七年級政治上冊從容應對考試練習題及答案

七年級政治試題卷的練習是我們的重要學習方式，我們應該認真地對待七年級政治從容應對考試練習題的練習。以下是小編給你推薦的七年級政治上冊從容應對考試練習題及參考答案，希望對你有幫助!

　　七年級政治上冊從容應對考試練習題

一、單項選擇題(每小題3分，共60分)

1、中學生當前的主要任務是學習。感受到來自學習的各種壓力是( )

A.正常的，需要我們理智地從容應對 B.不正常的，説明我們不夠成熟

C.正常的，需要我們去想方設法地消除D.不正常的，學習生活中不應該有壓力

2、右邊漫畫反映了( )

A.應該放棄學習，好好休息，保證睡眠

B.書山有路勤為徑，學海無涯苦作舟

C.課業負擔過重，影響我們的學習效率

D.適度的學習壓力能激發我們的幹勁

3、很快就要考試了，一向成績很好的曉燕總是誠惶誠恐，寢食不安，怕自己考不好。她聽取了學校心理諮詢室老師的建議，暫時放下課本，多參加體育活動，很快就收到了良好的效果。“曉燕總是誠惶誠恐，寢食不安”的心理狀態是 ( )

A.爭強好勝心理的表現 B.逆反心理的表現

C.考試焦慮心理的表現 D.閉鎖心理的表現

4、作為一個學生，我們每個學期都面臨着大大小小不少的考試，在學習中我們慢慢形成了考試觀念。以下考試觀念中錯誤的是 ( )

A.考試是考驗自己小小成果的一次機會

B.考試具有偶然性，侷限性，一次考試考得不好並不能説明學業的優劣與否

C.考試是評價自己努力成效的工具

D.通過考試升學是人生的唯一出路

5、下列屬於正確對待考試的做法是( )

A.小紅髮現試卷上有許多不會做的題，覺得腦子一片空白

B.小芳估計自己考試不及格，難過地哭了起來

C.小華調整好自己的心態，踏踏實實做好每一道題

D.小平為了在考試中取得好成績而準備了小抄

6. 關於學習壓力，以下看法正確的是( )

A.學習壓力都是由過度的考試焦慮造成的

B.培養學習的興趣是緩解學習壓力的好方法

C.學習壓力對學生的學習是有害無益的

D.只要減輕學業負擔，就能消除學習壓力

7. 石墨經過高温高壓，可形成金剛石;不用力拍打，球無法彈得更高;響鼓要用重錘敲。這些現象告訴我們 ( )

A.壓力常常與我們的內心感受和體驗有關

B.沒有壓力，會使我們人生覺得非常輕鬆

C.工作、學習、生活中的壓力總給人帶來積極的影響

D.適度的壓力可在一定條件下轉化為人們前進的動力

8.對右邊的漫畫《“圍城”上下》認識正確的是( )

A.家長的期望是造成考試焦慮的最主要原因

B.學生應拼命學習，掌握知識就能克服考試焦慮

C.家長對孩子施加壓力過大，這種做法不值得提倡

D.考上重點班父母才光榮

9. 對學習壓力帶來的影響理解不確定是( )

①適度的壓力可以激發我們的幹勁和潛能

②過度的壓力會使焦慮增加

③學習需要適度的壓力

④學習壓力總會給人帶來消極影響

A. ①②③ B. ①②④ C.②③④ D. ①③④

10. 緩解學習壓力的有效方法是( )

A.轉移注意力，培養自己廣泛的興趣B.逃避學習壓力，不敢面對

C.明確學習的意義，培養學習的興趣D.對自己的期望值超過自己的實際能力

11.重慶南坪的張先生訴苦説，讀國小二年級的兒子家庭作業多得做不完，有時候要做到晚上10點鐘左右。張先生非常苦惱，7歲的孩子已經開始厭學，他的心裏不是個滋味。結合漫畫，以下説法中你不贊成的是( )

A.要樹立正確的考試觀念，用一顆平常心面對考試

B.學習壓力只會使我們陷入焦慮，做出過激行動

C.要理智面對學習壓力，變壓力為動力，可幫助我們健康成長

D.過度學習壓力影響學習效率，甚至危害身心健康發展

12.有些同學進人九年級後，覺得學習壓力明顯加重，總擔心考不好，產生了考試焦慮現象。下列對學習壓力和考試焦慮的理解不正確的是( )

A.學習活動不可能沒有壓力

B.適度的學習壓力有利於提高學習效率

C.考試焦慮有利於考試水平的發揮

D.要將考試焦慮維持在適度的水平上

13.作為一個學生，我們每個學期都面臨着大大小小不少的考試，在學習中我們慢慢形成了考試觀念。以下考試觀念中錯誤的是 ( )

A.考試是考驗自己小小成果的一次機會

B.考試具有偶然性，侷限性，一次考試考得不好並不能説明學業的優劣與否

C.考試是評價自己努力成效的工具

D.通過考試升學是人生的.惟一出路

15、小林説：“七年級時，成績從第一名落到第二名，我的煩惱就開始了;八年級時，學習佔滿了我的生活，為了學習我失去了朋友;到了九年級，學習更緊張了，我更沉默寡言

了。”針對小林的煩惱，你的建議是( )

①確定更高的學習目標②多交良師益友③正確對待學習壓力④及時調適心態

A.②③B.①②③C.②③④D.①③④

二、非選擇題(共50分)

16、認真觀察漫畫《考試的歌》，結合所學知識，回答問題。

(1)結合漫畫，談談學習壓力給我們帶來哪些影響?

(2)緩解學習壓力的有效方法是什麼?

(3)我們應怎樣正確對待壓力?

9、期末考試快要到了，同學們都緊張地複習備考。成績一直不錯的小凡，這幾天有點反常，總是一副無精打采的樣子。據瞭解，小凡的父母要求他期末考試一定要考到班上前三名，並給他買了不少的複習資料。為此，小凡不得不加班加點，每天做題到深夜。看着還沒做完的習題，想到即將到來的考試，面對父母的期望，小凡心中愈感壓力，覺得頭腦一片空白……

(1)上述材料表明小凡陷入一種什麼心理狀態?造成這種狀態的原因是什麼?

(2)如果你是小凡的好朋友，你該怎麼幫助他?

20、會考即將來臨，我們不得不去關注它。那麼，會考需要我們以什麼樣的心態來對待呢?現在最大的問題莫過於考試焦慮了。根據一項樣本為1 400名中學生的調查結果顯示：有三分之一的學生具有嚴重的考試焦慮，他們的心理壓力非常大，三分之二的學生一聽到考試就緊張。

為了引導同學們正確認識學習壓力和考試焦慮現象，某校九年級思想品德老師組織開展了一次研究性學習活動，現請你參與並完成以下項目。

同學小娟説：每到考試前夕，我總是在問自己，考試的目的是什麼，這次考試我會不會像以前那樣失敗，考得不好會怎樣，想到這些我總是不由自主地焦慮起來。

(1)請你從樹立正確考試觀念的角度幫助小娟同學走出困境。

在一次討論中，一部分同學認為考試焦慮利大於弊，另一部分同學認為考試焦慮是弊大於利。而小剛同學卻認為：考試焦慮是一把雙刃劍。

(2)你贊同小剛同學的觀點嗎?請簡要説明理由。

(3)學習需要有適度的壓力。請你設計一個方案，幫助那些沒有學習壓力的同學。

　　七年級政治上冊從容應對考試練習題答案

1.A2.C3.C4.D5.C6.B 7. D8. C 9. A10.C11. B12. C13. D14.B15.C

2.16.(1)學習壓力帶給我們的影響，既有積極的一面，也有消極的一面。適度的學習壓力可以激發學習的幹勁和潛能，使我們表現得更積極;過度的學習壓力使人焦慮不安，影響學習效率和已有水平的正常發揮。

(2)明確學習的意義，培養學習的興趣，是我們緩解學習壓力的有效方法。

(3)作為有志氣的一代，我們理應擔起學習的重擔，瞭解學習壓力，要學會正確對待壓力，學會將壓力轉化為動力。

17.判斷：正確。

理由：學生要樹立正確的考試觀念，因為考試是學習過程中一個重要環節，是督促學生總結學習收穫的手段，是檢查已有學習效果的一把尺子，同學要正確對待考試成績，善於總結經驗和失敗的教訓，這才是正確對待考試的態度。

18.(1)反映了當前學生學習壓力過大，學習負擔過重。

(2)①以正確的言行教育引導子女，減輕孩子學習負擔;②鼓勵孩子多做一些家務活，勞逸結合;③不要過分強調學習成績，減輕孩子的思想壓力等

(3)①教育主管部門要加強監管，切實減輕學生學習負擔;②改革評價制度，避免考試單一評價的侷限性;③改革創新，培養學生的綜合素質;④學生也要理智的面對學習壓力，學會緩解壓力，變壓力為動力等。

19.(1)表明小凡陷入了過度的考試焦慮的心理狀態。原因主要是期末考試的重要和父母的過高要求。

(2)要開導小凡：①克服過度的考試焦慮，從容面對考試。②樹立正確的考試觀念，一次考試並不能得出對學業的完整評價，更不能決定一個人的命運。③合理使用複習資料，擬訂具體的複習計劃，合理安排複習時間，增強自身實力。

④同父母溝通，把自己的真實感受告訴父母，讓父母瞭解自己的真實想法和實際能力，實事求是地調整期望目標等。

20.(1)考試是學習過程的一個環節，是督促我們總結學習收穫的手段，是檢查我們已有學習效果的一把尺子，當然，考試也是選拔學生較公平的標準。同時我們也應該看到考試具有偶然性、侷限性，一次考試並不能得出對學業的完整評價，更不能決定一個人的命運。

(2)贊同，適度的考試焦慮體現了我們對學習積極認真的態度，但是過度的考試焦慮，則會干擾我們學習，對身心健康造成不良影響。

(3)示例：擺事實——蒐集本班、本校或其他範圍內帶着適度學習壓力而不斷取得進步的同學的實例，向他們證明學習需要適度壓力;講道理——向他們分析説明，沒有學習壓力可能會使自己覺得學習非常輕鬆，但會使自己失去動力，止步不前;適度的學習壓力可以激發我們的幹勁和潛能，使我們變得更加積極，珍惜受教育權利，努力學習。我們要在現有基礎上給自己提出更高的要求，自覺適度加壓，增強學習動力。