大學暑假實踐心得

當我們受到啟發，對生活有了新的感悟時，馬上將其記錄下來，這樣就可以總結出具體的經驗和想法。那麼心得體會到底應該怎麼寫呢？以下是小編整理的大學暑假實踐心得，歡迎閲讀與收藏。

大學暑假實踐心得1

結束了此次的實踐，也是要回到學校了，回顧實踐裏面的收穫，我也是感受到我們專業的知識的確是在工作裏頭會運用到很多，同時也是感慨自己之前的學習還有很多的方面要去加深也是讓我更加的明白，通過實踐更能把自己的所學轉化為自己的一個能力，以後也是要多來社會參加這些實踐的工作。

這也是我第一次的參加這種類型的實踐，以前都是跟着學校的志願團隊去做一些服務的工作，那些雖然也是能接觸社會，但個人還是感覺幫助不是那麼的大，週末去做一下就好了而這個暑假時間也是不短，我也是想找一份自己專業的相關工作，來對自己的所學更加的瞭解也是可以為以後的職業發展做更清晰的瞭解，更能規劃好，的確在實踐工作裏頭我也是對於自己的專業，以及所處的行業更加的熟悉和了解了。和之前相比，我也是有了一些實踐的經驗，更是感歎自己在校的學習還是有很多的'方面要多努力，雖然成績還算不錯，但是也是有很多進步的空間，時間也是要多花費在學習上面一些。而此次實踐也是讓我對於工作裏頭要用到的知識更多了一些理解，我們的專業並不是很虛浮的，反而是很實際，能去用到工作裏頭的，也是讓我感受到，的確實踐才更能理解這些。

同時對於自身，我也是更多看到一些擅長可以去做的事情，以及自己的短板，這些短板目前來看對於工作的影響不是那麼的大，但是我想走的更長更遠，那麼也是要去彌補的，特別是目前的階段還在學校，更是要珍惜這段日子去做好才行的。同事們也是和我聊過很多關於社會，這個行業，以及崗位的一些事情，這些經驗也是特別的寶貴，讓我對於以後也是有了更清晰的認識，知道自己如果要怎麼樣的來走要學哪些方面，又是哪些是可以去規避，畢竟同事們也是在社會有了幾年的時間，也是把很多的方面教給了我。和同事們也是成為了朋友，讓我對於以後自己的職業規劃，其實都是有很大的幫助，認識和對職場的理解也是更多了，可以説此次的實踐給予了我很多的收穫。回到學校，其實對於以後要學的，以及要改變的方面自己也是有了新的考慮，更是知道自己該如何來做，可以説有了目標，那麼去實現就只要做了，也是更能激勵自己，今後也是要多參與實踐。

大學暑假實踐心得2

我去到了一家超市，在超市工作是我第一次，接觸這份工作的時候我是覺得自己沒有壓力的，這是我一開開始的想法，我覺得自己能夠做好這份工作，可是對於向來缺乏社會實踐的我，對這些看的看片面了，之後在工作的時候我就知道了自己的錯誤，沒有什麼工作是自己上來就會的，就像是超市收銀這份工作也要先了解學習，然後適應，熟練。這都是一步步來的，我一開始就想着怎麼做到最好，這是一種錯誤的想法，現在我覺得我對這次社會實踐感到很充實，還有磨礪的我身心。

我最大的感受就是在工作的時候我能夠體會到賺錢的不易，以往就知道過得很安逸，不知道自己花的每一分錢都是經過這般來的，花錢的時候沒有什麼概念在，這次我自己獲取了第一桶金，這種感覺非常的好，但是心理也有一點愧疚，現在的我也只能做一些簡單的事情，來減輕家裏壓力，在我感受賺錢不易的時候，還有一點就是在工作的`時候人際關係這一點，工作當中不是每一個人都會幫助你，但是這次在超市收銀我看到了同事的熱情，我對於社會人際關係的概念為零很模糊，自己不知道怎麼去處理，但是也就是這種不知道怎麼去處理人際關係，也讓我感受到了人際關係在工作當中的重要性，要知道不是所有的工作你都知道，在自己不知道怎麼處理的時候，人際關係就發揮了很高的作用，在日常當中一定跟同事們處好關係，這是一定的。

通過這次社會實踐我很清晰的知道了自己今後需要做什麼，哪些缺點需要改正，在日常生活當中我需要往哪些方面提高，社會實踐真的很好，很好。

大學暑假實踐心得3

之所以我們大家都克服了假期睡懶覺的習慣，是因為我們今天要進行一個特別有意義的實踐活動，來給我們這個無聊的假期帶來一些新鮮感和體驗。

沒過多久，我們的人就集齊了，大多都是一些有志於社會實踐的年輕人，也有一些從容的面孔，那多半是老員工。就這樣，我們這也麼一羣人在領了袖章和清掃工具後，浩浩蕩蕩的來到了一個街區，接下來我們有幾個工作要去做，可不能有半點馬虎。

首先我們分工了一下，一部分人去負責剷除掉牆上的牛皮癬廣告，一部分人去清掃地面的垃圾，並且我們都要把自己遇見的有損失的公共設施和宣傳板記錄一下，方便社區後期進行下一步的工作。

而我則被分配到了去剷除牆上的廣告紙，這可不是一個輕鬆的活計，雖然這片社區常有人清理，牛皮癬廣告並沒有很多，但是這些小廣告之説以被稱為牛皮癬就是因為它的不好清理，我們只好一點一點的拿水潑，拿小鏟子鏟，甚至於親自伸出手用手去清理那些較為頑固的地方，着實將我們這組人累出了一身的汗。

但是當我們一條路走下來後，回頭看着我們身後變得乾淨的.社區牆面，心裏的自豪感還是壓過了疲憊，看哪！這就是我們的勞動成果！

在完成這些基礎的清掃工作後，個人簡歷我們還有一件重要的事情要做，那就是給社區的居民們宣傳垃圾分類和環保方面的知識。現在國家大力推動環保，身為祖國未來的我們自然要將自己大學生的響應工作做好，為垃圾分類和環保做宣傳只是其中微不足道的一點點罷了。

我們三三兩兩的拿着宣傳單在太陽底下分發着，沒有人嫌累也沒有人叫一聲苦，大家都幹勁滿滿的宣傳着這些資料，當然作為宣傳者，我們也都仔細的研讀過宣傳的內容，對於更深入一點的知識也有過一點涉獵。保證在有人好奇詢問的時候能夠用自信而流利的話解開大家的疑惑。

這次的社區社會實踐就在這樣熱情洋溢的氣氛下結束了，組長誇獎了我們每一個人的表現，這是對我們工作的肯定，也是給我們這次社會實踐劃上了一個讓人滿意的句號。雖然時間不長，但是給我帶來的新奇體驗和寶貴經驗卻不少，如果日後還有類似的活動，我想我一定會做的比這次更加優秀，更加出彩！

大學暑假實踐心得4

這樣一想，突然感到不能在這樣了，一切都在不知不覺中度過，那麼我這三年的大學還有什麼意思呢？來到這裏我是為了揮灑青春，而不是在寢室裏當條鹹魚虛度光陰的。既然暑假到來了，趁着這個長時間的假期，我也該好好的想想能利用這個暑假來做一些什麼有意義的事了。

回顧我上大學來的這些日子，社團、班級活動……還有什麼沒有經歷過的呢？偶然間宣傳欄上的一則招工廣告吸引了我。我猛然想起自己居然還從沒有體會過在大學打工的日子！

在大學的校園裏做臨時工是時常會發生的事情，為了自己想買的東西，為了給家裏減少一點經濟壓力……打工的理由各種各樣，而我是屬於想去體會一下社會的那種類型。

找好可靠的地點，備好自己的行囊，我就想着這次的目標xxx商場出發了！這裏的一個部門是我父親的朋友管理的，本來我並不想靠家裏的人找工作，畢竟自己找到的工作幹起來才更有趣。可惜家裏對我還是不放心，最後為了讓他們放心我還是選擇妥協來了這裏。就這樣我開始了第一次我的暑假工生活。

我的工作是作為一個推銷員，當我知道工作內容後就開始不滿了起來。當時的我就想，果然讓家人來找就會是這樣無聊的內容，這不是誰都能幹的工作嘛。雖然是這樣想，但是既然來了我就還是開始了在這裏的工作。

但只是經過了兩天的工作，我立馬就對我之前小看這份工作表示道歉。雖然聽着工作的內容好像簡單，但是當我連着簡單的.工作都沒法做好的時候就再難擺出高傲的嘴臉。

在這次的工作中，我感受最深的就是，我自己的不足遠超我的想象！也許我一開始覺得自己一定沒問題，但是當我真正幹起來，商品記不準、招待不到位、推薦不滿意……各種各樣的問題接踵而至。雖然不願意承認但我確實沒做好。但我也意識到這是自己的鬆懈所導致的，在感到自己的問題後，我開始看着周圍的人是怎麼做的，並將這些化作我的經驗。在認真的學習了幾天後，我終於也能成功的完成自己的工作併成功的向客人們推薦我們的商品。

最後離開的時候，我回首前面這些日子。感覺社會真是鍛鍊人的好地方，雖然只是簡單的工作，但是當我從這裏走出來後，我感覺自己和之前有了完全不同的改變，這就是成長的感覺了吧。在今後我回到學校的時候我也不會忘記這次的經歷，我得到的最重要的

大學暑假實踐心得5

今年暑假，我利用假期參加有意義的社會實踐活動，接觸社會，瞭解社會，從社會實踐中檢驗自我，這次的社會實踐收穫不少。

一、在社會上要善於與別人溝通。經過一段時間的尋找工作讓我認識更多的人。工作總結如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習。以前工作的機會不多，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。

二、在社會中要有自信。自信不是麻木的自誇，而是對自己的能力做出肯定。在多次的面試中，明白了自信的重要性。你沒有社會工作經驗沒有關係。重要的是你的能力不比別人差。社會工作經驗也是積累出來的，沒有第一次又何來第二、第三次呢？有自信使你更有活力更有精神。

三、在社會中要克服自己膽怯的心態。開始放假的時候，知道要打暑假工時，自己就害怕了。自己覺得困難挺多的，自己的社會經驗缺乏，學歷不足等種種原因使自己覺得很渺小，自己懦弱就這樣表露出來。幾次的嘗試就是為克服自己內心的恐懼。如工作的領班所説的“在社會中你要學會厚臉皮，不怕別人的態度如何的惡劣，也要輕鬆應付，大膽與人對話，工作時間長了你自然就不怕了。”其實有誰一生下來就什麼都會的，小時候天不怕地不怕，嘗試過吃了虧就害怕，當你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。戰勝自我，只有征服自己才能征服世界。有勇氣面對是關鍵，如某位名人所説：“勇氣通往天堂，怯懦通往地獄。”

四、工作中不斷地豐富知識。知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。

以上是我自己覺得在這次暑假社會實踐學到了自己覺得在社會立足必不可少的項目。

正是因為有這樣的環境，正激起了我要在暑假參加社會實踐的決心。個人簡歷我要看看我能否在惡劣的環境中有能力依靠自己的雙手和大腦維持自己的生存，同時，也想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步瞭解社會，在實踐中增長見識，鍛鍊自己的才幹，培養自己的韌性，更為重要的是檢驗一下自己所學的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認。想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。

那麼，我的社會實踐活動就從我的找工作拉開了序幕。經過艱苦的找尋工作，很多的地方的招聘都要有工作經驗的優先，一聽説我沒有經驗就跟我説“這樣吧，你回去等消息吧，如果需要的詳，我會通知你的”。最後在親戚的幫助下，我的社會實踐單位是房屋拆卸公司。我的工作內容就是組織與策劃，經費與預算，與客户交流做宣傳，打電話預約客户，並在三天之內打回訪電話。在實踐的這段時間內，我幫忙接電話，複印資料，整理文件等，感受着工作的氛圍，這些都是在學校裏無法感受到的，而且很多時候，我不時要做一些工作以外的事情，有時要做一些清潔的工作，熱門思想彙報在學校裏也許有老師分配説今天做些什麼，明天做些什麼，但在這裏，不一定有人會告訴你這些，你必須自覺地去做，而且要儘自已的努力做到最好，一件工作的效率就會得到別人不同的評價。

在學校，只有學習的氛圍，畢竟學校是學習的.場所，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。而這裏是工作的場所，每個人都會為了獲得更多的報酬而努力，無論是學習還是工作，都存在着競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自已的能力！記得老師曾經説過大學是一個小社會，但我總覺得校園裏總少不了那份純真，那份真誠，儘管是大學高校，學生還終歸保持着學生的身份。而走進企業，接觸各種各樣的客户、同事、上司等等，關係複雜，但我得去面對我從未面對過的一切。在這次實踐中，我感受很深的一點是，在學校，理論的學習很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到；而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情況。

或許工作中運用到的只是很簡單的問題，只要套公式似的就能完成一項任務。有時候我會埋怨，實際操作這麼簡單，但為什麼書本上的知識讓人學得這麼吃力呢？這是社會與學校脱軌了嗎？也許老師是正確的，雖然大學生生活不像踏入社會，但是總算是社會的一個部分，這是不可否認的事實。但是有時也要感謝老師孜孜不倦地教導，有些問題有了有課堂上地認真消化，有平時作業作補充，我比一小部分人具有更高的起點，有了更多的知識層面去應付各種工作上的問題，作為一名新世紀的大學生，應該懂得與社會上各方面的人交往，處理社會上所發生的各方面的事情，這就意味着大學生要注意到社會實踐，社會實踐必不可少。

大學暑假實踐心得6

大學放假期間也不能讓自己的時光虛度，在家無所事事，這是最不正確的選擇，所以，在今年的暑假，我找了一份做家教的工作。本人的專業是生物科技，因此，我輔導了幾位即將要進入高中學習生活的高一學生的生物。僅僅一個月，我就對老師這份工作頗有感受，理解了當老師的不易。作為高一的家教輔導老師壓力還是有的，我也有很多做得不好的地方，還好我的學生對我很寬容，都諒解我。

在這一個月的家教工作中，我體會到身為老師會有的責任心，因為學生在無條件的相信我，因為他們相信我，所以他們選擇我成為他們的老師。在他們遇到不懂的難題的時候，會來詢問我，我有責任要教導他們正確的知識。經常會遇到這樣的情況，學生們的'問題會很多，有時候耽誤我自己的下班時間，前幾天確實很不適應。但是，因為內心的責任感，我要努力的剋制住這份不適感。之後，我慢慢地覺得自己的價值，自己對這幾位學生的價值，這讓我很是滿足。

家教的經歷，也讓我從中學會了細心，因為我一旦對教學這個工作馬馬虎虎，想要糊弄過去，就會在講課的過程中出現錯誤，給學生傳到錯誤的知識，這是不應該在老師身上出現的。學生給予了我信任，我應該不辜負學生的信任。所以，我必須在講課之前，認真仔細地備好課堂上要講的知識點，把每一個知識點都銜接起來，讓學生能輕易地就理解我所講的內容，更要細緻地反覆檢查我備課的內容，確保沒有錯誤會出現。通過我這樣的處理，在課堂上，我漸漸地出現錯誤越來越少了，上課的效率也提升了不少。

通過這次暑假家教，我發現了自己很嚴重的一個缺漏，那就是我的專業知識還不夠全面，有很多點是我沒有接觸到的，腦海中一點印象都沒有。所以，在教學過程中，我還補充了我的專業知識，查閲資料，看了很多課外的書籍，這是我的一大收穫。也讓我明確，今後的大學生活，我還要在哪些方面更加努力，我更需要加強我的理論知識。

暑假社會實踐，對於大學生來説是一次提前進入社會的磨練。我也在這次的社會實踐中，學習到了很多，知道與人打交道要注意什麼，如何來處理人際關係，這都會是我今後步入社會需要運用到的，這些經驗都能為我所用。

大學暑假實踐心得7

一、實習綜述

（一）實習時間

20xx年10月26日-20xx年3月15日

（二）實習單位（地點）

公司名稱：成都國信安信息產業基地公司

公示地址：成都天府大道南延線天府軟件園b3一樓

（三）實習指導教師

學校實習指導老師：張建輝

單位實習指導老師：田洪川

（四）實習目的

實習是本專業學生的一門主要實踐性課程。實習工作培養了我進行調查、研究、分析和解決工作中實際問題的能力，為後繼踏入社會，服務社會打下了堅實的基礎。通過輔助培訓老師，將所學知識條理化系統化，從而對知識有了更深刻的領悟，並瞭解到我們專業發展現狀的最新信息，激發了我向實踐中學習和探索的積極性，為今後的學習和將從事的工作打下堅實的基礎。通過實習可以讓我學會更多書本上不能學習到的內容，拓寬了我的視野，有利於將個人所學付諸於實踐當中。實習工作培養了我進行調查、研究、分析和解決工作中實際問題的能力，為後繼踏入社會，服務社會打下了堅實的基礎。通過輔助培訓老師，拓寬我的專業知識面，增加了更多的理性認識，把所學知識條理化系統化，學到從書本學不到的專業知識，並瞭解到我們專業發展現狀的最新信息，激發了我向實踐中學習和探索的積極性，為今後的學習和將從事的工作打下堅實的基礎。通過實習可以讓我學習和了解計算機專業技能培訓的全過程以及學校管理等知識，培養我樹立起理論聯繫實際的工作作風，以及實習工作當中將科學的理論知識和本專業的專業技能加以驗證、深化、鞏固和充實。

（五）實習內容簡介

1.協助主講教師批改作業、批閲試卷，並做好批閲記錄與筆記；

2.輔導日常考試答疑，協助教師上習題課；

3.負責協助任課教師聯繫與輔導本課程教學實驗及上機實踐環節；

4.全程聽課，並認真做好聽課筆記；

5.完成主講教師安排的其他教學輔助工作；

6.向任課教師反饋學生的意見和要求；

（六）實習單位基本情況

成都國信安信息產業基地有限公司系中國電子科技集團第三十研究所控股子公司，是“國家信息安全成果產業化（四川）基地”的運營實體、是“國家軟件產業基地（成都）”、“國家軟件服務外包基地”的專業服務機構。 公司依託三大國家級基地建立起融研發、測試、教育、人才服務為一體的綜合性it服務機構，

旨在為成都乃至西部地區電子信息、信息安全、服務外包等產業領域的發展提供源源不斷的人才儲備和輸送。公司緊密與國際國內知名it企業、高校合作，充分發揮自身產業優勢，探索出研發、教育、人才儲備相結合的發展模式。擁有一支由“專家+工程師”組成的百餘名“研發+師資”團隊，開發完成了眾多的it項目和相關課程體系，已成功應用到實際的教學培養中，實現了歷年來學員98%的就業率及85%的對口就業率的成果。 “教育承載未來，學習實現夢想”，國信安立志成為國內最優秀的職業教育學習服務機構，真誠期待您的加入，共同推動職業人才的持續進步。成都國信安信息產業基地有限公司（國信安基地）坐落於成都市天府軟件園，是中國電子科技集團第三十研究所控股、政府參股的人才培養、輸送實體；基地依託國家軟件產業基地、國家信息安全成果產業化（四川）基地、國家軟件服務外包基地，緊密與國際國內it企業、教育機構合作，在成都市、高新區政府的大力支持下，以培養

it技能型人才推動軟件產業發展為宗旨，全面培養軟件產業所需的各級各類實用型人才。

（七）實習崗位描述

講師助教這個工作崗位需要每天保持與學生的經常性溝通，瞭解學生學習和生活狀況，完成每天學生意見的收集。在每天課餘還要承擔當天課程的簡單輔導、答疑、批改部分作業、輔助開展實驗課程等教學工作。指導部分實驗課程和演練課程，帶領學生參加專業的模擬答辯。輔助講師進行教學方案更新及其他教學基本建設工作。有時需要擔任某些課程的部分或全部授課工作。協助教師印製考題，監考和批改考卷。瞭解學員的思想動態及時給予解決，完成講師交代的其他工作任務。

二、實習內容

（一）實習任務介紹

工作任務：

1. 輔助講師製作課件內容，講義等材料。

2. 負責主講老師每天上課時間和上課地點的提醒通知；

3. 每天督促學生準時上課，每天給學生點名，並記錄學生請假和曠課的記錄，如果有學生當天沒有按時上課，負責調查學生沒有上課的原因，同時敦促無故曠課的同學按時上課；

4. 課後，完成學生對當天課程的答疑，並同學生溝通和交流，收集學生對當天課程內容意見和建議；

5. 每天幫助主講老師佈置當天作業，並負責收取前一天的`作業，幫助主講老師批改；

6. 當考試臨近時，幫老師提前安排好機位，並完成每台計算機軟件環境的安裝和配置；

7. 到要學生要畢業時，組織學生參加團隊項目展示和模擬就業答辯。 在平時的工作任務中，我主要負責主講老師每天上課時間和上課地點的安排和提醒，為主講老師安排好本週需要做的事情；每天督促學生準時上課，每天給學生點名，並記錄學生請假和曠課的記錄，如果有學生當天沒有按時上課，負責調查學生沒有上課的原因，同時敦促無故曠課的同學按時上課；每天跟隨主講老師上課，聽課，並做好課程意見的筆記，提醒主講老師在課程內容上的遺漏；下課後，完成學生對當天課程的答疑，並同學生溝通和交流，收集學生對當天課程內容意見和建議；每天幫助主講老師佈置當天作業，並負責收取前一天的作業，幫助主講老師批改；當考試臨近時，幫老師提前安排好機位，並完成每台計算機軟件環境的安裝和配置；到要學生要畢業時，組織學生參加團隊項目展示和模擬就業答辯。

在所有任務中，最重的任務還是輔助主講老師開展學生實驗任務，因為在學習計算機專業技術方面需要很多地方都需要上機操作，上機操作甚至比在課堂聽理論的時間要多的多。作為助教，要輔助實驗的指導和教學工作，卻又和實驗老師又有不同。為了更好的開展工作首先要調整好自己和學生的關係。助教在學生中的形象既要有一定威信，又不好太死板，畢竟大家都是學生。助教威信的樹立要求助教熟悉計算機理論知識和操作以及相關背景知識，能善於講解即時回答學生的問題，另外也需要得到主講教師的足夠的支持。比如主講老師在實驗課上應該對助教在幫助答疑方面以及所達到的效果方面報以靈活和寬容的態度。如果助教在答疑時有原則性的錯誤應該在背後或者在討論會上提出並討論。助教也應該努力熟悉所授實驗內容以及相應知識，啟發同學討論提問，有不明確的地方及時向值班老師提問。在實驗操作方面同學的基本操作練習答疑需要花費很多的時間。不僅要讓同學們達到預期的實驗結果也同時更重要的是讓同學初悉定量實驗的要旨，不光做到認真細緻也要放開手腳，該細則細、該略即略。前面的課本知識學習很重要，便於幫助同學實驗成功的關鍵，這裏多花些時間便可以使後面的實驗也能事半功倍。在每次實驗前的答疑和上機操作幫助上不宜過細，這樣一方面鼓勵同學每次課前預習，也節省了大多數人的時間，但關鍵的地方還是要講解清楚，多做演示。每次講解的時候最好不拘泥於刻板的形式，鼓勵大家多提問題，並及時觀察同學對講解的反饋。

在實驗中要經常走動及時糾正同學不正確的操作和不妥的處理放法，鼓勵同學提問，但同學有問題還是鼓勵他先看書或者思考之後再予做答。上機實驗操作中牽扯到很深層次的計算機理論知識以及操作的實驗小技巧助教未必能一一做答，不可礙於面子敷衍同學，要報以謹慎的態度查過書或者問了老師再向同學解答。對於實驗認真，操作出色的同學可以適當讚許鼓勵但不能有意的誇獎，對領悟稍慢實驗較為粗糙的同學更應該多多鼓勵，發現他的長處多做肯定。鼓勵同學之間相互合作，互相學習、取長補短，達到對上機操作會學能用目標。只有這樣才能達到上機實驗的任務目的和要求。

（二）實習成果展示

通過平時工作的鍛鍊和聽取了公司同事的意見後，實習要結束的時候讓我有了更好的收穫。第一次來到公司的時候，覺得很拘束，不知道怎麼去和周圍的人溝通交流，每個人涉及的擅長領域都是不同的，沒有辦法再和學校一樣有同樣的專業愛好。但是，僅僅兩天的時候，這個熱情向上的環境讓我更好的融入了集體，大家為了同一個目標而努力，一起解決同樣的問題，形成了一個包容的環境。

在我所擔任助教的班上在畢業前一個多月，班上的學生就有很多的同學已經跟其他公司簽訂就業合同。在實習的接近這四個多月中讓我對從事培訓的公司內部的運作和管理有了一定的瞭解，也鍛鍊自己很多方面的能力，不僅讓我在與人交流溝通的方式方法上有所改變和還學會了如何協商處理問題方面，而且在擔任助教的過程中提升了本專業知識量，懂得了如何更好的配合他人工作，增加了團隊合作意識，這些都讓我受益匪淺。

三、實習總結

（一）實習中面臨的問題和反思

在實習的過程中有很多問題是在學校沒有面臨過的，甚至有些問題想都沒有想過。但到了工作的崗位這些問題就在措不及防的時候冒出來，而且基本上都與知識和技術什麼的沒有關係。比如在公司中你正在完成某件比較着急的工作，但是你的上級突然又需要你馬上完成另一件也很急的事，他自己本身也很忙，而需要做的事又是你份內的事，這樣往往完成起來會花更多的時間來完成，但上級不給你更多的時間，這樣就會挨批評。有時覺得簡直是啞巴吃黃蓮有苦説不出。但經過同事的提醒，在接任務的時候，往往不要一味的答應下來，應該和上司有溝通，反映任務因為什麼客觀原因不能完成。

從這個教訓中讓我意識到，其實在大學校園裏我們的專業知識培訓是一個方面，但在另一個方面，如何學會為人處事也是非常重要的，如何去實現與他人的有效溝通交流在職場上也是必不可少的，實習到現在最大的收穫除開技術技能的收穫，就是為人處事方面。現在仍然還有很多東西值得我去學習，不斷完善自己來適應社會的競爭。

（二）實習收穫

在實習中我覺得我們在teamcola上真正離不開的，仍然是工作記錄，而工作記錄，成為了我們團隊凝結在一起的一個基點。透明和一目瞭然的工作記錄，構成了我們成員彼此信任及幫助的基礎，我們再也不需要每天的daily meeting就能清楚的知道我們的同伴們在做什麼，我們也能從彼此的記錄中，檢視各自的工作；也不會讓我們團隊的成員像完成家庭作業一樣編寫工作週報、月報，心得體會、工作感想?每天的工作內容匯聚在一起，能自然呈現出自己或成員工作上的問題，而願意真情流露的傢伙們自然會樂意多寫一兩句。這樣的模式，簡單，卻真有幫助。通過此次實習，感覺自己一下子成熟了，懂得了許多為人處事的道理，也懂得了學習的意義，

時間的寶貴，人生的真諦。明白人世間一生不可能都是一帆風順的，只要勇敢去面對人生中的每個驛站。這讓我清楚地感到了自己肩上的重任，看清了自己的人生方向，也讓我認識到了助教工作應支持仔細認真的工作態度，不管遇到什麼事都要積極地去思考，多聽別人的建議，不要太過急燥，要對自己所做事去負責，不要輕易的去承諾，承諾了就要努力去兑現。單位也培養了我的實際動手能力，增加了實際的操作經驗，對實際的文祕工作的有了一個新的開始，更好地為我們今後的工作積累經驗。

我覺得重要的是在這段實習期間裏，我第一次真正的融入了社會，在實踐中瞭解社會掌握了一些與人交往的技能，並且在次期間，我注意觀察了前輩是怎樣與上級交往，怎樣處理之間的關係。利用這次難得的機會，也打開了視野，增長了見識，為我們以後進一步走向社會打下堅實的基礎。

實習期間，我從末出現無故缺勤。我勤奮好學. 謙虛謹慎，認真聽取同事和上司的指導，對於別人提出的工作建議虛心聽取。並能夠仔細觀察、切身體驗、獨立思考、綜合分析，並努力學到把學樣學到的知道應用到實際工作中，盡力做到理論和實際相結合的最佳狀態，培養了我執着的敬業精神和勤奮踏實的工作作風。能夠做到服從指揮，與同事友好相處，尊重領導，工作認真負責,責任心強，能保質保量完成工作任務。並始終堅持一條原則：要麼不做，要做就要做最好。

回想自己在這期間的工作情況，不盡如意。對此我思考過，學習經驗自然是一個因素，然而 更重要的是心態的轉變沒有做到位。現在發現了這個不足之處，應該還算是及時吧，因為我明白了何謂工作。在接下來的日子裏，我會朝這個方向努力，我相信自己能夠把那些不該再存在的“特點”抹掉。

（三）意見和建議

通過接近6個月的實習和生活後，我對於實習有了一些看法，我個人感覺實習的時間還是太短，就感覺到好像剛剛要融入公司了，實習就要結束了一樣；還有就是學校開設的課程我覺得深度還要加大，而且很多上班要用的專業知識還沒有學到；學校對於教授求職技巧有所欠缺。

所有我建議，學校應該在大二放假前，多安排各種面試和教授一些面試方面技巧，或者利用學生會分團委部門組織開展一些針對大二的模擬面試活動。在大二放假後，實習就算開始，不用回學校。對於在學校暫時沒有找到工作的同學或者不知道要找什麼工作的同學，學校應該安排專業老師對其進行就業輔導，解決實習問題。

（四）報告聲明

本實習報告內容不涉及所在實習公司商業機密，不違背實習公司保密協議，全部內容均來自本人實習期間總結所得，特此聲明。

大學暑假實踐心得8

不知你是否有過這樣的經歷，與一羣父母不在身邊的孩子同吃同住，心繫他們的歡笑與淚水;不知你是否有過這樣的境遇，當你準備離開一個地方時，一羣可愛的孩子紅着眼眶，噙着淚水拉你的手久久不願鬆開;不知你是否有過這樣的感受，一個原本不是家的地方，卻越發愛的深沉。

今天是奔跑六芒星支教團留在鎮平縣西門村的最後一天，隊員們比平時起的更早，站在國小校的門口，親自迎接每一個孩子。或許是離別的氣氛太過濃郁，整個校園都沒有了往日的歡鬧，孩子們也變的沉靜。為了改變這壓抑的離別氛圍，隊員們的最後一課是交給孩子們一首英文歌——《小星星》，孩子們認真又稚嫩的跟着老師學習，清脆的歌聲傳進每位隊員心裏。

離別之際，隊員們想要給孩子們留下些什麼，大家商量之後，決定把孩子們的教室裝扮一新，不懼悶熱的天氣，隊員們利用孩子們午休的時間親自動手製作小手工，裝扮孩子的教室。待孩子們午睡醒來，教室早已佈滿了飛舞的千紙鶴，牆壁也貼滿了有翅膀的愛心，這些有翅膀的摺紙寓意讓孩子們載夢飛翔。臨走時隊員們拿出早已準備好的書包、文具盒、鉛筆和嶄新的作業本，分別發給孩子們。

離別的沉悶氣氛揮之不去，孩子們都比往常要安靜的多，認真聆聽每位隊員給他們的鼓勵。隊員問幾個年紀較小的孩子説“如果支教團走了會不會想老師”。孩子們用方言説到：“可想了”。還有孩子跑過來拉着隊員的手，紅着眼眶用頭蹭着隊員的'胳膊。最後，終於有隊員忍不住，眼眶裏含着的淚水傾瀉而出。

支教對隊員們來説不僅僅是一次簡單的暑期社會實踐，也不是體驗一次做老師的感覺，更多的是在與愛同行的路上，與孩子心靈摩擦過後留下的痕跡;是在支教的旅途中，為孩子們而做出的一點點奉獻;是在這短暫的日子裏，隊員們彼此相依相偎共同度過的青春歲月。

過程的艱辛自是不必多説的，隊員們忍受過炎炎烈日的炙熱，經歷過蚊蟲叮咬的考驗，也挺過了惡劣環境的煎熬。但離別之際團隊的每個人依然不捨，依然懷念，依然感傷。前路漫漫，希望這些孩子們健康快樂，伴着愛心成長。

這次的支教之旅雖已告一段落，而愛心的傳播卻沒有結束，讓我們用愛架一個風帆，伴着孩子走過人生的坎坷與挫折。願有一日，能與孩子們再聚首。

大學暑假實踐心得9

暑假期間，我參加了問卷調查的社會實踐，從中收穫了很多道理。

在活動前，我們進行了充分的準備工作，有關問卷調查設計就連續討論了幾天，最終將各個成員的問題和答案進行了集中討論和優化，形成了問卷調查。其實，當時花這麼多時間討論問卷我覺得有點浪費時間，不過當調查時我突然發現認真討論問卷是有必要的，因為有很多問題居民們並不瞭解。所以從這一過程中我知道做什麼事都得認真對待，認真考慮。

冒着火辣辣的太陽，我們一家挨着一家地進行了問卷調查。接下來的幾天，居民們都很熱情地幫我們做好了問卷。小孩老人都那麼讓人容易親近。不過我也遇到了不瞭解情況的，那位看都沒看就示意我走開，看上去蠻自傲的，不過我還是走開了，自討沒趣。其實，社會就是這樣，我們要慢慢學會適應。可能是別人正忙或心情不好，要學會多從別人的角度看問題，不能充滿抱怨和不滿去看這個世界，要有一個平和的心態去處理問題。對比整天呆在學校裏，我們得到的是如何和同齡人相處，而走出學校，我們可以遇到形形色色的人，此時我們更應該學會與這些人相處，這樣我們才能夠更容易融入這個社會。

通過兩天的努力，終於把問卷調查做完了，不管怎樣，也收穫了很多真實的情況的和共同的問題，我們也有很大的`成就感。在活動過程中，我負責想學院彙報組員的安全狀況和活動的進展情況的，每天必做，這也感覺到參加此次活動的意義。對我來説，這樣一個機會讓我受益匪淺。鍛鍊了我的口才和膽量，增強了我的自信心，讓我覺得自己只要好好準備了，一定能把事情做好。

通過本次社會實踐活動，我得到了很多。不管學習還是工作，我們都要做到：第一，學會堅持，堅持就會成功。第二，不畏艱難，學會克服困難，不能輕易放棄。第三，團隊組員要有團結精神，互相幫助，共進共退。第四，學會與別人合作，學會與別人交流，學會處理好與社會人的關係。最後，積極參加，主動做事，要學會勤奮，做一個積極向上充滿活力的人。當然還有很多的收穫，就不説了。他們充實着我，增強了我的自信心。

以上便是我參加本次活動的收穫，在學習，工作，人際關係等各個方面，讓我結識了更多的朋友，滿懷信心地走進這個社會。

大學暑假實踐心得10

這次社會實踐的經歷已經結束了，在暑假期間我學習到了很多也讓我在這過程當中積累了很多經驗這一點是毋庸置疑的，作為一名大學生過去我也是缺少這方面的鍛鍊，現在給我感覺是很好的，我也希望能夠在這個過程當中找到自己的方向熱，在這個過程當中我也是有非常多的收穫，這次暑假在超市工作，我認為是讓我很有感觸的，經歷了一個多月的時間，我感覺確實讓我有了非常大的進步，也有了一些心得。

雖然每天的工作是比較忙的，一天下來基本都是站着的，這次在實踐當中我是有很大的變化的，一開始我覺得很難，在收銀的時候總是趕不過來非常不適應，這給了很大的壓力，但是我還是一點點的克服了，把自己每天的工作完成的很好，在這個過程當中自我還是比較有信心的也認真的做好了自己的本職工作，在這樣的環下下面我也是端正好了自己的態度，暑假期間一直都比較認真，我認為不是所有事情都應該這樣去發揮，只有認真的搞好自己的本職工作才能在這樣的環境下面成長進步，這段時間以來我也認真的做好了很多事情，在這方面我更應該有自己的態度，這次在超市工作我是非常認真的，因為一開始自己的效率比較慢，但是我還是有認真的在搞好自己的本職工作，我相信只有克服了這些才能夠讓自己得到進步，得到提高。

短短一個多月，我磨礪了自己很多，我認真的做好了自己的本職工作，通過這樣的方式積累了很多經驗，在這一點上面還是應該要端正好心態的.，這讓我也比較認真，暑假期間我認真的做好了很多事情，工作的時候積極，有什麼事情都是第一時間去做好，這讓我感覺非常的有意義，雖然現暑假結束了，但是我還是願意去把這份工作做好端正好自己的心態在，大學期間缺少社會磨礪這也讓我感覺自己還是有很多不足之處，還有很多需要去完善的地方，這這次事情給了我很多經驗，我也一直都在努力的搞好分內的事情，以後一定多多的參加社會實踐鍛鍊自己，這也讓我對這份工作充滿了信心我也一定會在以後的學習當中端正自己的心態，努力成為一名優秀大學生，這次實踐豐富了我的閲歷，我也在堅持做好自己的本職工作，讓自己努力成為一名優秀的學生。

大學暑假實踐心得11

我來到這家公司其實是在做一些簡單事情，由於自己能力有限做不到那些深奧的工作，但是這次的做的工作，我還是能夠應付的，給我的感覺就是自己在這一個簡單的工作崗位上面，有時候也會看到光彩，畢竟可以接觸到自己在學校學不到的，我覺得實踐的工作是最直接的學習，也是最有效率的學習，在學校自己學習一個知識點或許要一節課的時間，在這裏工作的`時候就一個操作，就是一個工作的問題，自己實際的解決了這個問題，我通過這次工作了解到了很多的東西，在工作當中我一直虛心請教，這或許是我這兩個月做的最對的一件事情，我總是會在空閒時間一有機會就跟身邊的同事交談，通過一次次的瞭解，還有在工作當中出現的問題，跟解決方式，自己動手操作的時候真的很有成就感。

時間或許是工作的本質，只有通過自己真切的學習，還有自身的工作環境良好，我相信就能不斷的提高自己，這次實踐我對自己的專業也是越來越看好，我也瞭解到了更加深層次的東西，再一個就是我也初步的接觸到了職場中的人際關係，自己現在涉及的並不多，但是也有了一個開頭，在職場中的接觸到這些也是我的感觸很多，不是在學校的那種簡單的人際關係，在工作當中要妥善的處理人際關係，自己的言行舉止也是非常重要的，我的確實是通過這次實踐瞭解了各種方面的東西，在專業知識上面，在自己工作中的，人際關係當中這些都讓我收穫很多，我很感激這段社會實踐經歷。

大學暑假實踐心得12

時間飛逝，很快，一個月的社會實踐活動就結束了。在這一個月裏，我學到了很多東西。在許多方面也有所提高，例如，在交際能力上，我比以前開朗了，更加主動的去認識朋友，跟同學們聊天等等。在這一個月裏，鎮政府組織了很多活動。例如，組內交流活動，由各小組組織一個內部活動；大學生志願服務活動；社會調查活動；興趣培訓活動；第一桶金活動。

組內交流活動中，我們“xx”組織了一次打羽毛球的交流活動。我們組織組員一起去打羽毛球，促進各組員的感情。在活動中，我們有説有笑，玩得不亦樂乎！玩累了，我們就一起去麥當勞填飽肚子。在其中，我們各自説説在大學裏的生活，對大學學習的看法，交流交流一下我們的經驗。這次的組內交流活動，使我的交際網擴大了不少，認識了很多同學。

接着，x月x號這天，我們進行大學生志願服務活動。那天，我張文樂，陳勇同學和志願者黃先生去探望孤寡老人x老人。據x老人説，他x歲的時候就盲了，現在已經x歲了。可以想象他這x年的不見天日的生活有多麼的困難，有多麼的艱難。那時，我覺得x老人真的挺可憐的。他住的屋子很殘破，很舊。我想為他做點什麼，但是，我又不知道我能夠做些什麼。我真的真的不知道。我也只能在這裏和他聊天，説説話，為他的生活增添一點色彩。我聽黃先生説，政府每個月都會組織一些志願者來探望這些孤寡老人。的確，他們最需要的就是社會的幫助。我由衷的希望，隨着社會經濟的發展，我們能夠為這些孤寡老人做更多更多的東西，使他們都能夠過上幸福的生活！

在興趣培訓活動中，我參加了xx培訓班。因為培訓班裏，我們男生比女生還多，所以，我們的舞蹈老師x老師就交我們跳叉叉舞。雖然，我們只有x天的學習時間，但是，我們每一個人都十分認真的學習。我知道，我們參加了這次活動的學生都對舞蹈有一定興趣。在這短暫的x天裏，我們學習到了如何和別人更好的配合，更加增添了我們男女同學彼此之間的認識。從中，我也變得不再那麼的.羞澀，能主動的邀請女同學一起練習舞蹈。

在社會調查活動中，我覺得這是我們比較辛苦的一次活動了。在這活動的幾天裏，我們在我們住的x村的工廠裏和到鎮上的一些企業裏詢問。因為，我們的主題是有關企業等單位使用什麼樣的人才。在活動中，我們當然會遇到一些困難。例如，企業領導並不想見我們，或者只跟我們聊了幾句就走了等等的問題。但是，我們並沒有氣餒，因為這是考驗我們能力的時候。我們也只能繼續堅持。最後，我們終於完成了我們的調查活動。雖然，我們在社會調查彙報會裏面，發現我們的調查工作和其他組還有一定的距離，有一定的不足，但是，我們並沒有灰心喪氣。因為，我們從中學到了很多東西。無論在勇氣方面，吃苦耐勞方面，還是在應變能力方面，我們都有了一定的進步。所以，我們是獲益不淺的。

最後，我們進行最後的一個活動——第一桶金。第一桶金，為期x天，在這x天裏，我們各組成員都發揮出了自己應有的水平。我們賣的東西都得到了廣大人民的一致好評。為什麼這麼説了？因為他們都光顧了我們的每一個攤位。而且還不只一次了。這次活動，是我們這次社會實踐活動中最辛苦的一次活動了，為期x天，下午早早的就在公園正門擺好攤。面對着炎熱的太陽，熱得滿身大汗。

雖然辛苦，但是我們都沒有過多的抱怨，因為，這是我們第一次做生意，第一次掙錢，我們要全力以付，做到最好。第一桶金活動，使我明白了做生意的艱難，明白了掙錢的不易。雖然總體上都不錯，但是，我們付出了這麼多的辛苦，才掙到那麼一點點錢，有些組的比我們的還少了。現在，我明白了父母的辛苦，父母掙錢的不易啊！也真正明白了“一粒一滴汗，粒粒皆辛苦”的含義。以後，我要更加節省的發錢了，掙錢不容易啊！這次為期一個月的社會實踐活動，使我學到了很多東西，使我明白了很多道理，使我在許多能力上都有所提高。我真的感到很高興。

大學暑假實踐心得13

暑假雖然炎熱，但卻並不能將我們對社會的探索熱情降低分毫。作為一名大一的學生，精彩的大學生活固然對我們充滿了吸引力，但面對漫長的假期，我也不願乖乖在家中白白等待時間過去。為此，我選擇在大學的第一個暑假裏積極投身到了社會的環境中，走進社會，提前體會了自己未來將要生活和體會的環境中。

回顧這次的社會實踐，和第一次走進大學時一樣，社會的複雜和新奇都深深的吸引着我，讓我得到了許多的知識和自我的認識。以下是我對社會實踐的心得體會：

一、對社會的`認識

以往總是聽別人説社會的辛苦和複雜，讓我不自覺的在心中構建了社會比較麻煩的形象。一直沒敢真正的走進社會，缺乏客觀的認識。但在這次的實踐裏，我通過在社會的臨時工作經歷，不僅認識了社會的環境，也瞭解了社會工作的情況，讓自己親身體會到了對社會的感覺。

對我而言，社會確實複雜，因為在社會中有有太多我不瞭解的事物，工作、生活、人際……每一樣都很複雜，但卻也同樣很有趣，讓我期望能進一步的去發展和認識。

二、學校和社會的對比

通過此次實踐，我也真正感受到社會和學校的差距。儘管大學總是被叫做“小社會”，但畢竟也只是一個小環境，是我們學習基礎和適應社會環境的一個緩衝帶。但也並非説大學的不好，畢竟正因為不是真正的社會，我們才有更多的時間和機會在大學中嘗試自己喜歡的事情，學習更多有趣的知識，並讓自己有機會去選擇更加適合自己的道路，併為自己的未來做更詳細的打算。

但此次在社會工作中的辛苦也讓我深刻體會到了工作和生活的不易，為此，我也會在今後的校園中更加珍惜大學的學習機會，努力儲備專業知識，提高自身的能力。

三、自我感悟

在這段經歷之後，我思考了很久。在來到大學的生活後，精彩且“輕鬆”的大學生活一度讓我感到安心，但卻沒有發現，社會其實距離我並不遠了。未來還有很多要解決的問題，我也還需要繼續努力，讓自己足矣應對今後社會環境中的各種問題。

總之，雖然大學的生活還在繼續，但我的思想已經得到了很大的成長，今後，我會在大學裏更加有效的規劃自己的學習和生活，未來走上社會的時候，我定會成為一名優秀人才，為自己打拼出美好的未來！

大學暑假實踐心得14

一直很討厭當老師。印象中老師是吃力不討好的職業。我很同情我的老師，因為我深知中國小時期的我們有多麼的淘氣。老師語重心長的教導在我...

一直很討厭當老師。印象中老師是吃力不討好的職業。我很同情我的老師，因為我深知中國小時期的我們有多麼的淘氣。老師語重心長的教導在我們聽來只是老調重彈，絮絮叨叨；老師激情洋溢的課堂於我們來説只是一個瞌睡的好時間；老師的一點點錯誤都不能逃過我們的法眼；老師的一舉一動都能成為我們背後耳語的主題。猶記得我的國小老師曾無限感慨地説：“當老師呀，每天不知道要死多少細胞。”我深深感受到當老師的慘況。這也是我不當師範生的原因。即使選擇了師範學校，我也不要選擇師範專業，我才不要重蹈我老師的覆轍呢。

抱着體驗生活的想法，我參與到0601支部的下鄉活動中。很感謝0601支部，給予我下鄉的機會，改變了我對老師這一職業的看法。也很感謝0601的同學們，你們友好隨和，用最大的熱情陪伴我度過了難忘的九天。

既然要下鄉，我就對鄉下的生活環境不抱有過高的期待。然而儘管做好了心理準備，我還是被其惡劣程度嚇到了。極其簡單的洗澡房，佈滿蒼蠅的廁所，長滿青苔的洗手枱。一切一切，都是我這個在廣州長大的孩子不曾見識過的。但這還不算最糟的，畢竟我一天裏在這些地方待的時間還不長。最難熬的要數晚上睡覺。從來沒有想過牀可以如此簡陋。幾塊凹凸不平，用塗改液寫滿字的牀板便是牀的全部了。每個晚上，我都會躺在硬邦邦的牀上輾轉反側，看着從窗外透進來的僅有的光線，欲睡難睡。實在困得不行，才能勉強湊合睡上兩三個小時。睡眠嚴重不足是下鄉日子裏最痛苦的事情了。黑黑的眼圈，是我本次下鄉的一大收穫。現在回想起來，這份經歷應該是我生命裏最艱鉅的時光了吧。

下鄉環境雖然艱苦，但支教生活卻充滿樂趣。

學生沒有想象中的淘氣，相反他們是那麼的善解人意。他們都是很可愛的一羣，有着強烈的求知慾。無論我講的課題是什麼，他們都會聽得津津有味。也無論我課上得好不好，他們仍會在課後給我報以熱烈的掌聲。直到這時我才知道，並非所以的學生都是淘氣的'，或許只是當年的我們太壞罷了。我要感謝他們，是他們給予我這個第一次踏足教壇的新人信心。

在支教期間，我們要像真正的老師一樣，對學生負起最大的責任。而最直接的體現，就是必須要認真備課。我一共只需要準備三個課題，所需的資料我也在下鄉前準備好了。我原以為只要站在教壇上把資料讀一遍就行，故下鄉前並沒有花太多的時間整理教案。但我的這一想法在到達學校的一刻馬上轉變了。仍然記得我們的領隊林大人説過：“你們要記住，一旦戴上胸卡，你們就是真正的老師。”或許是受到這句話鞭策，或許是被學校的氣氛感染，在正式上課的第一天我竟不由自主地按照老師的要求來提醒自己。我願意花整整一天甚至兩天來準備一個課題，我還願意花上一兩節課進行課前試講。在不知不覺間，我把自己完全定位為一位老師，那是我從來沒有想到過的。此時此刻，我終於感受到老師這一職業有多麼大的魅力，同時她又是那麼的神聖。備課是一件苦差事，講課也並不好玩。一節課下來，我會汗流浹背，聲嘶力竭。但我不在乎了，因為我的付出會在學生渴望的眼神裏，會在學生一聲聲尊敬的“老師好”裏得到回報。我愛上當老師的感覺了。

在不用上課的時候，我還會去聽別的老師講課。宗衡老師的課堂風格趣怪幽默，謝雯老師的授課內容深入淺出，英純老師的講課方式輕鬆活潑……從他們各具特色的課堂中，我真的學到了很多很多。

博羅公莊第一中學，一個有紀念意義的學校，在這裏我第一次體驗到當老師的樂趣。我想，無論將來的我是否會走向教壇，這一次的下鄉支教經歷絕對是我人生中一筆不可多得的財富。我將永遠把這份經歷珍藏。

大學暑假實踐心得15

烏雲的上頭，總會灑滿陽光；汗水的背後，往往有着一份不易察覺的收穫。站在湖師生科水藍藍實踐隊暑期社會實踐活動的盡頭，回想着那個烈日炎炎下仍舊不懈地做問卷調查的自己，我的心中升起的不僅僅是對自己的感動，還有着一份異乎尋常的喜悦。我明白這就是汗水背後所隱藏着的巨大收穫。我總以為，只要做個好孩子好好學習就可以了，然而這次實踐卻讓我深深地領悟到學習的真諦——“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。理論的知識固然重要，但脱離實踐的理論更像是紙上談兵。

學以致用，用以促學

在社會實踐的過程中，我們需要的不僅是學識，還有智慧。記得有一次向一位大爺講解水污染如何破壞水體生態時，他始終無法理解生活廢水怎麼會造成水裏的魚蝦死去呢。他的生活經驗告訴他，水體越“肥”魚蝦長得越好才對！這個時候，我明白只有讓所學的專業知識通俗易懂才可能糾正老大爺的看法，然而這需要的是一種智慧！當我説出“水體越‘肥’，魚蝦長得好，同時‘生’得也多，最後就會把水裏的空氣耗盡而悶死的。就像我們國家的‘節能減排’一樣，如果我們只管自己生活好了富裕了，而把能用的東西都用完了，那麼我們的子孫後代豈不是得‘餓’死？”時，看着老大爺微微流露出的驚訝表情，我的心頓時被一種自豪塞滿。

甩開課本，融入到社會實踐中，忽然明白生活中總是美醜共存的，它不是片面的，也容不得我們善意的想象。走進社區，走進人羣，我總會遇見許多熱情的爺爺奶奶，真誠的叔叔阿姨，雖然他們並不十分理解我們活動的意義，但是他們總是那麼熱心的幫助我們。夏天的陽光是那麼毒，他們卻願意讓給我們一大片綠蔭讓我們在那兒擺個宣傳的帳篷。他們説我們長得可像他們的孩子了。

堅持人水和諧，促進生態文明

當我走到湖邊，目睹着那一幕幕的觸目驚心，在心裏我問自己剛才是不是產生了幻覺！然而風就像魔鬼的手，帶着湖裏散發的刺鼻氣息，無情地撕碎了那種美好的幻想。我不得不承認——眼前的，就是現實！他們為了“圖方便”，向湖裏扔各種垃圾，什麼塑料袋、玻璃瓶、舊衣服等全部都可以在湖裏被發現，更奇怪的，竟然還有人在湖裏用電“打”魚。我無法評判他們行為的對錯，在這樣一個環保意識微弱的環境裏。我也不可能去指責那些像自己爸爸媽媽、爺爺奶奶一樣年齡的人！我只是深刻地認識到，保護水資源刻不容緩！

湖泊是大家的，也是我們的孩子的。如果有一天，你的孩子問你，湖泊是什麼？你的心裏是否會閃過一絲悲哀呢。一個人，也許無法拯救一個偌大的湖泊，但是一個人，卻一定可以去避免將手裏的髒物拋向她！

這樣的暑假裏，這樣的實踐中，我彷彿目睹了自己在隨着時間一點點的成長。這種成長，不僅是因為近距離地接觸了社會，發現了生活裏一丁點兒的真相，還更是因為結交了許多良師益友，並且實現了自己某些方面的突破與超越。

與友同行，“不亦悦乎”

自參加此次活動以來，身邊的朋友就多了起來，大家互相幫助，互相體諒，宛若一個和睦的家庭。記得在磁湖定點教育與宣傳活動中，儘管天氣熱，可是大家還是不辭辛苦地從大老遠把活動所需要的帳篷、桌子等一系列擺點用具，背過來又揹回去。誰都沒有抱怨，誰也沒有拒絕，一張張熱得通紅的臉似乎在告訴我——他們才是世界上最可愛的人！

在保安湖做調查時，隊員們不得不在一家普通餐館就餐，由於活動經費緊張，菜價偏貴，大家都不約而同地往便宜的菜點，最後，14個人才點了8道素菜！後來想想，着實是令人感到心酸啊！雖然很累、很餓，但是他們卻不忘“同甘苦共患難”。那頓飯，寒酸有餘，可情誼十足，沒有誰想着去逃避，有苦就一起擔着，有難就一起受着。現在回憶起來，那是吃過的最好吃的飯。如果不走出課堂，不走出寢室，我是否能認識到這些可愛的`人呢？

積極進取，主動出擊

在學習或是工作的過程中，機會不會無緣無故地垂青於我們。只要還有一絲的希望，我們就絕不該説放棄！在問卷調查的過程中，雖然我們很熱情很禮貌，但是仍然有部分市民對我們的行為不屑一顧。儘管那時的心就像沉入了湖底般悲傷失望，可是當我們耐心地向他們説明我們活動的意義之後，大部分市民還是默默認同了我們的做法，看着一張張填好的問卷，忽然就有一種想哭的衝動。生活不易，且行且堅持！我不要做一個容易氣餒的人，只要不難受，就得堅持，就得笑。

勇於嘗試，超越自我

其實我在大一時並沒有很重視學校開展的這類活動，總覺得那有些浪費時間。經過這次社會實踐，我發現自己以前錯了！除了上面的經歷與感悟，在這次暑期社會實踐活動中我的見識獲得了提升——一直不玩微博的我漸漸瞭解了它的普遍性與宣傳功效；一直不寫通訊稿的我漸漸熟悉了它的格式與要求；一直不瞭解校內外媒體的我漸漸發覺了它的應用與廣泛性。

考完研究生之後，通過投簡歷的方式，我有幸獲得在人力資源部實習的機會。在這段實習的過程中，我始終把自己定位於其中的一名正式員工，在實習指導老師們的幫助與指導下，我度過了充實而又快樂的實習時光。回望這段經歷，收穫是沉甸甸的。...

在忙忙碌碌中開始，在忙忙碌碌中結束，轉眼間十個月過去了，在這十個月中我學會許多也明白了許多。回顧這段時間的點點滴滴，雖然説不上激情澎湃，但是畢竟我們為此付出了諸多的心血，心裏難免有着激動。