【熱門】社會實踐模板錦集7篇

社會實踐 篇1

20xx年7月20日我們幾個電腦專業的同學來到了花都區雅瑤鎮開展了大學生“三下鄉”社會實踐活動。雖然僅是短短的一天時間，但我們都增長了不少見識，真是受益不淺。

我們一共去了34人，分別成立了三個小組：調查小組、維修組和計算機組。計算機組當然就由我們計算機系的十個同學組成了。我們的主要任務就是在工商所門口旁邊的空地上，擺放我們從學校帶來的電腦，舉行電腦知識諮詢活動。現將此次實踐活動的有關情況報告如下：

我們到達了目的地，鎮裏的領導非常熱情地來迎接我們，並擺出了三張書枱供我們放電腦。心動不如行動，我們幾個人立即就分工合作，先把從學校帶來的三台電腦擺好並連接好設備和電源線。但由於一時的疏忽，沒有注意到有一台電腦是舊式的，需要輸入和輸出兩根電源線的，我們少帶了一根電源線。結果有一台電腦就只能當擺設用了。這都怪我們來的時候沒有認真細心檢查我們要帶的東西是否帶齊。現在導致了我們的資源不能很好地利用，這也可算是一種資源的浪費了。細心、周到，對於我們辦好每一件事都是多麼重要，正所謂“差之毫釐，謬以千里”。如果下次再有活動的話，我們可都要記住這個教訓。在學習上，我們同樣需要細心周到。接着，我們就檢查設備的性能。其中一位師兄就提議：我們在電腦裏播放FLASH動畫，這樣就更吸引人們目光。可是，有的FLASH動畫是有聲音的，我們都沒帶音箱來，那不遜色好多嗎？怎麼辦呢？

還是，我們其中的一位師兄厲害！他將他帶來的耳塞連到了電腦上，然後，將耳塞用透明膠貼到了那個鎮領導為我們準備用作宣傳的麥克風上。這樣，電腦裏播放的音樂就能通過耳塞線和麥克風擴大音量了。這真是會靈活運用！我們都應該向師兄學習，多注意身邊可利用的資源。

一切的準備工作都做好了。接下來的任務當然就是做好宣傳工作，讓大家知道我們這個活動並踴躍來參加了。我和幾個同學就負責派傳單，幾個師姐就負責掛好我們的宣傳旗，幾個師兄就負責回答別人提出的有關電腦的問題。也許是天氣太炎熱的緣故吧？街上的行人並不是很多，來問問題的人自然就不會太多了，僅有寥寥幾個人。但在這些人當中，我們發現大多數都是些小朋友，是一些國小生和國中生。我們為了讓他們更容易明白電腦的原理，我們讓他們上機操作了，讓他們一邊操作一邊聽我們的講解。也許是小朋友的接受能力和領悟能力都比較高吧？還是我們的講解夠通俗易懂？那些小朋友很快就都懂得了基本操作。我們問了那些小朋友在課堂上有沒有學電腦。他們都説有，五年級開始就有電腦課上了。可見，電腦的普及教育已得到廣泛實施。小朋友們都黑黑實實的，很淳樸可愛，他們還説電腦課上，老師都是教打字的。我們從中發現電腦對於人們來説，影響也並不大，因為“大人們”對電腦知識的熱情並不高。

我們曾問過一些路上的村民，他們都覺得電腦沒什麼用，他們知道電腦的用途並不多，僅是看電視、電影，聽音樂，和電視機的作用沒什麼兩樣。但他們並不知道計算機可是現代科技的頂尖潮流，它的功能比電視機要強大得多，它可縮短人與人之間的距離，可以實現家電的自動化等等，這都可以給我們的生活帶來極大的方便。這就更需要電腦知識能廣泛深入地得到普及，應該是“人人會用電腦”。

人們的生活好了，經濟能力強了，但科技沒有普及，生活的質量是很難提高的。希望對電腦的普及更加重視，不僅在學校加強教育，同時還要加強學前、學後的教育。如果我們的活動不只是一天，那就也許會更好一些。我們這些大學生，在學習之餘，也很應該做多點公益活動。像今天這樣的活動就很有意義，希望我們走了之後，當地的領導可以開設一個固定的地方供人們去問有關電腦的知識和加大宣傳。讓電腦可以得到更好的普及，這也是振興我國科技建設事業的很好的方案。相信祖國明天的科技事業會有突飛猛進的發展！

男兒當自強，如今短暫又難忘的暑期社會實踐旅程就像白駒過隙般，飛速而逝，而這其間的感受也像五味瓶——酸甜苦辣鹹一應俱全，在每日緊張充實的工作環境中不覺間已經走過了一個月，回首這一個月的實踐活動，內心充滿着激動，也讓我感慨良多。

就業環境的不容樂觀，競爭形式的日趨激烈，於是就有很多在校大學生選擇了社會實踐工作。打工實踐時間雖然很短，但是在這段時間裏，我卻體會到了工作的辛苦，意志也得到了鍛鍊，同時積累一些社會經驗和工作經驗。這些經驗是一個大學生所擁有的“無形資產”，真正到了關鍵時刻，它們的作用一定會顯現出來。

很多的大學生都清醒得知道現代社會需要的真正的人才是什麼樣子的。在社會實踐中培養獨立思考、獨立工作和獨立解決問題能力是我們所需要的。因為知識要轉化成真正的能力要依靠實踐的鍛鍊。作為一名大學生，只要是自己所能承受的，就應該把握所有的機會，正確衡量自己，充分發揮所長，以便進入社會後可以儘快走上軌道。

這次的認識是一個開始，也是一個起點，我相信這個起點將會促使我逐步走向社會，慢慢走向成熟。

作為一名在校學生，能在大一暑假期間參加社會實踐，是一次難得的機遇。我們在實踐中成長的更加成熟，無論是思想還是心理上。由於我們一貫生活在校園中，時刻有老師、家長和同學關愛，生活可以説用無憂無慮來形容，很少接觸社會，也很少吃苦。在這次當網管的實踐中，困難時刻嚴峻的考驗着我。通過這次實踐，我比較全面地瞭解了網吧的組織架構和經營業務，接觸了形形色色的客人，同時還結識了很多很好的同事和朋友，他們讓我更深刻地瞭解了社會，他們拓寬了我的視野，也教會了我如何去適應社會融入社會。

而作為一名還未走出校園的學生，我深知自己要學的東西有很多很多，對即將踏入的工作崗位又有着太多的陌生和神祕，在這種矛盾心理的促使下，我滿懷着信心和期待去迎接它。初來網吧是懷着以前好玩的心態，想着網吧裏既能玩又能吹空調，工作應該比較舒服。可第一天的工作下來我就知道自己錯了。第一天我問了3家網吧後終於第四家收下了我，萬事開頭難啊，這樣也正好鍛鍊了自己的耐心與決心。

在與老闆的交談中我將自己的各方面的優勢都表述了一遍，以及適合網管這一工作的優勢也闡述了下。對於90年出生的我來説，網絡遊戲方面的事情大多數多能解決，加上我從以前就對電腦比較喜歡，長時間關注電腦軟硬件方面的知識，所以我覺得自己還是比較適合網吧管理員的職位的。老闆欣然接受了我。我感到萬分的高興。本以為輕鬆的工作就要到來了，結果卻不是這樣的。每天12小時的工作時間，白夜班輪換，對於我來説也不算輕鬆啊。加上老闆的嚴格要求，以及顧客的苛刻要求，每天的工作量還是比較大的。

在我工作的網吧，網管的工作不僅只是幫助顧客們，還要負責清理桌面的垃圾雜物和負責網吧的治安，提防小偷等可以人物的出沒。在這一個月的工作中，我發現要能自如的做好一項工作，無論工作是繁重、繁忙還是清閒，要用積極的態度去完成我們的每一份工作，而不是因為工作量比例的大小而去抱怨，因為抱怨是沒有用的。我們更要做的是不要把事情想的太糟糕，而是要保持好的心態面隊每一天。因為快樂的心態會使我們不覺的工作的疲憊與乏味。

工作中我刻苦管的基本工作流程，在技術員的督促指導下，我很快的熟悉了網吧的基本情況和處理常見問題的技巧和方法，從理論知識到實際操作，一點一滴的學習積累，在很短的時間內我就掌握了網吧管理員應具備的各項工作技能。

暑假時間佔用了我大學裏的的第一個暑假的大部分時間，但是這不僅僅是普通的暑假打工，在工作過程中，我們不是單純地出賣自己的勞動力去換取報酬，而是當自己是網吧的一員，和同事們密切合作維護網吧形象和創造最大的利益。工作過程中，我們不會因為還是本科在讀生而受到特別的禮遇，和其他新員工一樣，從網吧基本知識和本職工作開始瞭解，偶爾做錯事，也不會有人偏袒，在我工作的時間中就有一次因為偷偷地在夜班的時候上網而被老闆責罵，事後我也做了深刻的檢討，以後都不會再犯。

作為網吧的一員，穿上了制服，就要處處維護網吧的權益，要把自己和網吧緊密聯繫起來，要熟悉網吧的信息，要令自己的一言一行都要代表網吧的利益，時刻為網吧做宣傳，提高網吧和自己的形象。實踐過程中，讓我提前接觸了社會，認識到了當今的就業形勢，併為自己不久後的就業計劃做了一次提前策劃。通過這次實踐，我發現了自己與網吧的契合點，為我的就業方向做了一個指引。另外，網吧的人才培養制度為我們提供了大量的學習機會，為我們提供了就業機會。實踐實際上就是一次就業的演練，在實踐中，我發現，其實學習不光充滿在課堂上，社會上給你提供的學習機會更多。

只不過，這個學習資源需要你的篩選。不像我們課堂上，老師永遠教給我們的都是實實在在的真理性的知識。但是，社會上提供的學習資料更及時，利用效率更高。學習的機會時刻充實在生活中，學習中。

“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”社會實踐理論與實踐的最佳結合點！終於我們迎來了長長的假期，更迎來了期盼已久第一次大規模的暑期社會實踐活動！

實踐是學生接觸社會，瞭解社會，服務社會，運用所學知識實踐自我的最好途徑。因此圍繞校實踐的大主題“服務海西，完美自我，奉獻社會”我們計算機學院的主題是“企業調查，技術支持，奉獻社會”。

記得有一次我去一個目的地—廣州易通網絡公司。這是一家十幾人組成的規模不很大的網絡公司：其業務範圍涉及校園一卡通的軟硬件開發（相關POS，髮卡設備，考勤設備，手持機，門禁機，圈存設備，IC電話機公話機，解決與銀行及電信運營商的連接問題），能提供所有複雜到簡單的校園一卡通應用軟硬件。同時提供基於數字校園應用的數字校園導航平台（基於WEB的辦公教務數字圖書館紙質圖書館課件點播信息發佈平台）中學版還能提供家校通的應用接口。

另外最擅長於綜合教務系統的開發，已經有多種成熟的產品，能定製教師量化考核，智能分班以及基於學校各類角色所使用的學生成績智能分析模塊，能夠清晰地分析學生的成長學習曲線以及教師的教學EAB成績分析。業務範圍系統集成、綜合佈線、視頻監控、數字化校園導航平台、一卡通、教務系統、家校通、銀校一卡通平台、虛擬電信運營商綜合平台（學校版）、幼兒園綜合管理平台（電信運營商版）。公司內設有一總經理辦公室，一助理辦公室，一會議室，一技術部，一工作間，實行上下班刷卡制度。為了規範我們的工作，我們的實踐也實行刷卡制度。

我們的到來受到了姜總和楊總的熱情接待。大致的參觀介紹之後立即安頓我們到工作間，踏進工作間，一片肅靜，只見幾個陌生的臉孔面對電腦頭也不抬地專心工作，富有朝氣的我們熱情地和他們打招呼。他們的沉默讓我們突然意識到一個安靜的工作環境的必要，自覺地用微笑地招手錶達了我們的歉意。從那天起，我們達成了一個共識，每天公司裏的見面需用微笑問好，那是我們心底真誠的問候。其實經常有一些細微的東西容易被忽略，比如輕輕的一聲問候，真的並不需要你多説什麼，但卻可以表達對同事對朋友的關懷，也讓他人感覺到被重視與被關心。僅僅幾天的時間，我們就和同事們打成一片，他們常説工作間一下子來了一羣朝氣蓬勃的年輕人工作間“熱鬧”了許多，工作起來輕鬆愉悦了不少。

我想，應該是我們的熱忱與朝氣感染了公司裏的員工，他們開始願意主動和我們溝通，也願意把工作分配給我們。第二天師兄就把他的工作讓我們幫忙，主要是簡單的照片處理，同時耐心地為我們講解我們不知道的環節——各種圖片的處理方法、怎樣更好地使用photoshop！總之，在師兄的指導下我和小娜順利地完成任務了。發現可以熟練的掌握計算機技術的應用是那麼的富有情趣。同時深感不管在哪個行業，熱情和信心都是不可或缺的。熱情讓我們對工作充滿激情，願意為共同的目標奮鬥；耐心又讓我們細緻的對待工作，力求做好每個細節，精益求精。激情與信心互補促進，才能碰撞出最美麗的火花，工作才一能做到最好。在年輕朝氣還是我們資本的現在，我們應該充分把握，創造屬於我們的精彩。

大學是一個教育我，培養我，磨練我的聖地，我已我能在此生活而倍感榮幸。更感謝學校，社會給了我們這樣的一個機會來實踐：通過實踐所學的專業理論知識得到鞏固和提高。在實踐中檢驗自己的知識和水平。實踐讓我們走出課堂，走出校園，走進社會，走向技術應用。當前，我們缺少的主要不是知識，而是缺少將知識與實際相結合的能力。我們在課堂上所學的，與在實際當中遇到的是不盡相同的。不是你懂得知識與技術你就會處理實際中遇到的問題。就如這次公司的經理給我們的任務之一就是製作一個網站。

可是平時我們中的大部分只是瀏覽別人的網站，從未想過自己做一個，所以更別説如何去做了。經過諮詢，知道了製作網站要學Dreamweaver，HTML文件結構等，大體掌握了這些還不夠還需要自己動手實踐，拿個網站來一個個部分去模仿、理解、掌握。我們開始通過網絡視頻學習基礎知識，公司同事的指點慢慢實踐。通過實踐，原來理論上模糊和印象不深的得到了鞏固，原先理論上欠缺的在實踐環節中得到補償，加深了對基本原理的理解和消化，同時明白自己的缺陷，明確今後的努力方向！

作為當代中國的大學生，應該不再只是被動的等待別人告訴你應該做什麼，是應該主動的去了解自己要做什麼，然後全力以赴的去完成。所以在大學期間我覺得多與社會接觸，多瞭解自己所處的環境，多瞭解你將會面對的種種問題，對以後的發展和繼續深造都是非常非常有益處的。貫穿於實踐中的義務維修活動就是我們做自己認為該做的，並且可以為社會做的事情！

廣州番禺xx的校門口，一套簡易的課桌椅在我們仰大的義務維修大副廣告前擺放，就是這樣簡單的維修現場吸引了不少校園師生及路人的駐足觀望，但是似乎不大敢走近，熱情的倪書記帶動大家積極宣傳介紹我們的此次義務維修活動！終於慢慢有人上前諮詢了，甚至真有人搬來了家中的電腦讓我們幫忙處理故障或者請我們上門服務。此項義務維修活動進行了

將近一週的時間，每天都會安排有不同的人員值班，雖然有時候有困難、有疑問，但是每個成員都迎難而上，決不輕言放棄：在實踐中思考，在實踐中學習，更在實踐中掌握真知。“仰恩大學我知道。”“仰大的學生還真是不錯！”“真是太感謝你們了，仰恩大學舉辦這樣的活動還真是方便了我們大家呢。”

一句句發自內心的讚美與感謝讓我們體會到了付出的甜蜜，更發現自己的價值。義務維修的開展讓水平不同的我們都有了不同程度的收穫與提高！親身實踐，而不是閉門造車。實現了從理論到實踐再到理論的飛躍。增強了認識問題，分析問題，解決問題的能力。為不遠的將來我們步入社會打下了良好的基礎。同時還需我們在以後的學習中用知識武自己，用書本充實自己，為以後服務社會打下更堅固的基礎！

半個月的社會實踐，一晃而過，時間雖短，但充實中卻讓我們從中領悟到了很多的東西，特別是最後楊總的一席話將讓我終生受用。社會實踐讓我們從舒適的象牙塔中走出，走進社會這個大熔爐裏去歷練，它加深了我們對社會的感知與認識，拉近了我們與社會的距離，更讓自己開拓了視野，明白實踐出真知的道理，進一步明確了我們青年學生的成材之路與肩負的歷史使命。社會才是學習和受教育的大課堂，“天高任鳥飛，海闊任魚躍”在那片廣闊的天地裏，我們盡情地書寫屬於我們的美好藍圖，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。

這次的實踐雖然結束了，但這並不代表我們隨着它的結束而停止我們帶着知識走出校園，帶着夢想走進社會，繼續我們的實踐之旅，最終真正地做到學以至用，進而奉獻社會，實現自我價值。希望以後還有這樣的機會，讓我們在實踐中不斷地檢驗自己的知識水平，不斷地考驗自己的堅強意志，不斷地鍛鍊自己的處世能力。

最後真的只想説：真的感謝學校社會給我們這樣的機會！實踐不但讓我們得到了更好的成長，也讓我們對未來充滿了信心！加油吧，同學們，積極地參與到實踐中來吧！

社會實踐 篇2

我來自陝北的農村，在我的家鄉，現在依然保存着許多比較古老和傳統的習慣，其中最著名的非窯洞和土炕莫屬。

雖然經過這多年的發展，越來越多的人住進了整潔的樓房和平房，但在農村的大多數地方，人們還是願意住在窯洞中，睡在土炕上。

凡是住過陝北窯洞土炕的人都知道一個好處，那便是冬暖夏涼，這種起居方式記載着陝北人繁衍生息奮發自強的生活痕跡，讓人一生受益，它昭示了一個民族的傳統習慣。源遠流長的民風民情千秋輪迴。

原始的陝北土炕，“土”的掉“渣”。它已土為主體，又接納歇息着以土為生的羣體，所以從原祖到子孫都稱它為土炕。

陝北的土炕如同負重的黃牛駝載了太多的責任。春秋季節燒一把火，逼逼潮氣暖暖腰身，老漢們背莊稼翻大山腰不酸腿不疼，冬季火炕一燒滿窯暖氣，老人們盤腿而坐，談論家長裏短，孩子們趴在炕上嬉鬧，媳婦們量鞋底納鞋墊，勤快的婆姨們把黃豆，綠豆，黑豆分別裝在不同的罈子裏，放在熱鍋頭，蓋上被子，不幾天就生出白白嫩嫩的豆芽，或送人，或自家吃，而一家之主則抽着煙，計劃着過年，盤算來年的生產......

現在許多青年人走出了這片黃土地，在另一塊土地上繁衍生息，但他們的骨子裏永遠透着陝北特有的黃土氣息。而生活在那裏的人仍然是三十畝地一頭牛，老婆孩子熱炕頭。

而在新建的平房中，雖然現代化得傢俱使人們的生活發生着許多變化，而現代的一些建材資料也使得土炕換了新顏，人們不再為土炕掉渣而覺得不整潔了。雖然“腹”中還是土，有些則用上水泥澆鑄的條形炕沿，瓷磚貼炕的前臉及周圍，使土炕也具有了些現代氣息。

而今，許多已經在外的老人都想着回到陝北，回到那熟悉的土炕上去養老。陝北土炕是匯聚人生和智慧的集散場所，陝北的人，走完的生命的最後一步，仍把靈魂留在了他的土炕上。

社會實踐 篇3

本人於xx年xx月被醫院正式接納為檢驗科實踐生。在這一年實踐中，自己不斷加強學習，提高政治素質和業務素質，準確自我定位，努力做好本職工作，現將一年來的實踐情況彙報如下：短短的幾個月，在醫院黨政領導的正確領導下，在檢驗科主任的帶領下，我認真學習各專業知識，鋭意進取，求真務實，發揚與時俱進的工作作風，堅持“以病人為中心”的臨牀服務理念，立足本職崗位，踏踏實實做好醫療服務工作。總結主要有以下幾項：

一。兢兢業業，做好本職工作

作為檢驗科的一員，既是醫生的眼睛，也是醫生的助手，把握自身職責，這是我任職以來的又一準則。應用自己所學的知識，收集到老師的意見，學習到外地的經驗，提出意見和建議，給醫生當好參謀。，己基本能滿足醫院各類病人檢測參數要求；為保證各類病人檢測數據的準確性，在檢驗、檢測的全過程中嚴格按照《全國臨牀檢驗操作規程》和《產品説明書》進行操作，在過去的一年中所出據的檢驗報告基本能達到準確。在檢驗業務上能堅決貫徹醫療安全第一的理念，杜絕了的發生。更進一步提高醫療服務質量、改善服務態度來爭取病人的信任。

二。專業知識、工作能力和具體工作

日常的臨牀檢驗工作，雖然工作比較繁忙，做起來有一定的困難，如很多手工加樣工作，我以前就沒做過，但為了搞好工作，服從領導安排，積極支持科主任工作，我不怕麻煩，虛心向老師學習、自己摸索實踐，在很短的時間內熟練掌握了手工加樣工作，明確了工作程序，提高了工作能力，在具體工作中形成了一個比較清晰的工作思路，能夠順利的開展工作並熟練圓滿地完成本職工作。為了彌補自己專業知識的空缺，我

每天不斷的要求自己要把這些知識補上，這不管對自己還是在以後面試打下一個牢固的基礎。

三、工作態度和勤奮敬業方面

“醫者父母心”，本人以千方百計解除病人的疾苦為己任。我希望所有的患者都能儘快的康復，於是每次當我進入病房時，我都利用有限的時間不遺餘力的鼓勵他們，耐心的幫他們瞭解疾病、建立戰勝疾病的信心，默默地祈禱他們早日康復。熱愛自己的本職工作，能夠正確認真的對待每一項工作，熱心為大家服務。認真遵守勞動紀律，保證按時出勤，有效利用工作時間，堅守崗位，加班加點按時完成工作。

四、在工作中也收到了來自各方面的批評和指正，我都一一進行了整改，收到了良好的效果。

在過去自己實踐的幾個月中，在院領導和科主任的領導下，自己兢兢業業，勤奮工作，雖然取得了一些成績，但由於自己各項素質尚須進一步提高，工作中難免出現這樣和那樣的問題和錯誤，比如個別工作做的還不夠完善，這有待於在今後的工作中加以改進。我衷心的希望各位領導和老師們能及時地給予批評和指正，新的一年意味着新的起點、新的機遇、新的挑戰，我決心再接再厲，更上一層樓，努力開創工作新局面，使思想覺悟和工作業績再上一個新水平，為總院的'發展做出更大更多的貢獻。

社會實踐 篇4

前言

大學四年即將結束， 學院為了使我們更多瞭解產品、設備，提高對數控制造技術的認識，加深數控在工業各領域應用的感性認識，開闊視野瞭解相關設備及技術資料，熟悉典型零件的加工工藝，特意安排了我們到擁有較多類型的數控機牀設備，生產技術較先進的工廠進行生產操作實習、 為以後的工作打下基礎，數控機牀是人類進行生產勞動的重要工具，也是社會生產力發展水平的重要標誌，數控車牀和數控銑牀是數字程序控制車銑牀的簡稱，它集通用性好的萬能型車牀、加工精度高的精密型車牀和加工效率高的專用型車牀的特點於一身，是國內使用量最大，覆蓋面最廣的一種數控機牀，也是是一種通過數字信息，控制機牀按給定的運動軌跡，進行自動加工的機電一體化的加工裝備，經過半個世紀的發展，數控機牀已是現代製造業的重要標誌之一，在我國製造業中，數控機牀的應用也越來越廣泛，是一個企業綜合實力的體現。

時光如流水，兩週的時間轉眼即逝，

一、實習體會

1、通過這次實習我們瞭解了現代數控機牀的生產方式和工藝過程。熟悉了一些材料的成形方法和主要機械加工方法及其所用主要設備的工作原理和典型結構、工夾量具的使用以及安全操作技術。瞭解了數控機牀方面的知識和新工藝、新技術、新設備在機牀生產上的應用。

2、在數控機牀的生產裝配以及調試上，具有初步的獨立操作技能。

3、在瞭解、熟悉和掌握一定的數控機牀的基礎知識和操作技能過程中，培養、提高和加強了我的動手能力、創新意識和創新能力。

4、這次實習，讓我們明白做事要認真小心細緻，不得有半點馬虎。同時也培養了我們堅強不屈的本質，不到最後一秒決不放棄的毅力！

5、培養和鍛鍊了勞動觀點、質量和經濟觀念，強化遵守勞動紀律、遵守安全技術規則和愛護國家財產的自覺性，提高了我們的整體綜合素質。

二、實習目的

通過實習，使學生在學完數控技術等相關理論課程的同時，熟練操作數控機牀，熟練數控機牀的日常維護及常見的故障的判斷和處理，進一步掌握數控程序的編程的方法，以便能夠系統、完整的掌握數控技術，更快更好的適應機械專業的發展和需要。

三、實習要求

1、 通過數控加工工藝規程的設計，使學生熟練掌握數控加工工藝要求及加工工藝的設計。

2、通過斯沃數控仿真軟件，熟練數控機牀的操作界面、刀具定義、編程座標系的設定和對刀，能熟練編制車削和銑削的加工程序。

3、通過對數控車牀的操作，提高一般軸類零件工藝分析及程序編制的能力，掌握數控車牀的操作過程及常用測量工具的使用。

4、通過對數控銑削加工中心的操作，提高一般銑削類零件的工藝分析及程序編制能力，掌握加工中心的操作過程及常用測量工具的使用。

5、通過對數控車、銑試驗枱的實習，使學生掌握和了解數控原理知識，包括控制器原理，伺服驅動原理、反饋原理等；學會數控系統的維護及常見的故障排除。

四、實習單位介紹

福建省廈門市集美職業技術學校是20xx年8月由集美轄區的三所公立職業學校[原杏林職業技術教育中心（省級重點職校）、原集美職教中心、原杏林中學職業中專教育部]整合而成，是教育部“半工半讀百所試點校”。數控技術為中央職業教育實訓基地，服裝設計與工藝是省級重點專業，機械製造、數控技術應用、模具設計與製造專業為市級骨幹專業。 學校座落於國務院首批批准的台商投資區——廈門市杏林台商投資區，毗鄰集美區風光旖旎的名勝杏林灣園博苑，學校環境優美，交通便利。學校佔地面積67581m2，建築面積達50033m2。汽車城實訓中心、機械製造實驗樓、光電實驗樓、烹飪實訓樓、服裝實訓車間、信息中心大樓、學生食堂宿舍大樓等教學、生活設施完善、設備先進，為學生更好地學習、生活提供堅實的物質保障。汽車城實訓中心，學校擁有完全產權，地處廈門機械工業集中區汽車零部件出口加工區，緊鄰中國知名品牌——金龍客車和中國第一大內燃機品牌——玉柴發動機，建築面積近13000m2；着重突出機電與LED專業實訓，高標準建設模具、數控、汽車發動機、高級焊接、LED實訓與光電生產車間。

五、實習安排

在這短短的2個星期內，大家每天都要學習一項新的技術，並在很短的實習時間裏，完成從對各項具體操做的一無所知到製作出一件成品的過程，我們在老師們耐心細緻地指導下，很順利的完成各自的實習內容，並且基本上都達到了老師預期的實習要求，圓滿地完成了實習。在實習期間，通過學習車工、鉗工的操作，我們做出了自己的工件，雖然這幾個星期的實習是對我們的一個很大的考驗，但是看到自己平生第一次在車間中做出的工件，我們都喜不自禁，感到很有成就感。來到工廠，首先工人師父給我們上安全課，告訴我們什麼可以弄什麼不可以弄，一定要服從廠裏還有老師的管理，並且要自己注意安全，不要到處亂跑等，還給我們説了一些活生生的事件，加強我們對安全的認識，並且還給我們説了一些廠子裏的優秀業績等，還給我們介紹了一些分廠的各種不同的地方、

接下來幾天實習老師帶領我們來到各分廠熟悉一下車工、鍛工、磨工，銑工等機械設備的構造、工作原理、基本操作和基本功能，等以後實習的時候再讓我們實際操作。通過老師的講解，我們熟悉了普通車刀的組成、安裝與刃磨，瞭解了車刀的主要角度及作用，刀具切削部分材料的性能和要求以及常用刀具材料，車削時常用的工件裝夾方法、特點和應用，常用量具的種類和方法，瞭解了車外圓、車端面、車內孔、鑽孔、車螺紋以及車槽、車斷、車圓錐面、車成形面的車削方法和測量方法，瞭解了常用銑牀、刨牀、磨牀的加工方法和測量方法。

開動銑牀機牀前，要檢查銑牀傳動部件和潤滑系統是否正常，各操作手柄是否正確，工件、夾具及刀具是否已夾持牢固等，檢查周圍有無障礙物，才可正常使用，變速、更換銑刀、裝卸工件、變更進給量或測量工件時，都必須停車。更換銑刀時，要仔細檢查刀具是否夾持牢固，同時注意不要被銑刀刃口割傷。銑削時，要選擇合適的刀具旋轉方向和工件進給方向，切削速度、切削深度、進給量選擇要適當，要用鐵勾或毛刷清理鐵屑，不能用手拉或用嘴吹鐵屑，工作加工後的毛刺應夾持在虎鉗上用銼刀銼削，小心毛刺割手。銑齒輪時，必須等銑刀完全離開工件後，方可轉動分度頭手柄。

車工要求較高的手工操作能力。通過老師的講解，我們瞭解了車刀的種類，常用的刀具材料，刀具材料的基本性能，車刀的組成和主要幾何角度，車牀的功能和構造，老師最後給

我們示範了車牀的操作方法，並示範加工了一個木模，然後就讓我們開始自己獨立實習，雖然操作技術不怎麼熟練，經過幾天的車工實習，最後還是各自獨立的完成了實習。車牀運轉時，不能用手去摸工件表面，嚴禁用棉紗擦抹轉動的工件，更不能用手去剎住轉動的卡盤。當用頂尖裝夾工件時，頂尖與中心孔應完全一致，不能用破損或歪斜的頂尖，使用前應將頂尖和中心孔擦淨，後尾座頂尖要頂牢，用砂布打磨工件表面時，應把刀具移動到安全位置，不要讓衣服和手接觸工件表面。加工內孔時，不可用手指支持砂布，應用木棍代替，同時速度不宜太快。禁止把工具、夾具或工件放直接在車牀牀身上和主軸變速箱上。工作時，必須集中精力，注意頭、手、身體和衣服不能靠近正在旋轉的機件，如工件、帶輪、皮帶、齒輪等。 六、實習過程

1、實訓的主要內容

1、1數控銑牀操作與編程訓練

（1）操作面板的熟悉和控制軟件的基本使用。

（2）座標系的建立，工件和刀具的裝夾，基準刀具的對刀找正。

（3）基本編程指令的講解。手工編程與程序輸入訓練，空運行校驗模擬。

（4）輪廓銑削和槽形銑削編程訓練與上機調試，掌握程序校驗方法。

（5）刀長與刀徑補償及編程訓練。手工換刀基本操作，多把刀具的對刀、刀庫數據設置。

（6）子程序調用技術，程序調試技巧，鑽孔加工的基本編程。

（7）實際銑削訓練，合理設置、調校工藝參數，排除基本故障。

（8）瞭解潤滑與冷卻系統，機牀的維護與保養。

（9）理論課：複習總結銑牀加工的應知、應會內容。

1、2數控仿真軟件的學習

這次學習的仿真軟件是FANUC 0IM和CAXA製造工程師

（1）操作面板的熟悉和控制軟件的基本使用。

（2）座標系的建立，工件和刀具的裝夾。

（3）毛胚設置、刀具設置、刀補設置。

（4）手工編程與畫圖自動生成程序訓練。

2、數控編程概述

（1）數控程序包含加工信息，按一定的格式編寫，用於控制數控機牀自動加工的一系列指令代碼。

（2）數控系統的種類繁多，它們使用的指令代碼和格式也不盡相同。當針對某一台數控機牀編制加工程序時，應該嚴格按該機牀編程手冊中的規定進行程序編制。

（3）國際標準ISO和美國電子工業協會組織標準EIA，世界上廣泛採用國際標準。

3、座標系的建立

根據右手直角笛卡爾座標系建立座標系：

伸出右手的大拇指、食指和中指，並互為90°。則大拇指代表X座標，食指代表Y座標，中指代表Z座標。 大拇指的指向為X座標的正方向，食指的指向為Y座標的正方向，中指的指向為Z座標的正方向。

社會實踐 篇5

實踐目的：

熟悉公司的運作流程，掌握廣告策劃的基本要求，將書本知識與實踐相結合，提前適應畢業後的工作生活

實踐時間：

xx年5月30日到xx年7月30日

實踐地點：

寶雞日報廣告傳媒有限公司

實踐單位和部門：

寶雞日報廣告傳媒有限公司策劃部

社會實踐內容：

暑假期間，我在陝西省寶雞市寶雞日報廣告傳媒有限公司策劃部進行了為期兩個月的實習生活，由於所學知識與實踐的差距，我只能從事一些瑣碎的日常事務，但是報社領導和同組同學給了我很大的幫助和支持，使我在這次實習中學到了很多知識，也發現了自身的不足，策劃部老師們認真、嚴謹的從業風格，冷靜、執着的思維方式，親切友善的待人接物，和諧友愛的工作氛圍等，給我留下了很深的印象，這些收穫將會使我終生受益。

《寶雞日報》是****寶雞市委機關報，陝西一級報紙。xx年，寶雞日報開通了數報，報紙廣告收入近年來一直居於陝西地市級報紙前列。寶雞日報共12版，分為兩部分，包括寶雞日報和寶雞日報新聞晨刊。寶雞日報共有四版，主要是寶雞當地新近發生的重要事件，前三版以新聞內容為主，封底常為廣告的聚集區，包括很多長期廣告，全版廣告。寶雞日報新聞晨刊共八版，包括社會民生，法制教育，健康養生，汽車資訊，體育娛樂等專刊。每一版都有自己特定的主題你，有利於不同特點的消費者根據自身喜好有依據，更方便的尋找自己喜歡感興趣的新聞。

寶雞日報是寶雞市唯一的綜合性報紙。他不僅有寶雞日報廣告傳媒有限公司這樣專業，針對性強的有效公司做後盾，還包括採編部等，其印刷廠也是專門屬有的。印刷部會負責整個報紙的版面編排。每個部門都要很好的配合，聯絡，才能做好整個報紙。

寶雞日報廣告有限公司是整個報社的經濟支柱，主要經濟來源。其策劃部主要負責一些活動的策劃，在這裏我看到了更多真實的東西。有別於我們在學校參與的策劃活動的是，我們平時在學校參加的策劃活動是以目標產品為出發點，針對產品的特色，為達到提高其知名度，美譽度，促進銷售等目的，專門為該產品或企業策劃的一項活動。而在我們報社的廣告傳媒公司下，他更為複雜。有的企業會自主的策劃一些宣傳活動，邀請我們去參加，觀看，瞭解，訪問，在一定的利益協調之下，可將此類宣傳活動通過消息報道的方式投放到報紙上，自動的達到企業自身原本想要達到的目的。而我們也不會守株待兔，我們會針對不同的時期環境，策劃不同的活動，同時吸引引導一些企業主動的參與到我們的策劃活動中。當然，其中的利益關係是必須協調好的。

實習中，策劃部王商君老師給了我很多次實踐的機會，主要從事了以下工作：

1.廣告策劃部實習的第一週在王老師的帶領指導下，我們去參加了寶雞市召開的秸稈技術推廣會。在推廣會上，我們深刻的瞭解到秸稈飼料壓塊機技術的具體內容，而且還前往秦蒙眉縣槐芽生產基地參觀了秸稈飼料壓塊技術的現場演練。這個就屬於企業自身的活動策劃，作為報紙媒介只需要報道。回到報社後，通過書寫新聞報道而達到宣傳的目的。在寫新聞報道這一部分，王老師將自己寫的新聞報道和我寫的進行了對比，我嚴重認識到了自己的不足。由於實踐經驗的欠缺我沒有很好的完成這項工作，但是卻學到了關於新聞報道，人情世故的很多知識，明確了自己的不足，對於以後的工作積累了十分珍貴的經驗。

2.我還參加了寶雞市鬥雞中學的宣傳活動。鬥雞中學通過組織高中同學參加歌唱比賽，主持人大賽，以及相互交換自己東西的小集市，來宣傳學校，讓人們看到不一樣的校園生活。經過上一次的經驗，這次得心應手很多，才使得自己的新聞報道能夠見報。我相信，只要多努力，多學習，多觀察，就一定會成功。

3.廣告策劃、文案我們本身學的就是廣告學理論，側重於廣告的整體創意和廣告文案的寫作，因此在實習中王老師給我佈置了很多廣告策劃文案寫作的工作，使我學到了很多書本上沒有的知識。主要完成了“歡樂激情夜，喝彩世界盃”的策劃案、“第二屆招生諮詢會”的策劃文案工作。我以前覺得文案就是有韻味，有藝術美感，像散文詩一樣，現實是受眾不是來看散文詩的，他們要的是實實在在的利益，但我一直覺得文案中出現這些就會寫得像説明文一樣，沒有藝術美感，不是我想象中的文案。由此我意識到課堂書本上的經典廣告文案與現實的廣告實務還是有距離的，只有美感的文案並不能稱作好文案，只有能產生銷售力的文案才是務實的文案，才是好文案。

4.策劃一項活動是一件非常不容易的事情。例如xx年7月2日舉行的寶雞第二屆招生諮詢會,他從6月10日就着手準備，包括聯繫贊助商，與贊助商談判合作細則，聯繫相關參展院校，與參展院校談判合作細則，聯繫招生會活動場地及場費問題，在間隙中通過報紙媒介宣傳此次招生活動，吸引學校與家長的參與，在招生諮詢會進行期間詳細報道諮詢會的情況。

實踐總結：

通過此次實習，我看到了自己的不足。像在廣告策劃上，只要一動手，就會意識到自己真的差多少。我充分看到了自己在本專業以及額外知識上的欠缺。例如，在廣告語的提出上缺少創意;在廣告文案的書寫上，寫作水平明顯須待提高;在與人的溝通上，理解溝通能力仍需改善。

通過此次實習，我瞭解到了一所公司的主要工作流程，瞭解到了不同部門的不同分工與任務，瞭解到了整個策劃活動的細節與始末，瞭解到了各個不同崗位的重要性，同時也瞭解到了真正的社會現實，瞭解到了我們在學校不曾觸及的各種情況。

通過此次實習，我發現，自己要學到東西，不應該是靠別人教的，除了社會沒有人會叫你，而是要靠自己用眼睛，用心去觀察的。這次的實習，不僅僅要學到動手操作的能力，還應該來了解到類似工作流程，工作細節的問題，只有真正瞭解全局，才能更好的做好局部。

社會實踐 篇6

20xx年7月19日，xxxx師範大學“青春如火”社會實踐團隊6名成員深入xxxx市市xxxx區，秉承着“只有大家共同努力，才能共建和諧環境、和諧城市、和諧中國。”的信念，在連日的高温下走進市xxxx區辛家莊二小區的環衞工人，跟隨垃圾車、保潔員以及路面清掃機械車各工種，體驗了一回當環衞工人的感覺。

7月18日起，“關愛環衞工”團隊在隊長孫筱的帶領下來到小區進行為期五天的社會實踐活動。在這短短的五天內，社會實踐團隊分別進行了採訪環衞公司、採訪市民、採訪環衞工人、親身體驗環衞工人工作、總結反思等五個環節。xxxx師大學生們被分成三個組，分別跟隨在道路、公廁和垃圾中轉站工作的環衞工人一起工作。在小區的主幹道上，兩名隊員跟隨環衞工人清掃道路。兩位同學首先負責撿拾路面的紙屑、煙頭、塑料袋等垃圾。大學生們發現，剛剛打掃乾淨的道路，幾分鐘轉回來後又出現許多煙頭、面巾紙和飲料盒等垃圾。“今天幸好不熱，要是高温和嚴寒環衞工人更辛苦!我以後要告訴同學和朋友，不能隨地亂扔垃圾了。”其中一位同學説。撿拾完垃圾後，兩名同學又對路面進行了清掃。在此期間，環衞工人一直在同學們的身邊進行指導，如何才能有效率的清掃路面，同學們也與環衞工人進行了友好的交流。與此同時進行的是，另外兩名同學跟隨工人觀察垃圾回收站觀察體驗工作流程。在這裏，垃圾被分類回收，隨着科技的進步，機器代替人力，大大減少了工人的工作量。

高温天氣作業更能體現出當代大學生敢於吃苦、關懷他人的優良品質，當代大學生大多注重課本知識、缺乏鍛鍊和實踐，只有將課本知識和親身實踐結合起來，才能取得更大的進步。此次體驗環衞工人的活動不僅讓大學生羣體體會到工作的艱辛，學會愛護他人勞動成果;而且促進了不同羣體的交流和了解，讓彼此有了更深層次的認識;也真正使大學生做到知行合一， 增強服務社會、適應社會的能力，更有利於提升大學生素養，完善個性品質。

社會實踐 篇7

實踐目的：

通過社會實踐活動，瞭解社會就業形勢，體會社會就業壓力，增強自己的社會就業能力，為二年之後走出校園更好的就業，更好的服務於社會，更好的實現自己的人生理想做準備。

我的實踐經歷

這次的寒假工是我在學校的海浪網站上找到的，當時有些猶豫，不太敢相信。沒經驗？怕被騙？可最後我還是説服了自己，什麼事都有第一次，只有敢於想，敢於做才是真人才，都大二了，還畏畏縮縮的算什麼回事，在學校沒幾年待得了，早點去社會溜溜肯定沒錯的。在這樣的心理下，我背上行李來到了東莞的明安國際器材有限公司做起了廠裏最低等的作業員。

當然我是有跟中介公司籤合同的，又不，我不認識你，而我做完工你不發工資給我跑了怎麼辦？在外面人生地不熟的，得保護好自己。可我還低估了人性的貪婪和高估了廠對工作者財產的保護力度，當然還有我自己的疏忽。第一天工作我就手機被盜（公司不準帶手機入廠），櫃子和鎖都被打爛了。一千多的手機剛買不久啊！我這一個月等於白做了，肉疼。

當時和我一起手機被偷的兩個其他學校的學生當天就辭工回家了，當時我很阿Q得拼命地對自己説在這裏吃得太辣能讓我提早得適應外面的飲食習慣，每天不動得站10個半鍾是一種軍訓式的鍛鍊，還有，錢財乃身外之物，破財擋災，破財擋災。最終我堅持了下來，雖然因為是第一次在外打工，有點吃不消，但我還是從中學到了很多在書本里面學不到的知識，也深深地體驗到了在底層勞作者的艱辛與無奈，但最讓我高興的是認識了很多心的很好的工友，他們給予了我很多的幫助，在外過年對我來説是一件覺得心很堵的事情，但吃到他們親手做的香噴噴的年夜飯，那一晚我睡得很香。

下面，我這就像念流水賬一樣把我在廠裏一天要做的事一一道來，早上七點起牀，洗刷吃早餐後，刷卡入廠，45分鐘後打上班卡然後開早會，八點正式上班。我們那個廠房是給蘋果公司筆記本電腦做電子加工的，我屬於疊層區，我們三人一組，第一人負責疊第一層然後交給第二人，第二人接着按磁鐵，第三人然後在在第二人的基礎上疊第二層，磁鐵被疊在裏面了。廠裏規定是一組要兩個小時出400個產品，一組裏一人慢就一組慢，人人不得偷懶，做完自己的就幫別人，否則，如果慢了全組都得捱罵。12點下班，打下班卡吃飯然後在12點45到60分鐘之間打上班卡，一點上班，如果遲到打卡了，一分鐘扣5塊錢。接着上4個小時然後下班休息20分鐘，再加兩個半小時的班。差不多每天都是這樣子過來的。一眨眼，一個月的寒假生活就這樣過去了。

經過一個多月時間的社會實踐，通過自身的努力，無論是在思想上、學習上還是工作上我都學會了很多，以下是我的幾點心得體會：

1）我懂得如何去適應從學校到社會的環境變化，身邊接觸的人完全換了角色，相處之道也完全不同；

2）其次，我在就業心態上有了很大的士改變，以前總想着找一份適合自己愛好的、專業對口的工作，可現在知道找工作不容易，很多事情只有走上社會才能接觸到。所以我現在不能再像以前那樣等待機會的到來，應該儘快丟掉對學校等的依賴心理，學會在社會上獨立，敢於與社會競爭，敢於承受社會壓力；

3）我認識到團隊精神、共同合作在工作中的重要性，每個人對每件事的看法不會完全相同，但隨着相互的瞭解、包容合作分歧會減少，開展工作也會越來越順利；

4）要善於與人交流，正確處理各方面的關係；遇事應沉着應對自己不會的事應該多虛心請教他人；工作中不能總想着自己得到了多少，要問自己付出了多少，你做的事別人都看在眼裏。

5）沒達到上級的目標，被上級教訓是很正常的，要學會忍耐，儘量不要和上級發生衝突，否則就呆不下去了。

通過這次社會實踐，我得到了很多鍛鍊，更新了觀念，吸收了新的思想與知識，為將來更加激烈的競爭打下堅實的基礎。在今後的學習生活中，我將擺正心態，正確定位，更加發奮學習，努力提高自身綜合素質，適應時代的要求。