2022年大學生寒假社會實踐的心得體會範文300字（精選10篇）

某些事情讓我們心裏有了一些心得後，通常就可以寫一篇心得體會將其記下來，這樣能夠培養人思考的習慣。那麼你知道心得體會如何寫嗎？下面是小編幫大家整理的2022年大學生寒假社會實踐的心得體會範文300字（精選10篇），歡迎大家借鑑與參考，希望對大家有所幫助。

大學生寒假社會實踐的心得體會 篇1

從我校社會實踐開始過了半個多月了，這半個多月來從腳痠疲憊的不適應到現在慢慢適應發生了許多的變化。來到店裏一開始從倒水和鋪台子撤台子開始做起，做得很慢，怕摔壞東西再加上手法不熟練。

後來給我們分到各自的區域讓師傅帶着慢慢的熟悉每個桌子的桌號，在我們的這些手法熟練後取而代的就是熟悉各個區域的桌號，和點菜，怎麼上各種的菜。

每天遇見很多的客人遇見各種各樣的人，我們生氣過，累過。但是再想想每天晚上能和同學們室友們住在一起，一起工作，一起玩耍，一起拍照就感覺生活很美好很開心。其實生活中有許許多多的困難但是總有那些美好的事情會讓我們忘記這些事。我還學會了許多東西，比如説包容，當你今天包容了這個人，每天都包容一個人那刻你的胸懷會變得很大，在以後的生活中不能説沒有困難但是可以説有些困難或者事情是可以用你的胸懷解決的。

大學生寒假社會實踐的心得體會 篇2

感恩的心，謝謝你，陪伴我一生，讓我有勇氣做自己。

感恩的心，感謝命運，花開了，我也會珍惜。

活着就學會感恩，因為我懂得感恩，我才能做一個好人；因為感恩，我們可以經常看到生活中很多感人的事件。因此，我們團隊在社區舉辦了這期間最大的實踐活動，向孤獨的老人表示慰問。早起和隊友逛街。因為今天迎接老人的主要活動是包餃子。然後我要給老人送餃子和一些慰問。這項活動也得到了一些孩子母親的幫助。有了孩子們母親嫻熟的刀切和餃子製作技巧，我們已經完成了餃子，很多很多餃子。最後，一些隊員和孩子們去老人家向老人致敬。

練習快結束了。回顧社區過去的一個月，我仍然很興奮，因為在那裏我經歷了許多第一次，第一次上課，第一次帶孩子，第一次記錄。正是這些大膽而有益的嘗試，讓我逐漸意識到積極參與社會生活鍛鍊的重要性。

大學生寒假社會實踐的心得體會 篇3

“民以食為天，食以安為先。”糧食對於人的重要性就像血液在人體內的重要是一樣的。假如你吃的糧食都不健康，那麼你的身體會健康嗎？在這快速發展的時代，人們追求的也是一種便捷的生活，如：快餐、肯德基、小吃、大排檔等等。而這些食品是否如我們所見那般的美味呢？

為了使小朋友在這炎熱的夏天更加關注食品的安全，於是今天開展了——飲食安全。在這快節奏的社會裏，少不了昧着良心做生意的商人，他們通過各種手段保持食品的新鮮度、提高食品的口感度、……一道道美食在經過包裝後，保留下來的營養價值會高嗎？當然是不會，殘留下來的極有可能會是致癌物、化學物等等。此次活動使我們更加了解有關飲食的安全，也讓小朋友們知道那些垃圾食品的危害性。

這次的活動我和小朋友們懂得了更多的飲食安全，知道了光鮮豔麗“美食”下的真面貌。希望小朋友與大家更加註重飲食安全，抵擋住不良“美食”的誘惑”。

大學生寒假社會實踐的心得體會 篇4

時間不知不覺悄然過去，眼看就接近尾聲了。為了給小朋友們收穫不同的知識與樂趣，我們準備了包餃子送愛心的活動。

這次的活動應該來説是比較大的，每個小朋友聽到包餃子都欲欲躍試，但由於安全的問題有些小的朋友都遺憾的沒能參加這個活動。能參加的小朋友都非常積極還沒到時間就早已來到教室，有些小朋友的家長也前來幫助我們，我們表示非常感謝。大家都紛紛的準備好材料，開始了包餃子，家長們今天都挺辛苦的幫我們共同包。我們一起都包着各式各樣的餃子，雖然有些不是特別的美觀，但是大家都包的時候都不亦樂乎。邊包邊蒸，眼看快熟了大家都圍了過去，也許是因為自己動手包的吃的更美味吧。中途把包的最好的餃子去慰問老人，給了他們温暖，這時心裏也挺開心的，也想到了自己的爺爺奶奶。

這次的支教與小朋友們也增加了感情。我將把這次支教經歷變成我的精神財富，不斷地從中吸取營養，爭取更大的進步。

大學生寒假社會實踐的心得體會 篇5

實踐就是把我們在學校裏學到的理論知識運用到客觀實際中去，讓我們學到的理論知識變得有用。如果你只學不練，那麼你學的等於零。理論要和實踐相結合。另一方面，實踐可以為以後找工作打下基礎。通過這段實習，我們學到了一些在學校學不到的東西。因為環境不同，你遇到的人和事也不同，你從他們身上學到的東西自然也不同。我們應該學會從實踐中學習，從學習中實踐。

第一次參加社會實踐，明白大學生社會實踐是引導我們的學生走出校門，走向社會，接觸社會，瞭解社會，加入社會的一種很好的形式；是培養鍛鍊能力的好渠道；它是弘揚思想、培養自我修養、樹立服務社會思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助於我們的大學生更新觀念，吸收新的思想和知識。

不同時代的社會實踐，一閃而過，讓我悟出了很多東西，這些東西會讓我受益終生。社會實踐加深了我們社會的各個層面

大學生寒假社會實踐的心得體會 篇6

初出學校我什麼都不懂，還想着好歹是個大學生，找的餘地多了去了，真正敬禮才會明白自己有多麼不知天高地厚。在這一個月的磨練中，我將之前自傲的想法拋去，我現在還有的學呢！

在這次的寒假實踐中我並做什麼特別重要的工作，基本上就是一些簡單但是重複麻煩的事情，一天的工作看着並不是累人的，但是做下來需要長久的專注力，還要有細緻的耐心，敏鋭的觀察力缺一不可。剛剛開始工作時，我並沒有放在心上，就覺得做這點工作簡直小菜一碟，但是每次上交任務時總是被挑出來的錯誤真的很刺眼，我才明白每一件工作都有難處和值得鑽研。我這時才知道作為一名學生在學校是一件多麼幸福的事情，但是我在這裏進行社會實踐也不能半途而廢，這不是我的處事方式。

在接下來的實踐生涯中，我開始專注於工作，不再有別的想法，找到這份工作中的規律，如何在保持質量的前提下漸漸加快速度完成任務。我從一開始工作小白到現在比之正式工作員工也不落下風，中間我退縮過，但是還是付諸更大的努力完成任務，作為我在假期中春節的禮物。在這次實踐過後，我對這個月的工作進行總結，對自己有了更加深刻認識，社會實踐鍛鍊了我，也成就了我。

“不經歷風雨，怎麼能見彩虹。”在人生的旅途上，沒有人會輕而易舉的成功，越早的看到自己的不足，就會更加明白努力的重要性。這次的社會實踐不僅在心理層面鍛鍊了我，還學習了更多的關於工作方面的知識，積累了很多經驗，更重要的是讓我大學聯考過後膨脹的心態真真正正的冷靜了下來，不再有那種天第一，我第二的想法。在今後的生活中，我會以一個更加成熟的心態面對學習，成長為一名有利於社會的人。

大學生寒假社會實踐的心得體會 篇7

一轉眼寒假實訓就要結束的，時間真的過得好快。這一個月的實訓讓我們學到很多知識，回頭想想實訓這幾天我們確實有很大的收穫。感觸最多的也應該是我吧，畢竟我在樓上樓下兩個部門都呆過。

接觸到社會後，才發現自己很弱小，這個社會是很現實的，一定要勤學好問，多與人交流，強化自己，脱穎而出。要想做好一方面的工作單靠這幾天的實習是不行的，還需要我在平時的學習和工作中一點一點的積累，不斷豐富自己的經驗，我們就像一塊乾燥的海綿，需要充足的水分來滋潤我們，而這水分還要靠什麼自己去尋找，去爭取。

在樓下畫畫的`那段時間，我接觸到了許多類型的繪畫，平時或許注意過，但是從沒有自己去實踐過。當我們去體驗的時候，就會發現，這其中的樂趣還有學問，畫畫也不是簡簡單單一筆兩筆就能解決的事，畫畫還有一個好處，就是讓人心靜下來，人只有靜下心來，才更容易領悟消化學到的知識。在樓上幫老師做事的那段時間，我更多的是在重複做一件事，就像那個畫雞蛋的男孩，然而，我並沒有他那樣的耐心，我是個不喜歡重複，不喜歡反覆多一件事的人，簡單來説，我不夠耐心，幫老師做了四天的東西，任務很簡單，但是我要一直重複一個動作，時不時還要回過來反覆做這個動作，我整個人就變得很厭煩，煩躁，心也散了，想放棄，不想再繼續，不過最後我還是做完了。當我和老師説我不想做的時候，老師説就一點了，做好就好了，我看到了終點，又有了前進的動力。就像跑馬拉松，你沒説要跑到什麼時候，就説快跑，可能你一會就累了不想跑了，當你一點一點引誘，再跑十分鐘就到了，再跑一百米就到了的時候，你就會有繼續前進的動力了。

總的來説，無論是專業技術方面還是在人情世故及工作程序上面，我的認識都在不斷的加深，學到的東西也不斷的在增加，有的還是在學校接觸不到的東西。 深刻的體會到了理論指導實踐，而實踐又反作用於理論的真正含義，尤其是使自己所學理論知識得到了進一步的鞏固和提高。為我今後走向社會建了一個完美的起跑點。

大學生寒假社會實踐的心得體會 篇8

2022年的冬天，是我們進入大學後的第一個寒假，學校發起的返鄉社會實踐讓我們帶着好奇、期待的心情，走向家鄉，去了解那裏的方方面面。然而，偌大的範圍，讓我們不知所措，天文地理、鄉約民俗無所不可。老師的一席話語，讓我們的想到了醫改——一個醫學生必須要關注的改革政策。

為此我回到天津，去了解家裏社區醫院的現狀，進而瞭解社區醫院這一小而重要的醫療單位，對於社區居民的便利性。

儘管去之前做了種種準備，從醫院背景到採訪問題，無不一一記錄在案，以備使用，調查並非我們想象中的那樣一帆風順。在醫院開始上班後，我們去了數家社區醫院，也許是剛開始上班，一切都很忙碌，社區就醫的患者人數也較初七之前多了很多，醫院並沒有多餘的時間來接待我們這些學生。在我們計劃選擇的五所醫院中，有三所醫院“碰了釘子”，在他人的幫助下，我們最後較為順利對另外兩家進行採訪，獲得了一些收穫。

總觀社會實踐，獲益良多。在調查前，我們為了確保調查的順利，在各個渠道（包括網絡、書籍、詢問親人朋友）調查了大量的相關資料。儘管是在為調查做準備，我們也通過這個過程學到了很多知識，一些也許我們在象牙塔中永遠接觸不到的知識。而大量的知識又是與我們以後所要從事的醫學專業息息相關的。有人説過，沒有一個作者會在一開始就能知曉將一本要編著的書的全部內容，在著述的過程中，作者也在學習，我想我們就是這樣，一些問題，在慢慢的查詢中，漸漸積累起來。

整個實踐的重點，應該是去醫院現場採訪了，一個我們學生學着走向社會的過程，我們深知調查並不會一帆風順，然而這坎坷的程度超乎了我們的想象，如何與他人斡旋，如何説服他人，如何在採訪中儘可能瞭解多的信息等等，都是一個個擺在我們面前的問題，也許作為大一的學生，這有些早了，但是如果從頭就開始這種磨礪，等到八年後我們走向社會，一切都會變得得心應手，不再會在面對別人的拒絕而灰頭土臉不知所措，不再因為辦公室的門關着而喪失敲門的勇氣，一切都在我們一次次的嘗試中改變着，積累着。走向社會，我們在拒絕中懂得，無論是90後還是哪一代，都沒有以自我為中心的權利，沒有人有義務為了我們而放棄自己的事務。所以，在面對別人的幫助時，內心會更加感激；在尋求幫助時，多了些尊重與理解。

當採訪結束時，我們如釋重負，整個過程充滿了挫折，但畢竟苦盡甘來，看着這數小時的訪談記錄，那被拒絕的沮喪亦散作煙雲，遁入塵空。拿着這剛剛出爐的第一手資料，這才感覺科研相對這個社會調查是有過之而無不及吧。在調查結束後，撰寫報告的過程並未像我們想象的那麼容易，以訪談記錄為主的調查報告仍需要大量的文獻做支持。陷入浩瀚的資料，我們不得不一點點的整理，從記錄中瞭解現狀，發現問題，然而有些問題的複雜程度卻是超出我們的想象，例如“社區首診制度與雙向轉診制度的運行不暢”，這是一個長久性的問題，無論什麼方法，都需要時間。在這個問題中，我們曾設想種種方式，但不得不因為其杯水車薪的徒勞而放棄。最後，藉助網絡等資源找到了行之有效地方法。在社會實踐中，我們能發現許多問題，然而許多問題已經遠遠超出了我們的能力範圍。社會實踐就是如此，我們不一定能解決問題，但一定會有所發現。提出一個問題，往往要比解決一個問題更有意義，這無論是在社會實踐還是將來我們基礎醫學生所要走的科研之路，都是一樣的。初試鶯啼的我們寫出的社會實踐報告免不了未成年人思維的幼稚和理想化，但是在撰寫報告的過程中，我們科研所需要的探索與發現的精神在漸漸培養，這就是社會實踐的目的之一。在調查中瞭解，在瞭解中發現，在發現中成長，社會實踐調查讓我們獲益良多。

大學生寒假社會實踐的心得體會 篇9

2021年12月21日中午12點整，我係築夢青年志願者在團總支副書記蔡宇佳的帶領下來到了埠子鎮的古城書香支教基地。他們攜着陽光，攜着愛，暖意融融，薰染了整個教室。

一張張燦爛的笑臉是孩子們的情意撲面而來，一聲聲甜甜的“老師好”讓志願者們的疲倦一掃而空。在志願者和孩子們短暫的交流後，課程正式開始了。

一堂課的考試時間，志願者們擔任着每個年級的老師監考孩子們答卷。一看到一個小孩子答題心不在焉，志願者就會上去敲敲他的桌子，讓他認真答題。下課後，志願者認真批改試卷，把錯題用紅筆圈出來，在下一堂課一對一的講解。

通常，志願者會耐心地解釋一遍又一遍，等到小孩子弄明白了，再讓他做一次。“既然來到這裏，就要對每個孩子負責”蔡宇佳同學認真説，一邊還在為孩子的考卷算分。

在這裏，那麼多的歡聲笑語，那麼多的幸福回憶，都珍藏在了志願者每個人的心底，也讓每一位留守兒童心懷暖陽。明年，志願者們將延續築夢的腳步，延續愛的傳遞，給留守兒童一片明朗的的天空。

大學生寒假社會實踐的心得體會 篇10

短短一個星期的寒假社會實踐過程我受益匪淺，個人簡歷不僅對計算機知識有了解，也懂得了如何更好的為人處事。當今社會一直處在加速的發展變化中，對人才的要求越來越高，我們要用發展的眼光看問題，不斷提高思想認識，完善自我。在一星期的工作實踐中有不少的感悟，總結得出以下心得：

第一就是真誠

真誠的力量是不可忽略的，第一天去實踐，心理有些疑惑，緊張，面對着陌生人的臉孔，要學會用微笑去緩解尷尬的場面。從那天起，每天早上都帶着微笑與同事們問候，那時我心底真誠的問候，經常有一些細微的東西容易被我們忽略，輕微的一句問候，它卻表達了對別人的尊重。

第二是溝通

要想在短暫的實踐時間內儘可能多學東西，就需要和有經驗的同事有很好的溝通，通過溝通了解，師傅一邊有針對性的教我一些計算機簡單知識，一邊根據我的興趣給予指導與幫助，比如師傅教我在幫助客户的時候，要有序的對這次售後服務進行記錄，一些需要調換的東西也要做好記錄，在幫助下載的時候要詢問清楚客户的想法和建議，工作總結做到最好的服務。這次工作中，我學到了計算機的許多操作知識，擁有了實踐經驗，體現了知識的真正價值，對我以後學習計算機奠定了基礎。

第三是耐心

在實踐中，我體會到客户對產品不滿時的發泄，我們應該要有耐心去聽取，要懂得站在不同角度去考慮問題。同樣，對有經驗的同事要多多請教，師傅的工作報告也應細心去聽取，很好的去理解，掌握經驗，充實自己。在工作中遇到的困難，要懂得用一種良好的心態去克服。

第四是＂主動出擊＂

當你可以選擇的時候，把主動權握在自己的手中。主動向同事請教問題，幫助同事做一些力所能及的事情，跟師傅及同事們多交流、溝通，談談學習與工作等，通過這些同事就更願意指導我們了，使我們獲得更大的收穫。

第五是講究條理

如果不想讓自己在緊急的時候手忙腳亂，就要養成講究條理的好習慣。在售貨員部的文件材料很多，這就需要很有條理的去整理，以免用的時候翻箱倒櫃去找，耽誤時間又浪費精力，誤了事情。對所換零件的記錄要清楚，要讓主管或老闆看的時候一目瞭然。這是我感觸很深的一點，有一天客户很多，銷售部那邊忙不過來，從售後服務部門調配了2名人員過去，但是，售後服務部這邊也很忙，但清單的記錄很清楚，要出售什麼，換什麼很快就能完成，不需要浪費很多時間。所以，養成講究條理的習慣，會讓我們從中受益匪淺。

整個工作過程是緊張而又愉快的，通過工作實踐，我的工作態度得到了同事們的一致稱讚。這次實踐給予了我很多學習機會，今後我將繼續保持認真的工作態度，高尚的思想覺悟，進一步完善和充實自己，爭取在以後的學習中更好的完善自己，在以後的實踐中更好的運用自己的知識，做一個合格的大學生，將來成為一個對社會有用的人。