體育培訓的心得體會

體育培訓的心得體會1

20xx年6月17日—20日，我很榮幸地參加了市教育局組織的體育骨幹教師技能培訓為期4天的體育教師業務培訓活動。本次培訓的主要內容有：學校體育熱點、體能訓練方法、業餘訓練方法、專項技術教學訓練方法、觀摩學習。通過這次培訓給予了我們體育教師強烈的感染和深深的理論引領，一個個教學資源實例、一個個有效教學的內涵，使我們在感悟中進一步瞭解和掌握了教學技能和運動訓練水平。

此次培訓我帶着一種責任和壓力而參加的。我們每一位學員都非常珍惜這次培訓機會，希望通過這次培訓能在教學能力、理論水平上上一個新台階。在培訓中，瓊州學院體育學院副院長邵顯明教授為我們開設了一堂如何上好體育課精彩講座。豐富了體育課堂展示了體育教師多才多藝的一面，也讓技術動作更加的直觀，給我們今後的體育教學提供了新的方法。還聆聽了瓊州學院戴教授的運動訓練體制等、在這些講座中不僅讓我們瞭解了當前的體育改革動態和文件精神，而且也理解了一些新的教育教學理念和怎樣上好每一節體育課、怎樣做好每一個技術動作等等。我經常在領導、專家們講授的一些教育教學的實例中產生一些共鳴，從而讓自己能從理論的高度來解釋自己在教學中的一些現象。通過領導專家的點拔，困擾了許久的一些教學問題也迎刃而解。講座中我們還不時的觀看了優秀體育課圖片，更直觀地認識如何上好體育課，拓寬了我的視野，更新自我理念，使我在體育教學中有了新知識、新思路、新方法。 四天的培訓雖然結束了，可帶給我的思考與學習才剛剛開始。

當我來參加這個培訓之前，只是抱着學到一些新東西的想法，可培訓結束的時候，我們心中都明白，在這裏所收穫的遠超出預計的設想。如何將所學的知識運用到實際的教學中，如何上好一節體育課?如何設計出高水平的教學設計，上出高效率的課?只有我們體育教師的觀念轉變，把適應新的課程方法和理念應用到我們的教學中，才能使我們的學生在體育課堂中快樂學習，健康成長。達到我們的追求的"讓學生在樂中求學，在學中取樂"。

通過這次培訓我也真正感受到教育是充滿智慧的事業，深刻意識到自己賦有的責任，我們從領導、專家身上不但學到了教學本領，而且學到了如何為人師。我知道培訓只是一個引領，一個導航，主要是靠我們自己去感悟，去體驗，去實踐，去總結，去反思。

“師父領進門，修行在本人”，年輕的老師們，努力吧!新課改給了我們成長的挑戰，同樣也給我們一個磨礪的平台。我會在今後的工作中，不斷學習，為做一名優秀的體育老師而努力!

體育培訓的心得體會2

20xx年12月11日，我非常榮幸參加了由福建教育學院組織的福建省薄弱學科(國小體育)省級骨幹教師培訓，本次培訓共持續時間20天，從我報到拿到提綱的時候，我感觸頗深。因為本次培訓內容的安排凝結了培訓部門以及班主任老師太多的心血。本次培訓內容豐富、形式多樣，培訓內容着重以體育課程改革與體育教學為主線，以聚焦體育課堂、更新知識、提高體育教學質量效果為核心，以體育專業技能、實踐教學研究為主體，達到闊視野、創教學、拓技能的目的，促進國小體育教師專業化發展。培訓內容分為三個模塊：教育素質與技術模塊、學科知識與技能模塊、學科研究、技能展示及階段總結模塊。培訓內容不僅有專家的精彩講座，有學員的教學展示，有學員間的互動交流，而且還有參觀實踐聽課、評課活動。總之，本次學習內容豐富、實用性強。回首短暫時間的培訓，在思想上受到很大的震動，既有觀念上的洗禮，也有理論上的提高，既有知識上的積澱，也有教學技藝的增長，更有教育觀念上的更新。下面，我從以下三點來跟老師同學交流，敬請指導。

一、感受專家風采，聆聽出色講座。

通過本次培訓學習，使我深深體會到培訓院校的專家、名師的風采，感受到學員集體大家庭的温暖。有幸聆聽了福建教育學院林藩老師的《聽課、觀課、評課》;福建教育學院宋一心老師關於《體育遊戲的拓展與開發應用》;福建教育學院曾廣林老師關於《中國小體育科研方法》、《多媒體課件製作》;福建教育學院劉凱老師關於《體育遊戲的拓展與開發應用》;福州教育學院教研員高玉琴教師關於《如何上一節精彩的體育課》、廈門教科院特級教師宋超美關於《體育片段教學的準備與展示》等專家的精彩講座。專家們兢兢業業、嚴謹治學的敬業精神令我欽佩;他們熱情開明、平易近人的態度讓我倍感親和;幽默的語言深深吸引着我。這些講座，或深刻、或睿智、或沉穩、或思辨，無不滋潤着我的心田。同時，專家們還以鮮活的實例和豐富的知識內涵及精湛的理論闡述，不僅讓我瞭解到了前沿的體育教育教學改革動態，而且還接受了先進的體育教學理念的洗禮，讓我進一步從理論的層面上來解釋自己在今後體育教育教學中碰到的實際問題。

二、觀摩教學展示，引領教學實踐。

培訓活動中，有幸地欣賞了由福州市鼓山苑國小林星老師執教的校本課《踩高蹺、滾鐵環》、福州市新店國小張文紅老師執教的《正面投準、遊戲》。同時還欣賞到了謝玫瑰、阮雅芳、蘭景勝、蘇麗娟、郭燕彬、高雅玲等老師精彩的片段教學展示(此項同時也是福建省首屆中國小教師論壇的一部分)，欣賞到了葉文祥、肖焰、鄭肖華老師精彩的體育課堂教學展示，欣賞到了徐豐、黃東兒、蘇思恩、羅鳴榥、鄭鼎超、邱尚民等老師精彩的説課展示，這些老師獨具特色的教學風格，在展示中充分體現了體育新課程的教學理念，展示或由淺入深，層層深入，注重引導學生從個人的生活經驗出發進行思考;或結構清晰、語言生動，自然樸實的教學風格給我留下了深刻的印象;或體現師生互動和生生互動，讓更多的學生參與體驗讓人難忘;或注重學生的自主討論或參與設計，讓每一個學生都能體驗到成功的快樂;或直入主題，直接引導學生開展探究活動。在這些老師的身上我都能感受到他們對學生的細心關注，對體育這門課程的熱愛，對體育新課標的深刻領悟，對體育教材的認真鑽研，對體育課堂教學的熟練駕馭，這些都引起我的深刻反思。

三、心懷感恩之情，激勵自身成長。

雖然培訓是短暫的，但收穫是豐富的。通過培訓，讓我能站在一個嶄新的平台上領悟當前體育課程教學改革，讓我進一步明確了自己今後體育教學工作的方向。這一次培訓活動結束後，我將繼續不斷地收集體育教育教學信息，學習先進的體育教育理論，增長體育專業知識。感謝培訓班給我提供一個學習的平台，來提高自身的教育理論水平和教學實踐能力，我將會銘記這段與老師和同學們一起培訓的日子。今天還有同事問我，在這次培訓班中我學到了什麼?我很自豪的對他們説,我不僅學到了在培訓中該學到了知識，而且我學到了他們無法學到的知識——那就是我們在座的老師和同學們豐富和寶貴的教學經驗，所以我感到非常地自豪和幸福。“三人行必有我師焉”，非常感謝陪我一路前行的老師和同學們，你們將是我今後人生中的良師益友，我將以你們為榜樣，時刻銘記老師的教導和同學的幫助，並以此來激勵自己今後在體育教育教學工作中展示自己的才能!

體育培訓的心得體會3

新課程改革如同春風一般，帶着清新的氣息吹進了我們的課堂，洋溢着人文氣息的新理論更是滌盪着我們的心懷。而這次的體育培訓也為我今後的體育教學的質量起着舉足輕重的指導作用。下面，我就這次省級體育培訓，向同行們説説我真實的心得體會。

一、培訓工作落到實處

首先我認為這次培訓在佔峯老師的帶領下開展得非常順利、非常成功。這次培訓，我們改變了以往的教研員單純的講，老師們記，這種單調而又枯燥的形式，而採用了針對大家的某一個問題或者是教學當中遇到的困惑，展開交流、研討，再加以解説，真正做到了學為所教。通過這樣一種形式，我們不僅把自己在教學當中遇到的困難呈現給大家，而且在專家的理論基礎上，運用大家的智慧解決了實際教學中的問題。

二、培訓內容引人深思

新一輪課改的新理論，使我們的思想、靈魂與行為彷彿正經歷着一場質的蜕變。以前，我們曾經在體育教學觀摩活動中把視點聚焦在執教教師的舉手投足間，而對眾多的學生卻視而不見；曾經由衷的為一些名師在“借班上課”中展示出的嫻熟的教學技巧而送上熱烈的掌聲，並激勵自己向着這一方向努力；曾經把教學當作是一把篩子，留下那些“精英”，而將其餘的無情的“淘汰出局”。這一切的一切，曾經習以為常，曾經認為非常正確，曾經幾年甚至幾十年一直在做着，然而有一天，新的理念告訴你這一切背離了教學的本質，你難道僅僅是一種吃驚嗎？你難道不感到一種深深的痛苦和不安嗎？面對着新課改我心中由一連串的疑問：“難道説，教學就是所謂的優秀教師展示其授業技巧的一種表演活動嗎？衡量教學優劣的尺度，難道就可以離開學生主體活動？”對種種疑問，我難以釋懷，惟有一次次提醒自己，究竟有多少需要重新審視，也為此心痛心痛不已。而這次培訓，彷彿是一貼清醒劑，它讓你感受到新課改不是下一場毛毛雨。在此次培訓中，讓我真正感受到新課改帶來的強烈震撼，這種震撼彷彿劈浪巨輪推動新課改的前進步伐。

三、培訓結果成效顯著

心痛是暫時的，那也正是它在孕育新思想、新理念、新實踐的過程中的必然結果，因而它也必將在新一輪的課改深入進行中被逐步克服。而快樂才是真正的永恆。快樂源於在課改中的種種新體驗。通過培訓，使我發現，教學也可以是一種“溝通”、是一種“合作”、是一種“交流”、是一種“分享”。惟此，我們才能與學生零距離，才能在其樂融融中真實地感受到生命的多姿多彩，才能發現到其實每個學生都有閃光之處，從而為他們的成功及時的助一臂之力。溝通着、合作着、交流着、分享着，是一種快樂。而學生學習方式的轉變，也必然會促進學生的學習興趣。教師職業也不再是傳統意義上的淚始乾的充滿獻身精神的蠟燭，而是寄語教師在新課改中與學生同成長。特別是在課改中，完成一個教書匠到一個研究者的轉型。體驗做一個研究者，把原來平凡的教學當作是一向研究，難道不令人快樂嗎？為了每位學生的發展，懷着這樣一種神聖而光榮的使命，用自己的實踐去理解課改理念，快樂與課改同在，與我的成長同行。

雖然這次培訓學習的時間是短暫的；雖然我的身體也感到很累，但是通過培訓學習充實了我的大腦。通過學習，我收穫了很多平時很難了解到的體育教學經驗和方式方法，通過學習讓我更深的認識了體育健康課程標準的意義與體育課的樂趣，也讓對教好新教材充滿信心。我會在今後的工作中，不斷學習，“讓學生同我在一起，在體育的快樂中求得豐富的知識，在體育的快樂中擁有健康的身體”。

體育培訓的心得體會4

四天的大練兵和兩天的技能培訓已經結束了，在短暫的學習中，我獲得了一大筆精神財富！下面我就來談談我的體會。

前兩天，我們被集中安排在鞏留縣森林武警中隊接受訓練。剛開始我們都有情緒，好不容易有一個週日，又把我們弄到這裏參加軍訓，有什麼好訓的，那些東西又不是不會。不管有什麼想法、有多少怨言，我們還是得去，胳膊終究擰不過大腿，我們就這樣彆彆扭扭的開始了為期兩天的訓練。森林武警的教官盡心盡責，每一個動作都要求我們做得盡善盡美，一天的訓練下來了，我們突然發現我們開始喜歡上了這種訓練。軍姿一站就是20分鐘，正步走的抬腿動作單腿舉起、手臂擺臂制動練習……我們這一撥人大部分身上都有傷，大部分人都咬牙堅持下來了。經過不懈的努力，終於我的動作做到位了。雖然汗如雨下，但是內心非常快樂。特別值得一提的事，不是我們專業的體育教師。他們有的年齡在40歲以上，他們雖然動作不標準，惹得大家陣陣發笑。但是他們的精神可嘉，還是在不停地學習。

後兩天，我們集中到鞏留縣四鄉中學，來自新疆教育學院範教授為我們開展了為期兩天的培訓。範教授首先對課改做了回顧，對體育與健康課程標準的主要特點進行了闡述。面對社會的發展，我們體育課程教學改革與創新必須遵循體育教師的規律，堅持“健康第一”的指導思想。範教授重點講解了當前體育教學方法改革的問題分析和當前體育教學方法帶來的利和弊。重點講解了體育教學方法的運用，並結合實際，在新課改下的體育教學方法，學生學法，教師素質的能提高和教育教學觀念的轉變等內容。對我今後的學習有了很大的幫助。

其次，在整個培訓過程中範教授始終都在極力推崇“終身體育”、“健康第一”的理念，在他的課上歡笑不斷，每個人自覺與不自覺的都在積極參與其中。

第一天上午，範教授上了一節理論課，其餘三節課都上的是室外課，從武術到舞蹈、到遊戲以及健身等等，甚至包括説拉彈唱，範老師都做得是非常好，範老師不停在説一句話：“體育課要有活力，要有歡笑，各類健身運動都能靈活應運，如果做到了，又何愁學生不願上呢？”兩天的課，上的我們汗顏，範老師一個五十多歲的老人，一直在運動，然而我們這些稍微還年輕一點的體育老師，一個個都累的上氣不接下氣。範老師就一個俯卧撐和仰卧起坐的鍛鍊方法上就各有20種和10種以上，如果我們在教學中，能夠靈活的應運，不僅鍛鍊了身體，還提高了學生的參與性，這樣的可才有吸引力。

範老師的武術動作更是瀟灑漂亮。我們首先學習了基本的手型，步型；然後學習組合動作。全體教師學習非常認真，在老師的帶領下，我們很快掌握了這套組合動作。説實話，在平時的教學工作中，我不敢教學生武術動作。害怕自己的動作不標準，教壞了學生。通過這次培訓大大提升了自信心，對我今後的教學工作有很大的幫助。總之兩天的培訓，我受益多多。我也由衷的佩服範老師，我在佩服他們的同時，也在思考：“作為體育教師個人的綜合素質一定要過硬，而且一定要善於創新，一陳不變，結果只有學生不喜歡，自己也無趣”。

通過學習我重新認識了“健康第一”的指導思想的深刻內涵，通過範教授的的舉例，對新課程理念下的課堂教學的方法與組織，有了重新的認識和理解。在不斷地練習中，使過去的體育課非常單一，在課堂上教師就是全權代表，教什麼，學什麼，學生沒有主動權，學生與教師之間很被動。我們和範教授一起學習和研討，我們深刻的認識到，只有我們體育教師的觀念轉變，把適應新的課程方法和理念應用到我們的教學中，才能使我們的學生在體育課堂中快樂學習，健康成長。達到我們追求的“讓學生在了中求學，在學中取樂”。

學習的時間是短暫的，雖然身體很累，但留給我的收穫卻是無窮的，頭腦是充實的。通過學習，我收穫了很多的很難了解到的經驗和教學方法，通過學習我更深的認識了體育與健康課程標準與體育的樂趣。培訓已經結束了一週，在這一週授課中，我慢慢的調整授課方式和內容，學生的積極性空前的高。

參加教師培訓的機會是難得的，我覺得自己身上的壓力更大了，但我一定要把壓力變動力，今後在學校的教育教學中，我要更加努力學習各種教育教學理論和業務知識，與全體教師共同致力於新課改的研究和探索中，切實以新觀念、新思路、新方法投入教學，為新時代培養更多富有創新意識、創新精神和創新能力的合格人才做出貢獻！總之，通過這兩天緊張的學習和考試，提升了自身的體育教學技能，加強了自己和各位體育教師的學習和交流。我想在以後的學習中我會更加努力，爭取通過暑假培訓，做一名優秀的體育教師！

體育培訓的心得體會5

剛剛過去的暑期，對我來説是一個收穫頗豐的暑期，這個暑期，教研員給我們進行暑期培訓，培訓主題鮮明，目標明確，使我進一步對新課標的精髓和發展動向有了深入理解，促進了我的專業成長，為高效課堂教學補給了養分，通過八個話題的討論和交流，老師們各抒己見、暢所欲言，充分顯示了市南教育濃厚的教研氛圍，老師們的想法給予了我強烈的感染和深深的理論引領，一個個教學資源實例、一個個有效教學的內涵，使我在感悟中進一步瞭解和掌握了新課改的發展方向和目標。下面我重點談幾點我對“如何做到“既面向全體學生又能遵循不同學生的身心發展特點”這個問題的體會。

第一，從認識事物的角度出發“既面向全體學生“和”遵循不同學生的身心發展特點”是“森林”與“樹”的關係，即矛盾的普遍性和特殊性，矛盾的普遍性是指矛盾存在於一切事物的發展過程中，每一事物的發展過程中存在着自始至終的矛盾運動，矛盾的特殊性是指具體事物在其運動中的矛盾及每一矛盾的各個方面都有其特點。任何事物都是普遍性和特殊性的統一。普遍和特殊的區別是相對的，在一定條件下可以相互轉化。而體育教師就是製造“條件”者。

第二，如何做到“既面向全體學生又能遵循不同學生的身心發展特點”需要教師在課堂設計會考慮個體差異，適時進行分層教學，尊重學生的個性發展。《體育與健康課程標準》（20xx年版）在選擇教學方法的建議中指出：“應針對不同水平學生的身心發展特點，遵循不同內容的教學規律與要求，進行更有針對性和實效性的教法與學法創新，調動學生體育與健康學習的積極性。”如何選擇教學內容、教學方法、和創新學法並且在課中及時發現學生的差異進行適時調整，就需要我們老師多用心，用心積累；用心發現；用心實踐；用心反思。

第三，適合的才是最好的。每個學校的學情不同，方法雖相同，用起來卻不同。學校裏場地大小、設施器材、學生體質、學生人數等均各有差異，我區好的方法也舉不勝舉，如“互動效能”、“四段雙測”、“SPARK”教學方式等等，這些都具有針對性和時效性，充分體現了教學方法的創新。將探究式學習、合作學習、自主學習融入到實際的學情中，以學生為中心，針對不同的學生制定不同的要求和學練方法，並且在教學過程中要及時發現學生的不同差異以及教學目標制定的是否符合實際，根據課堂的實際情況及時調整目標，真正做到以學生為中心，以學生的共同發展為初衷，合理的實施課堂教學。

雖然學習的時間是短暫的，但留給我的收穫卻是無窮的。通過學習，我收穫了很多平時很難了解到的經驗和教學方法，通過學習讓我更深的認識了體育與健康課程標準與體育課的樂趣，也對本學期的體育課堂充滿信心。

體育培訓的心得體會6

7月17日上午，全縣教師歡聚一堂首先認真聆聽了周局長《態度，決定你的高度》的報告。這場報告意義深遠，可真是一場及時雨。既讓我們看到了自己的不足，又為我們的專業成長指明瞭方向，更重要的是帶給了我們無限的學習動力，較好的為暑假培訓打下了良好的基礎。報告中他時而嚴肅認真，時而幽默詼諧，從全國的教育會議精神到我縣的教育現狀，他都一一做了分析，似乎在給我們敲警鐘，但又好像是知心朋友一樣在跟我們談心，教育我們如何做人，如何做事，如何面對這次培訓，如何調整好自己的心態，如何培訓才能做到更有效。報告結束後，上午11：20左右，縣體衞藝科科長趙老師把我們快速召集起來，在縣實驗中學的操場上，專門召開了體育培訓會議，為了便於教學，首先把我們全體教師平均分成了四個大組，然後，又給我們講解了這次培訓目的、意義及有關注意事項等。

帶着激情、期待與夢想，17日下午2：30我們在縣實驗中學的操場上正式開始了技能教學的培訓學習。輔導教師精心準備，分工明確，職責分明，一線教師配合默契，積極參與。

首先開始的是足球的技能培訓，自己深知，因為平時場地的缺乏及自己的足球基本功差等很多原因，所以平時未能開展好這項運動。因此，我感覺這次培訓機會真的特別珍貴，為了提高自己的足球基本功，在訓練時，我不怕苦不怕累，把自己不太熟練地足球技能反覆的練，主動找輔導老師王老師和基本功好的老師點撥，積極表現自己，不怕出錯，反覆體會動作要領，經過練習，自己似乎找到了一些成功的經驗，特別是顛球時，我感覺不能顛的太高，腳腕不能太緊張，隨後，

我還把我的經驗主動地往外分享。通過一段時間的訓練，我感覺提高很快，最後順利通過了考核組的考核驗收，足球培訓真正彌補了我的弱項，收穫的是童年一般的快樂，同時讓我更愛足球運動，為我以後的教學打下了良好的基礎。再接着就是縣體育名師安朝陽老師帶領我們一起進行田賽相關技術的培訓與學習，重點學習了跨越式跳高、雙手前拋實心球和蹲踞式跳遠技術，這三項田賽技術是國中田徑教材中最重要的教學內容，因此我學的也特別認真。與足球相比，這三項是我的強項，不僅是技術的考驗，還是體力和心理的考驗，對我來説還是有一定的挑戰性的。雖然在做這些技術前做了準備活動，但為了爭取到最好的成績，我還是使出了全身的力量，還好，沒有發生拉傷或扭傷。最後也順利通過了考核組的驗收，通過田賽的培訓學習，讓我感覺到作為一名體育教師，身體健康是多麼的重要！一定要在平時加強身體鍛鍊，否則，缺少了力量和良好的心理素質又怎麼能較好地完成動作技術示範呢？

7月18日上午，聽着動感十足、節奏感極強的音樂，踏着有節奏的步伐，全體國中體育教師在樂安實驗學校崔曉華輔導老師的帶領下開始了健美操基本組合動作的學習與訓練，通過學習與訓練，讓我再次認識了健美操技術的特點，熟練掌握了四種基本步伐，再次體會到了有氧健身操的魅力，一時間彷彿忘記了自己是在學習，更感覺不到一絲累的感覺，更重要的是從崔老師的教學中我學到了如何進行健美操教學，隨着健美操考核的完成，我們上午的培訓任務基本結束，由於時間早，我們一行人在趙科長的帶領下進入了實驗中學的多媒體報告廳，開始了課例的學習與分析。通過學習，我更加感覺到了體育教師平時教法的積累與基本功的加強是多麼的重要。

下午，迎來的是武術技能的學習，在輔導教師曹老師的帶領下，學習了一套基礎套路，即第一套少年拳。由於自己的武術基本功還算可以，所以我學着也還算輕鬆，學習期間，我主動與輔導老師交流，虛心請教，解決了自己的一些疑問，很快在一陣陣掌聲中完成了我們的培訓考核任務，通過武術培訓讓我進一步認識了武術的鍛鍊價值和運動特點。武術雖然在國中教材中佔得比例不大，但對學生來説，學好基本功確實非常重要，況且它還是我國的傳統體育文化，所以我們做教師的有責任開展好武術教學，真正把素質教育落到實處。

總之，通過第一階段培訓學習，讓我開闊視野的同時，更重要的是學到了較多的教學基本技能及教學方法與技巧，增進了交流，增進了身心健康，同時加深了我們的友誼！正如周局長所講“態度，決定我們的高度！”重要的不是結果，奮鬥的過程才是幸福的、快樂的！願我們帶着激情與夢想，風雨無阻的繼續走完全程！

體育培訓的心得體會7

在學習過程中，專家們用教學實例，形象生動的語言，一次次撞擊我的思維，讓我不斷思考，不斷總結，不斷進步。可以説每一節課對我都是受益匪淺。我在體育教學中遇到的一系列困惑得到了解答，如教改過長中提出的“淡化技術教學”到底正確還是錯誤;體育課如何把握語言;體育課如何編寫教案等等問題都給我很大的幫助，讓我明白，原來體育課是這樣的，讓我更好的改進教育教學方法與策略。

毛振民教授關於“什麼事好體育課”、“如何上好體育課”的講座收穫非淺。毛教授用身邊的實例，生動而又風趣的語言，形象而又不誇張的肢體動作，深入淺出的剖析了當前在體育教學中存在的各種問題。並通過實例故事、照片等多種形式提出瞭解決的辦法，為我們解決了“如何才能上好體育課”而迷茫的問題。為我們今後提高體育課堂教學效果，正確定位體育教師位置，起到了很好的指導作用，本次講座將使我今後教學在教學中無論從教學內容選擇、教學目標的制定、教學方法的選擇等方面指明瞭方向，找出了突破口。我要在以後的教學中以毛教授提出的“好體育課五個標準”為參照，嚴格要求自己，在教學中以實際出發，以快樂體育為導向，以培養學生終身體育意識為目標，努力上好每一節體育課，讓學生在愉悦快樂的課堂氛圍中身體得到鍛鍊，體育文化的到深化。另外毛博士的嚴謹治學、敢於説實話的批判精神值得我們學習。

在教學中，田徑教學是我們每個教師最為頭痛的，有些項目在教學中沒有一點趣味性，但通過學習讓我重新認識了田徑、重新認識了田徑教學。胡教授採用實例、用肢體語言、講解示範形象生動的從教學目標的制定、教案的寫法、組織教法等多方面進行了闡述，讓我明白“制定教學目標是一個技能，好的目標可以引導你，目標制定的不好會套住你”。

北京首都體育學院王子樸教授為我們體育科研及教學科研論文的寫作提出了一些方法;馬凌教授關於《體育教師專業化發展問題的思考》;教育部體衞藝教育司劉海元處長《中學體育教師教研工作的基本理論與方法》;李建老師《體操教學技能與課例分析》都為我們的教育教學和教育科研提供了寶貴的意見和建議，為我們季候體育教學和教育科研指明瞭方向。無不給我一頓頓大餐，期中的美味讓我回味無窮。一路走來可謂一路風景一路歌，我的情緒也經歷了由倦怠、觸動、困惑、警醒到反思這樣一個歷程。帶着累累的碩果，踏上新的教育征程之際，回首培訓歷程的足跡，發現自己的教育觀念得到了洗禮，教育科學理論學習得到了昇華，對於師德的理解有了新感悟。

專家們對教師職業進行了全面的詮釋，讓我對自己的職業重新進行了認識。

首先、告訴我今天的教師需要的是一股靜氣：靜下心來備好每一課;靜下心來批每一本作業;靜下心來與每一個孩子對話;靜下心來研究學問;靜下心來讀幾本好書;靜下心來總結規律;靜下心來反思;靜下心來收益的是學生，而最終受益的是教師。通過講座我覺得教師首先要充滿愛心，忠誠事業，把追求理想、塑造心靈、傳承知識當作人生最大樂趣，要關愛每一名學生，關心每一個學生的成長與進步，努力成為學生的良師益友，成為學生健康成長的指導者和引路人。

其次，教師要努力鑽研，學為人師。教師只有學而不厭，誨人不倦。嚴謹篤學，潛心研究，做熱愛學習、善於學習、終身學習的楷模，勇於改革，積極投身課程改革。

第三，教師要以身作則，行為世範。身教重於言教，教師個人的範例，對於學生心靈的健康和成長是任何東西都無法代替的最燦爛的陽光，所以教師要加強師德修養，以自己崇高的情操和良好的死刑道德風範去教育學生和感染學生，以自身的人格魅力和卓有成效的工作贏得全社會的尊重。

通過這次培訓，對於我來説是一次難忘的充電機會。步入新的世紀，面對初見端倪的知識經濟，如何實施素質教育，如何進一步提高教學及管理水平，提高教學科研能力，是擺在我們每個人面前最現實的問題。這次國家給我們提供了這個再學習、再提高的機會，讓我們能聚集在一起相互交流，共同學習，取長補短，共同提高。我們不僅學到了豐富的知識，進一步提高了業務素質。我們堅信通過本次培訓對我們的'教育和幫助，以及通過自身的勤奮努力，相信我們會成為新世紀基礎教育戰線上的精兵強將。更加至力於自己鍾愛的教育事業中，更加投身於教學工作中。我要在今後的工作中不斷學習業務知識，提高自身的教學素養，研究現代教育教學理論，使學生從心底裏認定[要我學到我要學]美國教育家吉諾特多年的教學結論;教學的成功與失敗，我是決定的因素，我個人採用的方法和每天的情緒是影響學生學習氣氛和情境的主因。身為教師，我具有極大的力量，能夠讓孩子們活得愉快或悲慘，我可以是創造痛苦的工具，也可以是啟發靈感的媒介，我能讓學生翻臉，也能使他們開心，能傷人也能救人。可見我們教師駕駛着很大的使命。

這次培訓內容豐富，實用性強，為我們搭建了一個很好的學習提高的平台。培訓中專家們以鮮活的案例、豐富的知識及精湛的理論闡述，給了我們強烈的感染和深刻的理論引領，在一次次的感悟中，頗感自己的責任重大。

通過這次學習，讓我知道了如何更好地反思教學，如何進行同伴互助，怎樣從一個單純的教書匠轉變成一個專家型的教師等等。這些理論對我來説很是及時，有了這些先進的理論，才能知道出有效的實踐。以後的工作中決心：高標準要求自己，高水平引領學生，高境界體現價值。

通過這次學習，讓我知道了教育永遠需要愛，愛是教師的事業走向成熟的不竭動力。但是教師的愛不是盲目的，愛是一門藝術，我們不僅要能愛，而且要善愛。“愛”要一視同仁，學生沒有貧富貴賤之分，他們有一樣的智慧和熱情，有一樣被愛護的權利，我們應該用一樣的心去關愛他們，以愛動其心，以嚴導其行，去塑造每位學生真善美的人格和靈魂。

這次培訓是緊張、充實、忙碌、有序交織在一起的，通過培訓我認識到，為了我們的教育，為了我們的學生，也為了我們自己，時時處處都要注重自己的師德修養和人格塑造，並加強自己的理論素養和專業技能的學習和提高，具有較強的教育科研意識和能力，有目的地總結教育經驗，反思教學實踐，一切從實際出發，切實擔負起教師應盡的責任和義務，在工作中起到骨幹教師的示範帶頭作用。

教師的作用在千百年來就一直受到推崇，從孔子開始，教師就是一個非常受到尊重的職業。作為一名教師，我也感到十分的驕傲，可是一直以來，我都沒有什麼感觸，我只能對自己説，只有更加不斷的努力，才會做到最好，我相信這句話，所以我在努力，我相信我會做的更好。

有人説：“不變的老師，流水的學生。”我要説：“老師也要變，老師和學生一起成長才是真正的教學相長。”讓我們用心思考，用心感悟。讓教育智慧昇華，煉就一雙慧眼，發現學生“那一點點光。”總會有那一瞬間，一顆流星、一點流螢，在廣袤的夜空，都是亮麗的風景，讓我們感受到每一個鮮活生命的獨一無二和與眾不同。

體育培訓的心得體會8

有幸在網絡中參加本次培訓，我覺得十分開心，為此，我十分珍惜這次學習的好機會。

在這次遠程培訓中，我受益匪淺。使我深深感到要轉變學生體育學習方式就必須讓學生有充分從事體育活動的機會，以發揮他們學習的主動性和創造性。但在教學實踐中，我也發現全新的教育理念還不能很好貫徹課堂教學始終，長期形成的學習慣的教學方式還難以一下子完全改變，這在很大程度上影響到學生學習方式的轉變。在今後教學工作中，要不斷更新自己的教育觀念，將全面的教育理念轉化為教學行為，體育源於生活，生活中到處充滿着體育活動。教師應為學生創設良好的體育活動氛圍，讓學生陶醉於體育鍛煉情境之中，樂不思蜀。這裏的“情境”主要指教師通過講故事、創設活動場景、多媒體課件等教學手段使學生置身於體育鍛煉氛圍中。在體育教學中，要從培養學生的素質着眼。中學體育教學不僅讓學生掌握體育知識，更重要的是使學生掌握體育技能，增強學生體質。我認為在中學體育教學中，必須重視培養學生的良好個性，並通過各種運動途徑努力實施，全面提高學生的綜合素質。在體育教學中培養學生的良好個性，教師要通過各種渠道，抓住時機，把握好體育教學與學生個性之間的聯繫，發揮體育教學的功能，從而形成學生良好的個性品質，在教學中要做到:要引導學生在自我評價的時候，既要看到進步的一面，又找到自己的不足，力爭發揚優點改正缺點，揚長避短,不斷提升自己的各種素質；體育教學中，教師要創造讓學生自主學習、合作鍛鍊的課堂教學環境，正確引導，巧妙疏導，使學生積極投入到學習的全過程；教師不需要對解決問題的方法做許多硬性規定，讓學生在實際操作中自己想方法克服困難，有意識的磨練學生的意志，鼓勵他們不畏困難，提高運動質量。這是逐步培養學生良好意志的有效途徑。

本次培訓幫助我們體育教師解決教育教學中的實際問題，提高實施素質教育的能力和水平。通過學習，我深深地感受到國家對我們教育的重視，感受到遠程教育的極大優勢，感受到教師參加培訓、提高自身素質以及教育教學能力的重要性。

通過傾聽專家教師講座，我對教育教學工作，特別是中學體育教學有了更深的認識，教學思路開闊了很多，對今後的教育教學有了新的目標和方向，可謂耳目一新，受益匪淺。我想我在今後的工作中應該牢牢地記住：學生是一切教學的起點，也是一切教學的歸宿；學生探索求學的過程要比獲得單純的結論重要得多。作為新時期的教育工作者，我們應該做一個“大氣”的教師，不僅僅是要教給學生體育知識，還應該教會學生學會科學的學習，鍛鍊方法，賦予學生更大的後勁。這才是我們要追求的體育教學價值。

體育培訓的心得體會9

20xx年1月10日—1月24日，我非常有幸參加了教育部舉辦的“國培計劃（20xx）國小體育骨幹教師培訓”。也有幸來到了甘肅省蘭州城市學院基地培訓。走進城院，嶄新的校園風貌、和諧的學習氛圍深深吸引着我。在城院短短兩週的學習，帶給我的卻是教育靈魂的觸動。通過培訓讓我更新了自己的教育理念，為我今後教育教學指明瞭發展方向，注入了成長的活力。回顧這十幾天的學習生活，收穫頗豐，體會頗多。

用幾句話來總結：在這短短的半個月裏，我們“體驗大學的校園生活，體驗大學的學習氛圍，回味着自己的青春夢想，廣交朋友、積累財富，分享學習之餘的輕鬆”。在教師專業化高速發展的今天，我和在培訓中結識的一些優秀的同行彼此認識交流，分享自己的教學經驗，分享自己的教育心得。與其説此次學習是每位教師個人成長的加油站，不如説是我們作為教師職業生涯規劃的一個新起點，還將為我們教師學習工作中的豐厚經歷添上色彩。

回味這次的培訓，我的體會有以下幾點：

首先，感謝教育部門在工作時間，為我們創造了寶貴的學習機會。尤其是在安排授課的教師方面，真是精細挑選，用心良苦！為我們授課的教師都是體育學科方面赫赫有名的專家教授。他們對理論的研究深入淺出，對實踐的教學言傳身教，他們不僅具有良好的體育素養，而且談吐不凡，氣質儒雅，博學多才。令人敬佩不已，備受感染與薰陶！

其次，馮亞瑾老師的《師德與教師職業禮儀》的講座讓我記憶深刻。講座分為：“師德説——教師素質談”和“實踐篇——師德體現於細節和習慣之中”兩個部分。她認為教師缺德是最可悲的，實行民主教育是最迫切的，學會寬容是最需要的，造就教師的獨立人格是最重要的，實施創新教育是最關鍵的，教育學生關愛生命，以一種認真的積極地態度去對待人生。她強調一名優秀的教師一要熱愛教育事業，二要有崇高的職業道德和敬業精神，三要精通自己的專業知識，注意旁收雜取，舉一反三，不抱殘守缺，不因循守舊，不以有“一碗水”為滿足，不斷更新觀念，不斷學習新知識，研究新問題，探索新領域、新路子，勇於實踐，大膽開拓，做一個新時代的“弄潮兒”。教師要在細節中表現出自己的寬容！

一要理解學生，二要寬容學生。不採取粗暴的方式去指責犯錯誤的學生，而是幫助尋找原因，提供具體指導，站在學生的立場，理解學生的心態。孔子説：“古樹莫存身，殺人莫動刀”，如果放棄了一個學生，就全班而言是幾十分之一，就全校而言是幾千分之一，但是對一個家庭而言，你放棄的卻是百分之百。所以我們要正確對待每一個孩子，正如馮亞瑾老師所説：教師不但要做職業上的經師，還要做專業上的能師和事業上的人師。

教師的職業道德，不僅反映了教師自身的修養，也反映了整個教師行業專業化發展的進程

借用老師的一句原話：“在教師專業化的進程中，教師倫理道德應該是教師專業化首要和基礎性的要求，是教師專業化必不可少的組成部分，也是專業成熟的要求標誌。”成長為一名成熟教師的標誌，不僅要具備優秀的教育教學專業技能，還要擁有一顆高尚品格和愛護學生的心，只有這樣的老師才稱得上是成熟型的教師。

第三，我本人覺得在此次培訓學習中，課程的設置安排也很合理。在精髓的理論探討研究當中巧妙合理的穿插了現場實地操作學習，這樣得安排不但使我們不覺得學習枯燥乏味，而且還激發了我們學習的熱情和積極性。

現今教育的目標，必須立足於當前，着眼於未來，預測社會發展對人才要求的變化，適應未來社會的要求。培養學生的動手能力，鍛鍊學生的意志，使學生能適應未來，適應新世紀，成為適合社會發展的合格人才

通過參觀楊發祿老師的體育實踐，使我對少兒體育有了新的認識，幫我樹立了全新的理念，激發了我上體育課的興趣。所以我對少兒體育樹立起了全新的理念：以教師為主導，以學生為主題，把鍛鍊孩子身體健康為主要目標，通過各種遊戲提高孩子的學習興趣。今後的工作中應該：根據少兒年齡發展的特點，調整教學目標和教學內容，使少兒能保持對體育的持久興趣；

加強自身體育素養和修養，加強對體育知識的學習，提高自己的綜合能力；有針對性地對探索兒童體育特徵和激發兒童體育興趣的方面下工夫。借用老師的一句話：“不要把成人的思想強加於孩子”。

總之，在這次培訓中我獲益非淺，也讓我真正地明白了中國小體育教育的真諦——教育本質的藝術教育，從他身上讓我看到了一個體育教育者應具有的素質與藝術內涵。

自從新課程改革以來，我一直困惑於過程和結果之間，體育課是一門實踐性很強的課。

在整個培訓過程中，專家老師旁徵博引，正確引導我們對中國小體育教育的認識，其博學、其涵養，在言談舉止中深深震撼在場每一位教師，那我想，於我而言，我如此淺薄，充實自我，已經勢在必行。

俗語説得好：聽君一席話，勝讀十年書。聽了專家老師的講座使我如醍醐灌頂、餘音繞樑，真好比一場及時雨。這次培訓是我再學習的一個新起點，我會用更多的熱情投入到我的體育教學和體育研究中，爭取做一名優秀的體育教師。