節約糧食的演講稿（通用27篇）

好的演講稿可以引導聽眾，使聽眾能更好地理解演講的內容。在生活中，演講稿對我們的作用越來越大，來參考自己需要的演講稿吧！以下是小編整理的節約糧食的演講稿，歡迎大家借鑑與參考，希望對大家有所幫助。

節約糧食的演講稿 篇1

親愛的老師、同學們：

春天來了，萬物復甦，老師帶着我們來到水上公園春遊。

午餐時，小東拿出媽媽給準備好的麪包，放到嘴邊使勁一咬，立刻表情痛苦，他心裏想：什麼破面包，這麼硬，太難吃了。一邊想着，一邊一甩手就把麪包扔進了垃圾箱。他的`動作被一旁的大剛看見了，大剛生氣的對小東説：“你怎麼能這麼不愛惜糧食呢？這可是農民伯伯用辛勤的汗水澆灌而來的！”“可是它那麼硬怎麼吃啊……”説着，説着，他們就吵了起來，爭得面紅耳赤。

這時，老師輕輕地走了過來，微笑地摸着大剛的頭説：“好孩子，你説的對，我們都學過《憫農》這首詩，知道每一粒糧食都飽含着農民的辛勞和汗水，我們應該愛惜食物，而不是隨便浪費。”

小東聽了老師的話，慚愧地低下了頭，説：“老師，我錯了。以後我一定向大剛學習，養成勤儉節約，不浪費的好習慣。”老師欣慰地笑了。

節約糧食的演講稿 篇2

親愛的同學們：

大家好！今天我所分享的題目是：《勿以米微而略之，勿以筵盛而遺之》。

閲讀了上面幾句話，相信大家對於糧食浪費一定有了深刻的認識吧？然而，我國現在的糧食浪費情況卻不容樂觀。小到家庭聚會，大到宴請貴客，待到餐桌上觥籌交錯之後，留下的，必定是滿桌的殘羹剩飯。每每從包間的.門縫中瞥見服務員一盤一盤地將食物倒入泔水桶時，我總是感到一陣心酸。曾有數據顯示，若世界上的人將一年的剩飯剩菜收集起來，便足夠貧困地區的6億人口吃一年！多麼令人膽戰的數字啊！

烈日炎炎，他走在狹窄的田坎上，凝視着在不遠處辛勤勞作的農民，鋤頭沒入苗根，發出“嘎嘣嘎嘣”的聲音，農夫彎着腰背，發出“呼哧呼哧”的喘息；而從他們的鼻尖、下巴上摔落在泥土中的汗水，卻悄無聲息。“鋤禾日當午，汗滴禾下土。”他輕輕吟唱。他扭頭朝家的方向走去，微微歎息着；他歎息農民們的辛苦如同滴入泥土中的汗水一般，在被端上餐桌後便被悄然無息地遺忘了。回到家，他坐到了餐桌前，語重心長地對兒女們道：“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。”真可謂是“勿以米微而略之！”

李紳曾在將近一千年前發出了“粒粒皆辛苦”的感慨，一千年後，我們終於接收到了他所表達的信息，並做出了一些行動。

“我們打包。”在一次單位聚餐後，劉強東對服務員吐出這幾個字。京東職員們面面相覷，不敢相信腰纏萬貫的大老闆也要打包剩飯剩菜。剩菜被一樣一樣打包好，劉強東請在座的同事挑一樣自己愛吃的剩菜帶走。“打包不是摳門，是一種美德。”當在一次採訪中被問及此事時，劉強東笑道。單位聚餐，玉盤珍饈滿席，而將殘羹冷炙打包又多麼罕見！這真的是“勿以筵盛而遺之！”

近年來，國家大力倡導“光盤行動”，餐飲行業紛紛響應號召，在菜單上添加了“半份”與“小份”這類選項。“您這桌八個人，點十個菜有些多了。”在服務員口中常常聽到諸如此類的温馨提示。為了更加科學地指導人們點餐，專家更是推出了“N-1”式點餐法。在社會各界的共同努力下，我國的糧食浪費狀況終於有所改觀，實在可喜可賀。

節約糧食，從我做起。也許您剩下的不起眼的幾粒米，在別人看來，卻如同“救命良藥”。一粥一飯，當思來之不易，願你我都能做到“勿以米微而略之，勿以筵盛而遺之”，使節約之風盛行，弘揚中華美德！

我的分享完畢，謝謝大家！

節約糧食的演講稿 篇3

敬愛的教師，親愛的同學：

大家好：

大家知道嗎?我國是一個人口大國，種種的浪費現象如果繼續下去的話，其後果將不堪設想!13億人口，全世界人口的四分之一!如果每人每月節約一斤糧食，一年全國就節約了65萬噸糧食!積沙成堆，積水成河。如果我們每天都能夠節約一點點的話，就不會出現巨大的.浪費了!

會節約是真正的簡樸美!如果你長得美若天仙，可是你只會浪費，而不會節約，你是個外表美而內心醜陋的人!如果你會節約，你的心靈會比任何人都美!

雖然你家庭生活條件好，很富裕，但是不知道去節約，你照樣是一個一文不值的“窮光蛋”!如果你會節約，在你的精神方面，你是一個擁有億萬金錢的大富翁!

千里之行始於足下。從今天開始，從小事做起，只要人人都能節約一點點，我們的生活會更美好。

謝謝大家，我的講話完了。

節約糧食的演講稿 篇4

尊敬的各位老師、親愛的同學們：

大家早上好！

我是1912班的餘林鴻，今天我在國旗下演講的題目是“節約糧食，從我做起”。

“民以食為天”，糧食在整個國民經濟中始終有不可替代的基礎地位。眾所皆知，我國是一個人口眾多的農業大國，20xx年我國糧食總量已經超過了10000億斤，人均糧食佔有水平超過了380公斤，高於世界人均水平。20xx年全國糧食總產量60193.5萬噸（12038.7億斤），並首次突破了總產量13000億斤的大關，實現了新中國成立以來的首次連續10年增產。但糧食問題仍然是國民經濟發展中的突出問題。轉觀世界，糧農組織公佈的數據顯示——20xx年全球營養不良人數已達9.15億；並且自20xx年年初以來，受金融危機和食品價格暴漲等因素影響，全國飢餓人口上升到10.2億，比20xx年增加了11%。地球提供給人們足夠糧食的局面還能維持多久，許多人正以焦慮的心情在進行着研究。

早在1979年11月，第20屆聯合國糧農組織大會決議就已將每年的10月16日確定為“世界糧食日”。今年的主題是“發展可持續糧食系統，保障糧食安全和營養”。其目的.在於促進人們重視農業糧食生產，鼓勵農村人民積極參與勞動，且加強國際和國家對戰勝飢餓、營養不良和貧困的支援。

雖然現在的我們能衣食無憂的生活，但請同學們想一想：世界上還有多少人為糧食而苦苦掙扎，還有多少人因為飢餓處在死亡的邊緣。所以，讓我們行動起來，為節約糧食貢獻自己最大的一份力。

無數名人、偉人都是愛惜糧食、生活節儉的典範。北宋時的司馬光雖高居宰相，仍然以節儉為本，他認為穿衣服能夠抵禦寒冷、吃飯能夠吃飽就足夠了，還教導兒子要“儉樸為榮，奢侈為恥”。我們敬愛的周恩來也一貫反對鋪張浪費，他吃飯時，一粒米也不肯浪費，偶爾灑在桌子上的一粒米，也一定要撿起來放到嘴裏。所以，從都應將節約糧食當作一種習慣。據測算：1公斤約有米粒40000個，我國13億人口，若每人每天節約1粒大米，則全國每天可節約32500公斤大米，每年可節約1200萬公斤大米，可養活35000人；若以平均畝產1000公斤計，等於每年開發無形良田12000畝。同學們，聽到這裏，請大家想一想：你是否做到愛惜糧食了呢？你有沒有浪費糧食的行為？在家裏，在學校，你是否將飯菜只吃一部分就倒掉？你是否將吃了幾口包子扔掉？當你這樣做的時候，你是否感到可惜，感到心寒？一米一粟當思來之不易，愛糧節糧人人有責。同學們，讓我們在今天“世界糧食日”的號召下，愛惜糧食，節約糧食，牢記：省下一顆糧食，也許可以救活一個人的生命，並去發揚中華民族勤儉節約的傳統美德。

我的發言到此結束，謝謝大家！

節約糧食的演講稿 篇5

尊敬的老師、親愛的同學們：

大家好，今天我演講的題目是《節約糧食，從你從我做起》。

“鋤禾日當午，汗滴禾下土。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。”想必這首唐詩大家都會背，都懂它的意思。但是在我們日常生活中，浪費糧食的現象還是隨處可見。雖然父母老師從小就教育我們節約糧食，可是真正做到的能有幾個呢？

所以為了喚起大家愛惜糧食，珍惜糧食的.意識，每年的10月16日就成為“世界糧食日”。雖然現在的中國地大物博，物產資源眾多，人們的生活過得越來越好，但是浪費糧食的現象也隨處可見，“節約”一詞在不少人的心裏已日漸忽視和淡忘了。

要知道世界上還有許多人在捱餓。聯合國糧食及農業組織自創立以來，不定期地進行了5次“世界糧食調查”。從這些調查的數據得出的結論是：飢餓不但沒有消除，反而在不斷擴大。長期遭受貧困和營養不良之苦的人口8.54億。面對如此嚴峻的糧食問題，我們浪費糧食？作為我們這一代，不要總以為我們的國家地大物博，我們的耕地面積只有全世界的百分之七卻要養活世界百分之二十二的人口。可見珍惜糧食，愛惜糧食，杜絕浪費對於我們來説是至關重要的，我們要從小做起，從你從我做起，從現在做起，拿出實際行動來愛惜糧食，繼承和發揚勤儉節約的傳統美德。

“儉以養德”，自古以來，節儉一直是中華民族值得彰揚的美德。我們中國，之所以要提倡建設節約型社會，就是因為中國浪費不起。中國是世界上人口最多的國家，每個人只要浪費一點，總數就非常驚人。同學們，其實節約糧食，就是不浪費，做起來很簡單：吃多少盛多少，不偏食，不挑食。這樣做，既符合節約的要求，也有利於我們身體的健康！

最後，我大聲呼籲，人人應以節約為榮，以浪費為恥！請大家珍惜糧食，杜絕浪費，從你從我做起！

我的演講到此結束，謝謝大家！

節約糧食的演講稿 篇6

各位老師和同學們：

大家好！

剛剛我們才去吃完早餐，學校裏的早餐很豐盛，同學們都可以自己選擇，想吃什麼就可以吃什麼。我今天特意觀察了一下，有些同學是拿了多少就吃多少，但也有些同學是拿了很多，吃的卻很少，最後就都浪費了。這就讓我想起了那些農民伯伯，現在我們吃到的糧食都是他們辛辛苦苦種出來的，我們不應該浪費的。正好今天我演講的主題就是——節約糧食。

“鋤禾日當午，汗滴禾下土。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”這首詩我想同學們應該都會背，這首詩我們是從國小就開始背起，一直到現在我們也都沒有忘記，對於其中的含義，想必大家都是知道的，沒錯，這首詩表達的主題就是有關糧食的，説的是我們現在吃的糧食都是農民們不辭辛勞勞作出來的，所以才有“粒粒辛苦”。

不僅是糧食的生產很辛苦，我們不能浪費外，還有就是現在的社會上，還有很多人是根本沒有糧食吃的，在中國乃至世界的.角落都有吃不到糧食的人，那些人是飢餓的、貧窮的，在我們浪費糧食的時候，在世界的某個角落，也就有人因為吃不到糧食而捱餓，那我們還能這樣浪費嗎？節約糧食不是空口白言，是需要我們切實的行動的，或許一個人的力量比較渺小，但是如果我們每一個同學從現在開始都行為起來，那將是凝聚成一股巨大的力量，所以我在這裏倡議：節約糧食，從我做起，從此刻做起。

第一，我們每天吃飯的時候，要奉行不浪費的原則，就是能吃多少就拿多少，不要吃不了那麼多也拼命的去拿，習慣要從現在開始養起。

第二，我們要做到不偏食、不挑食，這也是節約糧食的方式，我們現在是長身體的時候，要做到營養均衡，不要挑食，從現在就要開始做起。

同學們，以上的兩個建議希望我們大家從現在開始就去實行，我們可以互相監督，為在節約糧食上面，也能夠貢獻自己的一份力量，哪怕是微不足道。我們很多同學的父母都是農民，想必也都看過父母在暴曬的太陽底下辛勤耕作的樣子，那我們還有什麼理由去浪費那來之不易的糧食呢？節約是中華民族的傳統美德，我們作為一名高中生，是祖國未來的希望，就更應該是從我們做起，從現在做起，從自身做起，讓我們從現在就開始行動起來吧！

節約糧食的演講稿 篇7

尊敬的老師、親愛的同學們：

大家好！10月16日是“世界糧食日”， 本週是我國“珍惜糧食，節約糧食”的宣傳週，今天我演講的題目就是“珍惜糧食，從我做起。”

古代教育家孔子給後人留下了一句名言：民以食為天。由此可見，“吃”是多麼重要！缺少糧食，我們很難生存，缺少糧食，我們國家難以發展，缺少糧食，我們人類更有可能走向滅亡！建國66年來,人民生活水平大大提高，物質應有盡有。有的同學甚至可能會有這樣的疑問，我們還有必要從一粒米上節約嗎？我想説的是：很有必要！我們不妨算這樣一筆賬：倘若我們每天節約一粒大米，那麼十億人可節約多少？五千多公斤！一年可節約將近兩千萬斤，摺合人民幣兩千萬元。這筆錢若按每所希望國小100萬元算，可以蓋20所希望國小；按每人學雜費三千元記，可以使七千多名失學兒童重返我們的.校園！你還能説我們沒必要節約一粒米嗎？ 請各位同學想一想在學校食堂餐桌上你是否將飯菜吃一部分就倒掉？你是否將吃了幾口雪白的饅頭、包子扔在地上？當你這樣做的時候，你是否感到可惜，感到心疼？我們從小就知道“鋤禾日當午，汗滴禾下土。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”的道理。同學們，你們是否想到世界上還有許多吃不上飯的人們在苦苦掙扎！你們知道嗎，在發展中國家，每5個人中就有1個長期營養不良，有20%的發展中國家人口糧食無保障。饑荒已成為地球人的第1號殺手，每年平均奪去一千萬人的生命。因此，節約糧食值得同學們思考。

同學們，節約是美德，節約是品質，節約是責任。 “一粥一飯，當思來之不易；半絲半縷，恆念物力維艱。”同學們,讓我們行動起來,珍惜糧食,從我做起，從不亂倒剩飯做起，以節約為榮，以浪費為恥，自覺養成愛惜糧食，節約糧食的好習慣。從細微處做起，用實際行動做建設“節約型校園”的帶頭人，為建設文明、和諧的校園作出應有的貢獻！我衷心地希望我們每個人從節約糧食做起，強化節約意識，節約學校的每一度電，每一滴水，愛護學校的一草一木，讓每一個人都快樂地生活在藍天，白雲，綠水，陽光下!

我的演講完畢，謝謝大家！

節約糧食的演講稿 篇8

尊敬的老師、親愛的同學們：

大家好！

我今天國旗下講話的題目是《節約糧食，從我做起》。我想考一考同學們，10月16日是什麼節日？是世界糧食日。

為什麼要設立這樣一個節日呢？很顯然，是呼籲我們每一個人都要節約糧食！

下面，我就請同學們和我一起背誦一下《鋤禾》這首古詩。“鋤禾日當午，汗滴禾下土，誰知盤中餐，粒粒皆辛苦！”這首詩我們都學過了，是表現了農民伯伯種田很辛苦！可是我們真的做到節約糧食了嗎？

我們先來看看在我們學校用餐的同學，我們覺得絕大部分同學就做得非常棒，在我值班的時候，我經常看到一些同學，將所打的飯菜吃得乾乾淨淨，我經常表揚他們，對着話筒大聲地表揚他們。你們知道徐老師為什麼要這樣做嗎？對了，就是希望每位同學都像他們一樣，吃乾淨盤子裏的每一粒米，每一口菜。其實這不僅是一種節約，也是對農民伯伯，食堂工作人員工作的一種尊重！更是一個人文明素養的重要體現！

在節約糧食這件事上，我們不僅僅今天這個世界糧食日要重視，每天每餐飯都要牢記在心！同學們，其實節約糧食，就是不浪費，做起來很簡單：吃多少盛多少，不偏食，不挑食。像我們學校的飯菜，都是有菜譜的，就是説，飯菜的選擇是經過科學搭配的。大家吃多少盛多少，不偏食，不挑食，這樣做，既符合節約的'要求，也有利於我們身體的健康！從今天的午餐開始，我們就來看一看，比一比，哪些班級哪些同學在吃飯這件事上做得最好！

謝謝大家！

節約糧食的演講稿 篇9

尊敬的各位老師，親愛的同學們：

大家早上好！

今天我講話的題目是《節約糧食，傳承美德》。為什麼會選這樣一個題目呢？因為，在上一週，我在食堂看到了這樣的一幕：一個同學手裏拿着一個包子，一邊走一邊咬了一口，隨後就把它扔到了垃圾桶裏，大搖大擺地走了。扔的是那麼“自然”，走得是那麼的無所謂。再看看泔水桶裏厚厚的一層饅頭和包子，有的吃了一半，有的甚至是完整的。隨後的幾天裏，我注意觀察了食堂的泔水桶，每天中午同學們倒掉的`米飯和菜都要裝上滿滿的一桶。

同學們都會背那首李紳的《憫農》吧？“鋤禾日當午，汗滴禾下土，誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。”先不説農民種糧食有多麼不容易。就是我們的父母每天辛辛苦苦上班、打工，從事着各種各樣的工作，他們何曾這樣大手大腳，這樣隨意浪費呢。有的同學可能會説，我在食堂吃飯是花了錢的，吃不完倒掉又能怎樣？這並不是我們浪費的理由，難道我們花錢了，就可以扔掉美德嗎？就可以把我們民族的優良基因扔掉嗎？有的同學很挑食，總覺得食堂的飯菜不可口，扒了幾口飯就倒掉了，説自己不愛吃。還有的同學着急去玩，簡單吃幾口，不飽不餓，急三火四，等下午餓了再買吃的。這即不利於健康，還是一種浪費。其實這些同學往往是饞蟲在作怪，惦記着買零食，小食品。我們本來可以不花這份零花錢，可以把它攢起來買幾本書，或者父母過生日的時候買件小禮物孝敬一下他們，但我們都這樣無端地浪費了。可能有的同學會説，在食堂吃飯那麼多人，我一個人浪費那點算什麼，大家都不浪費才行。是的！但，我們不從自身做起又怎麼來要求別人呢。所以，我提出倡議：從我做起，堅持光盤行動！

1、珍惜糧食，避免剩飯，能吃多少盛多少。

2、不偏食，不挑食，吃好每一頓飯。

3、看到浪費的現象主動勸阻。

4、在家裏或外出就餐時，也做到節約適度，不浪費。

同學們，節約是美德，節約是品質，節約更是責任。節約光榮，浪費可恥。“一粥一飯，當思來自不易；半絲半縷，恆念物力為艱”，希望大家能從講話中得到啟發，讓節約這一傳統美德在我們五鎮人的身上傳承下去。

節約糧食的演講稿 篇10

尊敬的老師、親愛的同學們：

各位同學，早上好。今天我所講的主題是文明餐桌節約糧食。古人云：“鋤禾日當午，汗滴禾下土，誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。”這首詩大家都學過吧，可是你真正理解了其中的涵義嗎？從一顆秧苗種子到你碗裏的`那粒米飯，要經歷多少道工序及為之付出的辛苦勞動呢？我們同學都不知道吧！為什麼我這麼説呢？平時在學校裏，我看到有些同學在午餐的時候因為自己的口味與飯菜不合，常常把自己不愛吃的飯菜倒掉，造成很大的浪費。我認為，這種行為是十分可恥的，應該杜絕。

把中午的飯菜吃光，不僅給自己的身體補充了能量，也是一種反對鋪張浪費的表現。我為什麼這麼説呢？有些同學，飯菜不吃，零食不斷，這既不利於營養的吸收，又造成金錢的浪費。雖然我不提倡挑食，但如果有的菜，你實在不愛吃，我們可以換一種方式去拒絕浪費，你可以問問周圍其他同學，或許他們愛吃，會給你解決一下。其實，生活中的點點滴滴都可以去實現“節約”這個目標。

因此，我在這裏倡導同學們，拒絕舌尖上的浪費，節約糧食，從現在開始。

節約糧食的演講稿 篇11

尊敬的各位領導、老師，親愛的同學們：

大家早上好!今天我國旗下講話的題目是《節約糧食、文明用餐、你最美!以美為德、以雅為魂，你最棒!》 。

説起節約這個詞，我總覺得沉甸甸的，特別是和我們這些生活在物質豐富的都市裏，過着衣食無憂的孩子們談這個話題，我覺得多少有點無從開口。

今天，我首先從兩則現實中的事情談起。

事情一，我們國家自去年開始在西部省區部分試點學校啟動“營養午餐計劃”。“營養午餐計劃”就是由國家按每人每天3元錢給這些貧困地區的孩子做免費午餐。這是因為部分西部地區的孩子們每天上學要步行2個多小時的山路，中午只能帶冷飯到學校吃。大部分孩子的午餐是冰涼的紅薯和土豆，有的人則沒有午餐。一頓3元錢的午餐，對於我們來説，也許不屑一顧，但是在常年餓着肚皮上課的貧困山區兒童眼中，卻是夢中佳餚。

事情二，國人出國旅遊、就餐被歧視的案例仍不時出現，在就餐的時候，當外國餐廳所有人都在低聲細語的就餐時，我們的部分同胞卻高談闊論，迎來的只能是別人的側目和唏噓。其實，我們的國家富強了，國人在外高消費，理所當然的贏得了世界的歡迎。然而，我們要想真正地贏得別人的尊敬，還需要每個國民檢視自己的行為。

同學們，請你儘可能的吃乾淨你碗裏的每一粒飯菜吧，請想想還有很多和我們一樣的小朋友每天跋山涉水、忍着飢餓在讀書。也請想想這營養的大米和青菜凝聚了多少農民伯伯的心血和汗水。如果你同意，請你儘可能的'吃完吧，不要再被零食和垃圾食品所誘惑。你選擇了日常普通的飯菜，你就選擇了食品安全和健康。你懂得了節約，你就形成了人生的第一筆好習慣，你就做到了以美為德。

同學們，當你進餐打飯請按順序排隊;當你吃飯時候儘可能的輕聲，不高談闊論;吃飯後及時主動地清理乾淨自己的桌面;將飯盒的飯菜殘渣輕輕倒進回收桶裏;輕聲地把你用過的餐具放進回收處。你做到了優雅，你就贏得了尊敬，你選擇了優雅的行為，就選擇了靈魂的高尚。剛剛過去的大閲兵，讓我們心潮澎湃，讓我們有無限的自豪感。但是中國的強大不應該只是經濟與軍事的強大，更應該是我們每個中國人自身修養的強大，那才是真正無敵於天下!

老師們，同學們，最後我呼籲：節約糧食、文明用餐、你最美!以美為德、以雅為魂，你最棒!

你——能做到嗎?

節約糧食的演講稿 篇12

尊敬的老師、親愛的同學們：

大家好！

今天我想要在這裏演講的是有關節約糧食的內容。糧食是我們生活中最常見的生活用品，是我們的食物，現在想要糧食很簡單去超市購買就行了。可是糧食是從超市裏面生產的嗎？糧食是可以任我們浪費的嗎？

糧食是農民伯伯在田地裏面辛苦勞作，用換水換來的。我們可以有足夠的糧食是因為農民伯伯他們不斷的在付出，在流汗，才為我們種出了這些糧食，每一粒糧食都是花費了大量的血汗才換來的，都是經過了勞作，長時間的成長，才變成糧食，所以我們必須要珍惜糧食，節約糧食，不能浪費。

我們沒有到過農村，也沒有見識過農田，對於生產糧食這一塊不瞭解，但是我們可以從電視從書籍中瞭解到糧食生產的艱辛，我們的盤中餐，都是用辛苦換來的，不要浪費，糧食是有限的，我們現在能夠吃到足夠的糧食，要感謝農名伯伯的付出，在平日裏面，我們吃飯的時候不要隨意的浪費糧食，吃完飯後，記得一定不能留下糧食，每一粒糧食都很珍貴，都不能浪費，不要説我們獲取的簡單，用錢換回來的，屬於等價交換。

如果大家認為，自己買回來的糧食可以隨意的揮霍，那就大錯特錯，當我們把大把的.糧食變成了垃圾，傾倒在垃圾桶裏面，當我們沒有糧食的時候我們又該如何做。不要身在福中不知福，不要辜負了農民伯伯的辛苦種出來的糧食。我們現在吃飽了，但是世界上依然有很多人在捱餓，需要糧食填飽肚子，我們節約下來的每一粒糧，都會發揮它們應有的作用，去拯救更多的人。

永遠不要忽視這一點，我們算一算，如果我們每天都浪費糧食不多也就二三十粒，一天三餐，一年有三百六十五天，然後數一數，算一算我們光一年就需要浪費多少糧食，我這還是按照最少的浪費算的，很多同學為了吃零食把很多糧食都倒進了垃圾桶裏面，卻不知道這是在糟蹋農民伯伯的血汗。在浪費世界上有限的資源。

這是不重視資源的表現，我們生活離不開糧食，他們是我們維持生命的必要食物，我説這麼多隻是想要讓大家明白我並不是想要給大家添亂，只是希望大家知道糧食的重要，不要在平常生活中隨意的浪費寶貴的糧食，永遠不要做奢侈的人，由儉入奢容易，但是想要改回來就難了，希望大家聽我一言，珍惜糧食，不浪費一粒糧食，節約糧食，為需要的人留下寶貴的資源。

謝謝大家！

節約糧食的演講稿 篇13

尊敬的老師、親愛的同學們：

大家好！

我是來自xxx班的xx，這次我演講的主題是節約糧食。

在我們的日常生活中，吃飯是必不可少的一項任務，少吃一頓飯在接下來的生活中就可能精力不足。糧食的重要性由此可以看出，我們也從小被老師和父母教導着不要浪費糧食。我也是學校的學生，比起老師，我更加能確切的看到同學們的日常生活。因此，我也知道，我們每個人幾乎都會浪費糧食，浪費碗裏的飯菜，學校食堂那個用來倒剩飯剩菜的桶裏，每一頓都是滿滿的一桶。見到這樣的場景，我的內心非常的複雜，我對歷史稍微有一點了解，我知道古代的時候，有多少人被活活餓死，有多少人為了一斗米折腰。就算是現在，每天為了糧食而發愁的人還是有很多，世界上還有着很多地方的人過着每天都吃不飽飯是生活，然而我們卻每天都在浪費着糧食，這樣一對比，我們浪費糧食的行為顯得有多麼的可惡，而且這些糧食都不是白來的啊！是那些農民伯伯一點一點種植出來的。

我們現在對這些糧食不在意，是因為這些糧食都不是我們親手得到的，所以我們無法體會到那份辛苦。現在我們每天能吃這些飯菜，靠的是父母的努力工作，就算我們不能體會農民伯伯的.辛苦，那我們就體諒下父母的辛苦吧，爸爸媽媽每年辛辛苦苦的供我們上學也是非常不容易的。

我的每天浪費糧食固然都是有原因的，有的人是飯量小，有的人是碗裏有自己不喜歡的食物。我也不可能要求你們吃飽了還要強撐着去吃飯，也不可能要求你們去吃那些不喜歡的飯菜，我沒有去要求你們這樣那樣的立場，而且被人要求着幹這幹那想必你們心裏也不樂意。我只是希望你們能夠提高節約糧食這方面的意識，如果飯量小，那我們吃飯的時候就少打一點飯，如果有不喜歡吃的菜就和食堂打飯的阿姨提前説好不要那個菜。這種程度的話相信大家都可以做到的。

浪費糧食是一個不好的習慣，現在我們還小，現在就養成了這個習慣的話長大就很難改正了，就是我們每天只浪費了一點點的糧食，日積月累下來，浪費糧食的量也是非常大的。希望大家能夠重視起浪費糧食這回事，多提高自己的節約意識，節約糧食，從我做起。

謝謝大家。

節約糧食的演講稿 篇14

尊敬的老師、親愛的同學們：

大家好！

我很榮幸能站在這裏演講，今天我演講的主題是：與糧之約。

一年一度的世界糧食日來臨，10月16日這個讓很多人所不為知的日子就是糧食日，這天我將與糧食定下約定。

首約，不忘原本。

中國，是個泱泱大國，是個物產豐富的富饒之地。在別人眼裏看起來好像資源怎麼也用不完，但真的是這樣嗎？我想不是。有數據報道，我國耕地總面積並不充裕，現在農村耕地也逐漸減少，農作物生產量也不高，糧食短缺仍需更加關注。土地，是一切的根源，文明發源於它，人類依賴於它，地球緊貼着它，它就是原本。對於糧食問題，只要我們提高糧食生產效率，提高土地利用率，改進技術，守好18億畝耕地紅線，網上流傳的糧缺謠言將止於當下。原本，是需我們大家去守護的，它不能自愈，請珍愛。

再約，不曾懶惰。

“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”一句耳熟能詳的話語出現在課本很多地方，可又有多少人真正體驗過“辛苦”呢？我國廣大農民羣眾是最底層的`堅固力量，他們的艱辛淚又有多少人知道呢？古時候，有各大文人歌頌同情勞苦人民，“可憐身上衣正單，心憂炭賤願天寒”的賣炭老翁，他獨自一人，在深林伐薪燒炭，不易之中有了那麼一車炭，可卻被官府草草換走，這其中辛酸只有他知道吧。糧食亦來之不易，農民早出晚歸，整天在田地中勞作，不曾懈怠，我們的糧食供給才沒有了後顧之憂，這都是勤勞所創造的財富啊！所以我們要充分的運用勤勞的知識與力量創造糧食財富。

三約，節約之行。

節約，節約，是老一輩常唸叨的事，因為他們經歷過食不飽腹之痛，懂得糧食彌足珍貴。但現在的社會，浪費糧食的現象屢見不鮮。在餐廳，經常可以看見很多食客在吃完東西后，餐桌上仍留存很多殘留的食物，隨後就直接進垃圾桶了。更令人悲歎的是，網上也曾有一段大胃王之熱，他們靠吃大量食物來博人眼球，追求熱度，然後有些博主就通過視頻剪輯或事後處理達到了目的。不過，在事後，大量博主使用催吐藥物，食物又被大量吐出，又有大量食物被浪費，正是因為此，大部分觀看吃播朋友表示寒心。而我們現在所需要做的便是做好自己，不要過多購買食物，所買食物應做到吃完，保證不浪費，努力提高自身素質，讓糧食浪費之風不再蔓延，倡導社會節約糧食之風，從我做起。

與糧之約，三約之行，人人應行，讓我們大家一起與糧食共發展，共同節約糧食，讓糧食不缺，執子之手，共進退！

謝謝大家！我的演講到此結束。

節約糧食的演講稿 篇15

老師們、同學們：

大家早上好！

今天，我講話的主題是：節約水電，節約糧食，做節約之星。

水是生命的源泉。水資源是人類生產生活的最關鍵資源。水，並不是取之不盡，用之不竭的。如今，生態環境遭到嚴重破壞，水體污染嚴重，水資源的保護和水污染的治理成為現代社會最關注的問題。節約用水，成為我們每個人的責任。我們要從身邊的小事做起，從生活的點點滴滴做起。

校園裏，有的同學洗完手後，忘記關閉水龍頭；洗拖把時，水流成河。你們有沒有想過，這樣做會浪費多少水？今天，我向大家提出倡議：不浪費一滴水，一定要養成隨手關緊水籠頭的好習慣，看見沒關緊的水籠頭要主動將水籠頭關緊。

電是光明的使者。隨着社會和經濟的發展，全國各地用電量不斷攀升，電力緊張已經成為阻擋我們國家前進腳步的沉重包袱。我們校園裏的用電情況卻不容樂觀：下課、做操及到專用教室上課時，部分沒有人的教室日光燈卻“大放光彩”。同學們，你們可知道，這些行為將浪費多少電，將為學校、為國家增加多少負擔？難道我們還要為那原本就沉重的“包袱”再增添重量嗎？。

大家都知道這樣一首詩，“鋤禾日當午，汗滴禾下土。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。”古代就有許多告誡人們珍惜糧食的詩詞，每一粒糧食凝聚着勞動者的心血和汗水，都來之不易，每一個人都應該珍惜他人的勞動成果，都應該愛惜糧食。作為國小生的我們，更不應該浪費糧食。可是，我們每天在食堂裏看到的又是怎樣的.景象呢？有的飯碗裏還有幾口飯就放在餐桌上，有的菜碗還有一些菜，甚至還有人把不喜歡吃的菜放到餐桌上……同學們，你們有沒有想過，你們扔掉的所謂的“剩飯剩菜”，是農民伯伯們經過怎樣的勞動，花了多少時間和精力才收穫得來的呢？“一粥一飯當思來之不易”，周恩來總理一貫反對鋪張浪費。他吃飯時，一粒米也不肯浪費，偶爾灑到桌子上的一粒米也一定要撿起來放到嘴裏。我們應該向周總理學習。所以我希望我們每一位同學，今後在用餐的時候，吃多少盛多少，不偏食，不挑食。吃光每一粒米、每一口菜，積極參加到“光盤行動”中來！

節約是一種修養，也是一種美德，節約是一種品質，也是一種文明的生活方式，體現在點點滴滴的小事上。讓我們從點滴小事做起，少用一滴水，節約一度電，不浪費一粒糧食，在舉國倡導建設節約型社會之際，讓節約在全校蔚然成風。

節約糧食的演講稿 篇16

敬愛的老師，親愛的同學們：

大家好！

今天我國旗下講話的主題是《食於大地糧，應人人為節》。

明天，是10月16日，也許很多人都不知道，明天是世界糧食日。

我們常常會在食堂裏看見這樣的景象，學生們手持盤子，排着長隊，將未吃完的食物倒入桶中；也常常會聽見這樣的聲音，鐵質的盤子用力地敲擊在桌上，隨後“哐當”一聲丟入餐盤箱裏。食堂阿姨費力地推走裝滿了的泔水桶，又推着另一隻空桶進來。

你有沒有想過，食堂每天會集滿多少個這樣的桶？一天下來，一學期下來，一年下來呢？

中國每年在餐桌上浪費的糧食價值高達2000億元，被倒掉的事物相當於2億多人一年的口糧。這個驚人的數字相信每位同學都聽過，“光盤行動”，絕不僅僅是一句口號。

當我們用“窮到吃土”來開玩笑時，大海的另一邊，卻真的有很多人，因為土地的限制無法種植糧食，而以土餅充飢。

我們是幸運的，從未體會過缺少糧食的感受。正因為這樣，我們才更應該珍惜當下的美好，而不是成為我們浪費的理由。

有那麼一位老人，一直在為解決全球人民的'糧食問題不斷努力。88歲仍下田搞科研，他用畢生精力提高糧食產量，這位老人便是袁隆平。“超級稻”“海水稻”，袁隆平取得的成就不可估量。科研人員辛辛苦苦鑽研提高水稻產量，每畝提高5斤或10斤都很困難。正是這樣，我們更應當儘自己的一份力。每一粒糧食，都要經過辛苦栽培和風雨洗禮，方能孕育成美味。所謂“你浪費的，正是別人渴求的。”一粒米，一滴汗，粒粒糧食汗珠換。從一日三餐做起，從我們自身做起，節約每一粒來之不易的糧食。或許我們體會不到那種飢餓，但是在糧食充足的情況下，我們更應該感激大自然的饋贈。要知道在歷史的長河裏，我們也曾經歷過吃不飽穿不暖的時代。“一粥一飯當思來之不易，半絲半縷恆念物力維艱。”節約是我們的責任，更應該成為我們的習慣。粒米雖小君莫扔，勤儉節約留美名。以勤儉為榮，以浪費為恥。凡事貴在堅持，節約從點滴做起。按照自己的需求取多少飯，這看似微不足道的行動，如果人人都可以做到，都可以堅持，取得的成果一定是巨大的。這樣既是不辜負科研人員的苦心，也是為節約獻出自己的力量。讓我們從平時的一點一滴，為節約糧食作出我們的貢獻。

節約糧食的演講稿 篇17

各位老師，各位同學：

大家好！

秋風在我們身邊盪漾，今天我們又迎來了新一學期的學習和生活。讓輕鬆愉快的學習伴隨我們成材，讓甜蜜的生活伴隨着我們健康成長。建國XX年來人民生活水平大大提高，物質應有盡有。有的同學甚至可能會有這樣的疑問，我們還有必要從一粒米上節約嗎？的確，節約一粒米沒有什麼實際意義，但它卻反映了一個人的道德素質。我們浪費一粒米，扔掉一個饅頭，實際上丟棄的是中華民族勤儉節約的傳統美德。請各位同學想一想，在家，在學校食堂餐桌上你是否將飯菜吃一部分就倒掉？你是否將吃了幾口雪白的饅頭、包子扔在地上？當你這樣做的時候，你是否感到可惜，感到心疼？我們從小就知道“鋤禾日當午，汗滴禾下土。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”的道理。

同學們，你們是否想到世界上還有許多吃不上飯的人們在苦苦掙扎，你們知道嗎，在發展中國家，每5個人中就有1個長期營養不良，有20%的發展中國家人口糧食無保障。饑荒已成為地球人的第1號殺手，每年平均奪去一千萬人的生命。因此節約糧食值得我們同學們深思。“一粥一飯當思來之不易”，周恩來總理一貫反對鋪張浪費。他吃米飯時，一粒米也不肯浪費，偶爾灑到桌子上一粒米也一定要撿起來放到嘴裏。我們應該向周總理學習。

同學們，珍惜糧食就是珍惜農民伯伯的勞動果實。節約是美德，節約是品質，節約是責任。讓節約光榮，浪費可恥的觀念在校園蔚然成風，從現在做起，從我做起，為建設文明和諧校園作出應有貢獻。

聯合國把每年的10月16日定為世界糧食日，黨中央，國務院決定把世界糧食日的那一週定為節糧周。設立這個節目旨在提醒人們：這個世界上還有許許多多的人吃不飽，穿不暖，希望人們在生活條件不斷改善的同時不忘節約。所以校團委向同學們提出以下要求：一：樹立正確的價值觀，崇尚節約光榮，浪費可恥的.觀念。二：遵守就餐秩序，自覺排隊，不隨意插隊。三：適量買飯，做到不剩飯，不挑食，堅持杜絕浪費行為。四：就餐時不大聲喧譁，不隨意走動，不追逐打鬧。五：學生幹部，要以身作則，廣大學生要互相監督，做到節約糧食。六：生活節儉：不盲目攀比，不隨意浪費。七：珍惜糧食，從現在做起，從我做起。

同學們，當我們看到鮮豔的五星紅旗冉冉升起，當我們唱起雄壯的國歌時，我們心中充滿了自豪和幸福。我們為自己是偉大的中華人民共和國公民而自豪，我們為今天的幸福生活而歌唱。我們更要牢記中華民族的傳統美德艱苦奮鬥，勤儉節約。

節約糧食的演講稿 篇18

尊敬的各位老師，親愛的同學們：

大家好！

我是xx班的學生xx，很高興能夠站在這裏演講，今天我的演講題目是“珍惜糧食杜絕浪費”。

“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”，這句話在我還在讀幼兒園的時候，便看見食堂裏張貼了這句古詩。現在的我已經是一名國中生了，還是能夠看見食堂裏粘貼有這樣一句話。回想起從前的自己，點了很多自己想吃的菜，但是最後卻沒有吃完，因此確實是浪費了很多的糧食。相信在場的大多數同學都過着錦衣玉食的生活吧，不愁吃不愁穿，從前的我，也是嬌生慣養的。但是在一年前，我參加了父母給我安排的夏令營活動之後，我學會了節約，並且每次是自己能吃多少就點多少，堅決不浪費我的碗裏從來不會剩下一粒米飯，在去年的夏令營結束之後，我的`父母都直呼我簡直換了一個人，回到家吃飯，我還會指責父母浪費糧食的行為，雖然説現在浪費糧食的情況依舊不少見，但是我會做好自己。

説起去年的夏令營活動，真的是讓我頗有感觸。想必在各位同學的印象中，夏令營活動都是非常有趣得吧，不錯，夏令營的確非常有趣，但是我要告訴各位同學的是，夏令營活動絕對沒有想象中的那樣輕鬆，非常鍛鍊人。旅遊是一回事，夏令營也是一回事，旅遊是去享受，去釋放自己，開拓自己眼界的，而夏令營就是讓我們去不同的地方體驗不同的風土人情，雖説去了不同的地方，但是我們體驗的生活，真的很不一樣，從來沒有接觸過農活的我，在夏令營中，我還種了水稻，釣魚，甚至學會了炒菜。剛剛來到農村的時候，免不了蚊蟲叮咬，很多時候半夜都會被蚊子咬醒，我有過很多次想要回家的念頭，但是又憋了回去，因為通行的小夥伴沒有一個喊苦喊累的，甚至只有我一個人掉過眼淚，想想還有些不好意思。於是，為了給自己爭口氣，我就忍了下來，不得不説，在農村生活真的非常鍛鍊人，雖然我們並沒有真正意義上像農村裏的人那樣全天候的幹活，但是僅僅一兩個小時的農活，也把我們累的夠嗆，也正是因為有了這次的經歷，我懂得了糧食是有多麼的來之不易，每當自己碗裏有剩餘的糧食，都會有種罪惡感，我就會會想起自己幹活時那樣的勞累，糧食真的來之不易，我們不能浪費。

各位同學們，每一粒米，都是農民伯伯們留下的艱辛汗水換來的，從你做起，從我做起，從自身做起，樹立“珍惜糧食杜絕浪費”的觀念，影響我們身邊的每一個人。

節約糧食的演講稿 篇19

尊敬的老師、同學：

大家好!

珍惜糧食是我們始終在倡導的事情，因為我們要知道每一份糧食都凝聚了無數勞動者的汗水，正是有他們的辛苦付出，才能讓我們不再食不果腹，那麼如今生活在幸福的生活中，我們就更應該重視節約糧食這一話題，它不是一句簡單的口號，而是需要我們付出實際行動的，這也是我的演講主題《踐行珍惜糧食的精神》。

我們在日常的生活中隨處可見節約糧食的.標語，但當我們看到其旁邊就是被無情丟棄的食物，每每看到這樣的想象，我都會不由得皺起了眉頭，我也不止一次的在想，宣傳標語是否已經失去了它的作用呢?我想或許並不是標語失去了作用，而是我們的思想覺悟需要進一步的提高。在如今的生活中，我們始終在倡導“光盤行動”，因為只有懂得珍惜，不只是一種美德，如果人人都懂得珍惜，我們的生活就會變得更好，而在這樣良性循環的生活中，對於我們而言難道不是一件值得高興的事情嗎?

“一粥一飯，當思來處不易;半絲半縷，恆念物力維艱”，我們國家自古以來便在呼籲珍惜每一粒糧食，或許我們所看到的都是食物經過加工之後呈現出來的樣子，但是我們可知道任何一種糧食的生產過程都是不容易的，從播種到收割，這是經過每一位農民伯伯面朝黃土背朝天的勞作才得到的，作為一名學生我們從小就接受知識的教育和人格的培養，所以我們更應該懂得去珍惜他們的勞動成果。同時我們也應該認識到，當我們去隨意浪費糧食的時候，如今又有多少人仍然在為填飽肚子而發愁，在我們看來毫不在意的事情，卻是他們在苦苦渴望的，我們怎能忍心。所以珍惜糧食已經不能再僅僅只是停留在表面了，我們應該行動起來!

我們每個人的力量看起來是渺小的，但是大家可曾想過，集體的力量，如果我們每一個人都能做到節約一粒糧食，那麼就從我們學校來説，我們一天節約的就是xx，一年下來就會節約xx斤的糧食，聽到這個數字大家是否感到震撼呢，沒錯，這就是大家團結起來的力量，所以我們不能忽視自己的小小付出，節約每一糧食，就從我們的每一頓飯做起。相信只要我們堅持下去，就一定會有非常驚人的收穫，讓我們一起行動起來吧，就從現在做起，要相信，我們一定可以!

同學們，珍惜糧食刻不容緩，讓我們每個人都參與其中，我們的家園一定會更加的美好!

節約糧食的演講稿 篇20

尊敬的老師、親愛的同學們：

大家好！

曾幾何時，“鋤禾日當午，汗滴禾下土，誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。”、“節約是美德，浪費真可恥”……之類的話語時刻提醒着我們要節約糧食、珍惜糧食。為什麼呢？這是因為我們從小到大一直都在接受着這方面的教育。例如：在學校里老師們會對我們進行這方面的教育；在家中長輩們也會對我們進行這方面的教育；在其它的一些地方有些掛起來的標語還會對我們進行這方面的教育。

毋庸置疑，我們接受這方面的教育是為了讓自己不浪費糧食。但是近日，卻發生了一起與之極不相和的浪費糧食的“倒飯”事件。據廣州日報披露，百餘中學生看到自己飯菜簡陋，只有5個肉丸和少量青菜，而一邊餐桌上很多教師吃起火鍋和配菜，一些在本校讀書的.教師子女也在火鍋桌前吃了起來。這些學生為表達不滿，將飯公然倒在食堂餐桌上。可見，在這次將飯公然倒在食堂餐桌上的這些學生身上，那些要節約糧食、珍惜糧食的教育已經徹底的失敗了。

為什麼這些學生會將飯公然倒在食堂餐桌上？應該來説，這些學生為表達不滿只是其中的原因之一。從某種角度來講，或許這些學生這一浪費糧食的行為（將飯公然倒在食堂餐桌上）是跟某些人學的。試想，與學生飯菜簡陋的學生餐相比，那些教師吃起火鍋和配菜的教師餐算是一種節約糧食的行為嗎？再者，“人是會模仿的，並且模仿的對象首先會是人身邊熟悉的事物。”而這些學生也正是在看到一邊那些老師“奢侈”的教師餐之下才去浪費糧食的。如此看來，這些學生浪費糧食的行為極有可能是對那些老師“奢侈”的教師餐的一種模仿。

平心而論，對這些學生浪費糧食的行為是不應該提倡的。不過，在這次浪費糧食的事件中，這些學生身上所體現的抗爭意識是非常值得一提的。面對那些老師“奢侈”的教師餐，這些學生用自己特有的方式進行了反抗。這至少説明了這些學生知道為自己所需要的東西作抗爭。而恐怕也只有這樣這些學生才能獲得自己所需要的東西。不過，雖然這些學生知道為自己所需要的東西作抗爭，但這些他們似乎採取了一種不太可取的抗爭方式。

一個事件的產生往往是因為某些問題的存在，而有關部門則是為了處理這樣的問題而存在。要處理一個問題的話，就要“對症下藥”，首先當然就要想到為什麼會出現這樣的問題。那麼，對於這次的浪費糧食事件，現在我們的有關部門是不是該想些什麼呢？比如説，為什麼那種教育會失敗、為什麼這些學生採取了一種不太可取的抗爭方式……

節約糧食的演講稿 篇21

各位老師、同學們：

大家上午好！

我是八年級(9)班的xxx，演講的題目是：《珍惜糧食拒絕浪費》。

還記得“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。”這句詩嗎？人們總是覺得自己的生活水平提高了，節約糧食這種觀念是早該丟棄的陳詞濫調。如果留心一下四周就會發現一一生活中糧食浪費幾乎無處不在。

我們浪費一粒米，扔掉一個饅頭，實際上丟棄的是勞動人民的—片真摯情感，丟棄的是中華民族勤儉節約的傳統美德，也丟棄了做人的一種品格和精神。“節約是一種光榮，浪費是一種可恥”這一口號永遠都不會過時

事實上我們唯心自問誰敢説自己沒浪費過糧食。當然我也不能大誇海口説我沒浪費過，但是我們可以儘自己所能節約。在中午食堂裏，經常有令人痛心疾首的一幕幕：有的同學拿到午餐瞟了一眼，便開始抱怨道：什麼菜呀，難吃死了。便如同用手碰火般，漫不經心的用筷子動一下米飯，皺着眉頭把大盤的午飯倒了。還有的同學觀光似的到食堂瞄一眼什麼菜，不中意便揚長而去，更有甚者拿午餐當武器與同學在餐桌上開戰，弄得凳子上狼狽不堪，晚來的同學如何能坐下用餐，搞衞生的阿姨們要花多少精力去整理，且不説這行為不利人，難道利己嗎？答案當然是否定的。雖説腦組織的重量只佔人體重的2-3%，但腦的血流量每分鐘約為800毫升，耗氧量每分鐘約為45毫升，耗糖量每小時約為5克。青少年的腦組織正處於發育期，血、氧、葡萄糖的需求量比成人還高。如血糖過低，腦意識活動就會出現障礙，長期如此，勢必影響腦的重量和形態發育。有不少同學是怕長胖而不吃午餐的。這種做法毫無科學道理。人體對熱量的`需求是有標準的，不吃午餐，勢必加大晚餐的進食量。而晚餐後一般運動量較小，更容易造成脂肪積累而導致肥胖。另外，長期不吃午餐還會使膽固醇、脂蛋白沉積於血管內壁，導致血管硬化。這種害人又不利己的行為是明智的嗎？

我所説的話不知道對大家有沒有所幫助，但是我希望想減肥不要怕多吃些飯，貪玩的不要拿飯菜出氣，這是鄙視農民伯伯的勞動，把嘴收的和瓶口一樣小的同學多吃幾口飯，這樣利於成長。同學們，勤儉節約是中華民族的傳統美德，我們應該繼承和發揚。節約是美德，節約是品質，節約是責任。讓節約光榮，浪費可恥的觀念在校園蔚然成風，從現在做起，從我做起，為建設文明和諧校園作出應有貢獻。

節約糧食的演講稿 篇22

尊敬的老師、親愛的同學們：

大家好！

今天我演講的題目就是“珍惜糧食，從我做起。”

“鋤禾日當午，汗滴禾下土。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。”《憫農》這首詩我們大家都太熟悉了，一粒粒糧食從播種到收割，再到加工成成品糧，至少要經過二十道工序，這中間包含了農民多少辛勤的勞動呀!可以説，每一粒糧食都浸透了農民伯伯的心血和汗水。

今天，當我們看到鮮豔的五星紅旗冉冉升起，當我們唱起雄壯的國歌，我們心中充滿了自豪和幸福。我們的祖國現在是多麼的繁榮富強啊!但是在祖國的大好河山中，有一些遙遠的地方，那裏就是貧困山區。在貧困山區裏，人們吃不飽、穿不暖，小孩子們還沒有地方上學。人們天天吃野菜、白薯、山裏的蘑菇，連大米都不多，更別説肉了。要是兩三星期能吃一次肉呀，就是謝天謝地了

中國人口超過13億，人均耕地面積不到1.5畝，是世界人均值的1/4;如此寶貴的耕地，每年還以千萬畝的速度在消失。我國東部600多個縣(區)人均耕地低於聯合國糧農組織確定的0.05公頃(0.75畝)的警戒線。而我國由於設備和管理落後，糧食在收穫、儲存、調運、加工、銷售和消費中的總損失高達18.2%，也就是説，我國每年的產後糧食約有850億公斤被白白浪費掉。 資源、可持續發展已經成為世界性的課題。

節約糧食，是我們每個公民應盡的`義務，而不是説你的生活好了，你浪費得起就可以浪費。浪費是一種可恥的行為。即使在發達國家，節儉也被視為一種美德。這是對勞動的尊重，也是一種社會責任，更何況我國還是一個發展中國家，還有那麼多人沒有解決温飽和貧窮，還有那麼多孩子因貧窮而失去受教育的機會。減少不必要的浪費並不難，在日常生活中不過是舉手之勞。只要存有節約的意識，其實做起來很簡單：吃飯時吃多少盛多少，不扔剩飯菜;在餐館用餐時點菜要適量，而不應該擺闊氣，亂點一氣;吃不完的飯菜打包帶回家。儘量減少對生態環境的壓力已經成為一種新時尚，成為新時代人應該具備的一種品質。在我們享受經濟發展、社會進步所帶來的美好生活的同時，能夠節約一粒米、一滴水、一分錢……也是對社會的一份貢獻、一份責任。

建設節約型社會，關係到我們每一個人。節約資源，健康生活，讓我們從珍惜糧食開始做起吧。

節約糧食的演講稿 篇23

親愛的老師們、同學們：

大家好！

秋風拂過，瓜果飄香。隨着新學期的到來，我們又一次迎來了收穫的季節。

同學們，我們應該都知道，大米來自稻穀，而稻穀又是從水稻上收穫的！這是我們的都明白的道理。但是，想要一粒粒的種子變成禾苗，再一點點的長大，慢慢變成水稻！“春種一粒粟秋收萬顆子。”這可的不是隻是靠着一點常識和了解就能做到的！要讓禾苗長大，要結出金黃的穀子，這還需要辛苦的勞動，用艱辛的汗水去澆灌才能最終得到收穫！

不知道，在場的同學們，又有多少能能瞭解，並做到，“汗滴禾下土，粒粒皆辛苦。”呢？從小生活在這個富裕的時代，我們早已經體會不到食不果腹的辛苦。現在的我們，過着“衣來伸手，翻來張口的日子”，根本無法體會到爺爺奶奶故事中的艱辛和困難。但是！我們應該懂得，也必須懂得！這不僅僅是過去的記憶和故事，更是來自過去精神！

節儉並不是只有在缺少的時候才做的事情，而是的我們無時無刻都應該牢記的精神！也許我們覺得飢餓離我們很遙遠，但其實，在整個世界上，這並不算是罕見的事情！在我們看不到的地方，多少和我們一樣大的孩子正因為沒有食物而發愁，多少，人因為食物不足被餓死！這不是“天方夜譚”，而是切切實實發生在世界上的事情。近年來，各地又爆發了蝗災和洪水，這些都是我們難以防止的災害！都是需要糧食，需要援助的時刻！

可是如今的我們呢？反觀食堂，有多少同學在覺得飯菜不合口味後就直接傾盤倒掉？有多少人可望而不可得的東西就在我們手中滑落！

如果，我們如今不好好的珍惜這些，將來我們遇上困難的時候，又該怎麼辦呢？此外，節約也是我們民族的傳統美德，我們因節約而富足，因節約而強大！

如今，並不僅僅是食物！我們日常的生活中，我們的用水、用電，其實都是非常寶貴的資源，就連我們隨手使用的紙張，都要消耗非常多的'資源才能產生出來！

同學們，地球的能源並不是取之不盡，用之不竭的，我們如今的不珍惜，終將成為我們今後的後悔的淚水！我們的未來還有很遠，莫讓自己的未來，面對一個貧瘠的世界，不要讓自己的也眼淚，成為最後的一滴水！

謝謝大家！

節約糧食的演講稿 篇24

尊敬的老師、親愛的同學：

大家好！

我們國家有13億人口，佔世界總人口的1/5還要多；而我們的人均耕地面積只有世界人均值的1/4。但是，我們卻用這麼少的耕地面積養活世界1/5的人口，這不得不説是一個偉大的成就。許多外國的專家學者都覺得這是一個奇蹟！我為我們國家的壯舉深感自豪，為我們勤勞智慧的人民感到無比驕傲！

誠然，我們取得了舉世矚目的成就。但是，我們要清醒地看到世界上還有很多國家的人民正處於飢餓之中，同樣也包括我們國家一些貧窮落後地方的人們。實事上，我國的糧食生產與消耗一直處於緊張的平衡狀態，糧食生產增速壓力非常大。很多人都沉浸在改革開放所取得的巨大經濟成就之中，走出了以前那種有上頓沒下頓的苦日子，一種鋪張浪費的風氣悄然升起。食堂裏，餐館裏，廚房裏到處都是剩飯剩菜，到處都隨手扔掉的饅頭面包……面對這樣的場景，我們怎能不扼腕痛惜。這不僅造成了極大的浪費，而且形成了一股不正之風，嚴重影響了經濟的發展和社會的進步。是不是因為生活水平提高了，生活條件好了，我們就養成了這種不節約糧食，浪費糧食的壞習慣呢？我們應該深刻的反思自己。

還記得《憫農》那首古詩嗎？“鋤禾日當午，汗滴禾下土。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。”勤儉節約是我們中華民族的傳統美德啊，而這種美德就在我們浪費的一粒粒糧食中丟失了。很多人覺得自己浪費的那點糧食不算什麼，當每一個人都有這種思想的時候，人人都浪費一點點，這個浪費的量是多麼的'巨大啊！如果我們人人都節約一點，節約每一粒糧食，這個量又是多麼的巨大呢！當我們從電視裏看到那一張張飢餓的面龐，一雙雙骨瘦如柴的雙手的時候，看着你浪費的那些糧食，難道不會有一種深深的罪惡感嗎？

節約是美德，節約是責任。從現在開始，從我們身邊開始節約糧食吧，珍惜糧食就是在拯救你自己的靈魂。日省一把米，月節一斤糧。凡事貴在堅持，節約從點做起，儘自己的一份綿薄之力，養成節約的好習慣，樹立節約的好風尚！讓我們共同努力，讓節約糧食成為一種新時尚，新潮流！如此，我們的生活才會更加的富有，我們精神也會更加的富足！

節約糧食的演講稿 篇25

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家上午好！

糧食兩個字一説起，我們的腦海中就浮現出各式各樣的情景，有路邊的小吃攤，有高檔餐廳的簡單吃食，也有金黃的麥田裏農民辛苦的農作，翠綠的水稻田裏工人們彎着腰插着秧，這一幕幕是美好的，也是令人深思的。糧食，是我們人生續費生命的主要材料，也是我們生活豐富多姿的主要色彩。所以親愛的同學們，請大家拾起關於糧食的責任，抗在肩上，不再浪費，不再揮霍，從此刻做起，也從現在出發！

我生在一個算是富裕的家庭，從小父母就給了我衣食無憂的生活，雖然有了這樣的日子，但是父母依舊不忘提醒我節約每一粒糧食，節約每一滴水。這個傳統的家庭給予了我很多方面的能量，比如説艱苦奮鬥的家庭原則，很多富裕家庭其實都在一定程度上是節儉的，不管是生活方面還是平時的態度方面，首先就要樹立起一個正確的觀念，以往大型家庭聚餐，我爸爸都非常主張在家裏吃，因為我們能夠控制好量，如若一定要去外面吃，我爸爸也會建議先上後添，如若實在少了菜再加菜就是，不用為了所謂的面子而去浪費，這是毫無意義，也毫無品質可言的。

因為這樣的家庭教育，所以現在的我是一個非常節儉的人，吃飯方面最為突出。進入高中之後，大家的飲食變得豐富多了，學校食堂食物種類也很多，大家打菜和吃飯的時候有時候也會剩下很多。每次裝剩飯的那個桶子總是滿滿一桶，我覺得真是太浪費了，所以平時我在糧食方面，就是能吃多少打多少，儘量不要去浪費食物，這是對他人辛苦勞作的尊重，也是對自己的`一種負責。

同學們，節約和珍惜是一種良好品德，並不是説面子是建立在浪費上的，擁有這樣觀念的人本身面子已經失去了。任何一個人都會崇拜一個三觀端正，有良好行為建設的人。所以親愛的同學們，珍惜糧食，從此刻做起，刻不容緩。我們需要去證明自己的品行，從而拉開未來之窗，做一個更好的時代少年，為這個社會承擔起一份艱苦的責任，鞭策着我們往一個更好的方向去前進。同學們，讓我們一起珍惜每一粒糧食吧，做一個有責任心，能夠擔當這個身份的高中生吧！

節約糧食的演講稿 篇26

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家好！

我是xxx，很是榮幸能夠在這裏講話，説起節約糧食，這一直都是我們應該去做好的，作為一名學生我們應該有這樣的態度，我們一定要認真做好節約糧食，過去封建社會糧食都是一個大問題，現在我一直都認清楚這一點，作為一名學生我們一定要做好準備，珍惜糧食我們每個人都應該做好，從現在開始我們應該做好這些，現在生活方面雖然提高了很多，也不缺糧食了，可是我們不應該浪費，不要覺得每次浪費一點點，沒有什麼關係，事實上這是非常嚴重的，我們應該重視起來，一定不能夠忽視這個問題。

在學校的時候經常能夠看到這種現象，每天吃飯的時候，很多同學都是沒有吃完，浪費了糧食，看到這樣的現象我感覺很不好，一個人浪費一點點，積少成多這是一個非常大的`量，在食堂的時候能夠看到這樣的情況，這影響很不好，這確實是我不應該有的樣子，養成了這樣的習慣非常不好，近期在的工作當中我也一定會搞好自己的本職工作，我能夠清楚感受到這些，珍惜糧食是我們應該養成的習慣，在家裏也是一樣，首先我們應該養成不挑食的習慣，很多人就是因為挑食所以浪費了糧食，這佔了很大一部分，再有就是自己能夠吃多少就打適量的飯菜，不然吃不完也是浪費了，我們應該要做好這方面的準備。

我們在飯店吃飯的時候應該應該實行光盤，把點的飯菜吃飯才好，不養浪費糧食，要是有吃不完的應該打包回家，這是我們應該做好的，應該要端正好態度，萬萬不能忽視這一點，在學習方面一定要做好相關的準備，節約糧食從自己做起，只有我們自己做好了，才能夠影響到周圍的朋友們，養成節約的習慣，還是應該從自己做起，要知道糧食來之不易，作為一名學生我們更加應該有這方面的意識，做到這一點是非常簡單的，我們只要稍微上心一點，浪費的糧食的現象就不會出現，時間久了就會養成一個好的習慣，讓我們一起努力去做好，帶頭作用很重要，不管是做什麼事情，總需要有帶頭的人，我們作為一名學生應該有這樣的素養，在自己做好節約糧食的時候，同時也監督周圍的朋友，同學，大家一起努力，那麼周圍浪費糧食現象就會大大的減少，讓我們行動起來，節約糧食，從我做起。

節約糧食的演講稿 篇27

尊敬的老師、親愛的同學們：

大家好！

珍惜糧食，應該從我們自身去做起，無論如何，浪費糧食都是不好的行為，同時我們也是要去珍惜我們來之不易的糧食，我想同學們都是曾經讀過憫農的古詩，也是知道我們的糧食來之有多麼的不容易。

糧食問題，其實一直都是困擾的世界的，如果有看新聞，也是知道其實還有很多的人是每一天都是無法吃飽的，甚至有餓死的情況發生，但是我們在學校在家裏，每一天都是不會餓肚子，甚至還會吃的很好，甚至到在想今天又吃什麼會好一點，而這些糧食的得到，其實並不是那麼的簡單，雖然而今科技發達了，很多的作物都是可以機械的耕種，但是依舊還有很多的糧食是需要我們人工去做的，美麗的梯田很美麗，可是梯田裏面的稻子都是農民親手去種的，很多的地方機器根本派不上用場，平時我們打掃衞生都是在説着辛苦，可知糧食的種植更是不易的。同學們，我們要去珍惜，要懂得糧食對於我們來説真的很寶貴。但我們也是可以看到，無論是學校或者在社會總是會有一些浪費糧食的事情發生，這些我們不應該去做，甚至還需要發現這些問題要去制止的。

食堂裏，我們可以看到很多的同學吃到一半就不吃了，或者覺得不合自己的口味，就這一頓飯浪費了，在平時的時候吃的零食，飲料也是吃一半就扔掉，這些都是在浪費着糧食的.而沒有去珍惜，不僅僅是大米，其實很多的食物都是不容易獲取的，而我們也是要懂得去珍惜這些勞動成果，去讓自己的生活多一些理解，節約的糧食對於國家，對於那些平時都吃不飽的人，其實也是有很大的幫助的。我們節約珍惜的每一粒糧食如果用在這些地方，也是可以讓更多的人有飯吃，能吃到，而不是像現在這樣，我們在浪費着糧食，但是世界上依舊有些人是餓死的，我們要去懂得珍惜，而且這珍惜也不是口頭來説説就夠了，而是需要我們去拿出實際的一個行動，去從自己做起，食堂打飯的時候，能吃多少就打多少，平時吃零食也是要懂得，自己能吃多少，就多少，而不是還去浪費。

只要我們都是行動起來，面對浪費説不，看到別人浪費的行為去制止，我想我們的糧食也是可以更好的發揮它的作用，去讓社會少一些人捱餓，讓世界更好的。謝謝！