建築繼續教育培訓心得

當我們對人生或者事物有了新的思考時，心得體會是很好的記錄方式，這樣能夠培養人思考的習慣。應該怎麼寫才合適呢？下面是小編為大家收集的建築繼續教育培訓心得，歡迎閲讀，希望大家能夠喜歡。

建築繼續教育培訓心得1

本輪的繼續教育即將結束，在這一年的時間裏，我充實了理論基礎，改變教學方法，同時吸取了寶貴的班級管理經驗。學習期間，我將學到的了理論知識與實際相結合，不斷的實踐，取得了非常大的進步。在一次次的感悟中更進一步瞭解和控制了新課改的發展方向和目的，並反思了以往工作中的不足，拓寬了學習的視野，更新了教育觀念。現談談我的學習心得。

一、增強自身師德修養

通過《教師職業道德與職業修養》的學習，我認識到教師既要有比較廣博的知識，更要有崇高的道德和崇高的精力境界。教師應當成為學生的榜樣，成為學生的良師益友，成為全社會文明的楷模。為此，我時刻謹記不斷提高自身的道德修養，展示自身的人格魅力。教育家蘇霍姆林斯基説過：“教師的人格是進行教育的基石。”由此可見，教師的職業道德關係到青少年一代的確健康成長，關係到祖國的未來。所以，作為教師的我務必不斷學習，不斷進取，鍛鍊自己的道德修養，敬崗敬業，做一個名副其實的人類靈魂的工程師。

二、豐富的培訓內容

這次培訓授課老師傾瀉了很多心血，他們精心籌備，毫無保留地把他們的所知傳授給我們。這次培訓，我受益匪淺。在學習我們知道了“什麼是有效教學”、“有效備課”等等。我個人認為，在新課程背景下實施有效教學，教師首先要從以下方面不斷提升自己的專業素質：

1、教學理念。要樹立起教學理念，教學理念是指導教學行為的思想觀念和精神追求。

2、知識儲備。教師要儲備更多的知識，課堂上，作為新課程直接實施者的教師，一定要不斷學習和探索，不斷拓展自己的知識內涵。知識的厚度增加了，課堂就能深入淺出，左右逢源。

3、教學反思。教師要善於和不斷反思，應在實踐反思中提升，實現專業成長。

4、課前的`有效準備。凡是成功的課必定是充分準備的課，備好課是上好課的前提。有效的備課必須體現出：目標有效、內容有效、教法有效。

5、課堂的有效組織。教師要做到語言組織準確、簡練，課堂上一定要組織教學語言，增強語言表達的科學性、針對性、準確性，做到清晰精煉、重點突出、邏輯性強。

6、課後的有效練習。課後練習不在多，貴在精，提高練習的有效性就是要充分了解學情，因課設計練習，讓學生在訓練中思考問題、解決問題。

7、提高信息技術的素養，切實做好學科教學與信息技術的整合。

三、自我實踐，不斷提升。

向書本請教，聽專家講座，聆聽名師的課堂，學習同伴的長處，這都是為自己的教育教學實踐水平的提高作好準備。一切的學習都是為了自己的實踐，為了教育好我們新世紀的接班人，否則皆為空談。於是，在培訓期間，我用學到的東西來改進我的教育教學。特別是一些教育教學的方法讓我在實踐中體驗到了成功的喜悦。

四、培訓激勵着我

培訓雖然即將結束，可是留給我的思考卻沒有那麼快就停滯，我知道在激烈的職業競爭和沉重的工作壓力下，我必須以良好的心態看待工作中的困難和挫折，努力學習充實自己，用一個教師的標準來要求自己。教育是全社會的大事，但重擔重要落在教師身上。時期在變，對人才的要求也在變，教師必須認清終身學習對自身成長和發展的重要性，自覺地建立終身學習的觀點，不斷地提高自身的素質，以適應現代的教育需要。為此，我還應增強長期學習。我有充分的信念，只要肯努力，信任以後再大的困難都能夠克服的。愛我的職業，愛我的學生，這是我最大的目的。

通過參加培訓會，使我對中學語文的教學有了新的認識。我認為這次的培訓非常的好，對我這個中學語文的老師有很好的指導作用，使得我在以後的教學有明確的目標，好的教學方法，更新穎的教學手段。在今後的工作中，我將不斷地學習理論知識，用理論指導教學實踐，研究和探索教育、教學規律，把科研和教學結合起來，做一個專家型、學者型的教師，使自己具有中學語文教學知識方面的前瞻性。在今後的工作中，我將建立終身學習的觀點，在師一日，便不可荒廢半日。通過學習不斷獲取新知識，增長自身的才幹，適應當今教育改革的新形勢。為了無愧於教師這一職業，也為了實現自己心中的理想信念，我定會更加努力，增強學習，提高素質，完美自己，為教育事業奉獻自己的光和熱。

建築繼續教育培訓心得2

暑假期間，我參加了範縣公需科目培訓。這次培訓時間雖然不長，卻給我留下深刻印象。本次培訓主要依據《專業技術人員創新能力培養與提高》和《專業技術人員權益保障》這兩本書，同時結合河南省特別是濮陽市、範縣的實際情況，激發了專業技術人員的創新意識和維權意識，共建美麗、和諧新社會。

這次培訓內容豐富，總結有三大部分。

其一：包括四個方面：

(1)城市羣與中原城市羣;

(2)中原經濟區;

(3)聯繫實際，抓住機遇，建設美麗、和諧新濮陽、新範縣;

(4)建設中原經濟區，關鍵在實幹。

其二，專業技術人員創新能力培養與提高。包括三個層次：

(1)創新能力培養與提高的基礎篇;

(2)創新能力培養與提高的素質篇;

(3)創新能力培養與提高的技巧篇。

本次培訓主要講了創新能力培養與提高的素質篇的“開發創造的心智”這一節。

其三，專業技術人員權益保障。這部分主要講了專業技術人員的權利和利益以及權益的保護。通過以上內容的學習，我的理論知識水平有了提高。

從這次培訓中我還更加清醒地認識到：作為一名教師，一個專業技術人員，我們要有對自己本土的歸屬感、認同感、自豪感。只有這樣，我們才會全身心、滿腹熱情、積極地投入到工作中去，做到對工作認認真真、兢兢業業、高度負責。此次培訓導師給我們介紹了河南省及我們縣市的優劣勢，我們教師要分清主流，看好趨勢，對自己是濮陽人而自豪，又要踏實、努力地幹，體味教育的幸福感。再者，教師要有創新意識，重視日積月累。讓教師創新不一定非得搞大發明才叫創新。只要能夠依據實際，改編教材、創新學習方法，讓學生學會，那就是創新。創新的`關鍵在於人。

教師有新方法、新思維，定能推動學生創新能力的發展。創新不是一蹴而就的事，必須通過一定的學習、內化、外顯的積累過程。所以教師要重視日常的積累。厚積才能薄發，才能融會貫通，進而有創新的可能性。最後，教師要有法律意識。當自己的權益受到侵害時，我們教師要學會運用法律的武器保障自己的權益不受損害或者降至最低限度。當教師的一定要堅持學法，做到知法、懂法、守法、用法。這就要求教師要掌握跟自己息息相關的法律知識，瞭解法律最新動態，做到不斷學習、終身學習，避免“書到用時方恨少”得現象。

總之，這次培訓使我倍受鼓舞，深感受益頗多。作為一名教師，需要學習的東西實在太多了。在此我衷心地希望上級教育部門領導能多請專家、學者給我們培訓以及指導，因為我們需要成長，需要“雨露”和“陽光”。

建築繼續教育培訓心得3

本人20xx年度參加了國小教師繼續教育培訓和學校組織的校本培訓。通過培訓，使我在教師的職業道德修養、教學業務水平等方面都的到一定的提高，成為我業務提高的好助手。

一、認識的提高

教師培訓提高自身素質是關係到教師教書育人質量的大事。參加繼續教育培訓是我們教師在思想和業務成長路上的加油站。我在參加教師繼續教育中，特別重視自己師德和教學業務水平的提高，始終把師德建設擺在首要位置，把自己的教學業務能力作為教師的核心素質來提高。在培訓中，真正做到師德建設和業務培訓兩手抓、兩手硬，通過培訓，切實提高自己的師德素質和教學業務水平。在培訓過程中，首先時間保證;其次，我採取“穩紮穩打”，讓學習內容化整為零，為了加強對內容的進一步理解，我與其他老師互相交流，一起研討，我對教學也有了很大的信心。

二、具體收穫

1、參加培訓，使我對教科研方面的認識有進一步提高，能自覺地參與課堂的.教學研究，積極參加課改研究，及時總結自己在教育教學工作的經驗。在國小教師培訓中，使我意識到教學課程的改變我們必須跟上新的教育理念，所以在下功夫熟悉新教材的同時積極參加學校組織的教師繼續教育培訓，不斷提高自己的理論和業務水平，很快跟上了教育改革的步伐，也提高了自己課堂教育能力和教學質量。

2、學習過程中，我注重師德方面的修養，我堅持把師德建設當作職業道德修養的重要環節來抓，從理論與實際的結合上學習和領會教師職業道德修養所涵蓋的內容，提高自己的事業認知、職業認同水平，增強了自己從事教育事業的使命感和責任感。使依法治教、廉潔從教成為自己自覺的行為，積極爭取做一名“師德雙馨”型的教師。

3、重視交流在教育教學中的應用。

過去，只知道埋頭於書本知識，信息閉塞，不善於交流，使的一些好的經驗未能融於自己的教學，而自己的一些體會又未能及時整理，因此使自己的發展緩慢前進。通過繼續教育網上培訓，我有了長足的進步，使我感到自己的教師修為有了深一層次的提高，使我更加如飢似渴的追求新知的攝入。今後我會努力並不全身心地投入教育事業，為祖國培養更多的棟樑之才。

通過繼續教育學習，我深切感覺到，作為一名教師，需有先進完備的教學策略與方法。續教育學習使我在教學工作中能“因材施教”，對學生能給予學習上的指導，生活中的關心，認識的點撥，思想的疏導。

總而言之，教師繼續教育培訓是成功的，對我來説可謂收穫多多。我們要切實提高對教師繼續教育重要性的認識。立足課堂，服務教學。積極參加新一輪繼續教育培訓。努力使自己成為一名具有先進教育理念、良好職業道德和堅強堅實業務基礎的高素質的新時代教師，為教育事業作出應有的貢獻。

建築繼續教育培訓心得4

按照山西省醫務人員規範培訓的要求，加強對護理人員繼續教育，不斷提高護理人員理論水平和技術操作水平，提高全院護理人員的綜合素質，使護理工作與醫療技術快速發展相協調，結合本院護理人員的特點，對護理人員採取不同層次、不同要求，對其進行培養再教育，使她們儘快成為一名合格的護理人才，使全院護理水平上一個新台階，其具體計劃和措施如下：

一：崗前教育

對新畢業護士，為了消除其緊張心理，加快熟悉醫院環境和本職工作的內容及要求，對其進行為期一週的集體上課：介紹醫院環境、組織結構、規章制度、勞動紀律、醫德醫風、崗位用語及護理人員職責。然後分別到各個科室工作進行為期一個月的崗位培訓，由高年資護師以上職稱的同志進行帶教，達到對各個臨牀科室工作環境和專科護理知識有所瞭解，並熟悉其他醫務人員，對其臨牀工作能力的.培養打下基礎。

二：在職教育

根據醫院繼續教育暫行規定，科室每季度對35週歲以下的護理人員進行三基理論考試一次，達到人人過關。護理部每年科室1～2次。

(1)畢業1～2年的護士，主要考核其基本功訓練，要求必須熟練掌握護理學基礎技能和疾病護理常規及有關規章制度、職責等。

(2)畢業3～5年的護士主要以專科理論和專科技能為主。考核其對本專業的常見疾病的處理原則和護理常規，急危重病人的搶救與處理等。並對專科病人的心理特點，考核其與病人溝通技巧，並要求積極配合科研工作，同時鼓勵參加成人學歷教育，以提高學歷水平。

(3)護師職稱的人員，除了達到高年職護士的專業要求外應具有開展護理新技術，使用新設備以及掌握護理理論，急救護理知識。能以護理程序的工作方式服務於病人。並且有臨牀帶教能力，積極參與科研，撰寫護理論文，按要求在省級以上學術會上交流或發表。專科畢業的護士按照醫院的有關規定分期、分批參加成人高等教育考試，生入本科，完成護理本科學習。

(4)根據繼續醫學教育管理規定，每年完成25學分，達不到者不予晉升。主管護師以上職稱，根據專科病人特點，制定健康教育計劃和急危重病人搶救護理計劃。並指導護師、護士完成專科病人護理和基礎護理工作。同時鼓勵他們參加各種護理管理、專科護理培訓班，不斷吸取新知識掌握新技術，發揮其創造力。積極開展科研，積極發表論文。

(5)根據各專業特點，護理部制定培訓進修計劃，每年選派護師以上職稱人員參加省內外各種培訓班或進修學習某些新的護理技術。定期組織新技術，新業務的培訓學習。

建築繼續教育培訓心得5

一、語文教學問題意識的培養必不可少

問題意識是思維的動力，是創新精神的基石。問題意識的培養對學生的學習和人生具有十分重要的作用。新課改的一個十分重要的目標，就是要“改變課程實施中過於強調接受學習、死記硬背、機械訓練的現狀，倡導學生主動參與、樂於探究。”課堂提問是語文教學中不可缺少的一個重要環節，是啟發學生思維、傳授基本知識，控制教學過程，進行課堂反饋的一個重要手段，但是課堂提問也不是教師的“獨角戲”。語文問題意識的培養的模式要讓學生自己主動質疑、釋疑，教師的課堂提問不能取代學生的自主質疑，引領從“問題意識”的概念、培養等各個方面做了全面的分析,一節節生動的課例闡述語文問題意識培養的重要性，這次精彩的引領讓我認識到語文課堂教學的最高境界不是解決一切問題，而是“未完成”，教師要重點關注學生問題的自主生成。

二、語文教學小組合作不能流於形式

小組合作學習是一種教學策略，它是將班級學生按一定要求組合成學習小組，在教師指導下，學生自主參與任務的學習活動。小組合作學習可使每個學生平等地參與學習，並有充分的發言和表現自己的機會。合作學習鼓勵學生主動思考和主動探究，學生的進取意識、創造意識和競爭意識能較好地得到強化。合作學習可真正使每個學生的主體地位和主體人格受到尊重。在平時的語文教學活動中我也採用小組合作的形式，讓學生自主進行合作交流，但效果不是很好，最後交流的成果不是全組的意見，而是組長或組內精英的意見。李海棠老師的報告很精彩，以自己女兒的作文為例，把平時小組教學中存在的問題講得深入淺出，以小見大。這其實也是我們在小組合作中容易忽視的問題，李老師將我們在平時教學中存在的誤區講了出來，對我們的語文教學有很大的幫助。

三、語文教學要教、學相結合，注重課堂的高效性

現在在有效課堂的基礎上又提出了高效課堂，它是指在有效課堂的基礎上、完成教學任務和達成教學目標的效率較高、效果較好並且取得教育教學的較高影響力和社會效益的課堂。語文教學也要注意課堂的高效性，鍾偉清老師主要以洋思中學為例進行講解，主要講了洋思中學的理念、教學原則、教學模式、效果等各個方面，提醒我們在平時的`語文教學過程中要發揮學生的主體性作用，教師少講，給學生自主思考、互助解疑的時間，注重當堂練習，提高課堂效率，語文學科雖然不像理科有太多的練習題，但要注重基礎知識的鞏固，反覆檢測、提問，提高課堂的有效性。

四、注重課堂評價、激發學生學習的積極性

課堂教學評價是教學的重要組成部分，是促進學生主動學習的有效手段。教師多樣、靈活、生動、豐富的評價方法能調動學生學習的積極性。郭老師的報告十分精彩，他和大家分享了自己的五年成長經歷，在課堂教學過程中給人留下最深印象的就是課堂評價。他以自己的優質課《故鄉》中對學生的幽默的評價為例，講了課堂評價對調動學生積極性的重要作用，對我平時的教學有很大的啟發作用。

短短一天的培訓使我受益匪淺，在以後的語文教學過程中，我將進一步轉變教學觀念，使自己在培訓中逐步成長，不斷提高自己的業務水平。

建築繼續教育培訓心得6

能有機會參加全國中國小教師繼續教育班主任的培訓，我感到非常榮幸。雖然只有短短的幾個月網上培訓時間，但卻使我受益良多。我認真聆聽了專家教師們的精彩講座，每一場都是那麼實實在在，很有指導性、操作性和實效性，幫助我們一線的班主任老師解決了很多教育教學中的困惑。老師們的精彩講座從班主任工作應該關注學生的心理狀態入手，從一些具體的實例展開闡述學生的心理問題及其變化，以及相應的處理方式。這些報告從理論到實踐，深入淺出，具有很強的指導意義。聽了這些報告，作為一名班主任，我深深感到做學生心理工作的重要性，不能把學生的任何問題都定位在表面處理上，而且應該透過現象看學生行為的心理因素，從根本上指導學生心理健康地發展。正如柏拉圖所説：“教育非他，乃是心靈轉向。”在這裏，我談一下自己這次學習的感受和想法。第一，這次培訓幫助我認識了國小心理健康教育學科的重要。有很多人認為學校的心理健康教育是一門可有可無的課程，我們從事這一學科教育的同志也往往輕視自己的作用，從而使心理健康課程沒有充分發揮自己應有的作用。但通過專家老師的講授使我清楚的認識到：真正的心育確實是進行德育、智育等教育的基礎，而心理健康教師只有通過自己的努力、發揮自己的作用，贏得學生、家長、學校的認同，才能更好的發揮中學心理健康教育的作用。

第二，這次培訓幫助我重新認識了學生、認識了自己、認識了教育。可以説每一位教師都是愛學生的，正是有了這份愛，我們才對學生付出了很多，可結果卻是我們常常感慨：學生怎麼會是這樣？真是一代不如一代了。而我現在真正體味到：沒有教不會的學生，只有不會教的老師這一句話的內在含義，那就是我們沒有真正瞭解學生、沒有把握學生的心理需要，我們的愛再多卻都偏離了我們的預期，簡言之我們的愛不是學生所需要的，那結果就可想而知了，這樣怎能談到教育的效果？也正因為如此，教師也無法體味到自己工作的樂趣，沉重的負擔壓得教師沒有也不可能體味到應屬於自己的快樂，這也許就是不懂心理教育、不會運用心理教育的必然結果吧！讓我們每個人都學會去觀察學生、去了解學生、去把握學生的心理需求，再循序漸進、因材施教，這也許才是教育的真諦！

第三，每一名教師都應該成為一名合格的心理健康教師。作為一名正規師範院校的.畢業生，每一個人都接觸、學習過心理學，但一走上工作崗位之後卻沒有感到心理學的用途，因此早已將它拋之腦後了，雖然有時也會裝模作樣的應用一兩個心理學的術語，那也不過是裝裝自己的門面罷了。可以説那是真的不懂心理學，更沒有想到如何正確在教育教學上運用心理學的知識，所以在工作上產生了許多的困惑。正是這次學習它幫我才開始認識到心理學的重要，更幫我認識到心理健康的重要。原來我們在不經意之中雖運用着心理學，我們的困惑也正是源於不瞭解學生、不瞭解心理學啊！只有每一名教師都成為合格的心理健康教師，我們才會更瞭解自己、更瞭解學生，從而更好的做好教育工作。

第四，通過培訓我學到了更多的良好的教育的方法。以往，自己將心理健康課看的過於神祕，原因就在於沒有真正的懂得國小心理健康教育的實質，而忽視了學生的心理感受和心理需求，通過培訓我明白了國小心理健康教育的實質，那就是：源於學生，服務學生；引導學生，把握人生！感受之五：這次培訓幫助我明白了學無止境的道理，人非生而知之者，不學習，不及時充電，不及時改變自己的知識結構，我們就將被時代所淘汰。

有太多的感受，不能只溢於言表；有太多的工作，等着我們去做。作為班主任，我們始終應該把心理和德育工作放在首位，以其來促進智育的發展，使得學校能培養出健康的學生。這就是我的一些感受。

建築繼續教育培訓心得7

當人民教師難，當合格的教師難，當現代優秀的教師更難。作為一名國小語文教師，我有幸參加了網絡研修，感悟許多。在學習中我深深地體會到，學習應該成為一個人的一生目標。不經一番風霜苦，哪得梅花撲鼻香啊!人應該是活到老學到老。要想成為一名合格的教師，就要努力地提高自身素質，理論水平、教育科研能力、課堂教學能力等。而這一切，也是我不足和欠缺的，我總以為做一個優秀的一線教師只要上好課，教好學生就可以了。

現在我才明白，沒有深厚的積澱，沒有長期的浸淫，何來“腹有詩書氣自華”。網絡學習讓我和同行們走到了一起，在這個舞台上我們盡情的汲取新的教學理念、教學方法，聆聽着專家、教授們精闢的講解;在這段時間裏，我們把理論與實踐結合起來，名師一步步引領，促我不斷成長。回顧這段學習的日子，從開始的激動、不知所措到現在教學中問題的豁然開朗;從初上網時的應付學習到現在迫不及待地領略專家、各位老師授課、指導的風采……這一切讓我的收穫變得燦爛無比。

在遠程培訓中，網絡研修讓我獲得了很多的信息，開闊了視野。遠程學習的形式多樣，視頻、課程簡介，與專家、同仁互動式的交流等深深地吸引着我讓我得到啟發。每一專題中的各個觀點及案例，很好地解決了我們在教學過程中遇到的一些疑問和困惑。

我首先是更新了兩個重要的觀念：

其一，對國小教師來説，研究是學習、反思、成長、發展的同義詞，與專業人員的研究具有質的區別。它是“以解決問題為目標的診斷性研究及實踐者對自身實踐情境和經驗所做的多視角、多層次的分析和反省。”

其二，我們這些綜合科從現在的教育角度上講不是一門主科，但也是必不可少的學科。教師對此的`定位非常迷惑。但通過學習，從“過去的我”與“現在的我”的對話交流，是努力擺脱“已成的我”，為不斷獲得新生的過程。努力研究自己，其目的就是為了提高自己、發展自己、更新自己。

教師是學生成長的守護人。將教師角色定位於學習者、研究者、實踐者。教師首先是學習者，不僅要善於向實踐學習，向理論學習，而且要向學生學習。教師是研究者，帶領學生主動積極參與科研課題的研究。教師是實踐者，實踐的內涵是“變革”。

教育無小事。一個細節可能會影響一個孩子的一生。一個教師最可貴的品質在於他能從日復一日的教學生涯中領悟和體會到教育的真諦，開掘出散發着新鮮芳香、體現着高尚情操的教育細節。學生是具有極大可塑性的個體，是具有自立發展能力充滿創造力的生命體。概括地説，“教育的真諦在於啟發自覺，在於給心靈以向真、善、美方向發展的引力和空間。

通過這次培訓，我能重新的審視自己的教學行為，對自己以前的教學有了一次徹底的反思，把學到的知識應用到今後的教學實踐中去。今後，我還將繼續參加網絡研修，努力提升自己，讓自己成為適應新時代的優秀教師。

建築繼續教育培訓心得8

為了進一步提高中國小教師的課堂教學能力，我們莫旗教師進修學校組織了一次特別的中國小老師暑期繼教培訓，所有參加本次培訓的教師，無論是年長者還是新參加工作的年輕人，都對本次活動讚不絕口，並且熱情高漲地投入到研討中，使得本次培訓活動取得了圓滿成功。參加暑期中國小數學繼教培訓心得體會我也從中受益匪淺。説到這裏，您一定對我們的培訓內容特別感興趣吧，那就是新一輪中國小教師教學基本功訓練――“關注課前準備，實施有效教學”。

本次培訓分三期進行，每一期培訓老師都設計了周密的安排；第一天上午：崔老師對“關注課前準備，實施有效教學”進行講座。然後利用下午和第二天的時間各個研修團隊進行備課、交流，第三天由培訓老師進行檢查驗收。可以説在整個培訓的過程當中我們的數學教研員崔老師非常的辛苦，她不僅要關注整體，還要深入各個小組進行指導，而且對每一個細節都指導得特別到位，中國小音樂教師繼續教育培訓總結讓我們每一個參加培訓的老師都大有所獲。

“關注課前準備，實施有效教學”訓練主要從以下六個方面入手：教材分析；學習者特徵分析；確定教學目標；最近發展區分析與確定教學流程；教材處理與教學策略的選擇；編制教學預案。可以説通過本次培訓，我在這六大環節中都有很大的收穫，下面我就教材處理深入談一下自己的收穫和體會。

新課程倡導“學生生活世界和科學世界的整合”，從而實現“現實生活資源於教材資源的整合“。尤其是對於我們農村學校來説，我們不具備大城市那些優越的教學條件，也沒有優越的校外課程資源。例如：圖書館、展覽館、科技館等，但我們老師應當學會主動地創造性地利用一切可用資源，為自己的教學服務。這就要求我們教師要有一雙善於發現的眼睛，利用身邊的教育資源對自己的學生進行教育，讓學生感受到數學的生動有趣。説到這裏，我不禁止想到自己在教學四年級《植樹問題》的點滴經驗，本節課最讓學生難以理解的`是“間隔”，如果用術語來解釋學生會感到很抽象。教材中也沒有具體介紹“間隔”一詞的含義，而它還是解決植樹問題的基礎。這可怎麼辦呢？正在我苦思冥想之際，我注意到很多國小生都玩拍手的遊戲，兩個手指間的縫隙不就是間隔嗎？於是我在教學時利用學生表演“幸福拍手歌”入手，表演後讓學生看着自己的一隻小手，問“你能發現什麼數字？”生答：“5”。我説：“你們説的很對，我們一隻手的確有五個手指。可老師除了發現你們説的5以外，還發現一個數字4，你們知道指的是什麼嗎？”學生一時全用詫異的眼睛看着我，又看看自己的小手，很快有的同學發現了：“老師，我知道了，是手指間的縫隙。”我稱讚地誇獎那個同學：“你真是一個善於發現的孩子。”於是我輕輕鬆鬆地引導學生理解了“間隔”這一詞語，順理成章地進入了本節課的學習。

就像新課程倡導的我們老師要用教材教，而不是教教材，正如葉聖陶先生説的：“教材僅是個例子。”而如何把握教材，利用教材是我們教師教學成敗的關鍵，我們教師要想成為智慧型的教師，就應該積極參與課程資源的開發和利用，從而實現有效教學。

建築繼續教育培訓心得9

根據《黑龍江省人力資源和社會保障廳關於開展20xx年度專業技術人員繼續教育知識更新培訓工作的通知》要求，及黑龍江省人力資源和社會保障廳事業單位人事管理處關於"黑龍江省專業技術人員繼續教育知識更新培訓20xx年度開班前的有關要求"的規定，我參加了這次繼續教育知識更新培訓班的學習。通過學習我得到很大的收穫。學習體會及思考總結如下：

一、我國建築能耗的現狀

建築節能，在發達國家最初為減少建築中能量的散失，現在則普遍稱為"提高建築中的能源利用率"，在保證提高建築舒適性的條件下，合理使用能源，不斷提高能源利用效率。

我國是一個發展中大國，又是一個建築大國，每年新建房屋面積高達17—18億平方米，超過所有發達國家每年建成建築面積的總和。隨着全面建設小康社會的逐步推進，建設事業迅猛發展，建築能耗迅速增長。所謂建築能耗指建築使用能耗，包括採暖、空調、熱水供應、照明、炊事、家用電器、電梯等方面的能耗。其中採暖、空調能耗約佔65%左右。我國既有的近400億平方米建築，僅有1%為節能建築，其餘無論從建築圍護結構還是採暖空調系統來衡量，均屬於高耗能建築。單位面積採暖所耗能源相當於緯度相近的發達國家的2——3倍。這是由於我國的建築圍護結構保温隔熱性能差，採暖用能的2/3白白跑掉。而每年的新建建築中真正稱得上"節能建築"的還不足1億平方米，建築耗能總量在我國能源消費總量中的份額已超過27%，逐漸接近三成。

二、減少能源總需求量建築節能

據統計，在發達國家，空調採暖能耗佔建築能耗的65%。目前，我國的採暖空調和照明用能量近期增長速度己明顯高於能量生產的增長速度，因此，減少建築的冷、熱及照明能耗是降低建築能耗總量的重要內容，一般可從以下幾方面實現。

（一）建築規劃與設計

面對全球能源環境問題，不少全新的設計理念應運而生，如低能耗建築、零能建築和綠色建築等，它們本質上都要求建築師從整體綜合設計概念出發，堅持與能源分析專家、環境專家、設備師和結構師緊密配合。在建築規劃和設計時，根據大範圍的氣候條件影響，針對建築自身所處的具體環境氣候特徵，重視利用自然環境（如外界氣流、雨水、湖泊和綠化、地形等）創造良好的建築室內微氣候，以儘量減少對建築設備的依賴。具體措施可歸納為以下三個方面：合理選擇建築的地址、採取合理的外部環境設計（主要方法為：在建築周圍佈置樹木、植被、水面、假山、圍牆）；合理設計建築形體（包括建築整體體量和建築朝向的確定），以改善既有的微氣候；合理的建築形體設計是充分利用建築室外微環境來改善建築室內微環境的關鍵部分，主要通過建築各部件的結構構造設計和建築內部空間的合理分隔設計得以實現。同時，可藉助相關軟件進行優化設計，如運用天正建築（Ⅱ）中建築陰影模擬，輔助設計建築朝向和居住小區的道路、綠化、室外消閒空間及利用CFD軟件，如：PHOENICS，Fluent等，分析室內外空氣流動是否通暢。

（二）圍護結構

建築圍護結構組成部件（屋頂、牆、地基、隔熱材料、密封材料、門和窗、遮陽設施）的設計對建築能耗、環境性能、室內空氣質量與用户所處的視覺和熱舒適環境有根本的影響。一般增大圍護結構的費用僅為總投資的3%——6%，而節能卻可達20%——40%。通過改善建築物圍護結構的`熱工性能，在夏季可減少室外熱量傳入室內，在冬季可減少室內熱量的流失，使建築熱環境得以改善，從而減少建築冷、熱消耗。首先，提高圍護結構各組成部件的熱工性能，一般通過改變其組成材料的熱工性能實行，如歐盟新研製的熱二極管牆體（低費用的薄片熱二極管只允許單方向的傳熱，可以產生隔熱效果）和熱工性能隨季節動態變化的玻璃。然後，根據當地的氣候、建築的地理位置和朝向，以建築能耗軟件DOE—2。0的計算結果為指導，選擇圍護結構組合優化設計方法。最後，評估圍護結構各部件與組合的技術經濟可行性，以確定技術可行、經濟合理的圍護結構。

（三）提高終端用户用能效率

高能效的採暖、空調系統與上述削減室內冷熱負荷的措施並行，才能真正地減少採暖、空調能耗。首先，根據建築的特點和功能，設計高能效的暖通空調設備系統，例如：熱泵系統、蓄能系統和區域供熱、供冷系統等。然後，在使用中採用能源管理和監控系統監督和調控室內的舒適度、室內空氣品質和能耗情況。如歐洲國家通過傳感器測量周邊環境的温、濕度和日照強度，然後基於建築動態模型預測採暖和空調負荷，控制暖通空調系統的運行。在其他的家電產品和辦公設備方面，應儘量使用節能認證的產品。如美國一般鼓勵採用"能源之星"的產品，而澳大利亞對耗能大的家電產品實施最低能效標準（MEPS）。

（四）提高總的能源利用效率

從一次能源轉換到建築設備系統使用的終端能源的過程中，能源損失很大。因此，應從全過程（包括開採、處理、輸送、儲存、分配和終端利用）進行評價，才能全面反映能源利用效率和能源對環境的影響。建築中的能耗設備，如空調、熱水器、洗衣機等應選用能源效率高的能源供應。例如，作為燃料，天然氣比電能的總能源效率更高。

三、建築節能的發展方向

（一）開發新材料，採用新工藝

在建材生產方面，研製開發多種節能新材料新工藝來降低建材生產能耗。例如，過去我國一直採用標準粘土磚作為主要的牆體材料，這種傳統牆材的生產不但毀壞了大量耕地，使我國本已十分緊張的人均耕地面積愈加減少，嚴重的威脅着我國的農業生產，而且燒製粘土磚需要大量的能源，不利於節能。同時粘土磚自重大、熱工性能不夠好，施工勞動強度大，不利於建築工業化。諸多自身無法克服的缺點，限制了它的繼續使用，現在國家已明令限制使用標準粘土磚，取而代之的是用工業廢料製成的砌塊和板材。如現在廣為應用的粉煤灰砌塊，由於其質輕、節能，還能減輕工業廢料處理壓力，已成為環保型的新生牆材。此外，改進常用建材的加工工藝或採用新工藝，也是節能的有效途徑。

（二）低能耗建築綜合技術組成

建築圍護結構。牆體是建築外圍護結構的主體。傳統的建築外圍護結構往往是承重功能與保温功能相結合，構成較為簡單，單純用磚石、混凝土或木材築成。這種材料的保温隔熱效能很差。例如，傳統的普通粘土磚砌體的導熱係數高達0。81W/（mok），而近期迅速發展的能夠工業化大生產的泡沫聚苯乙烯板、巖棉板、玻璃棉板等高效保温材料，則可低至0。035W/（mok）——0。04W/（mok）左右，也就是説，其保温效能可以高出普通粘土磚砌體的20倍。於是人們瞭解到，用高效保温材料、隔汽材料和覆面加強材料組合而成的複合牆體，可以以薄很多的結構，取得高許多倍的保温隔熱效果。按保温材料所處位置不同，又分有多種方式，其中外牆內保温和外牆外保温是目前最常用的兩種方式。

近年來，參照國外經驗，用擠塑聚苯乙烯板（OPS）做倒置式屋面保温層，即從結構層往上分別是防水層、保温層，砌體保護層。倒置式屋面保温對屋面結構進行了革新，效果良好。已在不少工程中得到應用。OPS板具有連續的表層和閉孔式蜂窩狀結構、結繩均勻、連接緊密、抗壓強度高、低熱導性高、高抗水汽浸透性能和耐氣候性能好，不易老化。用這種XPS板做屋面保温覆蓋在防水層上，使保温層起到保護防水層的作用，即可使防水層免受日光的暴曬，又大大緩解了防水層受外界温度的影響，還可避免防水層受到磨損、衝擊、穿刺等破壞，使其壽命大大延長。

四、如何推進建築節能

能源是發展國民經濟、改善人民生活的重要物質基礎。要想建築節能能快速地全面地開展，需要正確把握並處理好以下幾個關係：

（一）經濟效益與社會效益的關係

推進建築節能，既改善室內的環境，又降低能源的消耗，還可以減少温室氣體的排放，是符合可持續發展戰略的利國利民的事情。從當前來看，建造節能建築，雖然會增加一些投入成本，但是，在追求發展、追求經濟效益的同時，還應該兼顧社會效益，實現經濟效益與社會效益的有機統一，關注生態成本和社會成本。

（二）"新建"控制與"既有"改造的關係

推進建築節能，當前面臨的雙重任務是既要按節能標準嚴格控制新建建築的能耗水平，又要加快對既有建築的節能改造步伐，必須堅持"兩手抓"的原則，一手抓"新建"控制，一手抓"既有"改造。

能源是發展國民經濟、改善人民生活的重要物質基礎。基礎目前我國能源形勢相當嚴峻，今後在較長時期內也難以緩解，為使我國國民經濟持續、穩定、協調發展，提高環境質量，必須節約使用能源，逐步扭轉能源浪費嚴重的狀況。

創新精神不是與生俱來的，而是通過後天培養逐步塑造的。培養和激發創造動機，最根本的是要有強烈的事業心和社會責任感。社會精神通過培養轉化為社會實踐主體的創新。社會輿論是一種強大的社會心理力量，正確的社會輿論會使個體產生創新的積極性，良好的風尚習慣會形成強大的心理暗示，引導社會主體積極創新、勇於創新。創新精神是人的創新本質的精神表現，是人在創新活動中反映的精神素質。培養創新的社會精神對推動令尊具有十分重要的意義。創新精神是一種懷疑精神。不迷信理論，不迷信權威，不唯書，不唯上，要唯實。令尊精神是一種批判精神。批判就是研究，批判就是討論，批判就是思想的交鋒、互補和互動，通過交換達到思想的完整和提升。創新精神是一種科學精神，要求人們在創造性活動中堅持實事求是，尊重客觀規律，形似，講求實效，把主觀能動性和現實可能性統一起來。創新精神是一種自由精神。

由於我國是一個發展中國家，人口眾多，人均能源資源相對匾乏。人均耕地只有世界人均耕地的1/3，水資源只有世界人均佔有量的1/4，已探明的煤炭儲量只佔世界儲量的11%，原油佔2。4%。每年新建建築使用的實心粘土磚，毀掉良田12萬畝。物耗水平相較發達國家，鋼材高出10%——25%，每立方米混凝土多用水泥80公斤，污水回用率僅為25%。國民經濟要實現可持續發展，推行建築節能勢在必行、迫在眉睫。目前，我國建築用能浪費極其嚴重，而且建築能耗增長的速度遠遠超過我國能源生產可能增長的速度，如果聽任這種高耗能建築持續發展下去，國家的能源生產勢必難以長期支撐此種浪費型需求，從而不得不被迫組織大規模的舊房節能改造，這將要耗費更多的人力物力。在建築中積極提高能源使用效率，就能夠大大緩解國家能源緊缺狀況，促進我國國民經濟建設的發展。因此，建築節能是貫徹可持續發展戰略、實現國家節能規劃目標、減排温室氣體的重要措施，符合全球發展趨勢。