一場好的演講應該如何準備

良好的口語交際能力是現代公民的重要素養。口語交際是在一定的語言情境中相互傳遞信息、分享信息的過程，是人與人之間交流和溝通的基本手段。口語交際教學應注重培養人際交往的文明態度和語言修養，如有自信心、有獨立見解、相互尊重和理解、談吐文雅等。下面是yjbys小編為大家帶來的一場好的演講應該如何準備的知識，歡迎閲讀。

　　口語交際能力

良好的口語交際能力是現代公民的重要素養。口語交際是在一定的語言情境中相互傳遞信息、分享信息的過程，是人與人之間交流和溝通的基本手段。口語交際教學應注重培養人際交往的文明態度和語言修養，如有自信心、有獨立見解、相互尊重和理解、談吐文雅等。

應重視指導學生在各種交際實踐中提高口語交際能力，最簡單的方法就是從鍛鍊演講和辯論開始。演講是我們每個人都必須掌握的能力，而這種能力可以通過訓練得以提升。

我們採訪了一位不願意透露姓名的演講高手，他給我們提出瞭如何準備一場演講的14條建議。

　　演講是一門時間的藝術

好的演講者不是老師，不是説服者，而是導遊，帶聽眾領略沿途的風景。首先，要有“景點意識”，講到哪兒該停頓，哪兒該抖包袱，哪兒該強調，都要心中有數。其次，要有交付意識，不僅讓人聽懂，也要努力讓人得到，“拍照”帶回家。

　　演講切忌不做準備

以“今天我沒有特別準備，隨便説説，大家多包涵”開場，並不能表達謙虛，只會讓聽眾感到不受尊重。哪怕是提前5-10分鐘打個腹稿，都能讓你的演講提升一個檔次。

　　演講開頭，一個常見的手法是“比興”

比如，引用一段詩詞、一個金句，或者展示一張圖片、介紹一個人，來揭示主題。化抽象為具體，讓聽眾對你接下來要講的內容產生認知，再展開講，會容易得多。

　　演講的主體，一般是三段式

比如，分享三個故事、講三個經歷、談三點感受。總共時長多少，哪塊可以快速略過，哪塊需要娓娓道來，提前做好時間分配。

　　好的結尾，是全篇的點睛和覆盤

結尾處務必進行一次總結：直接告訴聽眾，今天演講的目的是什麼。

　　重複，是演講成功的祕訣

要有意識地設計重複和排比。那些著名的演講，比如《I have a dream》和《Yes，We can》，被世人記住的一個重要原因，就是重複。在演講中，節奏優美，比用詞優美重要得多。

　　脱稿演講，能讓你在台上更加自信從容

寫好演講稿之後，就要脱離紙筆，開始説和練。這點可能需要我們多加練習，練習的時候錄音或者錄像，有助於你發現問題，然後改進。如果怕忘詞，你可以帶着演講稿或者寫有關鍵詞的提示卡片上台。要看稿，就大大方方地看。切忌偷瞄，那樣會讓你的`形象大打折扣。

　　可以通過深呼吸和肌肉放鬆來調節

緊張是由反向多巴胺造成，可以深呼吸(抑制分泌)/情景導入(掐下自己轉移下)/理性注入(下一分鐘就要上台這時候緊張還有毛用!)

　　音方面要降低音高，抑揚頓挫

甚至做適當的停頓，也能引起人的注意。.肢體語言都應該是有意識的，而不是慌張、無意識的亂動。TED演講的常見姿勢，是想象你手捧一個西瓜，不能手舞足蹈，讓西瓜掉下來。有些習慣性動作，比如不自覺的撓頭、摸鼻子、抖腿等，自己在平時很難注意到，但在台上就會被看得一清二楚。

　　演講的時候，眼神要環視和點視交替使用。

環視，即環視全場;點視，即盯着某個人或者某個點看。如果現場觀眾人數較少，建議與每個聽眾都有5秒鐘的眼神交流。好的演講者，會讓聽眾感覺就算在數百數千人的場景中，演講者都是在面對面和自己講話。