國小生談雙減演講稿（精選6篇）

好的演講稿可以引導聽眾，使聽眾能更好地理解演講的內容。隨着社會不斷地進步，在很多情況下我們需要用到演講稿，你所見過的演講稿是什麼樣的呢？下面是小編收集整理的國小生談雙減演講稿（精選6篇），歡迎大家分享。

國小生談雙減演講稿1

尊敬的老師、親愛的同學們：

大家好，今天我演講的主題是《教育及時雨一雙減政策》。

不知道大家會不會有這樣的疑惑：為什麼在全球諾貝爾獲獎名單中，日本、德國、澳大利亞這些國家的獲獎人數遠超中國呢？因為日本、德國、澳大利亞這些國家的男生，在小時候可以自由、無憂無慮地玩耍，等到上高中上大學後，他們覺得自己該努力了，於是就努力學習，向着自己喜歡的專業去奮鬥。而我們中國的教育方法怡恰相反，我們小時候每週的補習班把週末佔得滿滿的，其實這也磨滅了每個小孩的興趣，長大了可能一無所有。

在我三年級時有一段非常痛苦的時光，每週週六的早上六點四十就要起牀，比平時上學還起得早，眼睛都睜不開，可是媽媽一直在我耳邊催我，我不得不起牀，我邊起牀邊咕噥：“哼，又要去學奧數，週末都要起早牀，不能睡懶覺，這叫人怎麼活呀。”順風耳媽媽聽見了我説的話，便用激將法：“那你就再也別去學了，就在家裏睡大覺。”哎！薑還是老的辣。我只好跟着好媽去學奧數，奧數課上我一直在打哈欠。

奧數上完後，我又換上籃球書包，萬米衝刺來到體館上籃球課。籃球課上完後，我己經都累趴下了，可是我只能在外面隨便吃點又去高筍塘學美術。

回家後，也不敢鬆懈，我做完奧數和美術作業後，就已經是晚上八、九點鐘了，吃了晚飯就躺在牀上睡着了。

這樣過了一個月後，我對籃球的興趣已經完全沒有了，我只好讓爸爸取消了一些補習班，這樣一來果然好了許多。

最近，網上還傳播着一個女孩在壓腿時寫作業的圖片，這並不是學校裏的作業，而是補習班的作業，本該好好運動和鍛鍊的時光被課外的培訓任務壓縮得所剩無幾。我相信這個女孩的家長看到這張圖片一定後悔不己，原來自己以為的課外培訓竟然使孩子的休閒娛樂時間大大被佔據。

國家為了減輕中國小生作業的負擔，和校外培訓負擔，制定了雙減政策，把促進學生全面發展，健康成長作為一條紅線貫穿於教育全程，努力培養德智體美勞全面發展的時代新人。現在全國各地都把"雙減工作作為重大工程列入重要議事日程，納入教育一號工程，推動“雙減”工作落地落實，讓廣大羣眾感受到教育帶來的新變化，新氣象，切實增強教育的獲得感，幸福感。以後我們可以趁着空閒時間做自己真正喜歡的事情。

我的演講完畢！謝謝大家！

國小生談雙減演講稿2

尊敬的老師、親愛的同學們：

大家好！

“雙減”是一場減輕學生課業負擔、緩解家長焦慮情緒、構建教育良好生態的“及時雨”。要想破除學生負擔過重的“頑瘴痼疾”，教師作為專業人士唯有用專業的力量把各項減負措施落實到位。要用專業的水準精彩上好每節常態課，把課堂作為立德樹人的主渠道；要用專業的視角設計學生作業，推行作業改革；要用專業的視野完善課後服務水平，豐富學生的課後學習生活，滿足學生多樣化需求。通過高效落實“雙減”工作，儘可能多的給學生提供多元化的成長路徑和成長方式，最終實現學生德智體美勞全面發展。

通過學習，讓我感受到“雙減”是貫徹黨的教育方針的重要舉措。其核心是減負提質多措並舉，強化學校育人主體地位，從根本上滿足學生多樣化教育需求。這就要求我們抓好課堂主陣地，提高教育教學質量，豐富課後服務內容，擴大覆蓋面，促進家校社協同等方面下功夫。

在今後的工作中我們還要加強落實立德樹人根本任務，更新工作理念，拓寬工作思路，釐清工作重點，切實為學生服務，實心實意辦好人民滿意的教育，培養德智體美勞全面發展的社會主義建設者和接班人。

謝謝大家！

國小生談雙減演講稿3

親愛的同學們：

大家好！

今天我要分享的主題是：面對“雙減政策”，我們應該怎麼辦？

在“雙減政策”下，很多同學和我們的家長都為此感到焦慮，因為“雙減政策”規定了我們的補課時間，還規定了老師佈置的作業量，那麼針對這個問題，我們學生應該怎麼做呢？

其實我們只要稍稍總結一下就能發現，“雙減政策”控制的是“外力”，也就是外在的幫助，而“外力”所對應的是“內力”，即自我的管控，自律。換句話説，現在的學生，只有能做到從“被人逼着學”，到“自律”，甚至到“自動去學”，才不會被淘汰！

那麼如何做到從“被人逼着學”到“自動去學”呢？

我認為，任何習慣的形成都會經歷這四步：一。極不情願的被動去做，原因是“內力”不足，極需要“外力”。二。別人提醒就會去做，就是需要“外力”，也需要“內力”。三。自己想到了做，能夠做到不需要“外力”，只要“內力”。四。自動去做，此時已經養成了習慣，故“外力”和“內力”都不需要，就像我們都能做到每次出門要換鞋一樣，無需別人提醒，也無需自己思考。

如果你在學習上還停在第一步，那你必須要先樹立一個何時的目標，而且要朝之努力。要先把學習放在玩的前面，不要覺得某項學習任務還沒到規定時限，就可以先玩會兒再做。平時的生活習慣也很重要，在寢室裏就要遵守規則，畢竟生活習慣也會在不知不覺中影響到你的學習習慣。一開始可以讓父母監督，逐漸就可以做到自主學習。至於能否再做到自動學習，就看你對學習的態度了。

學習分四個層級，而每個層級也會有“內卷”，接下來我會講如何成為自動學習的佼佼者。

工程問題中有個公式：時間x效率=工程總量，這個公式放在學習上也再合適不過了。只有在前兩者都高於別人時，得到的回報才會更多。二者缺一不可。

時間是怎麼多出來的呢？很簡單，其實就是來源於生活中的點點滴滴。光看校內，就拿私立學校來説吧。我們可以在去教室，寢室和食堂的路上由走路改為跑步，一天能省下5分鐘，一學期下來差不多就有10小時了！何況還有其他可利用時間呢？

可是生活中有些事是限時完成的，此時只能靠高效了。畢竟從某角度來看，時間有限，效率無限。

效率的提升可以靠平常的練習，畢竟熟能生巧嘛。還要100%專注，私立學校一般明天上課6小時，一個成績中等的學生專注程度能達到80%，如果你能做到100%專注，那麼別人5天學的知識你4天就能學完。

但光是高效肯定也行不通，因為如果你高效而不勤奮，有的人照樣能超越你。

總結上文，“雙減政策”下，只要你做到自動學習，還要抓時間，並且高效，才能比別人更好！

國小生談雙減演講稿4

親愛的同學們、老師們：

大家早上好！

今天我國旗下講話的主題是《青春之心靈青春之少年——“雙減”背景下的快樂成長》。同學們，你們知道嗎？每年的10月10日是世界精神衞生日，又稱世界心理健康日，是由世界精神病協會在1992年發起的。今年的宣傳主題是“青春之心靈青春之少年”。

如今，青少年的心理健康越來越受到國家和社會的重視。國家頒發了“雙減”政策，“雙減”是指要有效減輕義務教育階段學生過重作業負擔和校外培訓負擔，現在大家參加的“5+2”課後服務就是減負的重要舉措。國家和學校都希望提高同學們學習與生活的幸福指數，國家在行動，學校在行動，同學們，你們在行動嗎？你肯定會問，我要怎麼行動呢？其實，那就是努力讓自己學得快樂，活得開心。在學習壓力之下，要做到這一點就需要大家關注自己的心理健康，能正確認識自己、悦納自己。

心理學家埃裏克森有一個著名的理論——埃裏克森人生髮展八階段理論，按照他給人生髮展劃分的八個階段，我們國小生就處於“兒童少年期”階段。處在這一階段的學生，有的會認為自己很有能力，因此看得出他會很勤奮；有的就會認為自己失敗無能，因此事實上他會有些自卑。你是怎麼認識自己的呢？

要能夠真正認識自己首先要學會悦納自己。所謂悦納自己，就是指要愉快地接納自己，也就是喜歡自己，它是一個人正確認識自己的前提。試想，如果一個人不喜歡自己，那怎麼可能做到客觀、準確、透徹地認識自己呢？因此，悦納自己是每一個能正確認識自己的人所必須擁有的一種心理狀態。我們有的同學，雖然學習成績優秀，可一經挫折就灰心喪氣，也有的人雖五官端正，相貌堂堂，但卻頹廢沮喪。古時候的夏帝，雖有權有勢，卻也感到不幸福、不快樂，這是什麼原因呢？關鍵就在於一個人有沒有學會悦納自己。“人無完人，金無足赤”，世界上每個人都有缺點，如果你看到自己的弱點和缺陷後，把它當作包袱背起來，老掛在心上，那麼，這樣的人就很難悦納自己。在我們的學習生活中，最不能悦納自己的，可能就是那些學習成績較差的同學了。

由於他們經常受到老師與家長的批評，他們的自我評價很低，他們的優點和長處往往會被他們的缺點所掩蓋，因此，他們更需要學會悦納自己。老師希望每——位學業成績不佳的`同學都能找到自己的閃光點，樹立起信心，在老師、家長、同學的幫助下分析學業落後的原因，克服困難，改正缺點，迎頭趕上。

其次要學會溝通。要與家長溝通、與老師溝通、與同學溝通，俗話説：“旁觀者清”。在與他人的交流中，你就可以得到他人對自己的評價。雖然，他人的評價可能並不盡合理，卻對於自己正確地認識自己有很大的影響。

此外，要正確地認識自己，還要學會反省。中國古代教育家孔子曾説過：“吾日三省吾身”，説的是他每天要多次地反省自己。孔子的精神無疑值得我們每個人學習。當然，我們同學平時在學校學習緊張，要做像孔子那樣“三省”似乎有些苛刻，但是，老師建議大家在每晚睡覺前不妨作一次自我反省。想一想這一天你有什麼收穫，什麼地方需要改進一下，以督促自己不斷進步，這對我們正確認識自己無疑也是非常有利的。

同學們，認識自己是伴隨一個人成長所必須具備的一種能力，也是一個人一生所追求的目標之一。願我們每位同學能從國小會正確地認識自己，使自己在未來的競爭中立於不敗之地。

國小生談雙減演講稿5

老師們、同學們：

大家好！

現如今，國家的“雙減”政策給家長們的經濟壓力減少很多，可學生的學習途徑大大減少。原來我們除了正常的課堂學習，還可以通過補課、刷題、拓展等方法補充我們的知識，現如今國家發佈“雙減”政策讓校外補課被迫停止，校內作業練習也減少，考試測驗也減少，讓我們吸收知識的渠道減少許多，但是各個升學考試的難度卻不會變。

如此一來，家長就會無比擔憂孩子的未來，大大增加了家長的焦慮。至於孩子也會在這種“雙減”政策下，進行兩極分化，如果不會進行時間管理和自我學習管理，有可能就會出現學習下滑；如果有較強的自我管理意識，會自主學習的學生，就能持續好好學習，從人羣中脱穎而出。

其實，解決這個問題的辦法很簡單。只要能把時間合理安排節約出時間，加上學會自主學習，就能達到和原先一樣的效果，有過之而無不及。

自主學習第一步：找出時間。雖然時間很緊，但時間就像海綿裏的水，怎麼也擠不完，只要你去擠，它總會有的。例如提高吃飯的速度，就可以見縫插針地學習。一學期下來，你的學習時間就比別人多了好幾個小時。

自主學習第二步：找對方法。有了時間，也不能盲目的去學習，要有計劃，有方法的去學。例如看書，我們不能只是看一個故事情節和大意，而是要去品讀文章的內容，學習他的寫作方法，體會文章的思想情感，這樣才能顯現出你讀這本書的價值。

自主學習第三步：認真學習。有計劃，有方法，如果你的態度不端正，不夠認真，得到的效果也依舊不夠理想。我們學習的時候一定要全神貫注的去學。

以上這些還必須建立在我們上課的時候要認真聽講，好好把握住課堂這40分鐘，在40分鐘以內學到最多的知識，把老師講的每一句話都聽懂，聽明白，理解並轉化成自己的知識，並且做到舉一反三。

綜上所述，只要你能夠學會自主學習，並且認真聽講，你就可以在“雙減”下超越自己，變得更好。

謝謝大家！

國小生談雙減演講稿6

尊敬的老師、親愛的同學們：

大家好！

近日，教育部印發的“雙減政策”引起不少家長和老師的注意，因為今年秋季正好是中國小全面落實“雙減”的第一個學期。

雙減政策具體指全面壓減孩子作業負擔，還需要減輕校外培訓負擔。而通俗一點的意思就是，一減輕作業負擔，二減輕校外培訓負擔，但主要針對的是國小生和國中生。

“雙減”政策的出台，讓我看到了國家對教育改革的決心和力度。政策的出台，將減輕家長的負擔，讓“還孩子一個快樂的童年"有了希望。

我認為“雙減”政策堅持學生為本，遵循教育規律，着眼學生身心健康成長，保障學生休息權利，讓學生的學習迴歸學校，整體提升學校教育教學質量，減輕家長負擔，緩解家長焦慮情緒，迴應社會關切，促進學生全面發展、健康成長，是利好政策。“雙減”政策促進學生全面發展，這就要求學校的教學服務水平進一步提升。科學利用課餘時間，開展體育、閲讀、文學、藝術等教育，滿足學生多樣化需求，制定課後服務實施方案，提升學校課後服務質量，增強課後服務的吸引力。

把“雙減”作為一項重要政治任務抓緊抓好，多措並舉提升校內教育教學質量：

一是抓好課堂主陣地，教師上好每一節常態課。做到每節課準備充分、知識儲備豐富、能力訓練到位，打造充滿“掌聲、笑聲、辯論聲”的生命高效課堂，向課堂40分鐘要效率，保證學生“吃飽”“吃好”。

二是加強課後服務，滿足學生個性化需求。學校發揮本校教師自身優勢，豐富課後服務供給，開展豐富多彩的德育、體育、美育、勞動教育和科學實踐，豐富學生的校園生活，幫助家長解決放學後接送學生的實際困難。

三是完善作業管理，深化評價改革。形成並完善學校作業系統，減少作業總量，提升作業質量。同時，探索探究性、實踐性、綜合性、跨學科作業。

謝謝大家！