國旗下講話稿:期會考試總結-國旗下講話稿
敬愛的老師們、親愛的同學們:
大家早上好!今天我國旗下講話的題目是:反思過去,展望未來。
期會考試悄悄落下帷幕,幾家歡喜幾家愁。適度合理的宣泄之後,我們要靜下心來認真地反省開學半年來的學習態度和學習方法。
首先我們要清醒地認識到考試的目的。毋庸贅言,考試是一把標杆,它能有效地測量我們前一階段對各科知識的掌握程度;考試又是一面鏡子,它能反映出我們的學習態度,暴露出學習方法中的不足;考試還是一劑清醒劑,它能消除我們因取得一點成績而產生的驕躁情緒。
其次,我們要用正確的心態去對待考試後的成績。考得好,心情自然很好。不過“人外有人,天外有天”“謙虛使人進步,驕傲使人落後”,所以我們要謙虛謹慎,戒驕戒躁,這樣才能保持優異的成績。沒有考好,也不用灰心喪氣,畢竟這僅僅是一場期會考試,只是用來檢測我們前一段時間的學習成果的工具,老師不會因為我們一次沒考好而對我們失去信心,這更不會決定我們的命運。或許,從另一個角度講,考的.不好對我們更有利,因為我們擁有更大的進步空間。要相信“陽光總在風雨後”,只要努力了,成功一定會在不遠的前方等着我們。所以,我們要調整好心態,繼續堅持奮戰。當然我們也不能對考試結果無動於衷,我們要根據自身的情況,制定下一階段的學習計劃,並堅持不懈地去實行。
再次,我們要針對每一科,每一題,每一個知識點,不斷地反問自己為什麼會錯。是基礎知識點沒掌握好,是粗心大意沒看完清題目,還是沒走馬觀花沒讀懂題意?我建議大家認真地分析試卷,吸取教訓,積累經驗,儘量在以後的學習中不再犯同樣的錯誤
最後,給考試失意的同學提供一些有用的情緒調節方法:
1、合理宣泄:大聲唱歌、打球、登高吶喊;
2、放鬆自己:置身清淨的環境,悠然漫步;
3、縱情傾述:日記、好友、老師都是很好的傾述對象;
4、顏色調節:多看藍色、綠色和紫色
5、音樂調節:聽舒緩柔和的音樂;
6、表情調節:多看笑話,有意識地對鏡子笑。
讓我們一起調整好心態,端正態度,反省錯誤,樹立信心。預祝大家在下一階段的學習中創造更輝煌的成績!
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