【推薦】大學生頂崗實習心得

大學生頂崗實習心得1

轉眼間，實習生活已經接近尾聲了，回顧這段時間，既忙碌又充實，還有許多值得總結和反思的地方。

對於生物學科教學技能的總結，我有如下幾個方面：

問題串式教學，引發學生的思考，我在講解第四章第一節物質跨膜運輸這一節中，通過問題探討中這個有趣的實驗，引發學生思考，對於這個實驗，我採用問題串式教學，培養學生主動思考、探究式學習的能力。

我的問題串設計如下：（1）一段時間後漏斗內液麪為什麼會上升？（2）漏斗內的液麪會一直升高嗎？（3）如果用一層紗布代替玻璃紙，漏斗內的液麪還會升高嗎？（4）如果燒杯中不是清水，而是同樣濃度的蔗糖溶液，結果會怎麼樣？拋出這四個問題，讓學生先獨立思考，再小組討論，交流意見，最後小組派一名代表，説出自己的見解。最後，老師做總結和點評。這樣，經過學生自己的思考後，對於最後滲透作用的條件就很簡單了。

這種方法，學生需要主動思考，自主探究，對於教師則需要做充分的準備來對應學生提出的疑難問題。既培養了學生，又鍛鍊了老師。

理論聯繫實際方面：能量之源-光與光和作用這一節的內容是很貼近我們日常生活的一節。所以，讓學生們學完本節課後真正理解並能夠靈活運用其中的知識，豐富自己的生活是本節課的關鍵。對於這節課的內容，我從問題探討入手：“有些蔬菜大棚內懸掛着發紅色或藍色光的燈管，並且在白天也開燈。”

通過這一生活中的現象，激發學生的學習興趣，並讓學生進行小組討論，最後發表自己的意見。

新舊知識聯繫方面：一本書的內容很多，在講解的過程中要注意與前面知識的聯繫。例如在講解光合作用這一節中，要學到一種重要的細胞器就是葉綠體。葉綠體在前面第三章講解細胞器時對葉綠體有大概的介紹，所以，在學習這部分的內容的時候，先複習一下前面的內容，再具體介紹葉綠體，這樣學生接受起來也不會那麼陌生。還有我最後一次錄課的內容是有絲分裂，涉及到了染色質與染色體之間的相互轉化，這部分的內容就是聯繫到了第三章第三節細胞核這部分的內容了。這樣既複習了前面的內容又能更好的吸收新知識。

教案反思方面：每節教案的最後一項就是反思與評價，在每堂課結束後，要進行認真的自我反思。可見，反思在教育教學中的重要性。那反思應該思考些什麼。首先，對於每節課，我們都會設定教學目標，所以在課程結束後，要思考自己的教學目標是否得以實習，有沒取得預期的效果。

其次，回想整節課的教學過程，想一想有沒有遺漏的知識點，甚至有沒有出現知識性的錯誤，認真反思，仔細分析，詢問老師，解決問題。

此外，每堂課都有它的成功之處，總有教學亮點值得我們總結，堅持把這種成功之處記錄下來並長期積累，我們的教學經驗日益豐富，有助於形成自己的教學風格。

最後，還要反思學生的情況。通過觀察學生的眼神，動作等反饋信息，把學生在學習中遇到的困難和問題記錄下來，幫助我們改進教學。

實習生活雖然快結束了，但是教學探索的道路是無止境的，希望在接下來的學習和生活中取長補短，更上一層樓！

大學生頂崗實習心得2

20xx年xx月xx日，我懷着激動的心情踏上了期待已久的頂崗實習之路，當我坐上離開學校的的班車那一刻起，我就知道我將經歷一段特殊的不平凡的並且充滿收穫的人生旅程，那旅程必定在我的生命中寫下濃墨重彩的一筆，必定會在我的生命中留下絢爛多彩的回憶，並定會給我帶來生命中無與倫比的財富。那時候對自己的未來充滿希望，希望在那裏能大展拳腳，實現自己的抱負。那時候想的是多麼多麼的好啊，直到此刻我才覺得我當時是那麼的幼稚，不可能你剛出來什麼都沒有就讓你做好的崗位。

驀然回首，xx年1月8日，我懷着期待的心情踏上了盼望已久的頂崗實習之路，當我坐上離開學校的班車那一刻起，我就知道我將經歷一段特殊將不平凡的並且充滿收穫的人生旅程，那旅程必定在我的生命中寫下濃墨重彩的一筆，必定會在我的生命中留下絢爛多彩的回憶，並定會給我帶來生命中無與倫比的財富。

是的，頂崗實習的生活是充滿艱辛的挑戰的，很多人後悔選擇頂崗實習，但是我想説這是我所預料的，這也是我想要的，因為我知道人只有在艱苦的環境中才能磨練出堅強的意志，我也知道：“吃得苦中苦，方為人上人”的道理。我自然還不是人上人，但是我相信這世界上每一個人都渴望成功，都渴望自己有限的生命能創造出無限的價值，都渴望為更多的人做出自己能做的一切，都渴望在後世中看來你的生命是無可比擬的，我自然也不例外，我知道我的實習之路才剛剛開始，我要經歷的還有很多很多，人生之路才剛剛啟航，所以我有信心去走以下的道路。

在這實習階段，有酸甜也有苦辣，有辛酸也有快樂，雖然有時工作很忙碌，但是讓我的生活過得很充實和有意義，一方面我可以減輕父母的負擔，另一方面我可以自己養活自己了，在這實習期間，讓我認識到很多的知心朋友，在我遇到困難的時候，有朋友的幫助，在我遇到挫折的時候，有朋友的支持和鼓勵，在我心情不好的時候，有朋友的安慰，從而使我勇敢的去面對一切，在這深深的説聲“朋友一路上有你們的同行，我真的很開心也很快樂!”

在這半年的實習中，讓我成長了很多，真正的是長大了，學會了如何生活，如何和別人交往，如何解決問題，如何在逆境中長大，最讓我刻骨銘心的就是：在任何情況下，只要你還沒有放棄，你就沒有失敗，不要輕言放棄，否則對不起自己，遇到任何問題都不要怨天尤人，抱怨他人對你的不公平，自己付出的是那麼多，因為我們現在付出的往往要大於收穫的，如果一件事情你還沒有做，就想去享受它絢麗多彩的果實，這怎麼可能呢?現在我們還是剛剛步入社會，應該抱着學東西的心態，不要太計較個人的得失，多積累社會經驗，和為人處事的方法，多培養我們的胸襟，以及擴大我們的知識面，我們應該用積極的心態和樂觀的精神去面對，因為世上沒有過不去的坎，只要把心態調整好，思想放端正，堅持下去，甜蜜美好的生活就屬於我們。

在學校裏學到的知識都是最基本的知識，不管現實情況怎樣變化，抓住了最基本的就可以以不變應萬變。如今有不少同學實習時都覺得課堂上學的知識用不上，出現挫折感，可我覺得，要是沒有書本知識作鋪墊，不可能會有應付瞬息萬變的社會的能力。經過這次實踐，雖然時間很短。可我學到的卻是我一個學期在學校難以瞭解的。就説如何與同事們相處，相信人際關係是現今不少大學生剛踏出社會遇到的一大難題，於是在實習時我便有意觀察前輩們是如何和同事以及上級相處的，而自己也虛心求教，使得這期間的實習更加有意義。

此次的畢業實習為我深入社會，體驗生活提供了難得的機會，讓我在實際的社會活動中感受生活，瞭解在社會中生存所應該具備的各種能力。為以後自己的奠定啦堅實的基礎。

作為大學生涯的最後一課，實習不僅重要更有其獨特性，正是通過實習，讓我逐漸掌握怎樣把學校教給我的理論知識恰當地運用到實際工作中，讓我慢慢褪變學生的浮躁與稚嫩，真正地接觸這個社會，漸漸地融入這個社會，實現我邁向社會獨立成長的第一步。

這個寒假，為了以後走了工作崗位做好準備，我到xx農業生產資料有限公司進行了為期一週的實習，任辦公室文員一職。在工作的這段時間，我始終懷着一顆感恩的心，按照公司的要求，嚴格要求自己，在公司領導及各位同事的支持與幫助下，較好地完成了自己的本職工作。現將實習心得總結如下：

經過了一個月的工作，在工作中發現了很多自身的缺點和不足，就這些方面作此總結，請各位領導及同事們批評指正。

本人的工作的綜合能力還有待提高，有以下幾點需要提高：

工作經驗要不斷積累：在這一個月的工作中，對公司內很多實際工作的流程不甚瞭解。缺少業務知識方面的實際經驗，還處於等待領導分配工作再去做的階段。沒能完全主動地申請自己沒接觸過的但可以提高自身能力的任務，沒有充分做好在一段時期內的工作規劃，實際工作經驗只是停留在了一定的水平之上且增長緩慢。在工作中總是怕麻煩別人，很多時候遇到問題時未能做到與領導及同事的有效溝通。本來一個懂得人一點就通的問題，自己總是費了很多時間與精力，才得出一個相同的結果。這樣既減慢了工作的效率，在下一項工作下來時，又延誤了工作的完成時間，以至於工作都堆在了一起

造成這樣的原因主要是平時做事不專心，馬虎大意，總犯自以為是的錯誤，不能虛心地聽取他人的意見，這種浮躁的心態，錯過了向別人學習和增長知識的機會。以後我會多去主動接觸、嘗試一些以前沒接觸過的任務，對自己不懂的問題做到及時地詢問這方面經驗多的領導及同事，多向領導及同事學習他們的經驗。使自己多些鍛鍊的機會，讓自己在工作中不斷積累新的經驗，這樣在今後的工作中才能快速成長起來。

技術水平有待提高：工作的閒暇時間未能充分用來學習或與同事探討技術知識。技術知識面較陳舊，未能做到及時瞭解更新自身要理解的新的技術知識，以至於領導分派下任務後，只能在摸索中完成;技術知識面較窄，有很多在實際工作中用到的設備及技術都還不瞭解。對自己技術能力水平還要進一步提高，多去學習新的技術知識，掌握新的技能。

溝通技巧有待增強：在工作中遇到一些自己不明白的問題時，很少能做到與領導及時有效的溝通，沒有完全意識到下級與上級溝通的重要性，自己在摸索中收效又不大，也沒能做好與各方面進行及時果斷有效的溝通。

這一段難忘的實習時光，將會永遠銘記在我的心裏。成為我一輩子的永恆的記憶。

xx年就要結束了，轉眼間我的實習期也要結束了，在這段時間深有感受。

費了很大的周折，來到了這家實習單位，來之不易肯定是沒錯的，站在這樣的位置上，沒有別的選擇，最首要的肯定是學習，學習校園裏所沒有涉及的知識，學習人情世故，學習如何謙虛，學習如何創建管理階層的團隊精神，假如人情事故，謙虛，團隊精神可以矢量化，我想實習的難易程度或許沒有想象那麼難。

我的實習工作，在一家傢俱公司的人事行政部門，與我原來的預期也有了一定的反差，原來打算先做單證，然後等英語考到一定程度就學習做其他深入工作，現在在學習如何做一個合格的文員，文員或許並不是一個起眼的角色，但是我深入地看，事實上文員也分三六九等，有初級，中級，高級文員，高級文員也相當領導的左臂右膀，中級文員也差不多項、相當於助理角色。着手去做，做一個文員並不是一個簡單的事情，我個人覺得做一個好的文員，事實上也是做一個副領導去協助領導的動作。我想我現在沒有生命宏圖大志，或許比起以前的我，現在冷靜了，成熟了，我每天的目標僅僅是比昨天做得更好，一個好的文員，打字速度至少在86字以上，公文格式需要了如指掌，所做的事情必須達到不需要領導過目，我想在這樣的細節方面，我肯定是需要歷練的。在公司的前幾天，整天不知道幹什麼，公司運作很忙，經理忙得喉嚨一直咳嗽，臨近年末，公司員工人心慌慌，遞交辭職報告的也不少，我很想解決，很想解決一些瑣碎的事情，盡一個實習生，剛進公司的義務和職責，但是很多事情並不是一蹴而就的，很多事情不瞭解頭緒是無法解決的。所以我想我不是沒有遠大報復，只是現在沒有，我想我現在最需要的就是在最短的時間裏做經理的助手，一個值得信賴，高效率的助手。

一直在原地打滾，就一直是一個文員。

做為實習生，其實我的每一天，揹着一個比學生更艱鉅的角色，學習上出了差錯，我不能對自己負責，工作上 出了差錯，對自己暫且不提，重者將將對公司造成損失，所以我對一個文件，持有校對5遍，8遍都不過分的原則，或許這樣的工作，瑣碎而無力度，但是假如沒有一個很好的文員的輔助，經理主管的工作將會出現一個惡性循環。

總而言之，在接下來的一年中，我會好好努力，爭取做好每一份工作，跟着公司的發展共成長。

大學生頂崗實習心得3

命運賦予我們人類一個永遠的使命，就是不斷的向自身的極限挑戰。

生命當中誰也不願堅守着一個呆板的自我一成不變，相反，而是想方設法地讓自己一天天的進步，賦予自我以激情和勇氣。

這就是我頂崗實習支教兩個月後所得到的心得體會——每天都面臨新的挑戰，每天都要從心靈上或行動上改變自己、超越自己，去完成擺在自己面前的任務。激情和勇氣由此而迸發，在自身價值得到展現的同時，一種成就感和滿足感便油然而生。

曾經看到過一篇文章，説的就是“超越心裏”，所謂超越心理是指開發自身潛能和突破自身素質的一種執着而頑強的進取心態。當一個人對自己讚賞和肯定的時候，就會產生一種價值認同感，而後強烈的表現出昇華自我的動力，這不僅僅是心理潛能的激發，更多的是人性的完善、境界的提高或智慧的凝結。

人可能就是在一次次的不斷地超越自己的過程中攀登到自己人生的頂峯的`，就像破繭成蝶一樣，一旦突破了限制自身發展的瓶頸，那麼勝利就離你不遠了。

現在的頂崗實習支教就如同一個破繭的過程，我們都在被一件件大大小小的事情磨練着，我們都在完成各自的每一件任務之後留下屬於自己的精神財富。就這樣不斷的積累、不斷的探索、不斷的超越。我相信在不久的將來我們一定會因為由量變的積累達到質變的飛躍的。

在我看來，超越其實是一種挑戰，是一種創造，思想彙報專題它相當的時候更傾向於人格的塑造。白巖鬆曾經説過“人格是最高的學歷”，超越自己主要就是克服自身的心裏惰性，勇敢的面對擺在自己面前的一切困難。當我把這種超越帶給自己甚至傳染給學生的時候我就是成功了。

我要告訴我的學生，超越永遠是屬於強者的遊戲，勇敢者的樂曲，而且是永無止境的，如果曾經為了超越自我，奮力拼爭，終於登上了成功的高峯，卻永遠又駐足不前了，那麼，這山峯豈不就等於一座墳墓?

這是篇好範文參考內容，講的是關於自己、超越、就是、不斷、一個、我們、自我、自身等方面的內容，希望大家能有所收穫。

大學生頂崗實習心得4

通過兩天的培訓，各位老師通過對我們講解他們的親身經歷與教育心得讓我真正認識到自己不再單純是一個只會單純自己學習，照顧好自己就可以的大學生。從現在開始我的角色發生了變化，從此我不僅要邊學習邊幫助我的同學們進步，並且我的人生路上多了許許多多陪伴我，並且需要我幫助、照顧的孩子們。

通過各位老師的精彩講座，他們每個人都從不同的方面，不同的方式教給我們怎樣去做一名老師，做一名好老師，做一名優秀的老師。

讓我記憶最深刻的是趙老師給我們説的如何做一個合格的班主任，通過他的講解我認識到我們做好班主任的核心是“愛”，只有你用愛心去關心每個學生，他們才會懂得什麼是愛，什麼叫做ai，他們才會在一個充滿愛的班級裏快樂的學習，快樂的生活，才會有家的感覺。

其次，作為班主任就是我們不僅僅要交給學生們知識，我們還要對他們進行思想教育（培養學生學會做一個有理想、有抱負、對社會真正有用的人）道德教育（讓學生在學習科學知識的的同時懂得怎樣做人，怎樣做事）最後就是要進行班風建設，同學們在一個良好的班級環境中才會有一個更積極向上的學習態度，才會有更愉悦的心情去學習。

一句話，班主任既是學生們的引領者，也是學生們的保姆、學生的爸爸、媽媽。班主任工作在學生的學習、生活方面都起着舉足輕重的作用，班主任的一言一行都對學生的發展起着十分重要的作用。

一中、二中的老師毫不保留地把他們的教學經驗介紹給了我們，我清楚他們每個人都教給我們要有“愛”，雖然他們都是輕描淡寫地告訴我們要愛學生，但我卻從他們的言語，從他們的表情中讀懂了他們對學生的愛是遠遠無法用語言來形容的，當每個老師談及自己的學生時臉上都會情不自禁露出他們自己都感覺不到的驕傲且充滿温暖的笑容，温老師為了讓自己的學生好好學習，吃好飯、睡好覺自己出錢為她交宿舍費，趙老師經常帶單親女學生回家吃飯，並且經常給他母親般的懷抱……他們的種種行為無不讓我看到他們對學生的大愛。用一個“愛”字遠遠不能表達出他們的所做所為。因為他們是用自己的心，自己的生命來愛他們的學生的。

除此之外，每位老師對自己所教的科目都有自己獨特而新穎的見解，讓我記憶最深刻的是王老師説的新課標是面對人的，我們要給學生充足的思考空間，這一句話道破了新課標的精神所在，然後就是趙老師不但教給我們怎樣工作，他還交給我們怎樣生活，他説在他的心目中永遠是家庭第一，工作第二，沒有一個好的家庭環境我們就不能安心地工作，他用通俗易懂的語言告訴我們如何很好地安排好我們的生活與工作。

通過兩天的培訓，通過傾聽各位老師的演講，我學會了很多，他們教會了我要做一名有責任，有擔當優秀的人民教師，他們教會了我對學生們要以愛温其心，以嚴導其行，教給我們在教給同學們知識的同時，要讓他們有理想，有報負，同時交給他們做一個有愛心有道德的人。

人們總説做人難，做好人更難，同樣，我覺得做一個老師不容易，做一個好老師也不易，做一個優秀的老師更不宜，但我同樣聽過不想做將軍的士兵不是好士兵，所以我一定會努力成為一名優秀的老師。

雖然我僅僅憑藉自己只是聽聽各位培訓老師的經驗遠遠不能算一名優秀的老師，但我相信人是在不斷的進步的，我一定會用我堅韌的意志用我充滿激情的心去實現我的夢——做一名優秀的人民教師。

大學生頂崗實習心得5

有句話説得特別有道理，時間就像是一趟駛向未知的遠方的列車，這趟列車一直在開，而且開得飛快。一轉眼，我的大學生活已經接近尾聲，我已經進行了一段時間的頂崗實習，比起大學生活，這段時光短暫而充實，給了我一種不一樣的感覺。

在畢業設計結束之後，我開始了踏入社會的第一步——頂崗實習，在選擇職業的時候，我反覆思考了很久，結合所在城市本專業的行情和自身的學習情況家庭情況考慮，我決定放棄自己所學專業從事其他行業從頭學起。然而遺憾的是之前並沒有專門對職業有點了解，對於自己真正適合什麼職業我也並不是很清楚。所幸大學時期以兼職的身份在一家傳媒公司有過半年的新媒體方面的工作經歷，於是我在簡歷中具體描述了這一方面的情況。然後開始網新媒體方向發展，因為那段時間的工作經歷讓我覺得目前新媒體行業的行情似乎不錯。

於是，經過一段時間的查看公司、投簡歷、面試之後，我來到了xx公司從事新媒體編輯職位，我對這一職位是比較滿意的，因為我平常比較喜歡看書，對文字類型的工作還是有一點嚮往。

工作第一週的時候，我從一無所知的狀態在部門主管的帶領下開始慢慢上手，第二週的時候我已經能夠自己獨立完成一套流程，只是在工作效率上還稍有欠缺。到第三週的時候我開始逐漸上手，工作效率有了初步的提高，直到第四周，我的工作情況基本合格，此時距剛進入公司實習已經接近一個月了，我已初步形成了一套自己的工作方式。

現如今我在這家公司已經做了三個月了，順利結束了學校的頂崗實習，開始向正式員工過渡。在這期間我有了不少收穫，通過實習，我發現了在崗位學習和在學校學習的區別，在學校學習是有老師帶着的，老師考慮的是全體學生的學習效果，有時候會對差生進行單獨輔導。但是在公司並不是這樣，主管只會給大家一個大致的任務，而完成任務的整個過程全由個人自己安排，需要高度的自覺與規劃能力，而至於任務沒法完成的人，等待他們的將會是公司的淘汰，這個問題讓我意識到了社會的競爭性與殘酷性。但同時也正是工作崗位上需要的高度自覺性，讓參與工作的人開始拉開差距，甚至越拉越大，這也讓我瞭解到這個社會不會虧待努力的人。

為期三個月的頂崗實習時間雖然短暫，但我卻從中收穫到了不同的東西，這對我的實習和成長是非常重要的，我珍惜這次機會，我也慶幸自己沒有浪費這個機會！

大學生頂崗實習心得6

走出去，是大學畢業後的必然選擇，選擇了一份比較喜歡的工作，通過精心準備終於進入到了公司上班。按照規定離開學校後必須在一週內趕到崗位工作。

急急忙忙的走上了自己的崗位去工作。在學校中我學習成績很不錯，因此心中還是挺自信的，認為沒有什麼能夠難住我，在進入到崗位之後我發現很多時候，工作與學習的差距，一個是努力不一定有結果，還有就是另一個只要努力就會有結果，在崗位上我認真工作，付出了大量時間卻沒有多少成績，我們是做銷售的，線上銷售，但是我卻不能夠有多少銷售業績，這都是因為自己的能力不夠。

讓我明白工作需要積累技巧，多學，多問題更需要我多思考，我走到崗位上，發現比我強的人太多了，自己卻還在原地打轉。所以心中不甘心，我一點點的加對自己的學習，每天都積極的去向着老同事學習，畢竟自己不行，不代表不可以學，進入公司因為自己的學歷高，心中有着傲氣，認為不比人差，所以不願意低頭詢問，認為他們也只是比自己早來崗位罷了，但是與自己一同進入公司的人提升了很多，我反而進步比較差，我才明白，在學校學習成績有多好，不代表自己的適應能力夠強。所以放下了自己心中的傲氣，多向其他人學，也多向其他人請教每天都詢問他們如何做好自己的學習任務。

就在我調整了自己的情況之後，我發現自己終於有進步了，心態永遠都是成功的一個關鍵，因為有良好心態的人才能夠走的更好，我不能夠好好的學習，在崗位上學的不夠多就不可能提高，在崗位上我就是一個新人，新人就要有新人的吃苦耐勞之心，錯付出一份總比什麼都不做，高傲的如同孔雀一樣不知道加油，是沒用的。

雖然有很多東西可以用到崗位上，我自己卻做得不好，因為欠缺相應的鍛鍊，以前一直都聽到老師告誡，要在自己還在學校的時候去實習，去參加工作鍛鍊一些，這樣才能夠讓我們走的更遠，但是很多時候我並沒有如何在意，可是到了崗位發現，才知道走入到崗位上還是需要靠我多學多練，擺正心態之後我沒有了以前的傲氣，也沒有了以前的那一份自以為是。

自從進入到了崗位上後我就多學習多付出，沒有了以往的浮躁，也沒有了多少自傲，明白瞭如何沉下心工作，也知道在崗位上要多學習，多努力就行。好在在崗位上，我見識到了工作該如何提高自己，不在如同過去一樣不知道實際鍛鍊，今後我會好好努力。

大學生頂崗實習心得7

第一週的實習生活很快就結束了，這一週的實習生活確實是我們實習生活中最重要的一個星期，這周我們實現了從學生的角色開始向一個老師開始轉變，這個過程可以説很煎熬，從第一次在班主任王老師的帶領下在學生的面前做自我介紹的緊張到話都説不出，第一節的小心翼翼和摸不着頭緒，到這周結束十二節，一節紀律組織班會之後的自如應對。可以説實習的第一週是我們教學生活的一個重大的跨越，也是我們在往後實習生活能夠順利進行的一個重要的保證。

這一週我逐漸的和我的學生們建立的基礎的感情基礎，也開始和家長建立起了基本的聯繫，班主任王老師告訴我，大膽的去整頓班集體，他也放心的把班集體的一些日常工作交給我。這一週的班級工作管理過程，讓我信心倍增，也逐漸摸清了一點班集體中學生的整體狀況，也開始有了自己的一系列屬於自己的班集體管理辦法。

蔚縣一中的學生的整體學習成績比較差，所以在備的過程中，我儘可能的用最通俗的語言去講解一些知識點，比如我用印度的人口問題和日本的人口問題去讓學生們學會去分析他們的不同的人口增長模式。在第一節的時候我告訴學生們學會用生活中的一些基礎的生活知識，和學習過的地理和其他學科的知識去解決他們在學習的過程中遇到的一些地理問題。為此我舉例了張家口和北京的人口數量的不同讓學生知道，張家口市的人口的數量和北京市人口的數量的不同分析，北京人口比張家口多，必然有他人口多的原因，和比張家口市更加有利於人口聚集的條，這些條可以從政治，經濟，交通，化等等方面去分析。一些地理問題的產生必然有他的內部肌理，要學會從我們的日常生活中去尋找地理問題的答案。這樣才能更好的掌握地理知識的學習方法，尤其是我們這學期學習的主要內容都屬於人地理的範疇，所以更加註重問題的分析和問題的。

第一週在蔚縣的頂崗實習生活很快的就過去了，這一週可以説很累，每天都有很多的工作甚至休息的時間都嚴重不足，但是這一週的實習過後我也逐漸掌握了實習的節奏，也開始逐漸的融入了當地老師的實習生活。和老師們打成一片。尤其是剛剛開始接手工作的時候，對於我們這些從沒有上過4分鐘程的新老師説備的過程尤為重要，在備的過程中我們的指導老師李老師和藺老師對我們的問題知無不言言無不盡，讓我們在備的過程中能夠很好的分清楚知識的條理和知識的結構，這對於我們能否上一堂成功的説尤為重要。

一週的時間匆匆而逝，這一週也拉開了我在蔚縣一中的實習生活，在未的學習生活中我想我一定能收穫很多，得到很多。

大學生頂崗實習心得8

頂崗已經第十週啦，這一週沒有什麼特別的事情發生，都是一些很平常的事情，每天都是去上自己的課，沒有課的時候在辦公室裏備課，看書。這一週的頂崗週記想寫一下自己的頂崗心得，自己當老師的體會。由學生到老師的轉變讓我意識到了成長的意義，作為一名學生可以在上課的時候打盹，而作為一名老師每天上課的時候需要帶着飽滿的狀態去上好每一節課，就算整個課堂上沒有一個學生在聽，我們也需要把課堂講下去。作為一名學生，太多的是知識的增長，而作為一名老師需要的東西太多。不僅在工作生活上，還有在人際交往中需要的東西都太多了。

班裏的學生普遍在十五六歲的年齡，相比較我而言我與他們的年齡相差五六歲，作為我這個年齡的新老師原本是比較好與學生相處的。可是通過這些時間我發現我對他們的瞭解還是不夠，有些學生不知道是什麼原因已經對學習完全失去了信心，在我的化學課堂上能專心聽講的人只佔了班裏的百分之四十，同時我也帶了另一個班的物理，我發現在物理的課堂上幾乎所有的學生都能跟隨着我的腳步在認真的聽講，該做筆記的地方學生們就會拿出筆來寫。針對這兩個班裏學生的差別我反思了很多，我在大學裏學的專業是化學，之所以還帶了門物理僅僅是因為學校的安排，要説我教學的基本功，化學肯定是比物理要強很多的。所以我覺得是否與班風有關係，我應該找這些學生們談一談，在我上課的時候不聽課是因為壓根就是聽不懂還是一些別的什麼原因。後來我找了一些學生談了談，有的學生説他不僅在我的課堂上睡覺，在其他科目的課堂上照樣睡覺，因為他們覺得他們肯定是考不上高中的，所以不想學了。我通過自身的經驗告訴他們在他們的這個年齡學習才是最應該做的事情，大學的生活很美好，不管是上高中還是中專我們都應該找個學去上，而不應該在十五六歲的年齡就輟學，有些中專也是需要分數限制的，我們為什麼不能在最後的這一兩個月裏好好拼一下，不僅是為了我們父母的期望也是為了我們自己。通過這次的交談我發現這些學生在課堂上得表現好了很多。我懂得了作為一名老師應該多與學生們進行交流，去了解他們，提高課堂的學習效率。

今天下午學校又放假了，又可以過週末了，很開心。

大學生頂崗實習心得9

20xx年已經到來了，算起來我在xx公司實習也已經有幾個月的時間了，通過這一段時間的學習和工作，讓我明白了工作的不容易啊，雖然工作的時間不長，可我感覺這可比在學校裏面讀書累多了，只可惜現在再懷念校園生活已經有點晚了。下面我就來談一談我在公司裏工作的一些心得。

實習的第一步，自然就是先找一份自己還覺得可以的工作，不然自己做不了多久就會萌生辭職的想法，這可是我從同學們那裏聽來的經驗教訓，之前老是聽到別人説“先就業再擇業”，可這種説法並不適用於每個人，總之，找工作的時候不能太將就。我的實習過程並不是一帆風順的，為了能找一個較為不錯的實習單位，我可是在網上苦苦找尋了上百家的企業，我都不知道投遞了多少份簡歷，才換來了寥寥幾次的面試機會，好在結果還算是不錯，我等到了一家各方面還不錯的公司，在面試結束後，我隔天就收到了人事發過來的入職消息。

對於我們這些還沒畢業的大學生來言，每一次面試邀請都能讓我們激動好一陣子，更別説收到正式的入職通知了，所以我在第一天去公司的時候，那可是整理了好一陣子，儘量讓自己看上去精神一點。等到我進入公司後，我也是唯唯諾諾的，只敢簡單的提幾個問題，生怕自己説錯什麼話……在經過幾天的入職培訓後，我算是正式開始工作了，在剛開始做事的時候，我就遇到很多的問題，首先是一些工作上的細節還不清楚，所以我時不時的就得問一下旁邊的老員工，其次就是我的專業水平的確是差了點，在處理業務的時候容易掉鏈子，不得不説，在學校裏面學的知識的確是有點少而且還比較落伍了，都有點跟不上時代的發展了，所以在每天下班之後，我還會到寢室裏面補習一些知識，這樣才能讓自己跟得上公司裏面的節奏。

通過這幾個月的實習生活，我能感覺到自己的在各個方面都有了改變。一是我的懶惰問題得到了明顯的改善，原本在學校的時候我上課都不積極，但是自從我上了班後，我的作息時間都合理了不少，畢竟不早睡早起的話，都沒精神去公司工作。二是我的交流和工作能力有了不小的提升，這都得感謝公司同事們對我的幫助，要不是大家的提點，我可能還是一個懵懂無知的學生罷了。

大學生頂崗實習心得10

時光荏苒，匆匆流逝，不知不覺實習已經接近尾聲了。這次實習給我帶的體會有很多。

在教學理論上漸漸地有自己的一些心得和體會，我覺得作為一名人民教師需要具備以下幾方面的技能與理念：

首先，做好一名教師，人格以及德育工作是擺在第一位的；其次，良好的師生關係，較強的溝通能力是一名成功老師必要的技能；再次，掌握先進的教學設備和創新教學理念也是非常重要的；第四，教學過程中應着重強調學生的主動性，轉變教育模式，完成從老師教到學成主動學的轉化；第五，多聽，多交流，多思考，多詢問，多學習；最後，在學校內需要掌握一些突發事的處理辦法。

我性格內向温和，在與學生溝通方面還有些拘謹。我明白，教導學生不僅要耐心引導，更應該適時地嚴肅大方，而我缺少的正是這樣的一種精氣神兒，也許在心裏我還沒有擺脱自己本就是一名學生的影子吧，在這些日子裏，其實我已經漸漸地把自己放在一名人民教師的高度，因為在與學生的交流中，是這些可愛的孩子把我舉到了這樣的一個位置，也許我應該更加精神抖擻，學生們真正喜歡的或者説崇敬的還是一個充滿自信的老師。

一點一滴的積累吧，距離成為一名合格的老師，我還有很長的路要走，不過我堅信每一天都會有所收穫，每一天都會有所進步！一點點的收穫，一次次的經歷，一站站的停靠，人生就是一場旅途，需要不斷向前，感受風景，才有精彩。