國小生軍訓心得體會【推薦】

當我們經過反思，對生活有了新的看法時，就很有必要寫一篇心得體會，這樣我們可以養成良好的總結方法。很多人都十分頭疼怎麼寫一篇精彩的心得體會，以下是小編為大家整理的國小生軍訓心得體會，僅供參考，歡迎大家閲讀。

國小生軍訓心得體會1

今天，我們懷着喜悦的心情來到了修武縣紅陽基地訓練。這裏的`花花草草都豎起腰來，等待着我們的到來;來到這裏，我感到神清氣爽。我對這裏不太陌生，因為去年也是來這裏訓練的。

首先教官安排宿舍，分發牀單、被罩和枕頭套;我和我們班的幾個同學被分在樓上，我們把牀鋪好後。哨聲吹響了，我們紛紛下樓站好隊。由於我們一直安靜不下來，“蝦米”教官讓我們寫檢查，蹲軍姿。果真是個嚴厲的教官，我們大概蹲了二十多分鐘;“蝦米”教官收手了。同學們個個精疲力盡，腰痠背痛;教官讓我們坐下，給我們講了一大堆道理，同學們聽得很認真。教官讓我們大家全部回到宿舍整理房間，我們一起掃地、拖地、倒垃圾;不一會宿舍被我們打掃得乾乾淨淨。

哨聲響了，該吃午飯了。同學們馬上站好隊，走進餐廳，同學們有序的排隊打飯;坐在餐桌前聊着家常。吃過飯午休一個小時後，教官讓我們進行跳蚤市場這個活動。聽教官講解後我們開始，所有單數班級當賣家，複數班級當買家;同學們互相購買自己喜歡的東西，活動進行得很愉快。活動後我們又開始了訓練，學習軍人的基本動作，雖然有點累，但同學們很認真。

吃過晚飯，我們很快進入夢鄉。

國小生軍訓心得體會2

“不要找原因，解釋就是掩飾，掩飾就是事實。”教官説的這句話一直在我腦中徘徊。這句話是軍訓以來我最大的收穫。它時刻告訴我——沒有任何藉口。

在一些軍規中，有關於藉口的解釋：在軍隊裏，失敗不容有藉口。如果情有可原，可將情況説明，但這種説明即使被解釋了也不能作為藉口。

於是，從進入桂林中學，我就強迫養成對自己，對他人負責的習慣，有錯誤也不找任何理由，作為宿舍之長，我暗示督促宿舍成員起牀，整理牀鋪等。對自己，我嚴格要求，不遲到，不早退，即使有些不舒服也會堅持。

正是對沒有任何藉口的信念，讓我在軟弱時保持堅強，在恐懼時勇敢面對。它告訴我保持自豪，不因為失敗而裹足不前，在成功時則謙虛有禮；不用語言代替行動。不尋求安逸舒適，而是直面困難和挑戰帶來的鞭策和壓力；它在我心中創造出新奇感，對未知的軍訓生活充滿樂趣，懷有希望。

“沒有任何藉口，長官。”由於哎找藉口的習慣，現在我還無法在教官炯炯質問的目光下説出這些話，因為他們都很嚴厲冷峻。但是慢慢地的.我會大聲自信的喊出這句話。以強烈的責任感去處理錯誤的後果。

這就是我的軍訓心得，六個字——沒有任何藉口！

國小生軍訓心得體會3

今天是軍訓的最後一天，這三天的軍訓讓我難忘。

第一天，我們首先觀看了教官們的表演。只見在總教官的命令下，四位教官便按總教官的命令做動作表演。雖然我們不知道他們叫什麼名字，但見他們做的動作表演都驚呆了。他們樣子不同，聲音不同，但動作一致，就像是同一個人做動作一樣，很整齊。在我眼裏，他們只有一個人，另外的.三個人是影子。然後，軍官被分配到每一個班。我們班的教官非常嚴厲，對我們很嚴格。休息時間沒有定，而是我們何時做好何時休息。這天，我們用了一個小時的時間來完成了向右看齊和稍息的動作，但我們都很用心地去練。

第二天更厲害，只學習了原地踏步和複習了第一天的動作。第三天也只學習了踏步走和複習前兩天的動作。但通過這三天的學習，我覺得慢慢有了教官的影子，我們的動作整齊了，標準了。

這三天的軍訓，還讓我體會到紀律的重要性。在訓練踏步走的時候，由於我做了一個小動作，被教官發現了，導致全班同學要重新做一次，休息時間減少了，讓我感到很內疚。

雖然這次軍訓我流了很多汗水，但是我認為是值得的，讓我學習了很多東西。這次軍訓真難忘！

國小生軍訓心得體會4

開學了，我又高興又苦惱。高興的是又可以和同學們見面了，苦惱的是學校要我們進行為期三天的軍訓。

軍訓開始了，我們在田徑場集合，等待我們的教官。來了來了，只見他身穿深綠軍裝，步履堅定地向我們走來。我們的`教官姓吳，他不胖也不瘦，頭髮像觸了電一般一根根豎起來，炯炯有神的大眼睛下面有一個碩大的鼻子，嘴巴稜角分明。

軍訓開始了，吳教官教我們立正、稍息。我們剛開始興趣盎然有模有樣地學着，有的慢有的快，但一個個都很認真。天氣漸漸熱了起來，大家似乎都有些沉不住氣了。你看，這個皺起來雙眉，那個撅起了小嘴，還有一個眼睛都迷瞪了起來，是睡着了嗎？

休息了，同學們在這個短暫的幾分鐘裏一個個又精神抖擻。可是休息的時間總是太短，不一會兒教官又開始吆喝着我們這羣頑皮的孩子集合。教我們向左轉、向右轉、敬禮，不滿意就罰我們站軍姿。站了好一會兒，我已經滿頭大汗滿面通紅。

終於，我們等到了軍訓檢閲的美好時光。我們的同學把渾身所有的疲憊和辛苦拋得老遠老遠的，在教官威嚴的指揮指揮下，踏着堅定的步伐喊着響亮的口號，整齊劃一的隊伍經過主席台的時候，身後傳來雷鳴般的掌聲。我們班獲得了最佳方陣獎，我們多麼高興啊！

這是一次多麼有意義的軍訓啊！

國小生軍訓心得體會5

這是我的第一次軍訓，這次軍訓使我永生難忘。

記得在軍訓之前，我認為軍訓是一件不僅苦而且乏味的事。可沒想到的是，軍訓其實是一件非常有意義的事。它教會了我們許多書本上沒有的知識，使我在軍訓後一下子成長了好多。在xx月xx日的早晨——，我們懷着激動的心情以及對軍訓的好奇與憧憬來到了位於固安的軍訓基地。在這裏，我們認識了要與我們共同軍訓7天的陳教管。在這7天裏，我們知道了什麼是服從命令、聽從指揮、刻苦訓練、迎難而上、挑戰自我等等。

軍訓的第一天我們學習了拔軍姿，在這之前，對於沒軍訓過的我來説，認為拔軍姿是一件很簡單的事，我想：“不就是立正麼，肯定很簡單的！”可是，當我真正體驗到了拔軍姿的威力後，我不禁心頭一震。拔軍姿首先要立正，抬頭挺胸，兩眼目視前方，然後大拇指要貼於食指第二節，兩手必須緊緊地扣在褲子上，中指要緊貼褲縫線，腿一定要挺直，不能有彎曲的趨勢。光是這些還不算什麼，重要的是要保持這樣的姿勢站立很長時間，即使身體上的哪些部位癢癢或是有蟲子之類的生物在身邊飛也不能動彈。拔軍姿真的很鍛鍊人，它教會了我們什麼叫毅力，什麼叫堅持，更告訴了我們部隊有鐵的`紀律，不能因為自己的小動作而影響了整體。在這裏，我想到了那些戰士們，他們是國家的護衞軍，更是勇敢、無私的象徵。

多少個佳節他們只得在遠方默默地思念着親人，孤獨地在夜空下站崗執勤。我不禁對他們產生了崇敬。學完軍姿，我們又學習了起步走和正步走。其中，給我印象最深的是正步走。當我們邁着整齊的步伐，聽着腳落地的整齊的“啪啪”的聲音時，我感受到了集體的團結。因為只有團結才能使我們的心合在一起，才能使我們踏出那麼整齊的正步。當我們踏着正步走過主席台時，我真的很激動，同時我也感受到了身為中國人的那種自豪。

國小生軍訓心得體會6

班主任向我們宣佈：“10月29日，是我們景行國小四年級全體同學為期一天的軍訓日。”聽到這個好消息，同學們都以為能輕鬆、愉快地度過這一天。於是，個個眉飛色舞，歡呼雀躍起來。誰也沒有去想這一天到底有什麼樣的困難和苦累在等待着我們。

到了那天早晨，同學們早早地來到了教室，都像飛出了籠的小鳥，興高采烈。來到操場集合，同學們在隊列裏有説有笑，把軍訓當作一場遊戲。在這時候，教官走到我們面前，向我們嚴肅地宣佈了三條要求：

1、不許交頭接耳。

2、不許亂動。

3、有事要喊“報告”。

軍訓開始了，教官明確了我們的訓練內容：一是整齊；二是立正與稍息；三是停止間轉法；四是齊步行進與停止。同學們聽了，覺得這些都是小兒科，可是一做，便有許多出錯的地方，走起路來如同一盤散沙。於是，教官們言傳身教，教得認真、細緻、耐心，對每一個動作都一絲不苟地做好示範，不厭其煩地指導，不停地糾正同學們的錯誤。同學們也很認真。剛開始，還有幾名同學身體不適，後來休息好了便又參與到訓練中來。

在練習齊步走的時候，起初，我們口號喊得不響，動作做得不齊。經過教官一上午的精心指導和同學們的艱辛付出，我們的隊伍慢慢變整齊了。下午，同學們又頂着炎炎烈日，一遍又一遍地練習着這機械的'動作……

到了第二天早上會操時，同學們個個神采奕奕、精神抖擻。隊列方陣中齊步走動作整齊劃一、速度均勻，口號喊得振天響，人人都象個小軍人。

通過這次軍訓，我們吃苦耐勞的能力強了，遵守紀律的自覺性高了，不怕困難的精神足了。我們這次軍訓的收穫可真多呀！

國小生軍訓心得體會7

今天是我來到淇濱國小的第一天，走進學校大門，我看到校園非常的漂亮。今天我就是淇濱國小一四班的一名國小生了，這裏既有可愛的老師，又有很多很多新的好朋友，我為成為淇濱國小的一名學生而感到自豪。下午軍訓的時候，我們都穿上了帥氣的小軍服，老師像媽媽一樣照顧着我們，我們在教官的指令下完成了很多任務。

軍訓的第二天，我發現以前的好朋友也和我在一個班，除了以前認識的`好朋友，我還交到了許多新的好朋友，我非常的開心。我們班所有的小朋友在教官的指令下，訓練如何站好隊，走好路，可是我們一直都站不整齊，李老師為了幫助我們記住自己的位置，給我們每個小同學都發了一個標籤，上面寫着我們每個小同學的位置，比如我是第1隊的第10個，我標籤上的編號就是1-10，這樣我們在站隊的時候就能又快又好的記住自己的位置，快速的把隊形站整齊。一天的訓練下來，雖然很辛苦也很累，但是我們都覺得特別的高興。

今天是軍訓的第三天，我們的隊伍，走的比以前整齊多了，我們在行走的過程中還喊出了響亮的班級口號：“低調低調，四班駕到，不要掌聲，只要尖叫。”我們每個小朋友都大聲的、整齊的、響亮的喊着我們的班級口號，一天下來我嗓子都有點啞了，但是我覺得非常的自豪，兩天半的軍訓時間就這樣在歡快的時光中飛快度過，我愛我的班級一4班，我愛我可愛的同學們，我愛我們的老師和教官，我更愛淇濱國小這個大家庭。

國小生軍訓心得體會8

我光榮的成為了淇濱國小的一員。入學第一天就迎來了人生中第一次軍訓。

蘇軾説過：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅忍不拔之志。那麼文文，三天的軍訓你的感覺是什麼?”“太累了，從來沒有感覺到這麼的累啊，但是在這三天裏我認識了幾個好朋友!”

三天的軍訓生活，讓我們這羣沒有受過苦的嬌嬌之子，感受到了新的體驗。苦與樂是構成軍訓的生活的主旋律，值得回味，難以忘懷!軍訓不但培養了我們吃苦耐勞的精神，而且還能磨鍊我們的堅強意志。它教會我們如何戰勝困難，讓我們在艱難困苦中懂得了堅持，它是我們人生中別樣的體驗，是挖掘潛能的良機。

操場上驕陽似火，可我們這些稚嫩的孩童們毫不畏懼，認真聽從教官指令。立正，稍息，踏步，搭肩，這些基本動作要我們反覆地做着，這些動作平常看起來非常簡單但是現在做起來卻沒那麼容易了，站軍姿是最累又是最基礎的'，立正站直，目光上仰，重心前移，雙手緊貼褲縫。教官對動作的準確性要求的非常嚴格，如果隊伍中有任何一人做的不規範，那整個隊伍將要重複動作，直到規範為止。這讓我深深體會到軍訓對我們集體榮譽感的培養，讓我們從陌生逐漸走向熟悉，慢慢變的默契。因為在以後的學習中，我們都不是獨立的，做任何事都離不開集體。軍訓生活是累並快樂的，在我們休息的時候，就可以跟我們班的小朋友一起交流愉快的事情。

感謝軍訓，它讓我學會了許多知識，懂得了許多的道理。今後我決心用軍訓中的嚴格要求來規範自己的行為，力求每件事做到。感謝學校給了我們體驗軍訓的機會，我將終身難忘!

國小生軍訓心得體會9

10月22日，我們懷着激動的心情以及對軍訓的好奇與憧憬來到了山青世界，開始了為期5天的軍事化訓練。

剛到山青，分配好了宿舍後，教官首先教我們疊“豆腐塊”被子：“首先，要把被子鋪開，用手指量出三紮，劃一道印，把被子往裏折……”我心想，疊個被子有什麼難的?這還用教嗎?於是，一回到宿舍，我們就開始躊躇滿志的'行動了起來，結果卻疊的亂七八糟的，還有人連被套都裝反了。看來，看似簡單的事做起來卻很難。

剛剛疊好被子，一陣尖鋭的哨聲又響了起來，緊接着，廣播裏響起了集合的聲音，我們趕緊下樓集合，開始了站軍姿的訓練。教官讓我們腳後跟併攏，雙腳呈60度，挺胸收腹，雙眼平視前方，並且一個人説話全聯都要做抱頭蹲起，大家都像電線杆似的直直的站着，沒有一個人敢説話。經過了一天的訓練，回到宿舍，我們都累得渾身肌肉痠痛，連喘氣的力氣也沒有了。沒想到第一天教官就給我們來了個“下馬威”，讓我不由得對接下來幾天的訓練感到恐懼。

後來的幾天裏，我們每天都進行各種項目的學習和訓練，有敬禮、蹲姿、攀巖、紅十字急救等，豐富多彩的軍訓生活中有汗水、淚水，也有歡笑和收穫。一次又一次的重複演練，一次又一次的跌倒與爬起，讓我充分感受到了“十年磨一劍”的辛酸。在鍛鍊中我們認識了很多，學會了不抱怨，更不放棄，從而才走向了堅強。

軍訓結束了，那不是解脱，而是不捨。這次軍訓是我人生中最大的財富。

國小生軍訓心得體會10

今天，我們帶着喜悦來到修武縣紅陽基地進行訓練。這裏所有的花草都站起來，等待我們的'到來；當我來到這裏時，我感到精神煥發。我對這裏並不陌生，因為我去年也來這裏訓練過。

一是教導員整理宿舍，發放牀單、被子、枕套；我和我們班的幾個學生分在樓上。我們鋪牀後。哨聲響起，我們都下樓去排隊。由於我們一直無法靜下心來，教官“蝦米”讓我們寫一個考試和下蹲。如果是嚴格的教官，我們大概花了20多分鐘；“蝦米”教官停了下來。所有的學生都筋疲力盡了。

腰痠背痛;教官讓我們坐下，給我們講了一大堆道理，同學們聽得很認真。教官讓我們大家全部回到宿舍整理房間，我們一起掃地、拖地、倒垃圾;不一會宿舍被我們打掃得乾乾淨淨。

哨聲響了，該吃午飯了。同學們馬上站好隊，走進餐廳，同學們有序的排隊打飯;坐在餐桌前聊着家常。吃過飯午休一個小時後，教官讓我們進行跳蚤市場這個活動。聽教官講解後我們開始，所有單數班級當賣家，複數班級當買家;同學們互相購買自己喜歡的東西，活動進行得很愉快。活動後我們又開始了訓練，學習軍人的基本動作，雖然有點累，但同學們很認真。

吃過晚飯，我們很快進入夢鄉。

國小生軍訓心得體會11

很早以前，我就聽過了“軍訓”這個名詞。我告別了繽紛燦爛的國小生活，迎來了煥然一新的國中之旅。上國中的每一個新生都要參加連續四天的軍訓訓練。其他學校已經軍訓了，只有我們學校安排在第四周。我的哥哥姐姐們都説軍訓很辛苦，然而，我卻不這樣認為。我暗暗的想：幼苗不經過暴風雨的洗禮怎麼會茁壯成長溪流不經歷顛簸流離，怎能交匯於浩瀚大海。而年少的我們，不經歷艱苦磨鍊，又怎能成為國家棟梁之材。軍訓是我們人（推薦訪問本站：）生一次特別的經歷，還是第一次，第一次是最難忘的，我們應該珍惜第一次，勇敢去面對它。

軍訓的第一天開始了，我懷着一股強烈的好奇心。誰料，這一天卻颳起呼呼凜冽的狂風。因此，我們只好待在教室裏。下午，天氣發生了巨大的變化，晴空萬里，悶不透風的。教官叫我們做稍息立正這些動作。我覺得太好笑了，稍息立正這些簡單容易的動作國小一年級就會了，幹嘛還要學呀！可是，我們雖然會做，但卻一點也不標準。原來，稍息立正也很講究的。就拿立正來説吧，“兩腳腳跟併攏，腳尖分開約六十度，腰挺直，手……”

我最討厭的就是站軍姿了。用立正的姿勢站在原地，還要做到紋絲不動。一站就是二三十分鐘。豔陽的照耀，讓我感到無比的悶熱。豆大的`汗珠不斷地流着，流過了我的臉頰，流過了我的嘴角，流進了我的心……我似乎感到這汗水是那麼苦澀。此時此刻，我多麼想放棄，但我還是堅決的告訴自己：你一定行的，不要半途而廢，時間快到了，堅持就是勝利，堅持就是勝利，堅持……

在這嚴肅、艱苦的軍訓中，也有令人喜悦的一刻。軍訓的第四天，指揮教官帶領我們二十個班一起拉歌。每一個班都派一個能歌善舞的同學上台表演，表演者生動、活潑、幽默；觀眾也看得拍手稱快。軍訓最後一天，匯操表演。我們七年級（8）班的同學們都儘自己的一份力，為班爭光。“功夫不負有心人”我們班榮獲匯操表演第三名。這個獎凝聚了我們班每一位同學的努力和汗水。

軍訓像個五味瓶，甜、酸、苦、辣、鹹樣樣都有。軍訓是一堂心靈的課程，我們曾經學過一句詩“千磨萬擊還堅勁，任爾東西南北風。”只要我們有鋼鐵般的意志，堅韌不拔的精神，持之以恆的決心，就一定會戰勝困難，做到自己認為不能做到的事。

國小生軍訓心得體會12

星期二，我們全校區園山青少年活動教育基地進行三天的磨礪訓練中，我好像就是一個小軍人很威武，教官説立正的'時候要有殺氣的眼神，三天馬上過去了我們戀戀不捨的回了學校我相信我們全部人都是小軍人。

我在這次的軍訓讓我終身難忘。

國小生軍訓心得體會13

這次為期兩天半的軍事體驗生活雖然已經告一段了，但在軍營裏訓練的好習慣不能丟，應該把他們運用到實際生活的環境中。經過這次軍訓，我終於知道了苦累這兩個字真正的含義，訓練時流下的汗水就很好的詮釋了它們。

這次活動中，最讓我記憶深刻的，就是西溪濕地的拉練。

軍訓第二天中午，大家午休好後，我們在操場集合，只聽朱教官的一聲命令，三公里的拉練就開始了。排在第一個的是五（1）班，我們班在第五個。一開始，同學們心裏還很高興，可是走了還沒三分之一，同學們的手就開始越擺越低，腿越抬越隨便，口號越喊越輕教官看我們這個樣子，便讓我們休息一下，再次起程時，大家的興奮勁沒了，但我們還是認真對待，特別是幾名男同學，口號喊得很響，今天上學時，嗓子都有點沙啞了。

終於，伴着大家的腳步聲，歌聲，口號聲，三公里的`路程被我們一點點消滅了。

我們現在的國小生，基本上都屬於獨生子女，生活好的不得了，要什麼有什麼，在家更是被父母是為掌上明珠，要風得風要雨得雨，從不知道解放軍的生活是多麼的拮据與辛苦，這次軍訓，很好的鍛鍊了我們，經過大家的努力，我們班光榮地被評為優勝聯隊（鼓掌鼓掌！）我也表現的不錯，被評為優秀小軍人但我知道，我做得還不夠好，下次軍訓，我一定要加油，讓自己不留遺憾。

國小生軍訓心得體會14

9月1日，懷着無比激動的心情來到了夢寐以求的學校運城中學。出乎意料的是首先要接受為期一週的軍訓。這對於一直生活在父母呵護下的我來説，無疑是一種自我挑戰。

軍訓開始，同學們個個身着軍裝，精神抖數、神采飛揚，儼然像個軍人，我更是第一次與軍人接觸充滿了好奇。給我們軍訓的教官是一個二十多歲的年輕人，身材高大，臉上寫滿了嚴肅和認真。訓練中即使是簡單的稍息立正也要我們無數次的重複做，我被這些機械的動作弄得腿腳疼痛，渾身難受。心裏便有些牴觸情緒，到第四天我更是抱怨，發牢騷，甚至想逃避。現在想來都是因為我平時太懶散，過慣了飯來張口、衣來伸手的生活，缺少耐性和堅忍不拔的意志所造成的後果。

短短的軍訓生活結束了，像黎明那絢麗的'雲霞被太陽託走。卻留給我一個美好的回憶，雖苦但收穫很大，我與同學由陌生到認識，且互幫互助團結一致，從懶散到緊張，親身感受到軍人的嚴謹和一絲不苟，體會到寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來的真正含義。我不再是嬌滴滴的孩子，不再是好哭的小姑娘，遇到困難誰意志堅強，堅持到底，誰才是真正的英雄。誰才是戰勝自我的強者。

國小生軍訓心得體會15

軍訓我們分到了一個頗有經驗的中年男教官，只一節課的功夫，孩子們便把稍息、立正、跨立、變換隊形等操作要領掌握住了，看他們一個個小白楊似的挺立在那裏，和平日是多麼不同啊！挑選隊長時，教官讓大家毛遂自薦，説只要聲音洪亮、會喊口令的就行。孩子們還是有些膽怯，只有胡博、黃晶瑋、呂夢媛、王凌波、韓旭這幾個孩子舉手。看到前兩排男孩子不自信的'目光，我心裏有些難受。課下，我向教官提議再給孩子們一次機會，這次除了侯倩、江藝華、王藝欣這幾個女生外，寇鎮宇、杜沛霖、羅一卓三個男生也舉起了手。當他們站在台前的時候，我真為他們感到驕傲，因為從他們練習口令的聲音裏，我聽出了從未有過的自信。

有了下午嚴格的軍訓，傍晚六個連隊集中起來學習隊歌時，我們班的孩子紀律特別好，他們已經開始知道在教官發出命令後約束自己的言行了。我真希望這幾天能多有幾次這樣的軍訓。

雖説是頭一天獨立排隊打飯，孩子們還是挺有經驗的，盛完菜就盛湯，什麼都準備好了，才開始吃飯。看他們盤子裏又是菜、又是米、又是饅頭，就知道他們絕對不會委屈自己。

晚上的疊被子比賽掀起了一天活動的新高潮，每班十名代表在台前展示了自己疊被子的基本功，每一輪成績宣佈後都會引起一陣極大的歡呼，而當選手在比賽時，台下的加油聲更是此起彼伏。雖然賽前我對選手一一進行了指導，但他們的表現卻沒有為台下的孩子們帶來多少激動的情緒，只有李開妍和王晨曦取得了小組比賽的最高分。我猜想可能分到我們班的被子太厚了吧，總之，不管輸贏，都快樂！

回來後便是孩子們洗漱、休息的時間了。我一個寢室一個寢室詢問、叮囑，讓他們洗腳、提前上好廁所、睡覺蓋好被子，卻還是發現一個男生寢室全體沒有洗腳，我站在門口就再也無法説服自己走進去了。回來剛一會兒，熄燈號就響了。

唉，腿疼的事也忘了，睡吧！