幼兒單腳跳教案（通用5篇）

作為一名人民教師，很有必要精心設計一份教案，藉助教案可以恰當地選擇和運用教學方法，調動學生學習的積極性。優秀的教案都具備一些什麼特點呢？下面是小編整理的幼兒單腳跳教案，僅供參考，大家一起來看看吧。

幼兒單腳跳教案 篇1

活動目標：

1．嘗試練習單腳連續跳的動作，發展彈跳力，增強平衡能力。

2．通過各種各樣的遊戲提高幼兒單腳跳的興趣。

3．能主動、積極地參與遊戲，提高創新能力和協調能力。

活動準備：

1．幼兒會念兒歌“大公雞”。

2．足夠大的場地，在場地上擺放一些大公雞的頭飾。

3．長條積木6根，圈6個，繩子6根，泡沫墊6塊，沙袋40個。

活動過程：

1．開始部分。

——全體幼兒跟隨教師在場地上圍繞大圓跑步熱身。

——幼兒跟隨節奏比較歡快的音樂跳熱身操。

2．基本部分。

——幼兒自由在場地上練習跳的動作。

教師：每個小朋友找一個空地方，用我們的小腳跳一跳，看誰想出來的辦法多。

——教師提取幼兒玩法中的新花樣——單腳跳。

反饋：有的小朋友還會用一隻腳跳呢，我們大家來看看他是怎麼跳的？——請2—3個小朋友示範單腳連續跳的方法。

——全體幼兒在場地上練習單腳連續跳的技能。

——利用兒歌大公雞幫助幼兒提高單腳跳的興趣。

——幼兒利用各種輔助器材分組進行單腿連續跳。

教師：每5個小朋友為一組，找到朋友以後就可以選擇其中一種材料和6個沙袋，練習單腿跳取物。

場地：

第一組：長條積木和沙袋。

第二組：圈和沙袋。

第三組：泡沫墊和沙袋。

第四組：繩子和沙袋。

——根據幼兒的興趣可再進行一次。

3．結束部分。

——遊戲“砸沙袋”。

教師：小朋友站在場地上，注意躲開砸過來沙袋。（沙袋儘量往下砸，以免傷着孩子的頭部和麪部）

——幼兒收拾所有器材。

幼兒單腳跳教案 篇2

活動目標：

1.初步掌握連續單腳跳的動作要領，增強下肢的力量與耐力。

2.提高跳躍動作的協調性，激發參加體育活動的興趣。

活動重點：

指導幼兒熟練單腳連續跳的動作技能

活動難點：

落地平穩

活動準備：

單元磚體能棒

活動過程：

一、開始部分

教師帶領幼兒圍着出的周圍進行變速跑熱身，然後隨音樂做停頓定型，帶幼兒活動頭部、手腕、腳跟、膝關節、下蹲等部位的關節。

二．開始部分

1.幼兒在場地中模仿各種動物進行跳躍練習，初步練習單腳跳。教師進行巡迴觀察、指導，提示幼兒注意避讓他人。

2.教師集中幼兒，請個別幼兒展示跳躍方法，教師進行動作要領講解。

3.教師帶領幼兒通過進行《全蹲走》、《單腳站立》等遊戲，練習幼兒的平衡能力，為幼兒的單腳跳活動奠定基礎。

4.全體幼兒分散在場地中進行單腳連跳練習。

5.遊戲活動

（1）小心地雷：在各組的起點和終點之間放置5塊間隔一定距離的單元磚，當教師發出開始的信號後，各組幼兒依次採取單腳跳的方法進行單腳跳的接力比賽。

（2）123木頭人：幼兒邊單腳跳邊喊“123木頭人”的口號，喊完口號後，單腳站立不能動，教師充當獵人，輕輕推幼兒，進一步提高幼兒的平衡能力。

（3）歡樂鬥雞：幼兒分為4組進行比賽，每一組5人，每次10人蔘與比賽，採用5V5的方式，運用單腳跳進行“歡樂鬥雞”遊戲，腳落地為輸。

三、結束部分

教師總結單腳跳的經驗，並帶領幼兒進行放鬆活動。

幼兒單腳跳教案 篇3

一、活動目標

1.熟練地掌握單腳跳手臂前後擺動的動作要領：會玩遊戲“脱衣服”“撿鞋子”。

2.大多數幼兒能夠在原有單腳跳的基礎上優化動作；發展手腳協調性和腿部耐力。

3.能夠克服身體的輕度疲勞堅持運動，培養幼兒堅持不懈的體育精神。

二、重難點

重點：手臂前後擺動，腳彎曲膝蓋向上頂。

難點：腳彎曲膝蓋向上頂

二、活動過程

（一）開始部分——激發興趣，活躍情緒。

1.熱身活動：專項準備

幼兒站成四路縱隊，進行重點部位的專項熱身。包括：頭部運動、肩部運動、擴胸運動、體轉運動、壓腿運動、跳躍運動、整理運動。

2.熱身遊戲：“照鏡子”（加入單腳跳）

（二）基本部分

1.遊戲：“放衣服”

⑴提醒幼兒熱身完畢之後脱衣服，跑到指定的地方放衣服，跑回來。

⑵提醒幼兒要把衣服放整齊，雙腳跳過去，雙腳跳回來。

⑶提醒幼兒更換擺放衣服的地方，單腳跳過去，單腳跳回來。

2.自主探索，不斷挑戰，體驗樂趣

（1）探究單腳跳動作

①提出探究任務：如何單腳跳得快；如何單腳連續跳。

②嘗試環節：找空地嘗試連續單腳跳。

③調整呼吸，幼兒示範，教師再示範，小結動作要領：手臂前後擺動、擺動腿前後擺動（腳彎曲膝蓋向上頂）。

④驗證環節：幼兒利用小結的動作再次嘗試。

⑤調整呼吸，教師總結提升。

（2）遊戲：單腳跳“數步數”

幼兒集體跳一個來回，回來時換腳跳。

（3）遊戲：“撿鞋子”

①幼兒排成一排，脱下一隻鞋，用單手肩上投擲的.方法扔遠，用穿鞋的腳單腳跳撿鞋子。（強調單腳跳時的躲避：前面有人可以停下來等一會。）

②幼兒穿上撿回來的鞋，脱下另外一隻進行遊戲。

③遊戲要求：視幼兒體能情況可反覆遊戲；擺動腿不能落地。（增加遊戲次數，可增加“搗蛋行為”）

（三）結束部分——穩定情緒，放鬆身心。

教師帶領幼兒放鬆並總結。

幼兒單腳跳教案 篇4

活動目標：

1．發展單腳跳的能力，增強下肢的力量。

2．提高跳躍動作的協調性，體驗體育活動的樂趣。

3．通過活動鍛鍊幼兒的跳躍能力，讓他們的身體得到鍛鍊。

4．樂於參與體育遊戲，體驗遊戲的樂趣。

活動準備：

1．塑料圈和易拉罐若干（8人一組，每組10個圈、10個易拉罐）。

2．平坦、無障礙物的室外場地。

遊戲規則：

1．必須用單腳跳，不能用雙腳跳或跨跳。

2．幼兒要站在起點線後，當聽到口令後單腳行進跳。

活動玩法：

在場地一端畫一條起點線，將幼兒8人一組分成若干組，每組10個塑料圈。當教師發出口令"抬左腳，右腳預備--跳"，幼兒按先後順序一個接着一個用右腳連續從第一個圈跳到第十個圈，然後從場地兩側跑回起點……

活動反思：

準備活動時，整隊的時候比較拖拉，不能做到快，靜，齊，還有很多同學不知道自己站在哪裏，就一個人傻傻的站在原地不知所措，説明上課一點都沒有聽講，就知道自己講話，玩去了，以後要嚴禁這種事情發生。慢跑熱身的時候，前面的同學會跑的很快，後面的趕前面的，導致整體速度都很快，還有的同學跑步的過程中喜歡講話，跑的過程當中時不時出現一跑一停的現象，這很容易出現危險事情的，所以，跑步的時候要嚴重強調紀律。做準備活動時，有些同學不願意做，感覺很無聊，沒有什麼作用，同學們還是沒有領悟到做準備活動的重要性，這以後要加強強調。

基本部分時，單腳跳，老師先講解單腳跳的動作，區分蹬地腿與擺動腿並重點觀察擺動腿的動作。讓學生們觀察並理解模仿動作，大部分同學都在模仿老師剛才教的動作，但是還有少部分同學根本沒有做，都是在講話或者自己玩自己的，老師講解動作要領讓學生領會，很多同學沒有領會到動作要領，只顧着自己講小話去了，之後練習的時候動作又不會做，老師需要加強管理紀律。

遊戲的時候，學生們的情緒很高漲，興趣很積極，每個同學基本在遊戲中學習到了一點東西，也加強鍛鍊了身體。但是有的同學自顧着玩去了，秩序不好，場面有點混亂。所以要把場面控制好。

放鬆活動時，有的同學還沉靜在歡快的遊戲中，沒有認真做放鬆活動，放鬆活動也是很重要的，所以，要時刻強調放鬆活動也是體育課的一部分，也是非常有必要的。大部分同學基本完成了這節課的教學目標，以後紀律方面還需要加強。

幼兒單腳跳教案 篇5

遊戲名稱：

單腳跳的大公雞

活動目標：

1.嘗試練習單腳連續向前跳的動作。

2.發展彈跳力，增強腿部力量和平衡能力。

活動準備：

1.足夠大的場地，圈24個，相隔5米擺放成6排。沙包若干，放在每排第一個和第三個圈內。

2.歡快的音樂。

活動過程：

1.熱身活動。

2.自由探索跳的動作。

3.學習單腳連續向前跳。

(1)教師講解幼兒玩法中的新花樣——單腳跳。

(2)請2-3個小朋友示範單腳連續跳的方法。

(3)全體幼兒在場地上練習單腳連續跳的動作。

(4)引導幼兒和好朋友進行單腳連續向前跳比賽。

4.遊戲“單腳跳的大公雞”。

(1)教師示範並講解遊戲規則。

請幼兒分成4隊4人一組進行比賽。幼兒從第一個圈內撿起一粒“米”(沙包)單腳連續跳到下一個圈放下“米”(沙包)，換另一條腿單腳連續跳向下一個圈，再從圈裏撿起一粒“米”(沙包)，再換腿跳向下一個圈放下“米”(沙包)，最先完成者獲勝。

(2)組織幼兒進行遊戲比賽，比賽進行兩輪。

5.放鬆整理活動。

(1)教師帶領幼兒一起做自編公雞操，放鬆全身，重點放鬆腿。

(2)指導幼兒收拾所有器材。