是找理由，據理力爭是沒有用的。你對領導解釋得越多結果就會變得更糟，所以主動承認錯誤是關鍵。由於認錯態度良好於是領導也就隨便罵罵也就算了。我們常常會做錯事，也常常會被誤解。在工作中不管我們是犯錯還是被誤解，我們首先要做的不是跟上級闡述我們犯錯的理由。首先要做的是承認錯誤。當被誤解的時候我們不要忙着去解釋，當領導處於憤怒之時，過多的爭論只會讓事情往更加惡劣的情況發展，倒不如聽他説完然後道個歉。其實對於我們來説認錯只不過是一件很簡單的事情。而且關於誤解，總會隨着時間的的推移而水落石出的。所以沒必要和上級據理力爭，因為你們之間本來就是不平等的！

幸好上次的錯誤沒有給領導留下太多的壞的印象，由於這陣子的工作完成的還算是比較好，於是領導在大家面前誇獎了我，也算是這陣子辛勤工作的回報吧。所以下班的時候覺得心情特別舒暢。我想這也許就是為什麼馬斯洛把自我價值的實現放在人類需要的最頂端的原因吧。每個人都需要自身的價值被肯定，當我們的價值得到實現的時候我們就會覺得愉悦，而當我們不能得到他人的認可的時候我們就覺得難過。雖然這只是一個小小的誇獎，但對於一個實習生來説，能在眾多的老員工之間得到誇獎也算是小有成就感吧。因為不是我們所做的努力都是能夠被人們所認可的，這就是為什麼那麼多人不能得志的原因。但是我相信上帝都是公平的，我們的努力一定能夠得到回報的，除非我們所做的努力還不夠多。因此，不要放棄的太早，不走下去你不知道你接下來遇到的是什麼。

光陰似箭，轉眼一個月的時間就過去了，一個月的實習生活就如流水飛快的結束了，回顧實習生活感覺是很深的，收穫也是豐富的。實習期間，我利用此次難得的機會，努力工作，嚴格要求自己，虛心向老一輩井下工作技術人員請教，利用休息時間認真學習一些課本內容以外的相關知識，掌握了一些煤礦相關的技能，從而進一步鞏固自己所學的專業知識，為今後走上工作崗位打下堅定的基礎。要做到理論與實踐相結合，在實習期間不曠工，認真聽從領導指揮。並得到了單位領導及同事的一致好評。通過實踐學到了很多課本上學不到的東西，並對煤礦井下生產有了更深的認識，我想從以下三個方面進行總結。

實習工作的這段期間，我從思想上嚴格的要求自己，要自己做好從一名學生到企業員工的轉變。我積極認真的學習企業文化知識，自覺關注晉煤集團的新聞動態，關心晉煤集團的不斷髮展和壯大。不管隊內實習還是在科室的工作，我總是第一時間關注我礦調度會有關內容，關注我礦安全動態和生產實際。同時認真參與到“全員學習”，“晉煤發展靠什麼”，“晉煤文化是什麼”，“換位思考”大討論，“二次創業”等各種活動中來，和隊內幹部職工就這些論題進行了深入細緻的探討。這些雖然是小事，但都在無形之中提升了我對晉煤集團文化的認識，昇華了我對於公司企業文化內涵的理解，也更加堅定了我投身永煤，報恩永煤、奉獻晉煤的決心和信心。

在工作中，我始終遵從張延明老總提出的“要深入基層，才能更快成長”的工程技術人員成長路徑，積極的到井下一線去感受煤礦、認識煤礦。“井下有一片廣闊的天地，在那裏你可以大有作為”，作為煤礦企業的一名員工，如果不下井顯然不能的很好的開展工作。我從一開始就下定決心要用自己的雙腳和雙眼來認識礦井熟悉礦井，也只有這樣我才能更好的勝任自己未來的工作，才能更好的完成組織上交給的任務，不斷的開拓創新。在區隊的實習工作，不但豐富了我對煤礦安全生產的感性認識，還讓我深入學習到了一些其他的知識。

我積極利用業餘時間同職工進行交談，通過私下的聊天的方式更加深入的瞭解職工們對於企業文化的認識和理解，對晉煤的態度，通過和他們的交流更加深入瞭解晉煤發展壯大的歷程，曲堤煤礦的優秀人才優秀的文化，這些使我更加深入全面的認識晉煤，認識晉煤的發展。學校的學習對於我們所要從事的工作而言是遠遠不夠的，我合理的利用自己的業餘時間不斷的學習關於煤炭方面的書籍，瞭解關於煤炭生產、管理等方面的東西不斷的充實和豐富自我，同時，我還認真的通過多種途徑學習和了解更多的管理知識，並在實踐中不斷的檢驗，提高自己認識問題、分析問題和解決問題的能力。

實習期間，除了淺層次地學習了專業技能外，我還感受和體會到了很多技能之外的東西。首先是人的敬業和那種生機蓬勃的工作氛圍。走進這樣的一個集體中，你的心會不由自主地年輕起來，你的腳步會不由自主地跟着大家快起來，而你的工作態度更會變得努力、認真，再認真一些，再努力一點。也許，這就是一個集體的凝聚力，這就是一個企業寫在書面之外的“特殊文化”。

短期的實習，讓我學到了不少東西，自己呢，也有一些不成熟的話想説。實話實説，“物流”算是一個比較年輕的詞吧。目前，物流運輸彷彿處在“戰國時代”，足可以用一個“亂”字來形容。其實，打價格戰、無序競爭已經使物流業成為一個微利行業了。也就是説，中國物流業發展的現狀是不容樂觀的。但是，要想長久的留住客户，絕對不是靠壓低價格，還要靠品牌和實力，服務和硬件才是創造品牌、增強實力的途徑啊!競爭如激烈，我們靠什麼勝出?最簡單的道理就是企業要跟隨市場的發展，實習月度的優市場需要什麼，企業就要提供什麼，我們必須提供給客户1+100個的服務。

優秀實習總結 篇10

回顧試用期的生活，感觸很深，收穫很多。這一年，在領導和同事的關心和指導下，通過自己不懈的學習和鑽研，迅速掌握了現場施工技術，創造了必要的經濟效益。

在公司導師的熱情指導下，我積極參與公司的日常技術工作，將書本上學到的理論知識與實際工作進行對比，用理論知識加深對實際工作的理解，用實踐驗證學到的理論知識，努力在現場工作中快速積累經驗，讓自己更快更好地融入工作。

現場思想政治學習不斷提高了我的思想理論修養。我相信勤奮的精神和愛崗敬業的職業道德是每項工作順利發展和最終成功的保證。所以在試用期內，我很努力，很努力，很快適應了現場的艱苦環境，和同事相處的很好，努力提高自己的組織能力。業餘時間努力學習工程造價和現場管理，為後期更好的工作打下堅實的'基礎。

一分耕耘一分收穫，成績是我一年來所有努力的肯定。我辛辛苦苦辦理了項目經濟簽證，一年為公司帶來的經濟效益達到30多萬元，得到了領導的高度讚揚。

一年的試用期即將結束，我深深地明白，我今天的成績和進步，離不開領導的指導和幫助。未來，我會進一步加強技術學習，努力工作，充分發揮個人優勢，為公司的成功做出貢獻！

優秀實習總結 篇11

20xx年新年伊始，身為大四即將面臨畢業的我便開始為尋找工作而四處奔波，開始製作了自己的簡歷、經歷層層面試篩選，也開始了從學校向社會的身心全面轉變，收穫頗多，感觸頗深。

有了幾次面試的經驗，逐步開始掌握了些面試技巧，最終獲得了xx公司財務部會計的實習機會，經過同事對沒有社會工作經驗的我的幫助和自己的不斷學習，在短短的三個月內，很快適應了公司的日常生產情況和財務上所需要做的工作。自己專業素養不斷提高、充實的同時也獲得了領導的肯定和賞識。

我所實習的單位xx廠是一家中小型的民營工業企業，主要進行焙燒電極棒和碳極，焙燒成品主要用於工業電解鋁的生產。xx剛剛建廠不久，依託xx公司的投入而發展起來的，兩家公司是一個總經理投資創辦的，處於降低成本和管理方便的考慮，兩家公司由同一財務室負責管理財務上的工作，分別進行核算。xx由於受10年金融危機的影響，廠房暫時處於停業狀態，所以我實習期間主要的精力在xx這裏，由於xx剛剛建廠不久，很多管理和財務上的工作沒有一個固定的模板，相對比較混亂，在此境遇下使還未走出校門的我不時感到手足無措，不過通過自己的努力，問題逐一得到解決，工作步入正軌後，自己自我價值的實現的成就感也油然而生。

為讓我儘快的瞭解公司生產生活運行的狀況總經理安排了我對公司固定資產盤點和評估，在同事的幫助和廠房各科室的配合下順利的完成了任務，對公司基本運行的狀況、產成品的生產工藝和過程有了更深層次的瞭解。

通過總經理的上述安排，我對公司基本情況有了初步的'瞭解，便開始接觸到了公司日常賬務情況，配合財務做會計的相關工作，進行了原始憑證的審核，記賬憑證的填制和登記，總賬、明細賬的填制，會計憑證的彙總和財務報表的編制，配合會計進行納税申報，對會計檔案進行裝訂和保管等系統的會計工作。對會計一職有了深層次的瞭解，同時，由於公司以前實行的手工帳，每到月底進行彙總費時費力，就向會計提出進行會計電算化的建議，得到採納，我負責了以往幾個月的會計憑證的錄入和結算。從而減輕了會計以往手工帳的相對繁瑣。

受金融危機的影響，公司拖欠了工人們近半年的工資，新年之後公司運營狀況初步得到了好轉，陸續得到了些回款，而發放工資的事情便擺在眼前，工人有的是記件工，有的是日工，而且當工資報到財務之後並未進行過相關的核算，使總經理心裏很不踏實，於是安排我進行了工人們工資的核算，日工很好算，然而複雜的計件工作着實是讓人汗了一把，當然也在報上來的工資表上發現、改正了不少的錯誤。自己給經理提供的工資核算表也讓老闆吃了顆定心丸。

三個月很快就結束了，臨行前安排好我工作的交接情況，突然發現自己在短短的時間做了這麼多的事情，感到欣慰的同時也讓自己得到了滿足和認同：自己還是能夠勝任社會工作的！

三個月來的實習，非常感謝總經理的重視和信任，總經理沒有上過大學，但是通過自己的奮鬥逐步建廠到發展到現在近百人幾千萬固定資產的兩個公司，讓我見識到了民營企業家的不易，領導的信任讓我從事了不僅僅是會計方面的工作，還有領導如何讓工人良好的工作，如何處理好環保局、税務局等等國家機關的工作，期間單位還出現了工傷事故，跑保險公司索賠等等的事情，讓我見識到了一個企業從建廠到正常運轉的全過程，自己獲益匪淺。

學以致用，理論要聯繫實際，沒有大學四年系統的會計理論的學習，讓自己得到公司社會的認可是不可能的，當然書本上的理論知識是一方面，實際工作中遇到的各種問題是另一種境遇，沒有一定的社會經驗和閲歷是很難輕車駕熟的。通過這段的實習我成長了很多，雖然沒有徹底的完成學校到社會的轉型，但是自己的第一次工作和第一次公司的認可心裏感到非常的高興，這段實習經歷將使我更加自信的面對今後的生活！

優秀實習總結 篇12

由於實習生的實習總結過長，因此我們只挑選了部分，其中包括實習內容、實習中可能遇到的問題等，希望對將來想要從事律師行業的在校大學生有所幫助。

湯同學

本科畢業於西南政法大學，民商法專業，司法考試A證，現為西南政法大學民商法法學研究生。

實習體會：

兩個月的實習生活轉瞬即逝，不知不覺就已經臨近尾聲。但不論將來我是如願以償成為了一名律師，還是選擇了其他崗位，第一次在律所實習的回憶總是美好而深刻的。我會懷念在實習期間和中渡律所的所有律師及工作人員的歡聲笑語；會懷念和律師們一起討論和分析案件、撰寫法律文書、審核各種合同、接待法律諮詢的見仁見智；即便我們僅僅是對法律實務一無所知的實習生，當我們一起參與案件討論時，中渡的律師們也不會對我們“幼稚的看法”有所輕視，我會感激這份包容和尊重；即便我們僅僅是在律所實習兩個月，中渡的律師們對我們的指導也不會有所保留，而是放心地與我們共同處理案件，我會感激這份慷慨和信任，我們在和諧温馨的團隊氛圍中完成了理想中的法律實務學習。

楊同學

本科畢業於西南政法大學，民商法專業，司法考試A證，現為西南政法大學民商法法學研究生。

實習體會：

在律所實習，能夠直觀的感受法律的價值。無論是合同審查，還是法律諮詢，出庭代理，都是在以法律為當事人解決難題。課堂中的法律內容抽象，難免理想化，在律所面對的都是一個個真真切切的案件，亟待通過法律途徑解決，這是將法律具體化、實在化的過程。中渡律所是一個和諧的團隊，這裏有一羣可愛的人兒先我一步領略了律師行業的酸甜苦辣，現在面面俱到的帶我體驗，跟我分享他們的寶貴經驗，並提出珍貴的學習和工作建議。謝謝他們陪伴我度過這個倒地就會被灼傷的重慶酷暑，實習雖然結束，但我們不告別，因為總會再遇見。

實習內容

1.分析討論案件

這是在實習期間做得最多的事情，當律師接到一個案子後，會把相關材料交給我們實習生分析，然後和我們一起談論案件的，並詢問我們對案件的看法。即便帶着濃重“書生氣”的我們在看待實務問題時經常陷入片面、主觀的泥淖之中，律師也並未因此排斥我們的參與，而是真誠地為我們指出問題，在這個過程中，我不僅清楚地看到了自己在應對法律實務問題時存在的不足，而且真正達到了“培養思考、分析問題的能力”的目的。

2.法律文書寫作

法律文書的書寫技能其實在很大程度上折射出一個律師的專業水平，完成一份規範全面、思維清晰、邏輯嚴謹的法律文書絕非易事。實習過程中，我也接到律師交代的不少法律文書寫作任務，包括起訴狀、答辯狀、律師函、法律意見書等等。起初只是簡單地在網上尋找模板，再把案件的具體情況添加進去，但慢慢地，我也學會在法律文書的寫作中融入更多自己的思考。例如律師曾交代我嘗試向法院寫一份法律意見書，在這次書寫中，沒有所謂的模板可供借鑑，只能用自己的論述思路向法院陳述法律意見並最終説服法官，於是我不得不將整個案件從頭到尾分析並研究好幾遍，因為僅僅對案件簡單地淺嘗輒止無法令我滿意地完成這次寫作，之後我絞盡腦汁寫出了一份法律意見書為律師最終的版本提供參考，而律師也非常信任地接納了我的意見，一個月之後得知法院最終支持了我們的法律意見時，我的內心無比欣慰。我一直認為，嚴謹是法律人最基本的素養，當自己真正嘗試撰寫法律文書時，我終於體會到在校時一位教授曾告誡我：一份嚴謹的法律文書的苛刻之處在於，即便是一個字、一個標點符號都不能隨隨便便決定。在律所實習時對法律文書寫作的嘗試無疑鍛鍊了我的寫作技能和以法説理的能力。

3.審核合同以及公司章程

實習期間，曾協助律師完成數份合同以及公司章程的審核，這需要我們全面瞭解合同內容、明確合同目的以及彌補合同漏洞，儘可能地維護當事人的合法權益，規避合同的潛在風險。而審核公司章程時，要詳細將章程條款與公司法及司法解釋進行一一核對，找出不符合法律規定之處進行糾正，並在最大程度上保證公司的內部管理制度合法且高效。

4.旁聽法律諮詢

實習開始後發現律所幾乎每週都會接待一些來法律諮詢的客户，我們覺得旁聽法律諮詢也能從中受教，於是在得到應允後也參與了法律諮詢的`接待。通常我們只是做筆記，仔細聆聽客户的問題並觀察律師如何解答，事後有疑問再向律師請教。但有時候接待的律師也會直接在諮詢過程中詢問我們的意見，讓我們積極發言，這對我們而言更是一種難得的鍛鍊。應對法律諮詢，律師需要具備良好的口頭表達能力和溝通能力、敏捷的反應能力和清晰的思維能力，同時也需要具備較為全面的專業知識，同一個律師可能會遇到不同領域的法律諮詢問題，包括民事、刑事和行政方面，如果欠缺相應的專業知識，往往無法從容應對法律諮詢。

5.旁聽庭審

本科階段曾經為了完成學校的實習任務在法院實習了幾個月，因此旁聽了許多庭審，但當初完全是站在法官的立場上看待庭審，在律所實習時也多次作為旁聽人員跟隨律師去開庭，旁聽時多從律師的角度觀察庭審，更加清楚律師在庭審中所需要具備的能力。實習中發現，並非律師只要在庭審中口若懸河就能得到法官的支持，事實上充足的證據才是律師在庭審中最有力的支撐，這意味着律師需要在庭前花費巨大的精力調查取證，而在庭審中則需要有條不紊地按照訴訟法規定的程序進行，言簡意賅地向法官發表自己的意見，才能儘可能得到法官的支持，並在最大程度上維護當事人的合法權益，完成作為一名律師的使命。

6.邏輯思維鍛鍊

在校學習期間，也會進行案例分析練習，和同學一起討論時下熱門法律問題，但因為先入為主的學生氣息濃厚，所以提出的觀點不免片面，甚至偏激。雖然律師總是代表一方當事人，但無論在起訴還是答辯時，都必須考慮自己的見解對方會如何抗辯，因此總需要做兩手準備，這就要求律師在思考問題時要全面考慮 ，而非孤立地站在一方角度看待問題。所以在律所分析案件，極大地激勵了自己全面思考問題的能力。

在中渡律所，律師們會經常一起討論案件。起初，當我們瞭解到案件事實時，一頭亂麻，完全不知道該從何入手，更不用談維護當事人利益了。經過慢慢摸索，發現任何性質的案件，理清案件事實是首要的，其次不同性質的案件，側重點不同，民事和行政案件需要找出爭議焦點，圍繞爭議焦點尋找有利己方的事實與法律依據，刑事案件需要了解罪名構成要件，從各個要件着手判斷是否構成犯罪，刑事案件側重程序和證據，所以往往涉及非法證據排除。

這於我們而言，是莫大的收穫，雖然思維能力的訓練並非一日之功可達，在這裏進行的案件討論卻給了我鍛鍊思維能力的契機，在以後的學習生活中，我亦會遵循這樣的思維方式，盡力解決我所面臨的法律難題。

實習挫折

預料之中，我們在實習期間會遇到很多挫折。雖然在中渡所實習時工作並不算繁重，但由於我們住的地方離律所很遠，因此每天都必須在重慶的高温之下乘坐公交車往返於律所和住處之間，這個過程一度讓我們身心疲憊；

面對律師交代的任務我們時常倍感壓力，在準備司法考試時也曾為各種難題頭痛不已，但那時題目再難也始終有一份答案可供參考，實務中遇到的難題卻沒有事先預留的答案，只能自己慢慢摸索，甚至實務案例更加複雜，在接觸的第一時間往往一頭霧水；

理論知識與實務操作之間的巨大落差讓我們常常錯愕不已，我們在思考問題時習慣性將問題放置於理想狀態中，卻忽略了實務中無法避免的一些現實問題，因為實務中的法律案件並不像在校期間老師為我們設計好的案例分析題那麼單純，比如當事人可能沒有想象中信任律師、執行中會遇到很多棘手的難題等等；

從學校這座“象牙塔”的保護中脱離，在步入社會時面臨各種不適應，尤其是律師這一職業，涉及到的人際交往廣泛，包括當事人、公檢法系統等等，人與人之間的溝通交流不再純粹，我們也不得不認真思考自己的為人處世之態以及如何應對形形色色的人……

當然，無論遇到什麼挫折，只要對自己的初心足夠堅定，就能盡最大努力克服困難，何況我們的實習生活並不漫長，在有限的時間裏，挫折在收穫面前不值一提。

團隊寄語

一入法門，學無止境！在未來，你們會遇到棘手的案件，性格迥異的當事人，甚至遭遇 “紙上談兵”的尷尬。未來的重重考驗，都是你通往成功之路的見證和成長。希望你們擁有一顆赤子之心，為自己付出的所有青春、汗水，不留遺憾！