高三班主任勵志演講

高三班主任勵志演講1

同學們：

你們好!

今天，是我們的班會日，我想用演講的方式和同學們進行一次心與心的交流。

我們是一個特殊的班級，我們是很多人曾經看不起的班級。我們都有過不同程度的失敗，甚至很多同學認為自己已沒有了什麼希望。我想説：年輕沒有失敗，大不了從頭再來，沒有什麼可以失落的。我們也是人，為什麼我們要承認自己不如別人，為什麼我們就甘心停留在別人的身後!

我只想告訴大家，我並不強求你們一定要考上一個什麼樣的大學，我只要你活出精神來!不要窩囊地活下去。

我們的世界，從來就不是為適應弱者而存在的。物競天擇。日本電視劇《龍櫻》，描述了一羣被所有人評價為最差的學生是怎麼通過奮鬥考上一流的東京大學的。我們三班也曾經別別人認為是最差的班級，那些日本孩子能由最差考上最好的大學，我們為什麼就不能活出個人樣呢?就不能活出一點精神呢?我只要求你人活出一點精神來!

什麼是精神?

有人問抗日戰爭東北軍將領馬占山，日本人的武器裝備精良，戰鬥力很強，你明明知道打不過日本人為什麼還要打?馬占山回答：就算打不過他我也要甩他一身鼻涕!

這就是精神。

但是，我看到的是什麼?我看到的我們很多同學既不學習也不奮鬥，即使玩都沒有耐心，玩都玩不出水平;我聽到很多學生在抱怨，抱怨學校不好，抱怨老師不好，抱怨班級沒有學習氛圍。你沒有看到我們班上很多同學，埋着頭，為自己的夢想而奮鬥嗎。環境永遠是客觀的，而你自己的心態和行動才是決定自己的根本因素。

同樣是三班的學生，有的人活得就是那麼消沉，有的人活得就是那麼有精神。

我們得問一問自己，活得有精神嗎?我們上課睡覺，理由是聽不懂;我們抄別人的作業，甚至連抄都懶得抄，理由是不感興趣;我們總要求別人理解我們，但是我們從不考慮自己到底在幹什麼?到底需要什麼?

我和同學們講過自己的故事，在八年級的那年，跟隨着很多不學習的同學，我也逐漸將課本拋在了腦後，語數外三科我也只有語文可以考個及格分。120分的英語只能考30-40之間，因為這是一個什麼都不會的孩子瞎蒙都可以得到的分數，因為英語的選擇題多。數學120分我只能考到0-20之間，因為我什麼都不會，因為連續的補考不及格我還被老師罰過兩塊錢，知道嗎，兩塊年在上個世紀的80年代末的農村家庭它意味着多少錢，當我向父母張口要的是因學習成績差而被罰的款時，父母的心傷的有多重啊!

就這樣，我的八年級廢了。我永遠忘記不了九年級時一個叫費明生的同學，他歎息着告訴我：兄弟，你廢了!知道嗎?我是一個從國小到國中都優秀的學生啊，我不想接受被廢了的這個現實。我問他：大哥，我該怎麼辦?他就告訴我了七個字：像個男人，拼命學!

從此，我就在心底告訴自己：活出個人樣來!那時我幾乎抓住了能抓住的一切時間，我就告訴自己只要我的命孩子我就會趕上別人。那時我買了很多參考書，一個個題目來做，不會的就問別人，好的題目和重要的題目都記在了筆記本上，然後反覆地看反覆地琢磨。知道嗎?九年級一年，只是筆記我就做了21大本。

一口氣，一種活出人格和男人的信念，我在當年的會考中以優異的成績考進了我們縣最好的高中，而那年我們學校能考上這所高中的僅僅有8個人!

是的，我有了一個好的結果，但數年之後讓我引以為豪的不是這個結果，而是奮鬥的過程，就是這個過程讓我明白了生命的價值，讓我培養了至今勤奮的習慣。

記住，我的同學們：結果並不那麼重要，重要的是我來過，我奮鬥過。奮鬥着，才是年輕的生命!

只要明白了這個道理，不管基礎多差，不管從什麼時候開始，都不算晚。大學聯考算什麼?再難，也不能把你打敗。

奮鬥過，就算失敗，也是一個偉大的失敗者，這樣的人生才充滿了意義!比起每天漫無目的的漂流，不知道要強過多少倍。

即使現在離大學聯考只有一年的`時間，我們還有的是時間，即使你認為你已經毫無希望，你也不能放棄，你沒有任何理由放棄，那不是強者的選擇!

生活就是這樣，當你認為你行的時候，你還就真的成為了一個行的人。看到了嗎?你們的班主任，一個可以出書可以到處講學的年輕人，曾經他是多麼的狼狽，而今他可以體面地説：我是一個用勤奮與自信站立的人。同樣，當你認為你不行的時候，你還真會不行。但是你知道為什麼動物的頭是向前低着，而我們的頭顱是高昂着朝上的嗎?因為我們是人，因為我們有着最高貴的靈魂，我們的血管裏流動的是高貴的血液而不是支撐動物生命的一般液體。所以，因為我們高貴，我們就不能等同於動物;因為我們是萬物之靈長，我們就不能淪落為動物一樣的行屍走肉!

同學們，活出我們的精神吧，活出精神不是要超越別人，所謂的成功也不是能夠站在別人的頭頂，而是超越了自己。活出精神是為了證明我們將善待我們的青春，是為了證明我們可以去奮鬥，可以去創造。不管我們曾經有多差，我們都能在奮鬥中找到自己、贏得尊嚴!

你這樣做了，這樣堅持了，你將會看到最美的風景在你人生的道路上漸漸展開。因為，你已經在對所有曾經企圖鄙視你的人説：我將主宰自己的命運，我將擁有屬於自己的精彩人生!

記住《羊皮卷》的那句話吧——

我為成功而生，不會失敗而活;

我為勝利而來，不向失敗低頭;

我要歡呼慶祝，不要啜泣哀訴!

高三班主任勵志演講2

今天是我們高三開學的第一次班會，從今天開始，我們將正式步入高三。這一年，必將是驚心動魄值得你們終生懷念的一年;這一年，你們十幾年的付出將有收穫，你們即將邁向理想的大學殿堂;這一年，你們將收穫友誼收穫快樂，收穫責任也收穫成長

作為你們的班主任，在我們共同的高三生活中，我對大家做出我的承諾：我將盡心盡力做好我該做和能做的的事情，以最好的狀態帶領和陪伴大家共同走過高三!

首先，我再一次重申一下我們英才二班的班級奮鬥目標：我們的一本上線要達到15人，所有的學生要達到二本線，另外，再加一點，我們要力爭實現北大清華的零突破!我相信，我們目標明確，我們師生同心，我們共同奮鬥，我們必將達到也一定能夠達到我們的`奮鬥目標

在我十一年的教學生涯中，我送過三屆高三畢業班，高三這一年，是最苦最累的一年，人的一生中恐怕再也找不出哪一年可以和高三的生活相比較，它是那麼苦，那麼累，然而，它又是那麼的有意義，有價值，那麼的令人回味無窮，令人終生難忘!

教育是陪伴，也是一種影響，這一年，作為你們的班主任，我必將盡職盡責，做好我的本職工作，今天我向大家彙報我在高三一年的工作要求，請大家對我的工作做好監督，如果我哪一天或者哪一階段，出現工作懈怠，希望大家對我及時提醒和批評!當然，我説完之後，在座的每一位學生都要到講台前，彙報大家在高三一年的學習目標以及具體的行動要求，提請我們大家來對你進行監督!

高三這一年，我必將認真備好每一節政治課，力爭每節課都要高效，認真研究大學聯考，研究真題，認真改卷，提問默寫檢查決不放鬆!繼續加強政治優勢學科的地位

高三這一年，我將認真準備每一節班會課，每次班會，都會認真準備，大家進行專題討論，力爭讓每一個人都來發表自己的看法，不搞一言堂。

高三這一年，每節課上課之前，只要我在學校，我一定會到班級維持好班級紀律，從一定意義上而言，一節課的質量高低取決於課前的三分鐘!

高三這一年，每天早讀，我會重點做好英語和政史地的提問檢查，每個週日晚上，我會繼續檢查各科作業的完成情況，數學到黑板上演算錯題，必須把學過的知識搞懂，必須把錯題做會!不要把大學聯考想的太高大上，做好常規就一定會勝出!

高三這一年，自習課必須安靜，嚴禁任何理由發出聲音，擾亂公共秩序，心必須靜!心靜才會高效，對於出現干擾學習秩序的行為嚴懲不貸!

高三這一年，我們將大力表彰學習成績優異者，因為大學聯考成績就是我們上大學的唯一依據，每次考試，課代表都要及時統計、反饋成績，表彰優異者，以更好的形成比學趕超的良好班風。

高三這一年，學校紀律的常規要求必須更加嚴格的貫徹執行，穿校服，不要帶手機，不要遲到，嚴禁談戀愛!早讀7:20開始站立讀書，中午2:15到上課前站立讀書，晚自習必須準時到班!

高三這一年，我每週至少讀一本書，讀完每一本之後都要寫讀書感悟，我每週至少會寫三篇文章，我今年參加了鄭州教育博客大賽，到現在共計寫了82篇文章，每篇至少1200字，大約已經十萬字!希望大家也能夠每天寫日記，對你的大學聯考作文乃至政史地必將大有益處!

其實，我現在想來，我們這一年決不僅僅是為了大學聯考，那是為了什麼?為了我們明年6月23號夜裏12點查到一個讓我們滿意的大學聯考成績，為了讓我們步入人生歡樂海洋的那一刻，為了讓我們有一個更加美好的前程，為了讓我們能夠終生銘記這一年，我們大家共同努力吧!

高三班主任勵志演講3

親愛的同學們：

斗轉星移，彈指一揮間，歲月的列車即將把你們帶出高中的校園，甚至來不及想一想，你們就要湧向生活的四面八方，馬上就要各奔東西去追尋各自人生的夢想。如許匆匆，如此急忙，此時此刻，此情此景，我該説些什麼呢?

我們相逢在陌生時，我們分手在熟悉後。三年只一瞬，千載楊柳情。相逢又告別，歸帆要遠征。聚散尋常事，高歌奔前程。莫作小兒女，淚濕沾衣巾。

人生之路就像環形跑道，終點和起點總是在一起：舊的終點就是新的起點。終點，為昨天留下記錄;起點，預示着更美好的明天。

南風輕輕吹，時光匆匆歸。如果我能夠，我願將心底的一切揉進今夜的分別，但我不能啊，那就讓我們以沉默握手來告別這一切 ，緊緊地握一握手吧!手有意，手有情，掌心中注滿了千言萬語……別管將來如何，至少我們曾經相聚過。人生的記憶有很多，但願你的記憶裏有個我。在最好的時刻分離，我們不要流淚，大家把彼此裝進心底，相信以後還能有緣再會。今日的分手道一聲”珍重“，明朝的相逢賀一句”成功“!

動身的時刻到了，不必惋惜，不必告別，校門外有的'是鮮花簇擁的前程!快到生活的星圖上尋找自己的位置，讓我們用自己的閃爍的星光互傳喜訊，表情達意!生命，從小溪的流淌中獲得;青春，在飛流的傾瀉中閃亮;價值，於大河的奔流中開創!讓我們從東昇的太陽中尋找節奏，從葱鬱的森林中尋找色彩，從洪亮的雞鳴中尋找旋律，珍惜自然，熱愛生命，善待自我，寬容他人，學會思想，勇於開拓，譜寫出壯麗的青春頌歌!

生活的海洋已鋪開金色的航道，浪花正分列在兩旁搖動着歡迎的花束，勇敢的去吧，朋友!豎起理想的桅，揚起信仰的帆，把好前進的舵，划起自強的槳——起航吧，青春的船!

天空吸引你展翅高飛，海洋召喚你揚帆起航，高山激勵你奮勇攀登，平原等待你信馬由韁 ……出發吧，我祝福你們，一帆風順，旗開得勝，題名金榜，前程無量!

高三班主任勵志演講4

親愛的同學們：

你們好!

週末過的愉快嗎，有沒有按時的完成作業啊，高三了，學習也越來越緊張了，時間也越來越少了，所以我們班的學生也都要振作起來了，要加油啊同學們，又到了我們一週一次的班會，這一週，我主要想就上週我們的班的情況以及之後的一些工作和學習在這裏向你們簡單的説明，我也想讓我們班上的所有的同學，對自己的大學聯考以及最後的高三學習和生活可以感受到一定的緊迫感。

上一週我們班整體的情況還是挺好的，但是在一些細節上面，我們所注意的還不是很好，比如教室後面的垃圾桶那裏，總是會有垃圾在外面，也沒有足夠的注意將自己的垃圾扔到垃圾桶裏面，明明可以多走近一點就可以把垃圾扔到垃圾桶裏，可是為什麼我們班總有這樣的情況發生呢，教室是我們待得最多的地方，所以對於教室的環境和衞生也是需要我們去共同的愛護的，是需要我們一起維護的，所以我們所有的'學生都應該時刻的注意維護教室的衞生。其次，現在你們也已經高三了，學習是你們自己的，不管你們學到多少的知識，進入你們腦海中的就是你們自己的，沒有人可以搶走，是屬於你們自己的寶貴的財富，大學聯考也離你們越來越近了，但是我們班始終有一小部分的同學上課的時候不認真，容易分神，老師在講台上面講課，他在下面玩自己的，做自己的事情，這樣是不行的，大學聯考是沒有任何的運氣可言的，是需要我們去努力複習才會取得的勝利，大學聯考對所有的學生都是非常的重要的，是學生在學習生涯當中的又一轉折點，所以我也希望你們可以意識到事情的重要，我也知道我總是説這種東西你們也不喜歡聽，所以希望你們可以都想清楚，不要做出讓自己後悔一輩子，辛苦一陣子，幸福一輩子，同學們，好好加油，繼續努力好嗎?

在這一週的時間裏，希望你們都可以改變一些自己的態度，找出自己在學習當中的問題，並且去努力的改正它，在上課的時候認真的聽講，抓緊學習的時間，不要白白的浪費自己的時間了，時間是過得非常的快的，不要等時間過了再來後悔自己沒有足夠的珍惜時間，所以啊，同學們，從現在開始，認真努力的去學習吧，相信在不久之後的大學聯考當中，你們都可以取得優異的成績，在大學聯考的過程當中超常發揮。

高三班主任勵志演講5

同學們：

大家好!

有個女孩，在月台上追趕一張被風吹飛了的紙。熱心的人們看見她萬分焦急的樣子，以為那是一張對她十分重要的紙，便紛紛加入追趕的隊伍，可那張紙彷彿要存心捉弄大家，飛起又落下，落下又飛起來，像附了魂一樣。越是這樣，女孩追它的決心就越大。

終於，在眾人的努力下，那張紙乖乖地就範了。那個追到紙的人，得意地將戰利品遞給女孩。女孩優雅地向大家道謝，然後拿着紙在眾目睽睽之下走到一個垃圾筒跟前，將它塞了進去，回過身，她微笑着對大家説：好了，現在它終於去了它該去的地方。

故事講到這裏，也許你會詫異於女孩的舉動，也許你會懷疑於故事的真實。好了，先放下這些都不説，同學們，讓我們閉上眼睛一同想象：在我們的周圍，在我們的身邊，是否有垃圾從同學的.手中滑落，成為路面上醒目的感歎號?是否有隨手丟棄的塑料袋在風中“翩翩起舞”?是否會在廁所潔白的牆壁上看到幾個刺眼的腳印?

同樣的，在你的周圍，是否有人大聲叫嚷，讓你的耳膜陣陣發聾?是否有人口出髒話，污言穢語，招來人們鄙視的目光?是否有人唏噓起鬨，吹口哨，叫人不可思議，令人費解?

當發生這一切的時候，在它們主人的身上其實是丟掉了一樣東西，那就是文明——幾千年來中華民族寶貴的精神財富。這財富世代相傳，它應該在你的身邊：她是路上相遇時的微笑;是同學有困難時的熱情幫助;是平時與人相處時的親切與關懷;是不小心撞到對方時一聲“對不起”;是自覺將垃圾放進垃圾箱的舉動;是看到有人隨地吐痰、亂扔亂撂時的主動制止;是走廊內的輕聲慢步;是宿舍裏暖融融的家的感覺。它是一種品質，一種修養，一種受人尊敬的並被大家廣泛推崇的行為。

綠樹紅花，朗朗的讀書聲，暖人的話語，整潔的儀表，那是一幅美麗的畫面。所以當有人離文明遠去的時候，請你温馨地提醒他：你掉了一樣東西。

高三班主任勵志演講6

各位老師、同學們：

大家下午好

在20xx年我們高二期末的時候，我們年級邀請了幾位考上了清華北大的上屆學長給我們做報告。最後結束時每一個學長都用一句話總結了自己的高三的感悟。我記得，姜白，一位保送清華自動化系的學長説：“在任何時候都不要絕望。”

也是在20xx年的暑假裏面，我跟隨胡永老師去合肥中科大參加物理競賽的培訓。一天晚上，胡永老師在我們賓館的房間裏面和我們聊天，從晚上8點一直到夜裏1點多，聊了很多很多，但是他想表達的核心意思只有一個，那就是在任何時候都不要放棄。

現在想來，我也不知道為什麼在那麼多的記憶裏面，在那麼多勉勵我們走過高中走過高三那段時光的話語裏，我唯獨對這兩句話有着這麼深的印象——但是今天，藉着這個機會，我要對剛剛踏入高中門檻的你們説：“在任何時候都不要絕望，不要放棄。”因為我很清楚，這兩句話對於我的意義。

準確説來，在高中期間，有三件事情讓我瀕臨絕望。

第一件是在高二下學期的時候，我們組建了一個競賽班，三個強化班裏面有競賽意願的同學集中到一起組成一個班級，由學校組織輔導。但是當我們剛剛適應這個班級的生活後不久，江蘇省取消了競賽加分制度。也就是説，我們本來為了加分的目的而搞競賽已經失去意義，如果我們繼續搞下去，那麼就只能是為了那僅有的幾十個保送名額而奮鬥。因為對自己抱着信心和希望，我選擇了繼續搞下去。事實上，在高二下學期這半年裏面，我確實用了自己120%的努力在奮鬥，我沒有浪費自己的一點時間。但是到了5月份的時候，我突然發現，不知道自己究竟是學的方法有問題還是學的不紮實，總之我的水平始終停滯不前，甚至在一點點的下滑，原來會做的題目現在反而不會，原來不會的題目更是不知所措起來。當時我十分煩躁，不知如何是好。我甚至想要放棄繼續做競賽題目，放棄參加競賽，把高三之前的這個暑假用於複習高中知識來趕上其他那些沒有搞競賽而直接進入總複習的同學。但是就在這時，我連着聽到了上面那兩句話。

我開始正視自己的現狀。我寫了一張紙貼在牆上，告訴我自己：“如果你的競賽繼續做下去，成功，當然很好；如果失敗，你損失的是半年的時間和付出的無數精力，但是得到的將是一次歷練，從這次失敗中的到的教訓以及在物理學科上紮實的功底，但是如果現在放棄，你沒有可能成功，你之前的付出將毫無意義。”我把這張紙貼在牆上，看了足足半小時，決定繼續堅持下去。後來競賽確實是失敗了，但我因為已經對這件事情想的很清楚，所以很快的就從陰影中恢復了過來，投身於大學聯考總複習之中。

第二次，是清華北大自主招生的時候。因為對程序不清楚，不知道可以自薦的事情，所以我們幾乎都在等着學校的推薦。學校要求我們清華北大隻能選擇其中的一所進行自主招生的報名。我猶豫再三，選擇了清華。但是後來，因為名額不夠，落選了。當班主任告訴我這個消息的時候，已經過了報名的截止日期，就是説我已經沒有機會進行自薦來獲取機會。我的班主任安慰我的時候，我只是告訴他：“沒有事，沒有什麼大不了的，我能理解。”但當時我的大腦已經一片空白，我甚至不知道我當天中午是怎麼走回到的。因為我清楚自己，因為少了那麼多的複習時間，如果不靠自主招生的加分，在全省那麼激烈的競爭中要有多麼大的難度；我也在後悔，如果我選擇的是北大，那麼是不是結果就完全不一樣。而且很多的'同學和老師都認為我要去考，都會關切的問我，什麼時候動身或者準備的怎麼樣等等的問題，而我卻不知道怎麼回答他們。這樣沮喪和懊悔的情緒纏繞我幾天，直到我想起，不該因為這種事情放棄。我告訴自己，不要再想這件事了，現在要做的是，只是安靜的學習而已。

第三次，在20xx年5月，離大學聯考還有一個月時間。從3月份開始，我的模擬考試成績就直線下滑，在5月初的蘇錫常第二次模擬裏面，我考出了進入高三以來的最低分，在班級和年級的名次也很低。以那種成績，想進入清華北大根本是一件不可能的事情。而在之前，我遏制成績下滑所作出的一系列的努力絲毫不起作用，所以，我真的已經瀕臨絕望：我數學成績不穩定的；我的化學，始終在拖後腿；我的作文已經不知道該怎麼寫，總是達不到自己滿意的水準；我的英語，總是容易受自己情緒的影響；我一向自信並且很穩定的物理，卻總是在細節上出現問題導致大題目丟大分。我甚至已經不知道自己分數的底限在哪裏，好像再出現什麼樣的低分都是一件可能的事情，真的是一片迷惘。不過我還是沒有絕望，我只是調整了自己的心態，我不再要求自己一定要考上清華或者是北大給自己增加壓力，我也只是開始專心致志的做着更基礎的複習，一遍遍的閲讀課本，複習筆記，整理以前的試卷，總結和反思，用更輕鬆的心態迎接考試。在最後的一段時間裏面，每當煩躁和對自己疑惑的時候總是告誡自己不要放棄，總能平靜下來，重新的投入到複習當中。最後我取得的大學聯考成績，還是令我滿意的，因為從頭到尾，我都沒有絕望，沒有放棄。

和大家講了那麼多，聽起來好像是我一個人在發牢騷，憶苦思甜一樣。我説這麼多的原因只是想告訴大家，儘管我的經歷有點特殊，可能你們不會有機會經歷和我類似的事情，儘管你們現在不知道高三究竟是一個什麼樣的狀況，但是在你們今後的高中生活中甚至以後的生活中，總會遇到很多很多的事情，每一件事情都會逼迫你們作出選擇，甚至是你連選擇都沒有，但無論如何，我希望大家記住，在任何時候都不要絕望，都不要放棄。這就是我，在高中這三年中的到的最大的收穫。我們在最脆弱的時候總是需要一些東西去依靠，這句話，就是我送給大家的，我希望大家能夠記住，不管是不是它有點空，有點傻，但是相信我，它一定是對的。

最後，祝大家生活愉快，學習進步。謝謝。

高三班主任勵志演講7

只要你自己問心無愧，對得起自己，每天很努力，每天很快樂，每天很成功，那麼你們必將是最美的玫瑰!

請問在座的各位同學，你們認為人生中最大的挑戰是什麼?

後來我發現：大學聯考也好，工作也好，愛情也好，婚姻也好，這都不是人生最大的挑戰。這只是一個結果。人生真正的挑戰是什麼呢?

那就是每時每刻的生活!

我要送給大家的第一句話是一個信念，那就是：

今天我必須成功!

記住，是今天，不是明天，更不是大學聯考。因為所有人生的成功，只能今天成功了，人生才有可能成功。有人説，你怎麼可能保證你大學聯考一定成功呢?但我必須讓你保證：今天我必須成功。很多同學對我説：口號對我沒用啊。你知道口號怎麼才能對自己有用呢?那就是要經常重複暗示。當你早上不想起來時重重一次：今天我必須成功，你就會從牀上跳起來了。當你上課不想聽時重複一次：今天我必須成功，你就會聽進去了。

下面我再送給大家第二句話：

人生要有一個明確的目標!

人生有一個明確的目標是很重要的。馬路上有兩輛出租車，一輛車是空車，一輛車載滿了客人，你們認為哪一輛車容易發生車禍啊。因為滿車司機有個明確的目標：我要把這些人送到金清中學，而空車司機拼命在找：我的上帝在哪裏?但是要學會把目標分解，比如你一天有六科的作業，可能你只有一科沒有完成，也僅是一個目標沒完成。如果你把這六科作業當成一個目標，那麼你的心情還會好起來嗎?

我送給同學們的第三句話是：

從容面對失敗和挫折!

失敗是什麼?是成功之母呀，是暫時的不成功。鬧鐘的鐘擺，向左擺向右擺，周而復始。請問當鐘擺向左擺時，是不是在積蓄一種向右擺的能量?表面向左，能量向右。這就是人生，失中有得，得中有失。失敗的同時就是成功的開始。塞翁失馬，焉知禍福呀。希爾頓説過：當一扇門向你關閉時，必有另一扇門向你打開。所以平時考試的失敗，這決不是壞事。這只是對你的提醒，告訴你哪些知識點你還得再掌握一下，避免你在大學聯考中失敗。

有同學説，進入高三以來我的壓力越來越大了。讓你背一會30斤的書包，不算重吧。若讓你30個小時不放手呢?太重了。怕是需要醫院的救護車開過來了。

那麼我再送給同學們第四句話：

學會釋放壓力!

生命中所有的壓力，煩惱，就象這書包一樣，拿的時間越長就會越重，所以要學會放下。

很多同學有壓力不知怎麼放下。就找一個最要好的同學傾述一下。兄弟我覺得人活着真沒什麼意思?你知道那兄弟怎麼説?他一定會説：是沒什麼意思。然後兩個人抱頭痛哭，因為有一句話叫：物以類聚。你不用跟他傾述，沒用的。你應該找一個比你年長一點的，你信任的人傾述，他往往會給你很多生活的啟發。

現在的中學生普遍不信任自己的老師，這很可悲。我可以明確地告訴你們：老師是值得你們信任的，等你們走上社會你們就會明白社會的形態。要敢於信任你們的老師，找他們傾述。

當然你也可以把產生壓力立刻寫下來。寫下來是一種很好的宣泄。

大學裏我的同學碰到一個挫折：剛開始被一個人喜歡了，後來被她拋棄了，幼小的心靈無法承受這種踐踏與蹂躪。我很痛苦無法緩解。只能把它寫下來。三年之內寫了三百多首詩，語感越寫越好。反而更男人了，後贏得了一段動人的愛情。

記住，存在的就是合理的。當你沒法改變壓力時，就把它寫下來，一不小心，你就成為一個作家。

還有人説：我壓力很大，又不想寫下來，怎麼辦?還有第三個方法：自然宣泄法。當你心情很煩悶時，找一個沒人的角落，做任何你想做的動作，兩分鐘就搞定了。

很多同學抱怨：很多題目平時都會做，一到考試就做錯。你們平時晚自休時沒有時間概念，你們只是想把題目做對是不?有同學還一邊做題目一邊跟同桌説話，還一邊嗑瓜子。而考試的目的是為了獲得最高分，而且是在規定的時間內獲得最高分。有人問：我能不能把大學聯考當成平時的考試來看?

你做得到嗎?

除非你養成兩個習慣：把每次的練習當成考試，把每次的模擬考當成大學聯考。

我再送給大家第五句話：

生命中每一次考試，每一次經歷都是唯一的!

我要求你們把每次考試當成最後一次考試去對待它。只有這樣，你每次都會考到最好的程度，你就一定能在大學聯考中發揮到極致。

下面我再談一個問題：如何樹立大學聯考的自信呢?常説自信是成功的一半。有的同學説我自卑，不自信。我認為什麼會自卑呢?來自於兩方面：一自我否定，二環境對你的打擊。

我接到過三個學生的電話。一個説：二模考結束了，成績下降了，我知道悲劇一定會發生在我身上的。自我否定。一個説：二模考結束了，成績雖然提高了，但我知道這是偶然的，大學聯考我還是會失敗的。自我否定。一個説：我的同桌成績一直沒我好，可這次二模考，不知怎麼回事，他竟然比我高了一分，只要他看我一眼我就受不了。環境對你的打擊。

如何樹立自信心，我再送給大家第七句話：

學會自我肯定!

每個人都有與生俱來的天賦和本能。只是需要時間去發現。有一電影《芬妮的選擇》，芬妮是個數學老師，坐在輪椅裏的，大學畢業後教育局要把她分配到殘疾學校教學，因為教育局的人認為她是個殘疾人。而她卻不這麼認為。她認為自己是個正常人，她要去正常學校教學。教了三年很成功。有記者很感動要採訪她，報導她的事蹟。芬妮不允許記者採訪。記者很驚訝。芬妮説：因為你的觀點有錯誤，你認為我是個殘疾人嗎?我不是殘疾人，我坐在輪椅裏就象某些人戴眼鏡一樣，只是身體的某個部位有些可愛的缺陷而已。這是什麼?自我認識，自我認識決定了一個人的世界觀，價值觀。

我發現人之所以成功，不在於學歷。成功人士有高學歷的，也有國小沒有畢業的。他們之所以成功：只是因為他們都在養成一種成功的習慣。成功的習慣很重要。

有同學説：我學習只能學三天，學了三天就沒動力了，想墮落了。

動力來自於哪裏?動力來自於對未來生活美好的想象與憧憬描繪。

大學聯考成功是需要付出代價的。中國文明上下五千年，曾經總結了這樣一句話：天下沒有免費的午餐。大學聯考成功付出一點代價是值得的，那會讓自己的人生沒有遺憾。

有同學問：我成績不太好，可不可以不大學聯考。不行，你大學聯考考什麼學校並不重要，重要的是假如你放棄了大學聯考，你就會養成一種放棄的'習慣，以後碰到什麼困難你都會輕易的。

英國有個鋼絲大師瓦倫達，走鋼絲很優美，飄逸。從來不失誤。但在五十年代的最後一次表演中，竟然當着觀念的面摔下來死掉了。他太太説我已經有預感要出事了：我先生以前走鋼絲的時候從來不想結果，他只在走，所以走得很成功。最後一次上台前跟我説：親愛的，這是我生命中最後一次表演了，我必須給觀眾一個美好的印象與回憶，只許成功不許失敗，掉下來了，為什麼，因為注意力分散了。

西方有個哲學家説過：人活着有兩大痛苦。一是得不到你想得到的東西，二是得到了你想得到的東西。你知道什麼意思嗎?

他告訴你們：結果只是一瞬間的事，成功了喜悦一下結束了，失敗了痛苦一陣結束了，都會過去的。人生最重要的是那個美妙的過程。

接下來我講一個故事。以色列這個國家，有一種植物很美，植物的名字叫沙漠玫瑰。你一看這玫瑰根本不象玫瑰，它就象枯草。以色列朋友跟你説：不要着急，把它帶回到你們中國大陸，放在水裏，連續觀察它八天，你一定會發現它是最美的玫瑰。你不信。第一天早上起來，發現枯草中間一個嫩芽爆發出來了。有點生命力但不美。第二天早上，最裏面一個花瓣打開了，第三天第二個花瓣打開了，第四天第三個花瓣打開了，你發現它有點美了，到第八天所有的花瓣依次打開了，你發現它真的很美。假如有個鄰居在第八天到了你家裏，你很興奮地跟他説：哥們多美的玫瑰，請問他有沒有感覺?沒有?為什麼?因為他只看到了一個結果。

同學們，在你們一生的奮鬥過程中，父母，老師，同學，所有的其它人看到最多的只是你的一個結果，而且是階段性的結果。所以不要太在乎別人怎麼看你，怎麼議論你，因為那不重要，只有你自己始終陪伴着你自己，默默地忍受所有的屬於你的壓力，你的痛苦，你的煩惱，你的人生。只要你自己問心無愧，對得起自己，每天很努力，每天很快樂，每天很成功，那麼你們必將是最美的玫瑰!

高三班主任勵志演講8

尊敬的各位領導、老師，親愛的同學們：

大家早上好!今天我發言的題目是：高三，責任與奮鬥同行。

眨眼間，那輕鬆愉快的高一和生龍活虎的高二説過去就過去了，不管你願不願意，也不管你高三是不是真的準備好了。好在老師、學長早就一次次地告誡我們：高三註定是充滿艱辛與奮鬥、汗水和歡笑的一年。我們還能猶豫嗎?

走進高三，“責任”是腦海中閃現最多的一個詞。是啊，20xx年，我們中的大多數將迎來莊嚴的成人儀式。成人意味着什麼?那便是責任。兩年前，我們相遇在這芳草萋萋的美麗校園，帶着對知識的渴求，充滿着對未來的希冀。兩年來，我們遭遇過困頓，也收穫了快樂。那無數個晚自習，是老師辛勤的身影陪伴着我們的筆尖沙沙;多少個寒冷的冬夜，是父母的悉心照顧讓我們睡夢酣甜;數不清的'日日夜夜裏，焚膏繼晷的時光裏，伴隨身邊的是同學們笑顏暖語……人們常説，生活的旅途是一張沒有退路、充滿坎坷、不可預測的單程車票，其悲壯多於温情，險阻多於順暢，那麼，我要説，在逆流航行的途中，我們還很幸運，因為有老師、家長和同學們的全程關愛。是的，當我們遇到挫折，我們會不自覺地想起了他們。可接下來的日子呢?我們不該自立嗎?毫無疑問，我們應該斬斷依賴的劣根，撕掉脆弱的標籤，抬起高貴的頭顱，挺直堅強的脊樑，去笑對人生中的種種挑戰。

高三了，考試多是難免的。恰好四天前在高三(20)班教室考試，忙裏偷閒欣賞了20班的“高三誓言”。其中一個同學 “高三了，不能裝嫩了” 的誓言開頭讓我忍俊不禁。不能裝嫩，説得真好!也許以前我們還“嫩”得像小孩一樣，考得稍不如意就怨天尤人，遇上點困難就似霜打的茄子……今天，我們再也不能裝了，因為我們已經長大。我們會鼓起勇氣，不管是遭遇風沙還是擱淺，都要肩負責任，自立自強，為實現自己的理想風雨兼程，無怨無悔;我們也會心懷感恩，無論是對幫助、關愛過我們的老師父母同學和朋友，還是對那些素未謀面的他人，因為在我看來，感恩其實也是一種責任!

有了責任，萬不可缺少奮鬥，否則，責任便變成了一句空話。做人如此，學習亦然，高三更是這樣。

高三如綿延千里的高大山脈，肉眼不可能望到盡頭。儘管如此，我們不會彷徨，更不會退縮。我們一定是凌霜綻放的寒梅、初露鋒芒的寶劍，我們將堅守“既然選擇了遠方，便只顧風雨兼程”的座右銘，我們將充滿不進名校誓不罷休的豪氣。也許前面是浩瀚的題海，我們仍將“衣帶漸寬終不悔”;也許前面“路漫漫其修遠兮”，我們必將“上下而求索”，我們發誓百折不回，永不言棄，永不言敗。

高三僅剩10個月時間，三百個日日夜夜，長嗎?兩年不過是一眨眼，“三十八年”也只不過是區區“彈指一揮間”，我們再也不能用烏托邦式謊言麻痺、欺騙自己，再也不能懼怕那些我們本應付出的精神上的折磨與犧牲，能且只能用“鐵杵磨成針”“滴水穿石”的毅力去書寫“春風得意馬蹄疾”的輝煌。

各位領導，老師們，我們早已拉滿弓，繃緊弦，現在唯一要做的就是努力努力再努力，堅持堅持再堅持。我相信，高三雖艱苦，但我們可以學中求樂，問中求樂，苦中作樂;我深信，天道酬勤，付出肯定有回報，不付出一定沒有回報;我堅信，只要我們“少年心事當拿雲，眼底蓮池水，心中燕園月”，我們就一定會“笑看香樟飛綵鳳，喜迎蓮池滕蛟龍”。

最後，我呼籲我們全體高三學子：讓我們把高三每一個充滿內涵的日子演繹成一個個跳動的音符，以責任和奮鬥為主旋律，譜寫出屬於我們自己的幸福之歌!謝謝大家。