大一暑假社會實踐總結14篇

總結就是對一個時期的學習、工作或其完成情況進行一次全面系統的回顧和分析的書面材料，它可以明確下一步的工作方向，少走彎路，少犯錯誤，提高工作效益，讓我們一起來學習寫總結吧。總結怎麼寫才是正確的呢？下面是小編收集整理的大一暑假社會實踐總結，歡迎大家借鑑與參考，希望對大家有所幫助。

大一暑假社會實踐總結1

暑假為了鍛鍊自己，我下定決心去做份暑期實踐。於是，便陰差陽錯的去了xx。雖然遭遇了許多意想不到的挫折，但我仍然感激這次陰差陽錯。它教回了我太多太多的東西，也留給我一段豐富的可以回憶的往事。

初到xx，幾經輾轉，幾經波折，幾經風雨。我們終於通過一家中介公司的介紹，來到了xxx有限公司，這是一家生產相機的企業。接下來，我們就在這裏開始了我們無比漫長的xx之旅。

剛開始到xx時我們十七個人，過了一天剛開始的高昂消費是大家都動搖了繼續留下的念頭。最後，只剩下我們三個報着“捨不得孩子套不到狼的”心態留下了。等到進入xx穩定時，我們三個身上的錢都的花得差不多了，最後離開旅館的時候，還要因為十塊錢受老闆的奚落，這時才真的感覺到身處異鄉的淒涼。上車時，我們三個都哭了！正式進入xx時，我還有一個小插曲。就是體檢時暈血，看到血就想吐幸好沒吃飯。幸虧我的兩個朋友在，他們把我扶到了旁邊休息，我當時連走路都很困難要不是她們我恐怕都被送救護車。休息的時候我的眼淚控制不住的往下落，不知道是因為恐懼還是因為難受，更多的是一種無助吧！接下來培訓的日子，我們都開始節儉着用錢，每天只吃兩三塊錢的包子，不敢買任何零食，就連我最愛的山楂也只是可望而不可求，想想在學校時花的錢是那時的三倍還多啊！真是此一時彼一時啊！看着宿舍里正式員工她們大手大腳的花錢，真想説我以前比你們還奢侈，但當時如此落魄的我只感覺那是一種恥辱！不勞而獲的恥辱，衣來張手飯來張口的恥辱，寄生蟲的恥辱！培訓完了，我們便開始進入了正式工作。

這是我在無需最精彩的一段時光。因為我遇見了我師父，他教會了許多我在學校裏沒有學到的東西，更令我懷念的是他給我打來的那份獨一無二的安慰和鼓勵！剛開始時，總是做不好總是被線長和修機人訓。説實話我那時真的想放棄了，但我師傅的鼓勵讓我一步一步的堅持下來了。後來我的技術漸漸成熟了，也有點驕傲。師傅便在一旁開始打壓我，讓我不要太驕傲！師傅，他真的很細心關注着我每一次的一顰一笑，有很直白的説出我沒一個情緒變化，雖然很唐突但很幽默。師傅就是這樣的人，外表冷漠，內心火熱。剛開始他把我置之死地我還有點埋怨，後來瞭解他這樣做只是為了可以讓我“而後存”，才明白他的用心良苦！後來，師傅實習結束離開了，我的好日子也結束了。接下來就是緊張枯燥難熬的夜班，真希望師傅還在那樣時間會過得快一點。之後，我們一個月完滿結束便打道回府了，各回各家各找各媽！這也許就是風雨後的彩虹吧！

雖然在xx的這些日子，我流血流淚流汗，受苦受凍受累，我仍然不悔此行！因為我的心裏一直有一朵盛開的七色花，它代表着我的夢想，以及我對未來的追求。我相信曾經的一切都是真的。感謝在我最困難的時候一直陪在我身邊的朋友們。謝謝，你們曾經給我的感動，陪我走過的每一天！我希望，大家勇敢地去追求自己想要的一切。不管它有多難有多難達到，只要你有理想，只要心裏面有這份追求，就一定會成真！

大一暑假社會實踐總結2

暑期社會實踐活動是學校教育向課堂外的一種延伸，也是推進素質教育進程的重要手段。它有助於當代大學生接觸社會，瞭解社會。同時實踐也是大學生學習知識、鍛鍊才幹的有效途徑，服務社區、回報社會的一種良好形式。作為一名大學生有別於中學生就在於它更重視培養學生的實踐能力，在重視素質教育的今天，社會實踐活動一直被視為高校培養德、智、體、美、勞全面發展的新世紀優秀人才的重要途徑。歲月如梭，伴隨着酷熱的到來，作為大學生的第一個暑期就已悄然來到我們身邊，於是我積極地投身社會實踐當中，想通過社會實踐更進一步瞭解社會，在實踐中增長見識，鍛鍊自己的實幹，想通過社會實踐，找出自己的不足，不斷地去完善自己。

兼職，對於大學生來説，其實並不陌生，我已在上學期的課餘時間兼過職，在一所中小型超市當收銀員，而且周圍很多同學也有兼職。所以當回到我們縣城的時候感覺找份工作難度應該不大。但現實跟想象還是有很大出入的，有時候甚至有很大的差距。因為周圍的環境是不一樣的，所需也是不一樣的。就拿我的求職經歷來説吧，要找到一份理想的兼職工作並不容易，輾轉了三四個，在別人的幫助下找到一份家教的工作。

家教，也就是做老師給學生輔導學習，一般都是一對一的輔導。不過由於後來又有幾家需要家教，而且與我的時間也並不衝突，所以我輔導的學生有三個。曾經，對這個職業也有過憧憬，所以對於這樣的一份暑期工作，我個人是很滿意的，因為它是最能體現一個人的價值的，而且我對自己也是很有信心的，以前暑假在家的時候就教過我的弟弟妹妹們，雖然這並不正規，但至少讓我獲得一定的經驗。自信是好事，但我知道，這畢竟是我第一次正式的以家教老師的身份去教別人，所以我要做好充足的準備。

我輔導的學生都是國中生，輔導的主要科目是英語。我先跟家長通了個電話，進行了初步的接觸和交流，並且瞭解了學生的基本學習情況，在對學生進行試講之前，我在網上特地查找了一些家教活動中的注意點以及難點，還有就是家教學生的不同類型以及採取的措施。而且我也事先了解了國中英語課程設置的一些特點，對國中的英語課程有一定的瞭解，我深知“不打無準備之戰”的道理。第二天我就帶着緊張又興奮的心情進行了第一次試講，對於試講的結果，家長還是比較滿意的。然後我跟家長進行了深入的交談，也跟我的學生有了第一次交流。這樣的接觸之後，我瞭解到，其實他們的其他幾門功課還是蠻好的，對英語，主要是沒有興趣，而且英語底子差，加之父母的期望有很高，從而造成了自我放棄。回來以後，對於這種情況，我在網上查找了相關資料，對這樣的學生，最重要的就是鼓勵與支持，增強他們的自信心。我相信，有了自信，興趣就會產生了。

做好一切準備之後，我開始第一天的家教任務。在我自己理解之中，英語最重要的就是詞彙、語法以及口語，而為了能讓學生熟悉英語的學習，我基本以教材為藍本的，另外再加上一點參考書上的輔助性知識。一開始我讓他們讀了一篇課本上的課文，主要目的就是要知道他們的發音如何，讓我感到欣慰的是，他們雖然讀起來斷斷續續的，有的單詞讀不出來，但是讀出來的部分還是基本沒有發音問題的，我想，只要增強點自信，他們的英語一定會有相當大的進步的。我對他們説了我個人的看法，並給予他們一定的鼓勵，之後，我還是能感覺到他們其實還是喜歡英語的，可能是因為英語差而對應產生了一定的牴觸情緒，從而不願多接觸英語。發現這一點以後，我對自己的教學計劃有了進一步的調整，要進一步發現他們在英語上的發光點。

接下來，就是對詞彙的記憶。與他們接觸下來，我瞭解到記單詞是令他們最頭疼的，我想這也是我們每個人頭疼的事情吧，所以在教別人的時候，也是在教自己。我個人認為，以單詞的發音來記憶應該是最有效的方法了，但是這樣的話，你就必須會讀，因為只有知道了怎麼讀才能按照它的讀音來拼寫整個單詞，而這個過程又是互補的，所以要培養對英語的語感。在課上學習知識的過程中，我們經常聽到一句話就是“興趣是的老師”，而實踐證明，這句話是非常正確的。所以我決定，從他們的個人興趣愛好開始，希望能夠挖掘出意想不到的潛能。將學習與娛樂結合在一起，勞逸結合，幾天下來，他們已沒有剛開始的那般牴觸，並對英語產生了一定的好感。而在這個過程中，我們就像是已認識幾年的老朋友。

最後就是語法，對於這個，我還是按照書上的順序，正正規規來講的，就像課堂上一樣，講好一個課時就做一些相應的作業當作鞏固練習，有時是書上的一些題目，有些是自己出的，當然還是一比較簡單的題目為主，主要就是要增強他們的自信心。當然也有一些經常做經常錯的題目，針對這個，首先從題目本身着手，然後就這一類型展開分析，相同類型的題目稍加改變就會變得很不一樣，但是隻要見過就不會再覺得陌生，所以要多練。但是每一件事都是有限度的，超過了就會變得很沉重，甚至產生厭惡心理，所以只是讓他們做相應量的題目。

以上就是我輔導學生的大致內容與方法，時間總是這麼快，就那兩個月的家教工作已結束，在這個過程中，我對於自己第一次當老師的表現還是比較滿意的，學生對英語的熱情也給激發了出來，英語都有了一定的進步。

白駒過隙，不知不覺假期很快就要結束了，在這段時間了我已與那些孩子們結下了深厚的友誼，我想這對於我來説是一筆難得的財富。經過實踐鍛鍊後，我的個人素質、心理觀念、溝通技巧等多方面都獲得不同程度的進步，真正達到了社會實踐的目的。此次社會實踐或許會存在一些問題，但是我欣喜的看到，經過實踐的磨練，我變得更加成熟，更加自信。我們有理由相信，當代青年大學生有能力承擔起未來建設國家的重任，追求進步，刻苦求知，勤於實踐，全面成才必將成為廣大青年學生的共同心聲和行動。

人生沒有彩排，每天都是現場直播。我們必須讓自己的人生活得更有意義，變得更精彩。經過了一個月的教學生涯，現在，我對於老師這個職業有了更深入的體會，當別人稱我“老師”時，已沒有了昔日的逃避與羞澀。很多人説教師是太陽底下最光輝的職業，對此，我在暑期家教的過程中深有同感。

大學生打工要為“能”而動，而不是為“利”而動。掙錢確實是不少大學生打工的目的，但這不應該是目的。對大學生而言，利用打工增加社會能力，這無疑是一筆無形的財富。

大一暑假社會實踐總結3

進入大學以後總聽學長學姐們討論以後的實習生活，儘管説我對大學的實習沒有什麼概念，而且我現在距離正式實習還有很長一段時間，但是聯想到剛剛結束大一生活的我幾乎沒有什麼校外實踐的經驗，因此我打算趁着這個暑假的時候到校外打暑假工，這次的暑假社會實踐也可以當做對我自身的一個鍛鍊。

一、社會實踐的內容

雖然説這是我進入大學以來第一次獨自進行社會實踐，但由於現在網絡的便捷性，因此我很快便找到了自己在暑假的社會實踐工作，或許是出於對金錢的渴望導致我沒有太關注工作的內容，因此這次暑假我選擇到一家電子廠打工。實際上我的工作內容是極其簡單但又比較繁瑣的，因為我只需要將其他人生產好的產品進行包裝就行了，因此我的這份工作並沒有太多的技術上的難度，但是接下來我沒有想到的是工作的強度比較大，也就是説將這一樣一件極其簡單的事情從早做到晚，每一天都有生產件數的要求，超出這個任務目標的標準也可以算作自己的額外收入，當然這些任務也需要在規定的時間內完成。

二、社會實踐取得的成果

實際上雖然我在這次社會實踐中取得了一點成果，但是這樣的成果與其他人比起來是微不足道的，值得一提的是我的毅力比較強，不管加班到多晚我都能夠保證完成每一天的生產件數要求。而我在工作之中也獲得了長久性的蜕變，最開始的時候領導為了照顧我這樣的學生，實際上每天的任務要求是很低的，但是我有些時候依舊很難完成，後來因為每一週都會增加數量的要求，因此我也不得不強迫自己跟上節奏不掉隊，最終我能夠跟上其他人的生產速度，這也讓我在不斷的工作中產生了一些成就感。

三、社會實踐的不足與反思

我覺得自己在社會實踐中不足的地方就是不能夠吃苦，或者説我僅僅是憑着一股“其他人都能夠完成的事情我為何不能夠完成”的.信念一直支撐着自己不掉隊，或者説絕對不做第一個放棄的人，實際上每天下班以後我總會和同宿舍的人進行抱怨，這種做法是非常不妥的，要麼最初就不要選擇這樣一份工作進行社會實踐，要麼就毫無怨言地堅持下來。

在這次的社會實踐結束以後的一段時間裏我依舊每天都有着很累的感覺，實際上這次打暑假工的收益還算是不錯的，我也能夠從中體會到工作的艱辛以及金錢的來之不易，而我的父親也是做着這一類的工作，一旦聯想到這裏我的內心就不免有着一股緊迫感，如此累的工作我才做了一段時間就感覺受不了，而我的父親卻為了供我讀書工作了這麼多年，我應該爭取早日從學校畢業並回報他們，等到我能夠自己工作賺錢的時候也就能夠為家裏減輕一些負擔了。

大一暑假社會實踐總結4

滿心歡喜的結束了一學期的考試之後，開始了我的漫漫長假，作為每次放假的先驅，我很開心，同時為了自己不在長假中頹廢，決定去社會中實踐一番。經過在招聘網不斷地投放簡歷，不斷地面試，不斷地選擇，最終在華潤萬家的vivo採活店落腳了。

出來社會總是顯得稚嫩，關於你的舉止言行，關於你的思想，關於你的種種。在完成一系列的入職手續後，開始了我的第一天工作，剛開始很輕鬆，主管和同事都很好，主要就是熟悉下賣場，瞭解產品的具體陳列和學習怎樣推銷自己的產品。我很開心在採活遇見付姐，她很善良，她總是不厭其煩的教我，對於我不懂的事情也會耐心解答，在她身上我感受到了那種母愛的温暖，就像教育自己的孩子一樣。她經驗豐富，從事過邊境貿易，懂得日語和俄語，讓我頗為敬佩，她常跟我説： “做人盡好自己的本分就行，不求鞠躬盡瘁，但求無悔。”這句話我一直銘記在心，也學會了釋然。

在漸漸地熟悉店內的環境之後，我也融入了和同事之間的相處之中，在他們的指導與幫助下，我慢慢學會了收銀，導購和如何進行產品的相關促銷，剛開始的時候總是怕自己做不好，比如收銀的時候怕收錯錢，收到假錢或者在某個環節出錯，後來我發現其實這些並不是問題，只要自己有正確的判斷力。還有就是覺得自己的接受能力還是有所欠缺的，在上班的幾天之後，當有顧客問及有些商品的時候我還是不知所措，不是很清楚它具體的陳列以及當顧客問及一些商品功效時我無法組織語言向她的展示商品，這也歸於自己的態度問題，覺得順其自然就好，為此我特地反省了自己，對店內的商品進行一個個熟悉，研究他們的一系列產品介紹，後來遇到這些問題便是如魚得水了。

在採活工作的20天裏，我不敢説自己學到很多，但是我懂得了很多的人情世故，在出來社會之前我覺得每個人都是很善良的，即使是做出什麼不好的事那都是有苦衷的，但是當自己身在職場的時候才發現很多潛規則，即使是笑臉相迎卻不一定是對你的，因為他會為了自己的利益着想，然後你就被潛規則了，或許我這樣想是有點消極的想法，但也算是親身體會吧!剛開始的時候就想着反正我是打個暑假工而已，不必太較真，做好自己的事情就好，但是我卻遇到一系列不順心的事情，比如説店長回來之後，我和他在看事情的觀點和立場上總是南轅北轍，可能是有時候自己太激進了，但是我真心覺得他的管理方式太過於古板，一成不變，沒有很好地站在員工的立場上考慮問題，我覺得在一個團隊中最忌諱的就是非人性化的管理方式，在上下級的相處方式上，應該多點溝通與理解，多聽聽員工的意見，把團隊的力量發揮到極致便是極好。

雖然打工時間不長但是自己還是有所收穫的，其實發現很多事情不必太在意，自己努力過就好，不要留下遺憾，該勇敢時就大膽的邁出去!

大一暑假社會實踐總結5

短暫的暑假即將過去，快樂的時光彌足珍貴，但那短暫的經歷總是耐人尋味的。這短短几天的社會實踐有汗水，有歡笑，更有沉甸甸的收穫。

作為一名大一新生，對繽紛多彩的大學生活充滿了好奇。在大學的第一個寒假裏，我希望能與以往有所不同。自從走進了大學，就業問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了説不完的話題。為了讓自己面對更多的各種各樣的人，增加自己的閲歷，因為在以後的學習工作中，需要有更多的體驗，更多的經歷。畢竟身在學校，接觸社會的機會很少，趁着寒假有這樣一個機會，好好的大幹一場。但是萬事開頭難，什麼事都要有嘗試，都要有開始，都要有經過，都要有失敗。

我是一名旅遊管理專業的學生，很早就有一種想法，就是我想利用放寒假的時間來完成一次真正屬於自己的社會實踐活動。所以我就預想着找一份跟管理有關的工作來做。因為我知道，實踐可為以後找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校裏學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。我們不只要學好學校裏所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自己，才能在競爭中突出自已，表現自己。

假期來了，我還能像以前一樣來揮霍自己的時間嗎？一片葉子屬於一個季節，年輕的莘莘學子擁有絢麗的青春年華。誰説意氣風發，我們年少輕狂，經受不住暴雨的洗禮？誰説校園裏的我們兩耳不聞窗外事，一心只讀聖賢書？走出校園，踏上社會，我們能否不辜負他人的期望，為自己書寫一份滿意的答卷……第一次參加跟我的專業掛邊的社會實踐，我明白社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，瞭解社會，投身社會的良好形式；是培養鍛鍊才幹的好渠道；是提升思想，修身養性，樹立服務社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助於我們在校學生更新觀念，吸收新的思想與知識。近三個月的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。社會實踐加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才幹，進一步明確了我們青年學生的成材之路與肩負的歷史使命。社會才是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地裏，我們的人生價值得到了體現，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。我在實踐中得到許多的感悟！

選擇了旅遊專業的我，主要學的是景區開發與管理，因為我們馬上就要考導遊證了，所以在這次實踐中自然比較關注這一環。我們來的是我的家鄉南陽的景區，沒來之前我們有很多幻想，想想的是多麼的美好。到這之後發現我們的工作主要是導遊講解但是還會幹很多其他崗位的工作，雖然我們都覺得很辛苦但是我們也確實學到了很多書本上學不到的知識。在這個景區裏我們每天面對的景色是一樣的但是遊客卻沒有一樣的。雖然導遊詞都是那些東西但對於不同職業的遊客我們的表達方式也不同，通過與他們相處的過程我也學到了很多為人處事的道理。

雖然在實踐中只是在景區裏做講解員，但能把自己在學校學到的知識真正運用出來也使我頗感興奮！在學校上課時都是老師在教授，學生聽講，理論部分佔主體，而我自己對專業知識也能掌握，本以為到了景區實踐應該能夠應付得來，但是在景區裏並沒想象中如此容易。從我們剛來就開始熟悉導遊詞，瞭解各景點的情況。更重要的是背會了還得講出來，要在遊客面前講出來保證他們能聽懂，真正用到了導遊實務老師講的導遊人員在講解過程中的語速語調態度等。在帶團過程中雖然很辛苦，但一看到遊客的笑容和他們滿意的面孔就感覺所有的辛苦都是值得的，他們的旅途圓滿了他們很開心我的講解得到了他們的肯定我也感覺非常高興。

在這次實際踐中，讓我很有感觸的一點就人際交往方面，大家都知道社會上人際交往非常複雜，但是具體多麼複雜，我想也很難説清楚，只有經歷了才能瞭解。才能有深刻的感受，大家為了工作走到一起，每一個人都有自己的思想和個性，要跟他們處理好關係得需要許多技巧，就看你怎麼把握了。我想説的一點就是，在交際中，既然我們不能改變一些東西，那我們就學着適應它。如果還不行，那就改變一下適應它的方法。讓我在這次社會實踐中掌握了很多東西，最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關係這方面有了很大的進步。同時在這次實踐中使我深深體會到我們必須在工作中勤於動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設法解決，實在不行可以虛心請教他人。

俗話説："在家千日好，出門半"招"難！"意思就是説：在家裏的時候，有自己的父母照顧，關心，呵護！那肯定就是日子過得無憂無慮了，但是，只要你去到外面工作的時候，不管你遇到什麼困難，挫折都是靠自己一個人去解決，在這近二個月裏，讓我學會了自強自立！凡事都要靠自己！現在，就算父母不在我的身邊，我都能夠自己獨立！也更能體會到了要跟朋友商量團隊的協作力。在景區裏邊，有很多的管理員，他們就如我們學校裏邊的領導和班級裏面的班幹部。要想成為一名好的管理，就必須要有好的管理方法，就要以藝術性的管理方法去管理好你的員工，你的下屬，你班級裏的同學們！要想讓他們服從你的管理。那麼你對每個員工或每個同學，要用到不同的管理方法，意思就是説：在管理時，也要因人而異！

作為一名新世紀的大學生，應該懂得與社會上各方面的人交往，處理社會上所發生的各方面的事情，這就意味着大學生要注意到社會實踐，社會實踐必不可少。畢竟，2年之後，我已經不再是一名大學生，是社會中的一分子，要與社會交流，為社會做貢獻。只懂得紙上談兵是遠遠不及的，以後的人生旅途是漫長的，為了鍛鍊自己成為一名合格的、對社會有用的人才，很多在學校讀書的人都説寧願出去工作，不願在校讀書；而已在社會的人都寧願回校讀書。我們上學，學習先進的科學知識，為的都是將來走進社會，獻出自己的一份力量，我們應該在今天努力掌握專業知識，明天才能更好地為社會服務。

這次假期實踐我以“善用知識，增加社會經驗，提高實踐能力，豐富假期生活”為宗旨，利用假期參加有意義的社會實踐活動，接觸社會，瞭解社會，從社會實踐中檢驗自我。學會了自立，懂得了團隊在工作中的作用，為以後的工作和學習提供了寶貴的經驗和教訓，我會依次為起點，以後更加勤奮學習，鍛鍊自己的各方面的能力，努力提高自己的綜合實力！同時這次親身體驗讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實踐，還是一次人生經歷，是一生寶貴的財富。在今後我要參加更多的社會實踐，磨練自己的同時讓自己認識的更多，使自己未踏入社會就已體會社會更多方面。

大一暑假社會實踐總結6

為了更深入的瞭解勞動生產的具體勞作方式，體會農村人民勞作的辛苦與困難，從而激勵我們現在的大學生為自己的夢想而努力奮鬥，對得起父母為自己付出的一切。

實踐的場所是在一個以種植西瓜為主要生活收入的農村，要求減少對一些用品的破壞，提高工作效率，保證工作質量。

農業勞動並沒有那麼簡單，需要我們一點一點的努力，才能把他做好。每天就這樣的勞作，無論怎麼勞累，裏面的活一直都在，直到豐收。自己深深的瞭解到了勞作的方式，體會到了農民的辛苦與不易。明白了這麼多年父母就這樣一直為了我有個好的未來而辛苦勞作着。

通過此次實踐，我真心的感到做農活真的太不容易了，做農活並不是我們所想象的埋頭苦幹，在這其中需要我們有一份耐心，有一份恆心，還要細心，更要吃苦耐勞。我們大多數都應該是農村的孩子，想一想父母辛辛苦苦的掙錢來供我們上學，拍拍自己的胸口想一想自己現在所做的一切對的起他們嗎?有時且恰逢假期回家一趟，父母問寒問暖，生怕我們受什麼委屈，這麼長時間不回家一趟，我們又何曾問候過父母，替他們做做家務?難道還想讓他們勞作後為我們忙來忙去嗎?自己的良心何在，自己忍心這樣做嗎?既然如此我們就要做好我們自己的本職工作，自己好好努力，為自己創造一個好的未來。

雖然只是幹些農活，但也是需要為我們指揮工作，只有有秩序、有條理的工作才會有效率、有質量。我們可以領會到的風範，作為一個，怎樣去指導工作，怎樣讓下屬心服。對於每個人都會有自己的優缺點，根據他們的優缺點對他們做合理的分工。在生活，學習及以後的工作中，自己做事一定要靈活，只有用簡單的方法把事情解決，才能提高辦事的效率。要理智的去解決問題，更要學會獨立，在以後的道路上沒有人會一直伴隨着自己，幫自己去解決自己不能解決的事，自己要明白，靠人不如靠自己，自己能做的事情自己一定要做，不要總對別人形成一種依賴，只有在困難中我們才會成長的更快，學會鍛鍊自己。

實踐過後，真真正正的認識到了實踐的重要性。通過實踐可以學到平時學不到的知識。在實踐中可以發想問題，解決問題，可以做到學有所用，清楚地瞭解到自己哪些方面存在不足，並及時去彌補。我們也可以接觸到不同的人與事，並可以學習如何去相處去處理，使自己更好的去接觸社會。實踐使我感觸最深的是我深深的體會到了父母的辛苦，父母掙錢的不容易，這使我清楚地明白自己在今後的日子裏該如何去做，如何去努力才能對的起自己的父母。自己要運用在這次實踐中所學到的知識，彌補自己在實踐中存在的不足，使自己變得更優秀。

大一暑假社會實踐總結7

在這個火熱的七月，我們暫別象牙塔中舒適的生活，帶着青年人特有的蓬勃朝氣，走入社會，瞭解社會，深入社會。

通過參加這次暑假社會實踐，我明白大學生社會實踐是引導我們走出校門，走向社會，接觸社會，瞭解社會，投身社會的良好形式；是培養鍛鍊才幹的好渠道；是提升思想，修身養性，樹立服務社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助於我們在校大學生更新觀念，吸收新的思想與知識。近一個月的社會實踐，一晃而過，讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。社會實踐加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才幹，進一步明確了我們青年學生的成材之路與肩負的歷史使命。社會才是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地裏，我們的人生價值得到了體現，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。我在實踐中得到許多的感悟!

一:掙錢的辛苦

整天在精品店辛辛苦苦上班,天天面對的都是同一樣事物,真的好無聊，好辛苦。以為滿腹經綸的我可以藉此大顯身手，可每每遇到實際問題時，我們卻掏空頭也搜索不到答案。時常陷入尷尬之中，也總是在這時，我才真真的意識到自己所到的知識是那麼的有限。在那時,我才真真正正的明白,原來父母在外打工掙錢真的很不容易!

二:人際關係

在這次實踐中,讓我很有感觸的一點就人際交往方面, 大家都知道社會上人際交往非常複雜,但是具體多麼複雜,我想也很難説清楚,只有經歷了才能瞭解.才能有深刻的感受,大家為了工作走到一起, 每一個人都有自己的思想和個性，要跟他（她）們處理好關係得需要許多技巧,就看你怎麼把握了你會更加去考慮別人的想法和感受，你會樂意幫助別人 ，你會學會寬容別人，這不僅僅是為了方便別人，你也是在幫助自己，幫助自己成長，幫助自己進步，如果你為難別人就是再給自己設置障礙，你給予了別人多少不便，你也會得到多少，或許會更多。學會做人，學會愛人和關心人。.我想説的一點就是,在交際中,既然我們不能改變一些東西,那我們就學着適應它.如果還不行，那就改變一下適應它的方法。我在這次社會實踐中掌握了很多東西，最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關係這方面有了很大的進步。“在大學裏學的不是知識，而是一種叫做自學的能力”。這次實踐後才能深刻體會這句話的含義。除了計算機操作外，課本上學的理論知識用到的很少很少。剛開始去的時候，還真有點不習慣，很多東西都不懂，在這次實踐中使我深深體會到我們必須在工作中勤於動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設法解決，實在不行可以虛心請教他人，而沒有自學能力的人遲早要被企業和社會所淘汰。

三:管理者的管理

在公司裏邊,有很多的管理員,他們就如我們學校裏邊的領導和班級裏面的班幹部.要想成為一名好的管理者,就必須要有好的管理方法,就要以藝術性的管理方法去管理好你的員工,你的下屬,你班級裏的同學們!要想讓他們服從你的管理.那麼你對每個員工或每個同學,要用到不同的管理方法,意思就是説:在管理時,要因人而異!

四:自強自立

俗話説:"在家千日好,出門半"招"難!"意思就是説:在家裏的時候,有自己的父母照顧,關心,呵護，那肯定就是日子過得無憂無慮了,但是,只要你去到外面工作的時候,不管你遇到什麼困難,挫折都是靠自己一個人去解決。做一個好員工，首先，要做好自己的本職工作。其次，在工作中發現了問題，要幫助老闆即使的去解決，因為問題解決了，店才會有更好的發展，最後，是態度問題，當老闆幫你指出自己的錯誤的時候，一定要干預承擔，並且要感謝他，還要即使的去改正。生活就是這樣，像五味瓶，有苦也有樂，是那麼的難，但是如果你有信心去做好他，也就不覺得苦了，因為你看到了希望，希望在向你不停的招手，太陽在向你微笑，你會發現，活着真好。工作中合作精神非常重要， 如果我們不願意和對方合作，自己去做的話，結果還會用更多的時間去做。 團隊精神，從現在開始要培養，熟話説得好，三個臭皮匠，頂個諸葛亮，眾人的智慧是無窮大的。所以一定要想辦法充分利用那份資源。學會高校的工作，有團隊精神，恐怕找不到工作很難！把小事情做好，你有嗎，這是一種心態，一種境界，好多人都做不到。印象，讓客户滿意，各方面都需要到位。很多重要的時刻都需要領導去拍板。對於我自己而言，不管在哪裏心態很重要，以前一直擔任的是學生的角色，而這次是工作人員的角色。需要和同事去相處，並且要完成領導安排的任務。

在這接近一個月裏,讓我學會了自強自立!凡事都要靠自己!現在,就算父母不在我的身邊,我都能夠自己獨立!

五:認識來源於實踐

一切認識都來源於實踐，實踐是認識的來源，説明了親身實踐的必要性和重要性，但是並不排斥學習間接經驗的必要性。實踐的發展不斷促進人類認識能力的發展。實踐的不斷髮展，不斷提出新的問題，促使人們去解決這些問題。而隨着這些問題的不斷解決，與此同步，人的認識能力也就不斷地改善和提高!馬克思主義哲學強調實踐對認識的決定作用，認識對實踐具有巨大的反作用。認識對實踐的反作用主要表現在認識和理論對實踐具有指導作用。認識在實踐的基礎上產生，但是認識一經產生就具有相對獨立性，可以對實踐進行指導。實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那麼所學的就等零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可為以後找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校裏學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。我們不只要學好學校裏所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自己，才能在競爭中突出自已，表現自己。

六:專業的重要性

選擇了德語專業的我，在這次實踐中自然比較關注這一環。雖然在實踐中只是負責比較簡單的部分，但能把自己在學校學到的知識真正運用出來也使我頗感興奮！在學校上課時都是老師在教授，學生聽講，理論部分佔主體，而我自己對專業知識也能掌握，本以為到了企業實踐應該能夠應付得來，但是在企業裏並沒想象中如此容易。平時在學校，數字錯了改一改就可以交上去了，但在工廠裏，數字絕對不可以出錯，因為質量是企業的第一生命，質量不行，企業的生產就會跟不上，而效率也會隨之降低，企業就會在競爭的浪潮中失敗，所謂“逆水行舟，不進則退”，企業要時時保持着這種競爭狀態，才能在市場中立於不敗之地，就因為這樣，企業會對每一個在廠的員工嚴格要求，每一個環節都不能出錯，這種要求在學校的課堂上是學不到的，在學校裏可能會解一道題，算出一個程式就行了，但這裏更需要的是與實際相結合，只有理論，沒有實際操作，只是在紙上談兵，是不可能在這個社會上立足的，所以一定要特別小心謹慎，而且一旦出錯並不是像在學校裏一樣老師打個紅叉，然後改過來就行了，在工廠裏出錯是要負上責任的，這關乎工廠的利益損失。你或許本來做事不是很認真，但是現實是殘酷的，你必須認真，否則你會受到批評，甚至隨時都會被解僱；你必須勤奮，因為老闆喜歡勤奮的員工；做個有責任心的人，把自己的工作做好；當出現錯誤的時候，必須主動承擔，敢於面對。暑假的社會實踐活動已經結束了，但社會實踐給我們帶來的巨大影響卻遠沒有結束。社會是個大熔爐，無論你是誰，也不管你來自何方，走進去再走出來 就截然不同。它使我們走出校園，走出課堂，走向社會，走上了與實踐相結合的道路，到社會的大課堂上去見識世面、施展才華、增長才幹、磨練意志，在實踐中檢驗自己。半個月的社會實踐雖然比較辛苦。是慶幸？還是依戀？回想起來，才發覺，原來乏味中充滿着希望，苦澀中流露出甘甜。

通過本次社會實踐活動，一方面，我們鍛鍊了自己的能力，在實踐中成長；另一方面，我們為社會做出了自己的貢獻；但在實踐過程中，我們也表現出了經驗不足，處理問題不夠成熟、書本知識與實際結合不夠緊密等問題。我們回到學校後會更加要珍惜在校學習的時光，努力掌握更多的知識，並不斷深入到實踐中，檢驗自己的知識，鍛鍊自己的能力，為今後更好地服務於社會打下堅實的基礎。

機遇只偏愛有準備的頭腦 ” ，我們只有通過自身的不斷努力，拿出百尺竿頭的幹勁，才能更好地在社會上立足。

大一暑假社會實踐總結8

在這個暑假，我終於實現了我的第一次社會實踐。通過社會實踐，我收穫許多，因為它可以讓自己更進一步瞭解和體驗社會，在實踐中開闊視野增長見識，培養自身應變能力，也對我今後的專業技能學習給予了一定的幫助。

×月×日，我經家人介紹來到了××衞生所，開始了兩個星期的實踐征程。畢竟懶散了一個月，每天早起上班起初還有點不習慣。不過漸漸地我卻發現夏天的早晨也那麼的清新，伴着微風，騎着腳踏車，享受着生氣勃勃的景色確實是人生一大樂事啊!

這個衞生所的結構分為三部分：醫生門診、藥櫃、病人吊針區。門診區有五個醫生，其中一個是中醫；負責幫病人打針之類的護士姐姐有三人，都是剛畢業不久；而藥櫃這邊只有一個人，她就是我的直接上司叫歐姐，聽説是護士出身，但管理這個藥櫃已有六年的經驗，非常能幹。我的工作範圍一般在藥櫃，有時病人多得護士忙不過來就跑去吊針區幫忙換換點滴瓶。藥櫃也分為中藥櫃和西藥櫃兩個區域。衞生所的藥櫃除了拿醫生的處方抓藥，也對外售藥。

第一次站在櫃枱前，望着琳琅滿目的藥品，面對着眼前的人們，聽着雜亂匆忙的腳步聲，我心情十分緊張。因為我什麼都不懂，只能呆呆地站着，看着歐姐不停地抓藥取藥和竭力地向顧客推薦藥物。到後來我也只是被動地把顧客口中提到的西藥藥品拿到他們手中，歐姐看到我無助的樣子，忙碌中時不時投來鼓勵的眼神，讓我少了幾分慌張。萬事開頭難，經歷了無措的時段，我漸漸地找到了方向去學習。隨着一天天過去，我也一天天的磨練着自己。

先是熟悉藥品的擺放，我拿本子記藥品的名字和位置，這樣下班後有空也可以複習。藥櫃裏的藥品有很多的種類，要記的話很不容易，幸虧藥品的擺放是有按類別來的。不過令我驚訝的是，藥品陳列十分嚴格。歐姐説藥品陳列是藥品分類管理要求的主要體現，規範合理陳列放有利於零售藥店加強處方藥與非處方藥的分類管理，減少因放置混亂而錯拿藥品等事件的發生。這裏頭要保持四分開原則：內服與外服分開，處方與非處方分開，藥品與非藥品的分開，串味與非串味分開。這四條基本原則十分重要，因為有許多零售藥物的單體企業就敗在這幾個原則之下。且不論其他三條，光是藥品與非藥品分開就讓大多數藥店傷透腦筋了。原來在此之前，為了謀取最大限度上的盈利，零售方往往會把商品名或通用名形似的物品放在一塊，如草珊瑚含片是藥品，而胖大海含片則是保健品，這是兩種完全不同類別的商品。

所以，我必須重點關注一些與生活息息相關的藥理常識。最典型的，就數要如何辨認藥品。

歐姐曾過告訴我，辨別出是否為藥品並不困難，只要認準國藥準字就能明確判別。如果包裝上印有OTC標誌的藥品則為非處方藥，若無OTC標誌，那麼就是處方藥，而處方藥是不被允許開架自選銷售的，一定要憑醫師的處方才能到藥店的處方藥貨架購買若無處方，以免發生意外。而處方藥與非處方藥的本質區別，就取決於臨牀的驗證。OTC是經過多次臨牀驗證，被國家批准為可以由消費者自行選購的藥品，其安全性遠遠大於處方藥。通俗點説，OTC的不良反應在包裝上會有詳細的説明，而處方藥的不良反應則無明確的驗證，因此才需要醫師的指導。

接下來我的主要任務是熟悉藥品。藥品不同於普通商品，不僅僅是消費者的消費，更是人安全的保障。因此在熟悉每一種藥品時，對其商品名稱，通用名稱，生產廠家，批准文號，規格，劑型，有效期一定要記載詳細，具體，準確。在藥品中，最基礎的是葡萄糖和生理鹽水使用，別的心血管類的，消化系統方面的，呼吸系統的藥品也都較常用。而我們日常生活的藥品主要是感冒藥和咽喉腫痛藥及一些清涼降火藥，感冒藥有999感冒顆粒，複方鹽酸偽麻黃鹼緩釋膠囊，小兒止咳糖漿，小兒氨酚烷胺顆粒，小兒咳嗽靈顆粒，枇杷止咳顆粒，同時還有一些退燒藥如柴胡注射液，安乃近注射液等。降火藥主要有西瓜爽潤喉片，金銀花顆粒等，咽喉腫痛藥有頭孢氨苄膠囊等。

掌握熟悉了這一系列藥理知識後，我開始學習看處方為病人拿藥，有不懂的就問歐姐或是醫生。在拿藥的時候我也發現，對不同年齡、性別和不同程度的病人，藥的拿取都是不同的，特別是孕婦和小孩的用藥要十分的小心，謹慎。能夠親自把藥給病人是件開心的事，彷彿是我看到了患者吃藥後康復的樣子。

時間過得很快，我的社會實踐在衞生所工作人員的歡送中結束了。這次實踐使我大大擴展了自己的知識面，豐富了我的思維方法，切實體會到了實踐的真正意義。

大一暑假社會實踐總結9

作為剛步入大學的一名學生，根據團總支的指示，我在暑假進行了社會實踐活動，我認為社會實踐讓我們大學生更進一步的接觸了社會，接觸了不同的人和事，豐富了我們的閲歷，增長了我們的見識，從實踐中鍛鍊自己，思考人生。

暑假中我所實踐的單位是徵收的一家家政公司，我在公司的工作是宣傳員和保潔技師，開始的時候，我做的是宣傳，後來我就改成了保潔技師，因為我想體驗一下不同的工作，學到不同的經驗。

當保潔技師的我們學生工，僅僅培訓了一天，瞭解了工作的流程，主要學習了擦玻璃，開始培訓擦玻璃，我們師傅説根據玻璃的不同，有兩種玻璃擦，一種是單層單面玻璃擦，另一種是雙層雙面玻璃擦，他們主要的區別是磁性強弱的不同，師傅説，這玻璃擦是一名農民發明的，雖然原理簡單，但是一個很實用的發明，值得你們這一羣大學生思考思考，接着，我們就開始練習擦玻璃，看似簡單的擦玻璃，但是我們練習了一下午，胳膊很疼，但看到自己擦的那樣明亮的玻璃是，心裏真的很開心。

第二天我們就開始正式上班，在工作中，被投訴過，也被表揚過，我去的第一個可或是一個退休幹部的家，對他家進行的是全面打掃，一直打掃到下午五點多鐘，在過程中，那位退休幹部説，“你看起來不像老員工，打掃的慢，而且不夠熟練，”我回答道：“確實，我是一名學生工，暑假出來鍛鍊自己。”他説：“大學生出來不容易，沒事，幹得慢只要弄乾淨就行了。“當我聽到這句話時，心裏很欣慰，也不再緊張了，上班的第一天很順利，也很幸運，碰到了一位和藹的爺爺。

當然不同的人有不同的性格，對不同的物資也有不同的要求，記得去經三名築小區的第一個客户，來到他家看起來這個客户也就二十七八歲，詢問了他打掃哪些地方後，就開始了我的工作，在工作的過程中，他總説我們幹得慢，幹得不達標，而且在我們幹完的時候少給了我們一小時的票，還投訴了我們，當時我們作為一名學生工，真不知道怎麼説，也只有忍了。在工作中，這種情況還好些，更氣人的是，當你來到客户家門前時，別人打開門一看到你是學生共，就把你拒之門外，根本不讓我們進，遇到這種情況，我們真的覺得很不公平，很受打擊，你們有考驗我怎麼知道我做的不好？

然而，在xx的小區內，給一個客户打掃衞生時，我們收到了這位客户的表揚，並且要了我的聯繫方式，説以後打掃衞生還找我，並且還留我吃飯呢！我覺得很欣慰，我的付出還是會有回報的！

在十幾天的工作中，也總結出了一些工作經驗，不同的人有的要的是乾淨，有的人要的是速度，根據不同的客人我們就要更加努力，達到客人的要求！根據房間的不同，乾淨程度不同進行打掃，讓客户更加滿意，工作中也體會到了服務行業的艱辛，弄不好，就要被投訴。

在我們工作中，有苦也有樂，苦就是每天起得很早，去上班，工作中每天手都泡在涼水中，洗抹布，不管颳風下雪，每天都揹着工具包騎着自行車穿梭在各個小區內。樂就是我們幾個人天天在一起上班一起吃飯，閒的時候一起出去玩，到宿舍是都會互相發個短信，這使得我們都是快樂的。

通過這次實踐活動，我遇到了不同的人和事，還交了幾個外校的朋友，提升了自己的能力，增長了自己的見識，也讓我知道了人際關係的重要性，要處理好這個人際關係，需要很多的技巧，就看你怎麼把握了。還有就是，在交際中，我們有些人和事是不能改變的，我們要學會適應找到不同的處理方法，這些是我在社會這個大集體的教育下學到的。

大一暑假社會實踐總結10

這是我進入大學以來第一個暑假。在這個火熱的暑假，我們暫別象牙塔中舒適的生活，帶着特有的蓬勃朝氣，走入社會，瞭解社會，深入社會。

“在大學裏學的不是知識，而是一種叫做自學的能力”，課本上學的理論知識用到的少之又少。剛開始在公司實踐的時候，真的很不習慣。發現自己什麼都不會，甚至連經常使用的計算機都讓我感到陌生。但同時也因為是在策劃部，與自己的專業有關，所以讓我真正感受到了策劃的含義，知道了策劃包含很廣的範圍，而不僅僅只是大家圍坐着為了一個想法而激烈的商議。

還記得實踐的第一天，工作竟然是審片。剛聽到“審片”，都會以為是一件幸福的，又加一點技術的事，可是後來才發現其實根本不是我所想的那樣。或許剛開始看片的時候會覺得很新鮮，但是漸漸的，隨着不斷的審片，眼睛不停的盯着電視，手不斷的按着按鈕，沒有一本電影是完整的看完，再加上有些電影是老的不能再老的時候，就產生了厭倦感，於是就沒了開始的耐心。每天只是為了完成任務而完成任務。本來一天的審片量可是達到八九十本，可是因為真的受不了這種反覆，於是一天的審片量被我縮減成五十幾本，而且在中午就可以搞定。當有一天，主管説讓我做別的事的時候，那種新鮮感又跑了出來。接着我的任務是找影片資料，然後上傳。説實話這個工作比前面的有趣多了，雖然有時候會為找不到影片資料而煩躁。今年暑假有奧運會，因為這是一屆對於中國人來説不同於以往的奧運會，所以在還沒開幕之前，四周已經充滿了奧運的味道。在奧運期間，辦公室裏到處充斥着奧運氣息，連中午吃飯有時候都要等到比賽結束才去，我想這就是奧運會的魅力吧！坐在我旁邊的同事是主管體育節目的，所以奧運期間，整個辦公室就屬他最忙，整天跑來跑去的。他人也很熱情，在我實踐期間幫了我很多。他還和我説因為做體育的人加起來只有僅僅的十幾個，所以他們的有些節目只得跟隨其他一些網站的跟新。還有得説説辦公室一個“獨特”的人，説他“獨特”是因為整個辦公室就他的辦公桌周圍用板隔開，不用説他就是頭兒。就我實踐期間的觀察，辦公室裏的人，尤其是女的都有些怕他，或許是因為他暴躁的脾氣吧，呵呵。可以説這次實踐讓我看到了很多“景象”。

一個月的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領悟到了很多的東西，比如必須在工作中不斷學習不斷積累，同時搞好和同事之間的關係，而這些東西將讓我終生受用。而對於大學生而已，敢於接受挑戰是一種最基本的素質。雖然一個多月的實踐活動讓我覺得很累很辛苦，但我從中鍛鍊了自己，這些是我在大學課本上不能學來的。它讓我明白什麼是工作，讓我懂得了要將理論與行動結合在一起，讓我知道了自己是否擁有好的交流技能和理解溝通能力。而交流和理解將會是任何工作的基礎，好的溝通將會事半功倍。

“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。這是我一個多月來的感受。社會實踐使同學們找到了理論與實踐的最佳結合點。

社會實踐加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才幹，進一步明確了我們青年學生的成材之路與肩負的歷史使命。

社會才是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地裏，我們的人生價值得到了體現，通過社會實踐，讓我們大學生提前瞭解社會，為將來真正走上社會提供寶貴的經驗和閲歷，也為將來從事任何工作打下良好的基礎。

大學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，瞭解社會，投身社會的良好形式；是培養鍛鍊才幹的好渠道；是提升思想，修身養性，樹立服務社會的思想的有效途徑。暑期社會實踐活動一直是我們大學生投身社會、體驗生活、服務大眾的真實契機。

這次的社會實踐讓我有了上班族的味道，還有那種忙碌，那種盼望雙休日的心情，這種感覺真的很不一樣。真的希望以後還有這樣的機會，讓我從實踐中得到鍛鍊。

“艱辛知人生，實踐長才幹”。尤其是我們學生，只重視理論學習，忽視實踐環節，往往在實際工作崗位上發揮的不很理想。通過實踐所學的專業理論知識得到鞏固和提高。就是緊密結合自身專業特色，在實踐中檢驗自己的知識和水平。通過實踐，原來理論上模糊和印象不深的得到了鞏固，原先理論上欠缺的在實踐環節中得到補償，加深了對基本原理的理解和消化。

通過開展豐富多彩的社會實踐活動，能逐步瞭解社會，開闊視野，增長才幹，並在社會實踐活動中認清自己的位置，發現自己的不足，對自身價值進行客觀評價，對自己有一個正確的定位，增強了我努力學習的信心和毅力。

或許炎炎夏日，有很多生活在象牙塔中的大學生們會不願走進社會，體驗實踐。但是正是因為有這樣的環境，才更能在實踐中增長見識，鍛鍊自己的才幹，培養自己的韌性，檢驗自己所學的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認。能否在惡劣的環境中有能力依靠自己的雙手和大腦維持自己的生存。通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。

通過實踐，才能體現出自己是否擁有非常好的交流技能和理解溝通能力。

成長在這個信息化時代，技術性、實戰經驗成了每個現代大學生的一項重要指標，一個關鍵因素，而這些的大部分來自大學生在工作時間的親身經歷和實踐，一個人只有身體力行才會從中體會到自己身上的所缺之處。實踐對每個大學生來説皆是人生的重要過程，現在的實踐是未來實踐的基礎，而未來實踐正是現在實踐的表現，相對而言未來實踐更是充滿挑戰性，更能激發大學生的潛力與創新精神，未來實踐也恰好反映了一個大學生為人處事的能力，社會實踐能力，以及在各項實踐工作中體現出來的種種思想行為能力，所有這一切都是以後自己在工作崗位上的寶貴財富，同時應對同學的實踐加以瞭解，結合自己的實踐感受積極聽取他人提供的每一項建議，採取最有效措施，儘量做出讓自己讓他人滿意的結果，最後應看好未來實踐路上的情形，切勿急躁，積極主動，路是靠自己走出來的，就看你怎麼走，路鋪平了，自然走得舒服，到達彼岸也自然提高了效率，相信自己！

機遇只偏愛有準備的頭腦”，我們只有通過自身的不斷努力，拿出百尺竿頭的幹勁。胸懷會當凌絕頂的壯志，不斷提高自身的綜合素質，在與社會的接觸過程中，減少磨合期的碰撞。加快融入社會的步伐，才能在人才高地上站穩腳跟，才能揚起理想的風帆，駛向成功的彼岸。

實踐可以鍛鍊大學生的最好機會，是大學生今後走進社會的最好的試煉。希望今後實踐的同學能把握好機會，利用這個難得機會，提前體驗一下社會，感受一下社會的激烈競爭，為以後正式進入社會打下基礎。

“天上不會掉餡餅。”一切收穫只有在付出努力之後才能獲得。實踐固然辛苦，但是卻能給每一個親身實踐的人最真實的感受。實踐是親臨社會的最好方式，也是今後用人單位聘人的最好憑證。社會實踐能拉近與社會的距離，與社會各階層人的感情。所以不要輕視社會實踐，他將是每一個人最寶貴的無形財富。

大一暑假社會實踐總結11

大學的第一個暑假到來了，應社會對大學生的要求和學校的提議，我參加了這次暑期社會實踐，在這次活動中我學到了很多，感悟了很多！下面是我在這次實踐中的心得體會！

暑期社會實踐是我們大學生充分利用暑期時間，以各種方式參加實踐，深入社會，提高自我的活動！積極參加社會實踐，有利於我們大學生了解社會的現實，為以後更好的融入社會，貢獻社會有很好的奠基作用！有利於將我們的書本知識運用到實踐中去，實現兩者的有機結合！是大學生成長成才的一條重要途徑！暑期社會實踐給我們提供了這樣一個平台，讓我們踏入社會，發展自我，展現自我。經過這次實踐，我們瞭解了社會，發展了自我，實現了在實踐中檢驗自我！為我們以後步入社會打下了堅實的基礎！

暑假工作兼職了27天，回望過去，時間過得真快，自己竟然能熬過來，就這樣一個月了，可過程卻異常艱難，特別是最後幾天，簡直度日如年。其實任何事，過程中的感覺都是漫長的，時間彷彿停滯不前，每天都盼着那個點下班，天天面對同樣的事，無聊，辛苦，可事後回望，也不過如此。任何人都是從平凡的崗位做起，重複是在所難免的事，哪個工作又不重複呢，要用心，有所獲，貴在堅持。原來，只要我們堅持下來，一切艱難困苦不過爾爾，沒有什麼大不了，堅持就是勝利，挺過來，任何事都顯得那麼渺小，甚至蒼白，不值一提。

剛開始，那是與世隔絕的日子，從早忙到晚，幾乎沒有多餘的時間去關注外面的世界。沒有報紙，沒有新聞，天天背菜譜，背價格，站崗，迎客。後來，我認識到，我們獲取信息的渠道有很多，不僅僅限於報紙，電視。每個人，或者説每個顧客都是活生生的新聞直播，從他們的穿着，你可以瞭解最新的時尚潮流，從他們的言談，你可以瞭解最新的新聞資訊。世界上沒有封閉的新聞，只有封閉的嘴巴，只要你會交流，會溝通，沒有什麼事你會不知道。

在做這個工作時，因為以前從未接觸過，什麼都不懂，一問三不知，眼看着別人忙前忙後，自己只能傻傻的站在旁邊幹看着，幫不上忙，最怕的是幫倒忙，別人煩，自己也煩，恨這樣的自己。所謂師父領進門，修行靠個人，這話一點不假，師父沒有義務為你的錯誤負責，也沒有義務對你傾囊相授，他有他的脾氣，修為在個人，很多時候需要我們自己慢慢探索。任何一個人進入任何一家公司，都是從新員工起步，一個公司的工作流程並不是從一開始就能掌握跟了解，必須多向別人學習，三人行，必有我師，善於觀察，看別人怎麼做，而不是等別人來告訴你怎麼做，不要依靠任何人，相信自己，最最重要的是相信自己能搞定。勤動手，勤動口，不斷琢磨，不斷學習和不斷積累，吃得苦中苦，方為人上人，寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來，相信自己，依靠自己。

在這個小小的餐飲店，你會發現，人沒有三六九等，但顧客的素質卻參差不齊，説話要注意措辭，素質是自己的，借不到，別人也強加不了。在交往中，如果我們不能去改變什麼，我們就要採用各種方法去適應。要知道，他們的出現和存在是為了讓你瞭解，原來世界上有這種人，而幸好，你不是這種人。

許多人説娛樂圈是個大染缸，各形各色的人都有，其實餐飲業又何嘗不是呢，或者可以説，又有哪個行業不是呢，無論是什麼地方，什麼樣的人都會有，大家為了工作，為了生活，為了不同的目的走到一起，每個人都有自己的思想，個性，脾氣，要想與他們搞好關係，需要許多技巧，為人處世之道在於隱忍，少説話，多做事，管好自己，儘量不做有損他人利益的事。我信奉人之初，性本善，也不否認人都是自私，關鍵在於如何把握一個度。不可忽視，小覷身邊的任何一個人，無論是什麼時候，任何情況，都要真誠對人，熱誠待人，不要求別人有所回報，只要求自己問心無愧，只要自己是真誠的，我們的心就會是殷實的。這一個月的兼職生活讓整日呆在象牙塔的我，嚐到了社會的現實，生活的不易，或許，這種真切的體會，才是最寶貴的收穫。

這次實踐讓我們深入了社會，體驗了社會，豐富了自己的大學生活。步入大學就等於步入令人半個社會，我們積極參加社會實踐，在實踐中鍛鍊自己，積累經驗，為以後自身的發展有十分重大的意義！我覺得通過這次實踐我真的學到可很多，學到怎樣去體驗生活，學會了怎樣去服務他人，關愛弱勢羣體！總之，這次實踐讓我受益匪淺！

以下就是我這個暑假個人所明白的一些道理：

一、機會。

機會對於每個人來説都是平等的，當他降臨於你的時候，你抓不住他這是你的責任，當他轉瞬即逝的時候你又抓住了他，這是你的努力，是你的爭取。機會只是給有準備的人，更是給那些能抓住機會的人，你準備好了，卻抓不住機會一樣沒用。任何失去了機會的人失去的不僅僅是財富，更多的是你的無知，你心靈成長所需要的泉水，是你無法彌補的創傷。而這些都是我們所必須經歷的。現在我們沒有工作，也許還感覺不到什麼，但是我們遇到的每一個機會是我們心靈成長的必修課，作為大學生，學習是我們的天職，我們還有什麼理由拒絕我們的必修課…

二、努力。

不用我説我們也知道什麼事情都要努力，就連追女孩子也要努力。對於工作更是如此，有付出就會有回報。當我們選擇了一個單位，我們就應該在這個單位裏好好工作，別的不説，至少我們應該幹好自己分內的事。因為是你選擇的工作，你既然選這個工作説你至少你不討厭他，否則你幹嘛選擇這個工作。所以我們應該好好做好手中的每一件事。努力和回報成正比，高付出才有高回報。作為你一個員工，公司經理不可能每天都跟蹤你，觀察你的功能工作能力，但是他們有他們的評價標準，他們會看在眼裏，否則你也可以做經理了。很多公司用業績考核，雖然我不太贊同這個標準，但是這個標準也從某個程度上反映了你工作的努力情況，如果沒有努力有業績的話好像是不太可能，除非你有神力。如人云：運籌於帷幄之中，決勝於千里之外。所以，努力永遠不會有錯！

總結：

自從20xx年暑假開始，每一個寒暑假我都會做兼職，不管多麼的困那，不管多麼的炎熱和寒冷，我依然會堅持，因為我知道我需要什麼，缺少什麼。回想每一次的兼職經歷，都會讓我有不同的感受，因為每一次的兼職都會學到不同的東西，而這些東西是我在大學裏面無論如何也學不到的，我需要他。隨着兼職次數的增多，社會閲歷的豐富，學到的東西也就越多，感悟到的東西也就越多。開始慢慢的發現自我，認識自我、認清自我，認清社會。真正開始了慢慢的人生道路。

大一暑假社會實踐總結12

暑假如期而至，這個暑假是我大學生活的第一個暑假，時間較長，俗話説要想充實自己的大學生活，必須在學習的同時積極參加社會實踐活動。這樣不僅可以增加自己的社會經驗掙點錢而且在人際交往等方面也有很大幫助，就我個人而言這也可以為將來自己踏入社會奠定堅實的基礎，使自己立於不敗之地，所以我決定利用暑假這個好機會好好實踐，體驗一下真正的社會生活，因此我來到我家附近的一家印刷廠打工進行社會實踐。

我一開始去的那個車間在公司裏面主要負責的是設計與排版，雖然後來我也去過別的車間學習，可是覺得還是在這個地方更有價值，他們所設計的是其實只是一些製品例如塑料標籤、塑料製品等的大小、形狀、顏色等。

可是考慮到我本身學經濟學的，對印刷專業知識一無所知，要讓我先學會設計的話，由於時間的關係，可能是不行的，又擔心在設計上有些問題，要明白對於印務公司來説，設計一錯，後面的可就全完了，所以我的崗位首先側重的是排版。一般的工作過程是，客户發到我們部門，其產品的簡單介紹和一些圖片，然後排版工人就按照客户的要求精心排版。這種排版和報紙的排版區別還是很大，起碼每一期的報紙在編排上都會有突出主題和主流思想，而這些塑料類製品哪裏有這些，都只是突出廣告價值。可是這些包裝品的文字與圖片所能出現的空間要比報紙少的，更顯出對於文字與圖片審查的重要性。即使客户自己對於發過來的作品很滿意，我們這裏還是為了使得產品印刷出的更漂亮更準確，還是要對作品檢查和修改。回想當初剛來做這份工作時，可想而知所遇到的問題將是比別人要多的多，學歷雖比人高，可經驗哪裏有人家的豐富。但這沒什麼，萬事開頭難，像那些圖片怎麼簡單處理的，我也不清楚。保持積極心態，我在排版工人旁邊協助邊學習，幫助接受客户的文字和圖片內容，並且對文字和圖片內容進行檢查。這裏的文字要求簡短，格式統一，佔用空間少，而圖片的選取要就有一定的廣告的宣傳效果。

想想排版還是太過於輕鬆，當然只是從勞動強度上來説，要比生產車間裏的人好一點。8月份剛到，公司生產任務好像多了一點，於是我就來到了有點不願意的生產車間幫忙。這個是做塑料包裝品的車間，經過這段時間在車間裏的磨練，印刷工藝的生產流程、各種塑料包裝品的生產過程，見識到不少只能在書中的聽聞到的機械實物，認識了不少新朋友，這三處是我認為的收穫。當然辛苦是必然的，工作量大也是正常的，污染也是不可避免。

其實我並不害怕辛苦，我知道在這個社會賺錢是不容易的。我真正在意是能否和同事和上級處理好關係，這將會是我們以後必須面對的實際問題之一，也是今後所對待比較重要的人際關係之一。在這裏的經歷，潮汕人多一點，確實就好處理的多，畢竟周圍都可以看成是自己人。在實際生活中，可以通過一些細節體現，例如能夠一上班，就能熱情的微笑和其他同事打招呼;偶爾無聊時還能談談心，説説話;沒事時還能走在一起，邊聽潮劇，邊喝功夫茶等，這些看是很平常的舉動是會有良好的影響。當然人人都搞好關係是不可能的，有些同事就不太理解，似乎我們的實踐是來搶他們的飯碗的，在某些方面提出不一樣意見，但是這些人還是少數的。説到底他們都是在為公司服務，也都是在辛苦的賺錢，為他們的理想而奮鬥，我也就不去計較多少。

在這裏的長達一個多月的時間裏，對這裏的工作也比較上心，表現良好。既沒有遲到拖拉現象，也沒有缺勤早退，和他人相處良好，沒衝突，也沒吵架鬥毆，儘量保持出一個大學生應該給人的那種好的印象。其實有時這個時間也是我最害怕的時間，一開始是信心滿滿，漸漸的感覺是要失去信心。在學校的時光其實是最美好的時光，可以上課，可以看書，可以上網，而不用擔心經濟來源，因為自己總是想當然的花父母的錢。如今通過自己這幾天的切身的體驗，接觸到最基礎、最平凡、最堅苦的崗位，方能體會出賺錢的艱辛，更能體會得到為人父母的令人感動的那種辛苦。每當提起這一段印務公司的實踐經歷，我總是感悟良多，認識深刻，倍受教育。在還有不多的大學時光裏，認真的學習專業知識，掌握點實用專業技能，為不久之後走向社會做好準備。而未來不管是處在什麼類型的崗位，只要努力，肯刻苦，相信總會獲得成功和收穫的。

大一暑假社會實踐總結13

面對我的大學第一個暑假，我的擔憂多過於期待。漫長的一個多月，無所事事的生活，會讓人倦怠，也會讓人慵懶。我是很願意讓自己的生活充實起來的，即使是會讓我感覺疲憊的忙碌，所以我選擇了，為自己找點事做。而基於暑假爸爸希望我回家，而媽媽身體也總是不好，我回家了。在家的前幾天根本沒問到什麼可以實習的地方，最後我跑到堂哥的小紙板箱工廠，無工資的為他打工。

以前從來沒有過打工的實踐經驗，但是我盡力去做好哥哥讓我做的工作，只希望能夠讓自己瞭解到實踐的意義所在，希望自己沒有添亂，是一位盡職的實踐者。

一、工廠的主要工作

哥哥的廠很小，只是做好一個個紙板箱，用以包裝五金製品的。總廠是煌業五金製品廠，哥哥會從本廠拿來一些做好的導軌作為所做的紙板箱的尺寸標準。

做好一個紙板箱，在哥哥的廠裏需要至少四個工序，首先哥哥會從其他生產紙板的廠裏買來紙板，當幾千個紙板被搬進廠裏後，要製造紙板箱，首先需要應用碰線機從高度還有長寬度上按照所裝導軌的長度和數量對紙板進行精確壓痕，因為一開始買來的原紙板是硬的，不能很好的進行摺疊，所以用碰線機進行兩次壓痕是首要的。

接着是對壓痕後的紙板進行裁剪，這需要用到分切機，分切後紙板就能出現紙板箱的形狀，相當於高中數學中立方體的平面圖。第三個工序是印刷。哥哥的廠為了節約成本，沒有印刷機，全部是用手工絲網印刷。這道工序是很耗人力的，有時候幾千塊紙板就需要連續印刷兩次，比較複雜的需要四次。根據廠家所提供的印刷樣板定製絲網模板，樣板的形式不同，所需要的顏色有多樣，定製的絲網也要多，印刷的次數也相應多。一個人印刷好，另一個人緊接着拿開紙板，同樣的動作做幾千次，需要很大的勞力還有耐力。裁剪紙板還有印刷紙板這兩道工序有時候是可以調換順序的

最後，前面的工序做完就剩下用裝訂機裝訂紙板，把需要嵌合起來的地方裝訂好就是成功地做好一個紙板箱了。接下來只是需要把所有裝訂好的紙板箱運到本廠即可。

二、工廠的體會和收穫

由於我只是在工廠臨時打工，只是對製作紙板箱的所有流程有初步瞭解而已，我對碰線機還有裝訂機的操作並不是很熟悉，所以哥哥給我的主要工作是印刷，有時候幫忙分切紙板，因為我並不熟練，分切的時候，紙板總是會被分切刀給卡住，有時候放不整齊，切的時候緊張，最後把紙板都切壞了。但是經過不斷的分切練習，雖然並不能像哥哥那般的熟練，但總算出錯率是大大地減低。

而對於印刷，其實也不算是我在印刷，我做的最多的是不斷拿開紙板，讓印刷的人不斷印刷，持續做那些簡單而又乏味的工作。我想我做的最成功就是這樣的工作了，哥哥誇我有效率，能夠把別人兩個小時做好的工作做成半小時。然而這樣的結果讓我的手痠痛許久啊。不過還是開心自己能夠有用的。

三、對本次實踐活動的總結

在這些天的工廠實踐中，我做的不是最難最辛苦的，相反卻很簡單，我還是很有耐心地做完這些大量簡單乏味的工作，我強迫自己做好，堅持完成這些實踐工作。第一次的社會實踐，我能夠嚴格要求自己，克服自己的惰性，這是我在實踐中獲得的財富。同時我也瞭解到社會裏工廠中員工的辛苦，只能説賺錢不易，我要更好地學習，以後要好好找工作，勤奮努力，在温飽之餘能求得舒適。

大一暑假社會實踐總結14

實踐的工作裏頭，我也是第一次來接觸社會，高中的時候也是做過一些實踐的活動，不過那些也是比較的簡單，沒有什麼太多的收穫，不像這次，真的做了事情，也是有薪水，同時通過這份工作，對於自己專業以後能找的工作，我也是有了一些瞭解，工作是怎麼樣來做的，又是有哪些注意的事項，職場和學校的差別在哪，也是有了很大的瞭解，特別是我所處的公司真的聽好的，同事們知道我才大一結束，都是挺驚訝的，怎麼我這麼早就出來兼職，但也是佩服我的勇氣，其實我只是想早一點的瞭解，這樣的話，自己也是會更加的清楚自己以後做什麼會比較好一些，不會説畢業了，比較的茫然，並且大學的時間那麼多，如果只是專業課學了，其餘的時間，其實沒有那麼明確的目標，究竟該學什麼東西，自己哪些地方又是去提升的，其實沒那麼的清楚。

不過這次實踐，我也是看到，原來工作要這樣的做，需要的能力有一些是自己平時也是沒有鍛鍊，更是沒有去想到的，這樣也是給我在回到學校之後找到了方向，知道自己要怎麼樣的努力，實踐之中，同事們也是教了我很多，讓我瞭解職場，和他們的相處挺融洽的，大家都是為了同一個目標去努力，雖然有競爭，不過也是教了我，可能也是我是個新人對於他們來説，沒有太大的威脅，並且自己其實也是挺好學的，會很積極的去問自己不懂的地方，工作中自己也是認真的去做，可能做的成績和正式的員工差距挺大的，但每一次自己都會努力的做好，這也是自己想要在這次實踐裏去學的，只有自己做好了事情，其實才能真的有經驗的積累。

通過實踐，我也是感受到社會各種不同行業的人是怎麼樣去努力的，並且也是看到了大家的努力才有成就，如果自己不學好，以後進入社會的工作也是挺難找的，競爭真的很大，但我也是會繼續去掌握更多知識的。