人事助理實習日記範文十篇

轉眼一天又過去了，今天一定有不少的收穫吧，想必是時候寫一篇日記了。但是卻發現不知道該寫些什麼，以下是小編整理的人事助理實習日記10篇，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

人事助理實習日記篇1

實習第一天

早上早早的我就起牀了，收拾好自己興奮的心情準備出發去上班了，今天的天氣都格外的晴朗，鳥語花香的。

我懷着忐忑不安又激動的心情來到實習單位，今天是我實習的第一天，來到一個陌生的新環境，很大部分是在擔心自己不能融入新的集體，作為一個實習助理大多數的工作應該是協助工作，所以需要非常認真的學習。領導帶我參觀公司，認識了一下同事，然後就叫我自己去熟悉一下了解一下。這次真的走向工作崗位，不知道自己學到的知識到底有多少能應用於實際的工作中，心裏的忐忑是避免不了的啊!不過，好在公司的人都很友好，和他們溝通起來比較容易，第一天其實沒有做什麼具體的事情，就是熟悉一下公司的情況，瞭解一下我的工作，感覺很茫然，不知道應該幹什麼。自己做什麼都是多餘的，看到別人忙就在心裏偷偷想象自己忙碌的樣子。我就東張西望的，感覺就是來參觀的。並非其中的一份子。

中午休息之後又要投入下午的工作中了，我其實很閒，因為沒有具體的工作，從明天開始應該就要安排實際工作給我了，加油吧!

實習第二天

今天領導安排我先跟一位助理學習一下，因為助理的工作説是簡單要操作起來還是有一定的難度的。好在公司的人都很友好，很多都是比我大不了幾歲的80後，和他們溝通起來比較容易，有什麼不懂得的也可以直接提出來，不知道自己將來真的工作後會不會有這麼好的運氣再遇到這樣好的一個團隊。我的首要任務是學習整理文件，打印和複印文件，以前很少接觸這些是因為學生時代都是直接在複印店去，所以我操作起來就有些笨拙，好在老師很有耐性的教導我，以前總覺得這些事情是很簡單的，現在才覺得看似簡單的東西其實很費神的。Office文檔的熟練操作也是必須的，作為助理要合理高效的安排好領導的時間與事務，因此做事要有相當的條理性。我虛心的學習老師教導的事情，做好筆記。以前我總覺得自己以後一定不會從事這麼簡單的工作，現在才體會到其中的奧祕。今天我學的就是最基礎的東西，只有打好基礎才能開展其他的工作。晚上回去自己再鞏固一下，加深印象。

實習第三天

今天就要正式投入工作了，要安排領導一天的工作流程，包括領導的會議安排等。首先我們要統計好參加會議的人數，都是哪些部門的，然後確定時間。一般要提前15分鐘通知其他人開會，影印會議資料並事先發放好，預定好並調試好投影儀、電腦、話筒等設備，還有別忘了茶水。還要準備好一些發言材料，做好幻燈片，等等，工作真的很多。有些會議是需要我們參加的，有時的會議我們要去處理其他事情所以不用參加。

老師告訴我我們日常的工作還包括接電話，與客户聯繫，安排會面，準備資料等等。我覺得助理的工作是相當複雜繁瑣的，大至重大會議決定，小至領導的日常生活都需要助理來安排。我在工作的時候還是有很多不懂的地方，但是又不能一直問老師，所以自己在閒暇時間要不停的琢磨工作的要領。怎樣提高效率的辦公。

一天的工作很快就結束了，我學習到了，也認識到自己的不足。希望在以後的工作中不斷改進。

實習第四天

今天早上有一個小插曲，就是公司的一個人事調動，雖然我才來上班沒有幾天，我也能感受到公司的沉重氣氛。這更加的激勵了我們要努力工作實現自己的最大價值。

我繼續努力的熟悉office軟件的應用，如果不能熟練的操作，在工作中是寸步難行的。比如老師給我一份資料，要我整理一下然後影印出來，我就被考到了。怎樣有針對性的整理，影印成一份完整的資料?就這個，我弄了好久，最後還是在老師的幫助之下完成了。有很大的成就感呢。接着我們要參加一個會議，當然會議的準備工作是我們做好，然後在會議上，我們除了要認真的聽會議內容之外還要做好會議記錄，有點類似於書記員之類的。我不確定自己做的記錄就是會議的主要內容了，在這方面我還有待加強。這同事鍛鍊了聽寫兩方面的能力，在我聽懂的同事要在腦海中整理一遍內容再寫下來。感覺很複雜。會議之後再找時間自己整理一下交給老師了。

今天的工作開始讓我手足無措了，做不好的要繼續加油了。

實習第五天

現在的實習生活對我來説不知道是什麼味道，有時候閒得要死就比如現在，有時候又忙得要死，就比如現在之後。説句實話我都不知道我現在在做些什麼，我要做什麼我自己都不知道，一切都是那麼説不出道不明的感覺。好鬱悶!

不過在這一個星期裏，我也學到了不少東西，至少我懂得了不少在學校裏學不到的知識。也許有時候怪我自己，我給人的第一印象或者説開始時的印象應該是那種比較乖乖型，或者説比較文靜型的感覺吧!也許有時候有人會認為我是那種比較孤傲的吧!可是熟悉我的人都知道，那一切都是假象。其實我自我感覺我還是那種比較隨和的人，我喜歡和朋友一起海聊，喜歡和朋友一起發瘋，但在陌生人面前我永遠是那樣的文靜，即使心中有很多的想法想表達也不會去隨意吐露我的心聲!也許這也是我的致命處吧!

因為我在陌生的環境，陌生人面前不能自如的表達我的想法，所以會讓他們誤會我沒有好好的用心去聽他們所講的東西，其實我想告訴他們的是：有些時候不要只在意一個人的表面，其實我是在用心去學習，只是你們沒有發現而已。我想説，你和我講一遍，放手讓我去做，我是可以的。也許會出錯，但是隻有在出錯之後我才會學的更多，更能懂得。而如果只是看你做，我會無聊的瘋調的。我不會的還是不會!就比如她昨天叫我看了她做了一天,今天叫我自己去做,我哪裏記得那麼多?鬱悶呢!

實習第六天

實習了幾天，公司裏的同事我都認識了，和他們處的很開心。他們都説我就像是他們的親生妹妹，總是給我最大的幫助。讓我太感動了。工作之餘，實習生活更豐富多彩，我過的十分的充實，比如和同事吃午飯，總是聊得很開心，他們也教會我很多經驗，對於還是新手的我，他們的'經驗對我十分的珍貴。他們在生活上也非常的照顧我。在下班的路上漫步，總是那麼的愜意。當然我也學到了許多在課本上無法學習的知識，和人交流，瞭解別人的想法，在待人接物上有了很大的提高。讓我更深刻的知道，不管做什麼工作，有些東西是相通的，通過和同事的交談，也使我不再盲日，冷靜地思考了自己的將來，明白了自己的道路，自己的追求。

實習第七天

今天實習滿一週，由於現在家搬得比較遠，所以每天7點不到就得起牀去擠公交車，就算再寒冷再差的天氣，只要不是週日，都得去上班，有時候公司業務繁忙，晚上或週末得加班，那留給個人支配的時間更少。我多麼希望也能像那些事業單位一週五天的工作日啊，雖然就多那麼一天工作日，説長不長説短不短的，但是誰會嫌休息時間長呢?沒法了，領人薪水當然得準時到點給人家辦事了。叫苦叫累是沒資格的。所以我們必須剋制自己，不能隨心所欲地不想上班就不來，想早退就開溜，想摸魚就偷懶，而在學校可以睡睡懶覺，實在不想上課的時候可以逃課，不想聽課了就上上網，自由許多。難怪那麼多已經工作的朋友都説還是當學生的日子美好啊!

實習第八天

也許我是剛開始工作，有時受不了經理給的“氣”，自己心裏很不舒服，就想辭職再重新換個工作得了。但靜下心來仔細想想，再換個工作也是的，在別人手底下工作不都是這樣麼?剛開始。就應該踏踏實實的幹好自己的工作，畢竟又沒有工作經驗，現在有機會了就要從各方面鍛鍊自己。不然，想念以後幹什麼都會幹不好的。我現在的工作，相比其他人來説待遇挺不錯的了，也不是和其他人比，工作也不是很難，很容易進入工作，關鍵是學習對人怎麼説話、態度及其處事。由於經驗少，我現在這方面還有欠缺。現在才明白，在校做一名學生，是多麼的好啊!早晚要工作，早晚要步入社會，早晚要面對這些避免不了的事。所以，現在我很珍惜學習的機會，多學一點總比沒有學的好，花同樣的時間，還不如多學，對以後擇業會有很大的幫助。

再説回來，在工作中，互相諒解使我很感激他們。有時同事有事要晚來一點，就要我一個人在辦公室辦公，偶爾我也會的，大家相處的很好，沒有什麼隔合。有幾次要回學校辦點事，去向經理請幾小時的假，經理也都很體諒，直接就給批假了。這個時候心裏很開心;遇到一個如此好説話的經理。所以，感覺現在的工作還是挺不錯的，最重要的事就是周圍的同事都很不錯的。心裏上沒有什麼額外的，不必要的壓力，可以好好工作，學習。先就業，後擇業。我現在要好好鍛鍊自己。

實習第九天

人生難免會遇到挫折，沒有經歷過失敗的人生不是完整的人生。在祕書這個職位上，技術性的勞動並不多，大多是些瑣碎重複的工作，因而祕書在工作中所會遇到的挫折主要可能發生在：

[1]與上司溝通不好;

[2]上司給的某份工作感覺吃力，難以勝任;

[3]對瑣碎重複的工作感到怨煩;

[4]與上司發生爭執;

[5]情感方面。

針對文員這個職位的特點，具體到挫折時，不妨從調整心態來舒解壓力，面對挫折。古曰“天降大任於斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，增益其所不能。” 遇到挫折時應進行冷靜分析，從客觀、主觀、目標、環境、條件等方面，找出受挫的原因，採取有效的補救措施。樹立一個辯證的挫折觀，經常保持自信和樂觀的態度，要認識到正是挫折和教訓才使我們變得聰明和成熟，正是失敗本身才最終造就了成功。學會自我寬慰，能容忍挫折，要心懷坦蕩，情緒樂觀，發奮圖強。善於化壓力為動力，改變內心的壓抑狀態，以求身心的輕鬆，重新爭取成功，從而讓目光面向未來。複印、傳真、公文處理等文祕工作我都基本熟練。

文祕管理要制發文件，處理文件和管理文件。在各種文件中，大部分具有不同程度的保密性，而且各級祕書人員經常接近領導，看一些重要文件，參加一些重要會議，所以，祕書人員在公共場合活動時要注意內外有別，把握分寸，對什麼應該説什麼不應該説要心中有數。準確，是對工作質量的要求。文祕管理的準確性是指正確體現政策，正確表達領導意圖，正確地辦文辦事，言行有分寸，文字能達意。它在一定程度上保證領導工作的準備性。

文祕管理的準確性，涉及的方面很多，簡要地説，就是：辦文要準，辦事要穩，情況要實，主意要慎。而要做到這些，必須態度認真，作風過細，不能疏忽大意，不能馬虎潦草。比如説辦理公文，就要保證文件的質量，用詞要準確，材料要真實，抄寫要認真，校對要仔細，力求每一個環節都不發生差錯。否則就會貽誤工作，甚至釀成難以彌補的損失。

人事助理實習日記篇2

4月12日，星期一，我來到公司開始實習，實習部門是海運部。帶着些許敬畏和幾縷驚慌，我踏進了海運部的辦公區域。第一站，4月12日至4月17日上午，定艙部；第二站，4月19日至24日上午，拼箱部之美西航線；第三站，4月26日至28日，美加整櫃；第四站，4月29日、30日，美東、加拿大拼箱。

A 一步一步走向前——專業技能的學習

作為一個即將畢業的的大學生，我很清楚的知道，眼高手低是我們的通病。所以，在自己動手能力還很弱的情況下，我更樂意從最基本的東西學起、做起，比如發發傳真，接接電話什麼的。4月12日，實習的第一天，我就在從座位到傳真機，從傳真機到座位的腳步中度過了。但是我的心很平靜，儘管頭上一直冒着冷汗，但那是怕耽誤師傅們工作的謹慎。

從4月13日，也就是實習的第二天到4月17日上午，我在定艙部實習。這條代號為06的航線工作主要是從接受定艙委託書開始的。大致流程為：接受定艙委託後向船公司定艙，主要是通過傳真、電話或者EDI等途徑。然後等船公司回傳定艙確認書，收到船公司的確認後，給客户發入艙通知。這期間要注意船公司的艙位以及運價情況。

4月19日到24日上午和4月29、30日，我是在美西拼箱及美東、加拿大拼箱實習的。在這兩條航線上實習，主要是學習瞭如何準備報關資料，打印下貨紙4-6聯；

怎樣檢查SHIPPING20xx裏已輸入的資料，特別注意貨物的件、重、尺，然後給客户發提單確認；製作入倉通知、國內賬單、預配單及艙單等等。應該説在這兩條航線上我動手實際操作的機會最多，當然出錯的時候也不少啊。

4月26日到28日，實習範圍是美加整櫃。這條航線上需要發的傳真比較多，但是我學會了不少東西。比如，我學會了寫派車單，還知道寫派車單時，“裝貨時間”一欄一定要寫明白什麼時間到什麼地點，是工廠還是貿易公司。我還學會了定艙單的製作和更改的書寫，留底文件的整理、歸檔等等。

總之，在上述四條航線上的實習，基本上完成了“實習指導書”裏應該實習的10條內容，像瞭解航線基本情況，接受與審核委託書，繕制下貨紙，製作集卡聯繫單等。我就是這樣一點一點地學習和請教，一步一步地向前走的。本着積極上進的態度，認真、努力地學習了海運出口操作的一些最基本的常識和技能，並且理論結合實際，鍛鍊了自己的動手能力。

B 一點一滴的温暖在心田——實習指導人的關照

十四天，短短的實習時間，卻讓我擁有了無數位師傅的關心和關照。

首先是牛兵和肖國暄師傅。他（她）們兩個工作挺認真的，在指導我實習的時候也比較有耐心。

其次是萬娟娟、賈麗紅和鄭蕾蕾幾位師傅。她們幾個都很鼓勵我大膽地動手操作，不要怕出錯。尤其是萬娟娟和鄭蕾蕾，她們倆教會了我不少東西。

最後是吳梅和張家兩位師傅。因為她們這條航線一直很忙，所以，我的吳梅師傅每天都要加班，她和張家兩個人工作認真負責，有點工作狂的味道。在我實習期間，吳梅還給我補過課，給我系統地講解了操作整櫃時易出現的問題和解決方法等等。

總之，那些個日子，每位師傅對我都能盡心盡力地指導和幫助，都儘可能最大程度地容忍我的很多欠妥之處，一點一滴的温暖讓我很感激她們。

人事助理實習日記篇3

當我在畢業生人才交流會上向海程邦達國際貨運代理有限公司投出我的求職簡歷時,我並不知道,這一份簡歷會把我帶進一個怎樣的世界,我將走上一條怎樣的路。心底的自信強溢在臉上,又帶着那樣的迷惑,不安和好奇,參加過三次面試,見到的始終是充滿幹勁的臉。我獲得了參加公司培訓的機會。也曾有過很多故事,但命運還是讓我走近了你，海程邦達，走近了你,也更讓我充滿了嚮往和渴望。

短短的五天培訓,像一個小小的切口,通過它,我看到了什麼是優秀,什麼是愛崗敬業,什麼是邦達的好員工。五天裏,從海運到空運,從報關到報檢,那麼多優秀的主管熟練地講着自己工作中的經驗。談到公司,談到工作,他(她)們眼睛裏閃爍着自信的光芒；談起未來,談起我們,他(她)們言語裏盡是關照。

從1993年的僅4名員工到今天的500多人,這樣傳奇的創業經歷,怎能不讓我這樣即將走出校門、踏進社會的的學生心生敬佩呢！十年啊,短短的十年,從4人到500多人,再到組織機構健全、社會口碑良好的公司,這一切就像一塊磁石一樣緊緊的吸引了我。

是的,就是這樣, 僅僅三次面試, 五天的培訓, 就讓我對你充滿了嚮往, 邦達, 你是好樣的!

人事助理實習日記篇4

週一了，話説現在的上班族很多人週一時盼着週末早點到來，週末盼着週一晚點來，現在我還沒有明顯的感覺。今天，部門比較閒，事情不多。我是個閒不住的人，所以就拿了辦公室的文檔，來了解更多關於部門及公司的工作，希望自己能在工作狀態中儘快融入。

人事助理實習日記篇5

公司一線作業工人年初離職率高，現在缺口不少，主管讓我們準備材料並在兩天內，將招聘信息發佈出去，我和同事小包，根據招聘崗位、招聘人數、技術能力和簡要招聘方法要求草擬了一份招聘交給主管審核。審核通過後，小包將招聘信息在縣人才網和論壇發佈，而我則是聯繫廣告公司製作六份招聘海報。以前在學校一份80cm*120cm的海報價格將近200元，而在縣裏面70元不到，校園周圍的商家利潤可想而知，中國的大學直接帶動了多少行業的發展可想而知。

人事助理實習日記篇6

今天是培訓的第一天，培訓內容是人力資源管理，這培訓還是蠻專業的，但對我而言並不難，因為2個月前，我剛剛考完企業人力資源管理師3級資格證，並且已經通過了。今天的培訓還是比較系統的講解了人力資源規劃、招聘、員工培訓、績效管理、薪酬管理、勞動關係六大人力資源管理模塊，但由於時間太短，很多細節難以涉及，致使有些非相關專業的同學沒能很好的聽懂課程。

人事助理實習日記篇7

多雲

上午，同事對我和另外兩個見習同事進行了形體培訓。雖然我們學的不太標準，但是同事很有耐心，總能一一指出我們的優缺點，並反覆地進行指導和演練。下午，我們學全了整套動作，雖然還有些不熟練，但是我相信，經過刻苦的練習，我一定能夠做好，付出才會有收穫！

下午，在形體訓練結束後，我們開始了聲音訓練。在接受訓練之前，我誦讀的時候，一直是呼吸淺，語速快，很難聽清楚，也不懂得呼吸的正確方法。至下午夕會之前，我一共練習了37遍，聲音的響度增強了，但是氣息的掌握遠不如其他人，我需要投入更大的努力。明天，我需要請假考試，不能參加公司的培訓了，這點很遺憾，不過我一定會在私下多多練習。在上班之後講聲音練習增加到80遍！爭取早日找到正確的發聲方法，能像同事那樣講話！我希望我也能夠“與眾不同”！加油！

人事助理實習日記篇8　　人事助理實習日記1

　　人事助理實習日記2

下雨了，天氣還有點小冷，但這並不能阻止我們上班。今天上午的培訓課程是商務禮儀、下午是公文寫作。雖説我是行政管理出身，但對於這些知識還是有蠻多不懂得，比如電話一般響2聲接、會議座次安排、公文具體的寫作技巧等等。因此，今天的收穫還是非常大的，我想平時有時間可以通過教學視頻、講座、相關文章多注意一下這方面知識的學習，要不然可能在上午交際中可能會出洋相。

　　人事助理實習日記3

已經是第四天了，早上看的是教學視頻，主要説的是如何加強自己的價值觀、生活觀修養以及生活中遇到問題如何自我調節。下午是培訓考核，考核的內容還是主要有兩類，一是基礎題，上課都講過了，二是開放性題目，主要講究工作中遇到問題應該如何解決，記得其中一道題是有一名應聘者認為自己沒被錄用是因為遭到不公平待遇，要求公司給出答覆，並且態度不好，但此時一方面部門主管及公司領導都在外地出差聯繫不上，另一方面有三個客户正在旁邊恰當業務，此時你應該如何處理。

人事助理實習日記篇9

今天主管説感覺我好像不太喜歡説話，跟同事交流也不是很多，我知道自己又被誤會了，一直以來都這樣，其實我性格還是滿開朗的，只是做事比較冷靜而已，除非工作需要否則正常辦公時間不會刻意去和別人交流。熟悉我的朋友都清楚，其實我一直一個愛説愛笑的人，而且非常隨和，在非工作時間這個特質表現的特別明顯，跟我一起實習的幾個同學也深有感觸。估計是因為跟所處環境有關，在辦公時我更喜歡多聽少説，少説多做，也正因如何，不熟悉我的人無法看到真正的一面。不過呢，可能有些時候得適當改變一些，把自己變得更加健談。

人事助理實習日記篇10

又是下雨天，但工作還得繼續。冒着雨和同事小包將招聘告示貼到工業區、廣場等6個地方，希望有更多的人看到。可能大家會很奇怪，為什麼要用這麼古老的方法進行招聘，其實很簡單，這麼一線作業工人基本都是30歲以上，很多人文化水平都是國中，最多高中，因此他們要麼不會上網或者很少上網，因此，對於這些特殊羣體，傳統的户外招聘是最好的方式。工作本來就應如何，我們的每一個決策都應該實事求是，根據不同的目標羣體展開。