國中七年級軍訓心得

當我們經過反思，有了新的啟發時，可用寫心得體會的方式將其記錄下來，這樣就可以總結出具體的經驗和想法。那麼心得體會該怎麼寫？想必這讓大家都很苦惱吧，下面是小編幫大家整理的國中七年級軍訓心得，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

國中七年級軍訓心得1

為期五天的軍訓結束了，在教官和基地嚴格管制的幫助下，大家體會了許多，收穫了許多，並帶到今後的生活中。

雛鷹只有經受磨鍊才可以自由自在地翱翔。人也如此，這次的軍訓也在無時無刻地考驗着我們的自控能力、毅力和自律性。

在隊列訓練方面，每一個動作細節都必須做到位；在內務整理方面，每一個東西都必須按要求擺放整齊，不容一絲馬虎。這讓我們更嚴格地要求自己。

吃飯時，不到萬不得己，不能説話，而有些同學控制不住自己的嘴巴。教官説過，想自控，並管理別人有三個階段，第一和第二階段都是先讓我們管好自己，第三個階段才可以管理好別人。通過訓練，大家懂得了道理，自控能力有所提高。

軍事訓練，大家都疲憊不堪，口渴難耐，但是同學們都堅持下來了，完成了任務。這隻有依靠毅力，我們才沒有半途而廢。

雖然軍訓生活結束了。但是，大家都不可以忘記訓練中學到的東西，並學以致用，在以後的學習和生活中自立自強，像雄鷹一樣展翅高飛！

國中七年級軍訓心得2

一切都來得太快，在我還沒有來得及體味春的多彩、夏的激揚、秋的豐碩、冬的靜謐，歲月老人就已經將我送入了人生最為美妙的花季。

同樣的時刻，我們共同迎來了人生又一個開始，國中。新的校園、新的老師、新的同學，一切都顯得那麼陌生，但又處處充滿了新的希望。

軍訓，是新學期的第一課，我們每一個人都懷着興奮地心情迎接它。對於軍訓，我是充滿嚮往的，因為在我的心中有一個小小的夢，做一個巾幗英雄，颯爽英姿！

但是，一天的軍訓下來，當我們保持立正姿勢幾十分鐘而紋絲不動時，酸、疼、脹，一切難受的感覺都嚐遍了，我才體會到“一切成功的背後都充滿汗與淚”這句話。教官們訓練有序的隊列表演，更是讓我們大開眼界，使我們打心底裏更崇拜他們了！

當我們戰勝一切困難，堅持下來時，我再一次感受到，即使是十幾歲的我們，也同樣可以經受住生活的錘鍊。

無論前方等待我們的究竟是什麼，我想只要有着軍訓時的勇氣、耐力與堅持，美好的高中生活不會拒我於千里之外的。同樣，我也會用自己的努力去開拓、去進取，超越自己，用繽紛的國中生活構築我唯美的花季。

陽光撒落，萬物崢嶸，花季已悄然綻放……

國中七年級軍訓心得3

漫長的國小生涯結束了，我們都知道，畢業之後的暑假期間會有軍訓，每個人心裏都有不同的想法。同學們想：軍訓是不是很枯乾無聊或是辛苦呢？大人們在想：這次會是一個很好地鍛鍊孩子的機會。每個人都各自揣着自己的心思。

想歸想，軍訓還是很快就開始了。操場上除了給我們做訓練的教官和滿臉鬱悶的同學們，就只有熾熱的陽光、滾燙的汗水、漫長的軍姿、踢不完的踏步、嚴明的紀律、緊張的節奏。

五天的軍訓、汗水的洗禮，讓“掉皮掉肉不掉隊，流血流汗不流淚”這句格言成為了我心裏面最具有震撼力的座右銘。

雖然我們的軍訓沒有軍隊裏的正規，嚴格，但我從中卻體會到了作為一名軍人的酸甜苦辣，心中油然而生了一種對中國軍人的崇高敬意。軍訓時間雖短，可足以讓我感受到：人生的路途中不會總是一帆風順的，它時常會有一些坎坷來阻擋我們前進的道路，但只要我們努力了，盡力了，就一定能踏過這些坎坷，走向新的未來。

軍訓使我從一個貌似不堪一擊的女孩磨練的更加堅強。一開始，我覺得軍訓是非常容易且簡單的，可看似那麼細微的動作竟然有那麼多規則，我忽然覺得自己的身體有點反應不過來了。漸漸地，我才知道，整齊的隊伍是需要付出汗水才能換來的，只有認真聽指揮，專心做動作，掌握好技巧後才能有一個整齊有序、紀律嚴明的隊伍。

軍訓訓練了我吃苦耐勞的精神，磨練了我的意志，更使我明白了團結的重要性。

國中七年級軍訓心得4

在炎炎夏日之中，我們開始了為期五天的軍訓。

早晨走在去上學的路上，天色微亮，空氣非常的清鮮，讓整個人感到身心愉悦。此刻，浸潤在美好之中的我們，還不知道接下來要面對的挑戰充滿了艱辛。

“稍息!立正!俯臣撐準備!”教官讓我們做俯卧撐，並提出了兩點要求：一是做一個報數;二是全年級要整齊劃一。我心裏暗暗發愁：這恐怕有點難，況且火辣辣的陽光正烤着大地，手掌撐在地上，那得像煎雞蛋一般，又燙又痛。做的時候我的手馬上就要堅持不住了。左邊的同學甩過來一個眼神，示意我堅持住，我咬緊牙關，汗水“順流而下”，直到最後，都沒有一個人亂動或偷懶。完成了教官的目標時，心中長舒一口氣，才真正體會到了我們七年級是一個集體，團結就是力量，我們同生死，同患難，互幫互助，團結友愛。

在訓練之中，紀律也十分的嚴明，要做到一切行動聽指揮。堅決服從命令，再辛苦也要堅持下去，這樣才能磨礪出更加堅強，有毅力的自己。

軍訓的第一天，讓我收穫了許多，有歡笑，有汗水。讓我懂得了“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”。只有不斷磨鍊自己，才會有更大的進步與收穫。不僅如此，互幫互助，嚴守紀律的重要性也從第一天中就體現了出來……

國中七年級軍訓心得5

來到軍訓已經是第三天了，每天的生活都無比地充實。第一天早上，我們進行了10公里的拉練。下午，我們進行了軍姿訓練和一些軍隊中的基本動作。晚上，我們還開展了消防知識講座。雖説很累，但是生活過得很充實，雖説腰很痛，腿很酸，但體能得到了鍛鍊。

俗話説得好“人是鐵，飯是鋼。”食堂——我們最堅實的後盾！第一天訓練，我感到運動量劇增，也十分地餓，來到食堂，迎面撲來的飯香讓我為之一振：從來沒聞到這麼香的飯菜，真香！在外面竭盡全力唱完歌后，我們走進食堂，一聲令下，我們開飯了，大家吃得是那麼的歡，那麼的香，那麼的爽。食堂中炎熱的氣息瞬間變得不那麼重要了。

天氣也是我們軍訓中的一個插曲：開營時，大家站在一起淋雨；站軍姿時，大家站在一起流汗；睡覺時，大家躺在一起打鼾。

軍訓，一個磨鍊人們意志的項目，大家一起努力，一起揮灑汗水。在將來的生活中，軍訓中的學到的品質也會一直陪伴在我們身邊。加油！一起度過這段難忘的時光！

國中七年級軍訓心得6

今天是軍訓的第二天，教官教了我們很多動作，如：軍姿、停止間轉法，坐姿等，軍訓讓我意識到了集體觀念：一個班要團結有愛，一個連就是一個整體，誰都不能自由散漫，一切都要以整體為重。

軍訓第一天時，我們五班在訓練時就有很多同學因為太累而去一旁坐下休息……但是我覺得，既然我們都來參加軍訓了，我們不能夠輕易放棄，一定要堅持到最後。一開始，我也覺得想鑽點小空子撓撓頭，擦擦汗，偷偷懶，但是我知道軍訓的意義所在。軍訓不僅鍛鍊我們每個人的意志，還讓我們認識到團體的力量與時間觀念。

下午的講座是關於一名前天安門國旗護衞隊隊員的光榮事蹟，這令我十分佩服中國軍人，也讓我感到作為一名中國人而驕傲！這也讓我更加堅定我軍訓的初心和邁向理想與夢想的腳步！我們班的口號此時也不由地在我腦海中浮現：左腳清華，右腳北大，五班出馬，通通拿下！

這兩天當中辛苦的不止我們，還有相伴左右的教官，我只想對她説：辛苦您了！還有頂着烈日默默幫助我們的班主任關老師，我也想對她説：辛苦您了！

接下來的兩天，我一定可以做得更好，會操時，我們五班也會將第一名拿下，加油，五班！

國中七年級軍訓心得7

今天是軍訓的第三天，我們也都適應了軍訓緊張的氣氛了。

今天的天氣不算熱，很涼爽，所以同學們的訓練激情都很高。今天早晨五點多，我們回想着教官教我疊“豆腐塊”，嘗試着疊被子。疊成三折，重疊，然後在被子四分之一處拱起、摺疊……可是怎麼都疊不出來教官的那種感覺，看來還需要多練習呢。

出宿舍之後，我們就開始訓練了。走正步的時候，我的右手總是與右邊張悦的左手打在一起。打了好幾次，手背都被打紅了。但是後來我們商量了一會，改變了走路策略，終於可以走齊了、受到了教官的表揚。這時，我深感到協作的重要，並深刻地理解了“團結就是力量”這句歌詞，而且為班級而努力一些是值得的。

後來因為我們不太安靜，教官讓我們站軍姿，不準動。一開始我們覺得挺輕鬆，但過了一會兒我們就覺得全身痠疼，腳跟很痛，而且也有些站不穩，有的同學止不住的動着，可我告訴自己：一定要堅持，不能亂動，影響全隊的整齊。

後來我們又練習了敬禮、45度轉體等。

今天是充實的.一天，明天的訓練強度又將加大，但我們要“增強體質，為校爭光！”

國中七年級軍訓心得8

第一天上午，校長宣佈新生軍訓正式開始。軍訓，這對我來説，是一個全新的，從未體驗過的新名詞。下午，我們換上了校服，站在操場上，等着教官的到來。教官風姿颯爽，雄赳赳、氣昂昂的向我們走來。我頓時精神一振，原來軍訓可以讓人變得如此朝氣蓬勃，我更期待軍訓了。

首先，教官先教我們站軍姿：腳後跟併攏，兩腿緊閉，不留縫隙。挺胸收腹，吸一口氣憋在胸口。雙手四指併攏，大指放在食指第一關節，貼緊褲縫線。雙肘微微向外懸，脖子後頂，下巴微抬15度，目視前方。教官叫我們先站十分鐘，一分鐘，兩分鐘，三分鐘……直到第十分鐘。“活動一下。”教官大聲説。我整個人一下子像泄了氣的皮球，軍訓原來這麼難！第二天，第三天……我們每天都不斷學習新東西，並且越來越難，可我從未放棄。直到會操的那一天，教官對我們説：“十天的努力在此一舉，加油，各位！”我們燃起鬥志，在操場上動作快速、標準地完成了表演，還得了獎。那一刻我流下了激動的淚水，這一刻，我才明白了什麼叫做“不經歷風雨，怎能見彩虹？”

國中七年級軍訓心得9

今天是國中軍訓的第一天，我早早地起了牀，吃了早餐，最後跟爸爸媽媽告別了一聲，就拿起揹包去學校了。

一路上，我哼着小歌，高高興興地來到了學校。進了教室，看同學們都在互相議論跟軍訓有關的東西，顯然他們都為這次軍訓做好了充分的準備。我放下揹包，也過去跟他們聊一聊。過了沒多久，我們的教官就來了，一見到教官，我們都傻眼了，沒想到教官是個女的，姓XX，名叫XXXX。

我們跟教官談了談，教官告訴我們是九連，再把在軍營裏的要求簡單地説了説，我們也把X老師教給我們的：“團結互助，為班爭光。遵守紀律，聽從指揮。”這16個字背好後，就要出去站隊準備出校乘車去軍營了。在出校門前，教官又用了20分鐘時間讓我們練軍姿和坐姿，過後，才乘車出發。在車上，我們互相有説有笑，不到半個小時，我們就來到了軍營，開始了我們的軍訓生活。

到了中午，XX教官就帶我們去吃中午飯。軍營裏的午飯還不錯，三菜一湯，營養還是夠的。飯後，XX教官就讓我們去睡午覺，不允許有任何人發出一點聲音，更別説聊天了。睡到2點20分，我們準時起牀集合了。突然發現天空變暗了，好像要下一場大雨，XX教官馬上帶我們去領軍衣軍褲軍鞋，剛領完準備返回宿舍時，不料天空下起了大雨，我們只好到別的連隊宿舍裏躲雨，等了一會兒，見雨還沒有停，又不能繼續待在別人的宿舍裏，XX教官就叫我們冒着大雨回到宿舍。

傍晚，XX教官帶我們去吃晚飯。過後，XX教官給我們40分鐘洗澡、洗衣服和整內務，晚上8點多來檢查我們的內務，看誰整得不好，就去修理他。大家一聽，嚇出了冷汗，都把整內務水平提高了。可是，還是有20多個同學不及格，被XX教官罰他們做蹲下起立，累得他們叫苦連天，站都站不直了。看到這一幕，我心想：唉，好險我及格了，不然就慘了！……等他們做完蹲下起立後，XX教官就讓我們去寫日記，過了一會兒，XX教官就讓我們去睡覺，我躺在牀上，心裏又想：這才是軍訓的剛剛開始呢，還有4天，難熬啊！……想着想着，我合上了眼，睡了。就這樣，一天的軍訓生活結束了！

國中七年級軍訓心得10

今天早上，我們起了個大早，洗漱過後就開始晨練了。我們繞着湖外的路跑了一圈，然後繼續練軍姿，雖然是清早，但陽光穿透霧氣還是很曬人，我的眼睛都睜不開了，帽沿上都佈滿了汗珠，汗水吧眼睛淹的很疼。早上有沒吃早飯也沒喝水，我都要暈倒了。

終於熬到了吃早飯，我看到飯盒，為離開時翻江倒海，教官宣佈開飯，我開始狼吞虎嚥，吃的一乾二淨。吃過早飯，我們稍微放鬆了一下，又開始訓練。

上午的訓練比早上簡單了一些，但天氣很熱，所以我還是有些累。我們複習了“立正”、“稍息”、“蹲下”、“起立”等動作。還學習了“敬禮”，我的手臂都要斷了，腿也疼得要命。但還是堅持站着。半天下來，我全身都要三加了。

中午我們吃了一頓豐盛可口的飯菜，我感覺不太累了，就跟隊回宿舍了。之後我們就睡午覺了，可能因為我們太累了，一躺在牀上我就迷糊了，骨頭都好想不屬於我了，灘成了一堆。我渾身痠軟，但怎麼也睡不着，就那麼躺着。下午，我們和五班進行了拉歌友誼賽，每個人都很投入，一個帶領我們的同學喊得嗓子都啞了。好幾次我們都蓋過了他們。

軍訓的第二天，我們都感到了集體生活的快樂和軍訓進步的幸福，以後每一天我都要得到更的進步。

國中七年級軍訓心得11

新一天又開始了，經過昨天的訓練熟悉了軍訓的內容、體味了軍訓的艱苦，今天又將開始第二天的軍訓了。

首先，教官讓我們複習昨天的內容，進步了些，大家都為此感到無比的高興，但是教官依然接着訓練，有許多人感到不耐煩：“都已經做得這麼好了，不用做了吧！”。一陣風吹來，好像在嘲笑我們的驕傲。接下來，我們就開始訓練新的內容了。到了下午，我們依然重複着這樣的動作，“原地踏步走，一二一，一二一！”即便如此，我們中間沒有一個人再抱怨，經過今天的訓練，我們學會了剋制了自己的心情；經過今天的訓練，鍛造了更堅硬的鋼鐵；經過今天的訓練，我們懂得了堅強的意志是靠自己創造出來的。一陣陣風吹來，好像在鼓勵我們，已經很累的我們，既然如此，我們更加努力地訓練。

“同心譜寫優秀班級，協力創造美好明天”，班主任的這句話讓我們懂得了什麼叫做“同心譜寫”，什麼叫做“協力創造”。從今天的軍訓中我們體會到了許多許多。

國中七年級軍訓心得12

五天的風吹日曬，五天的汗流浹背，五天的刻苦練習。為的，就是明天的軍訓會操。

在全班50多人的龐大隊伍裏，每個人都認真刻苦的練着。有被曬傷的，有頭暈的，還有胃疼的。儘管累，儘管難受，但同學們無一不堅持了下來。

每天早晨6點半必須準時集合，有的同學忙的都吃不上早飯；每天中午同學們吃完午飯要服從紀律，必須儘快休息；到了下午，也正是太陽最毒的時候，同學們又要在這烈日下站軍姿、起步走。每天都這樣持續着，但沒有一個同學喊過累。

儘管汗水已將頭髮、軍服濕透，但同學們依然咬牙堅持着。在這五天裏，我同時也學到了很多。軍訓第一天，站軍姿時，我站的特別不好，老師經常給我改正，教官也屢次批評我。我自己也知道練得不好，於是我下定決心：“今天才是第一天，以後還有四天呢，一定要加緊努力，改掉做的不好的地方。”

到了第二天，我努力做好每一個動作：站軍姿，起步走等。我挺直了身板兒，抬起了頭，作出了一副軍人的姿態。我很累，但是我知道，只要努力了，就一定會有回報。到了下午，老師開始點評，當老師把我喊上前去，我知道我的努力沒有白費！

最後我想説的是，只要努力堅持，就一定會得到回報的！

國中七年級軍訓心得13

軍訓不但培養人有吃苦耐勞的精神，而且能磨練人的堅強意志。但我還是滿懷欣喜與信心地去擁抱我向往已久的軍訓。

在軍訓中，很苦很累，但這是一種人生體驗，戰勝自己，鍛鍊意志的最佳良機。我絲毫不能放鬆，心裏雖有説不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝曬，皮膚變成黑黝黝的，但這何嘗不是一種快樂，一種更好地朝人生目標前進的勇氣，更增添了一份完善自己的信心嗎?

我滿懷信心地開始了真正的訓練。教官一遍遍耐心地指導代替了嚴厲的訓斥。訓練場上不但有我們整齊的步伐，也有我們陣陣洪亮的口號聲，更有我們那嘹亮的軍營歌曲。

站軍姿，給了你炎黃子孫不屈脊樑的身體，也給了你龍之傳人無窮的毅力。練轉身，體現了人類活躍敏捷的思維，更體現了集體主義的偉大。不積滴水，無以成江海。沒有我們每個人的努力，就不可能有一個完整的，高質量的方隊。訓練的每一個動作，都讓我深深地體會到了團結的力量，合作的力量，以及團隊精神的重要。

這次軍訓使我學會很多學校學不到的知識。我相信，它將使我終身受益，無論在哪個崗位上。

酸甜苦樂盡在軍訓生活

國中七年級軍訓心得14

升入國中後為期五天的軍訓結束了，這期間，是充滿歡樂的、是難忘的、是不捨的……交集着各種情感，有種説不出的滋味。

當我第一天來到這所學校，開始軍訓時，我無法控制住自己的心情，像有一隻小兔子在心裏，怦怦直跳。既是緊張的、好奇的，也是開心的、快樂的。

當教官站在我們面前時，我開心極了！因為想到馬上可以軍訓了，可以感受軍訓是怎樣的了，就不由的開心起來。教官教會我們立正、稍息、踏步、齊步等時，我們高興得快要爆發了！在那時，心中感到無比的自豪與驕傲。

每一個動作，大家都認真在做，都在用心、努力做到最好、最準、最快。教官臉上的微笑，就是對我們最好的回報，就是我們的期待！

豔陽高照，我們不怕苦、不怕累，依然堅持着。流下的汗水，是我們努力、用心的見證。我們的笑聲、口號聲，時刻縈繞在耳畔，我們的腳步，整齊而有節奏！

我們在陽光下成長，我們快樂，我們健康。我們是帶着芳香的花兒，愛陽光，不愛温室，愛探索，不愛退縮。經歷風雨的我們，必定能夠見到最美的彩虹！我們邁着鏗鏘的步伐，一步一步向前走去，創造着更好的未來！我們揮汗如雨、團結一致，是為了得到日後的輝煌！

我們有方向、有決心、有節奏，我們永不言敗！是這次的軍訓，讓我感受到了團結的力量，讓我懂得堅持，就是勝利！

這次的軍訓，是對我們身體上的錘鍊，是對我們精神上的磨練與洗禮！

這一切的一切，都讓我們受益匪淺！

國中七年級軍訓心得15

今天是第二天的軍訓。就在下午，所有教官將七年級的所有新生帶到了街上"拉練"。所謂的"拉練"其實就是走路，經過這次"拉練"，我的體會很深。

我們的"拉練"開始了，從學校出發，將近繞了灣沚鎮一週，我們都累得精疲力盡，回到學校時，我們個個不得不趴在桌子上休息，也不顧自己的形象了，歪着的、斜着的都有。在休息時，我想了想自己走了多長的路，這麼長的路在平時，不管如何，我也不會去走的，而今天，我卻把它走完了。説實話，我走完了這麼長的路，連我自己也感到驚奇。想想途中，走得腳邁不動了，還繼續走，汗珠掛在了臉上，也繼續走，儘管路不平，也堅持把它走完。等到走完了全程，一種成功的喜悦充滿在心中。

人生的路其實也是如此，是曲折的，是凹凸不平的，也有石頭，影響我們向前走。但是，只要你肯堅持，就一定會見到光明。

這次軍訓給了我很大的啟發，我更加期待明天的軍訓了。