個人社會實踐心得(15篇)

我們從一些事情上得到感悟後，往往會寫一篇心得體會，這麼做能夠提升我們的書面表達能力。那麼如何寫心得體會才能更有感染力呢？以下是小編為大家收集的個人社會實踐心得，歡迎閲讀與收藏。

個人社會實踐心得1

對於大三的我們來説，這是我們步入社會後的最後一個假期了。如何將大學最後一個暑期過的又有意義又充實呢？暑期社會實踐活動是學校教育向課堂外的一種延伸,也是推進素質教育進程的重要手段.它有助於當代大學生接觸社會,瞭解社會.同時實踐也是大學生學習知識,鍛鍊才幹的有效途徑,更是大學生服務社區,回報社會的一種良好形式.實習體會。大學生要積極參加到社會實踐活動當中，真正的做到學以致用，體現自我價值，積累社會經驗，培養獨立能力，鍛鍊處事能力。為此，這次暑假，我進入一個小型私營企業做資料整理的工作。在初期，我認為這是一份很簡單很輕鬆的工作。我每天的工作就是根據領導的要求準備文稿，打印資料，按進程整理資料，還要按規定的範本摺疊圖紙。這些看起來都是很簡單沒有技術的工作，但工作量卻很大，而且也不缺乏技術。這一個月來我複印的文件少説也有一千張，圖紙摺疊也有七八百張，資料不能排錯，圖紙不能折錯，每天工作到左後都全身痠痛，領導要求你怎麼做你就必須怎麼做，絕不允許你拒絕。完全不能有在學校的隨意而行，虛心求學，認真工作才最重要。

在這個信息爆炸的時代，知識更新的速度實在太快了，靠原有的一點知識肯定是不行的。我們必須時時刻刻在工作中勤於動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方法解決，實在不行可以虛心請教他人，而沒有自學能力的人遲到要被企業和社會所淘汰。我深深地認識到我只是大海里的一滴水。時時刻刻小心謹慎，誠信實意的向已工作的前輩們學習，踏上社會，我們與形形色色的人打交道。

暑期社會實踐活動是大學生從象牙塔邁向社會的橋樑，它有助於大學生認識社會，瞭解社會，適應社會。實踐活動可以提高自己的動手能力，鍛鍊自己的交際能力，加深對社會的全面認識。但是，在實踐中，我們是要真正走進基層，體會基層農民的生活，所以我們要放下學校裏的紙上談兵，放下家裏的嬌生慣養，虛心學習。既要對自己有隻要我幹我能行的信心，又不能自滿自負，要踏踏實實一步一步地進行，急於求成只能是欲速則不達。雖然我們是受過高等教育的大學生，但我們瞭解的都是理論知識並沒有實際經驗，所以或許還不如未受過高等教育的打工仔，因為他們在實踐中總結了許多寶貴的經驗。因此，我們要擺正心態，擁有一顆平常心。一顆謙虛求教的心，一顆樂觀的心去面對社會裏的人。在實踐中不如意和挫折是不可避免的，但是我們不能輕言放棄，我們要把它當作是走向成功的經歷，我們應該積極總結經驗，積累寶貴的財富。我們要學會珍惜，珍惜來之不易的機會；學會總結，總結實踐中的經驗；學會節約，節約積累來的財富。懷着一顆感恩的心服務農民，用心體會實踐經歷，那麼我們將不斷走向成熟，走向成功。

紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。社會實踐使同學們找到了理論與實踐的最佳結合點。尤其是我們學生，只重視理論學習，忽視實踐環節，往往在實際工作崗位上發揮的不很理想。通過實踐所學的專業理論知識得到鞏固和提高。就是緊密結合自身專業特色，在實踐中檢驗自己的知識和水平。通過實踐，原來理論上模糊和印象不深的得到了鞏固，原先理論上欠缺的在實踐環節中得到補償，加深了對基本原理的理解和消化每一天，捧着厚厚的問卷，懷着一份份堅定的信念，我們在烈日下奔跑着。感謝這次暑期實踐活動，讓我們在這過程中成長了不少，懂得了不少。

個人社會實踐心得2

為了能讓自己在學校所學到的知識得到系統有效的鞏固，並讓自己在進入社會這個大環境之前積累一定的實踐經驗和社會經驗，為自己今後的學習和工作打好基礎，我特到東風悦達.起亞淮安新興4S專營店進行了為期一個半月的暑期實踐。

實踐時間：20xx.07.13～20xx.08.27

實踐地點：東風悦達.起亞淮安新興4S專營店

實踐單位和部門：東風悦達.起亞售後服務部

實踐內容：

上班的第一天給我留下了深刻的印象，甚至可以説是刻骨銘心的，讓我現在想來還覺得生活有時候是很殘酷的。我進入這個單位是由我的好朋友的同事介紹的，因為自己開始也不認識這個同事，導致自己在開始上班的前幾天吃了很多閉門羹，甚至都有點想放棄了，或者説自己感覺吃不了那樣的苦了。

我到單位去上班的時候，我準時的參加了公司的晨會，接受單位領導的點評後開始工作，可是當我把自己融入其中看作是他們一員的時候，事實讓我覺得很驚訝。

我們都知道，在汽車修理這個行業，上班應該都是由單位裏統一配備工作服和手套等，但是，我第一天向領導申請的時候，卻是無獲，就連工作時需要戴的手套也沒能夠得到，當時的我覺得這好像就不是在工作，簡直就是在剝削，不把自己當員工看待。我也不知道為什麼會這樣，更搞不清楚是不是因為自己開始時的定位太低了的緣故?在即將放暑假的時候，開始找工作時就和單位談好我只是實踐生，不取薪水，只是要求公司中午幫助解決午飯，一天工作8小時。但是我真的不知道是不是因為這些，使他們對我這個還未出校園的學生感到不信任，或者説不知道我能否勝任這個工給他們帶來利潤。但是，我並沒有因為自己沒有領到這些工作防護裝而感到懊惱和沮喪!換句話説，這樣反而使得我更加想去證明自己能夠幹好這份工作，能夠為公司帶來他們想要的利益的。

就是在這樣的條件下，我開始了自己的工作，認真的把自己的工作做細、做好，我希望能夠讓同事們看到我的能力。開始我是在領導的安排下跟着一個師傅學習，負責輔修!換句話説就是小工。但是由於自己較為勤快，我的表現逐漸被領導注意到了!給我留下最深刻印象的是，一天下午師傅恰巧不在公司，售後服務接待大廳的同事把這個任務交給了我，讓我好好的做，我欣然接受了，我為自己能夠擁有獨立完成任務的機會而感到高興。但是，當我把待修的車子停放在維修工位上時，我心裏感覺到有點緊張，害怕自己真的沒有能力能夠去完成這次維修任務，反而把問題搞的更加槽糕。但是，緊張過後我還是不想放棄這樣的機會，猶豫了一會我決定儘自己的努力認認真真的放手去完成這次任務，公司的領導那天下午也在車間檢查，我想表現一下自己，證實自己是能夠完成工作任務的。

決定後，我根據我在學校所學習的知識，首先詢問客户，比如車子在之前有什麼異常現象、在來修理長之前是否做過修理等，然後自己開始試車，根據汽車本身的運行狀況進行判斷，最後我確定了在修車輛的故障。確定了故障之後，我按照維修手冊的要求對車輛進行相應的維修，最後我把車輛維修好後，交接至客户試車。客户試完車子後，給出了很滿意的回答。客户看着我穿的衣服不像其他員工一樣，就和我閒聊幾句，覺得我很不錯，説出了幾句讚譽的話語，此時領導走過來詢問客户，是不是因為車子修理後感覺不滿意。我的客户笑着和領導講到，小夥子修理的很好，讓我很滿意，並且很懂禮貌。客户走後，檢查的領導也和我閒聊了一會，瞭解些情況後離開了。

可能就是因為這個客户的這幾句話，此後我的工作條件好了很多，幾乎要和單位的同事一樣了。第二天我接到售後服務部主管的通知，讓我待會過去領一下工作服以及手套，並告知工作中需要這些時的領取地點。我覺得很高興，因為通過實踐證明我自己行，並得到了領導的欣賞，增強了自信心。

在後來的工作中，我虛心的向各位師傅求問，來彌補自己的不足，讓自己更加充實。就是這樣，在帶有小小坎坷的路途中，我結束了自己將近兩個月的暑期實踐生活，現在回想起來時，依然覺得充實、精彩。

關於這件事情我在實踐結束的時候也曾寫到，不要在生活中抱怨你得到了多少，而是要讓領導看到你能夠值多少。同時，自己也勵志在以後生活中遇到坎坷的時候，要選擇堅強的面對，而不是膽怯的退縮。當你在選擇與陽光站在一起的時候，就不要害怕在暴風雨中狂風怒吼的聲音。因此，我們在學好文化知識的同時，要磨練自己堅定的意志，培養不向困難低頭的勇氣。

個人社會實踐心得3

這次的社會實踐讓我有了上班族朝九晚五的味道，還有那種忙碌，那種盼望雙休日的心情。真的希望接下來的一段時間中，能讓我從實踐中得到鍛鍊和成長，同時也能為社會和國家貢獻自己一份力量。我們在防疫中不斷成長，我們的祖國在防疫中也會越來越強！

在xx市靈壽縣編辦部門這次社會實踐中，我可謂受益匪淺。這一次的實踐雖然接觸到的工作很簡單，但是讓我學到了許多知識和經驗，這些都是書本上無法得來的。實踐是學生接觸社會，提升自身能力的有效途徑，我們應當把理論知識轉化為實際操作能力，靈活運用自身知識儲備，力求做到理論實踐兩不誤，成為當代社會主義建設需要的有用人才。

此次的返家鄉社會實踐不僅給了我鍛鍊的機會，更讓我的內心泛起了前所未有的波瀾。作為新時代的大學生，我們應該常常懷着一顆奉獻之心去為人民，為百姓，為祖國，肩負起我們的責任與擔當，肩負起我們的使命，讓整個社會因為擁有我們這一代青年而變得美好，繁榮起來。

個人社會實踐心得4

今年暑假，我只身前往xx，希望找到一家能夠提供暑期社會實踐的單位，來增強本專業的知識，同時也作為自己的實習經歷，但是事與願違，在跑了多個人才市場後，竟然沒有一家願意提供此方面的職位，短短兩個月的時間，對於一般業務培訓來説，過於短暫，即使對於個人來説能夠提高能力，但是兩個月之後，個人依然要回到學校當中從事學習，這樣，對於用人單位來説無疑是一種損失。

即使某個單位提供了某方面的職位，那麼，培訓經費則要該單位自己承擔，但是，畢竟對於暑期的大學生來説，暑期實踐只是暫時性的，還未等到其給單位創收，其將離開單位返回學校，這種虧本的買賣，是很少有哪個單位願意做的。短短的兩個月暑假時間，用人單位也常認為，對於大學生所需要的實習經驗來説，太微不足道，對於大學生的發展，幫助甚微。

社會主義高校辦學的根本目標是培養學生成為有理想、有道德、有文化、有紀律的一代新人。達到和實現這一目標的途徑和方法是教育與生產勞動相結合。因此，各高校紛紛開展大學生暑期社會實踐，以期望通過開展此項活動達到在提高大學生社會適應能力的同時，服務社會的目的。

我們在對本專業知識和技能還不夠熟悉和精通的情況下，往往收穫甚少！在提倡實事求是的當今社會，大學生暑期社會實踐難的問題確實擺在我們的面前，對此，我們必需調動社會的力量，尤其是學校與社會之間，更應當建立起一種互進的模式，給大學生提供一定的機會，否則，所謂的暑期社會實踐與其達不到最終的目的，還不如讓大學生好好呆在家中避暑。如果只是一味的追求實踐，而不注重實踐的效果，不但浪費了資金和精力，而且浪費了大學生寶貴的時間。相信，這樣的結果是誰都不願意接受的。

“大學生暑期社會實踐”就這個活動本身而言的確是奔着提高大學生綜合素質，服務社會而來的，但在操作的過程中卻出現了一系列的問題。正所謂“不飛則已，一飛沖天”，我希望通過各方面的努力解決這些問題，使得大學生社會實踐能“不做則已，一做驚人”。

個人社會實踐心得5

社會實踐是一筆財富，一分付出，一分收穫，有付出就一定有收穫。在實踐中可以學到在書本中學不到的知識。它能夠讓你開闊視野，瞭解社會，深入生活，有無限的回味，更何況參加社會實踐活動的過程、閲歷本身就是一筆寶貴的財富。

實踐，就是把所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地，只學不實踐，所學的就等於零，理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可為以後找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校裏學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。而且在中國的經濟飛速發展，又加入了世貿，國內外經濟日趨變化，每天都不斷有新的東西湧現，在擁有了越來越多的機會的同時，也有了的挑戰，中國的經濟越和外面接軌，對於人才的要求就會越來越高，我們不只要學好學校裏所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自己，才能在競爭中突出自己，表現自己。

在這次社會實踐中，物品感觸是非常的深。我在這次實踐中體會到了成長的美麗，社會實踐使我找到了理論與時間的結合點。尤其是我們學生只重視理論學習，忽視實踐環節，往往在實際工作崗位上發揮的很不理想，通過實踐，檢驗了我們的知識水平。我欣喜的看到了，經過實踐的磨練，我變的更加成熟，更加自信了。

通過開展豐富多彩的社會實踐活動，使我逐漸瞭解了社會，並開闊了我的視野，增強了才幹，並在社會實踐活動中認識了自己的位置，發現了自己的不足，對自身的價值能夠進行客觀的評價，這無形中使我對自己有一個正確的定位，增強了我努力學習的信心和毅力。

通過社會實踐可以激發我們更努力地學習，能夠學以致用。十幾年的學習，最終總是要用於社會實踐中，知識的積累隨着學習時間增加而增加，所謂學無止境，今天的學習就是為了明天的實踐。我國的政治、經濟建設需要一大批具有各種知識技能的人才，現在不抓緊學習，就無法承擔這一份重任。我國加入世貿組織後，與其他國家的交流也將更益頻繁，時代給了我們壓力，也給了我們動力，學習好各門知識，做一個合格的社會主義事業的建設者和接班人。在這個信息社會，不進步就是退步，只有不斷地掌握知識，才能趕超別人。

這次短暫而又充實的社會實踐活動，將對我走向社會起到一個橋樑的作用，將是我人生的一段重要經歷，一個重要步驟，對將來走向工作崗位也有很大的幫助。這次的社會實踐告訴我：在新經濟時代，大學生應當具備創新觀念和掌握成熟技能的能力，善於經營和開拓市場，富有團隊精神等素質。知道了要與社會多接觸。如果我們想接受時代的挑戰，受到社會的歡迎，就必須抓緊時間充實自己，不僅要學好專業課，還要廣泛的汲取各領域的知識，努力提高自己的綜合素質。

個人社會實踐心得6

大學生的第一個暑假，當然，也是我第一次經歷社會實踐。對於一個大學生而言，敢於理解挑戰是一種基本的素質。於是我毅然踏上了社會實踐的道路。想經過親身體驗社會實踐讓自我更進一步瞭解社會，在實踐中增長見識，鍛鍊自我的才幹，培養自我的韌性；想經過社會實踐，找出自我的不足和差距所在。

有人這樣形容此刻的大學生打工族：中文專業投筆從“融”，外文專業西遊取“金”，歷史專業談“股”論“金”，醫學專業精益求“金”。其實並不是我們有嚴重的拜金主義傾向，只可是我們在這個現實的社會中懂得了該怎樣學習生存。

自從走進了大學，就業問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了説不完的話題。在現今社會，招聘會上的大字報都總寫着“有經驗者優先”，可還在學校裏面的我們這班學子社會經驗又會擁有多少呢？為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛鍊和提高自我的本事，以便在以後畢業後能真正真正走入社會，能夠適應國內外的經濟形勢的變化，並且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，我走進了一家民營企業，開始了我這個假期的社會實踐。實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自我所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那麼所學的就等於零。理論應當與實踐相結合。

另一方面，實踐可為以後找工作打基礎。經過這段時間的實習，學到一些在學校裏學不到的東西。因為環境的不一樣，接觸的人與事不一樣，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。並且在中國的經濟飛速發展，國內外經濟日趨變化，每一天都不斷有新的東西湧現，在擁有了越來越多的機會的同時，也有了更多的挑戰，前天才剛學到的知識可能在今日就已經被淘汰掉了，中國的經濟越和外面接軌，對於人才的要求就會越來越高，我們不只要學好學校裏所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。

在實踐的這段時間內，我幫忙接電話，複印資料，整理文件等，感受着工作的氛圍，這些都是在學校裏無法感受到的，並且很多時候，我不時要做一些工作以外的事情，有時要做一些清潔的工作，在學校裏也許有教師分配説今日做些什麼，明天做些什麼，但在那裏，不必須有人會告訴你這些，你必須自覺地去做，並且要儘自已的努力做到最好，一件工作的效率就會得到別人不一樣的評價。在學校，僅有學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。

而那裏是工作的場所，每個人都會為了獲得更多的報酬而努力，無論是學習還是工作，都存在着競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自已的本事！記得教師以往説過大學是一個小社會，但我總覺得學校裏總少不了那份純真，那份真誠，儘管是大學高校，學生還終歸堅持着學生的身份。而走進企業，接觸各種各樣的客户、同事、上司等等，關係複雜，但我得去應對我從未應對過的一切。在這次實踐中，我感受很深的一點是，在學校，理論的學習很多，並且是多方面的，幾乎是面面俱到；而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情景。或許工作中運用到的只是很簡單的問題，只要套公式似的就能完成一項任務。

有時候我會埋怨，實際操作這麼簡單，但為什麼書本上的知識讓人學得這麼吃力呢？這是社會與學校脱軌了嗎？也許教師是正確的，雖然大學生生活不像踏入社會，可是總算是社會的一個部分，這是不可否認的事實。可是有時也要感激教師孜孜不倦地教導，有些問題有了有課堂上地認真消化，有平時作業作補充，我比一小部分人具有更高的起點，有了更多的知識層面去應付各種工作上的問題，作為一名新世紀的大學生，應當懂得與社會上各方面的人交往，處理社會上所發生的各方面的事情，這就意味着大學生要注意到社會實踐，社會實踐必不可少。

個人社會實踐心得7

第一次參加社會實踐，我明白大學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，瞭解社會，投身社會的良好形式；是培養鍛鍊才幹的好渠道；是提升思想，修身養性，樹立服務社會的思想的有效途徑。經過參加社會實踐活動，有助於我們在校中學生更新觀念，吸收新的思想與知識。這次的社會實踐，本來是準備和同學一齊去外打工補貼生活，減輕家裏負擔和鍛鍊自我的實際動手本事。之後自我認真想想，應當做一些對自我有用的事情。然後，經得了家裏同意，經過叔叔的介紹，我來到了一家建築公司開始了這次實習，近一個月的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。社會實踐加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自我在社會實踐中開拓了視野，增長了才幹，進一步明確了我們青年學生的成材之路與肩負的歷史使命。社會才是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地裏，我們的人生價值得到了體現，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。我在實踐中得到許多的感悟！

經過幾天的休整，當剛回到家時的興奮與愜意漸漸淡去，我回想了一下自我這半年的學習生活，雖然在學校裏的生活平靜而歡樂，可我卻看到了“危機”———就業危機。在大學這個相對自由的天地裏，同學們都在努力的經過各種機會來磨礪和充實自我，期望能多學習一些東西對自我將來走進社會有所幫忙。然而，大學只是一個溝通學校與社會的橋樑，是我們步入社會前繼續充實自我知識的“深加工廠”。最終我們還是要面臨社會和市場無情的競爭與淘汰，僅僅依靠學校裏的知識是不夠的。於是，我開始思考：怎樣才能讓自我在寒假這個短暫的時間裏學到一些學校裏學不到的東西，從而度過一個有意義的寒假。

經過了一番思考後，我把自我的想法告訴了父母：獨自到附近的裝飾裝修公司去應聘。由於研究到自我各方面的實際情景（一沒經驗；二沒學歷；三時間有限），決定進行為期10天無償的義務勞動，主要目的是體驗和學習，以便儘早適應社會的工作環境。在得到父母的認同後，我決定第二天就出去找單位應聘。

實踐前———行動

15日一大早和父親在外面吃過早飯後，我揣着自我僅有的身份證和學生證，開始了我人生中的第一次求職。雖然在電視上看過人家應聘，心裏也作好了被打擊的準備，可畢竟是第一次，站在應聘單位的門外還是緊張的打起了退膛鼓。一向在一旁的父親看出了我的`心思，説道：“要不我去幫你問問，看看人家要不要人，你再進去。”“不……不用了，我自我去問，不行我再換一家，你……你還是先回家吧。”我拒絕了父親的“幫忙”，因為我明白，從小到大我一向都生活在父母的扶助中，此刻的我如果不邁出這獨立的第一步，那麼這次應聘將失去意義，即使得到這份工作，對我來説也沒什麼實質性的收穫，因為我已輸在了起跑線上。待父親轉身離開後，我穩了穩自我的心緒，深呼吸，帶着忐忑不安的心境走進了艾帝爾裝飾公司的大門……

半個多小時過後。“成功了！”我帶着難以掩飾的欣喜走了出來，因為急着想把這個好消息告訴家人，回家的腳步也顯得輕快了許多，可沒想到一抬頭，發現父親就在不遠處的拐角處等着我。原先，他這既是監督我（怕我半路落跑）又是關心我（怕我遭受打擊），頓時體會了父親的一片良苦用心。在確定我這次單獨應聘成功後，他也只淡淡的對我説了一句：“看來真的是長大了。”是呀，就在這一刻我發現自我真的長大了，不再是那個什麼事情都要等父母安排妥當了再去做的小孩子了。這又不禁有讓我想起剛才臨離開公司，經理退還我學生證時對我説的話：“我之所以錄用你，是因為我欣賞你的就業危機意識和這種敢於單獨到社會裏推銷自我的勇氣，對於你這樣一個剛上大一的女孩子來説，能做到這兩點是很不容易的。”想到那裏，再一次慶幸自我之前沒讓父親為自我去打探，否則，這份工作説不定就丟了，而我也少了一次考驗自我信心和勇氣的機會。

當天午時2：00我準時來到公司，和辦公室的同事打過招呼後，見大家都在忙自我的事情，我就找了兩本書關於家居專修基本常識的書看，因為上午和經理商量過，由於我的本事和時間有限，一些複雜和長期的工作我也不能做，於是就安排我每一天早上做一下辦公室（包括衞生間）的清潔工作，以及簡單的客户接待工作，其它時間就自我看書學習或看別的同事如何製作電腦效果圖。而要作到接待客户時能應付一般的提問就必須先增加自我這方面的知識，於是決定先看看書熟悉一下。我拿着書翻翻看看，不知不覺已經快5：00了，這時一向在外面忙的經理回來了，見我書快看完了就説到：“快看完了啊，速度挺快的嘛，看的怎樣樣了看完了我要檢查的，你要能複述出來才行。”“啊！”我心裏不禁一驚：怎樣辦呀，我翻的太馬虎了，複述恐怕……經理沒理會我的驚訝去忙自我的事情了。這時我才明白，經理這麼説一方面是要考驗我的學習吸收本事，一方面是要求我不管做什麼事情都必須要認真仔細，看書同樣如此，決不能走馬觀花，要對自我負責。尤其是一些看上去不起眼的小事，更是不能馬虎的，正所謂：細節決定成敗。而讓我深切體會這一道理的是第二天的清掃工作。

一向都認為打掃衞生是個再簡單可是的工作，家裏的清潔工作我也只是偶爾做做，覺得沒什麼大不了的。可這次的清潔工作，讓我改變了對清潔的看法。把辦公室的衞生做完之後，我開始了衞生間的清潔工作，把地板上的水漬掃乾淨以後，擦了牆壁與鏡子，看看沒什麼要弄的了，準備出去看書了，忽然想起了“細節決定成敗”：既然我是出來鍛鍊的，就要得到老闆的認同才行，而像我這樣的清潔工作誰能做，怎樣才能讓我的工作更出色就是更細緻的清潔！從新審視了整個衞生間，我發現自我之前的工作的確是不夠徹底的：牆上的瓷磚上還有星星點點的小水漬和污垢，洗漱台下頭也有不少灰塵，而問題最嚴重的還是便池上的污垢。看到“任務”還如此“艱鉅”，我就脱去外套準備來大幹一場，説句實話，在自我家裏我還沒這麼勤快過呢，但為了工作我決定“犧牲”了，還好沒有什麼異味，但心裏還是有點不舒服，應對一些頑固的污漬，我也顧不上衣服會濺到污水，拿着刷子就使勁的刷，不覺間時間就已經過去了兩個小時，看着被自我打掃的整潔一新的衞生間，忘記了痠痛的胳膊和鞋子上的水漬。雖然這件是並沒有被經理注意到，但我自我卻有了收穫，那就是對“細節決定成敗”更深層的理解：人與人之間在智力和體力上的差異並不是想象中的那麼大，很多小事，一個人能做，另外一個人也能做，只是做出來的效果不一樣，往往是一些細節上的工夫，決定着事情完成的質量。

實踐中———體會：

1）檢查《家居忠告》的學習情景；（因為那天經理説要檢查，第二天我就準備了一個筆記本，把書又從頭認真的看了一遍並做了筆記，可經理卻要求我不能只講書本上的知識，還要結合自我的看法來談，這樣才能有所提高和收穫。）。

2）談談各自的缺點和不足，共同找出相應的解決方法；（與同一個辦公室的小王和小鄒相處了一段時間，大家互相也有了必須的瞭解，經過談自我的缺點來更加清楚的認識自我，改正缺點彌補不足，共同提高。）。

3）學習《基本營銷禮儀》；（接人待物處處都是學問，與人的溝通除了語言的表達外，最重要的就是肢體語言即禮儀，為了能給客户留下較好的服務印象，順利開展接下來的工作，基本的營銷禮儀是必須掌握的。）。

4）列舉分析哲理小故事；（很多趣味的哲理小故事是啟迪人生的金鑰匙，工作中的不明白的很多事理都能夠在這樣的小故事中找到答案。）。

5）對自我近期學習情景的總結。（雖然從表面上看我似乎就是看了一些書，作了一些讀書筆記，可我覺得我所收穫到的遠不只這些。首先，有規律的工作時間，讓我在寒假依然能有正常的作息時間，而不是一味的睡懶覺。其次，家居的一些小常識也幫忙我養成了更健康的生活習慣。再者，讓我更清醒的認識到了自我在應對就業這一方面還欠缺哪些東西，以便我能在今後的學習生活中做到有的放矢的去彌補。）。

我短暫的實踐生活就這樣結束了，除了收穫以外留下的是更多的思考……

實踐後———感悟

第一次參加社會實踐，讓我明白了大學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，瞭解社會，投身社會的良好形式；是促使大學生投身改革開放，向工農羣眾學習，培養鍛鍊才幹的好渠道；是提升思想，修身養性，樹立服務社會的思想的有效途徑。經過參加社會實踐活動，有助於我們在校大學生更新觀念，吸收新的思想與知識。這次的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。社會實踐加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自我在社會實踐中開拓了視野，增長了才幹，進一步明確了自我的奮鬥目標。社會是另一個學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地裏，既能讓我們的人生價值得到體現，更為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。陶淵明説過“盛年不再來，一日難再晨，及時宜自勉，歲月不待人。”期望以後還有這樣的機會，讓我從實踐中得到鍛鍊。

個人社會實踐心得8

暑期實踐，走進社會，人們説，對青少年在學校里老師打個叉然後改過來就可以了，在企業出錯是要付責任的，這關係着企業的效益。所謂“逆水行舟，不進則退”，在競爭的浪潮中，企業要時時保持競爭狀態，才能在市場中立於不敗之地，就因為這樣，企業會對每一個員工嚴格要求，每一個環節都不能出錯，這種要求在學校的課堂上是學不到的，在學校裏可能會解一道題，算出一個程式就行了，但這裏更需要的是與實際相結合，只有理論，沒有實際操作，只是在紙上談兵，是不可能在這個社會上立足的，所以一定要特別小心謹慎。

實踐讓我知道世上沒有專門為你設定好的工作，永遠只有你去適應工作，而不是讓工作來遷就你。在工作中遇到問題時，要多虛心向同事請教，最忌不懂裝懂。多聽聽人家的意見，多看看人家處理問題的方式方法，多主動思考自己又應該做些什麼、如何去做、並付諸行動，少談論他人的是非及一切與工作無關的事情。對於工作的每一個環節都要力求做到最好，應該想着如何提高工作的質量而不是如何給自己減輕負擔。只有這樣才能算作盡職盡責地工作，才能得到大家的認可。

社會的進步靠人才，經濟的發展靠人才，但什麼樣的人算是人才呢？我們怎樣才能成才呢？首先是修身。品德是評價一個人的關鍵，更是評價人才的重要標準，德才兼備才可稱為真正的人才。小到關懷備至、樂於助人，大到虛懷若谷、大義凜然，都體現着品質和德行的光芒。其次是求學。滿腹經綸，學富五車是為才。所謂真才實學，求學才能成才，這就要求我們在學習和積累中堅持不懈，堅毅自強。最後是紮實。實踐中有這樣一句話——越具體越深刻，在我心中激起陣陣漣漪，紮紮實實打好基礎，把每件事做到具體細緻才能刻骨銘心。

個人社會實踐心得9

系部名稱：XX

專業班級：XX

實踐單位：XX各大超市

1、實踐時間：20xx年X月X日至20xx年X月X日共X天

2、實踐目的：身為大一新生，本次實踐的目的着重在於體驗社會，從而鍛鍊自己的社會適應力。而且，我從事的是服務行業，這對我是一個挑戰，並且我也學到了與別人溝通交流的技巧，體驗到了找工作的不易以及做工作的艱辛。豐富工作經驗的同時自身價值也得到了一定程度的提高。廣而言之，瞭解當前就業形勢，熟悉就業環境，使將來的就業規劃更明瞭。

3、實踐內容：20xx年X月X日至X月X日，我在X各大超市從事餅乾促銷的工作。

首先，通過招聘廣告我聯繫到銷售餅乾的業務員，面試後，業務員接受了我的實踐請求。

我的工作時間為早上8點到中午12點，然後再從下午3點到晚上7點。我有一個同事和我一樣是在校大學生，由於我們以前都未做過這方面的工作，所以前幾天業務員同我們一起上班，教授我們一些促銷技巧以及注意事項。

起初，我還不好意思主動向顧客推銷，一次一次的嘗試，不顧及太多所謂的面子，像對待朋友一樣真誠的對待每一位顧客，就會自然很多，當然業績也一步步攀升，同事和我一樣也很快適應了工作。之後的工作也都還是比較順利的。遇到有特殊要求的顧客，我們也能及時採取其他措施維護到自己的櫃枱和老闆。

其次，我發現與同事的相處以及與周邊櫃枱銷售員的相處也是我們工作的重要組成部分之一，人與人的相互適應、相互包容、相互理解促成我們良好的人際關係，使我們處在一個和諧的工作環境之中，工作質量自然就穩步上升。如此，不僅利於自己的工作利於他人的工作，更重要的是也有利於店主和顧客，營業額升高，顧客滿意度上升。和諧的工作環境要靠我們自己去營造，現在到處充滿着競爭，似乎身邊少了許多人情味，功利之心人人皆有，但我覺得二者並不完全矛盾，我們應當權衡利弊適度改變一下心態，從而從容的面對當今的就業、從業形勢。

另外，我還是覺得這次實踐時間有限，對於工作還存在很多疑問，例如：顧客的消費心理。我覺得這是很深奧的東西，不是簡單的課本知識可以解釋的。這必須是我們不斷實踐不斷摸索的，通過豐富的經驗，不斷總結的。也應給算是一種學問了。更多的東西我還不能體味到，明年寒假我還會繼續我的社會實踐旅程。而且我要找一個與我的專業對口的工作。進而更好的豐富自我。挺高自身素質，做社會需要的有用之人

4.實踐結果及總結體會：通過這次實踐，我接觸到了一些不同形式的獎懲制度，例如：定量提成制，彈性提成制等等一些制度，這些制度都從不同的方面、不同程度激發我們的工作熱情，不得不佩服商人們的智慧。還有，就是銷售模式的不同也同樣刺激了不同心理的消費者，例如：定量減價制、贈品制、代金券等等，也是很多銷售方法，使我大開眼界。迎合顧客的心理是很關鍵的，也這恰恰能映射出一個優秀銷售員的專業能力及專業素質。我們依然要不斷摸索，即使是有豐富經驗的老銷售員，不斷的學習才是不斷進步的捷徑。

這次實踐是在銷售這方面的服務業，使我走出了自我封閉的世界，敢於接觸更多新事物和形形色色的社會人，一步一步成熟，一點一點不再畏懼，不僅是長大而是一種成熟。

這次實踐，是我看到了社會的複雜，瞭解到為事的不易，更加堅定了我為自己的目標不斷努力奮鬥的決心與信心。我充分意識到只有不斷充實自己，才能有強大的競爭力，是自己的能力立於他人之上，成為同行者中的佼佼者，亦是就業大潮中的寵兒。

幾十天的實踐很快結束了，雖然掙了不到一千塊錢，卻掙到了用一千塊錢買不到的經驗和生活。

個人社會實踐心得10

自從走進了高校，就業問題就好像總是圍繞在我們的身邊，成了説不完的話題。在現今社會，聘請會上的大字報都總寫着有閲歷者優先，可還在校內裏面的我們這班學子社會閲歷又會擁有多少呢為了拓展自身的學問面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的閲歷，熬煉和提高自己的潛力，以便在以後畢業後能真正真正走入社會，能夠適應國內外的經濟形勢的改變，並且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，我起先了我這個假期的社會實踐走進x市津津副食品店。

實踐，可為以後找工作打下基礎。透過這段時間的實習，學到一些在學校裏學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。而且在中國的經濟飛速發展，又加入了世貿，國內外經濟日趨改變，每一天都不斷有新的東西湧現，在擁有了越來越多的機會的同時，也有了更多的挑戰，前天才剛學到的學問可能在這天就已經被淘汰掉了，中國的經濟越和外面接軌，對於人才的要求就會越來越高，我們不只要學好學校裏所學到的學問，還要不斷從生活中，實踐中學其它學問，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。

在食品店裏，別人一眼就能把我人出是一名正在讀書的學生，我問他們為什麼，他們總説從我的臉上就能看出來，呵呵，或許沒有經驗過社會的人都有我這種不知名遭受吧！我並沒有因為我在他們面前沒有閲歷而退後，我信任我也能做的像他們一樣好。我的工作是在那做銷售員，每一天9點鐘下午2點再從下午的4點晚上9點鐘分段時間上班，雖然時間長了點，但熱忱而年輕的我並沒有絲毫的感到過累，我覺得這是一種激勵，明白了人生，感悟了生活，接觸了社會，瞭解了將來。

在食品店裏雖然我是以銷售為主，但我時常還要做一些工作以外的事情，有時要做一些清潔的工作，在學校裏或許有老師安排説這天做些什麼，明天做些什麼，但在那裏，不必需有人會告知你這些，你務必自覺地去做，而且要儘自已的努力做到最好，一件工作的效率就會得到別人不同的評價。在學校，只有學習的氛圍，終歸學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更高的成果而努力。而那裏是工作的場所，每個人都會為了獲得更多的酬勞而努力，無論是學習還是工作，都存在着競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自已的潛力！記得老師以前説過高校是一個小社會，但我總覺得校內裏總少不了那份純真，那份真誠，儘管是高校高校

，學生還終歸持續着學生的身份。而走進企業，接觸各種各樣的客户、同事、上司等等，關係困難，但我得去應對我從未應對過的一切。記得在我校實行的聘請會上所反映出來的其中一個問題是，學生的實際操作潛力與在校理論學習有必需的差距。在這次實踐中，這一點我感受很深。在學校，理論的學習許多，而且是多方面的，幾乎是四平八穩；而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的學問一點都用不上的狀況。

或許工作中運用到的只是很簡潔的問題，只要套公式似的就能完成一項任務。有時候我會埋怨，實際操作這麼簡潔，但為什麼書本上的學問讓人學得這麼吃力呢這是社會與學校脱軌了嗎或許老師是正確的，雖然高校生生活不像踏入社會，但是終於是社會的一個部分，這是不行否認的事實。但是有時也要感謝老師孜孜不倦地教育，有些問題有了有課堂上地仔細消化，有平常作業作補充，我比一部人具有更高的起點，有了更多的學問層面去應付各種工作上的問題，作為一名新世紀的高校生，就應懂得與社會上各方面的人交往，處理社會上所發生的各方面的事情，這就意味着高校生要留意到社會實踐，社會實踐必不行少。終歸，2年之後，我已經不再是一名高校生，是社會中的一分子，要與社會溝通，為社會做貢獻。只懂

得紙上談兵是遠遠不及的，以後的人生旅途是漫長的，為了熬煉自己成為一名合格的、對社會有用的人才。

許多在學校讀書的人都説寧願出去工作，不願在校讀書；而已在社會的人都寧願回校讀書。我們上學，學習先進的科學學問，為的都是將來走進社會，獻出自己的一份力氣，我們就應在這天努力駕馭專業學問，明天才能更好地為社會服務。

個人社會實踐心得11

有一句這樣説道：“在學校能學到的只是人生知識的5%，而另外的95%則完全依靠我們去在社會中去實踐。”的的確確，我們可以想想，學校的書本上有講到我們應該如何在錯綜複雜的社會洪流中如何處理好人際關係、如何做好接人待物嗎?沒有!是的，我們要想在日後的生活學習和工作中立足於不敗之地，必須去親身努力實踐，感受到在勞動的過程中我們可以感受的到的那種不一樣的崇高。

在_中，便開始了我的實踐之一：在我們家鄉，有着一年一度在_的傳統。正直今年是x年，全縣的人們在體育場裏，舉行聲勢浩大的節目表演。主旨在於全縣人民，各鎮各鄉在這一年裏的豐碩成果。由於參演人數眾多，所以每鄉鎮都需要較多的勞動力去幫助他們抗旗頭和。這看似簡單的工作，做起來並不是那樣的一帆風順。早晨8點準時集合，然後便是在縣城主幹道上抬上旗頭和標語一直到體育場。

我們扛的是4人一組的旗頭，但是竹竿較細，在風大的情況下可以把竹竿壓彎，這便需要我們去用外力把它扶正。這樣的天氣，這樣的場面，是我近幾年沒有遇到的。風颳的面頰像刀割一般，手則是麻木沒有知覺，眼睛裏基本都是黃色的被風颳起來的塵土，簡直跟挖土窯洞的人差不多了。

在這期間，我們幾個人曾開玩笑説：“再也不幹這事了，掙得這錢真是不容易”。的確是這樣，等這一天的節目表演結束後，我回家洗頭時，用了兩遍洗頭膏都沒有起沫，可想而知這是怎樣的艱苦。雖然這只是小小的一次鍛鍊，但是讓我親身感受到了錢的來之不易，這也只是表面的，物質上的。更深層次的我們可以想到如果我們不去做這些，我們在家裏可以舒舒服服的，那麼肯定會有其他人去做，那我們就比別人幸運嗎?

也不是這樣的。我們可以享受，但是我們必須要有基礎，有一定的經濟來源讓我們可以奢侈那麼一段時間。而今的我們大家，都是學生，經濟來源也基本是父母，我們都20幾歲了，在上個世紀已經可以獨立了，在外國已經可以獨自過活，但是，這裏還是中國，教育方式和的差異讓我們遲一步進入社會，去了解它。所以，在有限的時間裏，我們可以做的事情本來就不多，更需要我們去做，並且去做的好。

而在離開學還有一段時間裏，做了自己在假期裏的第二次社會實踐：我當了一次售貨員。我們學營銷專業的也就是去做銷售，本來心裏設想的面對顧客要微笑，然後利用所學的那些《消費心理學》、《公共關係學》裏面的知識去應用於實際，但這也只是設想，等自己親身去體驗的時候，我們會發現夢想和現實的差距是多麼的離譜。做的是零售，所以顧客也比較多，可以説是薄利多銷。來來往往的不只是需要我們有冷靜的頭腦，更重要的還有一顆平常心態和熱情心。

記得在一次銷售過程中，由於顧客買的東西比較多，等賣完東西時顧客看了我一眼，我也同樣用疑惑的眼神對視着，等待了兩秒多鍾，他説：“我需要一個塑料袋!”這時的我，突然有一種不適應的感覺，是自己的服務不周到，更是自己想的太少，沒有急顧客之所急。如是在日後也出現這樣的毛病，豈不是失去了一大批的顧客源?

這是我對那件事情後自己的感悟，也是對日後工作時對自己的警示。應該為顧客多想，因為顧客就是上帝!還有一次由於顧客比較多，找零時，顧客買了1.5元的物品，給了我5元，我想的找3.5元時，顧客突然給了我5角，當時我便不知所措了，其實也蠻可笑的，只是小小的加了五角，我便不知道找顧客多少錢，我慌張了幾秒。最後總算草草收尾。也許是我的第一次面對零售，也許是我對自己沒有自信，但這也給了我很大的觸動，我們可能在日後面臨更多的複雜的情形，需要我們更加冷靜的去思考，但這些的前提，便是我們的基礎知識很紮實，不要到那時才懂書到用時方恨少的道理。

個人社會實踐心得12

今年是個特別的年份，不僅是國家“十二五”開局之年，也是建黨九十週年，在這個特殊的日子，我很慶幸有機會參加20xx年大學生暑期“三下鄉”志願服務活動。火熱的7月，我們一行人暫別象牙塔舒適的生活，放棄回家和親人團聚的機會，依然在烈日炎炎下選擇留校，一同奔赴艱苦的地區去鍛鍊自己，去服務社會。

看着同窗姐妹依次離校，剩下孤零零的自己留在宿舍，心裏的滋味真是百感交集。然而，我知道，要想比別人多一份鍛鍊，多一份成熟與穩重，多一次接受社會檢驗的機會，我們必須有所放棄。我堅信，這次機會可遇不可求，我既然選擇了，就一定要好好把握這次機會，學到課本上不曾學到的東西，只有這樣，我的選擇、我的付出才有意義。我要盡我所能，去服務社會，去服務人民。望着父母每天忙碌的身影，望着父母的背影已日漸銷瘦，我的心裏很不是滋味。為何我從前不曾發現父母是這般勞累，他們厚實的肩膀已不如從前，而我已逐漸的長大，長大的我應該為這個家做點什麼了，不能讓父母再度的承擔一切。之前，聽着那些英雄父母的事蹟，我也很是為之感動，但確從未真正認識到我的父母也在無時無刻為我們付出着。

這次實踐我在家教服務中心工作，主要接待家長及幫助他們解決相關問題，面對日益嚴峻的就業形勢和日新月異的社會，我覺得大學生應該轉變觀念，不要簡單地把暑期打工作為掙錢或者是積累社會經驗的手段，更重要的是藉機培養自己的創業和社會實踐能力。現在的招聘單位越來越看重大學生的實踐和動手能力以及與他人的交際能力。作為一名大學生，只要是自己所能承受的，就應該把握所有的機會，正確衡量自己，充分發揮所長，以便進入社會後可以儘快走上軌道。在這次暑期的工作中，我懂得了理論與實踐相結合的重要性，獲益良多，這對我今後的生活和學習都有很大程度上的啟發。這次的打工是一個開始，也是一個起點，我相信這個起點將會促使我逐步走向社會，慢慢走向成熟。

話雖如此，但是作為一名家教輔導者，一天家教結束，總結是必不可少的。

一、在講課方面，我需要分清楚什麼是重點，不是重點的可以一帶而過，畢竟學生在上課的時候也不是一點都沒聽，針對重點拿分的項目要詳細講解，這樣才能讓她在以後的考試中，成績有所提高。如此，才是補課之功效有所發揮了。

二、在講的過程中，我應該儘量耐心點，慢慢的給學生講，畢竟她才五年級，可能有些我認為很簡單的對她並不是那樣，切記不能煩燥，不能講了一遍她沒聽懂就兇學生，這樣只能適得其反。這在我第一次上課的過程中，有犯這種毛病，所以後來我改了很多，儘量讓自己耐心。

三、在習題佈置與講解上，我要儘量備備課，一定要挑些有針對性的題目給學生做，不能做了很多題，但是很多都不是重點，那樣更多的依然是浪費時間。另外學生甚礎比較弱，也先強化了基礎才能夠去提高層次。

四、最後就是要和學生處好關係，要讓她把我當朋友，而不是老師，這樣才能夠更好的溝通。

在與孩子的接觸過程中，忽然有種錯覺，可能就是代溝吧。這些90後的孩子生活在最富足的時代，他們張揚、自我。而這種特點與其説是個性，我倒覺得是任性吧。這個小女孩其實是很聰明的，然而成績卻不是很好；據她母親説是因為上課不專心。經過那麼多天的相處，我卻認為是懶惰。她聽課時，時常會走神，一副心不在焉的樣子。有時，我心裏會感到很惱火：自己的付出與收穫完全不成正比；可是除了耐心別無他法。每當她走神時，我都會提醒她，耐着性子給她講下去。她做題時，喜歡用眼鏡觀察，而懶於動手。聽課時，也常常處於夢遊狀態，從未做筆記。這正是她學習懶惰的體現。我清楚地知道：懶漢在學習上是絕對吃不開的。於是，我三番五次地告誡她，只有認真學習才能成績提高。其實受挫最大的是她的不懂裝懂。明明講過的內容，過了兩天，檢驗複習的時候，我把那幾道習題拿出來，讓她去做。結果，她幾乎是全軍覆沒。這是我家教過程中遇到的最大的挫折。事後，我不斷地反思：是自己的原因，還是她的原因？不管怎樣，有一點很清楚：那幾道習題，他根本沒聽懂。答案在於她的懶惰思想使他遇到稍難的題目就會放棄，不懂也懶於發問，因為她懶得鑽研。面對這樣的學生，我才第一次深深體會到了做老師的難處，也第一次捫心自問我適合做老師麼？會做一個好老師麼？其次，這次家教，也讓我從英語的角度，從師範專業的角度重新審視了教學。從事教學工作一定要備課。雖説以我目前的知識水平，教教國小生是綽綽有餘；但我還是找齊了教材和資料筆記等專心背課，力求做到知識上準確無誤。除此以外，我發現現在的孩子學的東西太難了，雖然事前早有準備。現在的課本是將我們那一代的國中課本壓縮而來的，怪不得現在的國小生會覺得英語很難。“總而言之，要想融入社會，把工作做好，就要做好一下幾點：

1、要善於溝通

2、對手頭的工作要有耐心和熱情

3、最重要的是要勤奮只有做好這幾個方面才能如魚得水地應對每個要面對的挑戰。當然有總結就説明同時我也意識到了自己很多的缺點和不足，例如不夠主動做事，有時候老闆説了才知道做，老闆不説就沒有這個意識去做；社會經驗比較缺乏，經常會做一些錯事，得罪那梨園些生意人，有時也會得罪老闆；剛開始也不大會和人交流，所以那時總是覺得自己很受委屈等等，雖然這些都是我的比較辛酸的歷史，不過這些也都是我寶貴的經驗，它們都將成為我以後參加工作和社會實踐的教訓，我要力爭在我以後暑期實踐以及今後就業的時候不要再犯同樣的錯誤。短期的社會實踐，一晃而過，在這其中，讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西都將會讓我終生受用。回到家時爸爸媽媽也説我真的變了好多，變得懂事多了，孝順多了，脾氣也變好多了。學校讓我們去社會實踐真的很有作用，會讓我們從中收益匪淺。社會實踐讓我知道了，掙錢真的很不容易，也明白工作的辛苦，以後也不會再浪費錢了。

在大學裏學的不是知識，而是一種叫做自學的能力”。參加了社會實踐我才對這句話有了更深的感悟。這次也是我第一次參加社會實踐，我明白大學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，瞭解社會，服務社會的良好途徑，是促進大學生投身實踐，向人民羣眾學習，培養鍛鍊增長才乾的好渠道。通過參加社會實踐活動，幫助了大學生更新觀念，吸收新的思想，為頭腦注入新鮮血液，從而更好的成長成才。社會實踐即將接近尾聲，它使我收穫的知識將使我終身受用。它提高了我與社會各階層人士溝通交流的能力，拉近了我與社會的距離，讓我開闊了視野，增長了才幹，為以後更好的走向工作崗位奠定了基礎。我希望自己能有更多這樣的機會向實踐學習，向人民羣眾學習。本次社會實踐活動以“永跟黨走建功中原”為主題，不僅提高了青年學生的社會責任感和歷史使命感，而且使新一代社會主義接班人的愛國思想得到加強。

個人社會實踐心得13

首先，本此實習最大的收穫就是學會了適應環境。未去工地之前我從沒想象過九禮拜的實習我能堅持下來。但是通過這次實習我適應了這種工地生活。雖説以後不肯定去工地工作，但有了這段時間的熬煉，不論以後做什麼工作心中都有了一種吃苦耐勞的毅力，也學會了適應環境。另外就是在工地上知道了一些與學校不同的問題，就是在工地上知道了作為一名技術人員應當怎樣去和工人溝通等。

其次，通過這次實習使我對工程方面的有關學問在事實上有了更深一些的瞭解。應當説在學校學習再多的專業學問也只是理論上的，與實際還是有點差別的。這次實習對我的識圖及作圖實力都有肯定的幫助，識圖時知道哪些地方該留意、須細心計算。在結構上哪些地方須考慮施工時的平安問題，在繪圖時哪些地方該考慮實際施工中的問題。到即能施工又符合規範要求，達到設計、施工標準化。沒有這次實習或許繪圖只是用書本上的照搬照畫，不會考慮太多的問題，更不行能想到自己的設計是否能施工。

工地雖苦，但能學的是一些現實東西，熬煉的是解決問題的實踐實力。另外，通過幫助資料員填寫部分資料，使我對填寫施工資料也有了肯定的相識，知道什麼時候該填什麼資料，需什麼人簽字等，這些是我以前沒有接觸過的。

最終一點就是，通過這次實習我見到了只有在課本中才見過的打樁機械，瞭解了它的工作程序與原理。

個人社會實踐心得14

一、實踐目的

為了更深入的瞭解勞動生產的具體勞作方式，體會農村人民勞作的辛苦與困難，從而激勵我們現在的大學生為自己的夢想而努力奮鬥，對得起父母為自己付出的一切。

實踐的場所是在一個以種植西瓜為主要生活收入的農村，要求減少對一些用品的破壞，提高工作效率，保證工作質量。

二、實踐時間

XX年xx月xx日~XX年xx月xx日

三、實踐地點

聊城市莘縣董杜莊鎮夏莊村

四、實踐內容

第一階段：種植西瓜之前的最重要的一個工作，即扣棚。這一工作必須搭夥完成，如果做不好就會影響以後的收成。大家每天都要早出晚歸，中午只有一頓飯的時間可以休息。工作量比較大，雖然每個人都十分疲勞，但是我們都沒有放鬆，一直處於緊張的勞作之中。集體的力量是偉大的，但必須團結，要想完成好這一工作必須大夥一起努力。在工作過程中每個人都十分細心，因為每個人都明白，只要自己一不小心就會影響勞作。其中，有一次給我的印象最深：在那寒風呼嘯的日子，風的存在使我們的得勞作更加沉重。塑料布稍一鬆便會北風颳起，風的力量太大，十幾個人一起努力才把它給收起。寒風刺骨，此時心中充滿怨恨，有一種懶惰從中湧來，想放棄勞動，但是又看到其他農民······以種西瓜為目的的農民臉上顯出的那種不完成不罷休的神色，為一點小小的成功，不畏嚴寒一直努力勞作而洋溢出笑容時，心裏酸酸的。他們終究要這樣幹下去，而我只是這假期一段時間的實踐就堅持不下來，拿自己又憑什麼不努力學習呢!想一想這些工作遲早都要完成，既然自己要體驗一下這種感受，就努力把它做好。經過幾天的勞作完成了這一任務。

第二階段：與土地做一斗爭。原以為老天爺的一場大雪可以為我們爭取到一次休息的機會，心中有些小喜，但萬萬沒有想到，雖然下着雪，也擋不住我們的勞動。越是如此，我們這的人越是忙碌，把土地翻來翻去，為西瓜創造一個好的生長環境。一次次的重複，卻不曾感到勞累，他們為了有個好收成一直忙碌着······

第三階段：向棚里拉塑料布。在幹這個活之前，自己心想就這點活還不好乾，當自己投身去幹後去不是那麼輕鬆。想一想在軟軟的土地上負重走路是多麼的累，雖然自己是一名體育生，但是也受不了這種“訓練”.每每都是那麼長的“路”,腳疼、腿痠相繼而來，疲勞的無法忍受，頓時就想放棄，但是這畢竟要完成的，只要咬咬牙就能疼過去。在寒冷的冬天，自己卻汗流浹背，感覺真的好累，好累。於是就用“轉移注意法”使自己堅持到最後。

第四階段：種植西瓜。在之前的一切準備工作都做好後，就要種植西瓜了。因為大棚也差不多是封閉式的了，裏面温度比較高。每個棚裏面至少要種植1700棵西瓜，一棵棵的把西瓜搬進大棚，一棵棵散苗，栽苗。在這過程中，自己沒有在這中環境下幹過活，所以出現頭暈的現象，但是其他的農民卻一直忍受着，他們的目標們明確，為了有個好的收成，一直勞作，直至成功。

五、實踐結果

農業勞動並沒有那麼簡單，需要我們一點一點的努力，才能把他做好。每天就這樣的勞作，無論怎麼勞累，裏面的活一直都在，直到豐收。自己深深的瞭解到了勞作的方式，體會到了農民的辛苦與不易。明白了這麼多年父母就這樣一直為了我有個好的未來而辛苦勞作着。

六、實踐總結或體會

通過此次實踐，我真心的感到做農活真的太不容易了，做農活並不是我們所想象的埋頭苦幹，在這其中需要我們有一份耐心，有一份恆心，還要細心，更要吃苦耐勞。我們大多數都應該是農村的孩子，想一想父母辛辛苦苦的掙錢來供我們上學，拍拍自己的胸口想一想自己現在所做的一切對的起他們嗎?有時且恰逢假期回家一趟，父母問寒問暖，生怕我們受什麼委屈，這麼長時間不回家一趟，我們又何曾問候過父母，替他們做做家務?難道還想讓他們勞作後為我們忙來忙去嗎?自己的良心何在，自己忍心這樣做嗎?既然如此我們就要做好我們自己的本職工作，自己好好努力，為自己創造一個好的未來。

雖然只是幹些農活，但也是需要領導者為我們指揮工作，只有有秩序、有條理的工作才會有效率、有質量。我們可以領會到領導者的風範，作為一個領導者，怎樣去指導工作，怎樣讓下屬心服。對於每個人都會有自己的優缺點，根據他們的優缺點對他們做合理的分工。在生活，學習及以後的工作中，自己做事一定要靈活，只有用簡單的方法把事情解決，才能提高辦事的效率。要理智的去解決問題，更要學會獨立，在以後的道路上沒有人會一直伴隨着自己，幫自己去解決自己不能解決的事，自己要明白，靠人不如靠自己，自己能做的事情自己一定要做，不要總對別人形成一種依賴，只有在困難中我們才會成長的更快，學會鍛鍊自己。

實踐過後，真真正正的認識到了實踐的重要性。通過實踐可以學到平時學不到的知識。在實踐中可以發想問題，解決問題，可以做到學有所用，清楚地瞭解到自己哪些方面存在不足，並及時去彌補。我們也可以接觸到不同的人與事，並可以學習如何去相處去處理，使自己更好的去接觸社會。實踐使我感觸最深的是我深深的體會到了父母的辛苦，父母掙錢的不容易，這使我清楚地明白自己在今後的日子裏該如何去做，如何去努力才能對的起自己的父母。自己要運用在這次實踐中所學到的知識，彌補自己在實踐中存在的不足，使自己變得更優秀。