王國權演講

1、平時做練習都能做對，可一到考試卻做不出來?

做練習是為了把題目做對，而考試是為了得到最高分。考試是一種能力，是需要通過訓練和準備的。

十分鐘做出一道題目並不代表你在兩分鐘內能做出這道題目。

平時要養成一個習慣，在規定的時間內做練習。

把每次考試都當成大學聯考來對待。考前把手錶的時間調快十分鐘，就會形成相對的緊張感，這樣更能激發一個人的創造力。平時能夠多出十分鐘，大學聯考就能多出十分鐘，可以拿來複查卷子，可以得到很多基礎分，拿回太多由於粗心看錯答錯的分數。

每次考試都得拿到最高分。在規定的時間適當放棄一些太難的題目，等考完後再去攻克它。

做任何事情之前規定時間完成，不斷地強化時間觀念，就會培養出很好的考試習慣，大學聯考一定能夠得到最高分。

2、如何樹立大學聯考必勝的信念?

信念可以把它理解為相信某一個念頭，直到確信無疑，毫不動遙

每個人要走的人生路都不同，大學聯考對每個人來説是一種經歷，一種體驗。我們要超越是隻是自己，所以每個人都是可以在大學聯考前取得成功的。

建立信念的方法就是把喜歡的，適合自己的格言每天重複數次，就會進入到我們的靈魂當中，成為我們的信念，影響我們的一生。

以下格言可供參考：

我是獨一無二的奇蹟，我生來就是生活的強者，我有偉大的潛能。

成功就是每天進步一點點。

人的一生就是發現自己的一生。

方法總比困難多。

人生追求的不僅僅是一個結果，更重要的是一種希望。

這一切都會過去。

堅持不懈，直到成功。

今天我開始新的生活。

3、如何緩解大學聯考前的壓力?

全世界非洲人最快樂。因為人類的祖先黑猩猩在非洲，非洲人最接近動物，最能迴歸動物的本性，迴歸自然。

‘壞’這個字怎麼寫。一個土一個不，土是人的根本，大地厚德載物，不土就是一個人忘了根本，於是就變壞了。

人是一種動物，大家同意吧。動物最大的本性是喜歡奔跑，哮叫，快樂自然地生活。人要緩解壓力就要恢復動物的本性，學會釋放壓抑的情感，找個沒人的地方，喊出來，女孩子哭一哭也無妨。

適當的運動是可以減輕壓力的。

還可以把壓力寫下來，只要一寫出來就會感覺壓力下降。

當然人人都會在大學聯考前有壓力，不要有什麼心理負擔。適當的壓力會激發一個人的創造力。

壓力來臨時，立刻行動，拿起書本就讀，拿起題目就做，就會轉移注意力，壓力自然而然就消失了。

4、大學聯考前的飲食該注意些什麼?

保持平時的正常飲食，平時吃什麼，現在還吃什麼。我們平時攝入的養分足以保證我們機體正常地運轉。

當然可以適當地多吃些豆製品，魚類，富含高蛋白，卵磷脂。少吃禽畜類。

還有在考前不要吃得太飽。吃得太飽，血液都流向胃，大腦就會缺氧，思考能力就會下降。當然也不要刻意吃太少，那麼讓自己有心理負擔，總會擔心營養不良。

至於是否要補充保健品，我的觀點是心理上需要就補充一點，生理上問題不大。也就是想吃就吃點，不想吃不必強迫自己去吃。

5、有哪些較好的大學聯考應試技巧心態?

進考場前可以暗示自己：我是最棒的，我一定行，Yes,I can.

拿到卷子，瀏覽後發現卷子很難，你可以暗示：這麼難，有多少人會被嚇暈過去，我要保持鎮定，這樣就能獲得最大的成功;如果很容易，你得提醒自己：有多少人因為題目太容易而粗心大意，導致失敗，我得仔細審題，認真面對，拿到最高分。當碰到太難的題目時，告訴自己放棄也是一種美，等時間到了你的潛意識會給你答案的。

相信自己，要考的都已經複習過了，沒複習的肯定不會考。

緊張時打開礦泉水，喝一口，或請求到上廁所，呼吸一下新鮮空氣，讓自己平靜下來。

走出考場，面帶微笑，有多少人因為你的微笑而信心不足，你在競爭中處在了有利的位置，這將取得超常地發揮。

6、一次又一次的考試都讓我麻木沒感覺了，對大學聯考都無所謂了。

因為大學聯考是一種能力，這種能力是需要通過無數次的考試來訓練的。

把每次考試當成大學聯考來訓練，每次都得超越自己，比上次考試做得更好，拿到更多的分數，鍛鍊更好的心理素質。

提高做基礎題的.速度，學會對綜合題的審題和分析，還有對疑難題的分析與把握。

大學聯考是人生的第一大戰役，它的成功將讓你獲得更多的競爭資源，更重要的是讓你學會了挑戰自我，超越自己，為今後的人生之路奠定成功的基石。

7、怎樣找到大學聯考永恆的動力，讓自己時時充滿鬥志去學習?

弗洛伊德曾説過：人活着是為了逃避痛苦和追求快樂。

想想大學聯考失敗後將面臨的痛苦和大學聯考成功將給自己帶來的快樂。

設想一下美好的大學生活：漫步於大學校園，與自己好友促膝談心，浪漫的燈光下與有緣人相逢相知;沒有太多的考試壓力，做自己想做的事，自由的人生不正是你嚮往的嗎?

當你疲憊想放棄時，閉上眼睛想象一下：自己以後想過的生活，多少温馨美好，與人攜手共天涯是人生的一大幸事。

也可以把自己想進的大學校園畫在看得見的地方，筆記本，書的第一頁，或貼在牀頭，經常看到它，暗示自己：某某大學，我來了。

愛是最好的動力，想想愛你的父母，讓他們為你感到自豪，絕不辜負他們的期望，為他們努力拼搏最後時光吧，你一定行。

愛給我力量，一切壓力都轉化為我奮鬥的動力。

8、考試時粗心大意，總把題目看錯，答案寫錯怎麼辦?

不要只用眼睛看題目，學會用筆。可以一邊看一邊用筆引導，集中自己的注意力。落筆前加強審題，爭取一次性做對題目。對你來説準確率比速率更重要。