社會實踐心得體會[實用15篇]

當在某些事情上我們有很深的體會時，將其記錄在心得體會裏，讓自己銘記於心，這樣可以幫助我們總結以往思想、工作和學習。一起來學習心得體會是如何寫的吧，以下是小編精心整理的社會實踐心得體會，供大家參考借鑑，希望可以幫助到有需要的朋友。

社會實踐心得體會1

成長，是一種經歷; 經歷，是一種人生的體驗。人生的意義不在於我們擁有了什麼，而在於從中我們體悟了什麼。在生命的短暫與存在的永恆之間鍛造了自我，擁有真正的價值和真實的幸福。暑假社會實踐活動給了我們一個鍛鍊自我的平台，讓我們有所體會、有所啟迪、有所感悟，讓我們更好地成長! 時間如同白駒過隙，一轉眼，我即將告別大一的生活，奔向大二，現如今，想要立足於社會，僅僅靠書本上的知識是遠遠不夠的，我們還應該不斷提高自己的社會實踐能力，將理論運用到實踐中，把理論與實踐有機地結合在一起。

今年我參加了學院組織訪母校的暑期社會實踐，這次的`回校宣傳，是我這個暑假最有意義的幾件事之一了。我們在宣傳自己大學的同時，也給學弟學妹們帶去了學習的經驗和鼓勵。 我們這次的社會實踐的流程是，先跟學校的老師取得了聯繫，得到他們的允許後，我們收集了關於學校的一些圖片以及一些案例。在多媒體上展示，並宣講宣傳我們的大學及學院，有什麼優勢以及一些關於專業的簡單的介紹，安徽財經大學管理科學與工程學院成立於20xx年7月，由原信息工程學院為基礎調整組建。20xx年1月，信息工程學院由經濟信息管理系和計算機科學系合併組建，經濟信息管理系始建於1993年。學院下設信息管理與信息系統系、工程管理系、電子信息工程系、計算機科學與技術系、計算機基礎教學研究部、實驗實訓和學科競賽中心。學院設有信息管理與信息系統、工程管理、工程造價、房地產開發與管理、計算機科學與技術、電子信息工程、物聯網工程7個本科專業；管理科學與工程一級學科碩士學位授權點、工程管理碩士專業學位授予權點兩個碩士點。學院現有在校本科生研究生20xx餘人，學院堅持以“厚德博學、立志創業”為辦學理念，以學科競賽為抓手，突出文理滲透與學科交叉，注重學生應用能力與創新能力培養，努力培養懂管理的工程師和懂技術的管理者。多年來我院畢業生一直保持高就業率和高就業質量，學院畢業生理論基礎紮實，富於創新精神，具有良好的團隊精神和適應能力，得到用人單位的肯定，本科生就業率穩定在98%以上，研究生就業率100%。學院支持學生積極參與學科競賽，每年組織學生參加大學生智能汽車競賽、電子設計競賽、計算機設計大賽、中國機器人大賽等各類競賽，獲省級以上獎勵達200多人次。

結束後，學弟學妹們向我們諮詢一些學習或複習的經驗和一些方法，我們也一一解答，也有的向我們諮詢大學裏的一些事，以及活動等；我們也向老師瞭解了關於母校發展的最新動向，以及它的發展情況。

總的來説，我覺得這次的暑期社會實踐也帶給我很大的震撼，也有很大的收穫，不僅在進入大學後能有機會回到自己的母校，見到自己的恩師，也宣傳了自己的學院。有一個鍛鍊自己的機會而且加深了自己對學院的認識，我個人感覺這是意義非凡的，

社會實踐心得體會2

這一年中很榮幸有這個機會可以參加返家鄉活動，在學校中瞭解到這個活動我就一直很關心，假期回家也瞭解到相關內容。

參加到鄉鎮建設中，是一件既開心有緊張的活動，我被分配到鄉鎮醫保管理部門，和一羣前輩們一起。看着一位位同志們認真工作，受益頗深。這是一和人打交道的職位，每一個來這裏的人都有其自己的困難與問題，所以這裏必須嚴格管理，防止有人搞動作。同時這裏也是一個悲天憫人的'地方，努力幫助需要救助的人。

在返家鄉實踐中我有得到成長，也希望以後的這段日子裏可以更好的提升自己，為人民做出自己的一份貢獻！在困難中成長，為自己為大家，成長為更好地自己。

社會實踐心得體會3

這是我第一次經歷社會實踐，對於一個大學生而言，敢於接受挑戰是一種基本的素質。從7月10日到8月15日，我來到機械製造場進行了一個多月的社會實踐，感受頗多。來到的頭幾天，公司領導還沒有給我佈置什麼任務，於是我就在公司裏熟悉一下環境。工作一向都是嚴肅認真的事情我總是時刻提醒自己對工作的態度，要勤奮、認真、仔細、有耐心。在單位領導的關心和幫助下，才使我能夠很快得進入了工作狀態，發揮出自己應有的作用。

給我印象最深的還是初到工作崗位的情景，首先印入眼簾的就是各位工人師傅們忙碌的身影，他們積極的工作態度對我感觸很深。是他們用辛勤的汗水挖掘出地底深處那“黑色的精靈”，給這個世界帶來了無限的`光明與熱情。是他們用自己的實踐勞動教會了我，只有用自己的雙手才會創造出世紀的奇蹟。在領導和同事的耐心幫助下，我學習到了很多實用的、有價值的東西，而且積累了大量的實際工作經驗，這為我經後的工作奠定了堅實的基礎。課上我們畫了很多的三視圖，,但今天看到那麼多的實體模型，更有一種説不出的感覺。這兒還有許多各式各樣的機牀，如車牀、鑽牀、銑牀、刨牀、磨牀、半自動機牀、自動機牀和數控機牀。不管什麼樣式的牀子，都有着各種不同的傳動系統與結構，不同的機牀可以加工出不同形狀，不同的表面、尺寸與精度。車牀用於加工零件上的迴轉面，如圓柱面，圓錐面各種形狀圓弧及螺紋等。

記得老師曾説過學校是一個小社會，但我總覺得校園裏總少不了那份純真，那份真誠，儘管是大學高校，學生還終歸保持着學生身份。而我感受很深。在學校，理論學習的很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到的，而實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情況。亦或許工作中運用到的只是簡單的問題，只要套公式就能完成一項任務，有時候你會埋怨，實際操作這麼簡單，但為什麼書本上的知識讓人學的那麼吃力呢?也許老師是正確的，雖然大學不像在社會，但是總算是社會的一部分。實踐結束後，我得到了一些錢。當然我不是衝着錢來，而是為了獲得經驗來的。社會實踐是每個學生必須擁有的一段經歷，它使我們在實踐中瞭解社會，讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，受益匪淺，也打開了視野，增長了見識，為我們以後進一步走向社會打下堅實的基礎。通過這次的的社會實踐活動，我們逐步瞭解了社會，開闊了視野，增長了才幹，並在社會實踐活動中認清了自己的位置，發現了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我們對自己的未來有一個正確的定位，增強了自身努力學習知識並將之與社會相結合的信心和毅力。對於即將走上社會的大學生們，更應該提早走進社會、認識社會、適應社會。大學生暑期社會實踐是大學生磨練品格、增長才幹、實現全面發展的重要舞台。在這裏我們真正的鍛鍊了自己，為以後踏入社會做了更好的鋪墊，以後如果有機會，我會更加積極的參加這樣的活動。

社會實踐心得體會4

金秋x月，秋風送爽，隨着大一新生的報道的結束，x個月的招生工作，學院迎來了又一次的飛躍，這期間儘管有成績，但存在着這樣和那樣的不足。真可謂，有苦有甜，有淚有笑，有批評有讚揚，一幅幅畫面宛如發生在昨天，記憶猶新……

在物慾橫流的現代社會“兩耳不聞窗外事，一心只讀聖賢書”的思想已脱離了主流，大學中的社會實踐活動正打破了那種傳統觀念，想到這些，我毅然參加了招生社會實踐，希望能夠通過這次實踐提高自己的交際能力、應變能力、表達能力、判斷能力等等，希望在以後的社會生活與工作中能夠遊刃有餘。

x月英才的上空瀰漫着騰飛的氣息，不時傳來驚心動魄的吶喊，走近時然你感到他們整裝待發的熱情，通過各種努力我也有幸成為其中的一名權利的擁有者，我知道學院組織的這次社會實踐活動的機會來之不易，學院在眾多的報名學生中選了我們，我們就知道其中的責任，我們是學院的一份子，我們代表的就是我們xx英才學院，我們不可以辜負學院領導對我們的寄託。20xx年x月xx日，應學院招生辦的需要，我參加了到生源地招生宣傳的社會實踐活動。在第一次參加面試順利獲得招生資格後，心中的那份激動是難以言喻的，可以説這是我順利地邁出了我人生的第一步。於是在帶隊老師那裏領取任務後，便踏上了到母校xx省xx第一中學的招生宣傳旅程。

這是我第一次去完成一件如此神聖的使命，心裏有一點擔心一點激動。擔心是因為我不知道在第一次沒有父母的幫助，我能否順利完成此次任務，激動是因為想要自己能夠完成一件事，同時也想借此機會提高自己各方面的能力，以便在以後的學習與工作中更加順利。

為響應學院招辦的號召，我地區於20xx年x月xx日，正式參加實地考察以及作相應的工作，便踏上了去往招生地區xx省xx第一中學的招生宣傳旅程。xx縣坐落在好客xx美麗而又神聖的泰安地區，在20xx年人口普查中xx人口數達150餘萬人，是全國百強鄉鎮之一，“全國起重機之鄉”“國家園林城市”的美譽，不論是經濟、文化、旅遊、教育都有很高的發展，這號稱亞洲最大的高中xx省xx第一中學坐落於此。優越的地理環境，人文環境為這所高等學校帶來很大的發展，學校分三個校區，面積達一千多畝，在校人數也是可想而知的，超過一萬人，經進一步考察高三年級主要在西校區。這對以後的工作帶來諸多的方便，同時也增添了不少難度。

第一次代表我的大學帶着一份責任，去完成如此神聖的使命，心中頗有些許的激動與興奮。那時的我對於能否順利完成此次任務，也曾浮現在我的腦海，激動是因為想要證明自己能夠完成一件事，同時也想借此機會提高自己各方面的能力，以便在以後的生活與學習中更加順利。

20xx年x月xx日，早上盼望的時刻不期而至，九點多便隨着隨時待命的汽車緩緩出發了，那一刻我真的難忘，隨之的還有這首“超越自己在這個賽場，我們是不可戰勝的力量……”，一直在腦海中重複着，從未停止直到……我同眼看到了他們臉上無法掩飾的興奮，那一刻那種複雜的心情溢於言表，路途中我想着工作安排，工作可能出現的情況，如何應對，各種各樣的現象，各種各樣的應對，期待着不知道結果會是怎樣……，事實就是事實，這在以後也驗證了，有些事情還是考慮的不夠，當汽車的路線越來越熟悉，我知道家鄉來了，對了忘了説我的家鄉就是xx，我的母校便是這xx一中，汽車到達的時候已經接近下午兩點了，招生宣傳工作經團隊商議暫定於當天晚上，摸清學校的重要信息為明天的大規模宣傳，做好準備，於是一切依行事，作為本校老成員我熟悉學校的規定“非本校學生一律不許入內”，這也是我所預料到的，從年前調研，年後調研也可以瞭解這方面，這也是為學生的學習創造一些環境，但這也同時增加了我們工作的難度，我疏忽瞭如何應對這問題的情況，這就教會我在以後的工作中應該先要全面認識所要做的工作的一些情況。

俗話説“困難總是和解決困難的辦法相伴而生”，有困難肯定有辦法去解決這些問題，這也是能鍛鍊一個人的應變能力的事情，我要求我必須要讓自己擁有這樣的魄力。於是我開始策劃我的進校計劃，我先找到校內自己熟悉的人先把資料帶進學校，然後我又見有些學校的家屬可以隨便進出校門，於是我就想是否可以找一個要進學校的家屬把我帶進去，這樣我的困難就算解決了。可是如果我一個沒有很好的溝通方式，大概要找人把我帶進去也不是那麼容易的事情，所以我努力尋求着一種比較容易讓別人接受的方式去與人溝通，最後還算皇天不負有心人，終於我找到一位將要進校的好心阿姨帶我進了校門，這應該算是我今天工作的第一項任務吧，沒想到剛開始就遇到這樣的難題，這是我始料不及的，但這點困難總算沒有讓我退縮，我成功的完成了我的第一項任務。

重遊母校，感覺還是頗有些親切，曾經熟悉的教學樓、花園小徑依舊如故，但早已物是人非了，看到學弟學妹們陌生卻不失親切的面龐，不由讓我想起了我的那一年中學時代。感慨於此告一段落，此次歸來的任務讓我來不及回憶，於是開始計劃我的工作流程。我先找到學校教務主任溝通一下，順便了解一下畢業學生目前的狀況，所謂“知己知彼，百戰不殆”嘛，可是如何才能有機會認識那些高三的班主任呢？因為現在的高三班主任我幾乎都不熟悉，所以這第一個局面該如何打開我得認真考慮一下。還真是“無巧不成書”啊，正在我苦惱的時候，在校園中偶遇到了我曾經的授業恩師，她見到我有點詫異，我也有點激動，於是我們就開始攀談起來，她有問到我畢業以後的一些情況，同時我也向她説了我此次回校的原因，她還誇我長大了，能夠獨擔重任了，當然能得到老師的鼓勵與肯定，使我更加有信心去完成我要完成的工作。

就是那麼的機緣湊巧，讓我遇到了我的恩師，與她的相遇給我接下來的工作減少了不小的難度。她給我引薦了幾位現在帶班的高三班主任，於是我便順利地完成了和那些高三班主任的溝通工作，他們也很熱情的給我説了一些目前高三畢業學生的狀況，同時還教給了我一些與學生如何交流的技巧，對我接下來的工作可謂大有幫助，最後他們還高度評價了我的工作能力，能得到他們的肯定，説實話對我來説真的是不小的收穫，他們對我工作的肯定不正也是對我的肯定嗎？當然，我也不能因為這個而沾沾自喜，我要更加努力，人總是要在肯定與否定自己中得到更大的進步，而我現在需要的就是要不斷的突破自己，以尋求做到更好。

準備工作做完了，接下來就是工作的重點。對於現在的高三學生來説，他們在大學聯考完之後正在好好的享受着難得的輕鬆愜意生活，所以為了不引起他們的反感情緒，我打算利用自己學長的身份和真誠溝通的態度，去完成這項高難度的任務。我先找了一些原先比較熟悉的學弟學妹，向他們説明我的來意，然後讓他們幫我做宣傳工作，沒想到他們遠比我想象的要熱情的多，對於我這個大他們兩屆的學長的工作給予極大的支持，心中有説不出的感動，讓原本還擔心第一次面對這麼多人演講會緊張的我，放開了所有的心理負擔，於是宣傳活動就在很融洽的氛圍中進行着，我似乎有種回到曾經的感覺，有非常熱情的學弟學妹們幫我發傳單，還有一些對大學懷有好奇的他們跟我瞭解一些有關大學的事情，而我就像是一個老練的熟手，講述着自己上大學的所見所感，對本學院的'各項具體情況和就業前景侃侃而談，一切都似乎有超出我想象般的融合，沒有那麼多的拘束，我們就像在做心與心的溝通，像這樣的交流方式還是第一次，感覺真的很不錯，讓我在交際能力方面又多了一點感悟。在他們的幫助下，我順利地找到了學校的粘貼傳單的地方，貼上了我們的宣傳單，並請他們多多幫忙，給他們認識的畢業生多引薦引薦。不到十天時間，我Q羣裏就多了很多可愛的學弟學妹。

在母校老師和同學的大力協助之下，我的寒假時光就在忙碌而充實的宣傳與溝通中過去了一半，我完成了學校招生辦宣傳學院，擴大社會影響，推薦好苗子的要求，也為那些有志於本專業的學弟學妹搭建了一個瞭解溝通的平台，而且在我的社會實踐之中，老師和學弟學妹看到了我在學院一年多來的成長和進步，對學院的評價也更上一個台階。

工作如我所願全部完成，之後我又拜訪了以前的一些授業恩師，畢竟回來一次也實屬不易，所謂“一日為師，終身為父”，作為他們的學生也許我微不足道，但他們作為我的老師，我卻一輩子都不能會忘記他們的教育之恩，因為有他們才鑄就了今天的我。

就這樣風風火火的完成了數天的工作，晚上回到我們的家，我吃了我最愛吃的酸辣土豆絲，這頓飯是我吃過的最香的一頓飯，累了一天，倒牀就睡，真是愛死那張可愛的牀了，一覺就睡到第二天早上了，我的工作就又開始了。今年在xx的招生最大的問題是其他院校對我們學院的攻擊，完全違反了招生的規則。其實招生靠的就是團隊間的團結及班主任的利用，只要這些做好了再加上好的市場，招生就一定會找好。今年業績不突出的原因就是宣傳太好了、給考生造成了下來招生沒有好學校的印象，所以希望下一屆招生人員能夠做到適當，我相信就一定會出業績。

今年招生結束時應一些學弟學妹們的邀請，我在臨走之前又去學校給他們講了一些因時間有限而意猶未盡的東西，這樣我的實踐活動就此劃上了一個圓滿的句號，但是它留給我的不僅是這刻骨銘心的影響，更多的是通過此次活動讓我學到的那些在課本中永遠也無法學到的東西，在我臨走時我給學弟學妹們送上了我最真誠的祝福，希望他們一個個都學業有成，他們也給予了以後工作最大的鼓勵與支持。

古語有云：“逝者如斯夫，不捨晝夜”，短暫而又難忘的社會實踐旅程如白駒過隙般，飛速而逝，其中的滋味宛如打翻的五味瓶一應俱全，近三個月的實踐活動教會我許多東西，讓我學會了獨立思考、獨立工作與獨立解決問題能力以及為人處世，同時也讓我更加深刻地認識到“兩耳不聞窗外事，一心只讀聖賢書”已經不符合時代的召喚，作為一名合格的當代大學生，俗話説“大學是半個社會”，在大學中，通過參加社會實踐活動積累一些社會經驗和工作經驗，而這些經驗將會成為你的“無形資產”，當步入社會後才能真正適應這個瞬息萬變的社會，不難發現，當今招聘單位越來越看重大學生的實踐和動手能力以及以他人的交際能力。

作為一名大學生，只要是自己所能承受的，就應該把握所有的機會，正確衡量自己，充分發揮所長，以便進入社會可以儘快走上軌道這次社會實踐活動的認識是一個開始，也是一個起點，我相信這個起點將會促使我逐步走向社會，慢慢走向成熟。一貫生活在校園中的我們，時刻有老師、家長和同學的關愛，生活可以用無憂無慮來形容，很少接觸社會，也很少吃苦，而這次的招生宣傳實踐活動，沒有了老師、親人與同學的幫助，這對我來説應該算是一個不小的挑戰，但也正是因為有了這樣的經歷才能讓我更快的成長與堅強起來，通過這次實踐活動我所學到的東西也將會對我受益終身。

社會實踐心得體會5

成功源與實踐，這次社會實踐中，我學到了很多，也感悟很多，下面就讓我將這次假期實踐活動做一總結。

現今我們正處於努力的年華。在這年齡裏，誰能説我們只是年少輕狂，意氣風發，經不起暴風雨的洗禮呢？沒有人能這樣説，因為經學校和社會的提議對大學生有這樣的要求，都參加到假期社會實踐活動中去，現我們不是古代所學的封閉思想了，而是踏出校園，融入社會，我們堅持不辜負國家，學校，家人的期望，為自己書寫一份滿意的答卷，以此來回報幫助我支持我的人。

春天用綠色來證明自己，而我們就要用行動來證明自己。為證明我進入了暑假實踐活動中來，在這個暑假有喜有悲，但不經風雨，怎見彩虹，沒有人能輕輕鬆鬆成功。因在這注重素質教育的當今社會裏，大學生假期社會實踐作為促進大學生素質教育，加強和改進青年學生思想政治工作，引導學生健康成才的重要舉措，作為培養和提高學生實踐，創新和創業能力的重要途徑，一直以來都深受國家和學校的高度重視。因大學生了，也算半隻腳已踏入了社會，不在是温室的花朵而是要接受社會的磨練，積累很多的經驗，這對於我們的成長，成才之路有着不可磨滅的作用，這將是我們在生活中一筆巨大的財富。

這次假期實踐中我增強了自己的社會知識，提高了社會經驗，提升了自己的動手能力，在假期中我做了四份工作，從中我接觸到進入社會中自己還需要在以下幾方面多下功夫。

一.社會中需要善於與別人溝通，在這方面我欠缺，需要在學校裏面多多鍛鍊，以改變在與別人溝通時出現冷場，現還需多聽別人給予的意見，耐心，虛心地學習。

二.我還需要有自信，有克服自己膽怯的心態，這也是在學校需要學習的方面。

三.多融入社會，不斷地豐富知識，積累社會經驗，越過招聘的'第一關，有經驗者優先。

四.需把書本上的知識與社會中相結合來運用。

沒有實踐經驗，那麼你的大學就算失敗的大學，既然是失敗的大學，那麼你就沒有進入社會的發言權，因為失敗者是沒有發言權的。只有親身經歷才會有那種超乎平常的感覺，這樣我們會更加有利地運用所學的知識，做一個合格的大學生，將來做一名對社會有用的人。

20xx.09.05.星期六

社會實踐心得體會6

今年暑假我參加了社會實踐活動，雖然一個月的活動時間讓我覺得很累很辛苦，但我從中鍛鍊了自己，並且學到了很多課堂上學不到的東西。也通過一個月的實踐，使我有了些關於社會基層建設的心得體會。

炎炎夏日，列日當頭。正是因為有這樣的環境，才激起了我要在暑假參加社會實踐的決心。我要看看我能否在惡劣的環境中有能力依靠自己的雙手和腦維持自己的生存，同時，也想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步瞭解社會，在實踐中增長見識，鍛鍊自己的才幹，培養自己的韌性，更為重要的是檢驗一下自己所學的東西能否對社會有用，自己的能力能否被社會所承認。想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。

社會實踐活動給生活在都市象牙塔中的學生們提供了廣泛接觸基層、瞭解基層的機會。深入基層，同基層領導談心交流，思想碰撞出了新的火花。從中學到了很多書本上學不到的東西，汲取了豐富的營養，理解了“從羣眾中來，到羣眾中去”的真正涵義，認識到只有到實踐中去、到基層中去，把個人的命運同社會、同國家的命運聯繫起來，才是青年成長成才的正確之路。

“艱辛知人生，實踐長才幹”。通過開展豐富多彩的社會實踐活動，使我逐步瞭解了社會，開闊了視野，增長了才幹，並在社會實踐活動中認清了自己的位置，發現了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我對自己有一個正確的定位，增強了我努力學習的信心和毅力。我身為一名一學生，即將走上社會，更應該提早走進社會、認識社會、適應社會。

“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。社會實踐使同學們找到了理論與實踐的結合點。尤其是我們學生，只重視理論學習，忽視實踐環節，往往在實際工作崗位上發揮的不很理想。通過實踐所學的專業理論知識得到鞏固和提高。就是緊密結合自身專業特色，在實踐中檢驗自己的知識和水平。通過實踐，原來理論上模糊和印象不深的得到了鞏固，原先理論上欠缺的在實踐環節中得到補償，加深了對基本原理的理解和消化每一天，捧着厚厚的問卷，懷着一份份堅定的信念，我們在烈日下奔跑着。感謝這次暑期實踐活動，讓我們在這過程中成長了不少，懂得了不少。

作為一名學生，我深深地感到初會實踐的重要性。並希望以後能夠經常參加實踐，這種社會實踐活動是在學中的.社團生活所無法比擬的，只有在真正的社會實踐活動中體驗生活，親身的接觸社會、瞭解社會，才能使自己得到鍛鍊，才能使自己所學的理論知識得以運用到實踐，才能使自己成為真正有用於實際，使自己成為真正有用於社會的學生。社會實踐彌補了理論與實際的差距和不足，社會實踐的意義也在於此。

社會實踐活動不僅使我的各方面能力得到了提高，也使我增強了紮根實踐吃苦耐勞的精神。親身地服務於羣眾，服務於社會，真的很有意義，我想以後我還會一如既往地支持學生的暑期實踐。

社會實踐心得體會7

在20xx這樣一個極賦記憶意義的一年我積極報名參加了一項同樣極有意義的活動----春運票源調查活動。

得知此項活動的報名時間正好是期末考試的時候，院團段老師告訴我，參加這項活動可能就不能在家過年的時候我依然毫不猶豫的報了名。

年的日子臨近了，也終於等來了期盼已久的電話。是重慶鐵婁團王警官打來的!第二天我就可以去菜園壩火車站實踐了。

懷着激動和熱情我正式和本校其他同學以及郵電學的同學們投入了第一天的工作。我們的工作內容主要是在鐵路警察的代領下進行高價票的調查。

由於春運的提前到來，我們還沒來得及培訓就開始上崗。剛開始還有些茫然，也不清楚該怎麼問才好。在經過自己的觀察和學習後，很快就能熟練的工作了，並且每天都有一定的收穫，都可以查到一些旅客通過訂購、朋友代買和一些非正規的售票點買的方式買到高假票。少則多收20元，多的竟達300元一張。國家規定在正規的定票點購票最多可收5元的手續費，超過5元就屬高價票。這高出的300元豈不是活搶人嗎!最近一位接受調查的旅客告訴我她買的一張面值9元的短途票要價60元!她對這樣的行為特別氣憤，沒有理睬賣票的人。並對我們的客票調查活動表示支持。

要説在活動中遇到的困難，不是在火車站候車廳這樣一個魚龍混雜的地方工作，既要注意個人的人身安全還要注意財產安全;也不是在天寒地凍的日子裏每天站得腳抽筋，手腳凍得失去知覺;而是我們辛苦的工作得不到旅客的理解。很多時候我們在對旅客進行調查是他們都不配合，有的拒絕調查，有的為不引火燒身不願提供購買高價票的線索，有的甚至閃爍其詞故意隱瞞，有時甚至還會遭來旅客的白眼。這些都嚴重打擊了我們的工作積極性和熱情。

但每當想到旅客特別是農民工朋友經過一年的辛苦勞動掙來的血汗錢就這樣被票販子敲詐時又讓我重拾起了工作的熱情。工作中絕部分的人是很支持我們的，他們誇獎我盲作態度好，活動極有價值，應堅持力開展，對票販子進行強烈打擊。每當得到這多少人的肯定的時候總能讓我忘記一天的疲勞。

在經過這近半個月的社會實踐活動讓我認識到很多，學到了很多。

首先，安全很重要。車站的乘客多數都是農民工，他們對乘車諸多事項都不清楚，很盲目。捏着車票亂竄，也不留心候車廳張貼的檢票口分配指示圖，經常是幾個候車廳瞎找，為此錯過乘車的旅客也不少。這還不是主要的，車站人多，每天的人流量多達好幾萬，各種各樣的人都有。有可能一個小偷或人販子就站在你旁邊而你卻毫不知情。我工作的第二天就遇到一位乘客的小孩差點就被人販子拐跑;第三天又有乘客的小孩走失了，急得老奶奶四處焦急的尋找;第四天又遇一乘客褲兜裏的錢差點就被小偷夾跑了……如果一個不留心這一切都讓壞人得逞了，可不簡單守繫到能否過一個快樂年，還會因此改變一人的一身啊!可見安全真的`特別重要。

其次，工作態度也很重要。既然來了，要做就應該把事情做好。工作態度直接關係着工作的完成情況。如果到這來做假期社會時間就是為工作津貼，還不如早早的回家過年。最後，付出就一定會有回報。

社會實踐活動一直是學生投身社會、體驗生活、服務眾的真實契機。通過參加這次活動，也讓我明白了社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，投身社會的良好形式;是提升思想修身養性，樹立服務社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助於我們學生更新觀念，吸收新的思想與知識。參加社會實踐活動的時間並不長，卻讓我領悟到了很多書本上無法學到的東西。並將終身受用。

社會實踐活動還讓我認識了很多人，有鐵路局工作一絲不苟又平易近人的工作人員們，有各高校朝氣蓬勃，活潑開朗學生們，還有一些拖着包小包的行李，帶着老人孩子急匆匆乘車回家過年的乘客們。這些都加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓我們在社會實踐中開拓了視野增長了才幹，進一步明確了我們青少年學生的成材之路。

社會才是學習和受教育的課堂，在那片廣闊的天地裏，我們的人生價值得到了體現，為將來更加激烈的社會競爭打下了堅實的基礎。希望以後還有這樣的機會，讓我在社會實踐中得到鍛鍊和提升。

社會實踐心得體會8

為了更好的推進這個目標，我藉助暑假的機會，認真查找了關於社會的環境、工作、生活，並大膽主動的邁出了自己走向社會的第一步！以下是我在這次實踐中的體會和心得：

一、對社會的認識，對自我的瞭解

在走上大學之前，我們總以為只要讀好書、上好課、拿好成績即可完成“學生的職責”。但如今走到社會上，我才明白我們要學習的不僅僅是這些。在社會中有許多的能人精英，但他們之所以出色，靠的不僅僅是知識和文化，其中：與人交流的技巧、經營的思維和考量……這些在書本上沒有或是難以掌握的知識，只有在社會的實踐中才能有機會體會和理解。

通過這些對社會的認識，我開始逐漸瞭解社會的一些基礎，也藉此認識到了自己在過去學習道路上的淺薄認識，和一些缺乏和不足的知識。

二、對就業和工作的一些感受

在實踐過程中，我通過很多方面去參加了臨時工的面試。雖然進行了不少嘗試，但卻一直沒能成功，直到最後才來到了xx企業，開始了一段臨時工作的經歷。

對於這段面試的經歷，我首先認識到的`是自己準備方面的一些不足，其次是之身能力上的問題。在這個人才濟濟的社會中，即使是臨時的工作也要經歷競爭和篩選的，但我因為缺乏社會經驗，在尋找工作的時候沒有選擇好和自己適合的崗位，為此沒能發揮自己的優勢。此外，對比很多其他面試者，我也卻是有很多能力上的不足，這更讓我體會到了就業的壓力。

三、今後的方向

如今，通過社會的體會，我對社會的認識加深了，也體會到了工作的辛苦和生活的複雜，正因如此，我意識到自己更加努力，更有針對性和目標性的對自己的專業和優勢進行擴展和學習，讓自己能將優勢發揮到最大，在未來的競爭中取得勝利！

此次經歷後，我明白了許多東西，也知道未來還有很多的問題需要面對，但我不會鬆懈自己，反而會更加努力的去鍛鍊自我，提高對自我的要求！今後，我定會成為一名優秀的社會人才！

社會實踐心得體會9

為進一步美化校園環境，營造良好的生活學習環境，我們進行了校園環境清掃活動。

在進行簡單的任務分配後，老師組織我們處理了校門外的落葉，同學們都十分認真地打掃了每個角落。沒過多久，校門外的落葉就被我們打掃地乾乾淨淨，這樣的勞動成果，我們心中的。自豪感油然而生。

這次的'社會實踐，是對我們的心態以及精神的考驗，讓我們又有了新的進步，成為了一個更加優秀的中職生。

社會實踐心得體會10

時光如白駒過隙，眨眼間一個月的實習圓滿結束。在辦公室裏，我們認真簽收每一份電子文件，並及時向領導彙報，有效快速地提高工作效率;我們認真整理檔案，仔細核對每一份信息，又快又好地完成了歸檔的任務;我們的耐心、細心一步一個腳印踏實的工作，只有基本工作做的夠好，才有機會展示更多的`才華。單憑學習到的知識不可能在工作上高枕無憂，更多的還是需要腳踏實地做一些細微之事。社會實踐活動給生活在都市象牙塔中的大學生們提供了廣泛接觸基層、瞭解基層的機會。深入基層，同基層領導談心交流，思想碰撞出了新的火花。從中學到了很多書本上學不到的東西，汲取了豐富的營養，理解了從羣眾中來，到羣眾中去的真正涵義，認識到只有到實踐中去、到基層中去，把個人的命運同社會、同國家的命運聯繫起來，才是青年成長成才的正確之路。

紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。參加這次實踐活動，讓我從中學習到了很多，在學習的同時也成長了很多，在實踐中去體驗到了和大學校園裏不一樣的環境，切身的去了解、接觸我們所生活的這個社會。通過這次實踐活動，不僅自己得到了鍛鍊，而且也把自己所學的理論知識去付諸了實踐，使自己成為真正有用於社會的大學生。

社會實踐心得體會11

暑假伊始，xx學院管理信息系組織“物流”、“xx集團”、“xx銀行”、“xx世界”等四支暑期社會實踐團隊來到各自的實踐場所，圍繞“崗位見習、專業研究、關愛新小市民、節能環保”等一系列社會高度關注的問題開展了相應的社會實踐活動。這些活動概述如下：

其中由xx名物流專業學生組成的“—物流”暑期社會實踐團隊來到xx物流有限公司，從“感知企業文化、感受職場環境、分享畢業生經驗”等方面開展實踐研究活動;“創造世界”暑期社會實踐團隊來到xx市xx區xx社區，開展了“廢舊報紙再利用、廢舊羊毛手工、環保書籍閲讀、環保主題晚會、看環保電影、用廢舊罐頭煮爆米花”等一系列環保主題活動;由xx名管理專業學生組成的“xx集團”暑期社會實踐團隊，在xx集團德清培訓基地接受了“職業商務禮儀”、“職場金塔原則”、“大學生職業生涯規劃”等課程培訓和素質拓展活動;在xx銀行xx市分行的安排下，x名會計專業的學生接受了銀行的強化培訓，並在xx銀行各縣市分行開展了專業見習活動。

各種暑期社會實踐活動的'開展激發了學生的學習和工作熱情，使他們提前感受到企業文化，瞭解職場要求，提高專業技能，在實踐中成長，從奉獻中收穫，從而為以後的工作打下基礎。

社會實踐心得體會12

在注重素質教育的今天，大學生假期實踐作為大學生素質教育，加強和改進了青年學生的思想政治工作，引導學生健康成長的重要舉措，作為培養和提高學生實踐、創新和創業能力的重要途徑，一直以來深受學校重視。學習宣傳貫徹黨的第十九屆六中全會精神，落實大學生“返家鄉”青年工作的重要思想，成為了我們大學生社會實踐的第一堂必修課。

寒假期間的社會實踐活動是大學生從象牙塔邁向社會的橋樑，是學校教育向課堂外的一種延伸，也是推動素質教育進程的重要手段。都説社會是一所更能鍛鍊人的大學，所以實踐有助於我們當代大學生接觸社會，瞭解社會，在實踐的同時也是學生學習知識，鍛鍊才幹的有效途徑，更是讓學生服務社會、回報社會的一種良好形式。實踐還能夠讓我們從中學到很多書本上學不到的知識，讓學生汲取了來自社會豐富的營養，提高學生的動手能力，能夠讓學生了解基層，明白到從羣眾中去的真正涵義，認識到只有到實踐中開始，到基層人民中去，把個人命運同社會、同國家的命運聯繫起來，才是青年成長成才的正確之路。所以我們暫時放下學校裏的紙上談兵，放下在家裏養成的嬌生慣養，虛心學習。既要對自己有隻要我幹我就一定能行的.信心，又不能因為一點點小成就就自滿自負，要踏踏實實一步一步地進行，急於求成只會讓我們欲速則不達。雖然我們都是受過高等教育的敍事詩，但我們瞭解到學習到的都是理論知識並沒有放到現實中經常運用，所以社會經驗或許還不如未受過高等教育的農民，因為他們能夠在日常生活實踐中總結很多寶貴的經驗。因此，我們更要擺正心態，擁有一顆平常心。一顆謙虛求教，樂觀進取的心去面對不熟悉的社會的陌生人。

於是，在眾多實踐活動中，我前往家鄉的縣政府申請了志願者的名額，成為了春節期間的防疫志願者。雖然疫情的發展已經得到了很好的控制，但是國家對人民羣眾的生命安全仍然十分重視。在這個春節非常時期，社會人員流動逐漸加大，同時志願者緊缺，所以我積極投身到了志願者團隊中。雖然第一次的社會實踐與我所學習的專業並不吻合，但是，我卻從這次社會實踐中，瞭解到了基層工作人員的工作日常，即使是寒冷惡劣的天氣，他們也要堅守自己的崗位的艱辛。

在參與了這次短暫的社會實踐後，我總結了一下幾點：

1、在社會上要學會與人溝通。經過這一段時間的工作讓我認識了更多的人。也讓我發現想要與人溝通好，這門技術也需要長時間的練習與積累。如果沒有時間積累的習慣和講話上適當的圓滑，在一些大型活動時下會讓我們心中產生畏懼感而怯場，在與人交流的時候，會因為不會及時應變使談話逐漸冷場，這種情況會更加打擊我們的溝通能力。所以，我們要正示每一次上場展示自己的機會，讓自己不再怯場。不管是在學校裏還是工作上，我們在溝通的同時，還要學會適當的傾聽別人的意見，畢竟人與人之間往往是需要溝通合作去完成事情，所以我們要耐心聽取，虛心地接受正確合理的意見。

2、要學會克服自己膽怯的心態。不能在事情還沒有開始之前就因為可能不會發生的壞結果而不敢前進。在進入社會的第一步，沒有經驗不是最另人不安的，如果沒有自信去面對即將面對的風浪，難免會被奔湧的浪拍倒在岸上。所以説，實踐就是為了給我們多次嘗試的機會，克服內心的恐懼與怯弱。在一些時候，確實需要學會“厚臉皮”去完成工作，大膽與人對話，幾經嘗試自然而然就愈挫愈勇了。

3、在工作的過程中不斷豐富知識。不管在學校，還是社會，我們一直都在追尋知識，力求掌握更多的技能。那麼理所應當的就是在工作的同時努力學習，提升自己的才能，爭取掌握更多的技能和為人處世的道理。我們一直處於學習階段，都説“活到老，學到老”要學的東西太多太多，那麼我們就需要儘可能的去接觸身邊的東西，在社會中實踐，不能僅僅只靠書本上的知識來填充缺少的經驗。不然的話就容易被現實打破。

4、秉承高度的熱情和服務心面對工作，實踐生活短暫而漫長，在每天都會經歷很多不一樣的人和新鮮的事情。我們能夠從身邊的同事身上需到很多知識，他們就好像是可以供人蔘考的教科書。虛心學習前輩身上的優點，盡力彌補自己身上的問題和不足。

5、在每一天的工作完成後，自己給自己總結和反思。有的時候難免會出現錯誤，而我們需要做的不僅僅是改正錯誤，還要將犯的錯誤銘記於心，做好不再犯錯的準備。學會以小見大的分析問題，以細微之處見長，實現自己的社會價值。

時代證明，歷史證明，我們的自身狀況證明：我們唯有面對社會，才能夠心平氣和地做出一些選擇，才能確立自己學習和生活的目標。在含括着許多危機的社會，我們無法改變社會，所以只能從自身上進行改變。機遇只偏愛有準備的頭腦，而我們只有通過自身的不斷努力實踐過程，學習我們在學校中學不到的一些東西，拿出百尺竿頭的幹勁，胸懷會當凌絕頂的壯志，不斷從各方面來武裝自己，不斷提高自身的綜合素質，在與社會的接觸過程中，減少磨合期的碰撞，加快融入社會的步伐，才能夠在人才高地上站穩腳跟，才能夠揚起理想的風帆，駛向理想成功的彼岸。

社會實踐心得體會13

社會實踐活動來也匆匆，去也匆匆。苦中有樂，酸中有甜，留下不盡思索。勞動創造了美，它是腦力勞動和體力勞動的完美結合。勞動培養了我們吃苦耐勞的精神。

以前的我，是一個飯來張口，衣來伸手的“小太陽”。在家懶懶散散，四體不勤，五穀不分。經過社會實踐活動的磨練，我們有所改變，變得不怕髒，不怕累，也算是一個勞動者了。

勞動使我們認識到“團結就是力量，眾人拾柴火焰高”。勞動啟示我們無論做什麼事情，都必須持之以恆，不達目的誓不罷休。勞動如此，學習如此，工作也如此只有認定目標，腳踏實地，才能“繩鋸木斷，水滴石穿”。我會在以後的`人生道路上，發揚吃苦耐勞的精神，正視一切挫折，不屈不撓，勇往直前。

勞動培養了我們的社會實踐能力，它使我認識到：課本知識是不夠的，應積極投身於社會實踐，豐富人生閲歷，為以後的工作打下堅實的基礎，為社會主義建設添磚加瓦。勞動還培養了我們的責任心，使我們樹立了要回報社會，回報人民的人生觀。

社會實踐活動促使我早日摒棄那些“小太陽”的思想，從而樹立起正確的世界觀、人生觀、價值觀，在漫漫人生路上勇挑重擔，鋭意進取，不畏艱險，奮發有為。

社會實踐心得體會14

在這個炎炎的夏日，我們放棄了暑假的休息時間，離開了學校奔赴xx參加社會暑期實踐活動。這次支教活動，行程匆匆，而今回首卻記憶猶新。雖然短暫，卻給我們留下了最為美好的回憶，也讓我們學到了更多的更為珍貴的東西。

在此期間，遇到各種困難，雖然有點苦有點累，但是我收穫剖多，成長了許多。

首先，我們克服了長途硬座火車的困難。好些成員包括我在內這是人生的第一次坐火車，就長達x個小時，火車上我們只能偶爾打個盹，並且車上人多手雜，要保護自己的東西不丟失也是一項困難。然而，最終我們還是順利抵達了目的地。在火車上什麼樣的人都有，什麼情況也都會發生，這次的火車旅途也着實考驗了我們的能力，也讓我增長了不少見識。

到達目的地後，在學校的熱情幫助下，基本解決了我們的住宿等各方面的生活問題。簡單的啟動儀式之後，我們立馬開展支教活動，全部成員進行討論大會改善支教方案，每個人都提出了自己的寶貴意見，經過激烈的討論，終於得出了一套合理的方案，我們決定採用學長組的方式，以讓學生們更多的接觸新事物為目的來進行教學。

第一天安排的是破冰活動。我們將學生分成x個組，每個組均由x個學長帶隊。我們開展了一系列的活動讓大家能更好的相互認識，增強團隊合作精神，一上午下來，我們很有成就感。一開始，我所帶組的學生都不怎麼交流，也許起先大家還是有點怕生，所以也是可以理解的。於是我們x個組長採取鼓動和引導他們多説話的方式，終於在我們的帶動下，情況好轉很多。對於個別還是不愛説話的孩子，我採用了單獨交流的方式，和他(她)聊些他們感興趣的話題，親切談話。其實我發現他們還是得很健談的，也不全然像他們自己描述的內向啊，膽小啊，只是缺少引導。這種單獨交談的方式果然效果甚佳，原來一言不發的孩子開始對這個集體不再疏遠，開始了第一句發言，很快融入了集體。我覺得這對於他們是一個很大的進步。我起先以為自己不會有這麼大的.作用，然而結果卻出乎我的意料。看着這些孩子們開心的唱歌，中午快樂的離去，我由衷的高興。

第x天下午本來音樂課上安排了教他們《感恩的心》的手語，於是我中午反覆的練習，想把最優美的動作教給他們，可是沒想到他們已經學過了，所以只有改變原來的計劃。最終改成了玩遊戲，我們也積極的組織參與，遊戲中拉近了我們和他們的距離，增進了感情，讓我們更愛他們。

一天下來，孩子們活躍了很多，也很開心。這是我們所希望的，但是我們總覺得不能按原方案再這麼整天玩下去了，校方其實也是希望我們能交一些學習經驗方法給這些孩子們。所以當天的總結大會上，我們又對原方案進行了進一步的改善，但是在討論中我們還是存在分歧的：個別成員覺得對孩子們應該以精神鼓勵為主，畢竟我們的文化知識水平有限。

第x天課上的很成功，我沒有安排教學上課，所以我主要是輔導作業。我知道許多孩子會因為各種原因而不敢主動來請教我們，所以我主動走“羣眾路線”，不管是不是我們組的，只要有問題，我就幫忙解答，耐心輔導他們。每次聽到他們的一聲“謝謝學姐”，心裏就充滿了感動與欣慰。第x天很充實。

其實時間很短暫，馬上就是支教第x天，支教活動也快接近尾聲。上午的告別主題組會上，孩子們玩的很盡興。但是我們組還是有那麼x個女生，膽子較小，其實我看的出她們也很想參與，但就是不敢舉手。在我們x個組長的鼓勵下，終於大膽的舉起了手，我們很欣慰。下午參觀xxx紀念館，原本以為這麼個大熱天，並且要步行近x個小時，要去的孩子應該會很少，可是沒想到只有極少數路遠的孩子沒去，大部分孩子爭着吵着要和我們一起去。從中我感受到了，我們的真誠友善感化了他們，我們與孩子們已經建立了無比深厚的友誼。這麼多天來我們的辛苦沒有白費。

第x天的“大學之路”經驗交流會也是相當成功，我也從中受到了不少啟發。支教雖然辛苦，但是鍛鍊了我的意志，提高了我的能力。

支教的日子已經過去，但是它給我的回憶和教育卻是一輩子的。支教不僅讓我結交了很多朋友，收穫了友誼，支教更使我長大了：學會了吃苦耐勞;學會了苦中作樂;深刻體會到了團隊精神的重要性;收穫了教育經驗和提高了教書技巧。在實踐中，我得到鍛鍊，也看到了希望。

社會實踐心得體會15

這個假期，我來到了學校附近的一個商場櫃枱實習，實習了一個半月之後，我才回家休息了半個月。我是想借着這次實踐的機會，鍛鍊自己，增加自己的社會經驗，提高自己的實踐能力，順便賺一點零花錢。社會實踐是我們學生走出學校的舒適區，跟社會進行接觸，鍛鍊自己各方面的能力，增長見識，學會一些為人處事和在社會上生存的道理的途徑。在家玩兩個月的話，不僅無聊，還會被媽媽嫌棄，經常要捱罵。

我這個暑假選擇在商場櫃枱工作，就是想改變自己的性格，鍛鍊自己的溝通能力和提高自己的人際交往能力。因為在櫃枱一般都需要銷售商品，要招攬顧客，跟顧客推銷我們的產品，所以需要很好的口才。之前我是一個性格特別內向的人，不敢跟陌生人説話，比較的膽怯，很少主動跟別人溝通。上了一年大學之後還有很多人沒有説過話，我覺得自己這樣的性格之後不適合在社會上生存，所以我就想找一個這樣的工作來鍛鍊自己。

一開始的時候，我是不敢主動的詢問顧客需要什麼，都是等着有顧客來問我，我也不敢主動的去招攬顧客。後來帶我的那個姐姐看我這樣，她就來教我我應該怎麼做。開始的那幾天我一直都是這樣的情況，所以我的銷售業績並不好。那個姐姐説，我應該要面帶微笑，見到顧客要説歡迎光臨，顧客進店之後要主動的給顧客介紹產品。因為很多的時候顧客不知道自己想買什麼，如果她們覺得我介紹得東西不錯的話，就會購買。看到有顧客在門外張望，也要問問她們要不要進來看看，因為她們可能已經有進來看看的想法了，但是還在糾結當中。學了一點之後，我的顧客也越來越多了，賣出去的東西也越來越多。雖然經常碰壁，但我也會及時的調整好心態。

在這裏的上班時間比較的長，從商場開門到商場關門一直都是上班時間，確實比較的累，但累的同時我也覺得很開心，因為感覺自己成長了很多，也收穫了很多的東西。我發現要成為一個好的售貨員，我還有很多要學的東西，這一個半的時間只能讓我學個皮毛，學不到精髓。我覺得自己之後可以多進行幾次社會實踐，增長自己的經驗。雖然非常的累，但是能學到很多的東西。我以後會嘗試做不同的職業，學習更多的不同的東西。

在即將考試的日子裏，作為爸媽的好女兒，我就開始思考着寒假去打工的事情。以前媽媽教育我在大學期間，要鍛鍊自己的自理與交際能力，最好的工作就是服務類，為了方便，我就找了這超市的導購員工作，也開始了我的假日打工生活。

剛開始，我以為，曾經在西餐廳工作過的我，會很快的進入角色，獲得別人的欣賞。但是我錯了，畢竟工作不同，地方不同，人也不同。當初是有親人幫忙，現在是我自己，剛穿上工作服，本該覺得無所謂的我，卻覺得它很不好看。很老套的打掃衞生之後，我就掛上“臨時導購員”的牌子站在我的管理區，這時，我卻張不開口了，產品推銷需要把物品的優點講出來。看着師傅流利的説：“歡迎來到喜盈盈銷售點，請問您需要點什麼呢？”禮貌、微笑、站姿、手勢、步伐、着裝都得符合要求。我就像傻瓜一樣愣在那裏，不説也不做。主管過來還得做做樣子，應付一下。但是這只是對上司！

就當客人問你一句“服務員，你幫我介紹一下這個高蛋高的成分是什麼？我送老人合適麼？”我呆了，。杵在那裏不好意思，半天説了一聲，“我不知道……”

“你不知道？”

“我是新來的……”

此時，我恨不得找個地縫鑽進去，在不好意思的同時，我想我該學着動起來了

中午，我就找到師傅，不好意思的詢問，怎樣問候，怎樣送客才合理，遇到什麼情況怎麼解決。本來很簡單的事情，我卻學不來，尷尬地説着“歡迎光臨”。彆扭的人做着引導動作，心裏嘀咕着，“好彆扭啊……”

回到簡陋的宿舍，躺在牀上，翻來覆去睡不着，不服氣的想：“曾經在學校，那樣自然的上團課，和同學交流，現在怎麼成這樣子？怎麼可以這樣啊説出去丟人不丟人啊，這可不行！我得練練，”我拿出白天記得問候語、引導語，強迫自己笑，練了好大一會，終於覺得可以了，心裏有了一份安慰，就安心的打電話給媽媽報平安了。

第二天，我早早的去了店裏，師傅改變了對我的看法，覺得經過一晚上，我改變了不少，沒有了架子，成熟了很多呢，有經驗的考驗我説：“小段同學，我來你這買東西了啊。”我高興地過去，回答着她的話，“歡迎光臨，請問需要什麼？我們的`產品……”營業前的時間就這樣開心的過去了。師傅給我詳細的介紹着這個產品的成分，適合哪種人羣，不適合那種類型，怎樣為小孩服務，怎樣為阿姨叔叔服務，怎樣為老奶奶服務，怎樣遵守紀律，怎樣應付上司，怎樣可以偷會懶……

慢慢的，師傅很看好我，讓我接手了，雖然熟練程度還有待提高，但是我還在努力，因為我有一顆不服輸的心。中午吃飯的時候師傅還誇我聰明呢！嘿嘿，瞬間我就“飛”了起來

第二大困難就是體力勞動了，在學校，我就坐着上課就好，只是時間長一點而已，沒什麼累的，而這就不同了，從早上九點上班開始就站着，除了吃飯那會兒，其餘時間都是站着，腳疼，腰疼，但媽媽告訴我要堅持，為了證明我的不服輸，我一定要堅持！

後來，就是為期一個月的訓練了，我告訴自己要堅持，不管怎樣的顧客都以微笑面對他們，以真誠服務他人，但是遇到刁鑽的客人，我想生氣，但是隻有忍着，告訴自己“你是服務員”。偷懶時被逮到，挨批評很委屈，但又告訴自己，“我錯了，這一切都要承擔。”出現錯誤，師傅很生氣，都要學會改正與忍耐。

這樣與人溝通的工作也不算枯燥，反而更有趣，顧客裏有老奶奶，和她們一塊，幫助她們我也開心，和小朋友一塊，哄他開心，看他天真的笑，我更開心，小妹妹叫着我姐姐，阿姨和藹可親，與他們交流真的很開心，這並不是我第一次打工，卻是最開心快樂的一次，也是最鍛鍊我交際能力的一次，形形色色的人給我不同的收穫，鍛鍊，讓我更加沉穩，受益匪淺。