關於實習工作心得體會（精選30篇）

從某件事情上得到收穫以後，常常可以將它們寫成一篇心得體會，這樣能夠給人努力向前的動力。那麼好的心得體會都具備一些什麼特點呢？下面是小編幫大家整理的關於實習工作心得體會，歡迎大家分享。

實習工作心得體會 篇1

不知不覺，我們已經到了我們各自的實習學校，又在不知不覺中，我們都已經實習一週左右了，在這個期間我們增長了經驗，體驗了生活，懂得了感恩。

在夏季的尾聲，我和其他四位戰友踏上了我們的征程，xx月xx號早上六點準時出發，和戰友們一起坐着大巴車，一路上寧靜而祥和，可是等待我們的卻是充滿着無形的硝煙，7個多小時之後，玉田窩洛沽中學——我們的目的地，我們迎接挑戰和為之奮鬥的地方。

xx月xx日，他們開學了，人山人海，人聲鼎沸，所有的聲音彙集在一起好像在説：“你們的挑戰來了，你們做好準備了嗎?”看着家長們對學生的那種愛的眼神，突然就覺得我的肩上多了一份責任，作為一名老師我就有責任教好每一個人，那責任的重量就像我們學校一進門就看得到的那塊石頭的重量，那塊石頭大大的刻着兩個字，那就是“責任”。

xx月xx日，我的第一節課，好緊張好緊張，還經常出錯，下來之後我的臉紅彤彤的，其中的含義就是緊張加羞愧，我覺得沒有教好我的學生，辜負了他們還有他們的父母，突然壓力好大，調整好情緒和思路，迎來了我的第二節課，很成功很理想，學生們很活躍，積極回答我的問題，我的自信增加了不少。以後的日子裏我抽出時間來聽老老師的課，學習他們的教課方法和課堂管理，不斷地學習，總的來説，一週的時間，我學到的東西不少，無論從講課還是管理方面，我想我的進步空間還有很大，所以繼續努力繼續學習是我的近期的.計劃，沒有人可以隨隨便便成功，學無止境，謙虛使人進步。

xx月xx日，教師節，我們已經實習一週了，只有自己親身體驗了才知道，老師的辛苦和不易，才理解我的老師當時那樣做為什麼，現在才知道感恩，真的很羞愧，在這裏想對我的老師説一聲：“親愛的老師，您辛苦了，我愛您!”

這只是我的第一週而已，未來的日子還很長，面對以後的問題和困難，我們總會找到辦法來解決，因為辦法總比困難多!我們五個戰士一起努力，一起進步，一起迎接挑戰。面對挑戰冷靜面對，冷靜思考，什麼困難在我們面前就都不是挑戰!

實習工作心得體會 篇2

隨着高速發展的現代社會，電力工業在國民經濟中的作用已為人所共知，它不僅全面的影響國民經濟其他部門的發展，同時也極大的影響人民的物質與文化水平的提高，影響整個社會的進步，其中發電廠在冶金業中起着非常重要的作用。這次實習側重於認知電廠設備，對電廠各主要系統的理論與實踐相結合，掌握基本生產技能培訓，體會了發電廠運行值班員的工作情況，並不斷從中學習，培養我們運用所學理論知識分析生產實際問題的能力，也培養了我們對實際設備操作技能的訓練。學習電廠工作人員的優秀品質，培養我們正確的勞動觀點為自己一步一步走上電廠工作崗位做必要準備。

此次實習的電廠是北方聯合電力包頭第一電廠，在這裏我度過了充實的兩個月。總體下來我感覺到電廠就如同一個精密的機器人，如人體一樣他的身體就是整個電廠，鋼鐵支架是他的骨骼，框架上的設備做成了肉體。電廠的水汽系統如同他的血液系統，化學水處理系統如同他的腎，各個大小不同的泵組成了他的心臟，電廠的鍋爐就如同他的胃，環保系統就是他的腸道排泄系統，輸煤系統就是他的飲食消化系統，汽輪機、發電機如同他的肌肉肢體，電氣系統如同他的神經控制系統，而最重要的頭腦就是各專業的集控系統。我們運行人員就是這個“人”運轉的的頭腦控制的每一個單元，檢修人員是他的免疫系統和自我修復系統。這人生活要吃飯，他的飲食是主要是煤炭、燃油等，排泄物就是爐渣，石膏、粉塵以及煙氣。這個人的主要任務其實就是完成四個能量形態的轉換過程，首先化石燃料的化學能經過燃燒轉變為熱能，這個過程在蒸汽鍋爐或燃汽機的燃燒室內完成；再是熱能轉變為機械能，這個過程在蒸汽機或燃汽輪機完成；最後通過發電機將機械能轉變成電能。接下來就着重介紹這個人的每一部分。

首先介紹這個人的飲食以及消化吸收，他的食物也就是火電廠的原料。火力發電廠的原料就是原煤。原煤一般用汽車運送到發電廠的儲煤場，再用輸煤皮帶輸送到煤鬥，在這個過程中要完成輸煤系統的三大主要流程以及輸煤系統的功能（卸煤、輸煤、煤場的堆存和回取、原煤的篩分和破碎、系統自動控制等）。原煤從煤都落下由給煤機送入磨煤機磨成煤粉，並同時送入熱空氣來乾燥和輸送煤粉。形成的煤粉空氣混合物經分離器分離後，合格的煤粉經過排粉機送入輸粉管，

通過燃燒器噴入鍋爐也就來到了電廠的“胃部”，在鍋爐中的爐膛中燃燒。燃料燃燒所需要的熱空氣由送風機送入鍋爐的空氣預熱器中加熱，預熱後的熱空氣，經過風道一部分送入磨煤機作乾燥以及送粉之外，另一部分直接引至燃燒器進入爐膛。燃燒生成的高温煙氣，在引風機的作用下依次流過爐膛，水冷壁管，過熱器，省煤器，空氣預熱器，同時逐步將煙氣的熱能傳給工質以及空氣，自身變成低温煙氣，經除塵器淨化後的煙氣由引風機抽出，經煙囱排入大氣。煤燃燒後生成的灰渣，其中大的灰子會因自重從氣流中分離出來，沉降到爐膛底部的冷灰鬥中形成固態渣，最後由排渣裝置排入灰渣溝，再由灰渣泵送到灰渣場。大量的細小的灰粒（飛灰）則隨煙氣帶走，經除塵器分離後也送到灰渣溝。

隨後説一下這個人的消化系統與血液系統的配合。鍋爐給水先進入省煤器預熱到接近飽和温度，後經蒸發器受熱面加熱為飽和蒸汽，再經過熱器被加熱為過熱蒸汽，此蒸汽又稱為主蒸汽。經過以上流程，就完了燃料的輸送和燃燒、蒸汽的生成燃物（灰、渣、煙氣）的處理及排出。燃料的化學能在鍋爐中轉變為熱能，加熱鍋爐中的水使之變為蒸汽，稱為燃燒系統。

這個人的活動是有肢體和血肉的`配合完成的，所以説一下他的心臟、肢體以及血液系統的配合。火電廠汽水系統由鍋爐、汽輪機、凝汽器、除氧器、加熱器等設備及管道等組成，包括給水系統、循環水系統和補水系統。

由鍋爐過熱氣出來的主蒸汽經過主蒸汽管道進入汽輪機膨脹作功，衝轉汽輪機，從而帶動發電機發電。汽輪機是發電廠的原動機，它是把蒸汽的熱能轉化為大軸的機械能。通過鍋爐與汽輪機之間的熱力系統完成工質的汽水循環，熱力系統包括凝汽冷卻系統，回熱加熱系統、疏水系統以及補水系統等若干子系統，並利用各種熱力設備來完成各自的功能凝汽冷卻系統主要使汽輪機的出口汽造成真空，讓進入汽輪機的出口汽及工作蒸汽從高的壓力和温度，膨脹到可能達到的最低壓力，儘可能的多方出熱量變為機械能。同時，使乏汽加以冷卻凝結成水，該系統由凝汽器、抽汽器、冷水塔及管道等主要設備組成。回熱加熱系統的主要作用是為減少進入凝汽器的蒸汽量，以減少熱量損失，提高熱效率，利用汽輪機的各級抽汽，在逐級加熱器中給水加熱，該系統的主要設備有回熱加熱器、除氧器等。隨機組的型式和供熱要求的不同，抽汽的級數和壓力也不同。為保證熱力系統的正常工作且適應電能負荷的變化要求，汽輪機設置有調速系統，用調速器

來保證汽輪機的轉速在允許的範圍內變化。同時在汽輪機上還裝設有保護裝置，最常見的有危機保安器、盤車裝置以及軸向裝置等。汽輪機帶動發電機利用切割磁力線感應原理，將原動機的機械能轉化為電能轉動。

這個人的神經網絡就是電氣部分，發電廠的電氣部分發電廠的主控制中心設在主控制室，又稱中央控制室。對中小型容量的電廠，一般對電氣設備進行集中控制，而對大中型的發電廠則更多的採用對機、爐、電統一調度的單元監控單元控制方式。當電廠容量大、機組台數、接線複雜、出現迴路數較多時，還設有網絡控制室，通常簡稱網控。電氣主接線是電廠的的主系統，反映着發電廠的總裝機容量，台數及主要電氣設備的數量、佈局、技術規範、連接形式及各回路間的關係。在發電廠中變壓器可用作電壓升高或降低，將電能傳送給用户或電力系統，通常稱為主變壓器，用於不同的升高電壓系統之間，作為相互能量轉移的變壓器，通常稱為聯絡變壓器。供給發電廠本身用電的變壓器稱為廠用變壓器。

現代化大中型的發電廠，都日趨於自動化和利用計算機實現程序測量和監控，在廠用電系統中普遍採用備用電源自動投入裝置，以保證廠用電的供電可靠性；在輸電線路上廣泛採用自動重合閘裝置來提高供電可靠性和電力系統並連運行的穩定性；發電廠的同期並列是經常的、重要的一項操作，最常採用的是手動準同期和自同期；發電機的勵磁系統概括為電機勵磁系統和半導體勵磁系統兩類。在運行中為保證電壓恆定以及事故狀態下儘可能維持電力系統穩定運行，提高發電、供電的可靠性，都採用自動勵磁調節裝置。

這個人的心臟是有泵組成的，泵是把機械能轉變成液體壓力勢能和動能的一種動力設備，它是維持火電廠蒸汽動力循環不可缺少的設備，是火電廠的主要輔助設備之一。在火電中應用泵的地方很多，例如，用給水泵給鍋爐提供給水，用凝結水泵從整齊器熱井中抽送凝結水，用循環水泵向蒸汽器供應冷卻水。為了使凝汽器中的空氣和其他不凝氣體的排出，要用到真空泵或射水泵；為了排出加熱器和管路等中的疏水，要用到疏水泵；火電廠蒸汽動力循環過程中，會存在着汽水損失，因此要用到補充水泵；為了冷卻火電廠大型旋轉機械的軸承或其潤滑油等，要用到工業水泵以提供冷卻水；汽輪發電機組的油系統中，要用到頂軸油泵、啟動油泵和主油泵等，以提供潤滑油和調節用油。

他的腎部和腸道系統也十分的重要，腎部保證了血液的合格，保證了機體的

穩定運行，腸道系統解決了他的排泄物的安全環保。腎部就是化學水處理系統，在這裏完成了對來水的淨化和除鹽，治出合格的除鹽水，供給水汽循環使用，同時還要處理廠房來的工業廢水和生活污水等，達到水的循環利用。主要設備有疊片過濾、超濾水處理、反滲透、陰陽離子交換器、除碳器以及混合離子交換器。腸道系統處理的是這個人的排泄物，腸道就是環保系統。鍋爐燃料燃燒後的廢渣從液壓關斷門出來後，就交給了環保專業，環保專業通過控制將廢料集中到渣倉隨後通過汽車送出或是利用。燃燒產生的有害煙氣也通過煙道排出送入環保，首先要進行電除塵和布袋除塵，再通過壓縮空氣將灰送到灰庫，灰庫的灰可以通過汽車拉走，也可從新利用。煙氣中的灰被除清後但煙氣中的有害氣體還存在，這就要通過脱硫過程來完成淨化。首先煙氣進入吸收塔，在吸收塔內煙氣中的二氧化硫等有害氣體、石灰石漿液中的碳酸鈣以及送入的氧化空氣，發生化學反應產生石膏，煙氣再通過除霧器的除水，電加熱器升温後送入煙筒排出。吸收塔中的石膏通過石膏泵送到水力旋流站脱水，在經過真空皮帶進一步脱水，得到合格的石膏，通過汽車拉走得到利用。環保專業就是將電廠對環境降到最低的最重要也是最主要的環節。

在這兩個個月的實習中我大體上了解了發電廠發電的整個流程，瞭解各個車間在熱電廠以及集團中所處地位和作用，瞭解汽輪機、發電機等各主要設備的運行參數、基本結構和工作原理以及各部分在發電過程中的作用。同時從車間的學習中、工作中掌握、收穫了很多的東西，無論是具體的業務，還是各類組織活動，以及為人處事的好多道理，這些都將成為我人生中的一筆寶貴的財富，將促使我繼續努力學習和工作更好的服務於社會。作為電廠的大腦中的一個單元，我們要努力學習知識，更要將知識運用到工作中，為電廠的運行貢獻出我的力量，體現出我的價值。

最後，我對在實習中指導我幫助我的領導和精心教誨我的師傅們致以深切的謝意，感謝你們給我們提供這樣一個難得的學習機會。

實習工作心得體會 篇3

這一次實習感觸頗深，以前很抵抗畢業這一件事情，現在畢業已經來臨，我也再無能力和時間去逃避和抵抗了。而實習又緊接而來，這讓原本懦弱的我又開始變得恐慌起來。但是既然這些事情已經到來，我又何必要去逃避呢？所以在這次實習之前，我調整好了自己的心態，用一個更為積極的態度去面對，沒有再去抵抗它，逃避它，這也成為了我實習之七年級個的開始。

進入實習之後，我用最快的速度讓自己成長起來，首先是融入這個集體環境之中，這一點是我們剛出社會大學生最難的一點。因為學校環境和社會環境是有很大的區別的，首先在交際這一方面上，學校裏我們只是單純的同學關係，而在社會之中，那就不一樣了。我們首先是同事，其次我們可能是競爭對手，或許我們之間還存在着一定的利益關係。所以進入社會，鍛鍊我的第一關，則是如何和他人相處。

我也很清楚自己是一個怎樣的人，平時的我比較的沉默，很不擅長交際，一開始進來實習的時候，由於是在客服這個崗位上，我更加的不適應了。自己的性格和這個崗位完全不合適，好幾次我都想着直接放棄算了吧，但是回頭一想，就算我放棄了這一份工作，下一份工作我依舊會這樣脆弱，經不起推敲的`。之後我利用了一個星期的時間，默默的把自己的狀態調整了過來，慢慢的改變着自己原有的性格和態度。

其實真正有重大改變的是在一次工作中，我無意識的一次幫忙，獲得了客户的好評。那是我進入工作以來第一次受到表揚，當一次早會上領導念出我的名字時，我整個人都緊張起來，我以為自己是犯了錯誤，沒有想到的是得到了表揚，從那一刻起，我知道自己並非是一個毫無光輝的人，我是有自己優點的，我也是有自己獨特之處的。我重新拾起了很久以前失掉的自信，在這一次小小的成功中，找到了另一個更加頑強的自己。

從那以後，我開始慢慢的開朗起來，隨着和同事們的相處之中，我也變成了一個更加有魅力的人，得到了更多人的喜愛。工作上也取得了很大的成就，讓我個人得到了莫大的提升，我非常感恩這一次經歷，讓我找到自我，也認識了自我。

實習工作心得體會 篇4

一、實習單位概述及崗位、任務完成情況：

本單位系產品代理、系統集成為重點業務發展的IT企業。先後簽訂了華碩網絡產品重慶總代理認證、華碩服務器產品重慶總代理、H3C網絡產品銀牌分銷商認證、Maipu（邁普）網絡產品分銷銀牌、Hillstone網絡防火牆重慶金牌代理、華安防火牆重慶金牌代理、華碩網絡產品行業金牌認證、華碩商用筆記本行業金牌認證、華碩商用台式機金牌認證、昌寶綜合佈線產品重慶總代理、蘭貝（LinkBase）綜合佈線產品重慶總代理。在加強公司產品線的同時加強信息化建設與實施，相繼為政府、工商、社保、公安、教育、電信、金融證券等行業領域的上千個客户提供了成功的信息技術解決方案和高增值服務，是重慶市“政府定點供應商”重要產品提供商和技術依託方。

先後與眾多IT巨頭進行合作，先後與華碩、邁普、大唐電信、華為、H3C、思科、中興、Hillstone、華安、FortGate、InforGate等網絡產品商;與昌寶、蘭貝（LinkBAse）、Vigor、富士康、MSN（微星）、ECS（精英）等電子產品提供商;與山特電子、APC、科士達、AMP（安普）、大唐電信、昌寶網絡、普天、中鵬防雷等周邊產品提供商展開合作。不斷的為客户提供最有價值的綜合信息化建設方案。

來到實習單位後主要是在門市從事產品的銷售和商家間渠道工作。在工作的過程中瞭解計算機相關行業的發展現狀及趨勢;熟悉計算機硬件組裝、計算機系統及軟件安裝、局域網搭建;掌握典型計算機網絡工程的安裝與維護;瞭解網站建設與網站營銷、網站美工設計、基於Java的動態網站建設並且瞭解單位營運方式、項目分工、如何進行管理等。雖然整個實習時間較短，但應該説讓我們每個人都還是學到了不少知識和東西，見識到了不少平時課堂中、校園裏無法見識到的方方面面也基本圓滿完成所有的實習任務。

二、實習心得體會和其他情況：

幾個月的實習期很快就結束了，在整個實習期間按時上下班，遵守學校及實習單位相關的.規章制度，虛心學習和請教、認真完成各項實習任務和實習單位同事們交付的各項任務，經過幾個月充實、豐富、辛苦的實習後，我經常不斷地總結、思考，也獲得了不少的心得與體會，也算是基本圓滿的完成了各項實習任務：

1、培養細緻而敏鋭的觀察力，抓住一切機會學習。實習的過程在某種程度上也是一個不斷髮問的過程，因為作為短時間實習的人員，師傅不可能有太多時間來手把手的教我們，而且他們自己都有一大堆的工作。因此，很多時候我們必須學會自己去看、去揣摩，通過觀察來自己學習、自我完善。

實習工作心得體會 篇5

大學這麼長時間，自己也已經做過好幾分工作了，大多是促銷員的工作，比如維納斯婚紗攝影，愛維利斯化粧品促銷，美的微波爐之類的工作。一開始毫無經驗，工作感覺很困難，但是經過多次的磨練與培訓以後，自己收穫了很多。不僅工作能力有了一定的提高，自己的意志力也得到了很大的鍛鍊，工作過程中，受到冷眼是很正常的，也就是説必須忍受！

大學這麼長時間，自己也已經做過好幾分工作了，大多是促銷員的工作，比如維納斯婚紗攝影，愛維利斯化粧品促銷，美的微波爐之類的工作。一開始毫無經驗，工作感覺很困難，但是經過多次的磨練與培訓以後，自己收穫了很多。不僅工作能力有了一定的提高，自己的

我的.第一份工作並不順利，那時剛剛來到南昌，對這裏的一切還都很陌生。第一次去面試，根據上面提供的信息我坐上工交車，一個小時過去了可還沒到。電話得知我已經過了目的的！哎！第一次面試就這樣流產了！

有了第一次的教訓，第二次好不容易才找到公司所在地址。面試的人還是挺多的。看着這些陌生的面孔，心裏有種不安的感覺，我是害怕失敗吧！不管怎樣，總要面對的！這是第一次參加這樣的活動，不免有些緊張，台上沒能完全的放鬆！

經過漫長的面試，我還是滿幸運的獲得了我的第一份工作—-維納斯促銷員工作時間是國慶三天。節假日，八一廣場人山人海，我們的工作是負責招攬顧客到攝影電裏拍照，對象是情侶，嬰兒或是消費能力高的人羣（那家的消費可真不是一般人所能願意花費的}！手裏拿着宣傳單穿梭在人羣裏，尋找目標。漫長的一上午也沒拉到幾個顧客，這真的有點難，不免有些泄氣，很想不幹了！那時已經有幾個中途逃離了！也許，是第一份工作不想就這麼結束了，最終我還是堅持裏下來！可是我的努力卻只換的10塊一天的工資，理由是我沒拉到很多顧客！第一份工作很失敗……

實習工作心得體會 篇6

過近20天的實習，一是深會到艦上官兵的辛苦，二是感受到艦上官兵的熱情，三是感悟搞政工的辛苦。

一、艦上的辛苦

艦上的辛苦自然不必多説，雖然不是一線作戰部隊，但是艦上的空間狹小，繁重的執勤值更也讓我們學院體會到艦上的辛苦。這次沒有出海，要是出海的話肯定會更加辛苦。這次在艦上我們參與了艦上官兵的日常生活，我被分配到機電部門。每次去機電部門搞衞生還有戰術操演，那噪聲還有那温度真是讓人受不了，況且平時主發動機還不轉。真是特別欽佩那些機電部門的官兵，雖説當艦長的機會不大，但卻是最辛苦的。老鬼，小鬼們你們值得讓人敬佩。

二、官兵們的熱情

每天參加機電部門的打掃衞生，那些老班長都不讓我們學員幹太多，都讓我們在旁邊看着。他們感覺那些活太髒太累，雖然我們也能幹，也想幹，但是機電部門官兵們的關懷讓我內心感受到絲絲温暖。班長們，你們是我的老大哥，這裏只能多謝你們這些天的照顧。還有我們幾個學員幾次感冒，還有人把頭碰流血了，衞生員還有其他幾個班長都特別熱心的救助，把我們當親弟弟一樣關心愛護。深刻體會到兵哥哥的關心，不愧是中國人民子弟兵。我們清明節放假兩天，出去玩的時候想借士兵證，想免費遊覽景點。找那幾個班長借，雖然當時他們已經把自己的證件借給別人，但他們還是熱心的跑到別的士兵艙幫我們借。尤其記得那個衞生員，當我和他借士兵證的時候。他發現他的過期了，跑到槍炮部門幫我借，讓我下去等着，後來親自送到我的艙裏。當時被他的熱情所感動，真不知道説什麼好，這裏也只能真心的謝謝你。幫廚的時候還記得那個班長對我也很好，除了讓我切切菜外，髒活累活也不讓我們幹。從他的言談中能感受到他非常喜愛我們，話語中洋溢着對我們的愛護。簡單的幾句，“哎呀，這個不用你們幹，那個也不用你們幹，洗洗菜就下去吧”讓我感受到班長的`關心與對我們的照顧。

三、政工的辛苦

這次我被派到政治處幫李佳主任做展板，據説東海艦隊丁政委要來視察。展板的內容涉及保密，不敢讓外面的人做，所以就讓我們幾個懂PS的人去幫忙。剛開始還有幾個江蘇科技大的學生一起做，後來他發現技術不到位，自己退出了。後來只剩下我孤身一人在政治處奮鬥了近10天，在放棄好多午休和休息時間後，終於完成了8塊展板的設計和政治處政委的認可。

聽着李佳主任的誇讚：”寧波大學的學生很有才，辛苦你了”，頓時近10天的辛苦雲消霧散，後來他還硬送我一套“海軍第十四大隊成立60週年紀念品”一套。那段時間每天工作到9點多，回去隊友們都躺牀睡覺了，我再去洗漱。我走的時候政治處的幹事們卻依然繼續整理文件，寫文章。通過與他們交流，感受到搞政工的辛苦，經常加班是家常便飯。他們經常看報紙，讀報，時刻關心國內的政治動向，這點讓我感受到政治工作的不易。那天李主任教導一個幹事如何寫文件，我在旁邊聽的聚精會神。李主任説：“寫文章怎麼才能又快，又好，就得用好工具書。”

實習工作心得體會 篇7

通過為期七天的見習實踐活動，我終於明白當好一名人民教師並非是一時半刻的事。

正如眾多的老師所説所説的那樣，授課是台上十分鐘，台下十年功。結合這次遂溪縣第四國小見習活動，細細體會，覺得這句話説得很恰當。因為老師授課的時候，不單隻要按照自己備好的內容來傳授知識，同時亦要應對學生的突然提問以及隨時為學生提供解答技巧。之前，我覺得作為一名教師，只要備好課，按照自己思路授課就行了，但後來發覺自己許多的想法不切合實際，很難達到一名合格教師的基準。

此外，通過這次實踐活動，給我感受頗深的是：教師的角色不能一成不變，要學會變換，進行合理地調配。這幾天的實踐活動，發覺這裏的教師有一個共同點是：教師很善於把握好自己的.角色，把課堂的氣氛弄得挺活躍的，而不是死氣沉沉的。一個成功的教師不是重在將知識全部灌輸給學生，而是在教學中給學生指引一條學好知識之路。

另外，這次實踐活動給我印象很深的是面對不同年級，教師的重點也應該隨時轉換好授課重點。作為師範專業的學生，應該知道，國小一二年級教師，教學目標應該重點放在教學生認識生字及其方法上，不要犯了急於求成的錯誤。國小三四年級處於國小的中間階段，重點是認識詞語，加強閲讀能力，而不是浪費過多的時間教學生認字、識字。國小五六年級的學生已具備好閲讀能力，教師應該將教學重點放在同學們的閲讀技巧以及寫作技巧上。

此外，我亦明白了學高為師，身正為範這個意思，這裏主要涉及做人的問題，學生都有向師性，實際上是做人的一種認同感;同時學生受教育的過程是人格完善的過程，教師的人格力量是無形的、不可估量的，教師要真正成為學生的引路人。教師作為管理者，要有較強的組織領導、管理協調能力，才能使教學更有效率，更能促進學生的發展;作為一名教師，要富有愛心，教師對學生的愛應是無私的、平等的，就像父母對待孩子，所以我們説教師是父母。

並且，教師還要善於發現每一個學生的閃光點和發展需要;教師作為學生們的朋友，良師益友，就是強調教師和學生要交心，師生之間的融洽度、親和力要達到知心朋友一樣;教師作為學生的心理輔導者，必須要懂教育學、心理學、健康心理學等，應瞭解不同學生的心理特點、心理困惑和心理壓力等，以給予及時的幫助和排解，培養學生健康的心理品質。

學生的心理與行為從低年級階段過渡到高年級，慢慢地步入了正常的學習軌道，我認為我也漸漸地懂得了如何從一個學生到一位教師角色的成功轉變。我和他們在一起學習，在一起摸索思考。他們教會了我許多東西。我熱愛這些學生，我深深地熱愛上了這個工作崗位。我希望我能再接再厲，與學生們共成長，未來能成為一名優秀的語文教師。

實習工作心得體會 篇8

經過在公司xx個月的實習，我受益匪淺。

在實習過程中，我能夠感受到公司“以人為本”的管理思想，始終把顧客的需要放在第一位，也就是説，公司已經具備了足夠的親和力和一個良好的`工作環境。在我的意識中，我覺得一個好的品牌首先是有好的質量和信譽，其次就是有足夠大的知名度。

我覺得做，就應把公司的整體形象給宣傳出去，讓這個品牌深入人心，不僅僅要利用傳統的廣告媒體，同時也要利用現代的網絡技術，在短短的xx個月左右的時間裏，我學到了很多以前從未涉足的事物，如果不是公司給了我一次深刻的體現機會，可能我此刻還只是一個只會拿書本的書生，要説最深刻的事，當然就是跟蹤客户了，以前認為只是去客户那裏單純的瞭解一下狀況就能夠了，但是卻沒有想象中那麼簡單。

經過這次實習，我從中學到了很多課本沒有的東西，在就業心態上我也有很大改變，以前我總想找一份適合自己愛好，專業對口的工作，可此刻我明白找工作很難，要專業對口更難，很多東西我們初到社會才接觸、才學習。所以我此刻不能再像以前那樣等待更好機會的到來，要建立起先就業再擇業的就業觀。應儘快丟掉對學校的依靠心理，學會在社會上獨立，敢於參加與社會競爭，敢於承受社會壓力，使自己能夠在社會上快速成長。

實習工作心得體會 篇9

測量學首先是一項精確的工作，通過在學校期間在課堂上對測量學的學習，使我在腦海中形成了一個基本的、理論的測量學輪廓，而實習的目的，就是要將這些理論與實際工程聯繫起來，這就是工科的特點。測量學是研究地球的形狀和大小以及地面點位的科學，從本質上講，測量學主要完成的任務就是確定地面目標在三維空間的位置以及隨時間的變化。在信息社會裏，測量學的作用日益重要，測量成果做為地球信息系統的基礎，提供了最基本的空間位置信息。構建信息高速公路、基礎地理信息系統及各種專題的和專業的地理信息系統，均迫切要求建立具有統一標準，可共享的測量數據庫和測量成果信息系統。因此測量成為獲取和更新基礎地理信息最可靠，最準確的手段。

通過這次實習，鍛鍊了很多測繪的基本能力。首先，是熟悉了儀器的用途，熟練了儀器的各種使用方法，掌握了儀器的檢驗和校正方法。其次，在對數據的檢查和矯正的過程中，明白了各種測量誤差的來源，瞭解瞭如何避免測量結果錯誤，限度的減少測量誤差的方法，第三，除了熟悉了儀器的使用和明白了誤差的來源和減少措施，還應掌握一套科學的測量方法，在測量中要遵循一定的測量原則，如：“從整體到局部”、“先控制後碎部”、“由高級到低級”的工作原則，並做到“步步有檢核”。這樣做不但可以防止誤差的積累，及時發現錯誤，更可以提高測量的效率。

通過工程實習，真正學到了很多實實在在的東西，比如對測量儀器的操作、整平更加熟練，學會了數字化地形圖的繪製和碎部的測量等課堂上無法做到的東西，很大程度上提高了動手和動腦的能力，同時也拓展了與同學的交際、合作的能力。

同時在這場實習中讓我再次認識到實習的團隊精神的重要性：每個人的一個粗心，一個大意，都可能直接影響工程的進度，甚至是帶來一生都無法彌補的損失。一次測量實習要完整的做完，單靠一個人的力量和構思是遠遠不夠的，只有小組的合作和團結才能讓實習快速而高效的完成。這次測量實習培養了我們小組的分工協作的能力，增進了同學之間的感情。而這些，就是在測量之外所收穫的了。

總的來説，這次實習讓我體會到了外業的艱辛，內業的耐心，工作的細心，甚至還有了對建國初的測繪人員的敬畏之心。鍛鍊了實際的能力，讓我在未來面對選擇時更有信心和勇氣。

兩週以來的測量實習，我得到了一次較全面的、系統的鍛鍊，也學到了許多書本上所學不到的知識和技能。

記得第一週認識實習時，我們都很興奮，一週下來我們感覺都很輕鬆，休息了兩天，開始測量實習，我跟着方老師找控制點，那時候每個人都還很興奮，以為接下來的一週應該也很輕鬆吧，其實不然。雖然有點幸苦，但我們每個人都學會了很多，很多隻有平常“多多逛街”才能學到的東西。我喜歡思考，也喜歡總結，所以我總結出了以下幾點：

長大了，要試着去承擔一些責任。我們生來就有一種惰性，無論是個人，還是一個團隊，如果是在一個惰性的氛圍中，那她(們)的效率一定不會很高，但如果每個人都有強烈的責任感，能夠努力去承擔一些責任，那麼效率不僅提高了，而且任務也會完成的.很好。

感染力很重要。在一個團隊中，要想有好的氛圍，第一個提意見的人的思想是很重要的，因為後來的人都不免會有從眾心理。如果他(她)的想法是積極的，那麼會有人也會積極的想一些問題。反之，則整個團隊就陷入消極的氛圍中。所以，我們每個人都應該積極的想問題。

多多思考。實習是什麼，實習是將理論知識內化為自己知識的過程。實習過程中只有多多思考，才能多多消化知識，還能延伸出很多以前不知道的。團隊精神，同甘共苦。這是一個老生常談的詞，但在這種實踐中不得不提及，因為它無處不在，記得很清楚的是很多次我們在測量場地上吃午飯的;是我們都很早起牀，然後在冷風颼颼中作業，每個人都在打顫;是我們都扛着儀器摸着黑回家。這一切的苦與樂，我們都一起承擔。同甘共苦，我們很快樂!學會妥協。妥協是的藝術，在合作的過程中，不免會有一些衝突，這時就需要我們冷靜下來想想問題的解決方法，每個人都做一些退讓，那麼事情就容易解決了。

做最“卑微”的工作，樹高傲的自尊。一個好的團隊，需要每個人都勤奮一點，不怕髒、不怕累，而不是推三落四。只有每個人都積極的做每件事，才能達到實習的目的，使每個人都熟悉每一個環節。

要坦然。無論做事還是做人，我們都應該學會坦然面對。記得圖畫到一半時，方老師指出我們作圖方法是錯的，我們曾想過將錯就錯;記得用捲尺量距離時我們曾想過只測量一次。但最後我們都沒這麼做，現在想起來，這是對的!坦然面對，才是我們想要的人生。

實習完畢了，這個實習是我生命中最難忘的日子，一開始的時候很怕，現在想來，日子還是過去了，而且可以拿到優秀實習生，所以，得到一個啟示：不論遇到什麼困難，不要對自己失去信心。

實習工作心得體會 篇10

認真自信的回顧近期實習，着實是前所未有的經歷，我也還是感覺非常的有意義的，近期回想起自己的工作的時候，我也感覺很有動力，實習期間我也積累了非常多的知識，但是我依然感覺自己掌握的知識還是不夠的，實習期間的點點滴滴，我也進步了很多，現在回想起來的時候還是掌握了很多，也對近期的實習工作有一番心得。

實習期間的點點滴滴我也在不斷的提高自己能力，作為一名實習生，我還是感覺很有動力的，畢竟我是第一次出來社會，而且這份實習工作是我喜歡的，工作方面我也一直都在不斷加強自己各方面的能力，在這個過程當中，我也是認識到了很多問題，自然是不能夠鬆懈，工作期間我也在不斷的提高自己，我也用自己的實際行動在證明，我也深知這樣下去是會有一定的問題的，一直以來我都是本着嚴瑾的態度，遇到問題就自己先獨立分析，然後再去尋求幫助。

這段時間在工作當中，我也思考清楚了自己存在哪些問題，不能夠馬虎對待，我也不會忘記自身的職責，接下來用實際行動去證明自己，自我來帶xx這裏開始，我心裏面就有這樣的覺悟了，堅信自己可以做優秀，通過這次的實習，我也還是感覺很充實的，這也是對學習應該要有的態度，實習方面我也沒有絲毫的鬆懈，我認識了很多志同道合的同事，和大家也相處的很好的，我也一定會認真的去思考，在這方面我也還是應該要認清楚自己的.方向，這是我應該要去努力的，由於在工作方面我也還是需要維持一個好的狀態，這是我需要認真去維持下去的，並且也制定了一些工作規劃。

近期我也在不斷的提高自己，相對而言，工作的時候還是稍顯不足，存在一些問題，更多的東西還是應該要自己去努力爭取，我認真回顧起來的時候也是特別有感觸，我願意去不斷的提高自己，也願意讓自己去不斷的思考，這是我應該要有的態度，以後成為一名正式員工之後我會更加努力的，不能夠説自己取得了什麼成績，但是我是有一定信心的，我也感激這段實習經歷，更加不會辜負了公司領導的期望，接下來做的更加細心一點，讓自己努力去維持下去，爭取得到更多的提高，這一點是我從來都沒有忽視的，只有一點點去積累，然後在平時的工作當中，才有足夠多進步，未來會繼續砥礪前行。

實習工作心得體會 篇11

時間飛逝，我們頂崗實習已經接近尾聲了。經過這半年的學習，我懂得了很多。

首先，最重要的，我明白了定崗實習的順利進行得益於紮實的專業知識。

用人單位在招聘員工的第一要看的就是你的專業技能是否過硬。將來在應聘的時候肯定會有一部分同學就是因為在專業知識的掌握上比別人遜色一點而落選。因為對於用人單位來説如果一個人有過硬的專業知識，他在這個特定的崗位上就會很快的得心應手，從而減少了用人單位要花很大的力氣來培訓一個員工。另外一個專業技術過硬的員工必須在學習上下過功夫，做事就可能比較認真。

第二，在工作中要有良好的學習本事，要有一套學習知識的系統，遇到問題自我能經過相關途徑自行解決本事。

因為在工作中遇到問題各種各樣，並不是每一種情景都能把握。在這個時候要想把工作做好，就必須要有良好的學習本事，經過不斷的學習從而掌握方法，來解決工來中遇到的每一個問題。這樣的學習本事，一方面來自向師傅的學習，向工作經驗豐富的人學習。另一方面就是自學的本事，在沒有別人幫忙的情景下自我也能經過努力，尋找相關途徑來解決問題。

第三，良好的人際關係是我們順利工作的保障。

在工作之中不只是同知識打交道，更重要的是和同事和學生的交往。所以必須要掌握好同事學生之間的交往原則和社交禮儀。這也是我們平時要注意的。我在這方面異常注意，並且也能為順利工作創造良好的人際氛圍。

另外，在工作之中我也有很多不足的地方。例如：缺乏實踐經驗，缺乏對專業的標準掌握等。所在我常提醒自我必須不要怕苦怕累，堅持堅持再堅持。在掌握紮實的理論知識的`同時加強實踐，做到理論聯繫實際。另一方面要不斷的加強學習，學習新知識、新技術，將來更好的為人民服務。

經過這次定崗實習，把自我在學校學習到的理論知識運用到工作中去。一方面鞏固所學知識，提高處理實際問題的本事。另一方面為順利畢業做好準備，併為自我能順利與社會接軌做好準備。定崗實習是我們從學校走向社會的一個過渡，它為我們順利的走出學校，走向社會為國家、為人民更好服務做好了準備。

在此，我還是要向我的學校，我實習的學校道一聲感激!是你們給了我們這樣一個寶貴的機會，讓我們能在將來更好的融入到這個社會，為祖國貢獻一份力量!多謝你們!

實習工作心得體會 篇12

我本人自認為對經濟和管理學有一定的研究，我用盡我的全部所學都無法解釋他們的這種經營和管理方式。先談談代理中間業務。這個業務是xx今年工作的重點。xx發展的最早的中間業務是代收水電氣和電話費業務，也是我所認為的最為失敗的領導層決策之一。代收水電氣和電話費業務的直接結果是導致我行櫃面出現長期排隊的局面，一方面是我們有限的一線人力資源至少被長期佔用約xx。由此對我們的正常業務發展帶來了很大的阻礙。另一方面由於繳費所帶來的和繳費儲户(或許這樣稱呼不太準確，因為其中有一大部分人再xx並沒有存款)一些摩擦，對我行的在公眾之中的形象帶來了很的的負面影響。從市場營銷學的角度講，我們由此損失了很多潛在的企業公眾。這種影響造成的損失是無法估量的。事實上從xx接收代收水電氣和電話費業務以來，相對於其他三大銀行的正常業務發展明顯滯後，我們的市場份額被搶佔了相當的一部分。至於最近接手的基金業務和保險業務，由於種種原因我不便做評論。

接下來再談談人事制度，我行的員工分為三種，正式工。櫃員制合同工以及臨時用工。這種劃分是我最想不明白的，我們對xx都是一種聘用關係，而且從事的都是相同的工作。但是在福利和待遇上卻有很大的`差別。而且後兩類員工在xx基本上不可能得到升職。如果是在美國的話xx的任何一名櫃員制合同工和臨時用工都有權力起訴xx對他們進行歧視。由此帶來的結果就是人才流失，即使使留下來的人也不會敬業。因為對他們而言工作只不過是一種暫時的謀生的手段而已。一旦有機會哪怕是其他地方的待遇稍微低一些，只要有更好的發展。他們都會跳槽。另外在人事任用方面xx目前的情況基本上是任人唯親，人浮於事。據我瞭解我周圍的所有人都是通過關係進行的。(當然我也不例外，不過對於我而言我實在是很無奈。)另外我所瞭解的歷次招聘都是過場而已。

第三個我要談的問題是工資待遇，我只能説xx這個國有企業已經嚴重的違背了我國所信奉的馬克思關於勞動力價值的理論，勞動力價值等於勞動者為維持勞動力再生產所需要的生活資料的價值，其中包括吃、穿、住、行、娛樂、受教育、繁衍後代等等方面。這個方面正式工要略好一些，他們有房屋公積金很相對來説要略高一些的養老醫療，而櫃員制合同工和臨時用工則不能享受這些待遇。試問一下在物價屢屢上漲的今天，領導的工資可以"隨着國發經濟的發展和勞動生產率的提高，工資水平不斷提高以與之相適應"為什麼其他員工卻不能呢?他們關於維持勞動力再生產的權利又在那裏呢?我想前面所談到的有的所每人每月xx元的工資，連吃穿都成問題，更別談什麼住、行、娛樂、受教育、繁衍後代等等方面了。換一個角度講他們連自己付出的勞動力成本都不能收回，是否説明了他們的僱主正在盤剝他們?

以上是我在工作中的一些感觸。當然我做為一名下層員工，也許我看到的只是一個片面的xx或者一個地方的xx。但是如果説全國上下都是如此這般。那麼我只能説：xx完了。喜歡這篇帖子的人希望狂頂或是發表自己的見解，別讓它沉下去。不喜歡的人就當我寫的是一個笑話。

實習工作心得體會 篇13

三個月的實習轉眼就要過去了。於x年6月5日進入某某有限公司，在貨物招標部主要從事招標業務的相關工作。在實習期間，我在領導及同事們的關心與幫助下，業務知識和技術能力得到不斷充實並提高。在此，我就實習期所做的工作向各位領導做如下彙報：

一、認真學習業務知識

履行崗位職責，服從領導安排。做為一名公司的新進員工，我時刻鞭策自己，在工作中恪守招標守則，不斷學習公司文件，瞭解公司全新的經營理念和管理模式，明確自己的崗位職責。在第一週對招投標常用法律法規學習，國際國內貨物招標流程學習，並完成了公司的測試。

二、主動熱情

以端正的工作的態度對待每一份工作。到貨物招標部以後，部內的全體人員對我格外照顧，關心無微不至，使我在這裏感覺到了家庭的温暖，從而能夠使我能夠很快的進入工作角色。主要從事工作如下：參與技術交流的項目：集團(項目鍋爐、汽輪機、發電機)技術談判;鍋爐廠、公司(江項目鍋爐、汽輪機、發電機)技術談判;項目原燃料取制樣系統、燒結成品試驗裝置技術交流(某某)。參與標書審查的項目：寶研究院不鏽鋼技術中心拉伸試驗機項目標書審查等等。在以上的工作中我按照各位師傅的的`吩咐，對招標中的每一個環節進行嚴格的操作;使我受益匪淺，不僅從過硬的專業素質、良好的組織協調能力，也學到了招標行業良好的職業道德及工作中踏實肯幹的工作作風。

三、虛心求教

不斷改進、不斷積累自身業務技能。作為一名年輕的招標工作者，可能由於經驗不足而帶來較多麻煩，但我針對招標中出現問題向師傅虛心求教，積極總結處理方法，並熱衷於對問題處理方案的積累。例如在師父某某的指導下獨立完成國際標拉伸試驗機項目，包括前期技術交流，標書審查，編寫招標文件，發佈公告，跟蹤購標，開標等一系列的工作。而期間遇到很多困難，只有家購買標書，向市機電辦申請家開標，抽取評委時，在網限定的次數內未抽到足夠的評委，2次向機電辦申請重抽專家。開標前夕得知其中一家臨時決定不參與投標，造成流標。同時由於我的經驗不足，在網上的誤操作，在投標截止時間到之前就修改公告，造成無法提交兩家開標備案，在諮詢了網工作人員後，及時與上海市機電辦溝通，彌補了之前的錯誤。

總之，在這3個月的實習期內我深深的感受着公司的人性化管理，感受到了公司蓬勃向上的動力和體貼關心員工的暖暖深情。同時我迫切希望能得到公司領導的肯定，按期轉正，我會用我的實際行動為招標有限公司的發展做出自己的一份貢獻。

實習工作心得體會 篇14

時間飛逝，不知不覺中，xx個多月的時間就過去了。回想起這段時間，雖然之前有了和孩子們相處的經驗可之前的實習內容是保育實習和這次有很大的不同，所以剛開始來的時候覺得很緊張，生怕還沒有學習怎麼講課的我影響幼兒掌握知識，來到這裏聽着幼兒園老師給他們講的課我深深的感覺到自己許多的不足，不知道該幹什麼，沒有頭緒！和孩子在一起時間久了和幼兒園的老師們多交流了以後才覺得有了頭緒！

我被分配到了中二班，那是我上次實習的小二班的小朋友們，沒進班裏之前我就想他們一定不認識我了，聽説小孩的`記憶很短暫呢，進去的時候他們先是一愣然後大聲地説：“王老師好”我當時就愣住了，他們還記得我，太棒了！可高興的時間不長我就又開始煩惱了，到這裏要幹什麼啊，後來我就問了老師她説我們是教學實習就好好聽她們講課吧。就這樣我迷迷糊糊的過了xx個星期。後來因為我們班有被分配到小班的幾個同學要去北戴河實習，所以我被調到了小二班，開始了我最開心收穫最多的實習生活。

實習，不僅是我人生中一段珍貴的記憶，更是我另一段人生的起點，我相信在未來的路上我會做的更好。

實習工作心得體會 篇15

長期以來，我校食堂工作秉承“公益性”“服務性”“安全性”原則，抓平時、重細節，為“辦人民滿意學校”發揮重要作用。為學校管理進一步提高我校食堂建設和管理水平，保障師生員工身體健康，我校根據湖北省刻育廳《關於九年義務教育中國小食堂財務管理意見》、十堰市教育局《關於學校食堂財務管理意見》等文件精神及《食品衞生法》《學校衞生工作條例》等法規條例。現結合我校實際情況對學校食堂工作展開了全面、認真自檢自查現將工作總結情況報告如下：

一、領導重視，周密佈署

每學期初，學校都會專門召開食堂工作會議，明確職責和具體分工，成立以校長為首、學校食堂工作領導小組統籌各項工作，針對各項具體工作制定計劃、明確責任，讓食堂全面工作制度化、規範化後勤處負責具體落實，從人員、調入、設備、採購、保管、加工、出售等所有管理環節，進行了細化並狠抓落實並定期召開食堂工作專門會議，學習上級文件，研究各階段，落實措施，校級領導每天輪流到學生餐廳巡視，以便隨時解決問題，及時給予指導立即進行改進。

二、確保衞生，有效監督

食品安全衞生工作是食堂工作重中之重，為確保無一例食物中毒發生，主要採取了以下措施：

1.食堂都能嚴格執行國家《食品衞生法》，有各項衞生安全制度和措施並做到了有檢查、有記錄、有突出事件應急措施，工作人員能自覺按要求上崗，和操作其它各項衞生措施和規定能落實到位。

2.採購做好驗收工作。加工作到燒熟，煮透做好食品，留樣工作，嚴格把好食品進貨關。

3.每次用餐後所有餐具、用具都高温蒸汽消毒，健康衞生。

4.建全各類安全衞生制度以及進、出貨招標、檢查、驗收、登記、簽字制度。

5.建立羣眾監督機制，讓大家共同把好食品安全衞生關，成立了由校工會幹部、教師代表、學生代表等組成膳管會，定期舉行碰頭會監督，以收費標準、成本利潤控制、飯菜質量、開支結構為重點行使對食堂監督、檢查等職能。

三、保證伙食，以人為本

為維護師生合法利益和身心健康，我校堅持“公益性”原則，按照“非營利性”要求進行食堂成本單獨核算，以保證食堂日常運轉，經費收支平衡為目標，合理確定供餐價格。

1.按照學校要求後勤處，定期或不定期地組織人員對食堂工作，進行檢查和考核，在考核中把食品、菜餚價格、質量、數量作為重點。

2.由於食品價格上漲，學校採取部分補貼辦法，以保證學生不因價格上漲而影響伙食質量。

3.保證飯菜數量和質量，努力做到葷素合理搭配，品種豐富多樣，滿足學生身體健康成長需要。

4.就餐價格實行最高限價，確保期末結餘或虧損控制在學期營業額4%以內。

四、師生共建文明食堂

1.充分調動學生積極性，把與學生聯繫形成一項制度定期和不定期與學生夥管會、學生代表進行座談、溝通聽取意見並做到有反饋有措施有改進。

2.為家庭經濟困難學生提供“愛心營養餐”，解決後顧之憂幫助他們安心學習。

3.學校每天在用餐安排教師義務帶隊，和進行用餐管理督促學生文明用餐，定期評選“用餐文明班級”。

4.食堂工作人員每年都進行體檢和衞生培訓，按要求持證上崗，熱情服務，文明用語，做到服務程序化、操作規範化，平時積極配合、主動接受衞生行政部門監督與指導。

5.建立食堂財務和菜譜公開財務制度，實行每月一公示財務實行每週一公示菜譜。

五、規範支出，完善機制

我校食堂實行包餐制供應，向學生收取伙食費嚴格按上級規定實行學期初預收、月末結轉，確認伙食收入、期末結算方法，多退少補，每月末食堂以當月供應就餐次數、就餐人數、伙食標準為依據，在預收款中結轉確認當月伙食收入預收伙食費時，我校向學生和家長公佈伙食費收取標準和計劃就餐次數；學期末以學生實際就餐次數和學期初就餐次數差額為依據，向學生結算伙食費，我校定期將結算訂單在公示欄向學生和家長公佈，在食堂就餐學生按月收取據實結算。

規範使用食堂結餘款，只用於改善學生伙食和食堂設施設備，而非用於學校發放教職工福利或以其它方式轉由學校用於非食堂經營服務支出。

六、存在問題亟待改進

因經費不足師，生用餐環境有待改進。

實習工作心得體會 篇16

我是20xx級護理系的應屆畢業生lw54，通過四年的理論知識學習之後，根據學習的需要，學校為我們安排了為期1年的臨牀實踐學習。我們於20xx年1月份進入海安人民醫院進行了為期1年的臨牀護理實踐。

臨牀的實習是對理論學習階段的鞏固和加強，也是對護理技能操作的培養與鍛鍊，同時也是我們就業前的鍛鍊的機會。實習快接近尾聲，原來的我迷茫與無知，現如今滿載而歸。在這裏我們要感謝海安人民醫院給我們提供了這樣好的實習環境和各種優越的實習條件，在醫院實習的這段時間裏，根據護理部的精心安排，我們把所有科室都輪流進行了熟悉。也要感謝所有的帶教老師對我們的悉心指導和耐心帶教，讓我們能在踏上工作崗位之前擁有如此好的鍛鍊自己的機會。

在忙碌而充實的實習生活中，時間總是過的特別快。帶着一份希望和一份茫然來到了海安人民醫院，開始了我們的實習生活。我們的身份從一名學生轉變為一名實習護士，生活的環境也從學校轉變為醫院，接觸的對象從老師、同學轉變為醫生、護士和病人。雖然在實習前學校已經召開了動員大會及培訓，老師對我們也是千叮嚀萬囑咐，但是對於如何適應這三大轉變，做一名合格的實習護士，我們心裏仍是忐忑不安。剛進入病房，總要一種茫然的感覺，對於護理的工作我們處於比較陌生的狀態。

慶幸的是，有老師為我們介紹各班工作，讓我們可以較快地適應醫院各科室的護理工作，能夠儘快地適應醫院環境，為在醫院實習和工作打下了良好的基礎，這也算是實習階段的第一個收穫：學會適應，學會在新的環境中成長和生存。隨着時間的腳步，環境已熟悉，學習也逐漸進入正規軌道，在各個科室的病房實習階段，瞭解最多的是各種疾病及其常用的治療藥物，如藥物的用法及用量。掌握各項護理的基本操作。

實習的及最終目的是培養良好的各項操作技能及提高各種護理的工作能力。所以在帶教老師放手不放眼，放眼不放心的帶教原則下，我們積極努力的爭取每一次的鍛鍊機會，如口腔護理、靜脈輸液、鼻飼、肌肉注射等各種基礎護理的操作。我們知道護士的工作是非常繁重與複雜的，儘管在未入臨牀之前也有所感悟，但是真正進入病房後，感觸有更深了。

的確，護士的活很零碎，很雜亂，還可以説是低微，可是透過多數人的不理解，我們發現，護士有着其獨特的魅力。醫生離不開護士，病人離不開護士，醫院不可以沒有護士，整個環境都離不開護士，這説明了護士的重要性，可謂麻雀雖小，五臟俱全呀！也正因如此，才能發揮其不可或缺的作用。因為有了臨牀的實習，我們才更全面、深刻地瞭解護理工作，更具體而詳盡的瞭解這個行業。

進入臨牀的第二個收穫：正確認識護理，養成良好的工作態度。在帶教老師的耐心指導下，同學們的無菌技術、配藥液技術、靜脈輸液等有了質的飛躍，掌握了其技術的要領，知道如何做好一個操作。通過實習，我們深刻地認識到了護士這個職業很平凡卻又很偉大，一個好的護士一定要踏踏實實地做好每一項工作，每做一件事都要帶着心做，因為每一個動作、每一件小事都關乎着病人的生命。

在工作中我們時常受氣，受累，所以溝通也尤為重要，而我也在帶教老師的指導下學會主動和病人溝通，使病人得到滿意的護理服務，並能大膽的提出自己的想法。當發現自己在護理操作中有不規範的地方時，能及時向帶教老師請教。我知道自己還有許多需要改進的地方，在今後的工作中我會更加努力，不斷提高自身的業務能力，使自己的理論知識及操作技能更上一個台階，以便能更好的服務於患者，爭取做一名優秀的護理人員。

當我真真正正的踏上工作的崗位，開始頂崗實習時，我才明白學習是多麼的可貴，而我在之前又浪費了多少的時間。實習的目的是讓我們將在學校裏面學習的理論知識和真實的工作情況相互結合，進一步讓自己適應社會，積累工作的經驗，以便之後順利的走向社會。

在之前的學習生活中，我從未有過實習的'經歷，真的要去實習時我是有點恐懼的，因為我並沒有做好十足的心理準備，去面對社會上的一切。但是走上工作崗位上時我又覺得十分的新鮮，突然就有了動力，讓自己在工作中學習到更多。

很難得的得到了一個實習機會，我覺得自己在學校中學習到的能夠讓我在工作中很輕鬆，但是輕鬆是一時的，最初的幾天瑣碎的小事簡單易懂，到了逐漸深入的實際操作我根本不知道從何下手。雖然剛剛開始是有一段時間的培訓，但是沒有實踐過，理論永遠只會躺在紙面上，腦子裏有這個意識，但是自己的語言和動作卻是僵硬的。我突然明悟為什麼學校還要安排這樣的一次實習，這是給我們鍛鍊的機會，之前的十幾年，我們都在校園裏，和老師同學打交道，手裏拿的是書本和筆，不用擔心任何的事情，需要擔憂自己的學習成績，還有一些小事情，直到走出校園我才知道自己是有多麼的天真，待在學校裏學習對我們來説是多麼珍貴的機會。

工作是辛苦的，但也是充實的，最開始的新鮮和興奮早在繁忙的工作中被磨去，剩下的是慢慢的疲累，但又説不上枯燥，畢竟從事的我喜歡的工作，但是偶爾也會像休息一下，放空自己的大腦。

這次的實習我學習到很多書本上沒有的知識，有一些在工作崗位上默認的規則，在和人交流的過程中禮儀的規範，讓我見識了更加廣闊的天地，也讓我生起了萬丈雄心，我是不是也能在這裏做出一番事業。實習已經結束了，但這只是我們人生的起點，我們成功路上小小的第一步，我會更加的努力的。

實習工作心得體會 篇17

金工實習是一門實踐基礎課，是機械類各專業學生學習工程材料及機械製造基礎等課程必不可少的先修課，是非機類有關專業教學計劃中重要的實踐教學環節。它對於培養我們的動手潛力有很大的好處。而且能夠使我們瞭解傳統的機械製造工藝和現代機械製造技術。

作為自動化專業的一名學生，學好理論知識固然重要，但動手潛力也是至關重要，此刻的很多大學生，個性是來自城市的同學，平時自己動手的機會少，動手的潛力差，很難適應以後社會對全面人才的需求。而金工實習課程為我們這些理工科的學生帶來了實際鍛鍊的機會，讓我們走出課堂，在各種各樣的工件和機器的車間裏，自己動手，親身體驗，這些對我們的幫忙是巨大的。感謝學校為我們帶給這樣的機會，同時也感謝辛苦帶領和指導我們學習的老師們。

再一次穿上軍服的我們，成為校區裏的一道亮麗的風景，還記得第一次，我們帶者好奇而興奮的情緒，向着廈大金工實習基地進發，想象着自己親手完成工件加工的快樂。然而，時間過的真快，轉眼間，短學期六週的18個學時的金工實習已經結束了，在當藍領的日子裏，我們有過艱辛，有過畏懼，但我們收穫更多的是快樂和寶貴的動手經驗。和老師，同學們聚集在車間裏的那種親切，那種體驗，將是我人生裏永恆的回憶。

在實習期間，我先後參加了車工，焊接，數字線切割，鉗工，拆裝，銑工，從中我學到了很多寶貴的東西，它讓我學到了書本上學不到的東西，增強自己的動手潛力。

第一課：車工

第一次金工實習，對我們來説感覺很新鮮，一大早，我們迎着朝陽，興致勃勃地向實習基地出發，這天提前上一節課，鄧谷鳴老師給我們講解金工實習的好處，課程安排，以及實習過程中的安全問題。總體而言，我們上的實習課明顯偏少，這可能由於場地的原因，但是相信以後學生的實習時間會逐漸增加。接下來，老師又一一為我們詳細的介紹各種刀具，工件，車牀的相關知識，雖然這些知識對我們很陌生，但老師的耐心講解，讓我們開始產生了興趣，聽的也比較認真，因為這些知識是最基本也是最最重要的，接下來我們按照分組，由不同的老師帶領參加各自的工種。

我分在第三組，首先接觸的工種是車工。車工是在車牀上利用工件的旋轉和刀具的移動來加工各種迴轉體的表面，包括：內外圓錐面、內外螺紋、端面、溝槽等，車工所用的刀具有：車刀、鏜刀、鑽頭等，車銷加工時，工件的旋轉運動為主的運動，刀具相對工件的橫向或縱向移動為進給運動。3lian./zl

應對着龐大的車牀，我們除了好奇外，對它十分的陌生，老師給我們細心的講解車牀的各個部件的名稱和操作細則，我們逐漸熟悉車頭，進給箱，走刀箱，托盤等主要部件的控制，老師要求我們先不開動車牀，重點進行縱橫向手動進給練習。要求到達進退動作準確、自如，且要做到進給動作緩慢、均勻、連續。到必須程度後可開車練習，每項操作都進行到我們熟悉為止，接下來，老師要求我們做自動走刀車外圓，每次車的直徑為20mm，那麼刀具只能前進10mm，並要熟練掌握操作順序：先將托盤對準工件調零，退刀調節刀具要前進10mm，開車，待走刀前進到3/4時，改為手動走刀到精確位置，退刀停車。經過幾次的訓練，我們已經熟悉了本項操作。由於時間的原因，我們只能給這個任務，但是我們做的很認真，也第一次看到自己在如此龐大的機牀上的勞動成果，心裏真的很高興，相信自己在接下來的實習中會越做越好!

第二課：焊接

曾無數次看到建築工地裏閃爍的電火花，我明白那就是焊接，這節課，我們也要接觸到令很多同學畏懼的焊接，本想着操作起來很容易，然而事實卻並非那樣，比我想象的要難的多了。

這天，老師給我們詳細介紹焊接的相關操作和一些注意事項，焊接所產生的氣味和刺眼的光對人體都是有害的，我們在操作時要懂得保護自己，穿上工作服，帶上面罩。從老師的講解中我瞭解到：焊條的角度一般在七十到八十之間，運條的速度，要求當然是勻速，然而在實際操作中，我們往往是不快則慢，很難持續勻速，因此焊出來的結果是很不流暢的，有的地方停留時間短則當然沒有焊好，還有裂紋，停留時間長的地方，則經常會出現被焊透的毛病，出現了漏洞;焊條的高度要求持續在二至四毫米，然而在自己剛開始的時候也是漏洞百出，因為在運條的同時，焊條在不斷的減短，因此要不斷的改變焊條的原有高度，這控制起來就有些困難了，高了則容易脱弧，而低了則容易粘住。每個同學都嘗試3根焊條，看者自己焊出來的千奇百怪的形狀，心裏那個着急啊，還好在自己多次焊接後，開始慢慢地找到手感，在最後的考試中以良的成績透過。透過此次焊接，我們已經掌握了點焊接的知識，但要想作到職業工人那樣標準，需要我們反覆的練習，熟能生巧。焊接雖然很累，也很危險，但我們親手焊接過，體驗過，以後有機會再好好實踐。

第三課：線切割

這天，我們要進行的車間裏最先進的工種之一——電火花數控線切割加工。這對於我們來説比較陌生，由於其神奇而準確的操作，讓我們產生極大的興趣。由於這是一種特種加工方法，設備比較貴重，操作方法也較為複雜，萬一操作不當，在進行切割加工用的電極絲會斷掉，甚至發生人身和設備事故，所以這天老師在開始前給我們詳細介紹機牀的四大組成部分及其主要作用：。數控裝置、機牀部分、運絲機構、、絲架、、拖板(X、Y方向)在計算機控制下，作協調的成型運動、牀身(固定各機械、傳動系統)組成;高頻衝電源，作用有二個(帶給時間極短的脈衝放電)、工作液系統(。絕緣作用;排屑和冷卻作用)。

數控線切割加工技術是要利用編寫好的程序、靠電極絲放電來切割各種小工件，我們要做的工作就是設計工件，並把工件放置好，對好刀，其他事情就交給電腦完成了。準確度高，但是速度比較慢，由於我們只有一個上午的時間，老師直接給我們示範在電腦上畫出要加工的圖形，將其輸入到切割機牀，讓其自動切割。看者數控裝置上那麼多的操作按扭，一時真不知從哪裏下手，老師反覆的給我們講解，才漸漸熟悉一些基本的操作。最後我們從圖形庫中調用出一個“心型”圖形，將其送入切割系統，並在切割期間加冷卻液，看者鋼絲晌出的火花，工件的輪廓越來越清晰，不禁驚歎工程技術的先進，可惜由於自己在設計圖形時沒有調整好縮放大小，最後得到了一個十分細微的作品，同組的同學都樂壞了。雖然在實習過程中很辛苦，但卻衝斥着我們甜美的微笑。

第四課：鉗工

這天，我們要進行最累一項工種—鉗工，老師告訴我們，鉗工是一項完全靠手工來製作出各種零件，是最能鍛鍊一個人動手潛力的，一些偉大的工程師，他們都很重視自己在鉗工方面的鍛鍊，而且都能很好的掌握鉗工。聽了老師的.話，我們頓時覺得鉗工是一項很了不起的工種，實習期間就應好好去體驗。

鉗工是在一間單獨的實習車間進行，我們應對的是3個龐大的工作台，上面安裝了許多台虎鉗，用來夾各種工件。左面上擺放着各種各樣的工具，包括：手錘、手鋸、各種銼刀、絲錐、板牙、以及劃線工具等。老師給我們介紹了金工實習各種知識，由於工作時間的原因，老師這天只要求我們做最基本的鋸和磨，我對這些還是比較感興趣的，但是真正能夠掌握它，還是要付出自己長久的努力。從最基本的開始，我們自己選了些鋼板，設計自己想要的圖形，我先在鋼板上用粉筆畫上五角星，把它夾在虎鉗上，用手鋸對準畫好的線有節奏地來回運動，這是一項比較類的體力活，沒掌握好姿勢和技巧還真是費勁，在老師的指導下，我們開始體驗到“繩鋸木斷”的感覺，先在起始線上鋸出一個小口，然後右手握住鋸柄，左手虎口壓住鋸前端，勻速拉動鋸條，看着自己心目中的模型逐漸清晰起來，內心的喜悦驅除了手臂的痠痛。接下來是要對鋸過的端面進行銼工，先用粗銼，再用細銼，把自己設計的五角心弄得光亮。

雖然鉗工很累，但是看着自己辛苦努力的成果，一種成就感油然而生，當自己奮鬥過、努力過，不管遇到什麼困難，自己都會樂觀地去應對，相信自己，必須能行!

第五課：拆裝

金工實習到此刻，最髒的活估計要算拆裝了，兩隻手沾滿油垢，這是本次實習的第一印象。但是拆裝是一項比較重要實習過程，它能夠幫忙我們更深刻地去了解各種器件的內部構造和工作原理。

這天老師給我們的任務是對車牀的主軸箱和托盤進行拆裝，並瞭解各個部件的作用以及各工件內部的工作原理。我們分成幾個小組進行，我首先進行的是對托盤的拆裝，對於簡單的旋掉螺絲是沒有任何問題的，但是問題在於如何找到能夠拆卸的突破口，在自己的反覆觀察和老師的指導下，我們將一個完整的托盤徹底支解了，內部結構更多是靠齒輪來傳動的，有些額外的設計如插鋼條等是為了增加托盤的穩固性，透過潤滑裝置能夠有效地減少機件內部的磨擦，提高使用的靈活性，在自己的仔細摸索下，安裝起來真實簡單。我們做的第二項工作是拆裝主軸箱，拆的過程明顯比第一個簡單多了，拿掉主軸箱蓋，呈此刻我們面前的一環套一環的齒輪和烏黑的汽油，在大家的羣眾動手討論和觀察下，最後將這個恐怖的裝置瞭解清楚，隨着外手柄的搖動，齒輪總共能夠進行6種的工作狀態，抽油箱在齒輪的轉動下，壓縮汽缸，把油從箱底抽送上來，起到潤滑齒輪的作用，又能夠實現汽油的循環利用。

拆裝的過程是比較枯燥的，但和同學在一起共同研究器件，共同呼吸汽油的怪味，共同為認識到某個環節的工作原理而快樂着。

第六課：銑工

銑工，作為我的大學階段的最後一個金工實習工種，自己有種莫名的感覺，最後一節課要投入自己100%的注意力，因為已經沒有下節課了。

這天，老師給我們詳細介紹了銑工的相關知識以及銑牀的種類，原理和使用方法。銑牀分為立式和卧式兩種，要加工的工件夾在工作台的平鉗上，靠進給轉盤對其進行橫向，縱向及上下運動的控制，而刀具持續不動，這與車牀剛好相反。

在熟悉銑牀的工作原理和操作後，老師給我們的任務是將一個圓柱體切削成正方行，要求正方形的邊長為29MM，我們將工件夾在平鉗上，然後轉動轉盤來控制平鉗的位置，當刀具基本上置於中央位置時，開始對刀，對好後，根據要求設定轉盤轉動兩圈半，加工工件能夠上升6.5MM，便能夠開始加工工件，不一會兒的工夫，在刀具的切削下，一個標準的正方形在銑牀上誕生了。

銑工的加工效率很高，是金屬切削加工的常用工具。在生產中有着廣泛的應用。期望自己在以後的實踐中能有更多的機會參加這方面的實習，不斷的增強自己的動手潛力。

結束語

短短的六週的實習生活結束了，我們的藍領之行也畫上了一個圓滿的句號，感謝學校為我們帶給這樣的機會，同時更要深深感謝我們的老師，從他們的言傳身教中我們受益匪淺，從剛開始的什麼都不懂，到此刻對各種機器的深刻認識，並掌握一些基本操作。本次的金工實　　金工實習是一門實踐基礎課，它對於培養我們的動手能力有很大的意義。而且可以使我們瞭解傳統的機械製造工藝和現代機械製造技術。作為非機械專業的一名學生，但是汽車和機械其實是一路子，學好理論知識固然重要，但動手能力也是至關重要，我們大學生平時自己動手的機會少，動手的能力差，很難適應以後社會對全面人才的需求。而金工實習課程為我們這些理工科的學生帶來了實際鍛鍊的機會，讓我們走出課堂，在各種各樣的工件和機器的車間裏，自己動手，親身體驗，這些對我們的幫助是巨大的。

在實習期間，我先後參加了車工，焊接，鉗工，從中我學到了很多寶貴的東西，它讓我學到了書本上學不到的東西，增強自己的動手能力。

第一次金工實習，對我們來説感覺很新鮮，上午上完一二節的英語課，我們便興致勃勃地向實習基地出發，到了金工車間，老師給我們講解金工實習的意義，課程安排，以及實習過程中的安全問題。

首先接觸的工種是車工。車工是在車牀上利用工件的旋轉和刀具的移動來加工各種迴轉體的表面，接下來，老師要求我們做自動走刀車外圓，每次車的直徑為20 mm，那麼刀具只能前進10mm，並要熟練掌握操作順序：先將托盤對準工件調零，退刀調節刀具要前進10mm，開車，待走刀前進到3/4時，改為手動走刀到精確位置，退刀停車。經過幾次的訓練，我們已經熟悉了本項操作。雖然看起來很簡單的東西但做了才知道，其中的微小差距就造成了整個零件的好壞，1mm平時覺得很小，無所謂但是在車牀上加工零件才知道，1mm是多麼大的錯誤而不是誤差。

車工之後是焊工，無數次看到建築工地裏閃爍的電火花，我知道那就是焊接，本想着操作起來很容易，然而事實卻並非那樣，比我想象的要難的多了。焊接所產生的氣味和刺眼的光對人體都是有害的，我們帶好防護罩開始了我焊工的操作，從老師那裏學到了焊條的角度一般在七十到八十之間，運條的速度，要求當然是勻速，然而在實際操作中，我們往往是不快則慢，很難保持勻速，因此焊出來的結果是很不流暢的，有的地方停留時間短則當然沒有焊好，還有裂紋，停留時間長的地方，則經常會出現被焊透的毛病，出現了漏洞;練習的過程中還往往把焊條粘到鐵板上，看着通紅的焊條，心裏那個急啊，不過在後來的反覆體驗中，還是掌握了一些竅門，這次更讓我認識到：不要把一件事情看的太簡單，只有自己做過，體驗過才知道其中的奧妙。

到最後一項啦，也是最辛苦的一項——鉗工。看着工作台上安着的虎鉗和左右擺放的各種工具: 、手鋸、各種銼刀便知道到我們要用自己的汗水和雙手來製作錘子。接下來我們開始把一塊圓柱體夾在虎鉗上，按照老師的劃線開始了銼錘的工作，剛開始好像鋸鐵塊的時候進展不大，後來在老師的指導下很快有了那種“繩鋸木斷”的感覺。接下來還要用銼子把鐵塊面來銼平，這期間看着錘子變得平滑和晶瑩，儘管這期間手，臂很痛，但看到自己的錘子一天天的變樣，心裏有種説不出的高興。最後的一天錘子終於出品啦，看着它想一想一週來的過程，好像自己真的長大了很多，這是自己動手親自做的工藝，雖然有些不合標準，但真正體會到了那種動手的重要性。

實習工作心得體會 篇18

俗話説“不入虎穴焉得虎子”，自從去年從辦公室被調到藥店工作以來，才知道沒有真正走入零售藥店一線崗位，根本不能真正體會到銷售、管理、服務、競爭中的“酸甜苦樂”。在學習了董事長xx年年度工作報告後，聯想到個人在自身崗位銷售過程中的一些心得與體會，對於成本的有效控制淺談一下個人想法。

首先是銷售心得：顧客，顧客需求，顧客滿意，顧客忠誠度，這是門店必須要考慮的事情，只有瞭解了顧客，才能給門店帶來效益。專業化、親情化的服務，要讓店員去證明，當顧客看到店員，親切的去打招呼，顧客會把介紹和推薦權交給你，只要能想顧客所想，急顧客所急，銷售就能很輕鬆的完成。總之，抓牢顧客的心，就有信心帶來業績遞增。

我感覺在銷售過程中，如果你始終想着“賣貨”，賣高毛利商品，一味的推薦反而會適得其反;如果你換一個思路，不再是赤裸裸地推銷自己的商品，而是用一種“服務”的心態，幫她們解決問題，能與顧客達成共鳴，真誠地理解顧客。據有關資料表明，進入藥店的顧客，有三分之一不明白自己需要什麼藥品，此時營業員要提供幫助和建議。為此，當顧客出現在你面前時：營業員要重視詢問顧客性別、年齡、病因及用藥禁忌等基本情況，選擇療效對症的藥品，既要考慮到顧客需求，又能考慮到顧客的消費方式，在清楚顧客要求後適時推薦，效果會有翻天覆地的改變。顧客抱怨是最真實的需求，平息他們的怒火，往往會有意想不到的收穫。

和顧客溝通時，要有技巧，適當複述顧客的話，可以增加他們的認同感;換位思考，能進一步拉近距離;儘量少使用轉折性詞語，讓顧客覺得是在認真處理問題，而不是在推卸責任;迅速處理問題，聽取和反饋中肯的意見，讓抱怨變得更有價值，因為絕大多數人都渴望被人關注，特別是中老年病人，在她抱怨生活與病痛的折磨，向你傾訴的同時，適時給予關心與安慰，在她們心中會逐漸建立一種親切感，在她提出需求後，如果你又能站在她的立場考慮，用專業的藥理知識與專業的服務態度為她比較分析商品的價格、經濟實用性、藥效、療程、副作用等，會讓她產生一種信任感，一旦建立起這種信任感後，你的促銷已經成功一大半，從此顧客會對你放下戒備，對於你的推薦她們會比較樂意接受，並表示感謝，這樣一件皆大歡喜兩全其美的事情就這樣促成了!從此你就會慢慢贏得忠實的顧客羣，當顧客再次來店裏時，你就成為了她們最適合的'健康顧問。

書上説，一個好的銷售人員要做到以下兩點：一是相信所銷售的產品，它真正的有價值，品質可靠;二是要相信自己，相信自己一定能把產品銷售出去。這看上去像是執念，但久而久之，推銷時就不會太生硬，變得圓融，像是和朋友聊天一樣，就能輕鬆完成銷售。

還有一個方面，也是藥店贏得忠實顧客的基石。那就是退換貨。藥店只要滿足這一要求，就會贏得更多的支持。很多門店這方面管理比較混亂，為了維護單方利益而做出“非質量問題不退貨”的規定，再加上有些一線店員在和顧客溝通的過程中態度生硬，很可能激化矛盾，造成顧客與藥店“老死不相往來”的局面。我認為：門店應理性看待退貨問題，制定完善的退貨管理制度。對於特殊藥品(如需冷藏的藥品)可不予退貨，普通商品可以有條件退換貨，如“在不影響二次銷售的情況下持有效票據予以退換”。這樣才有利於構建和諧客羣關係。所以我認為要搞好銷售，提升業績，店員不能只盯着顧客的錢袋子，要首先贏得顧客的信賴，滿足顧客的需要，抓牢顧客的心。

再次，“價格戰”已經成為越來越多的連鎖藥店的競爭陰影，很多時候嚴重阻礙藥店銷售和與顧客的溝通。很多顧客可能會選擇價格更實惠、服務更周到的同類品牌連鎖藥店，所以藥店營業員應做好這方面準備，同時提供更周詳的服務與解釋工作，可從我們的商品質量，客情與售後服務，進退貨渠道，方式與進貨價格方面着手，請顧客予以理解，並可承諾如有需要，公司會對商品根據市場需求進行適當調整。所以在競爭日趨強烈的環境下，藥店之間的競爭也由價格的競爭逐漸轉向其他更多方向。顧客的忠誠度是很多藥店都在關注的問題，“完善會員制，打好服務牌”，不失為藥店贏得忠誠顧客的好辦法。

另外，對於成本的有效控制、商品銷售與管理，庫存管理也是影響極大的一個方面。庫存管理就是對存貨的管理，既要滿足藥店銷售的需要，又要減少經營成本，防止因人為造成的浪費。目前很多藥店對庫存管理不夠重視。比如營業員對商品庫存信息反饋不及時，導致暢銷品存貨不夠、來貨需求不合理、不動銷商品的積壓，嚴重影響藥店的經營。個人認為庫存管理應做到如下幾點：準確掌握藥品信息，及時瞭解藥店商品的存貨現狀，通過銷量，合理預測控制庫存量;做好分類管理，按照暢銷商品、滯銷商品、品牌商品、替代商品、負毛利與高毛利商品、貴細商品分開分類存放、單獨銷售與捆-綁銷售相結合的原則，減少因管理不善造成的成本浪費，消除庫存積壓和斷貨現象;只有及時有效的掌握了真實庫存信息，才能同時對藥品防損防盜做好監控，減少不必要的經濟損失，這也是成本控制的一個方面。

以上是本人在特殊門診工作以來，對銷售與庫存管理方面的一點小小體會。當然在工作中，遇到的問題遠不止這些，但我相信，無論多困難的事情，“只要功夫下得深，鐵棒也能磨成繡花針”，相信在公司嚴格又不失人性化的管理模式下，在公司管理層的正確領導與指引下，在公司各位同仁共同努力下，提升公司的品牌形象與品牌優質服務，不會成為一項巨大而艱難的工程。為了企業與個人共同發展，我們要統一思想，增強幹勁，齊心協力，努力奮鬥，請為自己吶喊、加油!

實習工作心得體會 篇19

這一週在週五之前一直在管件的倉門組實習，週五進行車間內小組輪班實習，我被分到了管件車間的下料組。對於將近三星期的倉門車間實習，我學到了很多車間技能，同時也有很多心理體會。

在倉門車間，我主要是跟着倉門骨架與門面粘接工序的郭，我從一開始對車間的陌生，到現在可以獨立完成一些工作。初入車間，我從觀察師傅的工作開始，慢慢的師傅教我往骨架上貼膠帶，雖然是很簡單的事情，但要貼得均勻、效率高，就需要不斷的練習，親自接觸，才能做到最好。大部分時間我和小組的另一名同事是在幫忙搬倉門，主要是由於有些工序的師傅只有一位，他要一個人完成倉門上工作台→完成工序→倉門下工作台的工作，這樣的工作方式會嚴重加大員工的工作量，而且影響工作效率，而就幫師傅搬倉門，減少他們的工作量。雖然搬運的工作會很累，但是卻提供了到各個工位觀察學習的機會，同時這也是一個熟悉車間工作流程和跟員工師傅交流的好機會。如焊接工位，雖然由於其危險性，師傅不允許我們參與，但是我們卻可以通過觀察得知一個倉門需要焊接那些部位來確保其牢固性。

經過一兩週的熟悉，車間師傅們對我們也比較熟悉了，經常會教我們做一些其他工作，如骨架上打孔、骨架上抽芯鉚釘的安裝等，師傅們不僅教我們怎麼做，而且還會教我們一些技巧，令工作效率提高且省力。這一週由於要進行下一批訂單的下料，所以這星期便跟着陳師傅下料，學習了下料切割機的運用。這一週的.工作不是太多，所以我有空實際操作之前未曾親自操作過的小型機械，如打磨、拋光、打孔、切割等，對一些機械的操作有了一定的瞭解。

在車間內的學習讓我受益匪淺，學到了很多實用的技能，同時也有了很多體會。在車間內，我認為要多看多學多做，這樣才會學到真實的東西，最重要的是跟師傅們多加交流溝通，與他們打成一片，這樣才能有更多學習機會。這段時間的學習一定會有助於之後的車間學習、工作。

實習工作心得體會 篇20

第一次金工實習，對我們來説感覺很新鮮，一大早，我們迎着朝陽，興致勃勃地向實習基地出發，今天提前上一節課，鄧谷鳴老師給我們講解金工實習的意義，課程安排，以及實習過程中的安全問題。總體而言，我們上的實習課明顯偏少，這可能由於場地的原因，不過相信以後學生的實習時間會逐漸增加。接下來，老師又一一為我們詳細的介紹各種刀具，工件，車牀的相關知識，雖然這些知識對我們很陌生，但老師的耐心講解，讓我們開始產生了興趣，聽的也比較認真，因為這些知識是最基本也是最最重要的，接下來我們按照分組，由不同的老師帶領參加各自的工種。

我分在第三組，首先接觸的工種是車工。車工是在車牀上利用工件的旋轉和刀具的移動來加工各種迴轉體的表面，包括：內外圓錐面、內外螺紋、端面、溝槽等，車工所用的刀具有：車刀、鏜刀、鑽頭等，車銷加工時，工件的旋轉運動為主的運動，刀具相對工件的橫向或縱向移動為進給運動。

面對着龐大的車牀，我們除了好奇外，對它十分的'陌生，老師給我們細心的講解車牀的各個部件的名稱和操作細則，我們逐漸熟悉車頭，進給箱，走刀箱，托盤等主要部件的控制，老師要求我們先不開動車牀，重點進行縱橫向手動進給練習。要求達到進退動作準確、自如，且要做到進給動作緩慢、均勻、連續。到一定程度後可開車練習，每項操作都進行到我們熟悉為止，接下來，老師要求我們做自動走刀車外圓，每次車的直徑為20 mm，那麼刀具只能前進10mm，並要熟練掌握操作順序：先將托盤對準工件調零，退刀調節刀具要前進10mm，開車，待走刀前進到3/4時，改為手動走刀到精確位置，退刀停車。經過幾次的訓練，我們已經熟悉了本項操作。由於時間的原因，我們只能給這個任務，不過我們做的很認真，也第一次看到自己在如此龐大的機牀上的勞動成果，心裏真的很高興，相信自己在接下來的實習中會越做越好!

實習工作心得體會 篇21

在大學裏面的時候，我們參加過數次的校園招聘會，而且聽説老師們還會給我們推薦實習工作，所以我們這些學生對於找實習工作這個任務並不是很重視，瞭解的也不是很多，直到大學最後一個學年的來臨，我們找實習工作的緊迫感才漸漸地增加了，為了趕快地找到一份好的實習工作，我們也都開始行動起來了，除了更認真的聽課之外，我們也會去網上找一些學習視頻、項目學習一下，另外還會去了解一下找工作以及面試的技巧，這對於我們下一步的`任務有着很大的幫助作用。

雖然我已經提前做好了一些準備工作了，但是找實習工作的難度依然超出了我的想象，我在一些求職軟件上找工作的時候，發現雖然有很多崗位是在招人的，但是和自己專業相匹配的工作卻比較少，而且有些公司招人居然還不要什麼要求，只要我們有興趣就行了，這一看就是皮包公司或者是培訓機構。在網上看了一大圈之後，我發現自己比較滿意的工作崗位就那麼十來個左右，而且有些公司招人的要求也比較高，我投遞了簡歷之後別人幾乎都不看的，這也讓我苦惱了許久，難道找一份好的實習工作就這麼難嗎？在找工作的前幾個星期裏，我幾乎都沒有什麼收穫的，就連面試的通知都沒收到幾個，我的室友們也沒好到哪裏去，紛紛都倒在了找工作這條路上。

為了儘快的找一份實習工作並取得實習證明，我也不在乎找的工作是否和自己的專業相匹配了，只要工作的要求不是太刁鑽，那麼我就都投遞一份簡歷，當然了，這也是有選擇的，不然胡亂投遞簡歷的話，等到別人打電話過來邀請時都會弄混掉。就這樣，我一邊找着實習一邊提升着自己的個人能力，順便也在不斷地更改着自己的簡歷，大概過了一個多月後，我才找到了一份還比較適合自己的實習工作，在這個期間我參加了不少公司的面試，尤其是學校附近的實習工作我都投遞了一遍，畢竟離學校宿舍近一點的話總歸是方便一些的，不然如果去太遠的地方工作的話，不僅每天要早點起來還得花不少的錢去坐車。只不過，人生哪有什麼十全十美的事情，我最終還是去了一家距離學校比較遠的公司上班了，不然薪資待遇什麼的始終不滿意。

實習工作心得體會 篇22

這次實習，除了讓我對商業企業的基本業務有了必須瞭解，並且能進行基本操作外，我覺得自我在其他方面的收穫也是挺大的。作為一名一向生活在單純的大學學校的我，這次的實習無疑成為了我踏入社會前的一個平台，為我今後踏入社會奠定了基礎。

首先，我覺得在學校和單位的很大一個不一樣就是進入社會以後務必要有很強的職責心。在工作崗位上，我們務必要有強烈的職責感，要對自我的崗位負責，要對自我辦理的業務負責。如果沒有完成當天就應完成的工作，那職員務必得加班；如果不留意出現了錯誤，也務必負責糾正。

其次，我覺得工作後每個人都務必要堅守自我的職業道德和努力提高自我的職業素養，正所謂做一行就要懂一行的行規。在這一點上我從實習單位同事那裏深有體會。比如，有的事務辦理需要工作證件，雖然對方可能是自我認識的人，他們也會要求對方出示證件，而當對方有所微詞時，他們也總是耐心的解釋為什麼務必得這麼做。此刻商業企業已經納入正規化管理，所以職員的工作態度問題尤為重要，這點我有親身感受。

最終，我覺得到了實際工作中以後，學歷並不顯得最重要，主要看的是個人的業務潛力和交際潛力。任何工作，做得時間久了是誰都會做的，在實際工作中動手潛力更重要。

所以，我體會到，如果將我們在大學裏所學的知識與更多的'實踐結合在一起，用實踐來檢驗真理，使一個本科生具備較強的處理基本實務的潛力與比較系統的專業知識，這才是我們實習的真正目的。

很感激實習單位給我這個這麼好的實習機會，讓我學習很多、成長很多、收穫很多。

實習工作心得體會 篇23

轉眼間我在工信局工作已經有一段時間了，從剛開始的拘謹不適應到現在的慢慢成長，現在已經適應了這份工作。總結近一個月的工作，我感悟頗多!這也讓初次工作的我，深深思考了一翻，使我從精神上感到了自己的.昇華。在短短近一個月工作經歷中,我深深地體會到要做好各項工作，必須堅持做到以下幾方面:

1、在具體工作中，要積極思考問題。有句話叫“三思而後行”，每當工作中遇到一些難題和不順心的事，我就努力讓自己靜下心來思考，把事情理順，克服急於求成的心理。及時反思自身行為和不足。孔子説過“吾日三省吾身”，就是要我們學會反思，知錯，改錯。古人云:“船如逆水行舟不進則退”一個不會思考的人如何才能有進步?

2、善於借鑑他人的成功經驗。實踐證明，善借外智，才能思路開闊;善借外力,才能攀高峯。對於我們這種剛出校門的人來説，學會分析他人的經驗，借鑑他人工作項目的成功案例，並學習他人一切可以作為借鑑的東西，對我們的成長相當有幫助，也可以促使自己能力得到提高。

3、在實踐操作前，要主動加強學習。所謂“活到老，學到老”，學習是一個永恆的課題。積極向領導和同事學習，是我的榮幸也提高了自身素質。

實習是每一個大學畢業生必須擁有的一段經歷，它使我在實踐中瞭解社會、在實踐中鞏固知識;實習又是對每一位大學畢業生專業知識的一種檢驗，增長見識的同時，也為我以後進一步走向社會打下堅實的基礎，也是我走向工作崗位的第一步。這近一個月不僅僅是工作，更重要的是學到了一種工作方法，一種應對不同問題的經驗，一種面臨難題的解決思路，當然也注意到了一些自身的問題，使我能從中思考加以改正。我也從中學會了如何與人相處，學會了面對困難,學會了獨立思考問題，從中收穫了毅力，更收穫了一份堅持!

實習工作心得體會 篇24

在這三週的實習中，我瞭解了萬用表的基本原理，學會使用了基本的電工器具，初步掌握了錫焊技術，並且學會如何與人合作。

萬用表是很常用的儀器，通過此次實習老師的講課和自己動手焊接電路，大致瞭解了萬用表的組成，並且也瞭解了各檔位的'工作原理，使自己在課堂上的理論知識在實際中得到了運用，進一步加深了對理論知識的理解。

在實習中，也掌握了電烙鐵、尖嘴鉗等工具的使用方法。對焊接的流程有了一定的認識，初步掌握了加熱時間、如何控制送錫量等知識。

焊接電路時，兩個人一同配合是十分重要的。有一些部件的位置對於焊接來説不太方便操作，需要一個人舉着電路板，或按着電路板，另一個同學進行焊接，焊接的好壞就決定於我們兩個人的配合。還有遇到一些安裝的問題時，兩個人需要共同討論，表達出自己的意見，並且運用已經學過的電路知識對這個問題進行分析，在此過程中，不僅運用了知識，而且還鍛鍊了各自的表達能力，對問題的分析能力。

但是，焊接的過程並不是一帆風順的。在插入電筆固定棒的時候，我們就把固定棒插在了電路板的另一面，並進行了焊接。當我們對照別的組的焊接結果時，發現了這一錯誤。立馬想辦法把焊錫去除，耽誤了許多時間。另一個比較大的錯誤是焊接電池極板和相應連線時，沒有考慮到連接線的長度，導致有一些電池極板因連接線過短而無法插入萬用表的相應位置上。最後也只能把線拆出，重新進行焊接。出現這些錯誤，是因為我們沒有認真仔細的研究電路安裝方法，安裝元件時沒有考慮到如何安裝才符合這個電路原理要求。這是一個教訓，今後在做事情的時候，我們一定會有更充分的準備，並且考慮一下怎麼做會更好。

實習工作心得體會 篇25

在寒假期間，為了體驗父母為我們整個家庭所付出的點點滴滴，借學校社會實踐這個好機會，以此來了解父母在我們的成長過程中給予我們的東西，在接近4個月的社會實踐馬上就要結束了，很感謝學校給我們的這次機會，因為我也得到了一次成長的機會，通過這次社會實踐經歷讓我在未來的工作中更加理智，也明白社會是殘酷的。

這一次實踐雖説只是在工廠之中重複同樣的`工作，但是卻很好地鍛鍊了我們的耐心和毅力，同時也讓我瞭解了工廠運行的基本原理，對於流水線作業也有了一些看法和體會。社會暑期實踐活動的意義，最重要的一點對我而言就是，在實踐中感受父母的不容易，在情感上更加理解他們，體諒他們的苦心，向他們學習，像他們一樣堅強的面對困難，其實榜樣就在身邊，每個父母都會有一段不平凡的經歷。以後多花點時間，聽聽父母訴説他們年輕的故事。

總的來説經歷過這次社會實踐以後，我相信我在面對任何枯燥而無味的實驗或者學習都能夠始終保持着不急不躁的心態穩步推進。這對我這樣的人來説是一個非常大的進步，我也期待下一次的社會實踐能夠給我帶來什麼樣的收穫，但我也相信我會不斷的前進，不斷的的進步，每一次學習和實踐都會讓我變得更加強大。

實習工作心得體會 篇26

來到xx銀行實習也已經有兩個月了，經歷了實習前的手忙腳亂，實習中的昏天黑地的學習，現在我能夠獨立應對日常的工作，也有了時間分享一下我在銀行作為一名實習會計的一些剛想和體悟。

實習期間最重要的關於綜合業務處理系統的學習，以及一些常規的業務操作，日常的工作職責。經過緊張的學習培訓，我對會計處有了一個清晰和系統的瞭解，對在這裏的只要工作也明白是有什麼作用，以及我在工作時的工作範圍是怎樣的。

在正式工作時，我都明白這大部分都是我已經在學校學過的知識，但是沒有動手操作過，空有一肚子的理論知識，但是不能很好的和實際結合起來，常常要想很久的時間。在熟悉各種票據的過程中，我的帶教老師幫助我很多，在其他前輩的悉心指導下，我自己努力學習的過程中，覺得在這期間收穫不小。將書本理論，刻板的文字，和實際工作當中呈現在眼前工具聯繫在一起，在這樣一個實踐理論知識的環境中，我真真切切的意識到工作和學習不同，書本知識在實際工作中要如何去運用，還要看我們自己的理解和努力程度。

工作的這兩個多月裏，我將自己在學校中不好的生活習慣改善了很多，銀行的`工作有規定的時間上下班，雖然在工作當中同事間的關係和諧，沒有過多的束縛，但是也有嚴格的制度規範我們的行為，樹立起銀行良好的形象。因此我在思想上有了很大的轉變，不僅是收斂起自己的言行，還有去主動學習的念頭。在學校時，我是得過且過的，學東西也是老師強行的灌輸，自己沒有強烈的慾望去學習，到了銀行之後才感受我在這一方面知識的匱乏，讓我燃起了鬥志，去學習新的知識來提高自己。

總之在這兩個月的實習我沒有浪費時間，是我融合了各方面的知識，學習新的知識，為我之後的工作和生活做了一個精彩又完美的開始。

實習工作心得體會 篇27

不知不覺，在超市工作也已經一個多月了。從剛開始的生疏到後來慢慢的熟練，也經歷了一番磨練，這期間感觸頗多，我不僅學會了很多專業知識，而且也學會了人與人之間的交往，特別是怎樣與顧客溝通。這對我來説是莫大的財富，因為曾經我是一個多麼不善於與人溝通的孩子。

在局外人看來，收銀是件很容易的事，收銀員只負責收銀，其他方面不用多考慮。剛開始我也是這麼認為的，不過後來等我成為一名超市員工的時候我才發現並不是想象中的那麼簡單。我們不只是收銀，每天早上我們來到店裏首先要開會，然後才開始一天的工作。上崗時我們要做好上崗5部曲，工作時我們也不僅僅只是簡單的收銀，在面對顧客時要真心的為顧客服務，特別是在顧客到收銀台的那一刻我們自始至終都要把最美的微笑最好的心情帶給顧客，在與顧客交流的過程中禮貌用語更不可少。如：“您好，歡迎光臨“請稍等，請拿好”“請慢走，歡迎下次光臨”。

在短短的一個多月收銀過程中，雖然有時會有些失落，不過，也有過很多的歡喜，特別是每次聽到顧客説這小女孩的態度真好，我心裏就特開心……還有，每次有不懂的問題時，老員工都會積極的告訴我應該怎麼做這都使我特別感動。其實做什麼工作都會遇到困難，難免有些失落，不過只要我們能積極的去問努力的去學習，我相信沒有什麼做不好的。

在工作的這段期間中，我覺得對顧客的服務態度是極為重要的。作為服務行業中的一員，讓顧客滿意而歸是我們對自身的要求。這就需要我們時刻保持好良好的情緒，做到熱情耐心的對待每一位顧客，在工作中不要將自己的小情緒帶進來，特別是當顧客對你發火時，我們一定要面帶微笑真誠的向顧客解釋。結賬過程中，當商品標價與電腦不符時，我們要及時通知課組人員並進行核實，然後要積極向顧客解釋並請顧客耐心等待。還有，就是一定要運用微笑服務，微笑是最為迷人的表情，一個微笑不費分文卻給予甚多，懂得對生活微笑的人，將會擁有美麗的人生。

在收銀的過程中難免我們會遇到一些刁蠻的顧客，記得有一次週末，超市人特別的多，當時我就遇到了這麼一位刁蠻的顧客，由於她得態度極其的惡劣，還用髒話罵了我，當時我很氣憤也很激動，所以並我沒有及時通知主管過來解決問題，而是很無所謂的説了一句“如果你對我有什麼不滿可以到服務枱去投訴我”。就因為這麼句話那天我就被顧客投訴了。不過後來在主管的細心指導下我吸取了教訓，這不僅讓我明白瞭如果以後遇到這種事就不應該正面和她們發生衝突，而應該找主管及時解決。更懂得了“顧客永遠是對的”道理。因為我們每天都會遇到不同的客人，不同的客人有不同的脾氣，針對不同的顧客我們應提供不同的服務，因為這一行業不變的宗旨是：“顧客至上”。面對顧客，臉上始終要面帶微笑，提供禮貌的服務，要讓顧客體會到親切感，即使在服務工作中遇到一些不愉快的事情，如果我們仍然以笑臉相迎，那麼再無理的客人也沒有理由發脾氣，所謂“相逢一笑，百事消”，這樣一來顧客開心自己也舒心。

在局外人看來，收銀員的工作很簡單，就是把顧客所選物品的價款結清。實際上，雖然為顧客提供結賬服務是收銀員的基本工作，但這不是收銀工作的全部，不能簡單地把收銀工作等同於結賬工作。這是因為，顧客踏進超市，接觸的第一個員工也許就是收銀員，選好商品結賬時，直接接觸的還是收銀員，收銀員的一舉一動、言談舉止都代表了超市的形象，所以收銀員的素質和對顧客的服務很重要，超市也很注重這一點，從來到這裏的第一天，企業精神和超市員工行為規範等一系列的制度就深深的.印我在我的腦海中，師傅告訴我，要做一名稱職的收銀員，收銀技巧的掌握固然重要，但對顧客的服務態度和自身的素質也也很重要的。“您好”，歡迎下次再來“這些最基本的禮貌用語是必不可少的的，雖然我不太愛説話，但我慢慢的克服這些毛病。

也懂了，我們過去花的每一分錢都來之不易，都是父母辛辛苦苦用血汗錢賺來的。未來我們要走的路很長，學校給我們安排這個機會能讓我們及早的發現自身的缺陷。

認識到了不足就要儘早的去改正，如果安於現狀那麼等待我們的就是被社會所淘汰。我以後要豐富自己的人生經驗，使自己的工作和個人能力以後的道路上更上一個新的台階。在在記錄下社會實踐的感想時突然覺得自己長大了，難道對這個世界有了和從前不一樣的認識就説明我長大了嗎?這也許就是空想家和實踐家的區別吧。改變觀念只是第一步，最重要，最困難，也是最能考驗一個人的，是用實踐證明自己的想法，在不斷實踐中完善自己，這才是最重要的吧!

實習工作心得體會 篇28

在x月間的一個晴朗的日子，我幸運的進入了xx公司的財務部實習。能來到這樣一個出色的企業，對我這個剛剛走出大學還沒能跑幾步的大學生來説實在是一次千載難逢的機會！為了能抓緊這次的機會，我從進入公司的那一刻開始，我就珍惜好每一次在工作中的鍛鍊和學習。總結每一次的進步和錯誤。不知不覺間，實習的日子已經到達了終點。

在領導的培養下，我在工作中擔當了許多助手的工作，這不僅僅讓我能從各種方面去體會工作，更能通過對工作的實踐，有效的提升了我的見識面，讓我對自己的工作了解的更加全面！以下，是我對自己這段時間來的工作體會和心得：

一、對工作的感受

走出大學，這是我第一次參加這麼正式的工作，整齊的辦公區域，一絲不苟的同事們都仔細的盯着電腦屏幕，對我的經過沒有感到絲毫的分心。這讓我在一開始的時候非常的緊張。面對自己的工作的時候，儘管在大學中已經做過了一遍又一遍的設想，對自己所需的經驗我也是整理了一遍又一遍。我總以為這樣的我，面對簡單的實習工作已經完全沒問題了。的那是社會卻給我好好的上了一課。在這份工作中我見識到了層出不窮的新知識，這些一遍遍的沖刷着我，在如今，已經極大的改變了我的“模樣”。

二、對學習的感受

在這段實習期裏，我很多的時間都是在學習。作為一名剛畢業的學生，其實很多學習中學的知識都僅僅只是基礎，面對真正的工作，那點經驗知識完全是不夠用的。為此，我積極的跟隨教導我的前輩，對自己不足的'地方認真的排查，嚴謹的補足。當然，最為重要的，還是在工作中的實際操作鍛鍊。

通過實踐，我對自己的成長有了更清晰的把握，也明白了自己的前進方向。總之，在這段實習的歷程中，我的收穫極其豐富。

三、自我的評價

説實在，在一開始的時候，我真的沒有想過自己會有這麼多的不足。僅僅站在大學的平台上，有些限制了終點，既然我看到了自己的還沒有達到的高處，那麼那邊，才是我真正的目標！但我的旅途，沒有真正的終點！我會不斷的攀登，不斷的變強。未來是屬於我們的，我也會在未來中，成為一名更加優秀的工作者！

實習工作心得體會 篇29

回顧實習那段時間，我學會且懂得了許多在生活中沒法獲取的知識及道理。我總結了一句話：不僅要抓緊每一分鐘學習，更要抓緊學習的每一分鐘，凡是值得做的事，就一定要把每件事做好。從三個方面來闡述我在實習中獲得的感受。

從工作表現上來看，首先，我時刻遵守着單位的各項規章制度。每天都會提早來到單位開始準備今天的工作內容。其次，對於不懂的問題，我會請教前輩老師耐心地為我們進行解答或者實際操作，從前輩老師那可以學到在學校接觸不到的豐富經驗。最後，沒事的時候，要主動地尋事做，與前輩老師和同事們多進行交流並汲取社會經驗。

從個人收穫角度來看，首先，會在心態上有個轉變，通常在學校總會覺得自己有一種眼高手低的通病，可是到了社會才發現，姿態擺得越高，越容易讓人討厭，很多東西都是從打印資料、複印文件、整理歸納檔案等基礎性工作做起，開始會覺得沒技術含量，但到後來會發現小事裏也有很多小知識。其次，對工作崗位有了更深入的認識，人力資源部作為一個綜合性的部門，擔負着上情下達、下情上報、對外交往和後勤服務等繁鎖工作，處於協調各部門、連接領導和基層的樞紐地位，很多工作不只是簡單的彙報工作或者整理資料那麼簡單，還需要眼活手快，會寫會跑，更多的是學着如何跟不同的社會人士打交道。最後就是學着儘快融入新的工作環境。

從認識到自身不足及今後努力方向的角度來看，首先，在工作過程中可能處理事件的速度不夠利索，幹事有點謹慎有餘，但後來學會開始摸索規律，有條理地進行工作。其次，在一個月的'實習期裏，我有失落過，煩惱過，沒事可做時，放手讓時間就這麼流走，越到後來就越迷茫，覺得在實習過程中學不到自己想要的東西，給我的僅是初步的經驗積累，對於邁向社會遠遠不夠的。然後自己就會在心裏反省，問自己是不是太過於急於求成？於是慢慢地接受現狀，並開始自己學着規劃自己的空餘時間，比如看書。最後，實習了一段時間，慢慢發現自己還需要學的東西很多，僅靠現有知識是完全不能為將來的工作做好鋪墊，在接下來的學校生活中，可能目標就會更加明確，明確自身短板。

對於這段旅程，很開心自己能在邁出大學校門之前，能有一次這樣的一段職業生活，這對自己的以後在專業上的學習，以及工作態度和心態的都是一次很好的磨練機會。雖然實習結束了，但是新的生活正在慢慢展開，我會用心地對待在接下來的學習生活。為自己加油！

實習工作心得體會 篇30

從去年7月到現在這一刻，一年的實習時間已經結束。在這一年裏，領導和同事們給了我很多關心和指導，經過我不懈的努力，我在各方面都取得了很大的進步。

首先，理論學習使我對自己的工作有了進一步的瞭解。

不懂學習就提問是一切進步的前提和基礎。因為大學專業課的基礎，我在工科的學習中更容易理解和掌握水利工程的知識。在工作中經常遇到新問題時，要查閲相關資料，請教老同志，解決一個又一個問題，克服一個又一個困難，既能複習鞏固原有知識，產生新的認識，又能學到很多新知識，有很多新的認識。但是有些理解還是膚淺的，需要在實踐中深入理解。

一，堅持思想政治學習，使我的思想理論素養得到不斷提高。

一直以來，我都參加單位組織的各種政治思想學習活動。通過不斷學習，我們的思想理論素養進一步提高，全心全意為人民服務的人生觀和價值觀在思想上牢固樹立。

勤奮和職業道德是每項工作順利發展和最終成功的保證。在過去的一年裏，我熱情、認真、細緻地完成了每一項任務，嚴格遵守各項規章制度，認真履行職責，自覺按規範操作；在日常生活中團結同志，尊重領導，不參加非法活動，自覺抵制各種不正之風的侵蝕。

二，實踐使我的業務技能增長，工作潛力增強。

剛開始工作的時候，我是從零開始，在同事的悉心指導下，自己一邊琢磨着書本。經過幾個月的學習，我已經能夠掌握基本的工作方法和一些簡單的技能，能夠獨立完成一些簡單的計算和繪圖任務。通過實踐，我解決實際問題的潛力得到了很好的`發揮。

在完成所有工作的同時，我還是有以下缺點：一是有時候對工作沒有足夠的自信，反而犯低級錯誤；第二，在處理一些事情的時候有時候會不耐煩；第三，我不熟悉一些專業技能

三、在今後的工作中，我將發揚成績，克服缺點，在以下幾個方向努力：

1.學習從不停止看鏡子。時代發展日新月異，各學科知識日新月異。我會不懈努力，學習各種理論知識，用它來指導實踐，從而更好地適應行業發展的需要。

2.只有掌握各種業務技能，才能更好的工作。我會通過多看、多學、多練來不斷提高自己的業務技能。

3.實踐是不斷進步的基礎。我想通過實踐總結經驗，提高自己解決實際問題的潛力，在實踐的過程中慢慢克服不耐煩，用心熱情的對待每一份工作。

總之，短短的一年試用期，是我主角換了一年，是我一直在成長的一年，是我熟悉了、熱愛了、願意為水利事業默默奉獻一生的一年。