【熱】實習生自我鑑定

自我鑑定是個人在一個階段的自我總結，自我鑑定可以讓我們對自己有個正確的認知，讓我們一起來學習寫自我鑑定吧。那麼自我鑑定要注意有什麼內容呢？以下是小編精心整理的實習生自我鑑定，歡迎大家分享。

實習生自我鑑定1

到xxx項目部擔任技術員以來，已經過去了一年多，在這一年裏面，回顧這一年來的工作歷程，總結一年來工作中的經驗、教訓，有利於在以後的工作中揚長避短，更好的做好技術工作，下面我向各位領導彙報自己一年來的工作：

過去的一年，感謝公司及項目部的支持，在管網項目部中擔任技術員職務，過去一年的施工中，在項目部很多前輩的關心幫助下，不管是技術方面還是質檢與管理，使我工作上有了很大的進步，當然成績只代表過去，在以後的工作中我會加倍努力，爭取做的更好;以前從書本上學到“科學的東西來不得半點虛偽和驕傲”．在工程中，技術含量較高，這就要求我們技術人員對待工作不能人浮於事，做老好人，而要以踏實、嚴謹的態度對待工作，不懂的東西要善於學習，已懂的東西更要精益求精，因為技術在不斷進步更新，只有通過不斷地學習，輔以求精務實，腳踏實地的作風，方能勝任自己的工作崗位．一切工程施工，技術和質檢工作貫穿始終，在工作經驗的積累中，逐步培養自己的預見性，方能起到技術先行的作風，建築職業不同於其他行業，它需要不斷在現場檢查、監督，隨時發現問題，解決問題，而這些工作都在現場比較惡劣的環境下進行，這要求我們不斷培養吃苦耐勞的精神，要不怕苦不怕累，放下管理人員清高的姿態，從工程的實幹中不斷豐富自己所學才能，使自己的現場綜合處理能力得到鍛鍊和提高．

身為xx建築公司的一員，有機會能在這樣的條件下學習和鍛鍊，感到無比的自豪，這種環境和外部的條件給了我們一種自信和榮耀，但更多的是對我們的今後工作的鞭策，就要求我們在工作中時刻要以企業的形象來約束自己，我們所有的言行要符合特級企業的標準，逐步培養自身的個人素質和修養，才能無愧於領導的信任和培養．通過總結一年來的工作，找出工作中的不足，以便在以後的工作中加以克服，同時還需要多看書，認真學習好規範規程及有關文件資料，掌握好專業知識，提高自己的工作能力，加強工作責任感，及時做好個人的各項工作。

總之，在今後的工作與學習當中，我將不斷的總結與反省，不斷地鞭策自己並充實能量，努力提高自身素質與業務水平，以適應時代和企業的發展，與公司共同進步、共同成長。

事事得謹慎小心，否則對不起關心自己的人們。

實習生自我鑑定2

20xx年7月至20xx年12近五個半月時間，我在鹽城市雄思環保設備廠行政部辦公室文員崗位實習。

在這段時間裏我不僅在做一些日常的人事工作，還參加了關於各部門第二季度績效考核指標修訂的會議，雖然每天的會上我都只是用耳朵在聽、用筆在記，但在大家討論的時候我也在思考。這樣不僅讓我對專業知識的理解更深一步，並且通過兩個星期的時間，我對於集團六大職能部門、三大業務中心的重點工作有一個大致的瞭解。人力資源部是集團“選人、用人、育人、留人”最核心的部門，對於集團的各部門的工作必須要有清晰地瞭解，這兩週時間裏我雖然有時很晚才能回家，但是真的很值得，因為每天我都可以學到很多的東西，至少這一天我有收穫，我在成長。並且我相信我得到的遠遠多於我意識到的。

在剛進入雄思環保就參加了新員工入職培訓，對雄思環保有了一定的瞭解，並通過培訓使自己對以後的工作有了一定的規劃。使我們這些新人對自己的工作和未來不再盲目。每週的內訓，讓我們瞭解到公司其他部門的工作，這便於我們對整個公司有更全面的瞭解，也清楚的知道各部門之間應該怎樣去配合、協作。

一、工作內容

在這五個半月中，我的主要工作內容是協助辦公室人員做好行政部的各項人事及日常行政工作。在這一過程中，我採用了看、問、學等方式，初步瞭解了公司辦公室文員的具體業務知識，拓展了所學的專業知識。首先總結一下我的所有具體工作內容：

1、接應聘者來電，給應聘者進行簡單初始，通過者送往各部門經理處進行復試；

2、開試工單通知複試通過者試工，並做好登記；

3、協助做好新員工入職培訓、階段性培訓等培訓工作；

4、送文件至各級領導，簽收文件；

5、整理及保管補卡條、請假條；整理員工檔案，以備隨時出檔和歸檔；

6、複印、速印辦公文件，發傳真，領辦公表格等；

7、協助辦理新進人員入職手續，員工調職、離職手續；

8、計算管理人員月考勤，並將考勤明細送至各部門核對簽字；

9、錄入月罰款單與獎勵單，錄入員工養老保險資料；

10、製作20xx年全廠管理人員年休表；

11、領導安排的其他工作。

二、收穫及體會

我一直認為在大學裏學的不是知識，而是一種叫做自學的能力。“千里之行，始於足下，參加工作後我更加深刻的深刻體會到這句話的真正含義。大學期間的實習是每個大學生必須擁有的一段經歷，它使我們在實踐中瞭解社會，讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識讓我們受益匪淺，也打開了視野，增長了見識，為我們以後進一步走向社會打下堅實的基礎。

回想起自己的這五個半月的工作經歷，雖然有眼淚也有辛酸，但最多的還是歷練與收穫。記得剛到公司的第一天，我被安排在一個辦公室文員身邊學習。真的，第一天是最難熬的，從學校到社會的大環境的轉變，身邊接觸的人也完全換了角色，老師變成老闆，同學變成同事，相處之道完全不同，大家把你當成隱形人的感受只有親身經歷過的人才能體會。“實踐是檢驗真理的唯一標準”從學校到社會的大環境的巨大的轉變中，我們可能彷徨，迷茫，無法馬上適應新的環境。我們也許看不慣人與人之間的勾心鬥角,無法忍受同事之間漠不關心的眼神和言語。很多時候覺得自己沒有受到領導重用，所幹的只是一些無關重要的雜活，自己的提議或工作不能得到領導的肯定。做不出成績時，會有來自各方面的壓力，領導的眼色同事的嘲諷。失落時的無奈想找人訴説是卻發現沒有人可以傾訴。而在學校，有同學老師的關心和支持，每日只是上上課，很輕鬆。諺語有云：“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。”

兩個月的實習時間雖然不長，但是我從中學到了很多知識，關於做人，做事，做學問。幸好宿舍的女孩子們對我很好，告訴我他們剛出來工作的經歷，也是從被當成隱形人開始的，從打雜的過來的，勸我要挺得住，堅持走過來就好了。我剛開始接觸的工作就是招聘，我自己還是一個剛剛走上工作崗位的新手，卻要去招人，有點緊張也有點興奮。我們公司是以模具為主的，有很多有關模具的專有名詞是我以前從來沒有接觸過的，所以也就有很多我不熟悉的工種，時間久了有關模具的知識，聽的多了，問的多了，也自然就明白一些了。

一直以來，我們都是依靠父母的收入，而有些人則是大手大腳的花錢。也許工作以後，我們才能體會父母掙錢的來之不易。而且要開始有意識地培養自己的理財能力，試想一下如果剛畢業，工資水平普遍不高，除掉房租餐費和日常的開支，有時候寄點錢給父母補貼家用，常常所剩無幾，一不留神可能就入不敷出成為月光一族，通過,,這次實習我深刻理解了父母賺錢養家的不容易，再也不好意思為了個人的不必要的花銷向父母伸手要錢，因此我想到很多時候我們要合理支配我們手中來之不易的錢。同事相處

踏上社會，我們與形形色色的人打交道。由於彼此存在着利益關係，又工作繁忙，很多時候同事不會像同學一樣對你噓寒問暖。而有些同事表面笑臉相迎，背地裏卻勾心鬥角不擇手段，踩着別人的肩膀不斷地往上爬，因此踏出校門的我很多時候無法適應。比如我們同一辦公室的同事，為了能得到領導的賞識，背地裏總是向領導搬弄是非，搞不正常關係。正因為如此辦公室的關係時常顯得有點淡漠，人與人之間的關係有時候顯得有點緊張，但是環境往往會影響一個人的工作態度。一個冷漠沒有人情味的辦公室，大家就會毫無眷戀之情，有更好的機會他們肯定毫不猶豫的跳槽。他們情緒低落導致工作效率不高，每天只是在等待着下班，早點回去陪家人。而偶爾的為同事搞一個生日party，生病時的輕輕一句慰問，都有助於營造一個齊樂融融的工作環境。在電視上不止一次的看到職場的險惡，辦公室裏同事之間的是非，以我一個新人而言，我想我能做的就是“低頭多工作，抬頭少閒話”。且通過,這次的實習是我更加認識到大學同學之間的關係是多麼的珍貴。

三、總結

我是學商務管理的，在書本上學過很多套經典理論，似乎很能説服人，但從未付諸實踐過，也許等到真正工作時，才會體會到難度有多大。雖然這次實習的時間不是很長，但我確實從一個學生開始慢慢的轉變，思想上也是。非常感謝和我一起工作的同事們，他們給我留下都是友好和真誠的回憶。我們在老師那裏或書本上看到過很多精彩的知識，似乎很容易，又覺得很難，總不喜歡鑽研進去。也許親臨其境或親自上陣才能意識到自己能力的欠缺和知識}的匱乏。

實習這五個半月期間，我拓寬了視野，增長了見識，體驗到社會競爭的殘酷，而更多的是希望自己在工作中積累各方面的經驗，為將來自己走向工作崗位之路做準備。實習中我也會遇到挫折，遇到挫折時，我會從調整心態來舒解壓力，面對挫折。我常想一句古話“天降大任於斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，增益其所不能。”遇到挫折時我會進行冷靜分析，從客觀、主觀、目標、環境、條件等方面，找出受挫的原因，採取有效的補救措施。樹立一個辯證的挫折觀，經常保持自信和樂觀的態度，我會提醒自己正是挫折和教訓才使人變得聰明和成熟，正是失敗本身才最終造就了成功。我學會了自我寬慰，嘗試容忍挫折，做到心懷坦蕩，情緒樂觀，發奮圖強。我學着化壓力為動力，改變內心的壓抑狀態，以求身心的輕鬆，重新爭取成功，從而讓自己目光面向未來。

無論怎樣，能來這裏實習，我覺得對我以後的從業生涯很有幫助，感到自己很幸運。每天在規定的時間上下班，上班期間要認真準時地完成自己的工作任務，不能草率敷衍了事。“如果你不想讓自己在緊急的時候手忙腳亂，就要養成講究條理性的好習慣。“做什麼事情都要有條理，”這是我剛進辦公室時一位領導教給我的，我意識到我的肩上開始扛着責任，凡事得謹慎小心，否則對不起關心自己的人們。

實習生自我鑑定3

作為一名應屆畢業生，感觸頗多。在x天的實習生活中，我上了節課，作為實習班主任，帶領學生參加鍛鍊，帶領該班學生參加運動會，讀報、課間操時維持秩序，做了幾名後進生的細緻的思想工作，籌辦了"學會關愛"主題班會。在整個實習期間，我本着對學生負責的態度盡全力做好每一件事情。做如下實習工作自我鑑定：

這次實習令我感受頗多。一方面，我深感知識學問浩如煙海，使得我不得不晝夜苦讀；另一方面我也深深地體會到教學相長的深刻內涵。比如在我從事教育教學活動時。在我第一次深入課堂時，我就遇到了許多師範學校裏沒學過、沒想過的難題。即當自任口才出眾的我繪聲繪色地講完一節課後，我問學生：“你們聽完課，印象最深的是什麼？”學生面面相覷，茫然無語。學生何以如此呢？在我看來主要是由於學生沒有學習的興趣。

要做到在快樂中學習，不能孤立地營造活躍的課堂氣氛，搞花架子，而應該從教學內容中找到學生的興奮點。課前準備一定要充分。有課時，我往往是凌晨三、四點就起牀備課，查資料，寫教案，直到上課前還在考慮各種細節問題。儘管如此，我還是覺得如果準備時間充裕的話，講課時會發揮得更好。老師講課時聲音要洪亮，要有一股氣勢，要有較好的氣質。我給自己定位為清剛之氣：直率、真摯、剛強而不失温和。我認老師一定要有一點硬氣，這樣言傳身教，有利於學生的性格發展。提問後應給學生充分的思考時間，這一點我做得不夠，往往問題一説，就要學生舉手回答，而且我的語速、教學的進程都比較快。我認為語速、教學進程應根據教學內容的性質、重要性和大多數學生的適應程度靈活掌握，該快則快，應慢則慢。

在班主任實習工作中，我在班上開展了“學會關愛”主題班會活動。起初，我遇到了許多困難：比如學生的不配合就常常令我痛心疾首。當時，有人建議我使用強制方法。比如説罰站、罰蹲等。誠然，這種方法可以勉強維持班級秩序。然而，這也無疑加深了老師與學生之間的隔閡，甚至會使學生產生厭學的心理。作為教育工作者，就要想方設法創設民主和諧的教學氣氛，在教學活動中建立平等的師生關係。而且，教師要把自己當成活動中的一員，是學生活動的組織者、參與者、引發者，是學生的學習夥伴、知心朋友。為了辦好這次班會，我努力為每一個同學創造展示自我的機會，提供展現自我的平台，使每一個學生都能夠體驗到成功的愉悦，感覺到自我的價值，品嚐到其中的樂趣。結果，在準備班會的過程中，同學們都很積極。

在這些天的實習中,我受益匪淺,讓我有機會將理論與實踐有機地結合起來。站在教育的最前線,面對一雙雙求知的眼睛,心中倍感任重而道遠。我一定要不斷努力學習，要為人師表，爭創光輝。此外我積極參加社會實踐活動，鍛鍊自己的專業技能，增長自己的專業知識，並達到了一定的效果。通過一系列的校內外活動，我也逐漸把握了人交往和溝通的技巧，學會了如何使自己處於一個融洽的人際關係中。通過在校的學習我深深體會到理論指導實踐的含義，並且確實以這個準則要求自己。在學習和活動之餘我也積極充實自己，博覽羣書，豐富知識，而且掌握了一定的計算機應用技巧足以應付工作需要。

作為應屆大學生，我還很稚嫩，但我明白：一個青年人，可以通過不斷的學習來完善自己，在實踐中證明自己。我相信，良好的自學能力和不懈的鑽研精神一定能使我很快勝任我的工作。我性格開朗、大方，有較強的溝通組織能力和實際動手能力，善於人際交往。掌握良好的禮儀知識和接待工作經驗，頭腦靈活、反應敏捷，能夠靈活處理工作中的突發事件。

實習生自我鑑定4

時光如梭，轉眼即逝，當畢業在即，校園生活和社會實踐，有渴望、有追求、有成功也有失敗，我孜孜不倦，不斷地挑戰自我，充實自己，為實現人生的價值打下堅實的基矗。現回首三年學習生活，歷歷在目。

從剛跨入大專時的失落和迷茫，到現在即將畢業時的從容、坦然。面對未來，我知道，這又是我人生中的一大挑戰。這除了有較強的適應力和樂觀的生活態度外，更重要的是得益於大專三年的學習積累和技能的培養。

我自認為無愧於大專三年，剛入學時，我曾為沒有直接成為大專生而懊喪過。但很快，我選擇了坦然面對。因為我深信，是金子在任何地方都會發光。所以我確信，函授生的前途也會有光明、輝煌的一天。

因此我不斷提煉自己。在社會實踐方面，我不怕辛苦，不怕困難，積極參加學校的各種活動。參加校內的活動可以認識到的同學，也就增加了與其他同學交流和向其學習的機會，鍛鍊了自己的交際能力，學到別人的長處，認清自己的短處。這個世界上並不存在完美的人，每個人都有自己的優點、缺點，但關鍵是能否正視並利用它們。三年來，我不斷的自我反省，改善自身不足之處，為祖國的優教事業貢獻自己的熱血與青春!

為人處世上，我堅持嚴於律已，寬以待人，"若要人敬已，先要已敬人" ，良好的人際關係正是建立在理解與溝通基礎之上的。由於待人熱情誠懇，所以從國小到現在一直與同學和老師相處得很好，而且也很受周圍同學的，與許多同學建立起深厚的友誼。在學習專業知識的同時，我更懂得了，考慮問題應周到全面，不能只顧着自己的利益和方便，而忽略了別人的感受。

一個人的一生，每一步都要自己去走，人生需要自己去探索，不是靠父母;人生必須做出無數次選擇，每次決定都會給我帶來一份收穫、一種尊嚴，使我懂得去愛惜這段過程，愛惜自己的人生。

通過這三年的學習使我懂得了很多，從剛進學校時如張白紙的我，經歷了許多挫折和坎坷。使我明白了一個道理，人生不可能存在一帆風順的事，只有自己勇敢地面對人生中的每一個驛站，我們就能很精彩。當然，三年中的我，曾也悲傷過、失落過、苦惱過，委屈過，這緣由於我的不足和缺陷。但我有清醒地認識到自己的不足之處，也就是膽量不夠。我不斷盡力完善自我，不斷總結經驗。為日後我成為社會主義現代化建設的接班人打下了堅實的基礎。

這三年中經歷的每一天，都已在我心中留下了永久的印記，因為這些印記見證我的成長。三年的鍛鍊，給我僅是初步的經驗積累，對於面對未來，邁向社會的我們來説是遠遠不夠的。因此，面對過去，我無怨無悔，來到這裏是一種明智的選擇;面對現在，我努力拼搏;面對將來，我期待的挑戰。戰勝困難，抓住每一個機遇，相信自己一定會演繹出精彩的一幕。

實習生自我鑑定5

通過這次實習，我對於法院的工作，對於那裏的工作人員有了一定的認同感，而這種認同感或許也就是司法改革中所強調的各類法律工作者所應具備的共同語言，是一種職業上的認同。我想，實習的價值或許就在於此;一是經過這次的實習，自己除了感到需要注意上面所説的那些良好態度之外，還讓我感到法律職業素養之一--保密意識的重要性，畢竟法律工作的性質不同於其他工作，保密意識是一項基本的工作要求。作為實習生，我也有遇到新鮮事物想與人分享的衝動，但也能慢慢適應那種沉默是金的感覺;

再就是與領導打交道一定要注意分寸和身份:這次實習中，我因了某些原因不得不跟着幾個書記員和法官，其實當你名義上隸屬某個合議庭時，千萬不要幫其他合議庭做太多事情，起碼不能影響到自己應該做的事情。對於這一點，我是很無奈的，畢竟我也很被動;

最後還是謙虛謹慎吧:無論是對法官還是對書記員，甚至只是對其他實習生，也不要太鋒芒畢露。自己沉默點，只要用心學，把握住關鍵的機會就行了。做人就得讓人感到沉穩踏實，太輕浮的人什麼樣的朋友都不會有。

法院的實習讓我知道了自己的不足。剛開始的時候我以為法院裏的法官素質都很差，我

現在才知道自己的想法是多麼的幼稚。深入瞭解了，才知道了自己的盲目自大，知道了自己的無知，其實自己什麼都不懂，也深深體會到大到 黑髮不知勤學早，白首方悔讀書遲的道理。不出去闖闖永遠不知道自己有幾斤幾兩，在法院實習，做錯了什麼事，法官和書記員都可以説你還是學生，可以原諒你，但當走上工作崗位後再出錯，就要承擔責任。假如自己是法官，當在判決書上籤下自己的名字時就意味着一種神聖的責任。實習讓我在學生和走上社會進入崗位之間有個良好的過度，是人生的一段重要的經歷，也是一個重要步驟。

實習，給我步向人生另一個階段上了一節悠長而充實的公開課，使我終生難忘。

實習生自我鑑定6

回顧走過的點點滴滴，實習即難忘又充實。短短的一個月實習，讓我從一個從未接觸過新聞採編的普通人到切身處地的瞭解到作為一個新聞工作者的艱辛，讓我對新聞工作者有了新的認識。這不僅增長了我的社會閲歷，拓寬了我的新聞實踐面，在提高我的新聞採編能力的同時，也在一定程度上了解了電視新聞的採寫和製作。

“北漂”生活是艱苦的，又是充實的，這段異鄉“充電”的經歷成為四名學生心中難忘的回憶。這一次的實習讓她們對電台這種相對來説比較陌生的新聞媒體產生了新的認識，拓寬了她們的新聞實踐面，在提高了大家的新聞採編能力的同時，也在一定程度上了解了電台節目的採寫和製作。

八個字——時間雖短，收穫不少。

有選擇的看報

如果你是做社會新聞、時政新聞或經濟新聞的，不要一到報社就盯着娛樂版和體育版看，那是在浪費時間。看看你和老師昨天一起採訪，當天見報稿子，看看編輯做了哪些修改，並請教老師為什麼要從這個角度寫，仔細比較一下其它報社的同題新聞，找出給你啟迪的東西。

要知道太陽底下無新事，這些東西早晚都會用上。

認真做好採訪筆記

如果有一台筆記本電腦，你打字速度快的優點就可以發揮了，採訪完了，稿子也基本敲個雛形出來了。如果沒有電腦，一定要做好採訪筆記，也許你老師在採訪中記得很少，那是他知道了很多東西。但你不同，一定要認真的記下來，回到報社或家裏後在儘快整理出來。千萬別告訴我你還不會記錄那！

先思考再下筆。

剛到報社實習的初期，如果不是老師特殊要求，在頭一個月內別要求寫稿子，這階段你最重要的是學習採訪技巧和老師們對新聞的理解，要向老師多提問題，並多聽聽他們對新聞的看法。思路理順了，寫稿子時自然會很快很流暢。“腿勤、嘴勤、耳朵長，是當記者的基本素質”。

可以説，實習是綜合能力的一次全面考驗，除了考察你的專業水平和理論知識以外，還考察了你的處世態度，做人原則以及處事方法，簡而言之，就是考察你是否懂得怎樣做人。勤奮是首要的，到得最早走得最晚，通宵達旦這些都應該是家常便飯而不是邀功領賞的資本，因為你是實習生，你是來學習的；主動與老師的交流同樣重要，不要窩在辦公室裏異想天開，要及時和記者溝通，善於和記者交流，要放得下面子，同樣，因為你是實習生，你是來學習的；追求新聞理想，遵守新聞道德同樣我們也不應忽視，在《經濟日報》實習的第一個月裏我主動上交紅包1800元，對於其他誘惑更是堅決抵制，固守這一方淨土同樣是因為你是實習生，你是來學習的。此外，創造性地思考和大膽的實踐也是專業實習過程中所應具備的素質，我在《經濟日報》的第一篇稿件《您買的元宵真的“圓”嗎？》和在《法制日報》的第一篇實習生署名在前的新聞調查《“火爐”武漢職工中暑事件頻頻發生——高温凸顯勞動保障盲點》，都是自己主動發掘新聞線索，從生活中，包括從媒體炒過的看似過時的話題中提煉新聞線索，大膽報題，勇於獨立策劃採寫，不要怕出醜，不要怕弄巧成拙，還是因為你是實習生。回顧走過的點點滴滴，從學生會主席到一名實習生，再到目前xx級的輔導員，不一樣的經歷給了我不一樣的感受，這些經歷也時刻在提醒着我，在什麼樣的位置上，就應扮演好什麼樣的角色，同時也應承擔起相應的責任和義務。

從剛開始的與各單位的通訊員確立聯繫包括對報社以及站內的情況進行宣傳，到定期的詢問和培養感情，再到有策劃的對重大事件進行新聞採寫以及對突發性事件的快速處理，新聞採編的幾乎每一個環節我都得到了鍛鍊和提高，在同一時期所發稿件中我的稿量佔了實習生的絕大多數，得到了站長和其他記者老師的高度評價。大二暑假在強老師和蘇老師的幫助下，我在《湖北日報》政宣部進行兩個月實習，同一時期我並沒有間斷在法制日報的實習工作。

用數據、用人物、用語言、用事情、用變化……諸多具體的、看得見摸得着的信息寫稿，當是實習生要解決的首要問題。

掌握採訪基本功。“七分採三分寫”，是新聞界公認的經驗之談。這裏重點説説面對面採訪，須做到五會：

（1）要會記。就是把與報道主題相關的人物、事情、言論、結果等，或詳細或簡明但準確地記錄下來。不是所言必錄而是有用則錄、重點必錄、精彩必錄。

（2）要會想。就是在一問一答中觸發、聯想到新的亮點和內容，再延伸採訪，擴大視野。

（3）要會問。就是根據不同採訪對象、不同性格、不同採訪環境，採取交談式的、求教式的、誘導式的、互動式的、乃至擠牙膏式的等多種方法，使被採訪對象樂意介紹你所感興趣的問題。

（4）要會抓重點。就是在採訪中隨時提煉、捕捉住重要的內容，抓住本質性的東西，並在採訪本上用自己明白的符號加以提示。

（5）要會積累。採訪中的某些素材，不一定即採即用，很可能今後派上用場，是為儲備，不要輕易捨棄。

（6）面談完畢，還要儘可能索取文字、圖片資料，如總結、彙報、經驗介紹等。這很重要，不僅能彌補口述之不足，發現新的素材，而且還因為文字資料更嚴謹，能規避報道出現差錯。

當然，還有些採訪需到田間、工廠、實驗室等現場，用眼看、手摸、鼻聞、體驗等方式來進行。遇到這類觀察性的採訪，實習生尤其需要珍惜，千萬不要錯失良機。因為一些突發性新聞，如礦難、火災等，起初往往沒人會接受採訪，主要靠記者對現場的觀察來完成。

第三，重在發現和捕捉新聞。新聞有兩類，一是發生的新聞，二是發現的新聞。前者很明確，多為一件或多件具體的、看得見摸得着的事，如楊利偉駕駛“神舟五號”成功返回地面、武漢過江隧道開工等，勿需你費盡心機去尋找，報道好就行了。後者則不然，多為非單一的、跨時空跨區域的、甚至是隱藏着的不為人們所知的事物。這是需要有很強的發現和發掘能力才能報道的新聞。

怎樣才能發現和捕捉新聞呢？這是個大題目，此處只勾勒幾根線條：一是從觀察中發現新聞；二是從縱向和橫向比較中發現新聞；三是從解剖表象中發現新聞；四是從多維思考中發現新聞，等等。此處舉一個例子。

讓新手跟着有經驗的“老記者”做一段時間，遠比閉門造車要學得快、學得好。

實習生自我鑑定7

時光飛逝，轉眼間我為期一年的現場實習即將結束了，回想起這段實習時間的所得所失所感所觸，可以説是感慨萬千，我也相信這段寶貴的實習經歷一定會讓我以後的工作和學習中獲益良多的!

在實習的這段期間我對車務運轉的各個工種進行了詳細的實習，通過車站領導和師傅們的殷切關懷和耐心指導，並結合書本里的理論知識和規章上的各種制度，使我學到了不少東西。在刻苦學習中提高，在磨練意志中成長，在勤奮工作中完善。有句話説“實踐讓人做的更實”，通過這段時間的實習，本人無論是在思想上、工作上、學習上，還是在業務能力的掌握上，都取得了巨大的收穫，併為長遠的發展打下了基礎。現將工作實習後的自我鑑定如下：

在思想上，我擁有良好的道德素質修養，擁有堅定的政治方向。我積極地向黨、組織靠攏，擁護黨、組織的各項方針政策，自覺遵守各項法律法規。做到遵紀守法、愛護公共財產、關心和幫助他人，團結同事，積極參加政治教育，並以務實求真的精神熱心參與社會的公益宣傳和活動，做一個積極向上的人。

在工作上，我擁有不怕吃苦的精神，對待工作有嚴謹認真的態度。面對作業中的各種問題，均以冷靜沉着的態度面對，處理問題均保證行車安全為先。遇到困難不退縮，受到挫折不墮落，受到誇獎不驕傲。在工作上，擁有嚴謹的處事態度，正確的思想觀念，和不怕困難的精神與堅定的信念。

在學習上，自從進行實習以來，我陸續對信號員、車站值班員、車號員、車站調度員的崗位進行了見習，通過工作單位各位領導的精心培育和指導，與自身的刻苦學習、現場深入實踐，充分掌握了6502電氣集中聯鎖的操作技能和控制枱異常情況的處理技巧，對車號員和站調的崗位工作內容和作業標準有了一定的瞭解，車號員的工作自身可以完成，擁有了較強的業務能力。

在生活上，養成了良好的生活習慣，生活充實而有條理，有嚴謹的生活態度和良好的生活態度和生活作風，為人熱情大方，誠實守信，樂於助人，擁有自身的良好出事原則，能與同學們和睦相處；積極參加各項課外活動，從而不斷的豐富自身的閲歷。

最後，感謝單位給予的實習機會，感謝各位領導的培育與支持，使我的思想境界、知識水平與工作能力等方面都有了大幅度的提高!在這即將告別實習生活、正式踏上工作歷程的日子裏，我將以飽滿的熱情、堅定的信心與高度的責任感去迎接新的挑戰，用自身的行動與成績來回饋黨、組織領導的信任!

實習生自我鑑定8

在產科門診實習的4個多月已經結束，在這個過程中學到很多東西，也讓我對婦產科有了更深刻的瞭解。

產科相對來説病種比較單一,看起來比較簡單,可實際也並非那麼簡單。產科也是一個高風險的科室，也是一個非常特殊的科室，面對的事需要耐心和細心的準媽媽，見證的的是一個個小生命的降臨。

女性懷孕育總共分三個時期：

早起(12周內)，早期有早孕反應：吃什麼吐什麼，體重急劇下降，頭暈頭痛，腰痠背痛這些都是存在的，這個時候需要醫生細心的解釋，給出合理的治療方案，增加孕婦的信心，告知早孕期間的注意事項;孕早期胎兒不穩定，要注意休息，不能接觸有毒、有害物品。 中期(12-28周)準媽媽們已經和肚子裏的寶寶生活了一段時間，準媽媽們漸漸適應了帶着寶寶一起生活， 隨着子宮不斷增大，腰部將明顯變粗，大部分的準媽媽會出現妊娠紋和妊娠斑，告知這是生理現象;另外由於妊娠激素的關係，手腳也會出現腫脹和痠痛的狀況。

孕婦的胃口會變得越來越好，似乎總也吃不飽。中期身體重心的改變使孕婦常常覺得腰痠背疼，心跳、呼吸加快，也更容易疲勞。要指導其補鐵補鈣;由於體內雌激素水平較高，盆腔及陰道充血，陰道分泌物增多是非常自然的現象;孕中期可能出現視力減退、聽力下降、記憶力不好、陰道出血、頭暈、小腿抽筋、乳房疼痛、水腫、體重增加過快、便祕、尿頻、尿失禁、頭疼、腹痛、背痛、腰痛、呼吸短促、皮膚瘙癢、牙齦出血、妊娠抑鬱症、妊娠併發症等不適症狀。孕婦訴説這些症狀時要引起重視，避免漏診、誤診，並告知懷孕中期可能出現的症狀，合適的處理。中期胎兒各器官相對已經發育，指導第一次的畸形篩查。

晚期(28-分娩)睡覺時應左側卧.如果平卧,易引起仰卧位低血壓綜合症,導致頭部血供不足,人感覺難受且臉色蒼白，孕晚期每天數好胎動.，孕晚期孕婦的併發症會對胎兒產生影響,引起死胎,往往是先無胎動再沒有胎心,因此胎動對寶寶的存活有着很重要的意義,如果一發現沒有胎動應立刻去醫院,及時採取措施,以免胎死腹中的悲劇發生.。孕晚期注意體重的控制.正常情況下,胎兒的生長有個曲線：28周後較快,38周左右逐漸減慢.孕婦的飲食也應合理安排,保持體重一週增長0.5公斤較妥當,越大越好養的觀念是錯誤的,寶寶太大難以自然生養,只有開刀.

孕晚期留意血壓 孕晚期妊高症的發生率很高,因此每次檢查時，宜注意的尿檢報告,看是否有尿蛋白,，發現問題及時溝通。當心早產.如果孕37周前,出現下述幾種情況：陰道突然有水流出,且量較多,這大多是胎膜早破;陰道有出血,往往是低置胎盤或前置胎盤;子宮收縮(有規律的腹痛);這些常常是早產的信號,應及時去平時檢查的產科醫院,以免貽誤時機,甚至造成終身遺憾。

通過在產科門診的見習，讓我對婦產科有了很大一步的瞭解，牢記了的對孕婦一定要耐心、仔細，要有愛心。

實習生自我鑑定9

眨眼間一個月快過去了，自從來到xx公司實習到現在已經有一個多月的時間了，在這個期間，我學到了很多東西，讓我收穫頗多。下面就是我的實習鑑定。

這次的實習我之所以選擇了做平面設計，是因為平時在學校文學社從事編輯排版工作，而且我也很喜歡這個職業，平時在學校也有學習相關軟件，為了自己的基礎更牢固，技術更全面，我就選擇了做平面設計(photoshop和coreldraw的使用)。

因為考慮到以畢業後有想一直從事這個行業的工作，因此我非常珍惜這次實習的機會，在有限的時間裏加深對各種平面設計的瞭解，找出自身的不足。這次實習的收穫對我來説有不少，我自己感覺在知識、技能、與人溝通和交流等方面都有了不少的收穫。總體來説這次是對我的綜合素質的培養，鍛鍊和提高。

我在xx公司實際實習內容是對xx公司內部產品的説明書、畫冊進行排版、設計。在實習過程中有時候發現在作圖的過程中如果使用幾個小技巧，可以達到事半功倍的效果。 一個月的實習過程，讓我提高了自己，特別是像我這樣剛離開學校的實踐能力差，更需要通過多做事情來積累經驗。

在工作中我能夠完成上級佈置的工作，在沒有工作任務時能主動要求佈置工作，做到主動學習，在工作中，我不允許自己絲毫的馬虎，嚴謹認真我時刻牢記。

一、 努力學習，不斷提升理論素養。

在信息時代，學習是不斷地汲取新信息，獲得事業進步的動力。我積極響應單位號召，結合工作實際，不斷學習理論、技能知識和社會知識，用先進的理論武裝頭腦，用精良的業務知識提升能力，以廣博的社會知識拓展視野。

二、 提高工作積極性和主動性

實習期很快過去了，是開端也是結束。展現在自己面前的是一片任自己馳騁的沃土，在今後的工作和生活中，我將繼續學習，深入實踐，不斷提升自我，努力創造業績，繼續為社會創造更多的價值。 感謝單位領導和部門領導以及師傅們對我的支持和幫助。會計實習生自我鑑定三、 努力實踐，進行角色轉化。

"理論是灰色的，生活之樹常青"，只有將理論付諸於實踐才能實現理論自身的價值.也只有將理論付諸於實踐才能使理論得以檢驗。同樣，一個人的價值也是通過實踐活動

來實現的，也只有通過實踐才能鍛鍊人的品質，展現人的意志。

首先,我覺得學校和單位很大的一個不同點就是進入社會以後必須要有很強的責任心.在工作崗位上,我們必須要

有強烈的責任感,必須要對自己的崗位負責,要對自己辦理的業務負責.

如果沒有完成當天應該完成的工作,那職員就必須得加班;這使我認識到在真正的工作當中要求的是我們嚴謹和細緻的工作態度,這樣才能在自己的崗位上有所發展.最後,我覺得到了實際工作中以後,學歷雖然很重要,但個人的業務能力和交際能力更為重要.任何工作,做得時間久了是誰都會做的,在實際工作中動手能力更重要。

實習是我步入社會前的第一課，教會我怎麼待人接物，如何處理各種事情。雖然在短短的一個月裏看到的只能是工作的一個側面，學習的只能是一些初步的方法，但這些對於我是非常重要的。

這次實習告訴我，在社會這個大學堂裏我還是一個國小生，還有很長的路要走。要抱着謙虛謹慎的態度，無論大小認真踏實的'完成每一件事，走好每一步。

通過這次實習，在設計方面我感覺自己有了一定的收穫。這次實習主要是為了我們今後在工作及業務上能力的提高起到了促進的作用，增強了我們今後的競爭力，為我們能在以後立足增添了一塊基石。

實習使我學習的理論知識能夠和動手能力很好的結合融化，是我大學歷程非常寶貴的經驗，我會好好總結，幫助我更好的完成學業，為走出社會做更好的基礎。 通過實習，我有信心， 未來的路我能更好地走下去。

實習生自我鑑定10

這次實習中，有很多的地方令人觸動很大。首先是在這份工作上，我找到了自己熱愛的動力。其次是在我個人身上，有了很多的改變，比如説性格，比如説做事方式，都多少有了一些改變和成長。總的來説，這是一個好的趨向，也為我今後更好的步入社會打好了基礎。

剛開始步入實習的時候，我是一個比較膽小的人，所以做起事情來也總是有些畏畏縮縮的，整體形象就差了些，後來當自己慢慢的熟悉下來之後，我做出了一些調整。我開始往外向的方向發展，首先讓自己看起來陽光開朗，然後再接着去改變自己的做事風格和為人感受。給他人一個良好的印象是一段好工作的開端，所以這是我一直需要堅持的事情。只有做好自身，才有更多進步的可能和機會。所以我非常的感謝這一次寶貴的經歷，讓我這一次實習之旅變得更加的充實，也讓我得到了無數的啟發。

工作，是一件利己的事情，我們之所以工作，一是為了讓自己過上更好的生活，二是為了讓自己有一個規律的生活，其次便是在這個社會上找到自己的價值所在，奉獻自己的價值和力量。這一些，其實都是利己的事情。一開始進入實習的時候，我不明白為什麼要工作，工作的意義到底在哪裏。現在想來，或許這也是一個成長的過程吧。我們剛剛出社會，一開始必定會有一些難以接受的事情的，所以只有放寬心態，去接納那些我們難以接受的事情，這才是一種真正的成長，所以不管怎樣，我都應該擺正自己的心態，好好的去做好自己的本職事情，然後給公司創造一份財富，給自己也創造一份成就。

經過這幾個月的實習，我體會到了進入社會的不易，也體會到了每一份工作的艱苦。我們想要得到一些成果，是註定要吃一些苦的。那些站在商圈頂端的人，哪一個沒有吃過苦呢？儘管他們有些人是富二代，但是他們的生活也不會是我們想象那麼簡單的。很多時候我們只看到了別人風光的一面，卻沒有看到別人奮鬥的那一面。所以儘管我們是在一個平凡的崗位上，我也會記住要艱苦奮鬥，持之以恆，不要被那些挫折絆倒，即使摔倒了，也要堅強的爬起來，繼續前進，不後退，努力向上。

實習生自我鑑定11

我在嘉華酒店實習的崗位是西廚房熱廚分部，隨着時間的推移，工作內容略有不同。回憶起實習日子裏的點點滴滴，我感觸頗多，受益匪淺。

在實習的前兩個月，我的工作主要是負責我們咖啡廳明檔的工作。其中包括早餐和晚餐的煎炸、燙粉等工作。在每天的跟班學習和自主與客人的交流中都可以瞭解不少的工作技能。回過頭看看當初的生疏和膽怯，經過在明檔兩個月的磨鍊已經減少了不少。如何和陌生的客人溝通，如何站在客人的角度為他們提供最優質的服務，由此也練就了我們與客人溝通的能力。正所謂：“磨刀不誤砍柴工”。從小在農村長大，做家務以及做各種農活的鍛鍊，練就了我一身堅強的體魄。或許，冥冥之中這就是為迎接我進入餐飲行業上崗所準備的吧！當我給客人遞上那份自己用心為其製作的食物，看見客人對你謙和微笑的時候，那就是一種滿足、一種很莫名的成就感！

在實習的後四個月裏，我被安排在廚房內部工作。作為早班的一員，除了在忙碌的團隊接待期間對食物的備料、出餐時的開檔、拉菜、換盤以及收檔時的整理外，其餘較為空閒的非團餐接待期間，我除了幫看早餐咖啡廳的布菲外，還要在有散點的情況下幫忙給當班主管或領班們打下手、幫忙出餐，以及要學會能夠自主、獨立完成第二天早餐部分食材和燉制晚餐自助餐需要用到的燉湯等工作。

像類似團餐這種緊張快速的工作方式，是讓人成長最快的一部分。工作量小的時候由帶班同事指導，工作量大的時候又可以吸收經驗，迅速成長，又可有效地提高工作效率。雖然我工作的崗位是在西廚房熱廚分部，但是在嘉華酒店這裏，我學會的遠遠不止熱廚所涉及的知識。在最初的培訓中，我們的工作涉及了酒店各大部門之間的交叉培訓，包括去中餐的交叉培訓、去管家部交叉培訓等，如果自主學習能力強，能學到的知識當然也不會少。所以，我很認同這樣一句話：學習靠自主，提升靠自我！

在這六個月的實習期間，學習的時間是有限的，我們也從工作中學會不喪氣、不放棄、堅持就是勝利！半年的實習就要畫上句號。通過這段時間的實習，我得到了較為全面的鍛鍊，實習的過程也使我完成了一個學生，在邁出社會時歷經的過渡，提高了自己的獨立能力，得到了專業知識方面運用的能力，為以後正式踏出社會奠定了紮實的基礎。在實習的這段日子裏，我的確學到了不少的東西：除了能學到西式餐飲的服務程序和技巧，西餐的特點和課堂上很難學到的東西：如何處理好同事之間的人際關係、如何調整自己的心態，更讓我瞭解到的是作為一個酒店服務業人員應該具有的強烈的服務意識。

在工作之餘，更讓我感到高興的是：酒店的員工都是那麼的熱情友好，他們不僅沒有因為我們是實習生而對我們冷漠生硬，而且還對我們照顧有加。在勞累之餘，同事們的一個甜美的微笑、一句再普通不過的“辛苦了”都會讓人感動。實習快結束了，但無論是現在的實習，還是以後的工作，我們都會為自己曾經的拼搏和努力而感到驕傲，我們堅強不屈的精神也會像紅棉一樣綻放！

實習生自我鑑定12

大專三年眼看就要結束了。回首往事，以前那位無知的青葱少年在大學裏就像一個初生的牛犢，不怕苦不怕累的去追尋那份自以為是。如今，經過大學的培養，現在的我成熟穩重了，做事都多了一份思考。

作為一名軟件開發專業的大學生，從不懂不愛程序，到喜歡並熱愛上編程，這是個很大的轉變。讀文科上來的我曾認為自己的腦子會跟不上那邏輯的轉動。但是勤能補拙這是真理。更何況我並不拙。一個勤奮好學的我在大學的學習、生活和工作中都能給自己一個滿意的鑑定。

大學三年，自身專業從基礎課程到重點課程，不僅理論上能完成合格通過，而且在實踐動手上能結合理論。使自己在一定程度上提高動手創造能力與邏輯思維能力。並在專業團隊協作工作中，學到溝通和協調能力。加上，深入專業課程的的同時不忘拓寬自己的知識面，培養自己其他方面的能力。

身為班級幹部的我，在完成本職工作同時能很好地協助老師和其他班幹部完成班級的大小事務，為管理好班級盡我力所能及。生活上，作為一位樂觀向上的大學生，本人生活儉樸，責任心強，辦事沉穩，適應性強，具有良好的心理素質。興趣廣泛的我，能與同學融成一片，能積極參加各種有益的社會活動，踴躍參加學校與班集體活動。

“人生沒有彩排，每天都是現場直播！”如今畢業在即，我相信，經過自己的勤奮和努力，一定能使我在將來的工作中實現自己的人生價值。