個人暑期社會實踐總結13篇

總結是指社會團體、企業單位和個人在自身的某一時期、某一項目或某些工作告一段落或者全部完成後進行回顧檢查、分析評價，從而肯定成績，得到經驗，找出差距，得出教訓和一些規律性認識的一種書面材料，它可以幫助我們有尋找學習和工作中的規律，不妨坐下來好好寫寫總結吧。如何把總結做到重點突出呢？下面是小編收集整理的個人暑期社會實踐總結，希望能夠幫助到大家。

個人暑期社會實踐總結 篇1

大學生暑期“三下鄉”社會實踐活動是高校培養新時期全面發展的大學生的重要內容，是學校課堂教育的另外一種延伸，是對課堂所學到的知識的檢驗，是鍛鍊大學生強健體魄和堅韌品格的有效途徑。暑期“三下鄉”為廣大大學生提供了一個接觸社會了解社會的良好機會，也為大學生檢驗學習成果、鍛鍊組織領導能力提供了機會，更是大學生實現價值、回報社會的良好形式。

殘酷的社會考驗是每個大學生結束學習生涯後都必須面對的。因此，作為一個新時期的大學生利用好每次接觸社會的機會去鍛鍊自己、磨練自己，使自己獲得更多社會生活的經驗，增加自己未來在社會的生存籌碼、增強個人的社會競爭力進而更好的實現個人價值、社會價值，做一個對社會有用的人。

當得知學院要組織團隊進行暑期“三下鄉”社會實踐，我積極地報了名，並認真的做了準備。很榮幸，最後我成為了團隊的一員，和另外的十名同學以及院團委書記王玲耀老師組成了“優秀民營企業文化調研服務隊”。7月9號，我們一行十二人來到了位於河南省焦作市孟州市的中原內配股份有限公司，來進行我們的暑期實踐活動。

仍然還記得就在幾天前，我們十一名實踐隊員和王玲耀老師出發去中原內配的情景，出發之前的充分準備增添了我們必勝的信心。就在我們即將出發的時候，院黨委副書記李傑老師專程來看望我們，並就工作、生活、人身安全方面做出了幾點的建議，最後又鼓勵我們本次暑期實踐去的圓滿成功。李書記的一番講話更是激勵了我們。

從7月9號到7月17號，九天的時間不是很長，在這九天裏我的確學到了很多，無論期間經歷了什麼樣的困難與挫折，現在回想起都是一段很好很充實的回憶。

一、工作篇

7月9日中午，我們到達了中原內配股份有限公司，人力資源部的閆處長接待了我們，並安排了食宿。之後為我們介紹了中原內配股份有限公司的基本情況以及企業文化。隨後，我們參觀了生產車間，瞭解了基本的生產流程。車間的生產活動十分的有序。中午我們在員工餐廳吃了我們在公司的第一頓午飯，在做了簡單的休息之後閆處長為我們安排了實踐崗位。閆處長充分考慮了我們的專業，正是由於專業的原因我很榮幸的被排到了國際業務部，同在國際業務部的還有劉亞楠同學和王楠同學。

7月9日下午14點，我第一次走進了國際業務部，仍然是同樣的熱情，國際業務部的王部長接待了我們，並詢問我們想要學習那些方面的知識。在簡單的詢問過後我被安排到了訂單科，並認識了何麗姐和慧良哥。

安排過後，我跟隨何麗姐學習了國際業務部的業務流程。在我自己看來，這個學習過程是非常的有意義的，因為我第一次在除了課本以外的地方見到我學到的東西詢盤、還盤、發盤，CIF、FOB貿易術語，訂艙，風險評估等等。實際的操作往往要比書本上的東西複雜的多，儘管我所學的國際貿易實務課程教會了我很多相關的知識，但是在學習國際業務部流程的過程中仍有許多的疑惑，對於這些疑惑，何麗姐都認真詳細的做了説明。除了疑惑之外，對知識的許多誤解仍然是存在的，畢竟書本上的知識很多都沒有了時效性，在公司用到的知識都是最新的。就這樣第一天的工作就結束了，在一同回集合點的路上，我和我的兩個小夥伴都是興奮的。

7月10號，我跟隨何麗姐去缸套一廠送汽缸套樣品。車間依然是那麼的井然有序。之後我見到了成品車間的劉師傅，劉師傅在一廠工作已經有四年了，一廠所有產品的規格他都已經熟悉的記在心裏。當得知我是大學生來企業參加社會實踐的，劉師傅熱情的為我介紹缸套一廠的主要生產產品、產品的目標市場、用在哪些世界有名的車型上。從他自豪的神情和詳細的解説裏我體會出了劉師傅對工作極高的熱情和過硬的工作經驗。滿腔的熱情加上精益求精，就是一個專業的、能為企業帶來效益的員工。

7月11日上午，我和辦公室的慧良哥帶着發貨單去倉庫通知發貨。首先我們要去營銷部對發貨單蓋章。在路上，慧良哥我們詢問了我的基本情況。當説起我在大學裏面的生活的時候慧良哥告誡我説一定要學好自己的專業知識，雖然説在大學課本上所學到的知識在實際應用中並不都是最新的.，甚至有一些是錯誤的，但是學好專業知識對建立個人在相關領域的系統思維能力是至關重要的。之後我們到達了營銷部，在審核員對五份發貨單進行認真的核對之後分別蓋了章，在慧良哥簽字之後我們就分別去了五廠、四廠、一廠、二廠、通知發貨。整個過程十分的有序，每一個環節的工作人員都十分的認真，團隊的力量是無限的。

雖然我在國際業務部的工作時間和工作機會不多，但是在我看到的每一個的小細節無不在體現着國內汽缸套領域標準制定者所具有的優秀。我一直相信，成功不是偶然，正是在對每一個小的細節上的精益求精，才有了一個龍頭企業不可否定的、里程碑式的成功。

二、生活篇

首先要深深的感謝一直陪我們照顧我們的王玲耀老師，因為我們的宿舍離廠區比較遠，步行要半個小時的路程，王老師每天都早起晚歸陪我們步行上下班，謝謝老師。

去年院裏面在新鄉環宇集團的暑期實踐活動的情況我們都瞭解，團隊裏面也有去年的實踐隊員，因此我們對住宿條件還是比較擔心的，每個隊員都做好了吃苦的準備。當大巴車把我們帶到宿舍樓前的時候我們鬆了口氣，廠裏面給我們安排的住宿條件還是很不錯的，和學校的差不多，有可以的住宿條件，我們就可以更好的開展我們的工作。

我們的作息時間和中原內配員工是一樣的，因為宿舍離廠區比較遠，所以每天早上我們六點起牀，之後一起步行到廠區員工餐廳吃早餐，然後再各自奔向自己的崗位。中午我們十一點半休息區去吃飯，下午五點半下班。每天，我們幾個隊員們都在公司餐廳集體用餐，做飯的師傅人和藹可親，對我們也很照顧。我們集體圍坐在桌子旁邊，邊吃飯邊交流實踐的心得，氣氛十分和諧。每天的吃飯時間都是我們最快樂的時光，歡聲笑語不斷，為大家的服務工作增添了不少樂趣。在每次的餐廳排隊中，都有很多的員工和我們聊天，幾乎都是透露着關心，我們都非常的願意同這些友善的哥哥姐姐和藹可親的叔叔阿姨聊天。

時間在繼續，但社會實踐終要結束，20xx年暑期社會實踐賦予我了太多，儘管看起來顯得有些平淡，但它將是我人生道路上濃墨重彩的一筆，擁有這樣一段經歷，我是幸運的，是難得獨特的鍛鍊。短短9天的實踐活動，使我受益匪淺，感受頗多。我意識到良好的團隊以及隊員團結合作的團隊精神是完成一項工作必不可少的前提條件。面對陌生的實踐活動，我們是一個團隊，從準備到活動的開展都需要自己獨立思考，獨立完成。每天晚上，我們都要召開工作會議，交流分享大家的工作心得，在平日的工作當中，大家也互相學習，團結合作，各司其職，各盡其能，全身心的投入自己的工作當中。正是在這種和諧的氛圍之中，順利的完成了此次社會實踐活動。從這次活動中，我更加深刻的體會到了團隊的力量及團隊的重要性。

當7月17號早上我們在宿舍樓下等車的時候，再看看我們這幾天住過的地方，大家都有點不捨，9天裏我們交流了很多，得到了很多，每個人都在這幾天裏面體會到了團隊合作的重要性，每個人也都在這幾天裏得到了自身的提高。我相信，個人的努力加上團隊的合作，最後的喜悦定會出現在每個人的臉上。

個人暑期社會實踐總結 篇2

暑假的社會實踐活動已經結束，但是社會實踐活動帶給我們的影響永遠不會結束。它讓我們走出課堂，走出校園，走向社會，走上了與實踐相結合的道路。實踐是檢驗真理的唯一標準，在實踐中我們發現了自己的缺點和不足，發現了自己以後發展的方向。同時也瞭解瞭如何將所學知識應用到社會生產生活中去。社會實踐活動雖然當時感覺很幸苦，但現在回想起來乏味中充滿希望，苦澀中藴含這甘甜。

快樂的時光總是彌足珍貴，短暫的經歷總是耐人尋味的，我們反覆回憶、思索這一路上的點點滴滴，這一個星期的社會實踐有汗水，有歡笑，更有沉甸甸的收穫。

雖然一個星期的時間活動讓我覺得很累、很辛苦，但我從中鍛鍊了自己，並且學到了很多課堂上學不到的東西。也通過這些天的實踐，使我對真實的社會有更深切的體會。

通過親身體驗社會現實，讓自己進一步瞭解社會，在實踐中增長見識，鍛鍊才幹，培養韌性，更為重要的是檢驗一下自己所學的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認。同時通過社會實踐，找出自己的不足和差距。

社會實踐活動給生活在象牙塔中的`大學生們提供了廣泛接觸社會、瞭解社會的機會。深入社會，能從中學到了很多書本上學不到的東西。的確，感性認識到只右 到實踐中去、到基層中去檢驗才知道其正確與否，同樣，只有在實踐中把個人的命運同社會、同國家的命運聯繫起來，才是青年成長成才的正確之路。

個人暑期社會實踐總結 篇3

暑期參加夏令營，是鍛鍊孩子自理能力的辦法。當今的孩子普遍存在動手能力差這個問題，夏令營可以使孩子們感受到勞動的快樂和體會自理的能力，這是個很好的機會。

在短短的4天時間裏，孩子們克服了天氣温差大、想家等困難，順利度過了以宿舍為單位的集體生活，經過這次豐富多彩的.實踐活動的磨練，經歷了風雨的洗禮，飽受了烈日的煎熬。經過軍訓的磨練，同學們強健了體魄，振奮了精神，磨礪了意志;少先隊知識競賽，檢驗了學生們對少先隊知識的掌握，也鞭策了孩子們應該如何做一個優秀的少先隊員;上山尋寶和粘貼畫的製作，提高了動手動腦能力，從凌亂的列隊到迅速整齊的隊伍，從凌亂的牀鋪變成乾淨的宿舍，學會了就餐禮儀和正確的作息，晚會中學生們也充分發揮自己的特長，展示了自己，取得了大家的高度讚賞，同學們在活動中增強了自我教育，自我管理，自理自立的能力，提高了身體素質和心理素質，培養了爭先創優的競爭意識和協作共進的團隊精神。

雖然這次的夏令營活動結束了，但是它在我們心中永遠不會忘卻。因為這都是我們的國小生們第一次住進了宿舍，第一次離開了家庭。在這短短4天當中，他們經歷了太多的“第一次”。

夏令營結束了,但是它留給孩子們的影響也許剛剛開始，特別是要把在活動中形成的好思想、好傳統、好精神帶到今後的學習和生活中去，為成為四好少年而不懈努力。希望他們能在未來社會這個、最長的實踐基地中，能夠健康快樂的成長。

個人暑期社會實踐總結 篇4

7月9日，我們幾個人從廣州出發去韶關。一出發就遇上時間很趕的問題，大家從學校出發的時候因為各種原因上不了公車，最後我們一隊人只好分成幾批人去火車站。每一隊人都很擔心彼此趕不上火車。最後大家還是在火車站入站口集合了，且時間剛好踩點。

上了火車後，坐座位上，不禁感慨：這只是剛出發，我們這支隊伍中有好幾個人是第一次坐火車，而接下來的十天裏，我們將會面對更多我們之前沒有遇到過的狀況，我們也將做一些之前沒有做過的事;但是這也正是我們此行的目的之一。這次三下鄉活動，我們希望主要通過支教的方式，用不同於同學平常上課的方式教學，帶他們一些知識，拓寬他們的知識面，給他們在學習和某些觀念上以啟發。這是我們大學生服務社會的一種方式，而在這個過程中，我們自身也將得到鍛鍊及獲得一些啟發。

現在，回過頭想在韶關支教的那十天裏，覺得那十天好長好長，不是因為那裏的條件很苦，而是因為在那裏的每一天裏都有不同內容，每一天都過得好充實。雖然我們10個人平均下來每個人只有5節課，但是我們每個人每一天都參與其中。所以在那10天裏的經歷，對我們個人來講都是難得而又充實的。

我們實踐的那所學校是聞韶鎮泰學校，學校建在一座山上，山的周圍還是山，而且重重疊疊，學校裏的學生大多都是從學校附近的山村來的。雖然只是隔着幾座山，但是山路十八彎，所以學生們家離學校還是挺遠的。 但是學生們從來都不遲到，相反地，他們中很多人每天很早就到學校了。這一點挺讓我們意外的，但是也讓我們看到了這羣孩子對我們這次支教活動的熱情。到學校的第一天，帶我們熟悉環境的那位老師就一再和我們説這裏的孩子們都很純樸很乖。而在我們支教的十天裏，他們確實讓我們看到了這一點，他們每個人都有各自的特點。正是愛玩的年紀，所以他們也有他們的調皮，但是我們的課程，他們也會很好配合。除了學習之外，他們也很熱情，不同學生用他們不同的方式向我們表示了他們的熱情。他們有的帶我們去打那裏的山泉水，確實很涼很甘，我們那十天裏，也就是這樣直接打那裏的山泉水喝;有的帶我們去他們那裏的中“寶塔”玩……

除了支教之外，我們還進行了問卷調查。在調查的過程中，我們是分組進行的，因為山裏的人口不多，故這項調查進行得不是很順利。可是結果並不是最重要的，重要的是這個過程中，我們的所見、所感和所獲以及我們的所做對那裏的人們的意義。有個孩子的'媽媽看着問卷説，如果不是做我們的這份問卷，她之前都沒有都沒有想過有些狀況。

最後的一天裏，我們進行了户外拓展活動，而活動的最後便是一個小小的告別會。我們十人都以我們各自的方式和小朋友告別。而有準備的不只是我們，小朋友們也用他們的方式來表達他們的不捨，帶給我們不少驚訝。尤其是我，因為我是這支隊伍的隊長，故我也作為我們這個人班的班主任，所以平常他們都很少見我的笑，在我上台講話的時候，小朋友們一齊喊着要看我的笑臉的時候，我很是感動。

這次三下鄉活動，對於我們10個人來講都是一段難忘的經歷。在這個過程中，我們增進了友誼，得到了鍛鍊，瞭解到了遠離城市的喧囂之外山村裏的人們的純樸，以及那羣學生們帶給我們的點點滴滴。雖然只有10天，但是我來説這是一段很值得很難忘很有意義的經歷。

個人暑期社會實踐總結 篇5

今年暑假我參加了系組織的暑期社會實踐活動，雖然三天的時間活動讓我覺得很累很辛苦，但我從中鍛鍊了自己，並且學到了很多課堂上學不到的東西。也通過三天的實踐，使我有了些關於社會基層建設的心得體會。

炎炎夏日列日當頭。正是因為有這樣的環境，正激起了我要在暑假參加社會實踐的決心。我要看看我能否在惡劣的環境中有能力依靠自己的雙手和大腦維持自己的生存，同時，也想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步瞭解社會，在實踐中增長見識，鍛鍊自己的.才幹，培養自己的韌性，更為重要的是檢驗一下自己所學的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認。想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。

社會實踐活動給生活在都市象牙塔中的大學生們提供了廣泛接觸基層、瞭解基層的機會。深入基層，同基層領導談心交流，思想碰撞出了新的火花。從中學到了很多書本上學不到的東西，汲取了豐富的營養，理解了“從羣眾中來，到羣眾中去”的真正涵義，認識到只有到實踐中去、到基層中去，把個人的命運同社會、同國家的命運聯繫起來，才是青年成長成才的正確之路。

“艱辛知人生，實踐長才幹”。通過開展豐富多彩的社會實踐活動，使我逐步瞭解了社會，開闊了視野，增長了才幹，並在社會實踐活動中認清了自己的位置，發現了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我對自己有一個正確的定位，增強了我努力學習的信心和毅力。我是一名大三學生，即將走上社會，更應該提早走進社會、認識社會、適應社會。

“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。社會實踐使同學們找到了理論與實踐的最佳結合點。尤其是我們學生，只重視理論學習，忽視實踐環節，往往在實際工作崗位上發揮的不很理想。通過實踐所學的專業理論知識得到鞏固和提高。就是緊密結合自身專業特色，在實踐中檢驗自己的知識和水平。通過實踐，原來理論上模糊和印象不深的得到了鞏固，原先理論上欠缺的在實踐環節中得到補償，加深了對基本原理的理解和消化。

個人暑期社會實踐總結 篇6

在宿舍裏整理行囊即將踏上回家的路，內心中莫名的有了一種失落感。是呀，有這種感覺是應該的，畢竟就要對這十幾天的暑期社會實踐説再見了。坐到椅子上，打開電腦，翻看了一下這十幾天來我們在各個景區裏拍攝的照片，雖然看着一幅幅看似簡單的標誌照片、調查照片，但我的內心卻在想着每一張照片拍攝時的情景，那一天出行的所見所聞，那一天團隊裏發生的趣事……有時情不自禁地笑一下，但隨後卻掠過一絲失落。還記得實踐剛剛開始時，聽説活動是十幾天，內心有一絲小小抱怨，畢竟遠離家鄉來到南京的我可以説回家心切，但是此時此刻的我卻又覺得十幾天真的好短，就好像一隻輕盈的小鳥從你手中驟然飛去不見蹤影。

面對即將結束的暑期社會實踐，我發現這段不同尋常的經歷讓我難忘。也許沒有什麼新意，但我認為沒有什麼喻體會比將這次活動比作我人生的一筆財富更加貼切，因為這十幾天的暑期社會實踐確實使我成長。可以説這十幾天對於我來説是不同尋常的，因為這是我第一次作社會實踐工作，對於一個對社會還十分懵懂，對自己沒有把握的我來説，這十幾天真的讓我從各個方面受益匪淺。

首先是在活動內容上，我們的項目是探究南京公共信息標誌標準化活動，以及發現其中的問題並以報告形式反映給有關部門。但説真的，當剛瞭解到這項活動的內容時，我發現從未真正接觸社會的我現在不僅要步入社會而且要針對社會現象發現一些問題。毫無疑問，我內心產生了一些擔憂和不自信，但十幾天下來，我發現我做到了，我們的確成功地完成了我們預期的任務工作，我發現在這個過程之中，我不僅對社會有了更多的認識，掌握了關於標誌標準的相關知識，而且對我個人而言，我發現我變得更加自信，在陌生人面前更加敢於開口，敢於介紹自己，似乎更加會以一種積極的態度對待社會中的每一個人。其次是在團隊生活上，因為我們這是個跨院組合的團隊，而這個團隊又是我經朋友推薦進入的，所以記得剛開始的那次見面會議，面對一個個陌生的面孔，我顯得十分尷尬，但在這十幾天中，我們一同遊歷了南京各個景區，進行拍照訪談，我們一同向路人遊客發放問卷調查，一同找專家作專業採訪，我們一同在辦公室裏整理資料、編寫報告。

順利的`時候我們一同開心，不順的時候我們一同出謀劃策想辦法……是的，這十幾天的團隊生活不僅讓我認識結交了很多新朋友，讓我明白只要真誠相待，陌生人也會很快成為朋友，更讓我意識到團隊的力量是遠超過個人的，在團隊中，你幾乎可以完成任何一項個人近乎完成不了的事，並且我也認識到只要付出與努力，即便過程中會有不順，但終究會克服它們並有所收穫。再有就是我個人性格上，首先這次活動鍛鍊了我的毅力，因為雖然看上去，我們似乎就是在南京各大景區內遊玩，但是事實並非如此，我們需要在炎熱的天氣下走遍一些景區的所有景點進行具體調查，因為時間有限，任務較多，所以我們根本沒有遊玩的那種心態，一天下來可以説是筋疲力盡，飢渴難耐。

但經過這個過程，我的毅力得到了鍛鍊，我能夠更加地吃苦耐勞;其次,這次活動鍛鍊了我的溝通能力，在實地調查中，我們要對遊人進行一些訪談，而這其中具有良好的溝通能力就顯得尤為重要，雖然一開始我在這方面做得不夠好，但在團隊其他人的示範下，我在這方面的能力漸漸得到了提高;再有就是這次活動培養了我積極樂觀的態度，並且讓我意識到靈活多變的重要性，因為在這次活動中，我們遇到過一些不順利的地方，但在隊長和大家的共同努力下，我們靈活地克服了它們，這次活動使我明白，通向目標的道路不會一路通暢，只有懷着一顆樂觀的心，並且冷靜機智地去應對種種難題，才能達到心中的目的地。

暑期社會實踐是使我們大學生更多關注社會，瞭解社會的一次很好的契機，在即將和它告別之時，我想説：謝謝它，因為它使我成長。我要將這次實踐過程中的點點滴滴作為一筆筆不尋常的財富珍藏在我的心中，或許正是這次的實踐將改變我的生活態度甚至改變我今後的一生。毫無疑問的，我將會永遠珍藏這份回憶，永遠，永遠……

個人暑期社會實踐總結 篇7

在忙碌中，時間總是如瀑布般飛流直下，轉眼兩個星期的集體活動——暑期社會實踐就要結束了，感覺有很多的不捨，不過還好在這裏我收穫了許多，也學到了很多。可以這麼説，因為參加了這次活動讓我覺得這個夏天是充實而有意義的。因為這個實踐讓我成長了很多，在思想上有了一個相當大的轉變，也更加明確了自己的方向。

首先我要對整個實踐過程做一個總結，可以劃分為三個方面：

一．實踐前期的培訓

為了可以使我們的實踐可以高質量的完成，使其達到預期的效果，楊書記對此項活動給與了我們相當大的支持和鼓勵，並且在活動開始的前一天，王瑋老師給我們介紹了各項儀器的功能及使用方法，在此過程中我學到了許多新知識，更體會到了，我們的體育對人的身體健康起着相當大的作用。此外，我們對工作進行了分工，大家各自負責好自己工作和儀器。大家共同學習，共同進步！

二．奔赴不同的地方進行體質測試和健康觀念調查

本次社會實踐的一大特點就是需要大量的與人溝通，而且溝通的對象也大不相同，不同的年齡，不同的層次，都需要採取不同的溝通方式。我們在楊書記的帶領下，分別去了勞動保障中心、杜官屯、安陽市廣播電視台等站點進行實踐，我們主要是給人們免費做身高體重、血壓、反應時、握力、肺活量、血氧飽和度、體前驅和台階試驗的測試。我在實踐中經歷着種種突發情況，但是之後，我從開始的不自信到自信，從不知道如何應對他們的問題到學會如何隨機應變，從對師兄師姐的`陌生到熟悉，這一切的一切都讓我感覺自己好像是收穫了果實的農民，有一種滿載而歸的喜悦。

測試期間我不僅真正的掌握了很多技術，而且深刻的體會到了，要學以自用的真諦，懂得了一旦抓住學習的機會就不要放棄的道理，楊書記親自帶隊實踐，王瑋老師加盟助陣，讓我們體會到了老師多我們的關懷所在。實踐的過程就是一個與社會接觸的機會，是真正鍛鍊自己各方面能力的機會，是讓你更早的學會適應社會的階段。在這次實踐中，我不僅從我們的團隊中，學到了要互相幫助、互相團結合作的精神，更從我們測試的對象身上學到了很多課本上學不到的東西，在杜官屯的村民們身上，我學到了質樸、善良和熱情，更加體會到了樂於助人的快樂；在安陽市廣播電視台我學會了尊敬、禮貌和如何更好的與別人去溝通和交流，更加感受到了社會的競爭力之大，無論面對多大的阻力，我們都必須要有堅強的毅力，堅持到底，不輕言放棄！做每一件事都要有他的收穫，無論是什麼時候，只要用心就一定會有收穫，正所謂“處處留心皆學問”！

在這個酷熱的夏天，實踐中的我們是辛苦的，勞累的，但是當我們看到那些渴望知道自己身體狀況如何的人經過測試得到我們開的運動處方後，露出滿意的笑容時，我們是快樂的，也許這就是累並快樂着吧！

三．分三組分別對健身房、俱樂部、拓訓公司進行社會調研活動

為了使我們瞭解社會對我們體育專業的人才的需求情況，在楊書記的號召下，我們將一隊分為三個小組，分別進行對健身房、俱樂部、拓訓公司進行了實地的調研，我所在小組是由武京京學長帶領的，主要調研對象是俱樂部。通過對俱樂部的實地調查，我瞭解到了很多的情況，更加體會到了社會競爭力的強大，也明確了今後自己努力的方向。我們去的是安和俱樂部，他們的經理明確的告訴我們他們需要的人才，不僅要有過硬的專業技能，還必須要具備綜合的素質，溝通能力、組織能力、懂得隨機應變的教學能力等。通過調查，我才真正明白了原來在校所學的一切都是為了適應社會，所以必須學會融入社會，與社會時刻聯繫在一起，做到可以真正的利用自己的所學給社會帶來利益！

以上即是這個實踐中我的主要收穫，下面我將談談自己的心得體會。

實踐，就是把所學的理論知識，運用到客觀實際中去，是自己所學的理論知識有用武之

地只學不實踐，所學的就等於零，理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可為以後找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校裏學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。因為每天都不斷有新的東西湧現，我們不只要學好學校裏所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自己，表現自己。

在實踐中，我們一定要做一個有心人，要懂得利用自己的邏輯思維，提高自己的語言表達能力和溝通能力。不僅要敢説敢講，還要去思考你如何去講才可以讓大家對你講的感興趣，如何講才會使你講的內容更吸引人，更易讓別人接受你的觀點。除此之外，必須要以積極的心態去面對生活，要使自己達到更高的水平，就必須要具備堅強的毅力和不變的恆心，努力改掉自己的缺點，樹立一個全新的自我，學會發揮自己的主觀能動性，努力學習各種知識和技術。充實自己的生活，讓自己的每天都有收穫，並且學會反思，使自己不斷地前進。只有這樣，才不會被社會所淘汰，才可以在社會上立足。

時間飛逝，實踐生活已經接近尾聲了，因為它的存在，這個夏季顯得充實而又觸動人心，社會實踐實際上就是你人生的第二課堂，在這堂課中學到的東西將會影響我的一生。在今後的學習生活中，我會為了自己的理想去更加努力奮鬥的，是暑期實踐中身邊的人對我的影響，也是參加這樣一個與社會近距離接觸的活動，讓我真正的體會到只有不斷努力才可以夢想成真！

個人暑期社會實踐總結 篇8

為期數天的暑期社會實踐活動圓滿的落下了帷幕，回想着一路走來，真可謂是風雨兼程。但是，慶幸的是，所有的一切都取得了最終的勝利，而自己在其中的收穫也數不勝數。

在這個團隊裏，自己是一個大一的學生，第一次做暑期社會實踐活動，自己的心中充滿了忐忑。擔心自己做不好事情，會拖學長學姐的後腿;害怕自己吃不了苦，會半途而廢;恐懼那未知的道路，自己能否走好。可是不管自己再怎麼揣測，我還是走上了暑期社會實踐的征程。

從加入這個隊的第一天起，我便知道自己很多方面差強人意，於是我抱着虛心學習的態度，開始了實踐活動。或許不是這次實踐活動，我不會知道自己在這個社會中是如此的渺小。很簡單一個蓋章子的事情，卻被別人推三阻四的;想要請媒體報道活動，卻被別人説沒有新意不願意報道;投到網站上的稿子卻被別人一次次的退回。我甚至開始懷疑自己。但是，看着其他人仍然充滿鬥志，我學着繼續堅持下去。或許曾經的我沒有發現自己這麼容易就半途而廢，可是幸運的是這次暑期社會實踐活動讓我學會了堅持重要性。當我們頂着炎熱的太陽，奔走在不同的地方，為了讓別人同意和我們一起舉辦活動時，熱門思想彙報我不明白我們是醫學生也可以單獨舉辦活動的，可是我忽略了我們還只是個學生連實習醫生都算不上別人憑什麼相信我們啊。於是我們不停的奔波勞累，當和別人達成協議時，那時的喜悦是無法用語言表達的。我內心最後一絲絲的抱怨也煙消雲散。

或許曾經的我因為了別人無數次拒絕難過過，但是我們還是遇到了那個願意合作的人;或許曾經的我因為在烈日下奔走時抱怨過，可是當我們的付出有了回報時，所有的抱怨都不復存在;或許曾經的我因為別人的.冷眼相待退縮過，可是過程中那些温暖相對的人們給予了我前進的動力。倘若不是這次暑期社會實踐活動，我如何能瞭解到自己身上的缺點，如何能學習到別人的長處，如何能明白父母的不容易等等。當我每克服一個苦難時，我都會為我自己小小的慶賀一下。或許未知的未來是讓我們忐忑，但是誰説這樣又何嘗不是一種冒險，不是一種進步的空間。

或許這些有的人會説不一定要通過這樣的方式才能收穫才能明白，但是這些對於我來説不僅僅只是一些收穫，更重要的事，當我們還在大學還年輕是，有這樣的一羣人不途你身上的任何東西，願意沒有目的的陪你走過這樣的一段時光，大家一起奮鬥，一起進步，共同分享喜悦和淚水，不為結果如何。我慶幸自己有過這樣一段時光、一羣朋友、一份收穫。

個人暑期社會實踐總結 篇9

七月份的太陽毒辣辣的，不説跑步，就算在這大太陽底下走個兩三分鐘，都會汗流俠背。何況還是去爬山撿垃圾。

不過這絲毫不能阻擋我們的一腔熱情，我、嫣子和婧婧三個小“義工”帶着垃圾袋，鬥志滿滿地出發了。

這一回我們實踐地點是楊山，我們要去楊山撿垃圾。這任務聽起來有些艱鉅。楊山?那麼大的地方，怎麼撿?經過一番討論，我們決定邊爬山邊撿，鍛鍊身體和保護環境，一舉兩得!

剛開始我們都還有説有笑，互相説着學校裏的趣事兒，然而還沒撿幾片垃圾，還剛上了兩三百個台階就累得氣喘吁吁，只好在半山腰坐了下來。

後背因為流了很多汗，所以衣服黏乎乎地貼在了背上，汗珠不停歇地從鼻尖、髮際和頸後流出，那感覺真難受。歇了一會兒以後我們決定繼續出發。這時，山間的台階上一個很髒的包裝袋跳入了我們的眼簾“嘔……”,我們不約而同地發出了乾嘔聲，面面相覷，誰也不想去撿那片垃圾。我緊張地嚥了口唾沫，心想，既然來了就要撿乾淨，要發揚不怕苦不怕累的精神……在如此言語的催眠下，我心一橫，一隻手抓住塑料袋，再包着塑料袋去撿拾那個包裝袋，把它塞進垃圾袋中，長出了一口氣。

一邊爬山一邊撿垃圾，到了山頂，有風輕送，枝葉微動，我們三人對望，看着他人的狼狽相都笑出了聲。

下山時，踏着乾淨的台階，我想到，撿垃圾只是一個過程，什麼時候，爬山的人們能不再亂丟垃圾，這才是我們想要的結果啊!

回頭看看，楊山秀美的風景映入眼簾。

今天我們的.義工活動只關注了這一座山，然而我們的國家卻有那麼多的山，那麼多的風景名勝，如果每個人都在旅遊中無意遺留下一些垃圾，那些美麗的風景將不復存在。

所以，在我們欣賞風景的同事，也應該同時保護風景，美化風景，樹立環保意識。

個人暑期社會實踐總結 篇10

快樂的時光總是彌足珍貴，短暫的經歷總是耐人尋味的，我反覆回憶、思索這一路上的點點滴滴，這不到十天的社會實踐有汗水，有歡笑，更有沉甸甸的收穫。

社會是一所能鍛鍊人的綜合性大學，只有我們深入社會，瞭解社會，服務於社會，投身到社會實踐中去，才能使我們發現自身的不足，才能使思想碰撞出新的火花。為今後走出校門，踏進社會創造良好的條件

是的，課本上學的只是都是最基本的知識，不管現實情況怎樣變化，抓住了最基本的就可以以不變應萬變，如今有不少學生實踐時都覺得課堂上學的知識用不上，出現挫折感，可我覺得，要是沒有書本知識作鋪墊，又哪能應付瞬息萬變的社會呢？

經過這次實踐，雖然時間很短，可我學到的卻是我一個學期在學校難以瞭解的，相信人際關係也是現今不少大學生剛踏出社會遇到的一大難題，於是在實踐時我便有意識覺察前輩們是如何和同事以及上級相處的，而自己也虛心求教，使得十天的實習更加有意義，此次的實踐為我們深入社會，體驗生活提供了難得的機會，讓我們在實際的社會活動中感受生活，瞭解在社會中生存所應該具備的各種能力。

在學校，每天有作息時間表約束你。課程表會告訴你，今天該幹什麼，明天又有什麼事情要做。可是真的到了社會，工作了之後，老闆看你不順眼就可能把你開除，這是沒得商量的。每一個學生都在為取得更高的成績而努力，雖然這也存在的競爭，可校園裏總少不了那份純真，那份真誠，一般不會招來嫉恨與報復。可是在社會中，優勝劣汰，你的成功就是別人的失敗，工作直接影響了他人的經濟利益。在社會中接觸各種各樣的顧客、同事、上司等等，關係複雜，這一切都需要我們有經驗去處理。儘管存在競爭，我們還得不斷學習別人優秀的地方，這需要我們有經驗去調整自己的心態。而這些經驗需要日積夜累，而不是在畢業後讀本速成書便可成的。這些事情很多同學沉浸於學習與消遣還未來得及思考，便忽略了社會實踐的重要性。

有個事實眾所周知，學生的實際操作能力與在校理論學習有一定的差距。在這次實踐中，這一點我感受很深。在學校，學習的理論知識很多很多，幾乎是面

面俱到；而在實際工作中，很可能是書本上的知識一點都用不上。或許工作中運用到的只是很簡單的問題，只要套公式似的就能完成一項任務。有時候我會想，實際操作這麼簡單，但為什麼我們要學習那麼深奧的知識呢？現在的教育真的存在很大的弊端，嚴重的脱離了社會實際應用嗎？其實不然，在學習這些吃力的知識的同時，我們的學習能力提高了，理解力和邏輯思維能力也增強了。更在許多書本中教我們如何去做好自己，教我們樹立自己遠大的理想，這將更好的為我們社會實踐打基礎。作為大學生，我們的年齡也不小了，離走向社會工作也不遠了，我們應該懂得與社會上各方面的人交往，處理社會上發生的各方面的事情，這就意味着我們必須得重視社會實踐。畢竟畢業以後我們不能再帶着幼稚、茫然的眼神走進社會，就像我們當初走進大學一樣。我們要帶着實實在在的能力走進社會，為社會服務。

而現今一個事實卻被許多人誤讀了，大學生越來越不值錢了。甚至某些人開始看不起大學生，認為讀大學沒什麼用了，一些沒讀書的人在社會上混得更好。現在的大學生已經不包分工了，也確實許多大學生找不到好工作。這正説明了現在社會對大學生素質、能力要求越來越高了；當然也説明了某些大學生的確不過關。大學生不是全值錢，但社會上值錢的還是大學生。這就為什麼還是有許多人打工之後還想讀書，甚至有部分人也確實再次進入校園學習。我們在校園裏學習到的先進的科學知識能為社會作出更大的貢獻，也能為自己帶來更多的收益。而要成為值錢的大學生正要求了我們紮實掌握專業知識還有社會實踐能力與經驗。記得老師曾經説過大學是一個小社會，但我總覺得校園裏總少不了那份純真，那份真誠，儘管是大學高校，學生還終歸保持着學生的身份。而走進企業，接觸各種各樣的客户、同事、上司等等，關係複雜，但我得去面對我從未面對過的一切。在學校，理論的學習很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到；而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的'情況。或許工作中運用到的只是很簡單的問題，只要套公式似的就能完成一項任務。有時候我會埋怨，實際操作這麼簡單，但為什麼書本上的知識讓人學得這麼吃力呢？這是社會與學校脱軌了嗎？也許老師是正確的，雖然大學生生活不像踏入社會，但是總算是社會的一個部分，這是不可否認的事實。但是有時也要感謝老師孜孜不倦地教導，有些問題有了有課堂上地認真消化，有平時作業作補充，

我比一部人具有更高的起點，有了更多的知識層面去應付各種工作上的問題，作為一名新世紀的大學生，應該懂得與社會上各方面的人交往，處理社會上所發生的各方面的事情，這就意味着大學生要注意到社會實踐，社會實踐必不可少。畢竟，2年之後，我已經不再是一名大學生，是社會中的一分子，要與社會交流，為社會做貢獻。只懂得紙上談兵是遠遠不及的，以後的人生旅途是漫長的，為了鍛鍊自己成為一名合格的、對社會有用的人才。

在學校，只有學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。無論是學習還是工作，都存在着競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自已的能力！

這次親身體驗讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實踐，還是一次人生經歷，是一生寶貴的財富。在今後我要參加更多的社會實踐，磨練自己的同時讓自己認識的更多，使自己未踏入社會就已體會社會更多方面。

回想這次社會實踐活動，我學到了很多，從我接觸的每個人身上學到了很多社會經驗，自己的能力也得到了提高，而這些在學校裏是學不到的。

在社會上要善於與別人溝通是需要長期的練習。以前沒有工作的機會，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。

在工作上還要有自信。自信不是麻木的自誇，而是對自己的能力做出肯定。社會經驗缺乏，學歷不足等種種原因會使自己缺乏自信。其實有誰一生下來句什麼都會的，只要有自信，就能克服心理障礙，那一切就變得容易解決了。

知識的積累也是非常重要的。知識猶如人的血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。這次接觸的銷售業，對我來説很陌生，要想把工作做好，就必須瞭解這方面的知識，對其各方面都有深入的瞭解，才能更好地應用於工作中。

這次親身體驗讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實踐，還是一次人生經歷，是一生寶貴的財富。在今後我要參加更多的社會實踐，磨練自己的同時讓自己認識的更多，使自己未踏入社會就已體會社會更多方面。

“艱辛知人生，實踐長才幹”。在社會實踐活動中我更認清了自己的位置，對自身價值有了更客觀的評價。我們表現出了經驗不足，處理問題不成熟，書本知識與實際結合不夠緊密等。這在無形中使我對自己有一個正確的定位，增強了我努力學習的信心和毅力。

“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。通過社會實踐我學到了很多書本上學不到的東西，汲取了豐富的營養，理解了“從羣眾中來，到羣眾中去”的真正涵義，認識到只有到實踐中去，把個人的命運同社會、同國家的命運聯繫起來，才是青年成長成才的正確之路。

個人暑期社會實踐總結 篇11

七月的驕陽，沸騰了我們青春的熱血；無悔的選擇，輝煌了我們年輕的歲月。我們帶着朝氣蓬勃來到了人民最需要的地方，奉獻我們的美麗青春，燃燒我們的激情歲月；我們微笑的臉龐和颯爽倩麗的英姿，伴隨着這短暫而充實的七天社會實踐，定格在時間的長廊中，亙古不變。

社會實踐，讓我們去關注社會，瞭解形勢與政策的動態，認識自身，認識社會，是一個提升自我，鍛鍊自我的寶貴平台。在這個過程中，我們離開了大學這個象牙塔，來到了現實的社會中體驗社會，體驗生活，體驗人生；社會實踐，讓我們貼近社會，去感受最真實的社會生活，體味最真實的人生。

烈日炙烤的大地，滾燙、灼人，卻有這樣一羣人，無論炎熱，無視辛勞，堅持做戰於一線，他們就是義修隊的同學。他們用全面專業的知識與耐心細緻的態度為人民解決困難，贏得了廣大人民的好評。一絲不苟地工作態度，讓他們可以將工作最大限度地做到最好，讓人民最大限度地滿意。還有義教組的同學，他們用愛與知識在孩子們的心裏播撒希望和夢想的'種子，他們用心捧起那些渴求知識的孩子們，讓他們看到湛藍的天空，看到夢想的高度。還有各種調研活動的成員，他們在與羣眾的接觸中，瞭解到人民的需求，在文化、經濟、教育、衞生等方面深入調查，通過以調查問卷的方式為媒介，互相交流溝通為主體，得到人民最寶貴、最真實的回答與反饋，並總結出最全面、最具説服力的信息。

在整個實踐過程中，我不僅僅得到提升與鍛鍊，更重要的是收穫到了許許多多最真誠的友誼，無論在什麼時候，我都能發現那一張張真誠的笑臉，給了我莫大的支持與信心，讓我更堅定前進在社會實踐的道路上。小明的經典口頭禪，玉蘭的經典語錄，阿山的經典身材，還有許許多多的人還有畫面，都定格在我的腦海中，亙古不變。

社會實踐：“傳服務火炬，頌無悔青春”，我們揮灑青春，收穫了精神上的昇華和珍貴的友誼，它將永遠珍藏在我們記憶中，成為人生寶貴的一筆財富。

個人暑期社會實踐總結 篇12

像往年暑假一樣今年放假沒有立刻回家，而是響應學校的號召參加暑期社會實踐。我應徵到綠意文化傳媒有限公司做了一名普通的文員。

因為綠意公司位於學校的工程樓二樓，又因為綠意的負責人是從我們學校畢業的，所以聽説他們要招人我就毫不猶豫地報了名。經過簡單的面試我成了綠意公司的一名普通的文員。

文員嘛，顧名思義就是文字人員，平時無非是打打字之類的，本以為就是一件很輕鬆的事情，可是幹了之後才方知此事要躬行，切不可眼高手低、好高騖遠。

剛去的時候是兩個人，介紹以後知道那個女孩也是我校的，很快便熟悉了。我倆分工合作，配合的很好，相處的也很好。由於是兩個人所以也不感覺有多累。可是三四天後他就回家，所有的工作都要靠我一個人來完成了。

其實做了之後才知道文員並不是單純的打打文字。除此之外還要一會兒給這個負責人端端茶，一會兒給那個負責人倒倒水。有了文字材料還要整理輸機，儼然公司裏一個基層小職員。

半個月很快過去了，我也結束了這個暑假的文員生涯。回顧這半個月的文員生活，真是有苦又有甜。

苦的是每天的工作很瑣碎，很繁雜；甜的是他鍛鍊了我不少，教會了我不少。

和同學的相處，讓我學會了團結同學，分工合作，與人為善，還一次又讓我多了一個朋友，俗話説多一個朋友多一條路嘛！

做端茶倒水這些雜活時，讓我學會了充分利用時間，也因此提高了工作效率。

最大的收穫還是來自文字工作，這一工作的主要方面。所有的文字並不都是整理好的，確切的説大部分都是未經整理的。説實在的`，剛開始面對這麼多的從未處理過的文字，頭都大了，可是慢慢的我學會了怎樣去捋順材料，怎樣將材料分類，怎樣簡單的組織材料。看着一沓沓親自整理好的材料，工作起來也有勁多了。這大大鍛鍊了我的耐心，也鍛鍊了我的思維能力。一天文字的輸入工作做完後，手指頭好疼啊！可多天的鍛鍊也讓我的文字輸入速度提高了很多，輸入文字的質量也提高了很多，輸錯率越來越少。

半個月很短，轉眼即過，可這半個月卻讓我學到了很多從教科書上學不到的知識，增長了不少見識，開闊了視野，豐富了閲歷，讓我走出了學門，走向了社會。讓我明白了“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”的道理。讓我一顆浮躁不安的心多了一份成熟，多了一份穩重，也讓我在以後大學路上的每一步都走的更紮實，更穩健。

總之，有了那半個月的文員經歷，我暑假的之後這些天也過得很充實，很有意義。他為這個暑假的多彩和有意義開了一個很好的頭。

暑假已經過去，新的學期也即將開始，可一切都彷彿是在昨天，特別是那段當文員的日子，他將是我成長過程中不可或缺的一部分。

個人暑期社會實踐總結 篇13

20xx年6月25日，在火車奔騰了一天一夜之後，我們支隊一行8人，終於到達了位於滔滔黃河之濱的一座美麗古城——XX市，負責接待我們的翟處長用一口地道的XX口音，關切我們一路的行程，讓我們這一羣北方人倍感親切。在XX市檢察院學習座談完畢之後，支隊分為四個小組奔赴了不同的區縣，我和張燕靜同學實踐的基地是XX區檢察院，在接下來的兩個周的實踐中我們收穫了很多。

此次的實踐的安排分為兩個部分，第一個周在偵查監督科實習，第二週在公訴科實習，讓我們近距離的感受到在刑事訴訟過程中最重要的兩個環節，同時也讓我對檢察院工作的主要流程和內容有了感性的認識。偵查監督是檢察院的一項重要的職能，主要負責對公安機關、國家安全機關和人民檢察院偵查部門提請批准逮捕的案件審查決定是否逮捕，對公安機關、國家安全機關和人民檢察院偵查部門提請延長偵查羈押期限的案件審查決定是否延長，對公安機關應當立案偵查而不立案的及偵查活動是否合法實行監督等工作。公訴是檢察機關的核心職能之一，指控犯罪和訴訟監督的有機結合構成我國公訴完整的法律制度體系，公訴工作的效果追求政治效果、法律效果和社會效果的有機統一，刑事法律是刑事司法的根據，刑事政策是指導刑事司法的靈魂，公訴工作是刑事司法的重要組成部分，在履行公訴職責中，既要嚴格適用刑事法律，又要準確把握和認真執行刑事政策。

但在實踐中往往有重指控犯罪輕訴訟監督的傾向，公訴工作以受理審查起訴為起點，其職責向前向後延伸拓展，貫穿於刑事訴訟的全過程，公訴工作的目的就是刑事訴訟的目的，即懲治犯罪與保障人權。一方面，犯罪是對法律秩序的破壞，對社會公共利益的.侵犯，公訴通過履行指控犯罪職責，追訴、懲治犯罪，同時為每一個社會成員謀求生存和幸福提供安全保障；另一方面，通過非法證據排除、不起訴以及其他訴訟監督職能的行使，保證訴訟當事人特別是犯罪嫌疑人和被告人的合法權益，在實踐中應當把握兩者的關心，不能重懲罰犯罪輕人權保障。對應當追訴的犯罪不予追訴，社會公共利益得不到維護，社會成員也會失去安全感。犯罪嫌疑人、被告人乃至罪犯的合法權益得不到保護，也是對憲法關於國家尊重和保護人權規定的違反，在指控犯罪中堅持實體與程序並重，堅持嚴格的公訴證據標準，堅決排除非法證據，依法為辯護人行使訴訟權利提供保障。

在實踐中，重法條忽視刑事政策或濫用刑事政策曲解法律規定都是很有害的，濫用刑事政策和曲解法律規定必然破壞刑事法治，不以刑事政策為指導，也將導致本本主義和教條主義，是機械的低層次，眼裏只有卷宗、手中只有法條，可能會使公訴的法律效果偏離法律精神，社會效果也會大打折扣。公訴工作應當以嚴格遵守法律為前提，遵循罪刑法定、法律面前人人平等的基本原則，以刑事政策為指導的原則下，公訴環節法律規定可以自由裁量的，應當充分體現寬嚴相濟的刑事政策，依法正確行使自由裁量權。現代犯罪學的研究表明，犯罪是一種複雜的社會現象，是社會諸種疾病和犯罪者個人因素綜合作用的結果，不可能通過單一的重刑威懾來達到預防犯罪的目的。如果一個社會過渡依賴刑法和刑罰，即使社會的短期治理有效，但更多時候像是一種“飲鴆止渴”，它既可能導致社會放棄從根源上治理犯罪的努力，也有加強犯罪與社會對抗心理的危險，英國思想家邊沁曾説過：殘酷的法律通過恐懼、模仿或培養復仇精神使人變得殘酷。在重刑化思想影響下，面對犯罪率上升、社會治安不佳的狀況，人們會本能的歸結為懲罰不夠、打擊不力，從而主張繼續加重懲處，這對社會而言實際上是一種惡性循環。基於以上因素，輕刑化正成為世界潮流，越來越多的人們認為，輕刑化是人類進一步走向文明的標誌，這也與我們一直倡導的和諧社會更契合，處理好執行法律與執行政策的關係。但是要嚴肅“輕刑化”背後的“內部掌握”，將“輕刑化”作為考核的指標，後面更嚴重的問題可能是“有罪不查”，小案不立。做好基層法律工作，要有一顆愛民之心，司法為民的人本理念在基層的意義或許更為明顯，就要融入百姓之中，用真情辦案，與此同時，對被害人的權益給予高度關切。

説到檢察院的工作，就繞不開檢察機關與公安機關和法院關係，公、檢、法三機關分工負責、互相配合、互相制約和人民檢察院依法對刑事訴訟實行監督即檢察監督是我國刑事訴訟法規定的刑事訴訟基本原則，也是刑事訴訟原則理論體系中我國所特有的原則，分工負責是基礎，目的在於防範司法權的過分集中，造成司法權的互相擅斷，互相配合是為了保障三機關在完成懲治犯罪和保障人權的刑事訴訟目標任務上的互相協調；互相制約是分權制衡，以防止發生錯誤和有效糾正錯誤。在刑事訴訟中，這兩項原則對維護刑事司法的公平正義都具有特別重要的意義。在實踐中，由於對配合、制約、監督缺乏正確的認識和把握，導致出現偏差，或者重配合輕監督，或者護士公、法兩機關對自身的制約。任何公權力都必須受到監督，不受監督的權力必然導致濫用和貪腐。

法庭庭審在很大程度上可以彰顯正義，在實踐過程中有機會“零距離”感受了法庭庭審，旁聽的是一個故意傷害案件，基本案情是：被告人李濤，男，22歲，給一同鄉打工，後因工作原因和老闆鬧翻，向老闆討要一年多的工資5000元，因索要未果，趁老闆不在家時持刀將老闆娘扎傷，看到老闆娘血流如注，李濤逃跑後向公安局投案自首，老闆娘被及時送往醫院，後經鑑定老闆娘傷情為輕傷。庭審中，李濤稱其因為老闆不顧情面辭退自己，並拖欠自己的工資5000多元，老闆不義在先，自己一時氣憤就想買刀對他們進行報復。在回答法官的詢問時，李濤對自己罪行的並沒有深刻的認識，還是以受害者的身份自居，振振有詞。本案的爭議焦點在於李某犯罪的定性問題，到底是故意傷害還是故意殺人。據承辦的檢查員介紹，李濤在剛投案的供述中承認了自己的殺人故意，但收押後再對其訊問時，李濤進行了翻供，只承認傷害的故意。我在開庭前通過案卷材料瞭解了基本案情，在庭審過程中，李濤講述了作案過程，公訴人出示了作案工具，一把長約30釐米的短刀。根據李濤的描述，他用一隻手按住被害人的胳膊，另一隻手將這把刀插入被害人的脖子，形成了一個很長的傷口。老闆娘能劫處逢生也算是福大命大，但這對李濤的量刑產生了很關鍵的影響。

法律是的真實含義是在社會生活中發現的，“主觀故意”這個在刑法上司空見慣的詞彙，在現實中確是如此的飄忽不定，現實讓骨感的規定豐滿起來。我的內心感受在庭審前後發生的很大的波動，只看案卷時的我對這個22歲的被告人同情大於指責，通過庭審，在證據和被告人的表現面前，我認識到或許懲罰比同情對某些犯罪人會更有效，在人性的悲哀上法律也是如此的無力。

基層檢察院是法治的最前線，對疏導社會矛盾有着重要的作用，XX區檢察院的一項工作是主動走訪轄區內行政村，及時排查發現矛盾糾紛，主動化解，這是普法的一個很好的嘗試，有利於提高羣眾的法律意識，當矛盾發生時，法律才是解決問題最好的工具。法律是處於文化氛圍中的，文化是社會生活的凝集，法律文化是文化環境中的次級制度，它分為內核和外殼兩部分，內核是支配法律實踐活動的價值基礎，外殼是該價值基礎社會化的過程，包括立法、司法的基本方式，溝通兩者的渠道，即法律思維活動。法律的真實含義是在社會生活中發現的，法治的獨立不是一句口號，法治的背後不應當還是權力在作祟，司法，代表了社會的良心，張明楷老師的一句話對司法做了一個做好的詮釋：“心中永遠充滿正義，目光不斷流連於現實和規範之間。”