實驗室心得體會

當我們積累了新的體會時，寫心得體會是一個不錯的選擇，這樣能夠培養人思考的習慣。那麼心得體會怎麼寫才恰當呢？下面是小編整理的實驗室心得體會，供大家參考借鑑，希望可以幫助到有需要的朋友。

實驗室心得體會1

此次培訓圍繞實驗過程中經常會遇到的各種相關問題進行詳細探討。通過培訓，使我加深了對實驗室工作的理解，提高了對實驗室工作重要性的認識，增強了對質檢工作的責任意識。培訓以研討的方式進行，內容覆蓋全面，從實驗室的基本概念到國際最新動態，針對性強，重點介紹了實驗室申請，評審過程的相關文件及相關問題，操作性強，結合實際工作分析了實驗中操作不當造成危險的案例。我認識到嚴謹的態度和科學的管理是不斷提高檢測能力的重要前提，在此基礎上制定一個可落實的目標，建立健全各級規章制度，並嚴格按照程序執行，在不斷髮現問題和改正問題的過程中逐漸實現實驗室的持續發展。

實驗室管理是一項持續而繁瑣的工作。我們只有不斷加強學習，增強自身能力，才能滿足實驗室認可工作的需要;只有沉下心來搞研究，開拓進取，不斷創新，才能提高實驗室各項檢測能力;只有嚴謹務實，加強溝通，才能持續提升實驗室地位，進而為公司的生產提供更優質的服務。

實驗室心得體會2

時光荏苒，日月如梭，轉眼間，我已來到實驗室大半年。由於老師的栽培與信任，以及學哥學姐的指導與幫助，我各方面的能力都有所提高。從我們的隊伍剛剛成立到現在的小有成就，我相信每一位隊員都會收穫到很多東西。下面我對我的工作進行一下簡單的總結：

　　1 、學習收穫

我專業課的學習在實驗室的工作中得到了一定的鞏固與提高。在建模階段，學長們給了一些他們的經驗，讓我在面對工作時不至於找不着頭緒而苦惱。每個人的思考方式都不一樣，參考他們建模的思想和建議，我就少走了很多彎路。團隊合作使我在我們實驗室的工作中受益匪淺。

其實，不僅僅是專業課的學習，大家在一起也會經常討論和分享一些別的課程的學習資料和經驗。我們在一起互相鼓勵，互相幫助，共同進步。良好的學習與相處氛圍讓我在工作時身心愉悦，提高了工作效率。

實驗室中每個人感興趣的方向不盡然相同，大家都有自己擅長的領域。看到他們都能為我們項目做些貢獻，這就促使我自學一些沒有學過的軟件來提高自己的專業能力。現在網絡這麼方便，一些軟件的教程很容易就能看到。和老師以及同學們的相處中，我慢慢發現自己學到的只是少的可憐的皮毛，更多更深的東西是需要自己用心去發掘的。真是“師傅領進門，修行靠個人”啊!

　　2、生活收穫

進入實驗室已經接近一年，我有時會感覺我是如此幸運。機會往往就在彈指一揮間，我很慶幸我抓住了這個機會進入實驗室。在這裏，我有一種如家的温馨，有老師的適時督促，大師兄的高瞻遠矚，師姐的默默付出，各位師兄的苦苦鑽研，而我們這些師弟師妹們，當然會承蒙大家的照顧一步步前進的。

有時候，當我看到老師忙前忙後，就會想哪有一勞永逸的生活呢?高中時候覺得考上大學我的生活就會很完美，然而在大學，我會覺得能找到工作就好了。可事實卻不是這樣的，工作之後會有更大的壓力等着我。不如我就安安靜靜地過好現在的大學生活，不去着急。我相信，只要努力到了，到時候自然會水到渠成的。

當我感到迷茫的時候，大師兄的一番言語讓我瞬時理清了方向，不能再渾渾噩噩過下去了，對自己的未來要有一個規劃，至少讓自己總有目標去追趕，不至於迷失在迷霧中，找不到前進的方向。

收穫很多，星星點點卻都已經化作我的前行路上的明燈，照亮黑暗，指引我一步步走下去。

為了實驗室的長遠發展， 我也提出一點我的建議。無規矩不成方圓，正如老師所説，我們都這麼大的人了，經常説我們老師也不好意思。我覺得我們可以定一個例會，大家定期交流一下最近自己的收穫，這樣可以起到一個監督的作用。我們在實驗室也不至於感到無所事事。其次就是遊戲問題，在上課時間來實驗室不能玩遊戲。一個好的工作氛圍會讓人的工作效率提高很多!

總之，在實驗室學習的這些時光會是我大學一份美好的回憶。在以後的時間裏我會一點點繼續裝飾它。

實驗室心得體會3

4月，踏風而來。

初到試驗室實習，這裏真是讓我大開眼界。看着各個科室裏擺得整整齊齊的儀器，看着乾乾淨淨的試驗操作枱，看着一個個儀器的説明，頓時感覺來這裏準沒錯的。

剛開始到這裏，師傅讓我認認真真的看土工規範，好好了解做實驗的操作步驟和流程。但是，剛來的新鮮勁還沒有過怎麼會靜下心來看書呢？總是耐不住性子，總想着快點開始動手試試。抱着這樣的心態，我終於迎來了第一個試驗：易溶鹽的試驗。這次的試驗雖然成功了，但是幸虧是有師傅在旁邊指導，否則100%是失敗的。這次的試驗，操作過程中錯誤百出，不知道什麼時候該幹什麼，什麼時候操作什麼，用什麼儀器，總之整個過程都是手忙腳亂的，有師傅的指導才會順利完成。這讓我頓時知道了心急吃不了熱豆腐，認真看書特別重要。

自此，便知道了做實驗要嚴謹，擺放溶液儀器更是小心，不然一個不小心把有腐蝕性的濃硫酸溶液倒出來傷着人那就不好了。在量取溶液、稱取物品的時候更應注意，不然實驗結果偏差大了，試驗自然就失敗了。

在這裏真是學到了很多。不論做人做事都必須嚴謹，不能莽撞行事。工作中必須要有責任感，任何事情都需要三思而後行，不可以像在學校那樣輕率而為了。最重要的就是知道了自己專業知識不紮實，知識實踐相結合才會更好。更是學會了耐住性子學習。

實驗室心得體會4

本次出國遊歷的兩個星期中，我收穫頗多。在紐約的三天遊玩歷程中，我們參觀大都會博物館，乘坐遊輪遠觀了自由女神以及參與了其他活動，充分體會了大洋另一邊的風土人情。在波士頓的十幾天的學習過程中，我的思維模式有了許多的改變。全英文的上課經歷給了我們極大的機會鍛鍊自己，活躍的上課氛圍充分調動了我們的積極性，在不斷的問答與講解中，我發覺自己的思維模式在慢慢的改變，我們學會了從大的問題開始突破，一點一點的解決問題，也學會了從不同的角度思考。最重要的是，在不同的環境中上課的經歷，讓我更加懂得了學習的意義。尤其是在最後的項目設計活動中，我們充分發揮了自己解決問題的能力，最大程度的利用手邊的資源，完成自己的設計項目。在這個過程中，小組成員的默契配合和加油打氣也讓我十分感動。

分別之際，回想起這兩個星期，確實不捨，然而未來可期，希望在此次經歷中收穫的一切都能讓自己變的更加優秀。

實驗室心得體會5

在第一學期的專業導論課程之後，我們初步認識了船舶與海洋工程這個專業，所以在這個學期，我們脱離幻燈片，脱離那些圖片，文字，看到了真正的實驗室，船舶就是這樣造出來的。每個星期的星期四下午，兩點開始，拖着尚未完全清醒的身體，我們遊走於各個實驗室，聽老師娓娓道來，每一個實驗室的故事，每一個實驗室的作用。這是上個學期專業導論之後，在我看來，應該是一次實踐吧，我們更進一步瞭解了我們的專業，雖然其中老師説的很多專業名詞我還是沒有聽懂，但是認真聽聽還是會覺得，我有再進一步瞭解了這個專業，可是説專業導論的延續外加實踐。

前幾個星期，我們在性能實驗室中聽老師介紹了一些有關船性能方面的知識，參觀了大型船模拖曳水池，大型深淺操縱水池，當時還看見學長學姐在做實驗來着，估計過一年兩年就到我們了吧。雖然這些實驗室現在看起來有些陳舊，雖然我們現在看見的只是一些鋼啊，鐵啊，水槽啊，更加確切一些的説，我們看到的是一些生了鏽的鋼鐵，還有感覺裏面很髒的水槽，可是這些實驗室裏東西當年可都是國內很先進的實驗室裝備，大型船模拖曳水池：深淺兩用，且能作船隊試驗，在國內獨具特色；2，大型深淺操縱水池：為亞洲人工操縱水池之最；3，具有國內先進水平的造船工藝與設備實驗室，其“肋骨冷彎機器人”實驗設備為國際領先水平；4，大型結構試驗平台與完備的靜力、動力加載與分析系統國內同類高校第一； 5，循環水槽、風洞、24單元造波機、計算機工作站及相關軟件等高水平研究平台。這些實驗室都是研究船體性能 ，船舶性能，廣義上指船舶各種性能的總和；狹義上指船舶靜力性能和動力性能的概括。狹義的船舶性能與船舶的主要尺寸、形狀及載裝情況等有密切關係。在理論研究中，以流體靜力學為基礎研究船舶在不同條件下的浮性、穩性及抗沉性等，以流體動力學為基礎研究船舶的快速性、適航性及操縱性等，這些都是船舶最基本的性能。聽完之後真的覺得船舶也是一樣很神奇的東西，在那樣的風浪中，居然還可以載着這麼多的物品航行，另外那些軍艦什麼的更是厲害了，這麼大的體積還可以有這麼快的速度，不禁對造船工作者肅然起敬，克服了這麼多的阻力，造出這麼厲害的船舶。 接下來，我們參觀了有關船舶構造的實驗室，構造決定性能，所以船舶的構造可以説是相當於人的身體一樣，皮相當於船殼，骨頭相當於船體骨架等等，都是一一對應很重要的。通過老師講述，我們初步瞭解到一般船舶是由船殼、船體骨架、甲板、船艙和上層建所組成。船殼又稱船殼板,船的外殼,它包括船側板和船底板。

船體的幾何形狀是由船殼板的形狀決定的。船體承受的縱向彎曲力、水壓力、波浪衝擊力等各種外力首先作用在船殼板上。船體骨架是由龍骨、旁龍骨、肋骨、龍筋、舭龍骨、船首柱和船尾柱構成，它們共同組成了船舶骨架。甲板位於內底板以上的平面結構，用於封蓋船內空間，並將其水平分隔成層。甲板是船樑上的鋼板，將船體分隔成上、中、下層。甲板對保證船體強度及不沉性有重要作用，而且提供了佈置各種艙室、安置武器裝備和機械設備的面積。甲板數量多少視船舶的大小，取決於艦艇的類型、使命和主尺度。通常小型艦艇有1～3層；中型艦艇有3～5層；大型艦艇有5～10層。船艙是指甲板以下的各種用途空間，包括船首艙、船尾艙、客艙、貨艙、機艙、鍋爐艙和各種專門用途船艙。上層建築是指主甲板上面的建築，上層建築位於上甲板圍成、主要用於佈置各種用途的艙室,如工作艙室、生活艙室、貯藏艙室、儀器設備艙室等。供船員工作起居及存放船具。上層建築部分有首樓、橋樓、尾樓、甲板室及各種圍壁建築。當然，以上大多是我上網查的，老師雖然向我們做了介紹，但不至於這麼詳細。

然後就是給我印象最深刻的船舶操作的輪機實驗室了，輪機實驗室的老師很負責的在介紹船上有什麼設備，分別是什麼作用，雖然我們是船舶與海洋工程，不是輪機工程，按道理來説我們更關注的應該是船舶構造，但是我們還是聽得很有意思。輪機綜合實驗室主要系統有：主推進系統，船舶管系，船舶電站系統，機艙自動化系統，柴油機數字化監測與診斷系統。其中我們詳細認識了船舶管系，有機艙燃油系統，機艙潤滑油系統主海水和主淡水管系，壓縮空氣系統，機艙艙底水，壓載水，消防水系統。首先向我們介紹的是機艙燃油系統，船上一般有柴油和燃油當然還有潤滑油，老師在這裏提出了一個問題，為什麼不用汽油而是用柴油呢？汽油要點燃，柴油是壓燃，為了安全起見所以選用柴油。離岸的時候耗能量少，靠岸的時候耗能量多，原因是靠岸的時候需要調用多種系統，但是離岸的時候就不用這麼多，所以靠岸的時候耗能量比較多。還有我們瞭解到原來還有重油和輕油之分，重油通過管道的時候要加熱，這樣才能順利在管道中游走，否則就會凝固在管道中，所以在離岸的時候通常是用重油，在靠岸的時候通常用輕油，為的是保護機器，如果用了重油，凝固在管道中將為下次啟動帶來很大的麻煩。接下來介紹的是主海水和主淡水系統，這個系統主要是為了冷卻機器。為什麼還分海水和淡水，原來海水中鹽含量高，容易腐蝕機器，於是要把海水先進行淡化，首先我們想到的是鹽水分離，但是老師説這樣鹽分還是太高了，最後他告訴我們，一般來説，是用蒸餾這種方法將鹽水轉化成淡水。冷卻本來目的是要帶走能量的，但是柴油機主要靠獲得高温來為系統提供能量，如果能量被都帶走了，那就不符合經濟效益，所以是用高温淡水對機器進行降温。高温淡水用完之後鹽水再對其進行降温，之後循環利用，達到降温目的。油水系統介紹完畢後，我們看到壓縮空氣系統，壓縮空氣系統，顧名思義是通過空氣壓縮機來產生的熱量，供其他部件使用。

最後我們簡單瞭解了一下船舶種類，通常按用途分類：一般運輸船舶 客船、雜貨、散貨等。專用運輸船舶 集裝箱船、木材船、滾裝船、冷藏船、油船、液化天然氣船等。多用途船舶 礦散、礦油等。特種用途船 科考、破冰、救助等。其中我們最感興趣的當然就是豪華遊輪，超級豪華遊輪通常是指排水量在100,000噸以上的超級遊輪，截止到20xx年年底，這樣的超級遊輪已經超過15艘，其中最大的遊輪要數20xx年12月進行處女航的皇家加勒比郵輪公司的“海洋綠洲”號。該遊輪長約360米，寬約47米，吃水線以上高約65米，共16層甲板，設有2700間客艙，能搭載搭載6360名乘客及2160名船員。排水量22.5萬噸，被譽為“活動城市”。真是非常向往這樣的超級豪華遊輪！

此次的認知實驗我收穫了很多，從以前到現在任何科研無一不是經過實驗的驗證的，也可以説，實驗是檢驗理論的唯一標準，作為一名大學生，我們決不能容忍自己讀死書，死讀書，只是在理論上去分析而缺乏實踐，我相信，只要我們肯動手動腦，再輔之以勤奮和堅持，必能不斷提高我們的實幹能力，必能不斷的創新，為我國的造船事業發展與進步貢獻自己的一份力量。

實驗室心得體會6

實驗室工作是培養學生素質的一個重要方面,因此,抓好實驗工作管理,以實驗為突破口,通過實驗激發學生興趣,提高學生素質,是我校整個教學工作計劃中的重要一環,真正體現管理為教學服務的宗旨。

1、努力做好實驗室的管理工作

由於學校重視實驗管理工作,因此每學期學校計劃與總結都有實驗室工作內容,每學期實驗室工作計劃由科學教師擬定,並交給實驗管理員,以便於管理員合理安排實驗室工作。讓實驗室有條不紊地運作起來,充分發揮它潛在的功能。

2、實驗室工作規範化

學校制定了一整套實驗管理規則。如實驗室管理制度、教師崗位職責、學生實驗守則、儀器管理制度,並張貼在牆,所有的自然、科學教師實驗教師在實施過程中都能嚴格按以上的制度執行。教學使用時都有嚴格的借還登記。

3、儀器管理有序化

為使儀器管理更加有序,建立了儀器總帳、分類帳、低值易耗品帳、儀器出借領用登記帳。實驗儀器和添置的新設備及時分門別類入帳,有序地擺放好。每個櫥要有反映內容的目錄卡,帳物相符、物卡相符、帳物卡相符。期末清點儀器設備數目,檢查損壞程度報總務處,較貴重儀器設備報校長室審批後,做好報廢登記。

4、教學儀器維護、保養經常化

根據儀器不同的要求做好通風、防塵、防潮、防鏽、防腐蝕工作,生物標本採取防潮、降温、隔熱、防鼠、防蛀等措施,所以到今未發現生鏽、腐蝕等保養不良的問題。對損壞的儀器及時維修及時做好損壞維修記錄使實驗儀器經常處理可用狀態。

5、實驗教學與研究方面

為提高實驗室的使用率,期初訂好科學教學實驗計劃,編排好實驗課程總表,備好實驗器材。凡教學大綱與教材規定做的演示與分組實驗,我們都想辦法給學生開出。分組實驗的材料有四個來源:

(1)、儀器室內分組實驗盒,

(2)、學生下發的實驗耗材;

(3)、自制自購分組實驗材料及演示教具。

(4)、發動學生平時注意收集各利廢舊物品。本學期實驗開出率達100%。實驗教學做到規範化,每次演示與分組實驗都預先寫好實驗??單,課堂上的演示、分組實驗有儀器配備、使用情況、過程等整體效果記錄。實驗完畢後的儀器進行全面的驗查後整理收放原處,以便下次使用。

以保證儀器設備的充分使用,體現管理為教學服務,為師生服務。實驗教師活動納入學校教研活動中,有專門的自然教研計劃與總結。經常組織實驗教師外出聽課,學習好經驗,不斷使我校的實驗教學綜合水平得到提高和完善。從分組實驗的實際情況來看,學生基本上能掌握實驗基礎及技能,儀器選取,材料或藥物選取,操作程序都較正確合理,操作較規範熟練,實驗效果良好,取得了較好效果。

實驗室心得體會7

經歷了四周共八個學時的焊接學基礎實驗，我覺得自己學到了很多東西，雖然大二的時候自己也在金工實習的時候學過電焊，但是那時候自己對焊接原理是完全不瞭解，到現在基本學習完了焊接學基礎的理論教學再來做實驗的我感覺輕鬆了，因為我懂得了很多焊接學的原理。也知道了焊接不只是電焊，另外還有氣焊等等。

這四周的焊接學實驗我們總的來説學習了氣焊和電焊，氣焊中也分了對低碳鋼、中碳鋼和高碳鋼的焊接，我們在焊接過程中可以明顯的感覺到對於高中低碳鋼的難易明顯不同！

有一次課程我們學習的是鑄鐵的焊接，對於鑄鐵的流動性也明顯可以感受到比較差！每次體驗實驗之前老師總是給我們介紹實驗需要注意的事項以及實驗內容！通過老師的介紹和之後親身的體驗可以説我們對於每次實驗的內容都有很好的理解和體會。

對於這次的電焊實驗我的記憶尤其深刻，因為在試驗過程中我出現了很多問題，老師總會給我詳細解釋出現問題的原因和這些問題應該怎樣解決，比如有一次的試驗內容是薄板鋼的對接。兩塊薄薄的鋼板，我很認真的擺放在試驗板上焊接，我本以為這是最簡單的焊接了，但是結果卻不如意，當我用平焊的方式把這兩塊鋼板焊接完以後才發現焊接後的鋼板出現了嚴重的變形，原本平的鋼板變得翹起來了！

而且由於焊接技術不好使得焊縫很不平整有些地方甚至出現了焊穿的現象，面對這樣的焊接產品我真是無地自容！但是老師給我詳細解釋了出現這些問題的原因，比如鋼板翹起來了是因為焊接過程中的散熱不均勻，這些現象可以用經驗解決。對於焊穿的那個窟窿老師握着我的手一點一點的把它填上了，老師告訴我這是由於漢弧太短以及焊接速度太慢造成的！他還鼓勵我別灰心，我特感動！

我十分懊惱自己有一身的理論知識卻還是焊接處這麼差的效果，所以我覺得這次的實驗是很必要的，對於我們這些學了很多理論知識的學生來説是很有幫助的，它使得我們看到了自己的差距和經驗的不足，以後需要勤奮的學習的同時多注重實際的運用，這樣才應該是全面實際的應用型人才！

實驗室心得體會8

4月13日未名雷蒙特黃老師一行4人為我中心（廣東省核工業地質局輻射環境監測中心）開展了一次實驗室安全培訓。黃老師以去年清華大學發生的實驗室爆炸為切入點，着重講明瞭實驗室安全在保障人身生命安全和社會經濟效益具有重要的意義，安全是實驗室工作的首要要素。通過半天的培訓，黃老師以其豐富的理論和實踐安全知識為我們今後實驗室安全管理及實踐方面提出了許多重要的改進措施，使我們在此次學習中受益匪淺。

　　（1）建立健全安全管理制度

實驗室的運行離不開制度的管理，實驗室安全制度是一件自實驗室建立將一直貫徹執行的制度，因此建立健全的安全管理制度是有效預防安全事故發生的重要舉措。根據實驗室的特殊性，應當制定一般安全守則，消防安全，水電安全，化學品安全，生物安全，輻射安全，特種設備安全，一般設備安全，常用安全標識等一套實驗室安全手冊，以上手冊要與實驗室實際相結合，制定具有實驗室特色的安全手冊。

　　（2）樹立安全意識

實驗室安全關係到每個人的人身安全，良好的安全意識對預防實驗室安全事故具有重要的意義，培養大家的主動學習知識以及注意安全行為。實驗室作為一個特殊的行業，產生的不安全安全因素主要有不安全的環境和不安全的行為，其中實驗室的安全包括防火、防爆、防毒、防腐蝕、保證壓力容器和氣瓶的安全、電氣安全和防止環境污染等方面。加強以上方面的管理，創造安全、良好的實驗室工作環境，是每個實驗室工作者必須認真完成的工作。其次，不安全行為主要有不適當的態度、缺乏知識或技能以及不適當的機械或物質的操作行為，因此各實驗室新錄用人員進入化驗室實習和上崗前都必須經過實驗室安全知識培訓，上崗考核中必須有此項內容的考核，實驗室安全考核達到要求後方可從事其它操作技能方面進行考核。在崗檢驗員每半年至少一次實驗室安全知識培訓，強化安全知識。

　　（3）踐行安全操作行為

樹立了安全意識，踐行安全操作行為是至關重要的，實驗過程要規範使用實驗器具，通風廚，試劑，氣瓶，危險品，電力等各項關係實驗室安全的設施，對每個實驗室人員進行必要的安全教育，讓大家知安全，懂安全，進行安全操作，明白各自崗位出現安全事故的處理方式。

　　（4）落實安全監督與培訓

安全監督是保證安全制度有效運行的必要措施，監督能有效起到持續踐行安全制度，時刻提醒大家注意安全問題，對潛在的安全問題起到及時發現、及時預防，對各項實驗室安全環境起到有效的改進和維護作用，因此實驗室應建立自己的安全委員會，由安全責任人進行每天的安全檢查，填寫安全記錄，實驗室每個安全員互相之間進行安全監督。安全培訓是安全管理不可或缺的部分，培訓能有效的提升大家的安全意識，讓大家明白實驗室哪些地方可能出現安全事故，出現安全事故如何處理，而且培訓是一個不斷進行深化的過程，要定期進行安全培訓，起到一個時刻警醒的作用，在安全問題前面不可出現絲毫鬆懈。

（5）做好安全事故預防措施

安全事故預防為主，不出現安全問題才是我們安全生產的最終目標，因此要做好安全事故的預防措施。首先實驗室需要一個良好的安全工作環境，其次根據實驗要求配置相應的實驗防護器材，而後進行安全實踐教育與培訓，規範安全操作，明確各安全標示的意義，接着進行安全實驗實踐演練，對各安全器具進行實踐操作，另外還要注意各安全環節的監督檢查，從開始實驗到整個實驗結束都進行有效的安全事故預防，從而保證大家的人身和財產安全。

本次培訓黃老師講到了很多知識，今後我們還要繼續學習實驗室的安全知識，將所學知識融會貫通，運用到實際實驗中。

xx省核工業地質局輻射環境監測中心

20xx年x月x日

實驗室心得體會9

我們網絡實驗室每週六都會舉行由學生參加的學術研討會，大家分別介紹前段時間看的論文，或者提出一些問題一起探討。

上週末的研討會很特別，主題是“paper”。經過這次研討會，自己感觸頗多。

身為博士，paper無疑是至關重要的。特別是對於我們偏工程專業的博士來説，要發一篇好的會議或期刊，相對有些難度。可是我們往往會無限放大這種難度，整天叫苦連篇，埋怨系裏對博士畢業要求的提高。於此同時付諸行動，全身心投入科研的人卻寥寥無幾。很多人雖然天天都在實驗室呆着，但基本大部分時間都浪費在了電影，遊戲和看帖子上。當然自己也不例外。然而，看到別人發了很牛的paper時，此人的光芒在自己眼中又會無限放大，會自歎為啥人家都這麼牛呢？

是自己智商太低了？是自己大學聯考後智力記憶力減退了？也許真有點這方面的原因，畢竟比起愛因斯坦發達的大腦，我們還是太遜色了。可世上有幾個愛因斯坦呢？那些學士牛人都是天生的嗎？答案是顯然的，其實身為科大的學生，智商絕對不是制約個人成就的主要原因。

我們看到的都是牛人光鮮的一面，而往往忽略了他們背後所付出的汗水和努力。一師兄轉述了他在微軟亞洲研究院一個同學的話，“對於我們，其實你們看到的只是我們外在的榮耀，但是有多少人知道在這些榮耀之前，是我們多餘其他人幾倍的付出和努力，365天一如既往的堅持，每天凌晨2點睡覺，7點上班的艱辛”。這句話深深的觸動了我迷失許久的心。

的確，當年大學聯考的時候，我們都曾有過這熟悉的激情。為了自己理想的學校，無怨無悔的堅持。然而上了大學，我們都基本遺失了這份寶貴的精神財富。漸漸的迷失了當年的理想，隨波逐流，對自己的人生完全沒有規劃，甚至對於讀博，自己當年也根本是在追隨別人的腳步而保的研，跟本都沒想過自己為啥要讀博，讀博對於自己有什麼意義。

想到這，對於平庸的我和那些牛人們的本質區別儼然呼之欲出。我們缺的不是智商，而是對於自己理想的堅持和對科研嚴謹的態度—我們有理想，但大都停留在想而不是行動上——我們熟悉的很多牛人本科都只是一般的二流院校，然而他們所到達的高度對於缺少對理想堅持的我們，確實是遙不可及。而試問，如果身為一流學校的學生，能付出和別人一樣的努力，成功也會離我們很近；我們懶散成風，而科研需要嚴謹的態度——我們在科研上，眼光侷限於表面，很多東西淺嘗輒止，這樣的態度顯然是做不出什麼好的成果。

上面這些道理，其實對於我們來説都太淺顯了。但是又有多少人能真正的認真看待這些問題呢？希望自己在寫了這篇體會後，能真正的付諸實踐，真正的從思想上改正從前錯誤的態度。

實驗室心得體會10

在分子生物學實驗室為期兩個月的實習使我受益匪淺，我不僅學習到了專業知識，更重要的是收穫了經驗與體會，這些使我一生受用不盡，記下來與大家共勉：

1.手腳勤快，熱心幫助他人。初來匝道，不管是不是自己的份內之事，都應該用心去完成，也許自己累點，但你會收穫很多，無論是知識與經驗還是別人的稱讚與認可。

2.多學多問，學會他人技能。學問學問，無問不成學。知識和經驗的收穫可以説與勤學好問是成正比的，要記住知識總是垂青那些善於提問的人。

3.善於思考，真正消化知識。有知到識，永遠不是那麼簡單的事，當你真正學會去思考時，他人的知識才能變成你自己的東西。

4.前人鋪路，後人修路。墨守陳規永遠不會有新的建樹，前人的道路固然重要，但是學會另闢蹊徑更為重要。

5.獨立而不孤立。學會獨立思考，獨立實驗，但要記住與他人的交流也是非常重要的，實驗和實驗事永遠不是你自己的。

6.實事求是做實驗。不騙自己更不要騙他人。

7.認真仔細地做好實驗紀錄。不要當你真正用到它時才知它的重要所在。

實驗室心得體會11

這兩個月的實訓短暫而又充實。在這裏，我不僅學到了知識、技能，更重要的是，我在指導老師和同事的身上學到了對工作和對事業的追求，以及他們良好的職業素養，他們的潛移默化和諄諄教導使我在以後的職業生涯中終身受益。

在這裏，我感受了良好的氛圍，有幸得到指導老師秦方主任的悉心教誨以及其他部門領導和同事的幫助。他們對我都很照顧，只要有問題、有麻煩，不管找到誰都會給我指導。在這裏始終可以感覺到和諧的人際關係所帶來的温暖和關愛。

我將把我所學到的東西好好的珍惜，我不僅學習了檢測專業知識，更重要的是學到了一種敬業精神，努力做到高效、自律、求實、創新，把自己融入到一個大團隊中去。

最後，對我的指導老師秦方主任、對泰峯實驗室的領導和同事們表示我最衷心的感謝！

實驗室心得體會12

時間過得真快，轉眼間，我加入航海環保團隊已經快xx個月了，記得初來面試時懷着惴惴不安的心情，因為我知道自己對環保行業是一竅不通，也沒有多少在企業的經歷。但因公司的包容和培養新人的理念，很幸運公司把我納入到航海環保這個大家庭，並分配到人力資源部負責人事方面的工作，由於之前人事工作經驗不足，剛開始對這份陌生而又充滿挑戰的工作感到困惑，後來經過同事的幫忙和指導，並通過自己不斷學習人事方面的知識和深入瞭解公司各部門流程制度，加強跟同事間的'溝通交流，慢慢的從困惑、認識、認知到喜歡，逐步漸入佳境。在這成長的過程中到現在，我乃有很多不足，深深感受到人資部門在公司的重要性，考勤的嚴謹、後勤的保障、車輛的管理、人際關係的協調、崗位人員的招聘等都必須要按公司制度嚴格落實並監督。我相信通過努力接下來人資部門會做得更好，為公司的發展做好本職工作。

由於公司的發展需要，公司大力培養全能型人才，在工作需要時，各崗位各工種隨時能團隊合作，在公司這種積極向上，體現自我價值的氛圍中，我有幸安排到實驗室學習，收穫滿滿。

來到實驗室的第一天，在實驗室老師的耐心講解下，首先了解實驗室各項實驗理論，使用實驗儀器的重點和注意事項。後來在老師的帶領下按照實驗步驟進行實踐操作，在實踐操作之前，我以為應該不是很難，按照實驗要求步驟進行實驗，最後填寫數據即可。但是真正自己實踐操作後，我才知道不是想象的那麼簡單，應客户需求，不同的指標進行不同的實驗，還要根據污水現場工藝進行實驗模擬，再根據不同指標配用不同的藥劑菌種進行實驗，最後進行測量得出數據是否符合客户要求。

在實驗老師指導下，學習總氮、氨氮、COD、總磷等各項指標的測試實驗。實驗前，一定要將實驗步驟順序謹記在心，實驗步驟是做實驗的基礎，要清楚實驗藥劑的投加比例，必須嚴格按流程步驟操作。否則就是極大的浪費實驗的寶貴時間，增加實驗工作量，增加實驗成本，延誤了跟客户溝通的時效。整個實驗過程操作完成，自己還要把實驗過程記錄、複習、思考，這樣才能印象深刻，為以後熟練操作實驗奠定基礎。

在這次以實驗為主的學習中，讓我受益匪淺，我不僅學習到了實驗的專業知識，更重要的是收穫了經驗和體會。我一定會好好珍惜這樣的機會，唯有不斷努力，才能與時俱進，讓我一生受用不盡，記下來以時刻自勉。

實驗室心得體會13

透過這次實驗，我大開眼界，正因這次實驗個性是迴轉機構振動測量及譜分析和懸臂樑一階固有頻率及阻尼係數測試，需要用軟件編程，並且用電腦顯示輸出。能夠説是半自動化。因此在實驗過程中我受易非淺：它讓我深刻體會到實驗前的理論知識準備，也就是要事前瞭解將要做的實驗的有關質料，如：實驗要求，實驗資料，實驗步驟，最重要的是要記錄什麼數據和怎樣做數據處理，等等。雖然做實驗時，指導老師會講解一下實驗步驟和怎樣記錄數據，但是如果自己沒有一些基礎知識，那時是很難作得下去的，惟有胡亂按老師指使做，其實自己也不知道做什麼。

在這次實驗中，我學到很多東西，加強了我的動手潛質，並且培養了我的獨立思考潛質。個性是在做實驗報告時，正因在做數據處理時出現很多問題，如果不解決的話，將會很難的繼續下去。例如：數據處理時，遇到要進行數據獲取，這就要求懂得labview軟件一些基本操作；還有畫圖時，也要用軟件畫圖，這也要求懂得excel軟件的插入圖表命令。並且在做迴轉機構振動測量及譜分析實驗，獲取數據時，注意讀取波形要改變採樣頻率，等等。當然不只學到了這些，那裏我就不多説了。

還有動手這次實驗，使測試技術這門課的一些理論知識與實踐相結合，更加深刻了我對測試技術這門課的認識，鞏固了我的理論知識。

但是這次實驗雖好，但是我認為它安排的時刻不是很好，還有測試技術考試時刻，正因這些時刻安排與我們的課程設計時刻有衝突，使我不能專心於任一項，結果不能保證每一個項目質量，因此如果有什麼出錯請指出！

實驗室心得體會14

談到對實驗室安全的認識，就需要先了解實驗室安全的定義：實驗室生物安全防護是指實驗室工作人員所處理的實驗對象含有致病的微生物及其毒素時，通過在實驗室設計建造、嚴格遵從標準化的工作、使用個體防護裝置及操作程序和規程等方面採取綜合措施，確保周圍環境不受其污染實驗室工作人員不受實驗對象感染。只有學習了實驗室安全相關法規和守則，才能做到防護。醫學實驗室安全包括生物安全與防護、動物實驗安全與防護、放射安全與防護、藥物安全與防護、科研數據安全。作為21世紀的醫學生，遵守和學習實驗室安全原則是很重要的。除了實驗技術技巧的學習之外，醫學生必須學習實驗室操作，以及實驗室的安全守則，從而能夠在保護自己及他人安全前提下安全有效的進行學習和實驗。

作為第三軍醫大學的一名碩士研究生，我們有專門的實驗室和研究室進行實驗教學和科研，在進行各種不同實驗操作時，難免都會接觸各種危險因素如病原微生物、危險化學藥品等。生物安全相關法規及業務知識瞭解不透徹，一些操作人員在實驗過程中自我保護意識不夠。而來自實驗室的各種陽性標本往往具有其生物危害性，如對其認識不足或存在僥倖心理，忽視這種生物危害性，可能會對實驗安全造成不良後果。實驗安全與防護這門課程的重要性，就體現在其認真分析實驗室生物安全現狀，研究探索實驗室安全防護對策，預防實驗室事故發生。對於防火措施、實驗室的化學藥品購置、實驗室產生的實驗廢液廢物、實驗室設備管理、危險化學藥品操作等情況，也需要專門的安全技術培訓，按照相關的管理規定進行實施。防火措施的準備和防火知識學習演練是長期反覆訓練的過程。學校負責統一購置各級各類實驗室所用化學藥品，任何實驗室和個人不得私自購置。將危險化學藥品容器進行清晰的標識或標籤，併合適存放。對從事危險化學藥品實驗的人員，應定期進行專業的安全技術培訓。實驗室產生的廢液廢物在排放時需注意環境污染的問題，排放方式，排放地點等均需要認真核實。實驗廢液、廢物運至廢物回收庫，並由專業部門進行統一處置。按照國家對病原微生物分類、分級，按規定嚴格把握使用規範。認真學習並熟悉病原微生物的生物安全級別，嚴格按照生物安全級別對病原微生物實驗操作的場所、設備進行編號，以防止病原微生物的污染。進行動物實驗時，如有使用實驗動物，需向上級管理部門申請實驗動物許可證。實驗動物按分級方式統一管理。從事實驗動物工作的實驗室和個人需按照相應的規定及環境保護要求對不使用的實驗動物屍體以及實驗過程中產生的有害廢棄物、廢水、廢氣等進行無害化處理。重視實驗室的防輻射安全。進行放射相關工作的工作人員需進行放射防護相關專業知識及法規的培訓，並遵守防護法規和規章制度，定時進行職業健康監護和個人劑量監測管理。培訓後，需在有資質的單位進行考核合格後方可上崗。按照規章制度，對於大型儀器設備及受壓容器、強電、駕駛、易燃、易爆、劇毒等實驗的實驗室，設備安全及實驗技術安全均需要關注。根據本單位的實際情況，嚴格按照國家和學校有關規定，制定各個實驗室的安全工作細則，在進行實驗之前認真學習，並嚴格遵守。對從事上述實驗的人員進行安全技術培訓並考核合格後才能對儀器設備進行獨立操作。

實驗室安全與防護這門課程，能夠幫助我們對實驗室生物安全制度進一步健全，體系進一步完善。如果缺乏相關的知識培訓，可能造成對於生物安全教學和培訓的漏洞，導致實驗室工作人員生物安全知識缺乏，導致生物安全事故發生的重要原因之一就是實驗操作不規範。比如在實驗時沒有進行相應的防護措施如佩戴手套、口罩；實驗結束後未及時進行消毒吸收，這就是安全意識嚴重缺乏的表現。實驗室操作人員的疏忽及安全意識缺乏，很可能最終造成實驗室生物安全事故。對於實驗室安全教學還存在諸多阻礙，如實驗室生物安全相關經費投人不足，實驗室生物安全支撐條件建設滯後，實驗室廢棄物品的處置不嚴格，防護設備配備不齊全，未經正規途徑實施購買、飼養、使用實驗動物等。

很多實驗室事故的教訓告訴我們，實驗室事故大部分是誤操作事故，對實驗室設備藥品的不熟悉，對實驗室安全防護知識缺乏。其實，只要我們能夠做到加強對實驗室有毒，有害，易燃，易爆的實驗藥品的管理，定期檢查需要在高壓，高温下工作的實驗室器材的有效性與安全性的評估的管理，加強學習並遵守實驗安全防護，就可以減少類似的事故發生。

我校在實驗室安全與防護的知識建設教育上投入了大量的人力物力，就是為了改善以上不足，提高實驗室安全與防護的操作規範。作為實驗室的主體，我們學生更應該遵守實驗室的安全規定，為自己負責，發現存在在自己身邊的安全隱患，及時向老師和實驗室相關的管理人員報告，將危險降到最低，為他人也為自己創造一個安全的學習環境。

實驗室心得體會15

短暫而又愉快的15天學習即將結束了，得知要寫一下feedback，細細一想，感覺有很多要分享的，且容我娓娓道來:

話説我剛開始申請這個項目時，完全是抱着旅遊與練習英語口語的目的去的。而當我回首之時，才發現自己在很多方面已經totally different。

1.項目學習之外的方方面面

①就先從口語説起吧，來之前從大一下就開始學口語，直到大二下，我對英語還是很有自信的，無論是大英考試，還是4，6級，從來都是裸考，沒有虛過。而來到美國後，早上看天氣預報，發現如果沒有動圖，不集中精力我很難完全聽清楚所有意思，同時美國人的笑點也很難get到。才意識到自己英語還有很長的路要走。不過在這15天，我學會了如何與人打招呼，如何運用自己有限的英語清楚地表達自己的意思，以及脱口而出的Excuse me。總而言之，是對自己的英語水平有了清晰的認識以後才能更有效的學習英語。

②這個項目有一小部分是在旅遊，如參觀常青藤名校，以及去風景區，海灘玩耍。除了身心得到放鬆以外，也認識了很多nice的人，比如交大畢業，在美國工作了5,6年的小哥；以前在昆明生物所工作的夫婦；來自意大利和我們一起學習的16歲小夥子；以及上海來的中學生。與不同的人交往讓我們明白如何做到求同存異，與更多的人成為朋友。

③安全問題，這應該是所有人最關注的問題。以前總覺得不禁槍的美國可能會很亂，畢竟校園槍擊案時有發生，這是事實。但從我們的行程來看，住在波士頓和紐約兩個城市還是相對很安全的，只要晚上遵守規則不單獨出去。同時我們的協調者與司機都很負責，時時刻刻把我們安全放在首位。只要聽話，基本不會有什麼安全問題。