即興演講訓練技巧
舉例
永遠要記住:人們喜歡聽故事,不喜歡被説教(也就是講道理)。比如:事隔多年,我們還能記住外婆和外公給我們講過的故事:"很久很久以前,山上有座廟......有同感嗎?為什麼要這樣做呢?很簡單,有二個理由:
1、你可以迅速從緊張、苦苦思考中解脱出來,因為故事好講,道理難;
2、瞬間吸引聽眾注意力,理由在於時間就像魔術棒,它可以迅速地把聽眾帶入你的表達世界,你繞過了聽眾的意識,在聽眾毫無準備的前提下進入了他的潛意識。
演講是一種雙向溝通的過程,經常上台的人就能感受到,當台下的人注意力在你身上時,你瞬間就有一種被接納的力量,並感覺到那種被期待、被信任的光芒如電流在身上流淌,內心就有一種力量告訴自己,要更加勇敢去接受這種挑戰,以最好的表現回饋給聽眾。
因此,在即興演説這麼挑戰的情況下,迅速與羣眾建立連接是真正成功因素的關鍵。經過許多事實證明,用立馬舉例來開場是最為有效的。
聯想自己
你有沒有注意過身邊的一些人,在交談的過程中,講到自己曾經經歷的一件興奮或難過的事時,突然就比手劃腳起來,説的頭頭是道,有的時候還口沫橫飛、精彩之至。
我曾經分享過一個種茶同學的故事,當得知要上台抽題做3分鐘即興演講時,整個人胃疼得不得了,我當時讓他放棄練習,因為我知道原因在哪裏。
第二天,我讓他不要做演講了(其實還是演講),讓他心裏完全放鬆,和我們分享一下"好茶是如何種出來的?"這下可了不得,原定的3分鐘講了8分鐘還停不下來,而且越講越帶勁,完全判若兩人。因為他講的全是自己的經歷和故事,每一件事給他的體驗都是"刻"在心裏的。
我們在這個環節也給同學們一些法則:
1、你要做自己,無需模仿別人,因為別人已經有人做了。
2、分享沒有好與壞,經驗也沒有對與錯,關鍵是你有多麼的熱愛聽眾和有多麼的投入去分享。
3、你永遠給不出你所沒有的,只有你體驗過的。
分享內心的感受
我們始終要記住,是即興演説,不是即興亂説,這兩句話的含義大不相同。如果光是不着邊際的瞎扯亂説、言語毫無邏輯,那是沒有意義的。
你必須圍繞一箇中心思想,把自己的觀點或理念合理歸類,同時,你自己所舉的例子應該與你所要表達的中心思想是一致的。
在這個要點中,分享"內心感受"是重點。因為只有一個人敞開心扉,才會願意分享自己的感受,感受代表着情緒、情感和真誠。感受,也是最柔軟、最能觸動人內心的、最有温度的語言。
記得有一位來自台灣的設計師同學,他分享的主題是《父親》。大家原本以為都是叫父愛如山的`故事,沒想到他一開口就嚇到了大家。"我恨我的父親.......",一開口他就非常大聲地説出了這句話。後來他在分享感受的部分深深地感動了大家:
“那一天,我的太太從台北給我發來一張照片,是我的父親抱着我的兒子在排隊買冰淇淋,看得出父親的背很駝,他的雙手雖然有些笨拙,但緊緊抱住兒子的樣子顯得非常小心,父親的臉笑得非常燦爛(我已經二十年沒見父親笑過了),那一刻,我突然流淚了,我的心像被針扎似的一樣疼,這個十年不回家的老人……(我恨父親十年沒回家)也許他的生命中曾經經歷了無法言語的痛苦,他的心比誰都還渴望回到這個家,親愛的各位同學,如果你們也有過和父母的誤會、衝突和冷戰,請與給過你生命的這個老人和解吧,不要在等他離開這個世界時再跟他説抱歉......”當時班上好多同學都被他的故事觸動了。
號召呼籲
所有的演講與溝通都不是為了説而説,而是為了與周邊的人有更多的互動和交流。如果你的觀點和思想觸動了你周邊的朋友或者激勵了某個團隊,或者影響了社會羣體中更多的人從此更加熱愛生活,更加積極工作,那就是一段非常有意義非常有價值的演説。
這裏的核心點就是,要從"小我"的故事昇華到"大我"。每一個人都是生活在社會這個大家庭,大家庭好了我們才會好。切記,你的個人故事是分享的一個緣起或者一個入口,我們不倡導個人英雄主義,我們倡導的是用生命影響生命,關愛着彼此的關愛。
就像台灣那位設計師同學最後的感召:
"同學們,我很後悔,在過去的那十年我選擇了與父親的"冷戰"和"對抗",我慶幸我早日"醒來了",我現在終於明白,學會去理解父母、聆聽父母或許是送給父母一份最好的禮物,也是對父母最好的一份孝心,我希望同學們都能從我的故事中有所啟發。"下課後,有些同學立馬給自己的父母打了電話。
每一次在課堂中,都會有學生問我,"老師你在台上講的那麼輕鬆,那麼流暢,一定有祕訣吧?"在這裏,我要非常慎重的告訴大家,沒有哪一位出色的演説家不是花費了無數的時間,來分析各種他曾經參加過的公開場合講演,以準備自己下一場表現的更好。比如,在心理上隨時準備着在各種場合都有可能即興演説。
在會議當中,不斷地問自己:
如果現在被請起來講話,到底要講些什麼?
這次最適合自己講的題材是哪個方面?
對於眼前的會議,哪些內容是自己想支持的?哪些內容是自己反對的?
所以,時時刻刻做好心理上的準備,就是某一天我們在舞台上講演前的最好準備!相信按照文章中的步驟做練習、練習、再練習,你一定可以做到在任何時間任何地點都自信公開演講。
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