晚上訓練文案（精選80句）

在平平淡淡的日常中，大家都接觸過比較經典的文案吧，文案用於分享自己的奇聞趣事和生活日常。你知道什麼樣的文案才是特別的嗎？下面是小編收集整理的晚上訓練文案（精選80句），希望能夠幫助到大家。

晚上訓練文案1

1、站如鬆，坐如鐘，走如風。

2、運動興，民族興;運動衰，民族衰。

3、運動太多和太少，同樣的損傷體力;飲食過多與過少，同樣的損傷健康;唯有適度可以產生、增進、保持體力和健康。

4、運動是一切生命的源泉。

5、運動使人健康、使人聰明、使人快樂。

6、運動方法無數條，因時、因地、因人挑。

7、運動不負有心人，堅持時日必奏效。

8、娛樂是花，實務是根。如果要欣賞花的美麗，必須首先加強根的牢固。

9、友誼第一，比賽第二。

10、一個埋頭腦力勞動的人，如果不經常活動四肢，那是一件極其痛苦的事情。

11、晚霞誠可貴，健康價更高，欲圖享老福，運動要抓牢。

12、鐵不煉不成鋼，人不練不健康。

13、天天做體操，壽比南山鬆不老。

14、體育運動可以使人健康，而健康是財富、健康是幸福、健康是美……

15、體育運動不僅能改變人的體質，更能改變人的品格。

16、體育與教育一樣，能使人更加健康健全。

17、體育是在理性軌道上運行的`競爭機制 。

18、體育是填補空虛的最佳良藥。

19、體育是全社會共同的語言

20、體育是健、力、美三維一體的組合”。

21、體育是包治百病、延年益壽、強身健體的靈丹妙藥。

22、體育能給你帶來更多的幸福。

23、體育競賽之最絕妙處乃由於它只在手做，不在口説。

24、體育精神是人性的永恆。

25、體操和音樂二個方面並重，才能夠成為完全的人格。因為體操能鍛鍊身體，音樂可以陶冶精神。

26、踢踢腿、彎彎腰，病魔嚇了逃;打打拳，練練操，壽星見了笑。

27、歲月催人老，運動抗衰老。

28、生命在於運動。

29、身體教育和知識教育之間必須保持平衡。體育應造就體格健壯的勇士，並且使健全的精神寓於健全的體格。

30、少年不煅燒，老來徒傷悲。

晚上訓練文案2

1、豐收靠勞動健身靠運動。

2、世上沒有比結實的肌肉和新鮮的皮膚更美麗的衣裳。

3、運動好比靈芝草，何必苦把仙方找。

4、生命就是運動，人的生命就是運動。

5、如果你想強壯，跑步吧!如果你想健美，跑步吧!如果你想聰明，跑步吧!

6、只有運動才可以除去各種各樣的疑慮。

7、身體的健康因靜止不動而破壞，因運動練習而長期保持。

8、樹高千尺系根壯，人活百歲靠健身。

9、不靠醫，不靠藥，天天鍛鍊最見效。

10、筋骨衰老七病八痛，關鍵在於多多運動。

11、運動是一切生命的源泉。

12、走路是極好的運動，人應該養成走長路的習慣。

13、運動是健康的源泉。

14、豐收靠勞動，強身靠運動。

15、人怕不動，腦怕不用。

16、體育之效，在於強筋骨，增知識，調感情，強意志。

17、跑跑跳跳渾身輕，不走不動皮肉鬆。

18、不斷奔跑，才能更靠近夢想。

19、若要身體健，天天來鍛鍊。

20、身體越煉壯，腦子越用越靈。

晚上訓練文案3

1、跳繩踢毽，病少一半。

2、生活就像騎自行車，要想保持平衡就要不斷運動。

3、遇病吃藥，一時之效;鍛鍊身體，長久之道。

4、高尚的娛樂，對人生是寶貴的恩物。

5、今日不運動，來日悔晚矣。

6、活水貴在流動，生命貴在運動。

7、多做運動，強化身體機能。

8、運動健將們，用你的實力，用你的精神，去開拓出，一片屬於你的長跑天地!

9、健身不斷，健康相伴。

10、飯後百步走，活到九十九。

11、人不學習少知識，會成為次品;人不鍛鍊缺健康，成為廢品。

12、滾動的石頭不長青苔，運動的身體青春常在。

13、參與體育運動，享受體育運動。

14、磨刀不誤砍柴工，鍛鍊不誤幹活工。

15、鍛鍊身體要經常，要堅持，人同機器一樣，經常運動才能不生鏽。

16、人生的目標在於不斷追求，人生的價值在於不斷奉獻。

17、運動是健康的源泉，也是長壽的祕訣。

18、生命在於運動。

19、失敗者任其失敗，成功者創造成功。

20、天天練長跑，年老變年少。

21、踏上跑道，是一種選擇。離開起點，是一種勇氣。馳騁賽場，是一種勝利。

22、文明其精神，野蠻其體魄。

23、少壯不鍛鍊，老來徒傷悲。

24、仙丹妙藥靈芝草，不如天天練長跑。

25、我自信，故我成功;我行，我一定能行。

26、練出一身汗，小病不用看。

27、運動運動，疾病難碰。

28、讀書之於精神，恰如運動之於身體。

29、不管進行什麼鍛鍊，都要堅持，這樣，才可見成效。

30、我寧願我的學生打網球來消磨時間，至少還可以使身體得到鍛鍊。