《你的形象價值百萬》讀書筆記

品味完一本名著後，你心中有什麼感想呢？是時候寫一篇讀書筆記好好記錄一下了。想必許多人都在為如何寫好讀書筆記而煩惱吧，下面是小編收集整理的《你的形象價值百萬》讀書筆記，希望對大家有所幫助。

　　《你的形象價值百萬》讀書筆記篇1

人都是愛自己的。愛的方式各有不同。有的人愛修飾外表，通過完美的外表和外界的認可得到內心的滿足。有的不那麼注重外表，更看重內心的豐盈。

《你的形象價值百萬》這本書，講的是人生智慧。行走江湖，需要一本武功祕籍，這算是一本。

如果在世界這張大圖上，每個人都是一個符號。有的符號醒目，有的符號模糊。有的符號特殊，有的符號普通。有的符號一眼被看到，長久被關注。有的符號一眼略過，直到消失無人再看。

人和人確實有不同。但每個人都希望留下痕跡。這個世界，我來過。我美麗的來過。我轟轟烈烈的來過。大概沒有人真的甘心，我不動聲色的來了又走了，悄無聲息，就像不曾來過。

如果把美麗當作一生追求，也未嘗不可，也不能説不偉大。哪個女人不樂意美麗一生？哪個女人能拒絕美麗的事業？

當然，外在因素是重要的。我們應該注重外表，精於修飾，讓自己變得美好而舒服，從而達到更自信，人生也更順利。

內心的修煉也重要。品質並非都與生俱來。需要後天修為。

看起來不頹廢，看起來就像個成功者。為什麼做事總是遭遇失敗？因為你缺乏自信。你為什麼令人側目？也許你沒有把握好最初的兩分鐘，你沒能給人留下好的第一印象，沒能讓他們喜歡你。因為你穿的太樸素，或太過粗俗，某些感覺良好的人繞你而行。你得看起來穿着講究。你要熱情四溢，這樣你所向披靡。過於追求時尚，或者過於節儉，這是着裝的兩大極端，都會讓你的形象遭遇冰霜。有些時候，不能把穿什麼寄望他人，哪怕是親密的人，你要有自己的選擇，當然首先你得清楚你適合穿什麼。

除了穿着，品質氣質，還有你的語言以及身體語言也同樣重要。

聲音是可以修飾的。不冷冰冰，不愚蠢，不聒噪，不絮叨。舒服的聲音語氣，恰到好處的表達，準確的理解，這些都會讓你距離成功更近。因為這樣能使與你接近的人感覺到你的出色。更多人感覺到你的出色，你就是出色的。

身體語言真的也是人的形象的一部分。實話説，我認為這一點更重要，比説出話更重要。我一直不能忍受的一個表達習慣，大概從童年就有這感覺，那些人（女的比較多）習慣一邊跟你説話，一邊伸手拍你一下或摸你一下，當然那都是我的女性朋友。即便是女朋友，我也覺得心理不適。為什麼一定要用身體來配合表達情義呢？就不能愉快的僅僅説説話嗎？

我記得有一個我很欣賞的女友，很犀利有才情，也有這臭毛病，一説話就動手。我一般會本能躲閃，毫不掩飾嫌棄。哈哈！看到她瞬間石化的表情，好玩極了！

玉樹臨風，説的是穿的得體大方吧，然後才能氣質非凡，不説一句話也令人怦然心動。我願意這麼理解。

再加上和顏悦色，彬彬有禮，這就是完美之人了。也是成功者的素質。自古以來，我們也是講究的，尤其讀書人。何時變得粗鄙了呢？

現在講究起來也不晚。

愛自己就要愛自己的面子和裏子。

心衣言行，樣樣講究，做得到就是一個講究人，一個成功人士。

這本書值得一讀。讀一讀，學思踐悟，做更好的自己。

　　《你的形象價值百萬》讀書筆記篇2

隨着時間的發展，中國對外開放也越來越廣了。

越來越多的跨國企業來到中國，而中國越來越多的企業走出去，這是很好的事情，值得肯定和支持，但是越來越多的糾紛出現了，其中就有很多是因為不懂對方國家的禮儀和文化造成的，自身的形象也是一個很重要的方面，是把雙面劍，形象好的話可以給自己的產品和企業加分，而不好的則很可能會因此而形象大減，不利於市場的開展，而這裏所説的形象就主要包括公司老總和業務員的個人形象，對於產品形象講得比較少，因為這本書只是一本關於人的形象的書籍，當然這本書最大的可看點就是這本書是一本關於西方商務人士的形象解説，作者本人是純正西方血統的形象設計師，擁有很多的形象設計經歷和經驗，也對走出國門或者準備走出國門的中國人有比較多的接觸和感慨，所有的這些都在這本書中有所體現，是本書的精華所在。當然作者最後寫到讓我們維護好國人的形象是我們共同的心聲。

看完這本書我得到更多的是對於個人形象的深刻理解，從未有過對自身形象有過如此深刻的關注，從各個方面都有了不同的理解；當然這其中的很多禮儀都是以西方商務為標準的，對於很多國人來説都是要求比較高的，有點難以適應，但是這也是作為一個商務人士所慢慢需要追求的；其中的很多諸如西餐餐桌禮儀、領帶選擇等等直接的禮儀詳細描述，很受用；而我一直在路上，不求太多的鮮花和掌聲，只求不斷自我超越的成就感！

我記住了：形象價值百萬。

　　《你的形象價值百萬》讀書筆記篇3

美，是每個人追求的一種嚮往。同時也是每個人都願意看到的！

而職場中的美，是一種氣質，一種形象，一種溝通，一種行為，一種涵養的禮儀，但我更覺的是對自己的'一種肯定。形象是給別人看的，但最重要的是如何通過形象尊重自己、尊重他人！

《你的形象價值百萬》中，更多的收穫了在信息不斷膨脹的時代，如何做一個更為出色的自己。也許我們的出身不同、從事行業不同。但對於形象説卻是相同的。

形象，並不是一個簡單的外衣、外表、長相、髮型、化粧的組合概念，而是一個綜合的全面素質，一個外表與內在結合的，在流動中留下的印象。那麼形象的內容寬廣而豐富，它又包括你的穿着、言行、舉止、修養、生活方式、知識層次、家庭出身、你住在哪裏、和什麼人交朋友等等。它們清楚地為你下着定義——無聲而準確地講述你的故事——你是誰、你的社會位置、你如何生活、你是否有發展前途……形象的綜合性和它包含的豐富內容，為我們塑造成功的形象提供了很大的迴旋空間。

形象——氣質篇。

首先，看起像個成功者，是本書的開始，同樣也貫徹了本書的內容。如果看起自己都不認為能夠成功，那麼還有誰會認為你能夠成功呢？在生活中，"這個人很靠譜"這句話，我覺得更多的是自己先認為自己很靠譜，才能夠讓別人覺得你會靠譜。然後，是自信和熱情。在生活中，人們總會對自信和熱情的人充滿了好感！在這個兩分鐘的世界，一分鐘展示給人們你是誰，另一份種讓人們喜歡你。形象的重要性中的氣質更尤為重要了。因此，自信和熱情是氣質中的基礎。

形象——服飾篇

説到服飾，那麼就會有外表形象。服裝是視覺的工具，你能用它表達到你的目的，你的整體展示——服裝、身體、面部、態度為你打開凱旋、勝利之門，你的出現向世界傳遞你的權威、可信度、被喜愛的程度。同時服裝也是增加你的自信而不是看起漂亮。總而言之，合適的場合穿合適的服裝。

形象——溝通篇

聲音是人類交流中最有利的樂器。我總結為以下幾個方面，聽，想，説！

1、聽。大自然賦予了我們兩個耳朵一個嘴巴，為的是讓我們聽。在生活中沒有一個人喜歡一直聽。在形象溝通中，我覺得更多的是先學會聆聽。

2、想，愚蠢總在舌頭比大腦反應還快時產生的。説，説什麼，怎麼説！人際相吸引的原則：喜愛並讚揚別人。溝通，是聽明白別人説什麼，想明白別人表達什麼，適當的表達出自己在想什麼！

　　形象——行為篇

温爾雅的舉止更富有人情味。微笑，走姿，坐姿，禮節，眼睛以及微表情，直觀的反饋了一個人是否具有涵養。寧靜致遠。欲求寧靜，貴在神！

　　形象——禮儀篇

凡人之所以為人者，禮儀也。禮儀更是顯示一個人品味的開端。誠實、守信、健康、積極、向上。禮儀不是去墨守成規，而是給人可以相信你的感覺。

不論在生活、還是在工作中、還是在做什麼，注重自己的形象，給別人尊重的同時也是給自己尊重！

結語：微笑是美好的開始，今天你微笑了嗎？