急救知識心得體會

當我們備受啟迪時，不如來好好地做個總結，寫一篇心得體會，如此可以一直更新迭代自己的想法。那麼好的心得體會都具備一些什麼特點呢？以下是小編精心整理的急救知識心得體會，歡迎大家借鑑與參考，希望對大家有所幫助。

急救知識心得體會1

參加完兩期的急救知識培訓，我受益匪淺。

20xx年xx月xx日，在同學那裏得知有急救知識大講堂這樣一個公益活動，毫不猶豫跟同學一起參加了第三期的培訓，在會上學到了很多急救知識，更加清楚了急救的意義，三個小時的時間過得很快，會後我積極自願加入了急救志願者協會。

20xx年xx月xx日第四期培訓，我提前報名作為會場志願者參加，這次學到的更多，對這個協會和急救有了更深入的瞭解，實際操作過程中，在醫護人員的指導下，學到了更加規範的動作，還結交了很多朋友。

會場上急救醫護人員給我們深度剖析各種急救失敗和成功的案例，讓我感觸很多，缺乏急救知識，在面對緊急情況時我們顯得多麼無奈，一個小小的不經意的動作有可能就會造成一個生命的流逝。

古人云:救人一命勝造七級浮屠。在生活中，醫生的數量是有限的，救護車的速度是交通決定的，太多的不確定因素會讓一個生命稍縱即逝。因此，更需要我們每一個人都實際行動起來，掌握急救知識，為了每一條神聖的生命。起碼讓我們在面對緊急情況時，能她是一個隨時願意俯下身和我們交流並且充滿童心的好朋友。原本以為枯燥無味的課程，竟因馬老師變得多了一份驚喜與感動！我們深深地感動着，並且也深深地喜歡上了敬業而陽光的馬老師。當馬老師宣佈下課的時候，我們對她報以最熱烈並且經久不息的掌聲，那是尊敬，是愛戴，是感謝，也是震撼……

下午，我們親手實踐，在老師的耐心指導和同學們的認真操作下，大家都出色地完成了應急救護實踐活動，為此次培訓畫上了一個圓滿的句號。

在馬老師的身上，我看到的不僅是幽默和陽光，也不僅是親切與敬業，我還看到了她風雨後堅定的微笑和用心態演繹出的'生命傳奇。63歲，這是一個該在家裏享清福，享受天倫之樂的年紀，為何她依舊可以奔於講台之間，用她的微笑與堅定繼續譜寫絢麗的樂章，繼續為每一個求學的人帶去知識的甘霖雨露。

因為她的敬業，因為她的博愛，更因為的她的心態！她懂得如何珍惜剩下的時光，不是黯然悠閒地等待，而是抓住今天，抓住現在，抓住每一分每一秒。用這些時光活躍在講台上，把一切知識與信念傳播給後代，傳播給人類的子子孫孫。而在傳播的同時，她也無形中譜寫了自己生命的傳奇。她擁有樂觀陽光的心態，博愛堅定的信念和灰白髮髻下強大而童真的心靈，一筆一筆奏響絢麗的樂章，一步一步踏出屬於自己的精彩與傳奇……

當我們抓住眼下的大好時光，腳踏實地地譜寫出屬於自己的生命傳奇時，我們都應該為自己鼓鼓掌。因為只有用汗水與信念換來的春天，才能擁有獨一無二的繽紛與精彩，也只有這份精彩，才是屬於我們每個人最寶貴的財富，不是麼？

急救知識心得體會2

兒童發生高温驚厥、異物阻塞咽喉時應該如何急救?如何施救才能挽救孩子的生命?開學伊始，兒童急救亦成為很多幼小機構關注的重點。9月3日上午，山醫大二院社區工作人員、山醫大二院救在身邊志願服務隊的田偉老師一起走進太原一建集團幼兒園，生動形象的講解讓該園的全體老師收穫頗豐。

幼兒園急救知識培訓

一、燒傷

應為燒傷的兒童做以下工作：

1、兒童燒傷時有衣物附着在患處，要剝去附着物。如衣物貼在兒童的皮膚上，千萬不能強行撕下。

2、用冷水沖洗冷卻患處15分鐘左右或用冰塊敷患處。

3、不要用任何藥膏或藥水去塗患處，只能用無菌紗布覆蓋所有的患處，避免感染。

4、將兒童的燒傷部位抬高，使患處的血流減少。

5、如果傷較嚴重，就要將兒童平躺在牀上，並抬高兒童的下肢，讓兒童的頭部傾向一側，以保證血流向往內的重要器官，防止兒童休克。

二、碰傷

應為碰傷的兒童做以下工作：

1、兒童受到的碰擊不是很嚴重，患處沒有出現腫脹或活動困難等症狀，可以在皮膚的淤血斑處進行一小時左右的冷敷。

2、如果傷口出血，要用一塊消毒的棉墊或衞生紙壓迫傷口十分鐘以上。如果傷口不大，在止血後，用冷開水洗乾淨患處，用創可貼蓋住患處。

3、如果傷口較大，或碰擊物可能帶有破傷風桿菌，應當馬上帶兒童去醫院對傷口進行處理，必要時要注射破傷風抗毒素，以防止破傷風的發生。

4、如果症狀較重，患處出現腫脹或活動困難，或碰傷的部位是頭部或胸部，尤其是出現了頭暈、嘔吐、意識喪失、耳鼻有淡黃色的液體或血流出時，必須立即將兒童送去醫院救治。

三、扭傷

應為扭傷的'兒童做以下工作：

1、將扭傷的兒童平躺在牀上.抬高患處，進行冷敷，以減輕患處的腫脹。

2、在患處墊上棉花，再用繃帶將患處並節捆綁起來、注意不要使繃帶相得太緊，不利於血液循環。

3、不要觸動受傷的關節。如果兒童的患處有畸形或劇烈的疼痛，説明兒童病情不只限於扭傷，可能發生了骨折，這樣應馬上送醫院治療。

四、燙傷

應為燙傷的兒童做以下工作：

1、應立即用冷水沖洗15分鐘以上，降低局部温度，減少創面的進一步損傷，減少疼痛。

2、如果起泡，小泡可以不做任何處理。對黃豆大小的水泡，如果創面也比較淺，可以用消毒剪刀剪開水泡，用消毒棉球或紗布蘸幹。為避免感染，最好還是到醫院做進一步治療。

3、由於小孩皮膚特別嬌嫩，耐受力較差，燙傷後往往比較嚴重，更容易發生感染引起合併症。因此，最好不要自行用藥，應儘快到醫院就診。

錯誤處理：

1、用麻油、醬油塗抹傷口。

2、用牙膏塗抹傷口。

3、在沒有醫生的指導下，塗抹藥膏。

五、切割傷

應為切割傷的兒童做以下工作：

1、傷口不深，只是劃破皮膚少量出血，只需用清水(或淡鹽水)和肥皂清洗好患處，消毒後用創可貼或消毒紗布敷蓋患處就可以了，這樣可防止傷口感染。在清洗傷口時要確保將所有的贓物從傷口處洗出。

2、不要將棉花或其他絨毛狀的物質敷蓋在傷口處，因為它們會粘在傷日上面阻礙傷口癒合;

3、在包紮傷口時要保證傷口有較好的透氣性，不能包紮得太緊。

4、每天都要換一次敷料，夜間可以讓患處暴露在空氣中，有利於傷口的癒合。

5、傷口嚴重時，趕快送兒童到醫院請醫生處理。

六、中暑

兒童中暑時，體温增高可達40℃以上，皮膚乾燥、面色潮紅、無汗、頭暈、口渴、噁心、嘔吐、煩躁，精神恍格。有的因出汗過多而丟失大量鹽分引起肌肉痠痛甚至痙攣，嚴重的可有抽風、昏迷、血壓下降、皮膚出血等。

急救知識心得體會3

溺水自救的方法

（一）不會游泳者的自救

（1）落水後不要心慌意亂，一定要保持頭腦清醒。

（2）冷靜地採取頭頂向後，口向上方，將口鼻露出水面，此時就能進行呼吸。

（3）呼吸要淺，吸氣宜深，儘可能使身體浮於水面，以等待他人搶救。

（4）切記：千萬不能將手上舉或拼命掙扎，因為這樣反而容易使人下沉。

（二）會游泳者的自救

（1）一般是因小腿腓腸肌痙攣而致溺水，應心平靜氣，及時呼人援救。

（2）自己將身體抱成一團，浮上水面。

（3）深吸一口氣，把臉浸入水中，將痙攣（抽筋）下肢的拇指用力向前上方拉，使拇指蹺起來，持續用力，直到劇痛消失，抽筋自然也就停止。

（4）一次發作之後，同一部位可以再次抽筋，所以對疼痛處要充分按摩和慢慢向岸上游去，上岸後最好再按摩和熱敷患處。 （5）如果手腕肌肉抽筋，自己可將手指上下屈伸，並採取仰面位，以兩足游泳。

（三）互救

（1）救護者應鎮靜，儘可能脱去衣褲，尤其要脱去鞋靴，迅速游到溺水者附近。

（2）對筋疲力盡的溺水者，救護者可從頭部接近。

（3）對神志清醒的溺水者，救護者應從背後接近，用一隻手從背後抱住溺水者的頭頸，另一隻手抓住溺水者的手臂遊向岸邊。 （4）如救護者游泳技術不熟練，則最好攜帶救生圈、木板或用小船進行救護，或投下繩索、竹竿等，使溺水者握住再拖帶上岸。 （5）救援時要注意，防止被溺水者緊抱纏身而雙雙發生危險。如被抱住，不要相互拖拉，應放手自沉，使溺水者手鬆開，再進行救護。

（四）醫療或第一目擊者現場急救

（1）第一目擊者在發現溺水者後立即撥打120或附件醫院急診電話請求醫療急救；

（2）第一目擊者或急救醫務人員到達現場後，首先將溺水者救上岸；

（3）立即清除溺水者口鼻淤泥、雜草、嘔吐物等，並打開氣道，給予吸氧。

（4）進行控水處理（倒水），即迅速將患者放在救護者屈膝的大腿上，頭部向下，隨即按壓背部，迫使吸入呼吸道和胄內的水流出，時間不宜過長（1分鐘即夠）。

（5）現場進行心肺復甦，並儘快搬上急救車，迅速向附近醫院轉送。作為救護者一定要記住：對所有溺水休克者，不管情況如何，都必須從發現開始持續進行心肺復甦搶救。

鞭炮炸傷眼睛該怎樣急救？

爆竹崩傷眼睛，輕者眉毛、睫毛、頭髮燒焦，眼瞼(眼皮)和麪部皮膚、結膜、角膜的化學燒傷、熱燒傷或異物傷，重者可致眼球破裂傷、眼內異物傷，甚至會合並全身其他部位的損傷，如顱腦、胸腹、四肢的損傷，個別人可能因傷勢過重而死亡。那麼，一旦發生眼睛被炸傷的情況，該怎麼辦呢?

首先應將傷者眼部、面部的污物及沙石顆粒等小心清除，可用清水沖洗創面。清水不僅能清除塵土等細小異物和血跡，還能使被灼傷的局部組織降温，並清除創面殘留的'化學物質，減輕進一步損害。如果皮膚表面形成水皰，不要將其碰破，更不要挑破。另外，水皰上不要塗龍膽紫等有顏色的藥水、藥膏，以免增加感染的危險。臨牀上經常見到塗着藥膏的患者來就診，醫生為了觀察和判斷病情，要先將其清除，不但增加清創難度，還給傷者帶來更多痛苦。

人面部的血管非常多，如果遇到小血管破裂引發出血不止的情況，可在就診前用乾淨的紗布或毛巾用力壓住傷口，起到止血的作用。

若傷情較重，如眼球破裂傷、眼內容物脱出等，受傷者非常痛苦，眼瞼高度腫脹、淤血，眼睛睜不開，此時不要強行扒開眼瞼或去除脱出眼外的組織，應以清潔紗布或毛巾覆蓋後立即送醫院。如果情況更嚴重，受傷者發生了昏迷，合併顱腦、胸腹、四肢的損傷，更要刻不容緩地送往醫院救治了。

受傷後的救治只能算是亡羊補牢。關鍵在於大家要提高防範意識，在燃放煙花爆竹時注意安全，不要讓“樂極生悲”發生在

自己身上。

燙傷的急救措施

（一）燙傷的急救重要性

發生了燙傷，做好現場急救和早期適當處理可使傷勢不再繼

續加重，預防感染和防止休克。

（二）燙傷的急救措施

①遇到燙傷情況發生，首先應沉着鎮靜，馬上使受傷者脱離火源。

②衣服着火時，要求立即脱去着火衣服或就地打滾撲滅火焰，切勿奔跑，以免風助火勢，加重傷情。

③高温水或油燙傷時，應立即將被燙部位浸入冷水中或用冷水及冰水沖洗，以減少熱力繼續留在皮膚上起作用。嚴重燙傷時，創面不要塗藥， 用消毒敷料或乾淨被單等簡單包紮，防止進一步損傷和污染。

④小面積的輕度燙傷，早期未形成水泡時，有紅熱剌痛者，擦用京萬紅、燒傷膏或用消毒的凡士林紗布敷蓋，可起到消腫、止痛作用。

⑤已形成水泡者，先用0.1％新潔爾滅溶液或75％酒精塗拭周圍皮膚， 創面用生理鹽水或肥皂水沖洗乾淨，在無菌條件下，將泡內液體抽出，創面用四環素軟膏、燙傷膏或消毒凡士林紗布加壓包紮。

⑥二度燙傷處理應注意預防感染，並給止痛片減輕疼痛。

⑦大面積燙傷必須立即送醫院急救，在寒冷季節要注意身體的保暖。

暴風雪避險逃生常識

暴風雪中求生自救最重要的是把握以下幾點

◆首先，保存體力，不要盲動。如果被困在車上，待在車中

最安全，貿然離開車輛尋求幫助十分危險。開動發動機提供熱量，注意開窗透氣。燃料耗盡後，儘可能裹緊所有能夠防寒的東西，並在車內不停地活動。如果孤身一人處於茫茫雪原或山野，露天受凍、過度活動會使體能迅速消耗，此時應減去身上一切不必要的負重，在合適的地域挖個雪洞藏身，洞內温度比洞外高，一般可避免傷亡。只要物質充分，這種方式可以堅持幾天時間。

◆其次，調整心態，適時休息。遭遇暴風雪時，由於恐懼、孤獨、疲勞，易造成生理、心理素質下降，此時保持穩定的心態、正確判斷方位和決定路線極為重要。疲勞時要適時休息，走到筋疲力盡時才休息十分危險，許多人一睡過去就不再醒來。正確的方法是走一段，停下來休息一會兒，調整呼吸，休息時手腳要經常活動並按摩臉部。

◆儘量保持身體乾燥，濕衣服散熱是乾衣服的240倍。喝熱飲有助於保持體温。防寒衣物以毛皮、羽絨物為好。

人工呼吸的要領

一手放患者前額使頭部後仰，另一手食指和中指放下頜骨處，按下下頜使病人口部張開，以保持呼吸通暢；用放在病人前

額一手的拇指和食指，捏緊病人鼻孔，然後深吸一口氣，張開嘴貼緊病人嘴巴（注意要把病人口部完全包住），用力吹入病人口內，要求快而深，直到病人胸部上抬；

一次吹氣完畢後，立即與病人口部脱離，吸入新鮮空氣，以便做下一次人工呼吸，同時放鬆捏鼻的手，讓病人從鼻孔呼氣。頻率約為每分鐘12次。

現場人工呼吸

1) 立即將病人置於仰卧位，雙肩下略墊高。鬆開病人的領口、內衣及褲帶，使胸廓運動不受外界阻力的影響，肺臟伸縮自如。清除病人口腔內的分泌物、嘔吐物、活動的假牙及其他的異物。以保持呼吸道通暢。

2) 救助者一手托起病員的下頷使其頭儘量後仰，以防止舌後墜，保持呼吸道通暢。另一隻手捏緊病人雙側鼻孔，以免吹氣時氣體從鼻孔溢出；同時深吸一口氣，將口脣與病人口脣緊貼，對病人口內連續快速用力吹氣兩次，打通氣道。此時應看到病人的胸廓擴張抬起，這是有效人工呼吸的指標。

3) 吹氣後，應即放鬆病人的口鼻，使其肺中氣體自行排出，胸廓回落。如呼吸道內有粘液、嘔吐物等應立即清除。

4) 然後以每分鐘16－20次的頻率向患者口內吹氣，吹氣時間佔呼吸週期1/3為妥

5) 救助者要有信心可堅持作1－2個小時。

6) 長時間實施急救時，應有人交替操作。

凍傷的急救方法

症狀：

①受涼處皮膚初顯淺紅色，繼轉蒼白、灰黃或黑褐色。

②初有疼痛感，但很快消失。

③患者感冷，傷處麻木凍僵，甚至壞死、潰爛。

急救方法：

①用温熱的手或衣物覆敷傷處。如為手或手指凍傷，可夾在腋下。

②儘快將傷員安置入温暖的室內。室温宜為22—25度。

③若全身凍傷，將傷員浸入38—40℃的温水中。不時添加熱水，使保持這一水温。至體温升高，神志恢復清醒約10分鐘後，將傷員轉入温暖的棉被內。

若四肢凍傷，將傷肢浸入40一42℃温水中(水温保持恆定)，至皮膚髮紅、肢體轉為温熱後，用温暖的衣物輕裹傷處。若無温水或不能用温水，可先用温暖的毛毯、棉被或衣物輕裹傷處。

④使傷員血脈自然恢復通暢。

⑤勸傷員活動手指、腳趾或其它部位。

⑥給傷員服用熱的飲料和少量酒。但香煙會使血管收縮，故要嚴禁吸煙。

注意事項：

①勿用雪或冰擦凍傷處，搓擦凍傷的組織容易引起壞疽。

②凍傷處不應使用熱水、熱水玻璃瓶或熱的燈炮。

③復温後如有疼痛，可口服止疼片。傷處的小水泡不需弄破。大水泡可在無菌條件下穿破，蓋以無菌紗布，包紮保暖。

④傷處應注意防止感染。已潰破的傷面可用0.1％的高錳酸鉀溶液沖洗，塗敷消毒油膏後包紮。

⑤復温後傷員應注意保温、體息與營養，適當開展運動，以

防產生功能障礙。

心肺復甦術操作

1、發現患者倒在地上，首先要大聲呼喚他的名字，搖晃其肩部，高聲問：“喂，你怎麼了？”

並用手輕輕

2、大聲向周圍呼救。

3、解開患者衣領，充分暴露頸部。

4、如果患者口中有嘔吐物或分泌物填塞，要用雙手輕輕將其頭部偏向一側。（頸椎有損傷者禁止搬動頭部）

5、用食指伸進患者口中將分泌物清理乾淨。有條件可將紗布包住食指，再做清理。

6、暢通呼吸道：仰額舉頦法，一隻手張開置於患者前額部，下

壓前額，另一隻手的食指和中指伸開，置於患者下頦，上抬下頦，使患者氣管成一條直線。

7、將臉部貼近患者口鼻，感覺口中有無氣流呼出，判斷有無呼吸

8、如果患者沒有任何反應，也沒有呼吸，立即開始進行心肺復甦。

首先：一隻手將患者鼻孔捏閉，將施救者的口包住患者的口，向其吹兩口氣，大約每口氣800ML左右。吹氣間期時將手鬆開，看患者有無氣流從口鼻中呼出。即人工呼吸

9、胸外按壓：一隻手的食指和中指順着患者一側肋弓下緣滑動至兩肋弓交界點。

10、在此點之上2～3CM處，將這隻手的掌根放在這裏，五指分開，並翹起，不能貼胸壁，向右轉90度，另一隻手與其交叉。此時施救者跪於地上，雙上臂和前臂伸直，垂直於患者胸壁，下壓4～5cm，（兒童2～3cm）每分鐘100次左右。按壓次數與人工呼吸次數15：2。如此直至醫院急救人員到來。（注意下壓力度不要過大，防治肋骨骨折所致的心肺損害。）

判斷病人意識狀態和呼吸情況以及清理呼吸道時動作一定要快，每步驟儘量不要超過5秒鐘，要爭分奪秒的搶救患者的生命。

儘管人智慧有其侷限，愛智慧卻並不因此就屬於徒勞。智慧果實似乎是否定性：理論上——“我知道我一無所知”；實踐上——“我需要我一無所需”。然而，達到了這個境界，在謙虛和淡泊哲人胸中，智慧痛苦和快樂業已消融為了一種和諧寧靜了

急救知識心得體會4

幼兒園的幼兒年齡小，自我保護能力差，在幼兒園的集體生活中難免會出現一些意外傷害事故。為了保證孩子在幼兒園期間的安全，我園除了做好各項預防保護措施、教育孩子進行自我保護以外，還要求教師必須有一定的意外傷害迅速騰空急救知識和技能。針對這一情況，近日，我園特地組織開展了一次幼兒意外傷害急救知識的中眾多創造培訓。我園的保健醫生在此次培訓中主講了幼兒園日常生活中如何預防幼兒意外傷害空間的發生，以及幼兒常見的`幾種傷害事故如何處理，如：流鼻血、鼻入異物、燙傷、表皮挫傷、扭傷、碰傷、腹痛、嘔吐、驚厥等。通過培訓，教師們都紛紛表示，以後除了做好安全預防工作，也知道了該如何更科學地處理孩子的意外傷害，真是一次受益匪淺的學習啊!

處理流程：

1、處理傷者。將傷者送往最近的醫院並且墊付醫療費用。

2、安撫周邊情緒。對事故進行理性信息輸出。千萬不能藏着掖着，這樣會造成信譽的損失。

3、請相關部門對事故進行調查，查找真正原因，認定事故責任。

4、做好事故善後工作。在相關調查結果的支撐下，在相關部門的指導下，進行合理的賠償。對於不合理的要求堅決不能支持。並將信息通報大眾知曉，使事故獲得圓滿解決。

急救知識心得體會5

20xx年xx月xx日，校紅十字會學生理事會開展了面向全校的應急救護培訓班。這是我們校紅會20xx年以來第一次舉行的由培訓部組織和安排的培訓班活動。因為是第一次，所以難免會有缺漏，但我感覺整體效果良好，可再接再厲！

此次活動中，報名簽到來培訓班的人很多，比之前總計的還多了30多個，這可看出此次活動前期宣傳力度較好，大家的參與積極性較高。但人數多也造成了問題，比如簽到的時候局面很混亂，學員都擠在了一個課室前方，而且他們對於自己的序號不瞭解，院系與個人簽到分不清；另外志服部負責的簽到表沒有及時整理好，導致簽到效率低，耽誤了不少時間。針對這個問題，我想提點建議：在活動開展的前一天確保學員清楚自己的序號，可通過郵箱提醒；簽到表要提前準備好，如果擔心有其他人要報名來不及整理，可以先備份；簽到處的話分別設在兩個課室，分好散報、院系簽到（個人報名的與院系簽到一起）以及校紅會內部人員簽到；課室外面需要安排人進行引導，提醒各學員有秩序簽到。

市紅會培訓師的課程吸引了在坐的學員，他們將理論應用於實踐，運用假人等進行實操，讓各位學員受益匪淺。急救培訓需要動手實踐才有意義，這一點很感謝市紅會的培訓老師們！但我覺得有一個方面可以想辦法改進一下。培訓師上課時進行實操的時候，坐在後幾排的.同學看不清，而且課室空地不大，導致學員需要在樓道接受實操培訓。其實我們可以在早上借一個大課室進行PPT的理論課程介紹，下午再向校醫院或其他地方申請空地進行實操，這樣比較容易組織，氛圍也較好。另外如果遇到紗布不夠的問題，可以向校醫院那邊借，及時進行培訓。

我們祕書部主要負責簽到和物資準備，但簽到的時候我的一個小幹事理解錯了自己的工作，多設了“嘉賓簽到處”，導致現場簽到有些混亂，不過後來及時補救而沒造成多大問題。這也給我敲響了一個警鐘：分配工作時要交代清楚，鼓勵小乾等不懂就問，保證工作順利進行。培訓後我叫小幹們寫總結，相信她們也學到了很多。

急救知識心得體會6

今天的急救知識培訓，讓我深刻的意識到懂得如何急救的重要性，以及學習急救知識的必要性。由北京急救中心的賈大成一生給我們講授如何急救，他的精彩講授得到了大家的一致好評。

通過看那些有關於急救不及時導致死亡和那些因不會急救而站在一旁束手無策的羣眾的圖片，深深地感到歎息，原本可能救活的生命就這樣逝去，無數的悲劇一件件的重演，如此可見，懂得急救那是很有必要的。多少次血的教訓，喚醒大家參與急救知識中來，救人不僅是醫院的事情，也可以是我們自己力所能及的事情。由此便引起了大家的關注，在場的各位都積極投入到醫生的講授中來。接下來的就是教予我們不同情況下的急救方法，並且當場用假人給我們做做實驗，讓我們更深刻的瞭解到如何實施正確的急救方法，我們根據醫生的操作在台下也開始學着使用上午發給我們的工具，跟着他的步子學習如何急救，大家的參與熱情都很高，通過醫生熱情洋溢又幽默的講解，我們很快的就學會了一些簡單的急救方法。

下午的講授就專攻於包紮那一塊的.講解，不同部位受傷有不同的包紮方式，而且教了一些緊急情況下的包紮，並讓我們在台下學着包紮，也叫了幾位同學上台表演，讓我們進一步瞭解包紮的知識，場內氛圍很熱烈，由於時間原因，我們在掌聲中結束了本次急救知識培訓。我個人覺得應該感謝本次急救知識培訓，讓我瞭解到這麼多急救知識，讓我意識到掌握一定的急救知識的重要性。

作為一名普通公民，我們更有必要懂得急救，在身邊一切都來不及預料，也許某天你可以幫助那些需要幫助的人，為病人延長壽命，給他們的生命再創一次機會，這是自己力所能及的事情，也是一件很開心的事情，同時也可以將自己的懂的急救知識教給身邊的人，讓急救知識得到傳播、普及，給每個人多一次再生的機會。

今天是個很輕鬆的日子，我們度過了一段愉快而受益匪淺的時光。

上午，北京市紅十字會的馬老師為我們講解了一些基本的急救知識，並教給我們如何進行應急救護。馬老師上課時風趣幽默，不時用風趣輕鬆的語言把我們逗得哈哈大笑，甚至笑得前仰後合。馬老師的性格也很隨和，講課時一直與我們保持互動，耐心地為大家講解、演示，讓人感覺到很親切很温暖。而馬老師給我印象最深刻的一點，是她的敬業。在講台上，已經60多歲的馬老師做着各種手勢和動作，有時甚至會跑動起來。她就這樣一絲不苟又充滿活力地演示着，講解着，一點一點感動每一個同學的心靈。

在她身上找不到一點老年人的柔弱與病態，她完全就像是一個自信陽光而充滿活力的大女孩；在她身上更找不到一個老師威嚴的影子，她是一個隨時願意俯下身和我們交流並且充滿童心的好朋友。原本以為枯燥無味的課程，竟因馬老師變得多了一份驚喜與感動！我們深深地感動着，並且也深深地喜歡上了敬業而陽光的馬老師。當馬老師宣佈下課的時候，我們對她報以最熱烈並且經久不息的掌聲，那是尊敬，是愛戴，是感謝，也是震撼……

下午，我們親手實踐，在老師的耐心指導和同學們的認真操作下，大家都出色地完成了應急救護實踐活動，為此次培訓畫上了一個圓滿的句號。

在馬老師的身上，我看到的不僅是幽默和陽光，也不僅是親切與敬業，我還看到了她風雨後堅定的微笑和用心態演繹出的生命傳奇。63歲，這是一個該在家裏享清福，享受天倫之樂的年紀，為何她依舊可以奔於講台之間，用她的微笑與堅定繼續譜寫絢麗的樂章，繼續為每一個求學的人帶去知識的甘霖雨露。因為她的敬業，因為她的博愛，更因為的她的心態！她懂得如何珍惜剩下的時光，不是黯然悠閒地等待，而是抓住今天，抓住現在，抓住每一分每一秒。用這些時光活躍在講台上，把一切知識與信念傳播給後代，傳播給人類的子子孫孫。而在傳播的同時，她也無形中譜寫了自己生命的傳奇。她擁有樂觀陽光的心態，博愛堅定的信念和灰白髮髻下強大而童真的心靈，一筆一筆奏響絢麗的樂章，一步一步踏出屬於自己的精彩與傳奇……

當我們抓住眼下的大好時光，腳踏實地地譜寫出屬於自己的生命傳奇時，我們都應該為自己鼓鼓掌。因為只有用汗水與信念換來的春天，才能擁有獨一無二的繽紛與精彩，也只有這份精彩，才是屬於我們每個人最寶貴的財富，不是麼?