七年級體育教學反思

體育教學反思應該怎麼寫呢？老師們，以下是小編分享的七年級體育教學反思，歡迎參考！

　　七年級體育教學反思【1】

　一、關於教學過程的反思

從教學過程看，我能在新課程理念指導下進行體育教學。

1、採用了開放式的體育課模式。就是承認學生存在的差異、區別對待每一個學生，讓每一個學生都在最適合自己的學習環境中求得最好的發展，使人人都有“成就感”，有利於學生進行自我評價。學生根據教師的要求及時把學練過程中的問題加以總結，反饋教學信息，教師及時修正教學目標，形成良性循環：教師制定教學目標→學生學練→學生自我評價學練效果→信息反饋→教師修訂新的目標。

2、尊重學生、信任學生、讓學生體會成功，能增強學生的自信心，調動學生學習的積極性。對學生予以肯定，對學生而言既是壓力、又是動力，有了教師對學生的肯定，他們就會在學練過程中努力克服遇到的困難，去認真完成每一個練習。如採用遊戲教學法，提高了學生的學習興趣，同時教學質量也有所提高。

3、不 “輕視”的體育課的結束部分。體育課的結束部分不拘泥於傳統的形式，只要是有益於身、心放鬆的活動都可以採用。如：遊戲、歡快的集體舞、互相按摩、自我按摩、調整呼吸、意念放鬆、聽上一段優雅的音樂等。讓學生尋找出最適合於自己的一種或幾種放鬆活動形式在不同的情況下采用，有利於他們在走出校門後運用，為終身體育服務。

　二、存在的不足及補救措施

雖然通過不斷的學習和探索取得了一點成績，但有時由於個別原因還存在不能完全貫徹新課改精神，沒能體現好學生的主體地位的，出現好同學做了一遍又一遍而差生卻只在旁邊看的現象。針對這一現象，在今後教學中要充分發揮學生的集體力量，使每個學生都參與，充分發揮合作學習的力量。今後在便利的網絡資源的支持下，我會進一步豐富自己的專業知識，繼續探尋更好更新穎的教學方法。

　　七年級體育教學反思【2】

　　一、如何教會學生全身協調用力

雙手向前擲實心球是近幾年九年級體育會考選項之一。在投擲教學的最初階段，學生不能掌握正確的技術動作，僅靠手臂的力量投擲器械，是一個非常普遍而又較難解決的問題。我覺得若在教學中注意以下幾個問題，就可以在一定程度上解決這個難題，

一、在教學開始的講解示範中，除全面介紹投擲技術的各個環節和細節外，着重説明投擲運動技術所要求的用力順序，使學生明確概念，形成正確的運動技術表象，同時，教師可提示投擲練習中易犯的錯誤，讓學生在練習前就做好預防錯誤動作的思想準備。

二、在教學過程中，要求學生嚴格按照教師設計好的練習程序，着重掌握好如蹬地、轉體、挺胸等的基本技術環節，其中特別要注意教會學生如何做好正確的左側支撐動作，對此教師可採用一些如幫助學生在實心球出手前瞬間頂住左髖和左肩的辦法輔助其練習。在學生沒有掌握好這些基本技術環節前，不要讓學生過多地進行完整的投擲練習，以免其只想把器械投得儘量遠而盲目用力，破壞了正確的用力順序。

三、在學生掌拉好各基本技術環節後，可讓其進入完整的手持器械的練習，但應限制學生在練習中的用力程度。可採用在投擲區內劃限制線的方法，要求學生每次練習都把投擲的遠度控制在一定的範圍之內，把練習的重點放在體會正確的用力順序和全身的協調用力上，這樣就可避免破壞學生已經形成的正確的基本技術環節的動力定型，逐漸分解練習中習得的技術動作遷移到完整的投擲練習中去。

在經過上述的教學程序後，若學生仍不能全身協調用力完成投擲練習，教師就應具體分析學生的"癥結"所在，採用"對症下藥"的方法糾正其錯誤動作。

　二、怎樣避免課堂意外事故的發生

體育課的主戰場是在室外，期間要進行大量的運動技能的練習，學生大部分時間都處在不同強度的運動練習當中，稍不注意就會有肌肉、韌帶的拉傷，甚至骨折的現象發生，所以課堂意外事故是常有的，也是不可避免的。儘管老師怎樣精心安排、組織，誰也保證不了事故不發生的可能。走路要摔跤、跑跳要摔跤、遊戲同樣要摔跤。摔跤對自己、對老師、對家長，

甚至對學校、社會都沒有好處，誰都不希望看到和發生。 怎樣避免意外事故，怎樣處理意外事故，怎樣看待意外事故？是每個關心的人必須要考慮的事，不管你是老師、還是學校領導，都要抱着對學生負責，對家長負責，對學校負責，對老師負責。

避免意外事故的發生，必須在意外事故發生前，作好思想上的準備，精心設計、組織、安排。比如安全教育、充分的準備活動等等，但就是這樣，事故也不可避免。所以在體育課上應該經常提醒學生注意，避免意外事故的發生。當然，意外事故發生後，處理意外事故是彌補過失的最好辦法。及時、正確地處理意外事故，也是積極、主動且行之有效地辦法，與家長溝通，與同事、領導溝通也是必要的。

　三、國中體育教學反思

根據國中學生的學習特點，我發現只有用不同的教學形式才能激發學生的學習興趣，例如讓學生自己獨自練習，注意力就不會集中，從而達不到訓練效果。所以我在平時的教學中讓學生以小組為單位，組長負責制，讓學生自己練習，練習前，由教師進行示範讓一些技術動作。為了徹底激發學生的學習興趣，教師在練習前強調最後以比賽的形式檢查練習效果，從而讓學生在練習過程中有目的得去進行。很多學生上完課後總是很高興，不僅完成了學習的內容，也很好的進行了小組的活動。

　四、國中耐久跑教學反思

耐久跑是一種較長距離的週期運動，既要求一定的速度，又要能跑的持久，屬於田徑運動中的中長跑項目。在中學階段，耐久跑是發展心肺功能提高有氧代謝能力的有效手段。經常進行耐久跑鍛鍊，不僅可以發展一般耐久，培養頑強、堅毅的心理品質，而且對於消耗身體多餘的脂肪也有直接功效。國中學生身體正處於生長髮育階段，由於平時學習負擔過重，鍛鍊時間較少，耐力素質普遍很差，急需提高學生一般耐力水平，改善學生呼吸系統和心血管系統功能。通過改造傳統的耐力練習手段，變速跑，勻速跑，來發展學生有氧耐力的目的。培養學生對耐久跑學習興趣。因此，本課確立了兩個教學目標,（1）技能目標：使學生掌握耐久跑時兩步一呼，兩步一吸的有節奏的呼吸法，並發展學生保持勻速跑的能力。（2）情感目標：通過小組合作，學生能夠以均勻中等的速度,跑完設計的路線，有克服“極點”的堅強意志力。

在上課中，我始終圍繞着目標進行組織教學，並始終貫穿着培養學生學習興趣的這一主

旋律。這節課從教學目的，教學內容，教學結構，教學過程，教學方法，教學能力，教學效果來看，基本達到了預期的教學目標本課堂，打破傳統的以運動技能形成規律和身體活動規律為主線的教學模式,代之以學生的興趣為主線，一開始通過創設情景吸引學生的注意力。在各種練習中,教師適當的引導，給學生以足夠的發展空間，培養學生創造性思維。如：分組討論和設計跑動路線這個環節，充分體現學生的主體地位和教師的主導作用，從中發現問題,並通過演示實驗解決問題啟發學生思考。合理的開發了學生體育能力，體現了學生的主體性，培養了學生的創新精神，能夠通過這一環節，為終身鍛鍊打下堅實的基礎。本課氣氛活躍，充分調動了學生練習的積極性，使學生在集體練習中建立一種和諧的人際關係，具有良好的合作精神和體育道德。達到了預計的教學目的。

　五、排球教學反思

因參加温州市青年教師基本功競賽，我首先在學校採用借班上課的方式進行賽前演練。所上的教材是正面雙手墊球。上完課後，我對此課進行了反思。

首先是在運動技能傳授過程中，發現自己講解過多，學生練習時間過少，這應屬於一個初學階段，教師應運用適當的語言刺激來激發學生的學習興趣，不要過分的強調動作的正確性。還有在教學過程中應把傳授與興趣更好的相結合，給學生自我展示的時間，多開展相互評價，便於體現學生自主性的發揮。二是針對學生在練習中的錯誤，是否出現相同的錯誤，在教學中應採取相應的講解和糾正的辦法。為了體現新課改的意義，在教學中應該“精講多練”。三是在教學中要注意運動負荷，對於排球運動相對來説是強度較小的項目，要注意練習的量和次數。

總之，通過這節課的教學，我感覺到現在教師角色的轉變，應突破傳統的教學模式，激發學生學習的興趣和積極性，才能取得好的教學效果。我相信有了這樣的認識，我相信我會取得成功的。

六、體育教學反思

臨近考試，很多學生上體育課變成了一種形式，人在心不在，經常有學生在做完準備活動後自己在一旁看書，看上去學習很用功然而對學習並沒有較大幫助。首先其他同學在活動，就沒有辦法保證操場的安靜環境，看書也很難保證注意力集中；其次，一個好的身體狀態對學習是有益而無害的，每天缺少正常的鍛鍊時間會讓身體機能不能很好得到調節，以至於心有

餘而力不足。針對這一情況，作為我們體育教師應該讓學生知道一個良好的身體狀態是學習的必要條件，同時也要讓學生清楚在繁忙的學習中如何讓自己得以放鬆，對於一些健康的飲食情況也可以向學生進行宣傳。

七、快速跑教學反思

跑是人體最基本的活動，同時對增進健康增強體質的作用很大。因此它是體育教學的重點教材。快速跑貫穿於國中三年的教學中，如何把握每一階段的教學重點是重中之重。對八年級年級的學生，他們已經有了一定的基礎，在教學中，我主要強調途中跑的技術細節，對其它技術只是一帶而過，這樣做避免了樣樣抓，樣樣不過關的弊病。在實際教學中，我還注重了對學生觀察能力，分析能力的培養。在過去的教學中，我們往往侷限與教師的講解示範，未能發揮學生的主體作用，學生在學習中處於被動狀態，不能激發學生的學習心趣。在教學中，我不僅強化了教師的主導作用，還請學生進行示範，並指導學生如何進行觀察分析。在實際的操作中，學生的主動性更強，雖然學生的分析還顯得不夠準確，但學生對學習內容的關注度更高，最終的教學效果更理想。快速跑是具有極大的表現性和競爭性的，是學生非常喜愛的一種運動。為了提高學生快速跑能力，在體育課教學中，採用多種練習手段，讓學生都體會到學習的快樂，成功的喜悦。

　八、讓國中女生在體育課上動起來

女生進入中學階段大多數已進入青春期，其身體形態、機體的代謝功能都迅速發展並日漸成熟。

在生理方面，國中女生身體形態發展不斷完善，但其發展、有不平衡和不穩定性，易出現疲勞，但恢復較快，表現為動作協調能力暫時下降、動作遲緩等。

在心理方面，國中女生的心理特徵處於活躍極其不穩定的時期，在意志上表現為畏難，經受不起失敗的考驗；在體育課上表現為懶動、對疲勞的耐受力差，鍛鍊積極性不高。 在實踐教學中，我發現，對女生體育教學內容要儘量安排刺激性小，難度適中，運動量、動作頻率便於自我調節的項目並注重全面身體鍛鍊。在組織教法上運用多樣、多變、多層次的方法，採用啟發、鼓勵、循序漸進等教學方法，發揚她們主動學習的精神，調動其學習的積極性。提高她們學習的主動性，提高她們對體育課的興趣是主要的。

九、國中跳遠課的一點感想

跳遠教材由於受到場地和班級人數的限制，很少有教師在公開課時選用這一教材。在本課設計時我利用橫向沙坑和體操墊來解決沙坑少而分散的問題，使得四組同學能同時在一塊較集中的`場地內進行練習，既便於教師的及時指導又提高了練習的密度，從而保證教學任務的完成。

本課緊扣新課標的理念，把促進學生的健康放在第一位，同時教學中注重培養學生的創新能力。在課的“發展跳躍能力和下肢力量練習與遊戲” 這一部分教師並沒有安排具體的練習，而是讓學生根據自己的興趣、學習需要，自己去創編髮展跳躍能力和下肢力量的練習或遊戲。學生的思維和創新能力得到了鍛鍊，同時大大激發了學生練習的興趣，使同學們自覺自願地積極參與到練習和遊戲中去。教學中還注意學生自主學習能力和互助學習能力的培養，有意識的利用即時評價和指導的良好反饋作用，儘可能讓每一個學生感受到教師的關注，從評價和指導中獲得幫助，看到進步，增強信心，體驗到成功的樂趣。

在本課的“熱身導趣”部分設計時進行了兩個創新嘗試：

1、隊伍的調度形式改變以往一隊接一隊一次慢跑的形式，採用四隊同時向不同方向跑出。大大節約了隊伍調動的時間，使課更緊湊，場面更好看，也提高了學生練習的興趣。

2、改變以往慢跑、徒手操的老套路，採用配音樂的原地慢跑韻律熱身操使學生在快樂中不知不覺達到熱身效果。

本課的缺憾在於設計給學生思考、探究和嘗試的“如何才能既跳得遠又能安全地落地”這一問題由於受學生知識水平的限制，學生雖有思考和探究但深度不夠，積極參與度不高，應該把着重點放在學生的嘗試上。

　十、體育準備課的作用

準備部分的作用是為了學生在從事某一體育項目時避免心理、生理上的準備不足而對學生造成身心方面的損傷。不同的體育項目對身心方面的要求也不同。傳統的體育教學模式重點放在了關節、韌帶、肌肉粘滯性等方面，應而表現出來的內容不外乎慢跑、徒手操、遊戲等，而這種形式大多數是在教師的指揮下、按照一定的要求進行的。這在一定程度上束縛了學生的思維與行動，對學生參與體育活動產生了一定的負面影響。開放式的準備活動，把主動權讓給學生，還學生一個自由發揮、充滿想象、富於追求新意的空間。學生可以是把從教師哪裏學來的知識加以改編運用、可以是把電視、影像等上面的優秀內容搬到課堂、也可以是自己根據已有經驗思維、加工、合成創造出新的內容。這樣既給了學生一個表現自我的機會。

　　七年級體育教學反思【3】

作為一名青年教師，在這幾年的工作中，我收穫很多，有經驗，有教訓，也有喜悦。青年教師面臨的最大不足就是缺少經驗，對教學的重點難點把握不住，我知道了自己教學中的不足，剛開始不知道學生學過什麼、掌握到什麼程度，語速和教學進程都比較快，如原地的三面轉法的學習過程中，向右轉的口令發出後，有好多學生方向會搞錯，在以後的教學中我就把向右轉的右字口令拖長，給學生足夠的反應時間

課堂教與學的效率是關鍵。在課堂上要合理組織好內容，優化教學手段，發揮學生的主動性，關注全體學生，注意信息反饋，創造良好的課堂氣氛，但同時要注意對學生做到收放自如。不能讓學生過於活躍，否則不利於控制課堂紀律，進而影響學習的效果。要跟學生保持適當的距離。這一點開始我做得不好，跟學生走的太近，不利於老師在學生心目中的威嚴形象，不利於教與學。根據學生的情趣特點、身體素質、接受能力這些特徵總結出在體育教學中應注重“教”與“玩”的結合。低年級的國小生，理解能力和應用能力都比較差，在體育教學過程中，我常常會遇到自己講的頭頭是道，學生卻似懂非懂的情況，因此在教學中必須將“教”同“玩”結合起來，同時通過做遊戲等趣味活動來啟發學生理解教學內容，做到潛移默化，當然課堂紀律問題也不容忽視，因此我會特別注意以下幾點：

1、隊形、隊列：這是培養學生正確的身體姿勢和加強紀律性的手段，是教學的重要一環。如何使之專心致志，排除一切雜念，這是教師所採取的手段。有時同學出現的頑皮，不遵守紀律的現象是由好動而動得不適時產生的。針對“好動”這一天性，我注意加強課堂常規教育和訓練，逐步發展他們的自制力；同時，還有意識地加強一些集中注意力的練習，隨時把他們的注意力引到正確的道路上。這樣才能達到教學目的，完成教學任務。當然，訓練隊形隊列，同學的步伐，精神飽滿與否和教師的口令和生動的啟發性語言有關，因為學生最敏感，對老師的表情最易感染，為師的要起表率作用，否則這一單調和枯燥的項目，學生就不會持久，儘管一般不超過十分鐘，但由於“疲勞”的出現，自然會導致不守紀律的現象發生。對這項，我今後一定更引起重視。

2、遊戲：可以使緊張的體育課變得生動、輕鬆，具有吸引力，激起學生的學習興趣和熱情，使之靈活運用走、跑、跳、投擲等基本技能，在競爭中得到鍛鍊，同時也培養了學生勇敢頑強的好作風及團結互助的共產主義風格，思想和技術雙豐收，效果顯著。隨着教改的逐步深入，我認識到要把遊戲教學搞好，必須要先吃透教材，瞭解學生的心理特點，從而抓住實質，提高效率。其次是發揮教師的主導作用和教學藝術，處理好教與練的關係。這種應變能力平時積累，虛心學習都能逐步豐富。對學生的脾氣也不盡掌握，因為“好勝”竟會奮不顧身地只顧榮譽而不管安全。為此，得總結教訓，從熱愛學生出發，重視安全教育，加強保護工作，嚴防傷害事故的發生。

體育課在室外，接觸面大，極易受周圍的人和事的暗示，有時竟會不加選擇地模仿他人動作。這主要是學生的活動自覺性、持久性差的緣故，往往他們是受環境感染而不是他們的自覺性，有的則表現為任性、執拗，不守紀律由自然變為習慣，這就難了，説實在的，一節體育課不可能過細地作幾個差生的思想工作，特殊的課程有時只好採取特殊的手段。但是粗暴的訓斥不是根治的辦法，用軟的“哄”雖是辦法，但他們有時也會無動於衷，好像都會傷害他們的自尊心。如何處理課內出現的的調皮生，這本是體育老師必備的基本功。

當然還有很多地方存在着不足，我將在以後的工作中不斷學習，爭取能夠做的更好。