社會實踐自我鑑定15篇

自我鑑定是個人在一個時期的自我總結，自我鑑定可以總結出具體的經驗，因此我們要做好總結，寫好自我鑑定。那麼自我鑑定有什麼格式呢？下面是小編精心整理的社會實踐自我鑑定，希望能夠幫助到大家。

社會實踐自我鑑定1

這是我進入大學後參加的*次社會實踐活動，在整個過程中自己收穫了很多，記得一開始自己猶豫了好久，但*終選擇了參加了學校團隊的社會實踐活動，結果讓我得到了曾經沒有的社會經驗，也讓我知道了很多

六月份組成團隊時，我主動打電話要求參加學姐組成的團隊，學姐同意了，剛成立時有十一個人，可七月份實踐時只剩五個人，有的成員由於放假等原因而放棄了實踐的機會，*終只有五個人並肩作戰了，中間有些環節也就不得不停止了。其實。平時我也是一個容易動搖不定的人，不過這次和學長們一起合作，機會難得，我堅持了下來。我知道要想獲得什麼想收穫就得學會付出，並且要堅持到底，這樣才能成功。

在活動前，我們進行了充分的準備工作，有關問卷調查設計就連續討論了幾天，*終將各個成員的問題和答案進行了集中討論和優化，形成了問卷調查。其實，當時花這麼多時間討論問卷我覺得有點浪費時間，不過當調查時我突然發現認真討論問卷是有必要的，因為有很多問題居民們並不瞭解。所以從這一過程中我知道做什麼事都得認真對待，認真考慮。

差不多七月六號我們就開始行動了。來到園林社區居委會，社區幹部熱情地接待我們，並安排人員為我們帶路。冒着火辣辣的太陽，我們一家挨着一家地進行了問卷調查。記得*家是位老黨員，他不但熱情地接待了我們，還很認真地幫我們填好了問卷了，真實地反映了社區環境衞生等方面的問題，他還希望我們能夠給上級領導傳達相關問題。接下來的幾天，居民們都很熱情地幫我們做好了問卷。小孩老人都那麼讓人容易親近。不過我也遇到了不理我的情況，那位看都沒看就示意我走開，看上去蠻自傲的，不過我還是走開了，自討沒趣。其實，社會就是這樣，我們要慢慢學會適應。可能是別人正忙或心情不好，要學會多從別人的角度看問題，不能充滿抱怨和不滿去看這個世界，要有一個平和的心態去處理問題。對比整天呆在學校裏，我們得到的是如何和同齡人相處，而走出學校，我們可以遇到形形色色的人，此時我們更應該學會與這些人相處，這樣我們才能夠更容易融入這個社會。

通過兩天的努力，終於把問卷調查做完了，不管怎樣，也收集了很多真實的情況和共同的問題，我們也有很大的成就感。在整個活動過程中，我負責想學院彙報組員的安全狀況和活動的進展情況，每天必做，這也感覺到參加此次活動的意義。

接下來的工作是籌備“醫療衞生知識搶答”晚會，組長讓我做主持人，那時特興奮，*次挑戰這樣的任務，給了我不少的壓力和動力，所以每天都在忙着寫串詞開場白等台詞，然後便是忙着背台詞。那次晚會開展得非常順利，狼山鎮的領導也來參加了發言，居民們也積極踴躍地回答了我們的知識搶答問題，收到了意想不到的效果，很多居民還積極參加“關注農村，關注人民的健康”的簽名活動。對我來説，這樣一個機會讓我受益匪淺。首先，鍛鍊了我的口才和膽量，以前我是一個當眾講話會緊張的人，可這次沒有(其實也有點)，很自信，圓滿地完成了任務。第二，增強了我的自信心，讓我覺得自己只要好好準備了，一定能把事情做好。再次也讓我發現了自己的不足：其實做主持人，*重要的是要有良好的應瑒能力，比如遇到突發情況要學會臨場應對，而我沒有，我只是背好了台詞，並沒有那種能力，以致中間有些環節打亂時我都不知道怎麼做，還是學姐幫我應了過去。其次，平時要練練口才，多練習普通話，學會與觀眾溝通。

*後我們還幫園林社區做了一個安全感方面的的問卷調查。圓滿地完成了任務。

通過本次社會實踐活動，我得到了很多。不管學習還是工作，我們都要做到：*，學會堅持，堅持就會成功。第二，不畏艱難，學會克服困難，不能輕易放棄。第三，團隊組員要有團結精神，互相幫助，共進共退。第四，學會與別人合作，學會與別人交流，學會處理好與社會人的關係。*後，積極參加，主動做事，要學會勤奮，做一個積極向上充滿活力的人。當然還有很多的收穫，就不説了。他們充實着我，增強了我的自信心。

社會實踐自我鑑定2

大學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，瞭解社會，投身社會的良好情勢;是促使大學生投身改革開放，向工農羣眾學習，培養鍛鍊才華的好渠道;是提升思想，修身養性，建立服務社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助於我們在校大學生更新觀念，吸收新的思想與知識。

我總喜歡挑戰一些新鮮事物，由於只有選擇有價值成心義的事，英勇的往嘗試，才能不斷髮現自己的不足，只有不斷學習，才能努力遇上。優越略汰是社會進步的法則，超出壓力，克服自我是我人生的奮鬥目標，工作眼前，我積極肯幹，認真負責，喜歡在樂觀中進取，用微笑面對人生。我最喜歡的一句格言：從成功裏得到自信和快樂，從自信裏得到快樂和成功，從快樂裏得到成功和自信。

暑期短暫的社會實踐固然不是真正意義上的工作，但讓我對工作有了一個初步的熟習。而且對工作我有很好的適應能力。讓我在實踐中不斷的積累了一定的社會經驗。並且在團體協作中我有很強的集體榮譽感，我能與大家合作默契。在個人工作中我有很強的責任感，我能認真負責，把工作做到最好。具有極強的團隊精神。

紙上得來終覺淺，盡知此事要躬行。在一個月多的實習進程中，我深深的感遭到所知的浮淺和在實際中的專業知識的匱乏。一旦接觸到實際，才發現自己知道的是多麼少，這些與實踐還有一段間隔。

這個暑假，真的過得很充實。我在這次的實習當中，讓我更好的把握了書中的知識，也讓它在實際的工作中得到了更好的利用，讓我更加的鞏固了基礎知識。在這次的工作中，我專心做好每次事情，儘可能讓他做到最好，我也克服了本身粗心的毛病，這次的機會也讓我更加的仔細、更加的有耐心，也算是對我的一個小小的挑戰吧。

社會實踐自我鑑定3

第一次參加社會實踐，我明白中學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，瞭解社會，投身社會的良好情勢;是培養鍛鍊才華的好渠道;是提升思想，修身養性，建立服務社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助於我們在校中學生更新觀念，吸收新的思想與知識。近三個月的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西將讓我畢生受用。社會實踐加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的間隔，也讓自己在社會實踐中開闢了視野，增長了才華，進一步明確了我們青年學生的成材之路與肩負的歷史使命。社會才是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地裏，我們的人生價值得到了體現，為將來更加劇烈的競爭打下了更為堅實的基礎。我在實踐中得到很多的感悟!

　一：掙錢的辛勞

整天在公司辛辛勞苦上班，每天面對的都是同一樣事物，真的好無聊啊!好辛勞啊!在那時，我才真真正正的明白，原來父母在外打工掙錢真的很不輕易!

二：人際關係

在這次實踐中，讓我很有感慨的一點就人際交往方面， 大家都知道社會上人際交往非常複雜，但是具體多麼複雜，我想也很難説清楚，只有經歷了才能瞭解。才能有深入的感受，大家為了工作走到一起， 每個人都有自己的思想和個性，要跟他(她)們處理好關係得需要很多技能，就看你怎樣掌控了。我想説的一點就是，在交際中，既然我們不能改變一些東西，那我們就學着適應它。假如還不行，那就改變一下適應它的方法。讓我在這次社會實踐中把握了很多東西，最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關係這方面有了很大的進步。同時在這次實踐中使我深深體會到我們必須在工作中勤於動手漸漸揣摩，不斷學習不斷積累。碰到不懂的地方，自己先千方百計解決，實在不行可以虛心請教他人，而沒有自學能力的人早晚要被企業和社會所淘汰。

　三：管理者的管理

在公司裏邊，有很多的***，他們就如我們學校裏邊的領導和班級裏面的班幹部。要想成為一位好的管理，就必須要有好的管理方法，就要以藝術性的管理方法往管理好你的員工，你的下屬，你班級裏的同學們!要想讓他們服從你的管理。那末你對每一個員工或每一個同學，要用到不同的管理方法，意思就是説：在管理時，要因人而異!

　　四：自強自立

俗語説：在家千日好，出門半招難!意思就是説：在家裏的時候，有自已的父母照顧，關心，庇護!那肯定就是日子過得無憂無慮了，但是，只要你往到外面工作的時候，不管你碰到甚麼困難，挫折都是靠自已一個人往解決，在這二個多月裏，讓我學會了自強自立!凡事都要靠自已!現在，就算父母不在我的身邊，我都能夠自已獨立!

　五：熟悉來源於實踐

一切熟悉都來源於實踐。實踐是熟悉的來源説明了親身實踐的必要性和重要性，但

是其實不排擠學習間接經驗的必要性。實踐的發展不斷增進人類熟悉能力的發展。實踐的不斷髮展，不斷提出新的題目，促令人們往解決這些題目。而隨着這些題目的不斷解決，與此同步，人的熟悉能力也就不斷地改善和進步!馬克思主義哲學誇大實踐對熟悉的決定作用，熟悉對實踐具有巨大的反作用。熟悉對實踐的反作用主要表現在熟悉和理論對實踐具有指導作用。熟悉在實踐的基礎上產生，但是熟悉一經產生就具有相對獨立性，可以對實踐進行指導。實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，應用到客觀實際中往，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那末所學的就等零。理論應當與實踐相結合。另外一方面，實踐可為以後找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校裏學不到的東西。由於環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。我們不只要學好學校裏所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。

　六：專業的重要性

選擇了會計為專業的我，在這次實踐中自然比較關注這一環。固然在實踐中只是負責比較簡單的部份，但能把自己在學校學到的知識真正應用出來也使我頗感興奮!在學校上課時都是老師在教授，學生聽講，理論部份佔主體，而我自己對專業知識也能把握，本以為到了企業實踐應當能夠應付得來，但是在企業裏並沒想象中如此輕易。平時在學校，數字錯了改一改就能夠交上往了，但在工廠裏，數字盡對不可以出錯，由於質量是企業的第一生命，質量不行，企業的生產就會跟不上，而效力也會隨之下降，企業就會在競爭的浪潮中失敗，所謂逆水行船，不進則退，企業要時時保持着這類競爭狀態，才能在市場中立於不敗之地，就由於這樣，企業會對每個在廠的員工嚴格要求，每個環節都不能出錯，這類要求在學校的課堂上是學不到的，在學校裏可能會解一道題，算出一個程式就行了，但這裏更需要的是與實際相結合，只有理論，沒有實際操縱，只是在紙上談兵，是不可能在這個社會上立足的，所以一定要特別謹慎謹慎，而且一旦出錯其實不是像在學校裏一樣老師打個紅叉，然後改過來就行了，在工廠裏出錯是要負上責任的，這關乎工廠的利益損失。

社會實踐自我鑑定4

第一次參加社會實踐，我明白大學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，瞭解社會，投身社會的良好形式；是培養鍛鍊才幹的好渠道；是提升思想，修身養性，樹立服務社會的思想的有效途徑。經過參加社會實踐活動，有助於我們在校大學生更新觀念，吸收新的思想與知識。不一樣的時間的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。

社會實踐加深了我們與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自我在社會實踐中開拓了視野，增長了才幹，進一步明確了我們青年學生的成材之路與肩負的歷史使命。社會才是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地裏，我們的人生價值得到了體現，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。我在實踐中得到許多的感悟！

一、掙錢的辛苦

整天辛辛苦苦上班，天天應對的都是同一樣事物，真的好無聊啊！好辛苦啊！在那時，我們才真真正正的明白，原先父母在外打工掙錢真的很不容易！

二、人際關係

在這次實踐中，讓我們很有感觸的一點就人際交往方面，大家都明白社會上人際交往十分複雜，可是具體多麼複雜，我們想也很難説清楚，僅有經歷了才能瞭解。才能有深刻的感受，大家為了工作走到一齊，每一個人都有自我的思想和個性，要跟他（她）們處理好關係得需要許多技巧，就看你怎樣把握了。我們想説的一點就是，在交際中，既然我們不能改變一些東西，那我們就學着適應它。如果還不行，那就改變一下適應它的方法。讓我們在各自的社會實踐活動中掌握了很多東西，最重要的就是使我們在待人接物、如何處理好人際關係這方面有了很大的提高。同時在這些社會實踐中使我們深深體會到我們必須在工作中勤於動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自我先想方設法解決，實在不行能夠虛心請教他人，而沒有自學本事的人遲早要被企業和社會所淘汰。

三、管理者的管理

在打工實踐的地方，有很多的管理員，他們就如我們學校裏邊的領導和班級裏面的班幹部。要想成為一名好的管理，就必須要有好的管理方法，就要以藝術性的管理方法去管理好你的員工，你的下屬，你班級裏的同學們！要想讓他們服從你的管理。那麼你對每個員工或每個同學，要用到不一樣的管理方法，意思就是説、在管理時，要因人而異！但也要用一顆真誠的心去跟他們打交道，這樣大家才能服從，才能有助於工作的進行。

四、自強自立

俗話説、"在家千日好，出門半"招"難！"意思就是説、在家裏的時候，我們有自已的父母照顧，關心，呵護！那肯定就是日子過得無憂無慮了，可是，只要你去到外面工作的時候，不管你遇到什麼困難，挫折都是靠自已一個人去解決，在這二個多月裏，讓我學會了自強自立！凡事都要靠自已！此刻，就算父母不在我的身邊，我都能夠自已獨立！

五、認識來源於實踐

一切認識都來源於實踐。實踐是認識的來源説明了親身實踐的必要性和重要性，可是並不排斥學習間接經驗的必要性。

社會實踐自我鑑定5

12天的大學軍訓結束了，在此時不明白該説最後結束還是就這樣結束!軍訓充滿辛苦與歡笑疲憊與快樂。軍訓中我期盼着結束，可結束了，時間是那樣的快讓人還沒有品味夠軍訓的色彩。

軍訓好像又讓我回到了一段艱苦的高三生活。早上6點起牀出操就像高中時候6點起牀訓練。一天的大多時間都是在訓練讓人沒多少空閒時間，晚上10點半熄燈就像高中時的時間。12天的軍訓讓我更深的體會累苦樂堅強團結認真專心。很高興和教官同學們共同度過這十來天。雖然一天軍訓很苦很累很疲憊但是我們同樣有歡聲笑語，晚上我們的拉歌聲音同樣洪亮對手只能向我們認輸~我們的教官能夠形容他很牛所以在他的帶領下我們排就是那麼出色。軍訓時他能夠讓我們嚴肅到每人不敢吭聲但是他同樣能夠讓我們每人充滿歡笑聲。

3號我們進行了實彈射擊，我們排是打第一所以我們5點20就起牀，的確有點早但是這也是命令我們務必服從。我們學校到靶場要坐1個多小時的車，坐在軍車上自我好像感覺到自我是一名軍人那樣的充滿自豪感!高中時軍訓我們也得打過一次實彈射擊，沒想到大學還能打，真覺得自我有點幸運~~~似乎大學的實彈射擊好像有更多的體會。因為我是第一排打的而且我響了第一槍~這似乎也沒什麼，但是自我的覺得還是有點快樂!

5號晚學校舉辦了軍訓文藝晚會匯演。6號下午5點多舉行了我們軍訓閲兵儀式，也就是我們的軍訓就在儀式結束時結束。很遺憾的是我沒能參加~不是我被淘汰在要去參加閲兵的時候我們那排突然多了個人把我給積了出來因為我排在二排的倒數第一教官只能把我被積出來的叫了出來。12天的艱苦我努力的堅持了下來。早上的閲兵預演我都參加了為什麼下午就多了一個人~想起來真有點遺憾!!

結束啦!12天我認真了我堅持了我也收穫了!最後的閲兵不是我的錯~既然都結束了為什麼還去爭執。軍訓給我帶來的都會有用。

社會實踐自我鑑定6

大學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，瞭解社會，投身社會的良好形式；是促使大學生投身改革開放，向工農羣眾學習，培養鍛鍊才幹的好渠道；是提升思想，修身養性，樹立服務社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助於我們在校大學生更新觀念，吸收新的思想與知識。

我總喜歡挑戰一些新鮮事物，因為只有選擇有價值有意義的事，勇敢的去嘗試，才能不斷髮現自己的不足，只有不斷學習，才能努力趕上。優勝略汰是社會進步的法則，超越壓力，戰勝自我是我人生的奮鬥目標，工作面前，我積極肯幹，認真負責，喜歡在樂觀中進取，用微笑面對人生。我最喜歡的一句格言：“從成功裏得到自信和快樂，從自信裏得到快樂和成功，從快樂裏得到成功和自信。”

暑期短暫的社會實踐固然不是真正意義上的工作，但讓我對工作有了一個初步的熟悉。而且對工作我有很好的適應能力。讓我在實踐中不斷的積累了一定的社會經驗。並且在團體協作中我有很強的集體榮譽感，我能與大家合作默契。在個人工作中我有很強的責任感，我能認真負責，把工作做到最好。具有極強的團隊精神。

“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。”在一個月多的實習過程中，我深深的感受到所知的膚淺和在實際中的專業知識的匱乏。一旦接觸到實際，才發現自己知道的是多麼少，這些與實踐還有一段距離。

這個暑假，真的過得很充實。我在這次的實習當中，讓我更好的掌握了書中的知識，也讓它在實際的工作中得到了更好的應用，讓我更加的鞏固了基礎知識。在這次的工作中，我用心做好每一次事情，儘量讓他做到最好，我也克服了本身粗心的毛病，這次的機會也讓我更加的細心、更加的有耐心，也算是對我的一個小小的挑戰吧。

社會實踐自我鑑定7

頂着八月的驕陽，我懷着激動向往的情緒，早早地踏上了來上海的列車，返校參加8月13日開始的軍訓。要明白，為了能儘早適應大學期間唯一的一次軍訓，我整個暑假沒有一次在空調房間裏睡過。儘管在國中和高中都參加過學校組織的軍訓，也聽取了許多大學軍訓“過來人”傳授的經驗，自我的身體素質又相對較好，可仍不能掉以輕心。

到校後的第一個早上，六點還沒到，已被窗外小班長集訓整齊劃一的踏步聲喚醒。透過窗户，望着小班長們黝黑而矯健的身影，在惋惜自我當初沒有被選為小班長的同時也暗暗下定決心：必須在軍訓中嚴格要求自我，以小班長為榜樣，爭當優秀學員。

軍訓如期開始。我所在的連隊被安排在遮蔽物相對較少的光明體育場進行訓練。日曬過，皮膚火辣辣的疼，我只是在休息時抹一抹額頭上的汗珠;雨淋過，衣服貼在身上陰冷冷的，我只是在回寢室後默默地把濕衣服掛上衣架;腿痠過，腳痛過，每走一步都很難受，我還是努力將每一個動作做到位……説實話，不是沒想過鬆懈，可在訓練場上一看到教官在偌大操場上的隊列間來回奔波指點的身影，在點評時一細細品味起指導員語重心長的諄諄教誨，在行進的隊列中一聽到小班長們沙啞卻底氣十足的口令，心中便又燃起了動力，抬起頭，抖擻起精神：人生中能有多少個這樣的十四天呢?

當然，自我的投入也有了必須的回報：被選為小班的副班長，協助班長進行一些組織、訓練工作;被挑選為連隊閲兵方隊的排頭兵，將在隊列第一排向首長展示五連的精神面貌。

在刻苦訓練的同時，我也不忘用心參加軍訓團組織的各類活動。我放下了一次午休寫成的一篇描述送水師傅的題為《陽光下的三輪車》的通訊稿被張貼在一營的網站上，並刊登在全軍訓團的報紙《鑄魂》8月18日一期上;我花兩個中午時間完成了學校關於紀念**同志誕辰100週年的徵文;參加了軍訓團的拔河比賽並協助一營奪冠……

對我而言最具好處的是在所在連隊的升旗日。我主動請纓擔任旗手，手擎國旗正步走過菁菁廣場，在朝陽的光輝中與另兩位旗手親手將國旗升起，並在下午大雨到來前及時趕到旗杆下將國旗降下收回。儘管自我之後被雨水淋透，但那一刻，我感到自我盡了一名旗手的職責，感到無比的光榮和自豪。

轉眼，短暫的兩週即將過去。在這兩週軍訓生活中，我體會到了職責與使命，磨鍊了意志，掌握了不少軍事與民防知識，感受到了團結的力量，增強了時間觀念與團隊意識，體驗了忍耐與堅持……感到自我無論是從身體上還是思想上都得到了一次鍛鍊與昇華。相信這次短暫的軍訓會給我留下永恆的回憶，使我受益終身!

社會實踐自我鑑定8

大學生除了學習書本知識，還需要參加社會實踐。因為很多的大學生都清醒得知道“兩耳不聞窗外事，一心只讀聖賢書”的人不是現代社會需要的人才。大學生要在社會實踐中培養獨立思考、獨立工作和獨立解決問題能力。

通過參加一些實踐性活動鞏固所學的理論，增長一些書本上學不到的知識和技能。因為知識要轉化成真正的能力要依靠實踐的經驗和鍛鍊。

面對日益嚴峻的就業形勢和日新月異的社會，我覺得大學生應該轉變觀念，不要簡單地把暑期打工作為掙錢或者是積累社會經驗的手段，更重要的是藉機培養自己的創業和社會實踐能力。

社會實踐自我鑑定9

在實習開始的第一週，便開始了跟一年級班主任的見習工作。跟着一年級的班主任從入學到學生上課，見證了幼兒園的孩子過度到國小階段，要注意的方方面面的行為規範，以及如何管理好一個新班級。也知道了管理好一個班級非常不容易。

十天之後，我們便進行了教育見習，主要是到各個班級去聽老師的課。在整個教學實習的過程中，自己學習的態度是很好的，聽了很多老師的課，不僅僅是美術單門科的課，學習其他老師身上的教學優點和值得借鑑能化為己有的地方。

在整個實習過程中，教學工作是最為關鍵的一個環節，也是這次實習的中心點。聽了幾節課之後，自然步入了教學工作中，指導老師要求我在上課之前，要寫出一份教案，自己研究下教學參考書，這樣給她看了以後，給出修改意見和實踐中可能出現的問題，自己修改後再細心地備課，才可以正式步入講台。所以，教學的第一步，就是備課。為了備好一堂課，我一般都會查閲大量有關的信息，並借鑑一些教案中好的閃光點，比如問題情境的設置，學生的提問，如何突破這節課的重難點以及板書的設計。當然教學過程也是一個由生到熟的過程，對於完全沒有教學經驗的我來講，肯定會存在這樣或那樣的不足與缺點。比如我上的第一節課，我就發現了自己的缺點，比如沒有考慮到多媒體有可能會出問題，沒有兩手準備，沒有了課件導入，就不知道該從何説起，知識點的轉折僵硬，只專注自己講課，很少跟學生互動等問題。上一堂課容易，上一堂好課很難，這是我實習最深的體會。

上好一節課，不僅要求老師有一個過硬的基本功，包括普通話的標準，教案的熟悉，粉筆字的整潔，而且更重要的是，讓學生參與到這堂課，發散他們的思維，培養學習的興趣，和培養良好的繪畫習慣，不是簡單的傳授知識。所以，在上課的時候，我都會強調，學生畫的最好要不一樣，有自己的想法，每一節課都會強調繪畫習慣。久而久之他們就會養成習慣，上課時候要打開思維，畫的不一樣會被給予肯定，用深色的水彩筆畫線稿，想到什麼畫什麼，而不是用鉛筆畫畫改來改去。還有就是上課要適當講究一些方法，比如學生注意力分散的時候，我們可以想辦法來吸引學生的注意力，有的時候要用聲音來提醒，有的時候要用語言和肢體互動，做一些他們感興趣的小互動，讓他們注意力集中起來，這樣做既活躍了課堂氣氛，然後馬上又可以進入到課堂中來。

指導老師在實習期間，給出了意見和建議，使我在教學中受益。

1. 上課一定要抓住重難點，圍繞着重難點展開，所有的教學內容都不能跟這個中心脱離。我自己很多時候把握不好重難點，有的教學活動的設計跟重難點都是脱離的，後來知道要看教學活動的設計跟重難點相不相關，不相關就去掉，省略不必要的部分。

2. 自己上課的時候聲音太小了，這樣很難提起學生的興趣，而且聲音到達不了坐在後面的學生那裏，他們就聽不到上課的內容，容易分神，畫的內容也會跟主題無關。以及聲音需要抑揚頓挫，提起學生的興趣和精神勁。

3. 時刻記住，上課的時候，目光和注意力要跟着學生走，時刻關注學生的動態，看到開小差説話的同學要有適當的提醒。而且不能只跟前面的學生互動，也要走到教室中後面，跟其他的學生互動，要關注全體學生。

4. 課件是輔助教學用的，不能顛倒了它們的位置，以教學為主。

5. 一節課講的知識點不能太多，想教給學生的知識點太多，適得其反。圍繞重難點，給兩三個知識點進行教學。教學是一個循序漸進的長期過程，不能一堂課講太多。 還有很多問題，都是我今後都要注意的。

短暫的兩個月實習生涯，讓我學到了很多，不僅僅是教學經驗的積累，而且是一次很重要的社會實踐鍛鍊，我非常感謝的我的指導老師和其他老師，也非常感謝我帶的學生們，讓我收穫了一份份真摯的感情。我相信，通過這次實習，我向成為一名優秀的教育工作者，又邁出了一大步!

社會實踐自我鑑定10

時光飛逝，短短的3周的實習就這樣過去了。這是我跨出校門的第一次工作，也是我第一次接觸這個真實的社會。短短的3周，讓我收穫頗多、感受頗多、成長頗多。讓我開始了從學生時代向社會人的艱難蜕變，讓我初步的認識到將來我將面對我的會是什麼樣的挑戰?

一、實習期間的經過

記得我們在辦公室經過三天的短期培訓後，基本上掌握了公司的企業文化和公司制度之後，然後就把我們分配到各個崗位，我則被分到了精品國際商廈，擔任了公司的禮儀。剛分到這個崗的時候，我心裏面有些擔心，覺得禮儀每天站大廳，根本學不到什麼東西。不錯出來扎到還是應該相信公司，相信公司的安排，從開始我就告誡自己，堅持就是勝利，任何事情，只要認真去對待，就一定會有意想不到的收穫!

第一天的工作情形記憶猶新，當時真的很膽小，不敢去詢問客人的要求，後來師傅和主管説了，一定要放開自己心中的“怕”，主動去做，最重要的一點就是“勤”!要勤快，腦子動得快一點也就可以了。到後來每次一有客人來，我都會主動迎上去，熱情、周到地去服務，用最真誠的微笑去迎接客人，讓客人感受到我們華宇人的熱情。“送人玫瑰手有餘香”顧客的微笑和頷首也使我自己更加充滿了信心!當然在精品國際實習不免會遇到這樣那樣的麻煩，什麼樣的客人都會遇到，關鍵是要看自己怎麼去對待了，我想只要用一顆真誠、上進的心，無論遇到什麼樣的坎坷，我都會踏過去的!

二、實習期間的成長

在華宇實習的這幾周，感受良多。不僅我的交際面廣了，更重要的是我學會了如何應對工作中的突然，如何合理的安排自己的工作和休息，如何做一個合格的華宇人。我認為有幾點是必須要有的：一是素質要好，有一定的文化基礎，也要有一定的工作經驗，工作認真，一絲不苟。二是勤奮，有條理，頭腦清醒。三是要有一定的管理能力。四是要能幹，深受到領導以及客人的喜愛。如果真的能做到以上幾點，我想你也許就是一位優秀的初級管理者了，還有人生存於社會上，也不能太過於表現自己。其實，只要用一顆熾熱、真誠的心去對待你身邊的每一個人或是每一件事，那就可以問心無愧了。

公司裏要學到的東西很多，比如説商務的禮儀，電話禮儀等等和還有就是做為商貿公司的服務人員該怎麼面對客人的不同要求。在購物廣場，接觸這方面的知識相對於其他部門而言還是比較多的。有一本書叫做《不要只做我告訴你的事，請做需要做的事》，它在某種程度上給出了答案：學會在華宇自動自發工作的人，主動承擔責任和任務的人常常會有更好的職業發展前景。現在內向性格的人比較多，而工作中的關注點絕大多數只是在於盡善盡美地想法子完成領導交給他們做的任何事情，其實在華宇工作了這麼長時間，我覺得不僅要完成領導交給自己的事，還應該積極地站在領導的角度考慮問題，自動自發的去工作和學習，所以説，要想真正的在社會上立足就要懂得學會積極主動、敢於承擔。當出現一些問題時，你自己若要有很好的意見就可以主動提出來，讓自己做一個勤于思考和善於思考的人。商場的突發事件非常多，我們應該主動的去承擔去面對去解決問題，做一個有責任感額華宇人。

三、實習崗位與內容

1、迎賓、問候客人：當一切準備工作全部就緒後，當客人來到時，要微笑地問候客人，問候客人，及時瞭解客户的需求，將華宇的熱情獻給客户。

2、購物廣場存包：為購物的客户保存包裹，同時做好顧客進商場的嚮導工作。

3、收銀員：做好交接手續，點清發票、營業現金、營業單據、客户掛帳簽單等，並且交接人雙方簽名確認。

四、實習的收穫與感受

工作是一種美麗，也是一種快樂。當我為客人呈上熱情的微笑，聽到客人的道謝；當我為客人拿上針線包釘上掉落的鈕釦，客人露出滿意的微笑；當我們的服務獲得客人對商場的讚許和稱道......我的內心彷彿吹過春天的和風，温暖愜意。我們的工作是一項美麗的事業，在工作中收穫快樂，在微笑中贏得尊重，在實習中體驗生活。

（一）實習收穫

　　1、服務意識的提高

對於商貿公司等服務行業來講,服務質量無疑是企業的核心競爭力之一,是企業的生命線.高水平的服務質量不僅能夠為顧客留下深刻的印象,為其再次光臨打下基礎.而且能夠使顧客倍感尊榮,為企業樹立良好的品牌和形象。 通過公司組織的培訓和平時部門的強化練習，鍛鍊了我的服務意識，養成了面對客人泛出微笑的好習慣；學會了用標準的禮儀禮貌待客；明白了學好外語的重要性。

　　2、服務水平的提高

經過了實習，我們對商場的基本業務和操作有了一定的瞭解，禮貌是一個人綜合素質的集中反映，商場更加如此，要敢於開口向人問好，在向人問好的過程中還要做到三到：口到，眼到，神到，一項都不能少。對於客人的要求，要盡全力去滿足，儘管有些不是我們職責範圍的事情，也要盡力幫其轉達；儘管有些要求不合理的不能辦到，都要用委婉的語氣拒絕，幫他尋求其他解決方法。

（二）工作體會

　　1、商場是服務業是社會文明的窗口

隨着社會經濟的迅猛發展和人們生活水平的不斷提高，商貿行業獲得飛速發展。雖然商場的規模大小、檔次高低、服務水平、管理質量等參差不齊，但從近幾年行業發展狀況和經濟效益來看，商場的規模越大、檔次越高、服務質量越好，其經營效益也就越高。因為隨着經濟的發展，人們的道德素質、精神文明也不斷提高，同時，對這個行業的需求和要求也越來越高，因此，越是高檔次的商場，越是賓客盈門。這反映出商場服務業已成為社會文明的一個重要窗口。

　　2、服務質量是商場管理的核心

商場的服務質量是商場日常管理的中心工作，全體員工都要有質量意識，管理人員更要樹立服務質量觀念。只有在質量觀念上牢牢紮了根，才能在日常管理中把質量真正當成企業的生命線。服務質量是指商場提供的服務在使用價值上(包含精神和物質)適應和滿足客人需要的程度，既要具有物質上的適用性，如設施設備、菜看質量的優質，又要具有精神上的適用性，如良好的商場氣氛、服務勞動、員工精神狀態等。服務的使用價值適合和滿足客人需要的程度越高，服務質量就越好；反之，則服務質量就越差。要提高服務質量，就要提高服務的使用價值的質量。商場服務質量的提高，質量觀念是前提。

　　3、商場文化是商場經營的靈魂

商場裏無所不在的是服務文化、禮儀文化、地域文化、飲食文化、解困文化等等，在商場裏所有的工作人員都是主人，所有的賓客來到商場都會對商場和商場人產生或多或少的依賴，除了在接受服務的過程中接收文化或知識，他們還在遇到困難時向商場人尋求幫助。因此，我們可以説，商場是一個到處充斥着文化和知識的場所。於是，在這裏工作的人們必須更有知識、文化和涵養。賓客在欣賞每一件商品時，而耳邊是服務員用甜美的聲音介紹有關商品的知識，包括起源、流傳、特色、新意等等，不僅更增添了購買的樂趣，也讓客人接收到一些新的知識和信息，讓他們從另一個層面上覺得不虛此行。

在商場的任何一個角落都是彬彬有禮的服務人員，規範的操作、職業的微笑、謙恭的神態，讓客人無時無刻不受着禮儀文化的薰陶。處於社會中的個人永遠都在受着周邊人的影響，所謂人以羣分，禮儀文化不僅使商場人素質提高，也在有益地影響着客人，提升着整個社會的素質與涵養。新到一處，客人落腳商場，總是迫不及待地想要多

社會實踐自我鑑定11

這是我進入大學後參加的第一次社會實踐活動，在整個過程中自我收穫了很多，記得一開始自我猶豫了好久，但最終選取了參加了學校團隊的社會實踐活動，結果讓我得到了以前沒有的社會經驗，也讓我明白了很多

六月份組成團隊時，我主動打電話要求參加學姐組成的團隊，學姐同意了，剛成立時有十一個人，可七月份實踐時只剩五個人，有的成員由於放假等原因而放棄了實踐的機會，最終僅有五個人並肩作戰了，中間有些環節也就不得不停止了。其實。平時我也是一個容易動搖不定的人，可是這次和學長們一齊合作，機會難得，我堅持了下來。我明白要想獲得什麼想收穫就得學會付出，並且要堅持到底，這樣才能成功。

在活動前，我們進行了充分的準備工作，有關問卷調查設計就連續討論了幾天，最終將各個成員的問題和答案進行了集中討論和優化，構成了問卷調查。其實，當時花這麼多時間討論問卷我覺得有點浪費時間，可是當調查時我突然發現認真討論問卷是有必要的，因為有很多問題居民們並不瞭解。所以從這一過程中我明白做什麼事都得認真對待，認真思考。

差不多七月六號我們就開始行動了。來到園林社區居委會，社區幹部熱情地接待我們，並安排人員為我們帶路。冒着火辣辣的太陽，我們一家挨着一家地進行了問卷調查。記得第一家是位老黨員，他不但熱情地接待了我們，還很認真地幫我們填好了問卷了，真實地反映了社區環境衞生等方面的問題，他還期望我們能夠給上級領導傳達相關問題，接下來的幾天，居民們都很熱情地幫我們做好了問卷。小孩老人都那麼讓人容易親近。可是我也遇到了不理我的狀況，那位看都沒看就示意我走開，看上去蠻自傲的，可是我還是走開了，自討沒趣。其實，社會就是這樣，我們要慢慢學會適應。可能是別人正忙或情緒不好，要學會多從別人的角度看問題，不能充滿抱怨和不滿去看這個世界，要有一個平和的心態去處理問題。比較整天呆在學校裏，我們得到的是如何和同齡人相處，而走出學校，我們能夠遇到形形色色的人，此時我們更就應學會與這些人相處，這樣我們才能夠更容易融入這個社會。

透過兩天的努力，最終把問卷調查做完了，不管怎樣，也收集了很多真實的狀況和共同的問題，我們也有很大的成就感。在整個活動過程中，我負責想學院彙報組員的安全狀況和活動的進展狀況，每一天必做，這也感覺到參加此次活動的好處。

接下來的工作是籌備“醫療衞生知識搶答”晚會，組長讓我做主持人，那時特興奮，第一次挑戰這樣的任務，給了我不少的壓力和動力，所以每一天都在忙着寫串詞開場白等台詞，然後便是忙着背台詞。那次晚會開展得十分順利，狼山鎮的領導也來參加了發言，居民們也用心踴躍地回答了我們的知識搶答問題，收到了意想不到的效果，很多居民還用心參加“關注農村，關注人民的健康”的簽名活動。對我來説，這樣一個機會讓我受益匪淺。首先，鍛鍊了我的口才和膽量，以前我是一個當眾講話會緊張的人，可這次沒有(其實也有點)，很自信，圓滿地完成了任務。第二，增強了我的自信心，讓我覺得自我只要好好準備了，必須能把事情做好。再次也讓我發現了自我的不足：其實做主持人，最重要的是要有良好的應潛力，比如遇到突發狀況要學會臨場應對，而我沒有，我只是背好了台詞，並沒有那種潛力，以致中間有些環節打亂時我都不明白怎樣做，還是學姐幫我應了過去。其次，平時要練練口才，多練習普通話，學會與觀眾溝通。

最終我們還幫園林社區做了一個安全感方面的的問卷調查。圓滿地完成了任務。

透過本次社會實踐活動，我得到了很多。不管學習還是工作，我們都要做到：第一，學會堅持，堅持就會成功。第二，不畏艱難，學會克服困難，不能輕易放棄。第三，團隊組員要有團結精神，互相幫忙，共進共退。第四，學會與別人合作，學會與別人交流，學會處理好與社會人的關係。最終，用心參加，主動做事，要學會勤奮，做一個用心向上充滿活力的人。當然還有很多的收穫，就不説了。他們充實着我，增強了我的自信心。

社會實踐自我鑑定12

在軍訓中，很苦很累，但這是一種人生體驗，戰勝自我，鍛鍊意志的最佳良機。心裏雖有説不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝曬，教官一遍遍耐心地指導代替了嚴厲的訓斥。訓練場上不但有我們整齊的步伐，也有我們陣陣洪亮的口號聲，更有我們那嘹亮的軍營歌曲。

在汗水中磨練堅韌更能造就成功：而在淚水中換來的堅持總有一天會隨時間消逝.像軍人那樣，我經歷鐵一樣的堅韌，磨練鋼一樣的意志.雖然明白明天還是一個迷，但堅韌的心能將明天看的更清晰.生活中有許多困難是我想出來的.只要我有堅強的意志，堅定的信念，就必須能戰勝自我.

在軍訓過程中，我歡笑過，流淚過.這天，我經歷風雨，承受磨練。明天，我迎接絢麗的彩虹.苦，我珍惜此刻的甜。累，我體驗到超出體力極限的快感.軍訓，讓我學會了如何去應對挫折，如何在以後的人生路上披荊斬棘，如何去踏平坎坷，做到自制、自愛、自理、自強，走出自我的陽光大道，開創一片自我的天空來。

站軍姿，給了我無窮的毅力。練轉身，體現了人類活躍敏捷的思維，更體現了羣眾主義的偉大。不積滴水，無以成江海。沒有我們每個人的努力，就不可能有一個完整的，高質量的方隊。訓練的每一個動作，都讓我深深地體會到了團結的力量，合作的力量，以及團隊精神的重要，我相信，它將使我終身受益，無論在哪個崗位上。

在自我的人生路上，也就應印滿一條自我腳步的路，即使那路到處佈滿了荊棘，即使那路每一步都是那樣的泥濘、那樣的坎坷，也得讓自我去踩、去踏、去摸索、去行進!

社會實踐自我鑑定13

曾經，暑假對我們而言是多麼漫長而無趣的日子。每每到了暑假的最後，我們無一不期待着開學的到來。但在今年，為了能充分的體會在社會中工作的感受，我在暑假期間來到了xx市的一家xxx服裝店，作為一名導購員充分的體會了這次的暑假時間。

此次的`工作中，我不僅在實踐中充分的體會到了社會與工作，還在與客户和同事們的交流中接觸到了社會的人際關係。總的來説，這次的社會實踐讓我充分的體會到了的作為一名工作者的感受。儘管的我並非做的非常完美，但也讓身為學生的我收穫了許多的經驗和成長。現對我這次的情況做自我鑑定如下：

一、思想的進步

在學校中我就一直在堅持學習和提升自身的思想修養，培養自身正確的世界觀，優良的個人品德，熱愛祖國，熱愛人民。而在這次的工作中，我更是學習了全新的企業文化，並在工作以及身邊同事們的影響下，開始熱愛工作，熱愛在工作中的學習。

這份思想，儘管也學習很類似，但比起學習，它更有明確的目標，也更能激勵人心！此外，在這次的工作中，也讓我模糊的感受到了現在的市場情況，儘管大家都説現在大學生的就業很不容易，但我卻認為，只要肯努力，任何地方都是發光的舞台！

二、工作情況

在工作方面，起初，作為一名在校大學生，對於導購這樣的事情，我是幾乎沒有任何的經驗可以參考的。但越是不瞭解的東西，在學習的時候也能成長的越多！在領導的積極培養下，我不僅克服了自己不敢與陌生顧客説話的毛病，更是瞭解了許多與店面管理以及銷售方面有關的經驗。儘管在今後的生活中，我不一定能用到這些知識，但我相信“多一分能力就多一條出路這個道理。”這些累積，在今後一定能成為我重要的助力！

三、自我的不足

如今工作結束，通過這份工作，我在性格上也更加的成熟了。但正是因為這份成長，我也能更好的在反思中認識到自己過去的不足。

首先是耐心不足，沒有顧客的時候，看店是個非常需要耐心的事情，但顯然我在這方面還很缺乏。

其次是社會經驗不足，導致及時和顧客交流，也不能像前輩那樣能説會道，這讓我在銷售的成績上吃了很多虧。

此次通過工作，我最大的收穫還是讓自己更多的瞭解了這個社會，瞭解到了社會的廣闊，以及自己現在的渺小。為了今後能更好的走入社會，我會在學習中更加努力，讓自己成為一名真正的工作者！

社會實踐自我鑑定14

我認為，在這個充滿激烈競爭的社會，需要學習的東西不光停留在書本，生活在現實中就應將自己擺在適當的位置，正確公平的估計自己，把今天當成一個新的起點，從頭開始，過去的就讓他過去。

我總喜歡挑戰一些新鮮事物，因為只有選擇有價值有意義的事，勇敢的去嘗試，才能不斷髮現自己的不足，只有不斷學習，才能努力趕上。優勝略汰是社會進步的法則，超越壓力，戰勝自我是我人生的奮鬥目標，工作面前，我積極肯幹，認真負責，喜歡在樂觀中進取，用微笑面對人生。我最喜歡的一句格言：“從成功裏到自信和快樂，從自信裏得到快樂和成功，從快樂裏得到成功和自信。”

雖然自己資質平平，成長的歷程艱難險阻，但我相信，帶着微笑，不懈的努力，定能戰勝一切！今年暑假我參加了社會實踐活動，雖然一個月的時間活動讓我覺得很累很辛苦，但我從中鍛鍊了自己，並且學到了很多課堂上學不到的東西。也通過一個月的實踐，使我有了些關於社會基層建設的心得體會。

我要看看我能否在惡劣的環境中有能力依靠自己的雙手和大腦維持自己的生存，同時，也想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步瞭解社會，在實踐中增長見識，鍛鍊自己的才幹，培養自己的韌性，更為重要的是檢驗一下自己所學的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認。想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。

社會實踐活動給生活在都市象牙塔中的大學生們提供了廣泛接觸基層、瞭解基層的機會。深入基層，同基層領導談心交流，思想碰撞出了新的火花。從中學到了很多書本上學不到的東西，汲取了豐富的營養，理解了“從羣眾中來，到羣眾中去”的真正涵義，認識到只有到實踐中去、到基層中去，把個人的命運同社會、同國家的命運聯繫起來，才是青年成長成才的正確之路。

艱辛知人生，實踐長才幹”。通過開展豐富多彩的社會實踐活動，使我逐步瞭解了社會，開闊了視野，增長了才幹，並在社會實踐活動中認清了自己的位置，發現了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我對自己有一個正確的定位，增強了我努力學習的信心和毅力。我是一名大一學生，即將走上社會，更應該提早走進社會、認識社會、適應社會。

紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。社會實踐使同學們找到了理論與實踐的最佳結合點。尤其是我們學生，只重視理論學習，忽視實踐環節，往往在實際工作崗位上發揮的不很理想。通過實踐所學的專業理論知識得到鞏固和提高。就是緊密結合自身專業特色，在實踐中檢驗自己的知識和水平。通過實踐，原來理論上模糊和印象不深的得到了鞏固，原先理論上欠缺的在實踐環節中得到補償，加深了對基本原理的理解和消化每一天，捧着厚厚的問卷，懷着一份份堅定的信念，我們在烈日下奔跑着。感謝這次暑期實踐活動，讓我們在這過程中成長了不少，懂得了不少。

作為一名大學生，我深深地感到初會實踐的重要性。並希望以後能夠經常參加實踐，這種社會實踐活動是在大學中的社團生活所無法比擬的，只有在真正的社會實踐活動中體驗生活，親身的接觸社會、瞭解社會，才能使自己得到鍛鍊，才能使自己所學的理論知識得以運用到實踐，才能使自己成為真正有用於實際，使自己成為真正有用於社會的學生。社會實踐彌補了理論與實際的差距和不足，社會實踐的意義也在於此。

接觸了不少人和事，在為自己的成長歡欣鼓舞的同時，我也明白自己尚有許多缺點需要改正。我認識到做任何工作都要有足夠的耐心與細緻，首先需要改正的就是尚顯浮躁的心態，有時候做事只求速度而忽略了質量；有時在做一件事的時候忽略了其他事情與此事的關係，造成前後矛盾，更需要時刻警醒自己。如果不是同事們及時為我指正，恐怕到現在我也不自知而無法提高自己，因此我經常是帶着一種感恩的心態在工作；其次就是專業知識不夠熟練。就這些情況，我將來更需要多多學習的，希望以後能夠少犯錯誤，做出成績。

社會實踐活動不僅使我的各方面能力得到了提高，也使我增強了紮根實踐吃苦耐勞的精神。親身地服務於羣眾，服務於社會，真的很有意義，我想以後我還會一如既往地支持大學生的暑期實踐。

社會實踐自我鑑定15

對於暑假，我是非常熟悉的，從國小到高中。在過往的暑假裏，我悠閒過、努力過、拼搏過，但自始至終都沒能脱離一個學生的身份。無論是在家中休息，還是在補習班或是拼命的為大學聯考複習，暑假的我總是作為學生來度過。

但今年的暑假卻大大的不一樣。在去年暑假成為了大學生的我，如今已經結束了自己大一的生活！在今年的暑假，我去到了社會中！並在的xxx商場擔任一名員工來體驗這個暑假。以下是我對這次體會中自身成長的自我鑑定。

一、思想方面上的進步

這次我的暑假實踐體會對我思想的認識是衝擊性的，過往的我，總認為自己作為一名大學生，一名過了十八歲的成年人，以為這些“服務員、導購員、促銷員……”之類高中生都能做的工作是完全難不倒我的。即使我從來都沒有嘗試過。

但是，在這次的體會中，我充分的認識到了自己思想與現實的差距，並且感受到了自己思想上對自己的自大、自滿的錯誤判斷。並且還通過在工作中的體會，認識到自己在耐性上最需要鍛鍊，儘管如今我思想上的耐性已經在實踐中有了不少的成長，但為了今後的真正的走上社會，我還需要多多的加強。

二、工作能力方面

儘管這個暑假我僅僅只是作為一名普通的超市店員，但我認為這仍然對我的能力提升起到了很大的幫助。

首先是體力，作為一名店員，搬貨是最基礎的事情。儘管平常我也有注重鍛鍊，但這次的工作才真正的鍛鍊了我的體力！儘管一開始的時候有些吃力，但到後來我也掌握了一些技巧，加上體力的提升，如今的我也能順利的完成搬運工作。

其次是人際交往。超市中最少不了的就是交流，尤其是對我們這些員工，儘管顧客也許只是問“洗髮水在哪裏？”但我們仍要保持相應的禮儀和熱情。而在這方面的鍛鍊也大大的增強了我面對陌生人時的冷靜。現在與陌生人交流，我不僅不會緊張，而卻更加的熱情！

總的來説，在這次的社會實踐大大的提升了我對社會的瞭解，讓我認識到了工作掙錢的不易，也發現了自身很多的不足。但這些對我而言都是難得的經驗！我會好好的吸收這些經驗並在今後的學習上更加努力！