放過自己的句子(12篇)

在平日的學習、工作和生活裏，大家都收藏過令自己印象深刻的句子吧，不同類型的句子具有不同的作用。你知道什麼樣的句子才能算得上是好的句子嗎？下面是小編收集整理的放過自己的句子，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

放過自己的句子1

1.這世上只有三樣東西是別人搶不走的：一是吃進胃裏的食物，二是藏在心中的夢想。三是讀進大腦的書。

2.躲在某一時間，想念一段時光的掌紋；躲在某一地點，想念一個站在來路也站在去路的，讓我牽掛的人。

3.我們最真心的笑也洋溢着某些痛苦

4.很多事，不是我想，就能做到的。很多東西，不是我要，就能得到的。很多人，不是我留，就能留住的。早該明白，總有一天，你也會離開，從我的生活中消失。不甘心嗎？不甘心，又如何呢！你就像指縫間的陽光一樣，温暖，美好，卻是我永遠抓不住的。不再掙扎，不再糾纏，我一個人也很好。

5.有時候，心裏會莫名的難受，卻不知道為了什麼。有時候，同周圍的人説説笑笑，卻覺得異常寂寞和孤獨。有時候，靜靜的看着窗外，會覺得自己是個很容易被遺忘的'人。有時候，冷眼看着身邊的人吵吵鬧鬧。有時候，覺得這個世界真的很假很虛偽。有時候，真想就這樣從這個世界上消失。

6.生活中，做不完的事情，停一停，放鬆心情；掙不夠的錢財，看一看，身外之物；看不慣的世俗，靜一靜，順其自然；生不完的悶氣，説一説，心境寬廣；接不完的應酬，辭一辭，有利健康；盡不完的孝心，走一走，回家看看；還不完的人情，掂一掂，量力而行；走不完的旅程，緩一緩，漫步人生。

7.如果生活中，有一個人想把你踩在腳下，不要以為生活錯待了你。或許，還有十個人想要把你踩在腳下，只是你的強大，讓他們沒有機會伸出腳來。

8.我希望，今後能以一朵花的姿態行走世間，穿越季節的輪迴，在無聲中不頹廢，不失色，花開成景，花落成詩。

9.沒有人心疼的時候，就自己心疼自己。

10.如果愛你是錯的話，我不想對，如果對是等於沒有你的話，我寧願錯一輩子，

11.紅顏薄命，空有一世才情，一泓情淚，種成兩世相思，再相逢時，桃花還依舊，人面已全非。

12.我們時常會感覺心累，只是自己想得太多。我們總説生活繁瑣，其實是自己不懂得品味。我們總是爭強好勝，其實是自己虛榮心太強。其實。人生就那麼簡單，多點快樂，少點煩惱，累了就睡覺，醒了就微笑，閒了就發思考，做一個最單純的人，走一段最幸福的路。

13.一生就談三次戀愛最好，一次懵懂，一次刻骨，一次一生。談的太多會比較，無法確定；經歷太多會麻木，不再相信愛情，最後與不愛的人結婚，無法發自內心的愛對方，日常表現的應付，對方則抱怨你不夠關心和不顧家，最後這失敗的愛情，讓你在遺憾和湊合中走完一生。

14.當這一切都成了回憶，在我們記憶中又會留下了什麼？很多事，過去了，很多人，離開了，經歷的多了，心就堅強了，路就踏實了。

15.前面的路還很遠，你可能會哭，但是一定要走下去，一定不能停。

16.苦不苦只有自己知道，變沒變只有自己才懂。最好的感覺，是有人懂你的欲言又止。

17.我躲在角落看你經過，然後假裝是你錯過了我

18.誰不曾有過年少輕狂，你又何必揪着過往不放。

放過自己的句子2

1、因為別人一句不中聽的話，就讓你久久不能釋懷，那麼你活的太累了，不如原諒別人，更是放過自己。

2、繞過時光，放過自己，累了，就出去看看世界！

3、如果太累了，那就結束吧!不想不念放過自己吧!

4、放過自己，不要老去想別人的遭遇來對自己猜忌，讓自己太累了！

5、一切的苦難都會過去，學會和自己和他人和解，放過自己也放過別人。

6、該從心裏徹底放下你了，放過自己，這麼多年一個人也累了，不想謝謝你也不想恨你，再見，早已逝去的愛情。

7、對錯是上一秒的事，與現在的我無關。

8、累了，不想折騰誰了，只想找個人疼我呵護我懂我!突然間的懂了，這樣才生活自己是過不去的，放過別人放過自己!

9、不必深究，不必杞人憂天，船到橋頭自然直，累了就放過自己，簡簡單單其實真挺好。

10、你問她想不想你時她會説不想，其實恰恰相反。

11、如果生活中，有一個人想把你踩在腳下，不要以為生活錯待了你。或許，還有十個人想要把你踩在腳下，只是你的強大，讓他們沒有機會伸出腳來。

12、前面的路還很遠，你可能會哭，但是一定要走下去，一定不能停。

13、如果愛你是錯的話，我不想對，如果對是等於沒有你的話，我寧願錯一輩子，

14、我努力了，失望攢夠了也就沒什麼可顧及的了。你經營得夠累了，該放過自己了。

15、如果太累了，那就結束吧！不想不念放過自己吧！

16、青春，就是一場自己與自己的戰爭，愛過自己，恨過自己，放過自己，然後可以坦然上路。

17、沒有誰能左右你的情緒，只有你自己不放過自己，不要再熬夜了，每個人心裏都有故事，只是別人學會了控制。

18、誰不曾有過年少輕狂，你又何必揪着過往不放。

19、不想翻開任何過往，甚至想去無人認識的地方。揭開了，全是自己傷痕累累。哭了，累了。放過自己可好。

20、下錯的站台，恨過的你，都成了景，我放過你便放過自己。

21、現在的生活並不是我想要的，但確實是我自找的`，所以活該也認了。

22、喜歡陽光是因為它很暖、暖到了心底、暖去了不知名的疼痛。

23、放過自己，放下了你。放過自己，放低了呼吸。放過自己，放空記憶。放過自己，放幹了淚滴。

24、好累了，想放過自己了，不該一直去專注過去的悲傷了，每一次的悲傷都是一次畫地為牢，沒有心大到想去擁抱全世界，但是可以打開牢門去對面串串門也好。

25、耿耿於懷着別人犯過的錯，其實也是在懲罰着自己。原諒和寬容，不是為了放過別人，而是為了放過自己。

26、不要有期待，就不會有失望。這話要説多少遍自己才能徹底記住呢。何必呢，何苦呢，放過自己吧。沒有難過，就是累了，就這樣吧。人都是獨立的個體，活好自己的才最重要。

27、有這麼一些人，容易洞悉一切，卻不容放過自己。

28、不要太在意某個人，多去欣賞身邊的每件事，每個人，這樣就不會那麼累了，這樣也是放過自己，好好的愛自己，欣賞自己。

29、當你害怕的事情發生的時候，才知道自己已然釋懷，一直以來是自己不肯放過自己而已。

30、快樂本來沒那麼難得，也只有你自己能難為你自己。他早就鬆手了，是你自己始終不肯放過自己。

31、我慫了，然後也累了，放過你，也放過自己。本來就是陌生人，只是我一味強求執念太深。

32、都走吧，不想在堅持了，不想在苦苦掙扎了，不想在難為誰了，也放過自己吧，從今往後，走馬觀花，累了就到站了。

33、我願為你變成一棵樹，能為你乘涼。我願為你變成一件外套，能為你驅寒。我願為你變成一把傘，能為你遮風擋雨。只要能和你在一起，我做什麼都行。

34、放過自己，也放過世界，一切都會歸於寂靜！太累了！眼淚快要流光了！

35、我覺得一定有很多人暗戀我，因為這麼多年了，也沒有人跟我表白。

36、苦不苦只有自己知道，變沒變只有自己才懂。最好的感覺，是有人懂你的欲言又止。

37、如果覺得累了，那就放過自己，早點睡，好好的睡一覺，好好的關心愛自己，照顧好自己。

38、其實我知道，你早已放過了我。只是我自己，一直不願放過自己。

39、親愛的自己，不要抓住過去不放，斷了線的風箏讓它飛，放過它，更是放過自己。

40、有些事情説不清楚了，也不想説清楚了，就這樣吧。累了，希望20xx我自己能放過自己。

41、放過自己，放過那個不愛你的人，你需要做到：該吃就吃，累了就睡，甭管人家説啥。

42、不必糾結於過去，放過自己，也是放過別人！

43、有時候要學會放過自己，太累了就看看劇，小説，電影，運動。適當的休息和調整，反而可以更好地工作。

44、我躲在角落看你經過，然後假裝是你錯過了我

45、我希望，今後能以一朵花的姿態行走世間，穿越季節的輪迴，在無聲中不頹廢，不失色，花開成景，花落成詩。

46、只有自己能放過自己。人生最重要的一步就是打敗自己。

47、愛這種東西，有時候，會讓人變得非常卑微。看在他到底愛過自己的份上，放過他，也放過自己。

48、修了補，補了修，自我癒合，好累了，鐵打的都覺得疼了，放過自己，好事壞事，終成往事。

49、累了，就放過自己，只要不是放棄自己。畢竟生活不止眼前的苟且，還有火鍋和海鮮，小龍蝦和甜甜圈。

放過自己的句子3

1、白雲從不向天空承諾去留，卻朝夕相伴;風景從不向眼睛訴説永恆，卻始終美麗;星星從不向夜晚許諾光明，卻努力閃爍;咱倆從不向對方傾訴思念，卻永遠掛牽。

2、不要輕易把夢想寄託在某個人身上，也不要太在乎身旁的耳語，因為未來是你自己的，只有你自己能給自己最大的安全感。

3、對錯是上一秒的事，與現在的我無關。

4、苦不苦只有自己知道，變沒變只有自己才懂。最好的感覺，是有人懂你的欲言又止。

5、你問她想不想你時她會説不想，其實恰恰相反。

6、前面的路還很遠，你可能會哭，但是一定要走下去，一定不能停。

7、如果愛你是錯的話，我不想對，如果對是等於沒有你的話，我寧願錯一輩子，

8、如果生活中，有一個人想把你踩在腳下，不要以為生活錯待了你。或許，還有十個人想要把你踩在腳下，只是你的強大，讓他們沒有機會伸出腳來。

9、誰不曾有過年少輕狂，你又何必揪着過往不放。

10、我躲在角落看你經過，然後假裝是你錯過了我

11、我覺得一定有很多人暗戀我，因為這麼多年了，也沒有人跟我表白。

12、我希望，今後能以一朵花的姿態行走世間，穿越季節的輪迴，在無聲中不頹廢，不失色，花開成景，花落成詩。

13、我願為你變成一棵樹，能為你乘涼。我願為你變成一件外套，能為你驅寒。我願為你變成一把傘，能為你遮風擋雨。只要能和你在一起，我做什麼都行。

14、喜歡陽光是因為它很暖、暖到了心底、暖去了不知名的疼痛。

15、現在的生活並不是我想要的，但確實是我自找的，所以活該也認了。

16、想你是天底下最苦的事，愛你是天底下快樂的事，有你一切是那樣的.美好。

17、一些該拿起的要拿起，一些該捨棄的要捨棄。因為，只有讓該結束的結束了，該開始的才會開始。

18、有時候真的努力後，你會發現自己要比想象的優秀很多。越努力，越幸運。

放過自己的句子4

1. 我的快樂來自於平淡和簡單，生活已經很辛苦，所以一定要放過自己，好好愛自己，好好珍惜現在的生活，珍惜身邊的人。

2. 真心累，人有時候就要看淡點，想開點，灑脱點…重不重要在於自己，人活糊塗點才好！自己開心最重要，那些不當會事的人要演就看他們演吧…菩提本無樹，明鏡亦非台。本來無一物，何處惹塵埃！

3. 真正的大心境，並非放棄後的坦然，而是放下後的無意。人生有遇亦有別，遇時珍視，別前祝福，凡人凡事終是塵，莫讓過往雲煙迷惑了行程；生活裏本沒有絕對的是與非，別在是非之間勞心費神，幸福才是人生的唯一答案；得到勿竊喜，失去毋徒悲，得失只是一種狀態，保持靈魂的安靜才是真正的大心境。

4. 好累了，想放過自己了，不該一直去專注過去的悲傷了，每一次的悲傷都是一次畫地為牢，沒有心大到想去擁抱全世界，但是可以打開牢門去對面串串門也好。

5. 親愛的自己，不要抓住過去不放，斷了線的風箏讓它飛，放過它，更是放過自己。

6. 真正的強大，不是原諒別人，而是放過自己。

7. 很失望，人總是那麼極端，幸福的時刻忘記被冷落的失望，失望的時候過去的幸福全被否定。看淡點，想開點就好了。

8. 愛這種東西，有時候，會讓人變得非常卑微。看在他到底愛過自己的份上，放過他，也放過自己。

9. 快樂本來沒那麼難得，也只有你自己能難為你自己。他早就鬆手了，是你自己始終不肯放過自己。

10. 你問她想不想你時她會説不想，其實恰恰相反。

11. 放下即是快樂，隨緣就會心安。放下，是一種生活態度，是人生的另一種坦蕩，一種成熟後的胸懷。放下是無為而有為，無慾而有欲。放下就是岸，岸就在你腳下。隨緣不是隨便，而是順其自然，不躁進、不過度、不強求，不執著於任何心念，把一切都放開，拈花微笑間，心如明鏡，物來則應，物去則滅。

12. 都説時間是療傷的良藥，其實，時間忘不了痛，只是，習慣了痛！

13. 有時候要學會放過自己，太累了就看看劇，小説，電影，運動。適當的休息和調整，反而可以更好地工作。

14. 因為你，我懂得了成長，可你，依舊是我的傷。

15. 真正愛過的人，是不可能做朋友的，一見面就會心軟，一擁抱就會淪陷，哪怕多看一眼，就會想重新擁有。

16. 如果有人傷害了你，可以原諒他，但不要再輕易相信他。原諒是放過自己，而盲目信任卻只會給他再傷害你的機會。

17. 一輩子在於碰：碰對了方向，光彩一輩子；碰對了時運，順當一輩子；碰對了愛好，充實一輩子；碰對了愛人，幸福一輩子；碰對了師長，收穫一輩子；碰對了領導，寬鬆一輩子；碰對了朋友，樂呵一輩子；碰上了好股，賺它一陣子；碰對了行情，做它一陣子；碰對了牛市，贏它一陣子。

18. 累了，就放過自己。放過，也是一種勇敢。你，只做自己的英雄。

19. 因為別人一句不中聽的話，就讓你久久不能釋懷，那麼你活的太累了，不如原諒別人，更是放過自己。

20. 人生不管發生什麼事情，悲傷總會過去，人總要向前看，放過自己，就是成全自己，解脱自己。

21. 人生有許多東西是可以放下的。只有放得下，才能拿得起。儘量簡化你的生活，你會發現那些平時被忽略的，才是最美的風景。千萬不要對功名利祿過於執着，從而使自己背上沉重的包袱。多一些寬容，多一些大度，揮揮手，笑一笑，人生沒什麼大不了。

22. 都走吧，不想在堅持了，不想在苦苦掙扎了，不想在難為誰了，也放過自己吧，從今往後，走馬觀花，累了就到站了。

23. 在這個世界上，做最真實的自己，放過自己才是最重要的。

24. 不滿意就換，不喜歡就分，不舒服就走，不高興就撤，人生哪那麼多痛苦，無非就是你不放過自己啊！

25. 包容別人等於放過自己，放下過往等於寬恕自己。人這輩子，來來往往和那麼多人相遇，並不是每個人都在乎你，不在意，隨他去，珍惜你，要珍惜！

26. 人生苦短，看淡所有，放過自己。餘生記得放下，別為難自己，給自己一片海闊天空。

27. 現在的生活並不是我想要的，但確實是我自找的，所以活該也認了。

28. 你是否經常狠不下心來做事，對自己不夠狠，對別人也不夠狠。所以，你總是黏黏糊糊，總是不忍心去拒絕別人，總是下不了決心讓自己過的更好，總是纏綿過往不能自拔……完了，優柔寡斷的你，必須狠一次，否則你永遠也活不出自己。

29. 前面的路還很遠，你可能會哭，但是一定要走下去，一定不能停。

30. 兩人的感情最害怕沉默的日子比歡笑的日於多，猜疑的日於總比幸福的日於多，明明很難過你很久不回消息，但只要你回一條我就會很開心，糾結了很久最後還是放過了自己，我們或許真的不合適。

31. 丟了就要放過自己，至少要放過別人，已經不愛了，再繼續下去就是打擾了。

32. 我感動不了你，我想要放過我自己。我會離開你，也許會很慢，但是目標很明確！

33. 不要太在意某個人，多去欣賞身邊的每件事，每個人，這樣就不會那麼累了，這樣也是放過自己，好好的愛自己，欣賞自己。

34. 翻篇，不是放棄，而是放過自己。你每每翻過一篇兒，即使最開始的灑脱是裝出來的，但翻篇之後的精彩，卻是不翻就看不到的。

35. 很多時候都放不下和自己有關的'星星點點，可是人生不就是在一次次的再見與相遇中走到最後嗎？學會説再見，學會看淡一切。

36. 學會放下執念，給別人自由的同時，其實也是放過自己。

37. 很多事都可以放下，很多人都可以淡忘。時間的瀑沖刷着所有痕跡，將我們一點一點帶向蒼老。你留在我記憶中的那些版畫竟是青銅雕刻的，在湍急的水流中不但沒有痕退跡消，反而被打磨出金屬光質。

38. 餘生放過自己，過好自己的生活，才是最好的方式。

39. 若有人做到愛一個人還可以一起那準是積德行善了。反之能夠碰到所有的合適就挺好。人這輩子順風順水的不多，多的都是放過自己。

40. 有這麼一些人，容易洞悉一切，卻不容放過自己。

41. 真愛可以放下，但難以揮別。真愛可以割捨，但難以忘懷。真愛可以放棄，但難以泯滅。感受過春風的温暖就永遠不會接受寒冬，感受過太陽的光明就永遠不會忍受黑暗。感受過真真真真的愛，只要一次，只需要一次，就永遠不會再得到真愛。

42. 我覺得一定有很多人暗戀我，因為這麼多年了，也沒有人跟我表白。

43. 能讓你逐漸強大的，不是堅持，而是放下；能讓你慢慢淡泊的，不是得到，而是失卻；能讓你登高的，不是他人的肩膀，而是內心的學識；能讓你站立的，不是卑微的苟活，而是不屈的抗爭；能讓你重新開始的，不是等待住事的結束，而是勇敢地和它説再見；能讓你終生追逐的，不是遠方的目標，而是不死的信念。

44. 去年的今天是一個悔不當初的日子，無論過了多久還是為自己的魯莽粗心而難受，我還是不能放過自己，一直在折磨。

45. 既然沒那命就想開點看淡點別讓自己老生氣。

46. 千萬不要因為別人的眼光而改變了自己的摯愛，莫要活在別人的眼光裏而失去了自己！感情不能貪心，也不是夢想。所以，我們應該用心來守候屬於自己的，並不驚天動地的愛情。沒有一份愛是完美的，也沒有一份感情是毫無瑕疵的；愛情與愛人，只能是真真切切的。你不是最好的，但我只愛你！

47. 斷斷續續的感情，不如分開了好，放過自己也放過她。

48. 故事不長，愛而不得，不等了，放過我自己。

49. 有多少人像我一樣，有時候覺得自己是多餘的。受了許多委屈，很傷心很難受，卻還是會笑着告訴所有人，我很好我沒事。

50. 不要逃避，選擇面對，這麼多天已經過去，該放過自己，也曾喜歡，也曾怨恨，只要看不見，我就可以做到無所謂。

51. 笑一笑，不是為了原諒別人，只是為了放過自己。把握當下才是正確的生活方式，在能笑的日子裏，千萬別哭泣。

52. 我躲在角落看你經過，然後假裝是你錯過了我

53. 放過自己吧，別胡思亂想了，我們只有一次生命。閉上了眼睛，就會再也看不到光明。讓煩惱與風去遠行;讓痛苦陪雲去流浪。哼一曲好歌，也許心情，就會輕鬆許多…

54. 不必糾結於過去，放過自己，也是放過別人！

55. 放過自己，自在地活，一生並不長，不值得你去浪費。

56. 不要對比，不要計較，放過自己，才是餘生最好的活法。

57. 微微一笑很傾城，可是你是我的不懂，我是你的不領情。

58. 我只祝福,你別牽錯了手,愛錯了人。

59. 都説男人不容易，女人也有話要訴：女人不能太漂亮，易被傳言是花瓶；女人不能太聰慧，偶爾迷糊更可愛；女人不能太性感，招搖過市招閒話；女人不能太温柔，反而認作沒主見；女人不能太強悍，缺少柔情男人婆；女人不能太可愛，過頭就變成幼稚。做女人也不簡單。

60. 誰不曾有過年少輕狂，你又何必揪着過往不放。

61. 我發誓這是最後一次了，我要放棄你了，糾糾纏纏這麼久了，放過你，放過我自己。這是最後一次見面了。過了今晚，便是陌生人了。本就不是一路人，我討厭你的温柔。

62. 該從心裏徹底放下你了，放過自己，這麼多年一個人也累了，不想謝謝你也不想恨你，再見，早已逝去的愛情。

63. 沒有誰對誰錯，每個人都是會為自己考慮，委屈求全還不如放過自己，人生苦短，開心就好。

64. 一個真正成熟的人，一定要懂得放過自己，而不為難自己，哪怕自己做錯了什麼，懂得從中汲取教訓，及時修正自己就好了。

65. 禪最高境界，緣於放下。放下類同於得與失的智慧。失即是得，是一種痛苦，也是幸福。因為只有失去，空下的雙手，才能拾起新的幸福。放不下自己是沒有智慧，放不下別人是沒有慈悲，每一個人都要懂得放自己一馬，也要放別人一馬，不要把生命浪費在鑽牛角尖上。生命的路很長、很寬敞，放下才能如詩如畫。

66. 傷心難過的時候，蹲下來抱抱自己，原諒別人，放過自己。

67. 最怕此生已沒有你卻突然聽到你的消息。

68. 學會原諒自己，讓過去的過去，有時候，我們原諒別人，卻依然不快樂，我們放下仇恨，卻依然不開心，那是因為，我們忘了原諒自己，放過自己。

69. 我們這一生，唯有和自己和解，放過自己，才能活出自己，活得幸福。

70. 給不了的東西就收回來。放過自己，也放過他人。

71. 從此,春秋兩不沾,風月不相關。

72. 談笑風華的悲劇亦是喜劇的鬧場。

73. 看透人生是一種完完全全的大徹大悟，我們都無法到達那種境界。人生是無法看透的。標榜看透不過是標榜了一下而已，在標榜的同時，我們仍是忙忙碌碌且自以為是走我們人生的路。

74. 放過自己，也放過世界，一切都會歸於寂靜！太累了！眼淚快要流光了！

75. 餘生都不會浪費時間來忍你，心累了，也淡了。攢夠失望了，我決定放過自己！

76. 我們的煩惱是來自執著，其實執著像是寫在沙上的字，海水一衝就流走了，緣起性空才是一切的實相，能看到這一層，放下就沒有什麼難了。

77. 放過自己，放過那個不愛你的人，你需要做到：該吃就吃，累了就睡，甭管人家説啥。

78. 接納自己的不足，理解自己的侷限，放過自己的短處，活出自己的長處。

79. 愛一個人沒有錯可是要適可而止，放過自己。

80. 下錯的站台，恨過的你，都成了景，我放過你便放過自己。

81. 人到了一個時候一定要學會放過自己，原諒後悔的決定。

82. 累了，不想折騰誰了，只想找個人疼我呵護我懂我!突然間的懂了，這樣才生活自己是過不去的，放過別人放過自己!

83. 總是粘着於生命的某些片段，就會讓你失去完整的人生。放過自己，不折磨自己，也是一種放生。

84. 什麼叫真正的放下？就是有一天，當你再次面對你過往的難堪、你惱怒憎恨的人，心如止水，不再起心動念，坦然面對，一笑了之。即便別人在你面前，複述你過往種種不幸時，你彷彿是在聽別人的故事，心裏一絲漣漪都沒有泛起。放下，莫過如此。

85. 人生放過自己吧，學會知足，才能體會幸福的味道。

86. 累了，就放過自己，只要不是放棄自己。畢竟生活不止眼前的苟且，還有火鍋和海鮮，小龍蝦和甜甜圈。

87. 什麼叫真正的放下？就是有一天，當你再次面對你過往的難堪、你憎恨惱怒的人，心如止水，不再起心動念，坦然面對，一笑了之。即便別人在你面前，複述你過往種種不幸時，你彷彿是在聽別人的故事，心裏一絲漣漪都沒有了。放下，莫過如此。

88. 有時候想找人説説話，於是一遍遍翻看手機裏的電話簿，卻不知道可以給誰發個短信或打個電話，最後還是按下了“清除”。其實很想找個人傾訴一下，卻又不知從何説起，最終的最終是什麼也不説，告訴自己，明天就好了。

89. 換一種心態就能換一種方式生活。一個樂觀的人，在生活中，就能夠笑看輸贏得失，而不只認最終勝負，他們深信未來，也不抱怨現狀，能夠利用自己的優勢，發揮自己的潛能，一步步向上攀登，而走向成功。

90. 如果生活中，有一個人想把你踩在腳下，不要以為生活錯待了你。或許，還有十個人想要把你踩在腳下，只是你的強大，讓他們沒有機會伸出腳來。

91. 因為別人一句不中聽的話，就讓你久久不能釋懷，那麼你活的太累了，不如原諒別人，更是放過自己！

放過自己的句子5

1、親愛的自己，不要抓住過去不放，斷了線的風箏讓它飛，放過它，更是放過自己。

2、耿耿於懷着別人犯過的錯，其實也是在懲罰着自己。原諒和寬容，不是為了放過別人，而是為了放過自己。

3、孤獨的話，就做自己的朋友，放過自己，對自己好點...

4、放過自己，放下了你。放過自己，放低了呼吸。放過自己，放空記憶。放過自己，放幹了淚滴。

5、我究竟是放不下你，還是不願放過自己？

6、如果你愛一個人，對方沒有感覺，那説明對方不愛你，千萬不要試着去感動對方，那不是愛，是任性，放過他，也是放過自己。

7、其實我知道，你早已放過了我。只是我自己，一直不願放過自己。

8、放過自己,放過壓抑,放過整天附身的記憶。

9、當失去的時候，才知道，原來擁有過啊！當不喜歡了的時候，才發現原來那麼那麼的喜歡過。不如放過自己了，對他説，原來，我已經不再那麼喜歡了。

10、青春，就是一場自己與自己的戰爭，愛過自己，恨過自己，放過自己，然後可以坦然上路。

11、下錯的站台，恨過的你，都成了景，我放過你便放過自己。

12、我們總是像智者一樣去勸慰別人，卻像傻子一樣折磨自己，很多時候，跟自己過不去的往往是自己，讓自己不開心的不是別人，而是自己不放過自己。

13、只有自己能放過自己。人生最重要的一步就是打敗自己。

14、當你害怕的事情發生的.時候，才知道自己已然釋懷，一直以來是自己不肯放過自己而已。

15、愛這種東西，有時候，會讓人變得非常卑微。看在他到底愛過自己的份上，放過他，也放過自己。

16、你愛不愛一個人，你自己知道的，沒有那麼多曖昧的答案。而一個人愛不愛你，在不在意你，你是感覺得到的，不要騙自己也不要勉強自己。放過他人等於放過自己，放過自己等於得到全世界。不放，你只會失去全世界而已。

17、一切的苦難都會過去，學會和自己和他人和解，放過自己也放過別人。

18、年輕氣盛的時候如果被人欺負了，總會恨恨地想以後一定要混出個名堂來，好讓人刮目相看。可當真有這麼一天的時候，卻又想不起去恨了。原來真正的強大是寬容的，不是原諒別人，而是放過自己。

19、快樂本來沒那麼難得，也只有你自己能難為你自己。他早就鬆手了，是你自己始終不肯放過自己。

20、有這麼一些人，容易洞悉一切，卻不容放過自己。

21、不屬於自己的愛，得到了也未必幸福，還不如放手，放過他人也是放過自己……

22、不必糾結於過去，放過自己，也是放過別人！

放過自己的句子6

1、淡淡的勾起嘴角，傻笑着，過去已成為了過去，要學會忘記可是越想忘記，就越難忘記。

2、我已經很努力的讓自己學會忘記你的味道。

3、敷衍敷衍着就過去了。哪來的那麼難以忘記。

4、對於過去的，我們總是很難忘記，因為那是回憶。

5、忘掉你過去的困苦，文化習俗及社會信仰。你是唯一能創造自己"該有的生活"的人。

6、或許你以前説你孤獨，或許你以前彷徨，而此刻你有了我，忘掉過去，往後的日子我陪你，五一節我和你在一齊！

7、當時間過去，我們忘記了我們曾經義無反顧地愛過一個人，忘記了他的温柔，忘記了他的愛。

8、對每個人來説，都有想要忘記的過去，過去已不能改變，但未來也許可以。

9、雨，靜靜的下，心中也泛起了層層漣漪；冷風輕輕的刮，忘掉過去的傷痛。

10、生命中有很多東西，能忘掉的叫過去，忘不掉的叫記憶。

11、學會忘記，能走出失敗的陰影，走出自卑的泥潭，走出痛苦的深淵，重新認識自己；要學會忘記。

12、你在拼命逃避第一次接觸呢。你害怕與別人接觸嗎？如果不認識別人的話，就不會被別人背叛，也不會互相傷害，但是，也就不能擺脱寂寞。人類是不能永遠消除寂寞的，人始終是一個人。但人可以忘掉過去，所以才能夠活下去。人類常在心中感到痛苦。因為心靈怕痛苦，所以便覺得生存很困難。你就像玻璃一樣纖細，特別是你的心。

13、如果有個人能讓你忘掉過去，那他很可能就是你的未來。晚安！

14、有些話説與不説都是傷害，有些人留與不留都會離開。如果我放棄了，不是因為我輸了而是我懂了。如果一個人可以讓你忘記過去，也許這個人就是你的未來。我想我覺得孤獨的原因大概是既希望有人關心，又不想被誰過分打擾。

15、學會忘記，懂得放棄。你那麼的不小心，我又何必痴情。

16、我們之間總馬不停蹄的錯過，輕而易舉的辜負，不知不覺的陌路。如果我們沒有忘記過去，從來都不是因為懷念別人，而是懷念過去歲月中的自己。不必知道更多，我們也是無需要求更久。人與人之間的，那醉珍貴的也就是照亮對方的一瞬間。

17、不一定要忘掉過去，但一定要放下過去。

18、過去的影子仍寸步不離地追隨我們。我們竭力想忘掉那些往事，把它們拋之腦後，但它們隨時都會重新浮現。

19、努力終將告別黑暗，成功終究迎來光明，忘掉過去的苦難，在新大陸重新開始生活！人類總將走出自己！

20、得意時要低頭，失意時要抬頭。成就既是終點，也是起點。過去的成就應成為前進的動力，而不應成為墮落的理由。一個人只有把過去的成功忘掉，才能迎來新的成功。只有"零庫存"自己的成功，才能不斷進步。

21、人總是忘掉以前的傷痛，懷念過去的美好，即使曾經也有太多無奈、苦不堪言；人總是不滿現狀，總認為後面有更好的，然而無論痛苦還是快樂，過去的已成事實，已經不能回來，考慮太多也於事無補，未來的事情誰也無法預料，還是調整好心情過好當下每一天。不知若干時間後，是否又想起現在的種種？早安！

22、過去過不去，忘記忘不記。

23、忘掉過去，從心開始。

24、忘掉過去對你的傷痛，但永遠別忘掉其中的教義。

25、不快樂的過去統統忘掉，往後餘生我來給你幸福和美好。

26、能讓你忘掉過去的人，能給你未來。能讓你忘掉自己的人，能給你驕傲。能讓你忘掉利益的人，能給你幸福。愛上一個人，記性會變差，許許多多過往被丟在腦後。曾經重要的，因為有他，而變得不再重要。如果一個人讓你忘記了很多曾經，那麼，他就是你的歸宿。

27、君的影子還在臣妾的心底，但是臣妾要學會忘記。

28、多情自古傷離別，更那堪，在這清明節！忘掉不快的過去，拋棄憂鬱的晦氣，醖釀甜蜜的回憶，磨礪豁達的心態。真誠的問一聲候，願你如意心寬！清明節結束短信

29、經歷是一種幸福，學會忘記是一種解脱。

30、沒有人會幫你一輩子，所以你要一直奮鬥。學着做你自己，並優雅地放手所有不屬於你的東西。不要太想念過去，因它會給你帶來悲傷；不要太思考未來，因它會帶給你恐懼；用微笑活在當下，它會帶來喜樂。生活中很奇怪的是，你很容易忘記你想記得的事情，卻不容易忘記你想忘掉的事情。早安！

31、人生，方向比努力更重要。學會忘掉過去，過去再美再輝煌，終究代表的是過去的自己。

32、珍惜那個能讓你忘掉過去的人，他很有可能就是你的未來，忘記那個無法給你未來的人，你才能擁抱未來。

33、為了愛你我學會了你所有的愛好，忘記了自己所喜歡的。

34、可不可以給我一個身份去擁抱你，讓你忘掉過去。

35、在人的一生當中，忽略與忘記是醫治心靈創傷甩掉包袱的最好辦法。學會忽略，心態就能平與；學會忘記，精神就能輕鬆。忽略與忘記，不是一種懦弱，而是一種力量，只要你還走在奔向目標的路上。

36、因為有些事得不到，所以要學會忘記！

37、扔掉過去頹喪的日記，昨日的`回憶只會留下完美；點亮此刻期望的火把，這天的道路會更加光明；插上未來飛翔的翅膀，明天的朝陽將更早升起。

38、生命中有很多東西，能忘掉的叫過去，忘不掉的叫記憶。一個人的寂寞，有時候，很難隱藏得太久，時間太久了，人就會變得沉默，那時候，有些往日的情懷，就找不回來了。

39、生活總會給你另一個機會，這個機會叫明天。生活沒有過去，也沒有曾經，不管什麼事只要過去了，就會慢慢忘掉。

40、留下的何樣多可説的仍不過，未嘗擁有也未忘掉過。

41、如果一個人能讓你忘掉過去，他很有可能就是你的未來。真愛，不是沒有分歧，沒有爭吵；而是隻要你願意寬容，我就願意堅持。

42、給時間一點時間，讓過去的過去，讓忘記的忘記，讓開始的重新開始。

43、寂寞中孤獨的女人、酒醉忘掉過去的傷痕、總是忘不掉負心的那個男人、悔恨自己當初的戀情、眼裏冷漠的淚水、是被愛傷的太深、從此冰冷的眼睛裏再也回不到以前的誠懇、被情傷透的女人再也不會打開愛的門、過去那段不屬於自己的緣分、在自己……

44、學會放下，學會忘記，也許，明天會更好。

45、學會忘記一些東西，那些痛苦的，尷尬的，懊悔的記憶，為陽光的記憶騰出空間。

46、不管時間的短與久，你越想忘掉的過去，就越忘不掉，因為記憶太深，深到無法遺忘

放過自己的句子7

1、能讓你忘掉過去的人，能給你未來。能讓你忘掉自己的人，能給你驕傲。能讓你忘掉利益的人，能給你幸福。愛上一個人，記性會變差，許許多多過往被丟在腦後。曾經重要的，因為有他，而變得不再重要。如果一個人讓你忘記了很多曾經，那麼，他就是你的歸宿。

2、生活沒有過去，也沒有以往，不管什麼事只要過去了，就會慢慢忘掉。

3、轉身的優雅，是安之若素，也是順其自然。素錦年華，遺忘掉不再回旋的往昔，與過去揮別，與現在吻合，與未來握手。承載着愛情美好夙願的帆船，在浩瀚的生命海洋裏緩緩啟程，一路風雨兼程，一路披沙揀金，最終走向幸福的彼岸。早安！

4、忘掉過去，從中學到很多東西。未來就在前方，為它作準備。現在在這裏，活在這樣的家譜，活在過去巷。

5、努力終將告別黑暗，成功終究迎來光明，忘掉過去的苦難，在新的一天重新開始新的生活！

6、為了告別昨日的無奈，我學會了遺忘，學會了忘記，如果説忘記僅僅是為了不再懷念不再傷感不再心痛，不再思念與牽掛的話，那麼，我想記住恰恰是為了不再重複，對嗎

7、忘掉過去，珍惜現在，享受今天，樂觀未來。

8、可是，我學會了你們人類的愛，卻沒有學會忘記。我，忘不了你。——《絕世唐門》

9、即使你對現實再不滿意，即使你再沒完沒了地抱怨，除了讓自己心情變的更糟外，時光也不會慢些，也無法改變其他什麼，所以還是忘掉那些讓你不愉快的人和事兒，過去的就讓它過去吧，一切向前看，以一種平和、快樂的的心態過好未來的每一天。

10、如果某人走進你的生活使你成為一個更好的人能夠忘掉你的過去那麼你永遠不要讓他離開

11、多情自古傷離別，更那堪，在這清明節！忘掉不快的過去，拋棄憂鬱的晦氣，醖釀甜蜜的回憶，磨礪豁達的心態。真誠的問一聲候，願你如意心寬！

12、在人的一生當中，忽略與忘記是醫治心靈創傷甩掉包袱的最好辦法。學會忽略，心態就能平與；學會忘記，精神就能輕鬆。忽略與忘記，不是一種懦弱，而是一種力量，只要你還走在奔向目標的路上。

13、珍惜那個能讓你忘掉過去的人，他很有可能就是你的未來，忘記那個無法給你未來的.人，你才能擁抱未來。

14、生命中有很多東西，能忘掉的叫過去，忘不掉的叫記憶。

15、學會忘記，因為只有忘記已經失去的才能立足當前，展望未來。早安！

16、過去的就讓它過去了，忘掉所有的不開心，今天將迎來新的一年，從此刻開始，願我們快樂！開心！幸福！健康！元旦快樂！

17、學會微笑，也學會面對，給心靈一米陽光，温暖安放。 記住該記住的， 忘記該忘記的， 改變能改變的， 接受成事實的。太陽總是新的，每天都是美好的日子。晚安！

18、忘掉過去對你的傷痛，但永遠別忘掉其中的教義。

19、學會忘記，因為只有忘記已經失去的才能立足當前，展望未來。學會放棄，因為有的東西只能遠遠的欣賞。不是你的，就不要去追求，放棄是最好的選擇。學會適應，因為任何條件下都要生存。早安！

20、生活沒有過去，也沒有曾經，不管什麼事只要過去了，就會慢慢忘掉；喜歡就爭取，得到就珍惜，錯過就忘記，生活其實就這麼簡單。早安！

21、學會孤獨，沒有誰會把你當寶護着。學會獨立，不能再一味的麻煩別人，自我的事自我做。學會絕情，該滾的就滾，該留的就留。學會長大，不能再那麼任性。學會忘記，不能活在過去的時光中。

22、生活總會給你另一個機會，這個機會叫明天。生活沒有過去，也沒有曾經，不管什麼事只要過去了，就會慢慢忘掉。十月，晚安。

23、時時清空心靈的沉渣，該放手時就放手，該忘記的要忘記。扔掉過去的包袱，時時刷新自我，這樣必能收穫滿意人生。

24、我要無比強大，我要忘掉過往，我要試着堅強，我要擦乾眼淚，我要放棄痛苦，我要學會享受，我要看輕得失、、

25、手機換號不得已，心中朋友長惦記。忘掉過去的所有。一切重新開始做好自己的人做好自己的事。

26、明明捨不得，但卻必須扔掉過去有關記憶的東西的那一刻。

27、在我最絕望的時刻，有個朋友對我説，你一句話就離開我卻有千言萬語放不開。這個世界上傷心的人太多，不只你一個，有些事情過去就過去了，永遠也不能回頭，你為何不勇敢地面對，讓自己開心的過呢。當時就是因為他的這番話提醒了我，我卻無法把對你的情忘掉。是啊，傷心的人遠遠不只是我一個人，別人一個人都可以開心的過下去，為什麼我不可以呢。

28、遺憾也好，痛苦也罷，經歷了，就是人生的一頁，翻過去了也會留下痕跡。因此，不必強迫自己忘記什麼，更無需學會忘記，但是，可以不忘記，卻一定要學會放下。放下昨天才可能用心對待明天，放下過去才能有真正意義上的未來，放下是一種睿智的人生態度，放下，讓你的心靈更輕盈，人生更幸福。

29、你讓我忘掉所有的過去，就當沒有愛過你，讓我徹徹底底放棄。

30、人的心靈就像一個容器，時間長了裏面難免會有沉渣。時時清空心靈的沉渣，該放手時就放手。扔掉過去的包袱，時時刷新自己，這樣必能收穫滿意人生。

31、新的剛來到，舊的就忘掉。過去了就是過去了，沒堅持下來，就是不夠愛，不再想他了，往前看吧，他不值得我這份心思。

32、敷衍敷衍着就過去了。哪來的那麼難以忘記。

33、學會忘記：時鐘不會倒轉，奮起才會超前。

34、學會孤獨，沒有誰會把你當寶護着。學會獨立，不能再一味麻煩別人，自己事自己做。學會絕情，該滾就滾，該留就留。學會長大，不能再那麼任性。學會忘記，不能活在過去時光中。晚安！

35、絕望掩埋了歡笑，失望掩飾了一切，我該做的，就是學會忘記。

36、過去的就讓它過去吧，忘掉一切重新開始。

37、對每個人來説，都有想要忘記的過去，過去已不能改變，但未來也許可以。

38、世界上是先有戀愛，才有表達戀愛的語言的，在戀愛剛到世界上來的芳華時期中，它學會了一套要領，往後可始終沒有忘掉過。 世界上沒有比一個既真誠又智慧的伴侶最可名貴的了。

39、從今天起，我會忘掉過來的一切，做剛強的本人。

40、人總是忘掉以前的傷痛，懷念過去的美好，即使曾經也有太多無奈、苦不堪言；人總是不滿現狀，總認為後面有更好的，然而無論痛苦還是快樂，過去的已成事實，已經不能回來，考慮太多也於事無補，未來的事情誰也無法預料，還是調整好心情過好當下每一天。不知若干時間後，是否又想起現在的種種？早安！

41、學會忘記，懂得放棄。你那麼的不小心，我又何必痴情。5月你好，4月再見！

42、捨得離去，就要捨得放棄，學會忘記。

43、人生，方向比努力更重要。學會忘掉過去，過去再美再輝煌，終究代表的是過去的自己。也許命裏有時終需要，命裏無時莫強求，做好本分的自己，不顧未來的道路荊棘，不顧未來的風雪滄桑，寬下心去迎接每一個劫數。早安！

44、你我的過去，被順時針的忘記。

45、可不可以給我一個身份去擁抱你，讓你忘掉過去。

46、"換掉的是號碼，不換的是感情，新增的面孔，舊時的感動，換個新號碼，換掉過去的不愉快，精彩從此刻開始。

47、過去的事情一定不忘記，但一定要學會放下。

放過自己的句子8

1. 苦不苦只有自己知道，變沒變只有自己才懂。最好的感覺，是有人懂你的欲言又止。

2. 不必深究，不必杞人憂天，船到橋頭自然直，累了就放過自己，簡簡單單其實真挺好。

3. 其實我早就知道了我和你不合適，但我依舊苦苦堅持，最終我還是放過了自己，還有你。

4. 對錯是上一秒的事，與現在的我無關。

5. 不爭就是慈悲，不辯就是智慧，不聞就是清淨，不看就是自在，斷惡就是行善，改過就是懺悔，謙卑就是禮佛，守禮就是持戒，原諒就是解脱，知足就是放下，利人就是利己。

6. 如果太累了，那就結束吧!不想不念放過自己吧!

7. 耿耿於懷着別人犯過的錯，其實也是在懲罰着自己。原諒和寬容，不是為了放過別人，而是為了放過自己。

8. 不滿意就換，不喜歡就分，不舒服就走，不高興就撤，人生哪有那麼多痛苦，無非是你不放過自己。

9. 我慫了，然後也累了，放過你，也放過自己。本來就是陌生人，只是我一味強求執念太深。

10. 所有的失戀都是給真愛讓路。

11. 沒有誰能左右你的情緒，只有你自己不放過自己，不要再熬夜了，每個人心裏都有故事，只是別人學會了控制。

12. 命運讓我們走到同一天空下，一起追逐，一起成長，一起歡笑，無數個縱情歡樂的白天，無數個推心置腹的夜晚，無數個絢爛而單純的時刻，我們一起創造，一起經歷，一起看着我們走過的一切，在熟悉的校園裏，慢慢變成永遠的回憶。

13. 很多事情不想説，也不能説.因為沒人真正瞭解你內心的想發，也不是什麼事都可以説給別人聽，自己慢慢體會

14. 當無力去改變一切，無力去做一些想做的事，無力去擁有想要的東西，是多麼壓抑。尤其無力改變身邊最親近的人，內心是多麼焦慮，一切是那麼無奈。

15. 做選擇的時候都會有遺憾，所以最完美的選擇是，放過自己。

16. 分手後，我還認識你，不過不想再見你，你過的好，我不會祝福你，你過的不好，我不會嘲笑你。因為我們從此陌生。你的世界不再有我，我的世界不再有你。我不能再珍惜你，抱歉，我失去的，也是你失去的。

17. 九分喜歡，一份尊嚴，放過你，也放過自己。

18. 有些時候放過自己，讓自己去接受新的事物和人也挺好的，起碼不用一直鑽牛角尖，有些事情就算你在堅持下去也不會有結果的，前提是兩個人要真的合適，處境要現實，如果兩個人在一起不合適，終會被現實打敗。

19. 一個人的世界，除了手臂還有空氣擁抱着自我。

20. 當你放下過去種種，活在當下種種，也就放過了自己，也活出了自己，安然愜意，如此甚好。

21. 如果可以選擇的話，我一定不會讓自己愛上任何一個他，當一份愛卑微到塵土裏便早就不是愛了，放過別人也放過自己。

22. 不要有期待，就不會有失望。這話要説多少遍自己才能徹底記住呢。何必呢，何苦呢，放過自己吧。沒有難過，就是累了，就這樣吧。人都是獨立的個體，活好自己的才最重要。

23. 該放下時就放下，你才能夠騰出手來，抓住真正屬於你的`快樂和幸福。樹木把枯黃的落葉放下，長出一個美麗的春天。蒼穹把灰色的雲翳放下，才有一個燦爛的晴空。把沉重的鬱結放下，就有一個快樂的人生。人生最可珍貴的不是得不到和已失去，而是現在所擁有。

24. 有些事不能一再退讓，只會讓事情越發糟糕。什麼都不要想，因為你怎麼做怎麼努力都改變不了別人對你的固有看法。請你放過自己

25. 修了補，補了修，自我癒合，好累了，鐵打的都覺得疼了，放過自己，好事壞事，終成往事。

26. 其實，我很累了。我習慣假裝開心、假裝難過，假裝在意、假裝無所謂，習慣了一個人面對所有。我可以在，很痛的時候説沒關係。我可以在，難過的時候説無所謂。我可以在，寂寞的時候哈哈大笑。我可以在，絕望的時候説世界依然美好。我只是希望在，我開始抱怨上天的吝嗇時，有個人可以對我説，我心疼你。

27. 就算不快樂也不要皺眉，因為你永遠不知道誰會愛上你的笑容。

28. 我喜歡人這件事從頭到尾都是自己跟自己較勁，只要還喜歡，對方怎麼罵怎麼推開，我都能接受，只有我不喜歡了才放過自己

29. 我不是在等你放過我，我是在等我自己放過自己。

30. 我以為喜歡是一件了不起的事，能翻山越嶺，能上天入地，後來我才明白其實不是，它連讓你開心都做不到。

31. 不識君花容，誰為悦己容；願君共擔天下罪，惜君長伴暮暮情。

32. 人如果減少期待，就是對靈魂的自律。而減少對靈魂的施壓，才是放過自己，人生才會快樂。

33. 只要生命還握在手心，人生就沒有絕望。人有悲歡離合，月有陰晴圓缺。一時的成敗得失對於一生來説，不過來了一場小感冒。心若累了，讓它休息，靈魂的修復是人生永不幹枯的希望。

34. 我不再怪你了，我也放過自己了，終於懂得相愛並不是都佔有，給你自由，讓你自由，哪怕有天你一去不回頭，我還是愛你的，換一種方式生活，能留住的回憶全都是美好的，在你身後，安靜等候，期待下一次相遇的時候，都能帶着笑容。

35. 放過自己，變更優秀，下次遇到愛情要穩穩的拿在手裏，看書學習，學會經營一段感情，珍惜一個愛你的人。

36. 做人不能唯己獨大，要放下身子平視每一個生靈；更要敬畏蒼天，敬畏生命，敬畏大自然；人不能無法無天，做事更不能百無禁忌。敬畏之心常在，做人才會有底線，做事就會留有餘地。即使是自己的生命，也會時時感到沉甸甸的，不敢輕易處置了。

37. 在這個複雜的社會裏，還是好好的愛自己吧。不是每個人都有一個關心你，疼愛你，懂你的人。

38. 其實也不是原諒你了，我不過是想放過自己罷了。

39. 喜歡陽光是因為它很暖、暖到了心底、暖去了不知名的疼痛。

40. 有時不是世界太虛偽,只是我們太天真

41. 別，別，別，求你別自作多情，別想了，她不可能會因為你很傷心，別把自己看太重，求你了，放過自己吧。

42. 我願為你變成一棵樹，能為你乘涼。我願為你變成一件外套，能為你驅寒。我願為你變成一把傘，能為你遮風擋雨。只要能和你在一起，我做什麼都行。

43. 一切的苦難都會過去，學會和自己和他人和解，放過自己也放過別人。

44. 生活中難免會遇到各種流言蜚語，總有人在背後嚼舌根，不生氣，你就贏了，放過自己，不跟別人置氣，就是不跟自己較勁，走自己的路，讓別人説去。

45. 必須不斷的提醒自己：放下你的浮躁，靜下心來閲讀；放下你的擔憂，勇敢走自己的路；放下你的貪婪，有失必有得；放下你的自卑，相信你自己；放下你的虛榮，別自以為是；放下你容易被誘惑的眼睛，聽從自己的內心；放下你的自私，學會懂得感恩；放下你的懶惰，該好好努力了。

46. 我希望，今後能以一朵花的姿態行走世間，穿越季節的輪迴，在無聲中不頹廢，不失色，花開成景，花落成詩。

47. 該放過自己了，把能做的不能做的都攬在身上這麼久，到休息站了，問身邊人，能抱抱我嗎？答：我也累。沒人看得到身上的傷和心裏的苦。走的越久，距離已被拉開越遠。

48. 如果愛你是錯的話，我不想對，如果對是等於沒有你的話，我寧願錯一輩子，

49. 如果覺得累了，那就放過自己，早點睡，好好的睡一覺，好好的關心愛自己，照顧好自己。

50. 其實我知道，你早已放過了我。只是我自己，一直不願放過自己。

51. 放下，是一種生活的智慧；放下，是一門心靈的學問。人生在世，有些事情是不必在乎的，有些東西是必須清空的。該放下時就放下，你才能夠騰出手來，抓住真正屬於你的快樂和幸福。

52. 失去一個人，就連這個城市都是空的，我的旅行結束了，我回頭去牽空氣的手。

53. 如果太累了，那就結束吧！不想不念放過自己吧！

54. 難過時吃一粒糖，告訴自己生活是甜的。

55. 當你害怕的事情發生的時候，才知道自己已然釋懷，一直以來是自己不肯放過自己而已。

56. 青春，就是一場自己與自己的戰爭，愛過自己，恨過自己，放過自己，然後可以坦然上路。

57. 放過自己，放下了你。放過自己，放低了呼吸。放過自己，放空記憶。放過自己，放幹了淚滴。

58. 不想翻開任何過往，甚至想去無人認識的地方。揭開了，全是自己傷痕累累。哭了，累了。放過自己可好。

放過自己的句子9

1、我要學會落空學會忘記你。

2、學會承受痛苦，有些話，適合爛在心裏；學會選擇忘記，有些傷，適合埋在記憶裏；當一切坎坷都成為經歷，才能夠挑戰任何風雨。早安！

3、過去的影子仍寸步不離地追隨我們。我們竭力想忘掉那些往事，把它們拋之腦後，但它們隨時都會重新浮現。

4、業績沒完成，讓我留下了遺憾的眼淚！一個人的孤單，總是孤單，就學會了温暖，一個人承受，總是承受，就學會的忘記。

5、在我最絕望的時刻，有個朋友對我説，你一句話就離開我卻有千言萬語放不開。這個世界上傷心的人太多，不只你一個，有些事情過去就過去了，永遠也不能回頭，你為何不勇敢地面對，讓自己開心的過呢。當時就是因為他的這番話提醒了我，我卻無法把對你的情忘掉。是啊，傷心的人遠遠不只是我一個人，別人一個人都可以開心的過下去，為什麼我不可以呢。

6、不要回頭也不要再想他，忘掉過去吧，總會有人給你一個家。

7、如果有個人能讓你忘掉過去，那他很可能就是你的未來。晚安！

8、枯葉散落正在城牆，血未成霜，卻叫她學會忘記。

9、要感激的人莫忘掉，該珍惜的情莫怠慢，應整理的事莫隨意，要面對的路莫逃避，歲月一年走過去，生活一年回不去，18光彩可爭取，努力奮鬥創奇蹟。

10、如果你總是不肯忘掉過去你就無法變得幸福快樂。你犯過錯誤嗎？你有過很糟糕的經歷嗎？不管曾經發生過什麼，都忽略掉。你無法改變過去，所以你最好忽略他們，把所有的精力用在處理當前。

11、生活沒有過去，也沒有曾經，不管什麼事只要過去了，就會慢慢忘掉。每個人都有一場愛戀，用心用情用力，感動也感傷。

12、留下美好的記憶和過往，其實是很簡單的事情，只要你曾用心記住那段時光中最經典的畫面，你便不會再忘掉那段日子。一輩子的回憶太過沉重，偶爾的回憶足矣，不會被那灼人的温度燙傷，卻足夠温暖我的心。當過去湧來時，就讓我們泡一杯咖啡，坐在一室陽光裏，輕觸曾經的快樂。

13、回憶終究會忘記，那又何必揪着過去苦苦回憶。

14、不管時間的短與久，你越想忘掉的過去，就越忘不掉，因為記憶太深，深到無法遺忘。

15、給時間一點時間，讓過去的過去，讓忘記的忘記，讓開始的重新開始。

16、我們之間總馬不停蹄的錯過，輕而易舉的辜負，不知不覺的陌路。如果我們沒有忘記過去，從來都不是因為懷念別人，而是懷念過去歲月中的自己。不必知道更多，我們也是無需要求更久。人與人之間的，那醉珍貴的也就是照亮對方的一瞬間。

17、生活的最高境界：忘掉過去，滿意自己的現在，樂觀自己的未來。早安！

18、時間會帶你回到過去，也會帶你忘掉過去。

19、不快樂的`過去統統忘掉，往後餘生我來給你幸福和美好。

20、每天早晨，都再一次提醒自己，生命短暫而美好，沒時間糾結，沒時間計較 忘掉過去的一切不如意 開啟全新的旅程 會有更多美好在等着你晚安！

21、要忘記所有的過去，也要忘記你，回憶裏擦掉你留下的痕跡。

22、學會忘記，人不能總是活在過去的時光。

23、當愛情遠離你過去只是一場遊戲，我以為我可以為你哭泣，假裝不在意抹掉過去，這段距離走不出回憶

24、學會微笑，學會堅強，學會不再掉眼淚，卻依舊學不會忘記他。

25、學會忘記是生活的技術。

26、努力終將告別黑暗，成功終究迎來光明，忘掉過去的苦難，在新的一天重新開始新的生活！

27、寂寞中孤獨的女人、酒醉忘掉過去的傷痕、總是忘不掉負心的那個男人、悔恨自己當初的戀情、眼裏冷漠的淚水、是被愛傷的太深、從此冰冷的眼睛裏再也回不到以前的誠懇、被情傷透的女人再也不會打開愛的門、過去那段不屬於自己的緣分、在自己……

28、五月的風沒有吹散霧霾，那麼就讓六月的陽光灑滿大地吧，忘記過往，展望未來。五月再見，六月你好！

29、昕月藍殤七月將要過去了，忘掉那些不愉快，記住那些美好。七月再見，八月你好，生活不在別處，腳下即是前方。

30、你讓我忘掉所有過去、當做從來沒愛過你。你讓我徹徹底底死心、不要再去想念你。走過每個場景、都是回憶、我要怎麼忘記。整夜的輾轉反側、一個人掙扎到天亮。卻沒有勇氣去面對你。

31、思想要先進化，語言要文明化，學習要終身化。做人要常想自己的錯，忘掉別人的過，敢於做一個真正的自我。過去可以失敗，未來不能失敗；做事失敗是一時的失敗，做人失敗是一生的失敗。

32、忘掉你過去的困苦，文化習俗及社會信仰。你是唯一能創造自己"該有的生活"的人。

33、生命中有很多東西，能忘掉的叫過去，忘不掉的叫記憶。一個人的寂寞，有時候，很難隱藏得太久，時間太久了，人就會變得沉默，那時候，有些往日的情懷，就找不回來了。

34、學會忘記，因為只有忘記已經失去的才能立足當前，展望未來。學會放棄，因為有的東西只能遠遠的欣賞。不是你的，就不要去追求，放棄是最好的選擇。學會適應，因為任何條件下都要生存。早安！

35、人生，方向比努力更重要。學會忘掉過去，過去再美再輝煌，終究代表的是過去的自己。

36、凡事不可能一帆風順。＂隨緣自適＂。隨緣是一種進取，是智者的行為，愚者的藉口。人的心靈就像一個容器，時間長了裏面難免會有沉渣。時時清空心靈的沉渣，該放手時就放手，該忘記的要忘記。扔掉過去的包袱，時時刷新自己，這樣才能收穫滿意的人生。

37、假如沒有超強的社交本事，那麼具備過硬的才華；假如沒有一顆堅強的心，就學會忘記和知足。早安！

38、在空閒的時間要學會讓自我放鬆，忘記一切不愉快的事情。

39、一旦被愛過 去愛過 就很難去忘記。

40、要往前走，就得先忘掉過去，我想，這就是跑的用意。

41、生活沒有過去，也沒有以往，不管什麼事只要過去了，就會慢慢忘掉。不要着急，最好的總會在最不經意的時候出現。對的那條路，往往不是最好走的。

42、如果有一天你能夠忘掉過去，記得來找我。

43、生活的真正意義在於寬容和遺忘。學會原諒值得原諒的人，忘記不值得原諒的人。

44、我們每個人都生活在各自的過去中，人們會用一分鐘的時間去認識一個人，用一小時的時間去喜歡一個人，再用一天的時間愛上一個人，到最後呢，卻要用一輩子的時間去忘掉一個人。晚安！

放過自己的句子10

1．希望以後好好照顧自己。開開心心的過好每一天。

2．願你往後的生命裏，不失去，不彷徨，心安理得接受，也能灑脱的離開……其實，現在這樣，挺好的！

3．成長，不是你變得高了，變得壯了，而是你的心，變得能承受更多了，胸懷，變得更寬廣了，你的肩膀，有資格挑起更多的擔子了。希望我們每一個人都能變成自己理想的模樣，獨擋一方！

4．願往後的生命裏，時光，濃淡相宜；人心，遠近相安。

5．劉聰，我愛你，雖然不知道往後餘生我們能不能有機會在一起，但我願意等待。

6．重新活一次一定把自己放在第一位！！一定勇敢愛！不想和今生一樣後悔一輩子！後悔自己的放棄。

7．得之，我幸，失之，我命，如此而已。看後心釋然了許多，我喜歡的她從9月離開我已經好遠好遠，因為我的錯誤導致我現在連道歉的機會都沒有了，只想求求上帝，我好想她能看到我留的言，原諒我，但這恐怕是一個永遠不可能的夢。

8．有些時候真的不想長大……長大的煩惱真的讓人好累啊！有些事情又不能給別人説，自己承擔就好，無需拉上別人，可是，一直一直微笑着對自己説自己沒心沒肺活的不累，自我催眠，可是一個人安安靜靜的時候就會發現心好空好無可奈何呢……呵呵，我才多大啊。

9．無法重來的一生，對自己好點吧！擁有時好好珍惜，失去了也足不可惜。

10．時間過的真快，現已是49歲，往後餘生要善待自己，遺憾的是失聯了二十年的一位浙江省青田縣的一位叫林愛聰的女士從來沒聯繫過，願你餘生安康幸福！

11．對那些漸行漸遠的人善良的説再見，謝謝你的愛，陪我走過了一段温暖的時光，也謝謝你的離開讓我學會了堅強，不屬於自己的學會及時止損。

12．餘下的光陰很貴！善待自己！

13．生活要繼續，人要前行，可不能總沉醉於往事中，有時候多出去走走，發現外面的世界那麼精彩！為什麼要讓自已過得那麼難堪，有些事，過去了，放下吧。

14．將那份掛念留在心底，吟一曲當愛已成往事，默默的祝福你，一切都好。

15．轉眼間分開十年有餘，再次相見，就在那一刻彷彿你還是當時的你，我還是當年的'我，但是，十年，早已經是物是人非，滄海桑田，就像電影《後來的我們》一樣，後來我們什麼都有了，就是沒有了我們，願你此生安好，從此互不打擾……

16．終於一天會有一個人把你曾經掏心掏肺的給出去的愛，小心翼翼的拿回來給你。

17．半生已過，學會放過，錯過了就微笑面對，未來一定很美好。

18．按不住東昇日頭，牽不住西沉的月。半生已過，學會放過。往事已遠去，挽不住逝去的風，留不住要走的人。我放過了你也放過了我自己。

19．很多的時間選擇徘徊，太多的時間浪費在了糾結，沒成想放開才是最好的選擇，坦然面對曾經的過往，不在憂鬱的狀態下生活，突然發現現在的我一身輕鬆，人身苦短，在也不用牽強。

20．你是我這輩子的遺憾，失聯二十多年來我從不曾放棄過找你，值得慶幸的我終於見到了你，當初是我有負於你，請原諒我當年不得已的苦衷，真的對不起。願你餘生安好！

21．我每天都在陪着你，一個在你耳邊，一個在你左右，遇見你、真好。

22．沒心沒肺活着不累，當愛已成往事，那份牽扯只是留在心裏最深處。

23．我前半生為了孩子們。後半生為了自己也要堅強的好好好活。

24．無論什麼事，只要我們盡力了，珍惜了，問心無愧就好，剩下的讓時間來説話。得之我幸，失之我命。堅信我們只管做個善良的好人就足夠了，老天會負責考量的。

25．人活一輩子太不容易啊，三萬天真的不算啥啊，能愛就愛吧，我親愛的，愛你。

26．有時候我們會執着某個人或某件事，想不通，看不明白，總鑽在牛角尖裏頭，遲遲未能醒悟，執念太深終究把自己傷得體無完膚，身心俱累，無法自拔，也許這就是成長必經之路，只有撞撞南牆才知回頭，才知人情冷暖，傷過了，痛過了，回頭看看，其實又何必呢，我們都是成年人，該過去的就讓它過去，該放下就放下，人的生命無常，在有限的生命時光裏去糾結不該的人與事，是多麼可笑可悲，不管多痛多捨不得，學會放過別人，也放過自己，讓昨日成為過去，翻過這一頁，普寫新篇章，我們已過半生，好好生活餘生，不辜負自己下半輩子。

27．半生己過，學會放下，餘下光陰很貴，善待自己，善待他人，未來一定很美好，大家早安吉祥。

28．從今以後，放過自己，不要讓自己太累了。我就是放不過自己放不下親愛的老公天人永隔…

29．放過自己，但別放棄自己，用一顆堅強的心面對生活，就不會被輕易打倒。再難再苦，也要微笑面對。

30．放棄不屬於自己的。有些事我們真的無能為力，因為我們左右不了別人，唯一能做的就是改變自己，學會割捨學會放棄。放過自己，老天自有安排。

31．放過自己，但別放棄自己，用一顆堅強的心面對生活，就不會被輕易打倒。再難再苦，也要微笑面對。

32．在錯的時間遇到對的人，那份無奈的痛心，患得患失的感覺，好迷茫！心裏祝福你永遠活得比我好！一定要幸福！心裏永遠留給你的位置不會埋沒！永遠愛你，我的小蚊子！

33．既然改變不了現狀，就得學會調整自己的心態，只要過了那一坎，心中就釋懷了，往後就輕鬆地活着，學會善待自己！

34．半生以過，我還在苦苦掙扎怎麼樣才能原諒你的過錯，也放過我自己，我怎麼樣才能看淡這一切，放下我不捨，不放我煎熬。

35．謝謝你來過，帶給我的心動、歡喜和憂傷…謝謝那些經歷和心痛……謝謝你來過，給我這段刻苦銘心的教訓～雖然放手的過程很痛苦，但我總會挺過去的，不會給你任何機會來隨意踐踏我的自尊……放過你更是放過自己。餘生善待自己，只珍惜值得珍惜的人。

36．隨着時間的推移，地球的轉動，一晃20多年過去了，一位遠在宿遷的朋友，我的初戀，你還好嗎？願你餘生幸福安康！

37．如果世間所有的付出都能得到回報，那這個世界上也就不會有那麼多愛而不得的人了。有一種情是萬不能勉強的，那就是愛。

38．願我們能彼此想念，互不打擾，不糾結過去。不畏懼將來。

放過自己的句子11

1. 只有自己能放過自己。人生最重要的一步就是打敗自己。

2. 不合適的人始終要分開，沒必要為一段不合適的感情而努力。你求人的樣子像條狗，你哭的樣子特別醜，你矯情的文字也會讓人嘲笑很久。

3. 人生中出現的一切，都無法擁有，只能經歷。人生並不在於獲取，更在於放得下。放下一粒種子，收穫一棵大樹；放下一處煩惱，收穫一個驚喜；放下一種偏見，收穫一種幸福；放下一種執著，收穫一種自在。

4. 繞過時光，放過自己，累了，就出去看看世界！

5. 什麼叫真正的放下，就是當你能泰然自若的敍述自己的故事時，説明那些故事早已對你不重要了。不能承受的`時候，你就接受吧，接受現實的安排，沉澱困苦，放過自己。

6. 有些事情説不清楚了，也不想説清楚了，就這樣吧。累了，希望20xx我自己能放過自己。

7. 放下一粒種子，收穫一棵大樹；放下一個煩惱，收穫一處驚喜；放下一種偏見，收穫一種幸福；放下一種執著，收穫一種自在。獲取雖然無可厚非，但別忘了放下是獲取的必要前提。

8. 我努力了，失望攢夠了也就沒什麼可顧及的了。你經營得夠累了，該放過自己了。

9. 放過自己，不要老去想別人的遭遇來對自己猜忌，讓自己太累了！

10. 都説要放下，都説不要執着，但最難放下的，往往不是人生的失敗，而人生的成功。事業上，放下艱辛易，放下榮耀難。感情上，放下失戀易，放下濃情難。精神上，放下苦悶易，放下愉悦難。生活上，放下貧困易，放下富貴難。揹着太多的失敗人難以邁開步伐，揹着太多的成功人也難以邁開步伐。

11. 當你放下面子賺錢的時候，説明你已經懂事了。當你用錢賺回面子的時候，説明你已經成功了。當你用面子可以賺錢的時候，説明你已經是人物了。當你還停留在那裏喝酒、吹牛，啥也不懂還裝懂，只愛所謂的面子的時候，説明你這輩子也就這樣了。

12. 淡泊以明志，寧靜以致遠。放下心上的負累，才會獲得快樂。能容得下他人的缺點和不足的人，必將贏得別人的尊重和羨慕。放下本該放下的一切，放下本不屬於自己的一切，只有不斷放下，放下，再放下，我們才能得到最大的快樂，才能幸福而美滿地活着。

放過自己的句子12

1、沒心沒肺的笑,是不想失去僅存的驕傲。

2、每天因為這個人而痛苦，但他沒有想過你呀，放過自己吧

3、説了再見，就兩不相欠，絕不對你有所留戀，願我敗給時間，忘記你的眉眼。

4、不愛之後，我們之間的距離，那麼近又那麼遠。

5、我坐過火車找過你，我坐過飛機找過你，我背叛了全家人找過你，這次我累了，不想再去主動找你了，果不其然，不主動就結束了，有小半年了吧，放過自己吧！

6、很多事沒有來日方長，很多人只會乍然離場，很多話未出口先成傷。

7、沒有傘的孩子，只能努力奔跑。

8、有些事是一輩子都忘不了的，曾經的曾經，醉過笑過哭過鬧過，現在想想誰能在乎呢？

9、最近沒跟自己較勁，時常放過自己，深刻領會到“世上無難事只要肯放棄”的快樂。

10、人説時間是一條忘川,我卻始終記得你。

11、用最快的速度忘掉曾經最愛的你,做最好的自己。

12、勸自己放過自己的句子餘生請放過自己

13、悲傷為什麼都只能短暫的忘記，等我一停下來又開始想開始難受…讓自己少抽煙少喝酒身體已經吃不消了體重掉的自己都慌為什麼就是忍不住去縱容自己。其實不吃不睡天天掉眼淚那最難的日子你都已經挺過來了現在你在過不去什麼？不要再給別人增加煩惱了也請放過自己行不行。

14、想了想，感覺自己現在最大的點就是太坦然了不願意裝，人生不就一場戲，放過自己開開心心。

15、我也想放過自己，可這一身病，一身傷，是我太傻了，對自己説聲對不起，太晚了在也找不回那個健康的自己了。

16、有時候我們刪一個人，不是那個人不重要了，也不是不在乎了！而是想放過自己不想再被影響了。

17、我知道我們都沒有錯,只是放手比較好過。

18、陪你最多的人還是你自己，所以做自己喜歡的人就好。放過自己的唯一方式只有以下九個字：該吃吃，該睡睡，愛誰誰。

19、緊抱的回憶是壞掉的'玩具，它讓我放了手卻捨不得忘記。

21、人要學會與自己和解，放過自己吧，別再輕易的被勾起那些不堪的回憶

22、分開以後,我瞞過所有人,繼續愛了你很久。

24、終於學會,對喜歡的人笑着説放棄。

25、我的回憶沒有空白,謝謝你來過。

26、原諒別人，是放過自己，放下別人的錯，就是解脱自己的心。

27、好像我真做錯了，會造成杯具一樣。恩將仇報的人踢進垃圾箱，上天自有裁定！小婊砸目中無人，家教影響，去屎！放過自己，加油

28、你走了真好,我不用每天擔心你會走。

29、努力是為在選擇中有更多緯度的自由！但往往有些是會讓你無從選擇！泰然處之！放過自己！又是一個晴天！

30、可能我們都回不去了，雖然現在平平淡淡，但我知道，總有一天，既然我感動不了你，那我就應該學會放手了。

31、不想説。不能説，不必説，現在我誰都不想説話，説了就是跟全世界人説

32、做個內心陽光的人，不憂傷，不心急，堅強，向上，靠近陽光，成為更好的自己。你不需要別人過多的稱讚，因為你自己知道自己有多好。內心的強大，永遠勝過外表的浮華。

33、路過的都是風景，最難忘的並不是愛而不得的感情，放過別人也放過自己，與其糾纏着過一生，倒不如笑的燦爛大方。

34、願我的世界裏少了一個你，願你的世界多了一個我。愛，就要放下。

35、我怎麼總是放不過自己呢。什麼時候我才能放過自己。我可以不要錢不要車不要房。我什麼都可以不要。我只要真的愛情和絕對的忠誠。聽人説這樣反而是很難幸福的。因為車房容易。真心不易

36、從你的全世界路過，先紅了臉，後來紅了眼，終究不過一場夢，夢醒，各自南北，也許這就是愛情。

38、後來的一切都與你無關。

39、懷念以前無憂無慮的日子，什麼都沒有，也會很開心，終有一天，會放過自己…

40、放假都不放過自己！都放假了為什麼要放過自己？

41、陪在身邊才算擁有，愛到最後才算長久。

42、不要再留後，不要再犧牲，不要再傷害，不要再可憐，不要再害怕，一定要放過自己，世界男人千千萬，一定要成功地先明白自己的未來。

43、後來的後來,你走了,我瘋了,現在清醒了,明白了。

44、痛過，才知道如何保護自己；哭過，才知道心痛是什麼感覺，傻過，才知道適時的堅持與放棄，愛過，才知道自己其實很脆弱。