適合驚蟄朋友圈文案

隨着社交網絡的普及，越來越多人習慣於在線上發佈文案，文案用以記錄學習、生活中有意義，特別是有紀念意義的事情。那什麼樣的文案才具有啟發意義呢？以下是小編為大家整理的適合驚蟄朋友圈文案，希望能夠幫助到大家。

適合驚蟄朋友圈文案1

1、鶯歌燕舞日，驚蟄節氣至;桃紅李白季，相思在一起;春潮滾滾來，生活更精彩;春光沐天地，泉水響叮咚;鳥兒林間鳴，蝶兒花間忙。驚蟄快樂!

2、驚蟄的陽光帶給你無限的暖意，驚蟄的細雨帶給你無限的活力，驚蟄的雷聲帶給你無限的生機，驚蟄的短信帶給你無限的如意。驚蟄節氣，願你心曠神怡!

3、春季養生，將健康綁定：“榨乾”蔬菜的新鮮，“吸盡”清水的甘甜，“捕獲”衣服的温暖，“保衞”肝臟的安全，少食多餐，堅持鍛鍊，乍暖還寒，願你康健!

4、驚蟄到，雷聲隆，驚醒夢中沉睡人。氣温升，花綻放，美景怡人心情暢。快快準備上職場，努力奮鬥不彷徨。取得碩果心裏美，幸福生活在身旁。祝驚蟄快樂!

5、冬去春來，氣候變幻，短信問候來打擾：氣候多變別感冒，增衣減衣要慎重，勤加運動多散步，心情舒暢煩惱少，少酸多甜注調養，注意衞生細菌跑。祝你健康!

6、春雷初響驚蟄到，大地回暖萬物蘇。早睡早起勤散步，起居規律精神足;注意保暖防感冒，戴上口罩擋病毒;飲食清淡多喝粥，少食辛辣多果蔬。值此驚蟄時節，祝您身體健康事事順，工作如意步步高!

7、驚天動地隆隆響，驚魂未定細分辨。驚蟄到來龍身翻，驚醒萬物百花綻。驚跑煩腦快樂轉，驚的病魔靠邊站。驚走了晦氣幸福享，驚來美滿吉安康。願你驚蟄健康!

8、春季隨冬漫步來，注意身體別忘掉;氣候多變別感冒，春捂秋凍要記牢;開窗透氣空氣好，早睡早起多運動;心態平和勿浮躁，樂觀向上心情好;春季養生要趁早，一年到頭身體好。

9、春雷響了，蟄伏一冬的昆蟲醒了;春風暖了，寂寞一季的花兒開了。春意濃了，美好現了，笑臉燦了。驚蟄時節，滿園春色關不住，願你人生步步福!

10、春季到來把肝護，少點憂愁多點樂;酸辣美食要忍住，蔬菜水果放肆吃;氣候起伏要重視，增衣減衣勿匆忙;早睡早起勤運動，無病無痛生活美;祝福短信真摯送，願你健康又平安。

11、又是一年驚蟄時，氣温回暖正當時，乍暖氣温不穩定，增減衣物要適當，春捂秋凍不能忘，親愛的朋友，驚蟄更要保暖，預防流感也很重要，願你有個健康的驚蟄……

12、我的思念，風兒載着;我的叮嚀，雲兒傳遞。驚蟄時節，萬物甦醒;細雨綿綿，春寒料峭;你要用心，照顧自己。

13、驚蟄到，陽光罩，春色迷人心情朗;春雷響，天回暖，春暖花開萬物蘇;談天地，去踏青，領略春光好風情;問候真，祝福深，願你幸福又安康。祝驚蟄快樂!

14、驚蟄開啟忙碌，大地萬物復甦，朋友要常祝福，温馨我要給力，快樂你要練習，你我相互聯繫，生活甜美如蜜，朋友，驚蟄快樂!

15、"驚蟄快樂，萬物復甦，讓活力無限傳給你，春光明媚百花爭豔，讓濃郁芬芳陶醉你，春雷爭鳴，大地歡歌，讓甦醒的快樂洋溢你，驚蟄時節,願你在快樂中復甦奔騰!"

16、驚蟄節氣到，春雷震震響，願春雷震的你“雷厲風行”，工作平步青雲如“疾風迅雷”，升職加薪“雷打不動”，愛情轟轟烈烈如“烈火轟雷”，生活愉快“歡聲如雷”!

17、驚蟄到來疾病傳，眾雲紛紛流感染。發條短信朋友看，近期一定要防範。室內通風開門窗，飯前洗手在進餐。路邊小吃莫要貪，新鮮蔬菜來做湯。願你驚蟄養生康!

18、鵝毛大雪送走了寒冷的冬季，絲絲細雨迎來了温暖的春天，花兒的芬芳展現了春的喜悦，習習清風演繹了春的躍動。春天來臨，春風拂面，春雨綿綿，春光無限，祝你春天開心!

19、驚蟄打雷為你助威，蛙唱蛇躍為你歌舞。千葩百卉為你芬芳，柳綠花紅為你裝扮。防止疾病流感傳染，工作如意吉祥安康。願你驚蟄：大幹快上事業輝煌!

20、青蛙唱山歌，嗓音那叫亮;黃鶯跳豔舞，陣勢那叫祥;春雨潤萬物，深情那叫美;驚蟄打春雷，聲音那叫狂;朋友勤聯絡，滋味那叫香;驚蟄了，友誼復甦吧!

21、“驚驚驚”驚蟄節氣到了，我發發發短信，是是是有一件刻不容緩.迫不及待.十萬火急.火燒火燎.火燒眉毛的非常非常重要的事，要問你個明明白白：這這這麼久為什麼不聯繫我?呵呵，開個玩笑，不要當真，沒沒沒啥大事，就是想你了，發個短信問候一聲。祝“驚喜”加開心快樂。

22、驚蟄到，花枝隨風俏，看生活幸福春色;喜鵲枝頭鬧，望事業輝煌春景;心緒樂逍遙，瞧笑容快樂春花;問候送吉祥，賞友誼一片春光!祝君幸福，春風滿面!

23、一聲春雷驚蟄到，養生我有小妙招，熱水泡腳禦寒妙，小葱蘸醬殺菌好，鹽水漱口牙齒健，按摩鼻溝防感冒，快走慢跑強免疫，常發微信春困消。温馨關懷送給你，快樂安康都圍繞!

24、無論是做一朵花還是做一片葉子，都要使生命的季節絢爛;無論做一陣風還是一滴雨，都要讓生命的願望飽滿!驚蟄節氣到來，願你幸福快樂無邊蔓延!

25、東方送暖，春回大地，萬象更新，希望在春天的季節裏，事業春風得意，愛情春風滿面，親情春暖花開。

26、驚蟄雷鳴百蟲動，土地解凍春耕始，春回大地天回暖，氣候乾燥火氣盛，引發咳嗽真要命，多吃梨子敗火性，潤肺止咳顯功用，補充水分講衞生，驚蟄健康不生病!

27、雷聲響，驚蟄到，我的祝福穿過雷和雨，一路奔向你。願驚走煩惱，讓快樂清醒陪伴你;驚走黴運，讓好運緊緊纏住你;驚走不順，讓成功牢牢抱着你。

28、冬去春來，氣候多變，季節變化，涼增熱減，養生貼士，永記心間，早睡早起，多做鍛鍊，身體強壯，快樂無限，温馨祝福，開心無邊，祝你健康，幸福永遠。

29、轟然一聲響，春光照萬丈。時令到驚蟄，萬物復甦忙。驚蟄驚醒沉睡的夢，驚蟄帶來鼓盪的風，驚蟄為你送去春風得意，驚蟄為你奏響快樂歌曲。

30、驚蟄春雷陣陣，生活五彩繽紛。煩惱悄悄遁去，快樂開始降臨。新鮮泥土氣息，全是詩情畫意。歎息已經逃逸，安康不離不棄。驚蟄必有驚喜，好運天天愛你!

31、驚蟄是一首詩，送一份祝福，帶一陣春風;驚蟄是一首歌，留一份心願，送一份笑臉;驚蟄是偉大的母親孕育了春天的聚會，帶去我們的'情誼，願日子更幸福，健康又如意!

32、冬雪，一片片融化了，春天，一步步走近了，小草，一處處變綠了，心情，一天天舒暢了，身體，一定要鍛鍊了，健康，您可要重視了!

33、春季容易春困，注意養好精神，工作要多留心，家庭要充滿温情，生活規律要分清，處理事情要認真，晨練要補充水分，保持好的心情，祝你天天都有好心情!

34、又是一年驚蟄到，春光明媚陽光照，快點出來冒冒泡，散散晦氣和煩惱，快樂幸福把手招，伸伸腿來彎彎腰，身康體健心情好，美麗春色仔細瞧，事業騰飛在今朝，別在蟄伏要趁早，吹響成功集結號!

35、驚蟄天氣變暖，飲食清温平淡。蛋白質蔬菜宜多食，驚蟄來吃梨，一年順心如意;家家烙煎餅，翻身好運伴你行;鍋中爆炒豆，噼裏啪啦幸福蹦;驚蟄快樂!

36、驚蟄吃梨好養生!驚蟄時節，易咽乾冒火，民間以“驚蟄吃梨”來“清六腑之熱，滋五臟之陰。”百合.銀耳.蓮藕都有潤肺健脾功效。

37、春季養生要輕鬆，我發短信貼士送，精神愉快開心胸，起居規律多運動，定時睡，定時餐，調養身心百病免，身康體健神仙羨!

38、春風帶給你絲絲温柔，春雨帶給你點點清涼，春花帶給你青春活力，春光帶給你陽光燦爛，春色帶給你幸福愜意。我的短信，帶給你春的信息，春天了，記得開心!

39、春季養生四不宜，八戒前來叨一叨。不宜貪吃香蕉.梨，寒氣聚集脾易虛;不宜春捂把汗出，保健功效不顯現;不宜過早穿單鞋，保暖工作要到位;不宜霧天來鍛鍊，有害物質會吸入。提醒工作已做好，願你春季養生身體好。

40、如果我們如那蟄伏的蟲子，驚蟄到了，一聲驚雷，可以驚回我們曾經的夢想?如果我們如那冬眠的小草，驚蟄到了，一聲驚雷，可以綻開那密封的花苞?驚蟄了，願我們也能做出一些驚天動地的事情。

41、驚蟄到了，掙脱了一冬的束縛，快樂的心情開始復甦。看春光千里無限，感受昇華的温度，踏上幸福的征途。活動活動筋骨，抖擻抖擻精神，願你收穫滿滿的幸福!

42、送一份祝福，帶一陣春風，化一片温暖，借一份香甜，留一份心願，送一份笑臉，借一個節氣，帶去我的情誼，願驚蟄温暖起，情誼更甜蜜，日子更幸福，健康更如意。

43、春季養生要牢記：細菌繁，防感冒;勿動氣，深呼吸;多食粥，把胃調;少食酸，多攝甘;多補水，防止幹;多鍛鍊，笑開顏。

44、驚蟄到，天氣燥，多喝水，綠茶好;吃鴨血，補氣血，吃銀耳，肝毒消。晨練早，免疫高，防流感，筋骨強。祝身體倍棒.心情倍好.幸福倍翻。

45、很久很久了，沒有你的音訊。其實我心裏，一直都惦着你呢。覺可睡得好?胖了還是瘦了?還是別害臊了，驚蟄都到了，早點從洞裏出來曬曬太陽吧!

46、春季氣温驟升，人體火氣發瘋，口腔潰瘍生疼，咽喉腫痛不輕。絲瓜搗爛取汁，漱口減輕病情;再用食醋漱口，可減咽喉疼痛。祝新春快樂，身體健康!

適合驚蟄朋友圈文案2

1、驚蟄一到萬物蘇，願你快樂甦醒，一路高聲歌唱；幸福甦醒，天天散播芳香；好運甦醒，時時在你身旁；祝福甦醒，願你心情最閃亮！驚蟄快樂！

2、驚蟄節氣，"春雷萌動"，我的問候，"雷鳴電閃"，我的祝福，"歡聲雷動"。祝福你：工作生活，"雷厲風行"；愛情事業，"春蕾甜蜜"；健康財富，"雷霆萬鈞"。驚蟄快樂！

3、3月x日是驚蟄，驚醒了春風，送來了春雨，開放了春花，瀰漫着春意。我的祝福像悦耳的春雷，帶着無限明媚的春光，伴你春夜春夢，夢想成真！驚蟄快樂！

4、驚蟄時節萬物醒，春雷聲聲讚歌唱。春風萬里花飄香，幸福生活美時光。願你陽春志向高，乘風驚醒早勵志。播撒希望勤耕耘，定叫山川換新顏。願你實現驚蟄夢！

5、驚蟄春意萌動，萬物生機盎然。春風吹暖心田，祝願播灑心間。辛勞灌溉智慧花，真情開滿幸福家，真意鋪開成功路，真愛燦爛如雲霞。早春氣温變化大，隨時常把衣服加。驚蟄愉快，開心常在。

6、春雷一動，春風輕送，又是驚蟄春意濃；春雨一灑，春光如畫，且讓腳步停一下。美景相伴好年景，友情送你好心情，年年歲歲花相似，歲歲年年幸福同。

7、春風吹起來，福氣又到來，氣温升起來，身體動起來，日子長起來，心情好起來，聯繫多起來，友誼甜起來，生活鬧起來，驚蟄幸福來，願你驚蟄愉快，開心到來。

8、春雷一聲震天響，萬物甦醒大合唱。細雨綿綿送人間，風調雨順又豐年。好景還需勤奮獻，珍惜別誤好時光。願你努力多耕耘，幸福花開萬年長！驚蟄快樂！

9、驚蟄到，雷聲響，‘驚’醒你心中的快樂；驚蟄到，百花開，‘驚’豔你生活的.樂趣；驚蟄到，地氣開，‘驚’動幸福歡樂曲；驚蟄，願你樂無邊，‘驚’喜連連！

10、細雨綿綿驚蟄情，白雲飄飄乘風行。花紅禾壯農夫樂，風調雨順美麗景。緊忙給友發短信，天公作美付辛勤。抓緊時機搞管理，驚蟄萬物皆甦醒。願你好心情！

11、聽到的是春雷聲聲響，青蛙黃鸝唱。看到的是春花朵朵豔，鳥兒藍天翔。聞到的是異花陣陣馨，家鄉泥土香。驚蟄願朋友，好運當頭照，吉祥如意笑！

12、春雷一聲響，驚蟄節氣到，祝你精力旺盛身體好，工作兢兢業業步步高，愛情驚天動地浪漫飄，生活勁頭十足樂逍遙！驚蟄快樂！

13、讓春季萬物復甦的活力傳給你，讓春天花朵濃郁的芬芳陶醉你，讓春日小草甦醒的快樂洋溢你。驚蟄時節，願你的快樂復甦！

14、春雷聲聲是我的祝福，春雨陣陣是我的問候，春機怏然是我的心願，春景蓬勃是我祈願；願驚蟄的你，驚醒好運，蟄伏鬱悶；驚醒順利，蟄伏磨難；驚醒輝煌，蟄伏險阻；驚醒成功，蟄伏失敗；祝你驚蟄時節順暢萬安！

15、驚蟄一到春雷響，春草萌芽地氣通，枝頭綠意漸深濃，百花嬌豔綻吉祥，飛蟲嗡嗡鬧幸福，又是一年驚蟄到，願君開心常相伴，健康時時把你繞，驚蟄快樂！

16、春回大地暖，萬物茂盛長，春雷一聲響，驚蟄喜登場。春雨喜綿綿，農人耕種忙。你也別偷懶，趕快來起牀。冬眠睡夠了，去把春景賞。祝你快樂心情喜洋洋！

17、驚蟄到，雷聲隆，驚醒夢中沉睡人。氣温升，花綻放，美景怡人心情暢。快快準備上職場，努力奮鬥不彷徨。取得碩果心裏美，幸福生活在身旁。祝驚蟄快樂！

18、春風細雨柔和美，驚蟄春暖蟲鳥飛，偷得幾月人懶閒，今日春到人繁忙；驚蟄來到萬物蘇，草木生機勃勃上，活動筋骨人舒暢，春來耕耘秋收旺！祝驚蟄快樂！

19、春雷響了，蟄伏一冬的昆蟲醒了；春風暖了，寂寞一季的花兒開了。春意濃了，美好現了，笑臉燦了。驚蟄時節，滿園春色關不住，願你人生步步福！

20、驚蟄來到，"五好養生户"要當好：一要保暖好，棉衣不可拋；二要鍛鍊好，運動免疫高；三要心態好，平和很重要；四要肺要好，梨子嘴裏嚼；五要聯繫好，聯繫要做到。祝身體健康，驚蟄快樂！

21、驚蟄節氣已來到，春雷陣陣送如意。春雷一聲開天地，光明前程始足下。春雷二聲震乾坤，金銀珠寶滾進門。春雷三聲驅邪魔，幸福平安無盡頭。祝你一生皆順利，美好生活萬年長。驚蟄快樂！

22、驚蟄節氣到，"四化"工作要做好。保養"滋潤化"，潤喉潤肺潤皮膚；飲食"規律化"，瓜果蔬菜不離肚；穿着"保暖化"，春捂秋凍要記住；心態"樂觀化"，笑口常開人生路。四化工作做好，人生快樂無限，驚蟄快樂。

23、一聲春雷平地起，轉眼驚蟄又來臨。春風吹拂萬物生，氣温回升換衣疾。早晚涼意易傷身，保暖護住腿和腳。加強鍛鍊強身體，運動宜緩不宜急。心情舒暢無煩惱，開心快樂幸福長。祝你健康如意！

24、"驚驚驚"驚蟄節氣到了，我發發發短信，是是是有一件刻不容緩、迫不及待、十萬火急、火燒火燎、火燒眉毛的非常非常重要的事，要問你個明明白白：這這這麼久為什麼不聯繫我？呵呵，開個玩笑，不要當真，沒沒沒啥大事，就是想你了，發個短信問候一聲。祝"驚喜"加開心快樂。

25、驚蟄春雷響，融融春光賞，春寒仍逞強，單鞋莫早穿，補充蛋白質，鴨血菠菜湯，少酸增點甜，粥裏放大棗，油膩辛辣物，再饞放一放，豁達好情致，養肝是良方，踏青郊遊季，運動免疫強。情濃關懷送，快樂又安康！

26、春雷的乍響是祝福是吉祥，山花的'綻放是爛漫是希望。桃李芬芳心飛揚，鶯歌燕舞福安康，請收下我送你的驚蟄祝福，驚蟄節氣快樂！

27、驚雷一聲春日來，萬物復甦忙起來，身體健康動起來，款款真情送出來，順心順意好運來，家庭美滿幸福來，蒸蒸日上吉日來，滾滾財源報道來，朋友，祝你驚蟄愉快。

28、桃花紅李花白，黃鶯鳴歌燕飛來；驚蟄到暖和和，青蛙河邊唱山歌；春雷鳴春光媚，願短信帶着驚蟄的祝福讓你充滿活力。

29、春雷炸響天下驚，收到祝福心放鬆。無需常立鴻鵠志，涓涓細流自成功。吃好玩好休息好，天天有個好心情！天氣變幻，注意冷暖，祝我的朋友，驚蟄安好！

30、春風召喚稻花，聽取蛙聲一片，春雨召喚柳枝，抽出綠意嫩線，春色召喚想念，給你春光無限，春天召喚心田，給你真誠祝願。驚蟄快樂！

適合驚蟄朋友圈文案3

1、春雷轟隆，蟲兒“踩着”快樂萌動；春雨叮咚，草兒“頂着”幸福萌生；百鳥爭鳴，燕兒“銜着”吉祥躥動；短信叮嚀，祝福“駕着”流雲派送。祝你天天好心情，驚蟄快樂！

2、桃花紅，李花白，新綠初露嫩欲滴；春光媚，春雷響，萬物復甦春來好；陽光暖，百鳥鳴，願你驚蟄好心情！

3、驚蟄來到，陽光圍繞，曬曬懶散，照照康安，改改脾氣，壓壓火氣，動動肩膀，扭扭小腰，補補營養，養養氣血，轉轉手掌，捏捏腳丫。驚蟄之時，祝願辦公室的你充滿活力。

4、農民用鋤頭叫醒了大地，種子用萌發喚醒了春天，我用想念提醒了自己，驚蟄時節，該問候好朋友了，祝你快樂。

5、隆隆的雷聲，把耳朵驚醒，聆聽春的快樂；綿綿的細雨，把眼睛驚醒，細數春的幸福；柔柔的微風，把感覺驚醒，品嚐春的美妙；驚蟄到，地氣開，願你走進自然，樂享春的歡娛，驚蟄快樂！

6、鶯歌燕舞日，驚蟄節氣至；桃紅李白季，相思在一起；春潮滾滾來，生活更精彩；春光沐天地，泉水響叮咚；鳥兒林間鳴，蝶兒花間忙。驚蟄快樂！

7、春雷驚醒冬眠的大地，春風吹來春天的氣息，迎春花綻放生活的美麗。驚蟄節氣，給你問候的心意：春天開拓屬於自己的新天地，每天收穫甜蜜的驚喜！

8、春光給一種美妙的享受，令人心馳神往。萬物甦醒蛙鳴鳥唱，鳥語花香美不勝收。給人們帶來了美好希望，暢想神往。願友驚蟄防流感，健康身體春光覽！

9、驚蟄一來喜事添，快樂熱情往外鑽，工作勤奮業績漲，愛情甜蜜又浪漫，風雲變化心相牽，及時關注你冷暖，的心願是你健康平安。驚蟄快樂。

10、春回大地，驚蟄節氣；百蟲復甦，注意衞生；氣温波動，適時添衣；天乾物燥，補充水分；多吃生梨，潤肺止咳；中午小憩，適度運動，願您康健！

11、兩人賓館睡眠，十分難眠，樓道鼾聲連連，心中不快，要求服務退房，服務員解釋道：這不是驚蟄到了嗎，怕你們冬眠睡得太沉！

12、驚蟄節氣，春雷萌動，萬物復甦，乍暖還寒，別忙減衣，注意保暖，多飲綠茶，清肺瀉火，多吃青菜，營養豐富，多多運動，增強免疫，預防流感，願你，身體倍棒，幸福安康！

13、月日驚蟄到，春雨綿綿雨紛飛，黃鶯鳴歌燕飛來，大地復甦忙起來，百花盛開迎春來，花香幽幽繞鼻間，對你掛念在心中，天氣轉暖時轉寒，增添衣服要恰當。

14、春雷一聲響，驚動萬物長；微雨寄相思，向你問聲好；情濃寫短信，且把祝福送；忙碌別太累，體健心不憊；你財富健康都具備，過得開心生活美！

15、睡意惺忪驚蟄到，微有睡意心煩惱，突想春來百花開，福到運到喜來到。又是春風送暖來，驚蟄提醒勤要早，事業又要高發展，心情更要樂遙遙。

16、驚蟄時節暖和和，青蛙河邊唱山歌！花紅柳綠梨花白，黃鶯鳴歌燕飛來！又是一年好春光，千樹萬樹百花香！驚蟄節氣，送您問候的心意：祝你驚蟄沒有驚險只有快樂！

17、留住美好，把握美妙，感受温暖，幸福味道，生活要好，日子要巧，春風來到，驚蟄來報，感受青春，感悟温馨，感受幸福，感動清新，願驚蟄伴你樂常在，驚蟄幸福樂開懷。

18、春雷一動，春風輕送，又是驚蟄春意濃；春雨一灑，春光如畫，且讓腳步停一下。美景相伴好年景，友情送你好心情，年年歲歲花相似，歲歲年年幸福同。

19、春雷轟隆隆，泉水叮叮咚，鳥兒咕咕鳴，花開一叢叢。告別陰霾的冬季，迎接春暖花開的大地。每天都有不同的驚喜。驚蟄節氣快樂。

20、驚蟄時節萬物醒，春雷聲聲讚歌唱。春風萬里花飄香，幸福生活美時光。願你陽春志向高，乘風驚醒早勵志。播撒希望勤耕耘，定叫山川換新顏。願你實現驚蟄夢！

21、驚蟄到，萬物生，春雷響，春雨降，地氣通，春色濃，送祝福，許心願，盼望你，快樂隨，健康伴，希望你，驚蟄裏，財享通，運暢通。

22、驚蟄到，春風賞，綠意盎然心情爽，萬物蘇，陽光嚷，花開暖色讓人享，談談天，踏踏青，領略春光好風情，朋友，祝你驚蟄快樂。

23、驚蟄一到春雷響，驚醒萬物百花開，桃紅柳綠鶯歌唱，春風春雨春意濃，驕陽一照灑情意，片片祝福短信傳，驚蟄到，願你幸福如意，驚蟄快樂！

24、驚蟄養生：天氣乾燥，多喝水，氣温漸高，少減衣，空氣回暖，多鍛鍊，自然翻綠，可郊遊，室內通風，多換氣，白晝變長，早休息，天天堅持，好身體。

25、雷聲響，驚蟄到，我的祝福穿過雷和雨，一路奔向你。願驚走煩惱，讓快樂清醒陪伴你；驚走黴運，讓好運緊緊纏住你；驚走不順，讓成功牢牢抱着你。

26、春雷萌動驚蟄到，萬物復甦暖氣冒，再睡早起要記牢，規律作息健康保，春捂保暖防感冒，阻擋病毒戴口罩，飲食清淡粥多煲，多食果蔬辛辣少，驚蟄節氣，願您身體健康步步高！

27、春回大地暖，萬物茂盛長，春雷一聲響，驚蟄喜登場。春雨喜綿綿，農人耕種忙。你也別偷懶，趕快來起牀。冬眠睡夠了，去把春景賞。祝你快樂心情喜洋洋！

28、驚蟄釋放魅力，春日打響戰鬥力，給你我祝福的動力，希望你身體健康充滿活力，沒有煩惱順心順意都給力，朋友，驚蟄快樂。

29、或許沒有情人節的浪漫，也沒有元宵節的蜜甜，驚蟄一現，春雷陣陣，以短信為箭，用思念作弦，把祝福射進你的心裏面。驚蟄突到，慢慢脱襖，謹防感冒。祝您安康！

30、我的祝福載着春風而來，春風中夾雜着福氣的關懷，在驚蟄時節到來的時刻，把最誠摯的問候帶給你。祝你心情美美，四季如春，身體健康。驚蟄快樂！

31、驚蟄，花開枝頭，你在心頭

32、幸福是來自身邊的每一份感動，來自照在身上的每一縷暖陽，來自親情的温暖，來自親人之間相互體貼相互包容的情懷，來自愛和被愛的幸福。幸福，其實很簡單。驚蟄到，祝你幸福快樂！

33、春雷響，啟新程

34、我化祝福為春雷，願我在驚蟄的祝福，能驚醒你的好運，讓順利不再蟄伏；能驚動你的快樂，讓逍遙不再蟄伏；能驚來你的美好，讓輝煌不再蟄伏；能驚走你的哀愁，讓失意永久的蟄伏；祝你驚蟄快樂！

35、一聲春雷驚蟄始，熱飲露露迎春歸。

36、追夢奔跑不停，春始萬物生長

37、驚蟄到，萬物齊生長，大地一片生機盎然。

38、春雷乍響，萬物生長，奏響春的序曲

39、春風吹起來，福氣又到來，氣温升起來，身體動起來，日子長起來，心情好起來，聯繫多起來，友誼甜起來，生活鬧起來，驚蟄幸福來，願你驚蟄愉快，開心到來。

40、驚蟄節氣悄悄到，春雷萌動陣陣響，願春雷震的你名聲大振，平地風雷；願春雷震的你事業騰飛，疾如雷電；願春雷震的你愛情轟烈，電閃雷鳴；願春雷震的你生活幸福，雷打不動！

41、花就該遇見春天，我就該遇見你。

42、希望你的整個世界裏都是我。

43、2月22日這一天，所有熟悉的和陌生的人都跟我們説恭喜，這該是普通的我這輩子最宏偉的儀式。

44、月亮約我去賞你。

45、你靜靜地居住在我心裏，如同滿月居於夜空。

46、既見君子，雲胡不喜。

47、你要不要搬到我甜甜的夢裏和我睡一覺。

48、想在秋天儲存浪漫，好在冬天饋贈給你。

49、持證上崗，合法經營。

50、我曾踏月而來，只因你在山中。

51、從今以後，再也不用無證駕駛了。

52、我就是這麼喜歡你在青春的掩護下，頹廢是勇氣，懶惰是反抗，空虛是性感罵你是我的專利，不准你盜用！

53、激動的心，顫抖的手，誰是誰的小舔狗！

54、你是人間星河，是我的滿目柔情。

55、你我在宇宙裏恰好浪漫的相遇。

56、最奇妙的日子，最美的期待。

57、從此一人變兩人，滿眼都是愛。

58、你好，能不能借一生説話。

59、以愛之名，共度餘生。

60、鼓輕雷驚蟄後，細篩微雨落梅天。

61、春雷聲聲震天響，冬眠動物不再躺。驚醒起牀覓食物，探頭一看千花綻。此時温度不穩定，更換衣服要小心。容易患病流感傳，早晚注意加衣衫。願你驚蟄好身體，鍛鍊遛彎大河堤！

62、春風召喚稻花，聽取蛙聲一片，春雨召喚柳枝，抽出綠意嫩線，春色召喚想念，給你春光無限，春天召喚心田。

63、託春雷帶快樂給你，求細雨捎幸福給你，託陽光拿吉祥給你，求花朵開如意給你，驚蟄到，地氣開，願你生活中‘驚’喜不斷，你事業上一鳴‘驚’人！

64、驚雷一聲春日來，萬物復甦忙起來，身體健康動起來，款款真情送出來，順心順意好運來，家庭美滿幸福來，滾滾財源報道來，朋友，祝你驚蟄愉快。

65、春雷驚醒冬眠的大地，春風吹來春天的氣息，迎春花綻放生活的美麗。驚蟄節氣，給你問候的心意：願你每天收穫甜蜜的驚喜！

66、驚蟄到，陽光繞，曬曬慵懶，照照安康，改改脾氣，動動肩膀，補補營養，扭扭花腰，養養眼睛，轉轉手掌，總之，驚蟄之時，讓辦公室的你有點活力。驚蟄快樂！

67、留住美好，把握美妙，感受温暖，幸福味道，生活要好，日子要巧，春風來到，驚蟄來報，感受青春，感悟温馨，感受幸福，感動清新，願驚蟄伴你樂常在，驚蟄幸福樂開懷。

68、春光給一種美妙的享受，令人心馳神往。萬物甦醒蛙鳴鳥唱，鳥語花香美不勝收。給人們帶來了美好希望，暢想神往。願友驚蟄防流感，健康身體春光覽！

69、兩人賓館睡眠，十分難眠，樓道鼾聲連連，心中不快，要求服務退房，服務員解釋道：這不是驚蟄到了嗎，怕你們冬眠睡得太沉！

70、春雷一聲驚動天地，和風細雨驚蟄節氣，祝你精力旺盛身體好，工作兢兢業業步步高，愛情甜甜蜜蜜浪漫飄，生活勁頭十足樂逍遙！驚蟄節氣祝願朋友生活幸福如意！

71、想要個開始，從驚蟄這天起，春歸了大地，雁也南歸來，昨天的一切都已結束，今天開始給你祝福，開始讓你幸福，開始你我友誼的聯絡，驚蟄快樂。

72、送一份祝福，帶一陣春風，化一片温暖，借一份香甜，留一份心願，送一份笑臉，借一個節氣，帶去我的情誼，願驚蟄温暖起，情誼更甜蜜，日子更幸福，健康更如意。

73、或許沒有情人節的浪漫，也沒有元宵節的蜜甜，驚蟄一現，春雷陣陣，以短信為箭，用思念作弦，把祝福射進你的心裏面。驚蟄突到，慢慢脱襖，謹防感冒。祝您安康！

74、春雷乍響，祝福聲聲送吉祥。山花爛漫，綻放生活新希望。桃李芬芳，春意盎然心飛揚。鶯歌燕舞，給你送上幸福安康。驚蟄節氣，請多收藏明媚春光！

75、春風送暖，驚蟄送喜，空氣清新，風景變綠，願你借驚蟄的風，身體好起來，事業強起來，生活好起來，心情秒起來，祝福多起來，情誼深起來，歡喜送出來，驚蟄樂起來。

76、春雷一動，春風輕送，又是驚蟄春意濃；春雨一灑，春光如畫，且讓腳步停一下。美景相伴好年景，友情送你好心情，年年歲歲花相似，歲歲年年幸福同。

77、青蛙唱山歌，嗓音那叫亮；黃鶯跳豔舞，陣勢那叫祥；春雨潤萬物，深情那叫美；驚蟄打春雷，聲音那叫狂；朋友勤聯絡，滋味那叫香；驚蟄了，友誼復甦吧！

78、桃花紅，李花白，新綠初露嫩欲滴；春光媚，春雷響，萬物復甦春來好；陽光暖，百鳥鳴，願你驚蟄好心情！

79、春雷一聲響，驚蟄節氣到，祝你精力旺盛身體好，工作兢兢業業步步高，愛情驚天動地浪漫飄，生活勁頭十足樂逍遙！驚蟄快樂！

80、春回大地暖，萬物茂盛長，春雷一聲響，驚蟄喜登場。春雨喜綿綿，農人耕種忙。你也別偷懶，趕快來起牀。冬眠睡夠了，去把春景賞。祝你快樂心情喜洋洋！

81、驚蟄到，春風賞，綠意盎然心情爽，萬物蘇，陽光嚷，花開暖色讓人享，談談天，踏踏青，領略春光好風情，朋友，祝你驚蟄快樂。

82、隆隆的雷聲，把耳朵驚醒，聆聽春的快樂；綿綿的細雨，把眼睛驚醒，細數春的幸福；柔柔的微風，把感覺驚醒，品嚐春的美妙；驚蟄到，地氣開，願你走進自然，樂享春的歡娛，驚蟄快樂！

83、驚蟄一到春雷響，春草萌芽地氣通，枝頭綠意漸深濃，百花嬌豔綻吉祥，飛蟲嗡嗡鬧幸福，又是一年驚蟄到，願君開心常相伴，健康時時把你繞，驚蟄快樂！

84、我的祝福載着春風而來，春風中夾雜着福氣的關懷，在驚蟄時節到來的時刻，把最誠摯的問候帶給你。祝你心情美美，四季如春，身體健康。驚蟄快樂！

85、農民用鋤頭叫醒了大地，種子用萌發喚醒了春天，我用想念提醒了自己，驚蟄時節，該問候好朋友了，祝你快樂。

86、春雷驚醒冬眠的大地，春風吹來春天的氣息，迎春花綻放生活的美麗。驚蟄節氣，給你問候的心意：春天開拓屬於自己的新天地，每天收穫甜蜜的驚喜！

87、春風吹開了迎春花的蓓蕾，細雨滋潤了温馨的記憶，星星匯成了牽掛的長河，月兒照亮了思念的情懷，無論你在何方都會收到我的祝福：祝驚蟄身體健康！

88、春風細雨柔和美，驚蟄春暖蟲鳥飛，偷得幾月人懶閒，今日春到人繁忙；驚蟄來到萬物蘇，草木生機勃勃上，活動筋骨人舒暢，春來耕耘秋收旺！祝驚蟄快樂！

89、祝福追逐着幸福的蹤跡，愛懶散着春日的暖陽，心鋪好了快樂的旅程，美麗詩句等待着你的採擷，我親愛的朋友，此刻無論你在哪裏，我都祝福你驚蟄健康平安。

90、驚蟄時節萬物醒，春雷聲聲讚歌唱。春風萬里花飄香，幸福生活美時光。願你陽春志向高，乘風驚醒早勵志。播撒希望勤耕耘，定叫山川換新顏。願你實現驚蟄夢！

91、春雷陣陣，敲響幸福的旋律，驚醒沉睡的昆蟲；春光明媚，照亮快樂的路途，驚豔花朵的紛芳；驚蟄到，願君驚才絕豔事業旺，驚喜不斷好運連，驚蟄快樂！

92、驚蟄釋放魅力，春日打響戰鬥力，給你我祝福的動力，希望你身體健康充滿活力，沒有煩惱順心順意都給力，朋友，驚蟄快樂。

93、驚蟄到，萬物生，春雷響，春雨降，地氣通，春色濃，送祝福，許心願，盼望你，快樂隨，健康伴，希望你，驚蟄裏，財享通，運暢通。

94、春雷轟隆隆，泉水叮叮咚，鳥兒咕咕鳴，花開一叢叢。告別陰霾的冬季，迎接春暖花開的大地。每天都有不同的驚喜。驚蟄節氣快樂！

95、驚蟄來到，陽光圍繞，曬曬懶散，照照康安，改改脾氣，壓壓火氣，動動肩膀，扭扭小腰，補補營養，養養氣血，轉轉手掌，捏捏腳丫。驚蟄之時，祝願辦公室的你充滿活力。

96、蟄伏的昆蟲醒了，南飛的燕兒歸了，寂寞一冬的樹開花了，春意濃了，美好近了。那響徹雲霄的春雷，是我祝福的跫音：驚蟄節氣快樂！

97、驚蟄到，天氣回暖，春雷始鳴，蟄伏於地下的生機都漸漸甦醒，所以你也要將內心的激情，夢想，統統喚醒，踏上春的腳步，走過夏的洗禮，收穫秋的成熟！

98、雷聲陣陣，送來春的信息；春風微微，帶來花的芬芳；手指點點，傳來祝福的話語。驚蟄到了，願你健健康康，有個好身體；願你快快樂樂，有個好心情！

99、春雷萌動驚蟄到，萬物復甦暖氣冒，再睡早起要記牢，規律作息健康保，春捂保暖防感冒，阻擋病毒戴口罩，飲食清淡粥多煲，多食果蔬辛辣少，驚蟄節氣，願您身體健康步步高！

100、春風吹起來，福氣又到來，氣温升起來，身體動起來，日子長起來，心情好起來，聯繫多起來，友誼甜起來，生活鬧起來，驚蟄幸福來，願你驚蟄愉快，開心到來。

101、今日驚蟄節氣，氣候乾燥怪異，口乾舌燥咳嗽打擾吵，多吃生梨止咳清熱功效好。祝你驚蟄節氣快樂，健康每一天！

102、驚蟄一到春雷響，驚醒萬物百花開，桃紅柳綠鶯歌唱，春風春雨春意濃，驕陽一照灑情意，片片祝福短信傳，驚蟄到，願你幸福如意，驚蟄快樂！

103、暖和和來喜洋洋，陣陣春風盪漾漾，全家喜來閤家樂，歡喜升温身體壯，氣温高來春色現，春風吹起心歡樂，驚蟄到來問候送，萬事如意福多降，願友驚蟄愉快。

104、驚蟄到，雷聲響，‘驚’醒你心中的快樂；驚蟄到，百花開，‘驚’豔你生活的樂趣；驚蟄到，地氣開，‘驚’動幸福歡樂曲；驚蟄，願你樂無邊，‘驚’喜連連！

105、短信消息到，驚蟄節氣妙，春雷滾滾嘯，寒冷悄悄少，健康最重要，鍛鍊真得要，幸福跟着跑，歡樂跟着鬧，未來定美好。

106、驚蟄的幸福在睡眠裏，驚蟄的快樂在飲食裏，驚蟄的`健康在運動裏，驚蟄的温暖在我的祝福裏，借春天的一點美麗，送你一生的魅力，祝你驚蟄順利。

107、驚蟄，驚醒了乾渴的大地，所以空氣乾燥，你要多喝水，驚蟄，驚醒了疲憊的花開，所以睏乏難當，你要多休息，祝你驚蟄快樂。

108、驚蟄了，山青了，水綠了，花開了，青蛙睜開睡眼了，燕子來了，黃鶯唱了，春雷響了，我也偷偷給你發短信了：告別陰鬱的冬天，你的快樂也得甦醒了！驚蟄快樂！

109、春回大地，驚蟄節氣；百蟲復甦，注意衞生；氣温波動，適時添衣；天乾物燥，補充水分；多吃生梨，潤肺止咳；中午小憩，適度運動，願您康健！

110、春雷一聲響，驚動萬物長；微雨寄相思，向你問聲好；情濃寫短信，且把祝福送；忙碌別太累，體健心不憊；你財富健康都具備，過得開心生活美！

111、桃花紅，李花白，黃鶯鳴叫燕飛來；驚蟄到，暖和和，蛤蟆角落唱山歌；驚蟄時節，春光明媚，春雷齊鳴，願短信帶着驚蟄的祝福讓你充滿活力。

112、春暖花開，鶯歌燕舞，春雷滾滾，共度驚蟄，春雨紛紛，美好時節，讓短信帶去活力，快樂，健康和幸福，祝願你擁有一個精彩的生活。

113、月日驚蟄到，春雨綿綿雨紛飛，黃鶯鳴歌燕飛來，大地復甦忙起來，百花盛開迎春來，花香幽幽繞鼻間，對你掛念在心中，天氣轉暖時轉寒，增添衣服要恰當。

114、春雷一聲震天響，驚醒大地暖春陽，氣温回升百花放，景色怡人心歡暢，萬物復甦春意盎，踏青賞春身體棒，祝你驚蟄事業旺，快樂幸福又安康！

115、睡意惺忪驚蟄到，微有睡意心煩惱，突想春來百花開，福到運到喜來到。又是春風送暖來，驚蟄提醒勤要早，事業又要高發展，心情更要樂遙遙。

116、春風吹起來，福氣又到來，氣温升起來，身體動起來，日子長起來，心情好起來，聯繫多起來，友誼甜起來，生活鬧起來，驚蟄幸福來，願你驚蟄愉快，開心到來。

117、春雷一聲響，驚蟄節氣到，祝你精力旺盛身體好，工作兢兢業業步步高，愛情驚天動地浪漫飄，生活勁頭十足樂逍遙！

118、驚蟄一到美景現，奼紫嫣紅迎春來。楊柳依依柳絮飛，鶯歌燕舞競風采。美好春光不可負，蹉跎歲月不應該。躊躇滿志宏圖展，工作順心幸福來。祝驚蟄快樂！

119、春雷一聲驚動天地，和風細雨驚蟄節氣，祝你精力旺盛身體好，工作兢兢業業步步高，愛情甜甜蜜蜜浪漫飄，生活勁頭十足樂逍遙！驚蟄節氣祝願朋友生活幸福如意！

120、_日是驚蟄，驚醒了春風，送來了春雨，開放了春花，瀰漫着春意。我的祝福像悦耳的春雷，帶着無限明媚的春光，伴你春夜春夢，夢想成真！驚蟄快樂！

121、驚蟄萬物復甦，病菌生長迅速，春風吹的拂面，流感不留情面，多喝白水注意保健，我的祝福才能如願，祝驚蟄快樂。

122、春雷一聲響，驚蟄節氣到，祝你精力旺盛身體好，工作兢兢業業步步高，愛情驚天動地浪漫飄，生活勁頭十足樂逍遙！驚蟄快樂！

123、細雨綿綿驚蟄情，白雲飄飄乘風行。花紅禾壯農夫樂，風調雨順美麗景。緊忙給友發短信，天公作美付辛勤。抓緊時機搞管理，驚蟄萬物皆甦醒。願你好心情！

124、復甦的活力，復甦的精力，復甦的好運總等待你，開啟的春日，開啟的喜日，開啟的快樂總伴隨你，驚蟄快樂。

125、驚蟄把心門打開：希望爬出來，願望走出來，理想曬出來，夢想跳出來，播種走起來，奮鬥跑起來，快樂漲起來，幸福飛起來。來吧，和春天一起登上絢麗的舞台。驚蟄快樂。

126、份祝福送一陣春風，一片温暖贈一份香甜，一份心願給一份笑臉，一個節氣帶一份情誼，願驚蟄温暖升起來，祝情誼更加甜如蜜，賀日子幸福樂悠閒，慶健康如意多無限。驚蟄快樂！

127、驚蟄一到，好事來了；驚來好運，蟄（植）下美好；驚來順利，蟄（植）入逍遙；驚來吉祥，蟄（植）進美妙；驚來成功，蟄（植）來輝煌；願你驚蟄，好事不消，鴻運來繞，安康永享，逍遙美好！

128、春回大地暖，萬物茂盛長，春雷一聲響，驚蟄喜登場。春雨喜綿綿，農人耕種忙。你也別偷懶，趕快來起牀。冬眠睡夠了，去把春景賞。祝你快樂心情喜洋洋！

129、春雷一聲驚天地，驚蟄到來春光媚。草長鶯飛江南美，冰雪融化塞北肥。楊柳吐綠柳絮舞，江山如畫人心美。好景助你凌雲志，不上雲霄誓不回。祝驚蟄快樂如意！

130、時間輪迴在花開與花謝的記憶，美麗存在於春風與春雨的相遇，幸福不是距離遠近隔離，而是驚蟄時節我突然想你，你就在我心裏的真摯感覺！

131、聽到的是春雷聲聲響，青蛙黃鸝唱。看到的是春花朵朵豔，鳥兒藍天翔。聞到的是異花陣陣馨，家鄉泥土香。驚蟄願朋友，好運當頭照，吉祥如意笑！

132、驚蟄一到春雷響，春草萌芽地氣通，枝頭綠意漸深濃，百花嬌豔綻吉祥，飛蟲嗡嗡鬧幸福，又是一年驚蟄到，願君開心常相伴，健康時時把你繞，驚蟄快樂！

133、驚蟄節氣，春雷萌動，萬物復甦，乍暖還寒，別忙減衣，注意保暖，多飲綠茶，清肺瀉火，多吃青菜，營養豐富，多多運動，增強免疫，預防流感，願你，身體倍棒，幸福安康！

134、春雷初響，驚醒冬眠的大地。鶯歌燕舞，帶來春天的氣息。桃紅李白，綻放生活的美麗。驚蟄節氣，給你問候的心意：春天收穫屬於自己的新天地！

135、驚蟄一到萬物蘇，願你快樂甦醒，一路高聲歌唱；幸福甦醒，天天散播芳香；好運甦醒，時時在你身旁；祝福甦醒，願你心情最閃亮！驚蟄快樂！

136、春風細雨柔和美，驚蟄春暖蟲鳥飛，偷得幾月人懶閒，今日春到人繁忙；驚蟄來到萬物蘇，草木生機勃勃上，活動筋骨人舒暢，春來耕耘秋收旺！祝驚蟄快樂！

137、春雷一動，春風輕送，又是驚蟄春意濃；春雨一灑，春光如畫，且讓腳步停一下。美景相伴好年景，友情送你好心情，年年歲歲花相似，歲歲年年幸福同。

138、送你一聲春雷，驚散煩惱，讓快樂蟄你；送你一陣春雨，驚走困擾，讓美好蟄你；送你一片生機，驚飛失意，讓順利蟄你；驚蟄到了，送你一句祝福，驚喜來繞，願你永享逍遙！

139、驚雷一聲春日來，萬物復甦忙起來，身體健康動起來，款款真情送出來，順心順意好運來，家庭美滿幸福來，蒸蒸日上吉日來，滾滾財源報道來，朋友，祝你驚蟄愉快。

140、驚蟄時節暖和和，青蛙河邊唱山歌！花紅柳綠梨花白，黃鶯鳴歌燕飛來！又是一年好春光，千樹萬樹百花香！驚蟄節氣，送您問候的心意：祝你驚蟄沒有驚險只有快樂！

141、春雷炸響天下驚，收到祝福心放鬆。無需常立鴻鵠志，涓涓細流自成功。吃好玩好休息好，天天有個好心情！天氣變幻，注意冷暖，祝我的朋友，驚蟄安好！

142、或許沒有情人節的浪漫，也沒有元宵節的蜜甜，驚蟄一現，春雷陣陣，以短信為箭，用思念作弦，把祝福射進你的心裏面。驚蟄突到，慢慢脱襖，謹防感冒。祝您安康！

143、漸漸清晰的天空，思緒在腦海放晴，春暖花開的景色，裝點祝福的春（和諧）色，給你一聲幸福的問候，祝你一生都平平安安，朋友，祝你驚蟄快樂。

144、鶯歌燕舞日，驚蟄節氣至；桃紅李白季，相思在一起；春潮滾滾來，生活更精彩；春光沐天地，泉水響叮咚；鳥兒林間鳴，蝶兒花間忙。驚蟄快樂！

145、驚蟄時節，氣候比較乾燥，很容易使人口乾舌燥外感咳嗽。生梨性寒味甘，有潤肺止咳滋陰清熱的功效，願您健康常伴！

146、驚蟄時分，萬物復甦，把衣服“加加減減”，讓身體來個“平方根”，把營養“乘乘除除”，讓健康來個“立方根”，把祝福進行個“圓周率”，讓幸福“無限不循環”！祝你驚蟄快樂！

147、驚蟄時節，天氣回暖，雨水增多，氣温變化比較大，尤其是晚上和中午的温差相當大。温馨提示：補充水分，防寒保暖應付多變天氣。祝您健康！

148、春雷驚醒冬眠的大地，春風吹來春天的氣息，迎春花綻放生活的美麗。驚蟄節氣，給你問候的心意：春天開拓屬於自己的新天地，每天收穫甜蜜的驚喜！

適合驚蟄朋友圈文案4

1、春來養生有妙招，我發短信報一報，温差大要防感冒，多補水分防乾燥，少酸多甜脾胃保，心境平和別煩躁，早睡早起身體好!

2、青蛙醒了，燕子回了，桃花開了，嫩芽綠了，手機響了，短信到了，祝福送了，快樂來了。驚蟄節氣，萬物甦醒，願你幸福綿長，生活安康!

3、冬去春來，氣温多變，春風冷暖，注意風寒，早晚天冷，中午風乾，多喝開水，少吃辣鹹，早晚鍛鍊，身強體健，養護胃肝，永記心間，祝你開心快樂，幸福無限。

4、驚蟄春雷響，農田閒轉忙，天氣乍暖乍寒時，莫把棉衣藏，春日風光好，快樂很重要，待到青色碧連天，相邀去遊賞。朋友，驚蟄快樂。

5、冬風走，春風吹，萬物復甦，生機盎然，借温潤的春風，獻百花的芳香，願你在春天裏心情如陽光般明媚，隨風飛揚

6、驚蟄降，煩惱忘。春雷鬧，幸福笑。驚蟄之際春雷萌動，心情調節思緒放鬆。天氣無常你莫怨，工作奮鬥心情炫，健健康康隨你願。

7、捕一捕春天的身影，展一展疲倦的身板;聽一聽春天的喧鬧，嘗一嘗果蔬的新鮮;嗅一嗅春天的微寒，穿一穿厚點的衣衫，短信奉上，願你春日健康永伴，幸福快樂無邊。

8、桃花紅，李花白，黃鶯鳴叫燕飛來;驚蟄到，暖和和，蛤蟆角落唱山歌;驚蟄時節，春光明媚，春雷齊鳴，願短信帶着驚蟄的祝福讓你充滿活力。

9、春天來到精神好，養生我送您“四個要”，一要早睡早起;二要早晚運動，多多鍛鍊;三要謹慎換衣，預防感冒，四要樂觀向上，心胸寬廣，願您沒事多鍛鍊，健康常相伴!

10、春天氣候多變化，人體生物鐘要變亂。體弱注意巧防寒，多食醋菜和大蒜。户外跑步打打拳，運動預防小感冒。春季愛心小提醒，保你健康益長壽。

11、小草青青把手招，蟲子破土露頭角，桃李納芳微微笑，串串山歌飆得高，春的童話續美好，邀來春雷把喜報，驚蟄時節百花俏，願你一年好運兆。驚蟄快樂!

12、春天到，春意鬧，萬物復甦春光好，養生保健很重要，發條短信您記牢，多吃主食脾胃調，多菜少果把肝保，多奶少肉不“三高”，多水少油毒不要，身康體健平安到。

13、春雷敲響快樂鑼鼓，春雨演奏好運曲譜。青翠大地，蓬勃萬物，快樂在春風中翩翩起舞，好運在春光裏慢慢起步。又是一年驚蟄嶄露，願你帶着幸福上路!

14、驚蟄到，春風拂面享愜意;春雷響，萬物復甦現生機;陽光嚷，花綻草綠春光;問候到，吉祥好運常相伴;祝福送，祝君安康樂逍遙。驚蟄快樂!

15、驚蟄節氣養生忙，萬物始生精神棒，多食鴨血菠菜水蘿蔔，苦瓜芹菜也不能錯過，順肝益脾五臟和，氣血暢達盡歡歌!

16、春季到，重健康，養護肝，平情緒，禁浮躁，防肝火，忌憂愁，生陽氣，心開朗，情開闊，樂觀聊，愉快笑，好心情，天天見，祝福你，常快樂，健康繞，幸福罩。

17、驚蟄把心門打開：希望爬出來，願望走出來，理想曬出來，夢想跳出來，播種走起來，奮鬥跑起來，快樂漲起來，幸福飛起來。來吧，和春天一起登上絢麗的舞台。驚蟄快樂。

18、出門走走，憂鬱趕走;户外練練，睏倦不留;腰身展展，愉悦露頭;果蔬吃吃，免疫常有;開懷笑笑，健康永久，初春時節，乍暖還寒，養生到位，一身輕閒，祝你身體健康，春光無限。

19、驚蟄到，雷聲隆隆，願你快樂雷打不動，好運雷厲風行，平安雷霆萬鈞，成功如雷貫耳。最重要的是，幸福以迅雷不及掩耳之勢奔向你，把吉祥如意帶給你!

20、驚蟄到，萬物復甦，生機勃勃，驚蟄，等待春天開成花海，驚蟄，期待萬物充滿生機，驚蟄，盼望山川河流嘻戲，驚蟄，我的祝福要有意義，驚蟄，你要記得快樂哦!

21、或許沒有情人節的浪漫，也沒有元宵節的蜜甜，驚蟄一現，春雷陣陣，以短信為箭，用思念作弦，把祝福射進你的心裏面。驚蟄突到，慢慢脱襖，謹防感冒。祝您安康!

22、春風春雨迎春歸，驚蟄驚雷喚物醒。春光妖嬈春滿園，人逢美景心舒暢。整理行裝江湖行，奮力拼搏在今朝。願你驚蟄之時雄心壯，美好生活在眼前!

23、春季到來百花開，養生當把肝來愛，樂觀開朗好心態，酸味食品少吃來，避免油膩辛辣菜，生活注意多補水，多吃芹菜和海帶。祝你春季身體健康，萬事順意!

24、江南陣陣雷聲響，鶯飛草長青蛙唱。北疆冰雪融流淌，湖面時有打漁帆。此季細菌滋生狂，各種疾病流行傳。願你預防別大意，遠離疾病生活麗。

25、驚蟄春雷隱隱響，風調雨順天漸暖。中午天熱早晚冷，嚴防青苗受早寒。時冷忽熱莫解囊，氣温不穩易病患。季節流行感冒防，健康身體賽神仙。驚蟄雅興!

26、春雷一聲驚天地，驚蟄到來春光媚。草長鶯飛江南美，冰雪融化塞北肥。楊柳吐綠柳絮舞，江山如畫人心美。好景助你凌雲志，不上雲霄誓不回。祝驚蟄快樂如意!

27、各位觀眾朋友們：春天到了，可是很多朋友的身體在這個時候，抵抗力差，很容易生病。但是，朋友們不要怕。還是要多到户外走走，讓自己的身心，沉浸到大自然的洗禮中。保持身心健康，疾病也就少了。

28、春雷轟隆隆，泉水叮叮咚，鳥兒咕咕鳴，花開一叢叢。告別陰霾的冬季，迎接春暖花開的大地。每天都有不同的驚喜。驚蟄節氣快樂。

29、春雷響，萬物長，短信祝福又送上;訴牽掛，説問候，驚蟄節氣歡樂長;桃花紅，梨花白，春風暖暖送花香。祝你驚蟄節快樂，幸福綿長!

30、冬天走春天來，天氣變得真快，春風悄悄吹來，睡覺記着要蓋，多吃水果青菜，還要記着補鈣，早睡還要早起，天天鍛鍊身體，快樂與你相連，健康永遠相伴。

31、春暖花開百花豔，驚蟄蛇醒蟾蜍喊。蚊蠅蟬蟲全復活，病菌活躍繁殖狂。流行疾病傳不斷，身體不佳早預防。餐前便後要洗手，勤洗衣物衞生講。願你驚蟄好心情，養肝潤燥闊步行!

32、三月驚蟄雷聲響，禾苗得雨茁壯長。春風吹拂百花豔，蛙歌蛇舞春景觀。灌溉樞紐來修建，防災抗旱保豐產。植樹造林抗風沙，確保秋後糧滿倉。願你驚蟄撒血汗，五穀豐產做貢獻。

33、驚蟄來臨萬物蘇，驚夢醒來太陽出。驚雷聲聲甘霖降，驚醒青蛙蟬蟲捕。驚天動地事業創，驚心動魄幹一場。驚動親朋來投資，一鳴驚人大發展。願你事業鑄輝煌!

34、皚皚白雪滿天飛，瑟瑟寒冬悄然退。綿綿春風楊柳拂，暖暖驚蟄欣然到。蟲鳥鳴歌心歡喜，百花盛開歌如海。一抹驕陽暖心田，一句問候祝安康。驚蟄來到短信送，照顧自己是主要!祝願驚蟄健康如意!

35、驚蟄一到春雷震，聲聲春雷驚迷茫。春光融融待人賞。男兒應當憤圖強。美好未來等你創，立下壯志莫彷徨。

36、驚蟄即將來，春風吹起來，幸福跟着來，運氣又到來，温暖升起來，身體動起來，日子長起來，心情好起來，聯繫多起來，友誼甜起來，生活鬧起來，驚蟄幸福來，願你驚蟄愉快，開心到來。

37、春光無限好，養生有門道。養肝是第一，樂觀心情妙;果蔬多攝入，葱蒜當調料;早睡斂陽氣，熬夜儘量少;户外多運動，免疫力提高。關懷已送到，願你身體好!

38、驚蟄到來春雷響，春雨潤物心情爽。百花綻放蜂蝶舞，河水嘩嘩歌兒唱。豔陽高照氣温升，姑娘小夥賞春光。情意綿綿祝福送，願你安康身體棒!

39、一聲驚雷，驚蟄到了，春天醒了，萬物復甦了。一縷春光，春天到了，山川醒了，草長鶯飛了。一條短信，問候到了，友情醒了，祝福快樂了。

40、冬去春來，季節變換，乍暖還寒，謹防疾病，飲食有節，睡眠規律，有氧運動，調攝精神，身心健康，活力無限!

41、驚蟄養生：生活上莫勞累，堅持鍛鍊養好胃，疾病消失不受罪;出門走走心情好，心平氣和煩惱拋。飲食清肝要降火，清淡食物營養多，少食動物脂肪，鴨血菠菜湯養肝臟。新鮮果蔬不能忘，滋陰補腎身體棒。願你驚蟄節快樂健康!

42、春季養生好處多，身體健康病不欺。增強體質病不患，調理起居和飲食。多食植物蛋白質，清淡食物少脂肪。鴨血性平養肝好，菠菜滋陰潤肝燥。新鮮蔬菜多水果，願你驚蟄無肝火!

43、驚蟄到，萬物鬧：春雷打，短信響;温度變化快，外衣到處戴，雨雪還沒走，心情別發愁。祝各位好友驚蟄來臨之際，做好保暖工作，身體健康。

44、驚蟄節氣已來到，春雷陣陣送如意。春雷一聲開天地，光明前程始足下。春雷二聲震乾坤，金銀珠寶滾進門。春雷三聲驅邪魔，幸福平安無盡頭。祝你一生皆順利，美好生活萬年長。

45、春雷隱隱，萬物復甦。驚蟄節氣，告別陰霾的`冬季，願小小祝福，喚醒生命的活力，復甦快樂的心情，好事處處春暖花開，好運不斷驚喜連連!

46、驚蟄春雷一聲響，萬物復甦把歌唱，收到短信快行動，經常鍛鍊身體強，保肝護肝不能忘，切忌肝火發脾氣，多吃蔬菜多喝湯。祝你驚蟄愉快，身體健康!

47、泥土下，隱藏蚯蚓爬動的聲音，樹林裏的螞蟻和飛蟲，和驚蟄一起來臨，用我的短信敲開你的心門，願你吉祥如意天天好運，幸福甜蜜一順百順，時時快樂秒秒開心!

48、驚蟄陽光温暖着你，驚蟄柔風親吻着你，驚蟄百花浸香着你，驚蟄嫩草清爽着你，手機鈴聲提醒着你，在驚蟄這天，我祝福着你，祝你驚蟄快樂。

49、大地回春，鳥語花香，願你在徐徐微風中，與快樂一起盪漾;在懶洋洋的陽光中，與幸福一起歌唱;在白如絮的雲中，與夢想一起跳舞。親愛的朋友，願你擁抱美好的每一天!

50、春天到，天變暖，寒冬衣服需要減;春風吹，萬物醒，千萬注意傷風寒;少吃辣，多喝茶，養生貼士記心間;清早起，多鍛鍊，健康身體是本錢;祝你快樂多多，福壽多多。