實用的三分鐘的演講稿模板五篇

演講稿的內容要根據具體情境、具體場合來確定，要求情感真實，尊重觀眾。在日新月異的現代社會中，越來越多地方需要用到演講稿，如何寫一份恰當的演講稿呢？以下是小編為大家整理的三分鐘的演講稿5篇，僅供參考，大家一起來看看吧。

三分鐘的演講稿 篇1

尊敬的老師們，親愛的同學們：

大家好！

今天，是我到新學校的一天，心裏既忐忑又興奮，不知道同學們是否好相處，也不知道能不能認識新的朋友。

新學校的第一節課是美術課，老師讓我們自由畫一幅畫，我心裏美滋滋，因為我最喜歡畫畫了。當我完成一幅“大作”的時候，心裏一驚，糟了！水彩筆忘帶了，這可怎麼辦啊？我探頭探腦的東張西望，突然發現旁邊一個看似和藹的男生桌子上躺着一盒精緻的水彩筆，我輕聲對他説道：“同學，可以借我用一下水彩筆嗎？”沒想到那個男生竟然頭一抬，一臉高傲的和我説：“不行，我自己好要用呢！”我竟然就這麼在新同學面前碰了一鼻子灰。

“給你用吧！”我聽見一聲清脆的童音，我抬頭一看，看見了她那雙明亮的大眼睛。下課後，那陣聲音又傳來了：“還是少先隊員呢，這點樂於助人的精神都沒有。”我窺見，那個男生臉紅的像個關公。

相互認識後，因為一盒水彩筆我們成為了朋友，原來她叫李嫣，是班幹部，性格爽朗，而且還樂於助人，就這樣她成了我新學校的第一個朋友。

我心裏想，等回到家後，我一定把今天的經歷和我的朋友李嫣講給媽媽聽。

三分鐘的演講稿 篇2

我曾經看過一篇報道，説在一條繁華的街道上，一個攝影師把相機倒扣在肩膀上，拍了將近五卷膠片。結果沖洗出來的照片都沒有燦爛的笑容。

當今社會，慾望的膨脹，工作學習的壓力，精神生活的貧乏，精神世界的空虛，讓我們越來越難以看到人們臉上發自內心的微笑。是物質生活水平提高了，但有些人卻無法從上升的物質生活中找到真正的生活幸福？

其實，我們能否感受到生活中的快樂，並不取決於生活本身，而是取決於我們每個人對生活的態度，以及我們每個人是否有健康的心態。我覺得，當我們在生活中感到不開心，或者看到別人不開心的時候，我們應該試着微笑，然後看看生活是否會因為這個微笑而改變。

給自己一個微笑！

微笑很有魅力。不開心的時候，放下一切雜念，讓牙齒曬曬太陽。你會覺得輕鬆多了。爸爸説：偶爾哭會洗掉你眼睛裏的髒東西。那麼，我想，一個微笑，會不會經常洗掉我心裏多餘的東西？常説笑比哭好！嗯，絕對是真的。當你有錯的時候，與其傻傻的哭，不如開心的笑。人總是不快樂的。如果我們獨自生活，我們會遇到各種各樣的困難。我們會以樂觀的心態面對現實，用微笑激勵自己戰勝困難，讓你的微笑帶給你勇氣、信心和希望。然後你會發現，你的笑容會產生無窮的魅力，你的人生。

也請給別人一個微笑！

SHE的《保持微笑》唱道：我們應該保持微笑，給孤獨的人一些擁抱……有時候微笑不僅僅是為了自己，大多數時候也是為了身邊的人。朋友寂寞的時候，你給他一個微笑；當你在繁華的大街上遇到一個迷路的陌生人，你給他一個微笑；當父母工作不順心時，給他們一個微笑；孩子成績不好的時候，你給他一個微笑……會讓他覺得雖然生活中有一些不如意，但真情是温暖的，總是瀰漫在心裏，給他們帶來温暖和自信。

給自己一個微笑，讓自己擁有一份坦然和勇敢，這是多麼豁達；給別人一個微笑，讓別人有温暖和自信，這是怎樣的鼓勵。微笑，它簡單快樂，充實自己，温暖別人，讓我們一起努力微笑吧！如果生活中我們每個人都被笑臉包圍，是不是害怕生活不和諧，不幸福，不完美？

三分鐘的演講稿 篇3

雨果曾説：“世界上最寬的東西是海洋，天空比海洋寬，人的心靈比天空寬！”是的，包容就是遺忘。每個人都有痛苦和傷痕。如果你很容易暴露他們，你就會創造新的。舊的痕跡和新的傷害將很難癒合。忘記昨天的是非，忘記別人以前的指責和謾罵，只有學會忘記，生活才會有陽光和幸福。

因為藺相如容忍了廉頗對他的不友好態度，兩人成了好朋友。所以包容很重要，包容只有兩個字，但這兩個字包含了很多道理。人的一生只有以寬容的態度對待他人，才能在崗位上紮實成功！

秦穆公曾經失去了他心愛的馬。他環顧四周，找到了殺死他的馬的人。他的士兵説他們會殺死殺馬賊，但秦穆公沒有。他沒有責罵他們，而是給他們酒吃得更好。因為容忍了殺馬賊，所以只有在晉軍士兵要殺的時候，一羣吃了馬的人才突然衝上去把晉軍士兵打死

我記得有一次，我媽給我買了一件很漂亮的白色連衣裙，我穿着它很開心的去上學了。那時，老師正在給我們做作業。當我認真做作業的時候，同桌的鋼筆沒水了。她用力把筆一扔，鋼筆裏的水立刻濺到了我的白裙子上。我很生氣，説：“你是故意的！”“對不起，我真的不是故意的！”同桌滿臉委屈的向我道歉。我覺得你怕她，心想：算了，反正她不是故意的！我馬上對她説，“沒事。我還是覺得白色挺單調的。我得謝謝你把我的裙子弄得五顏六色！”同桌笑着對我説：“謝謝你原諒我！”從此，我和她成了班上最親密的朋友！

寬容是對待自己不同的觀點和意見，不同的性格和興趣，甚至他人的過失和過錯，從而實現人與人之間的多元共存與合作。

在社會生活中，許多創作在開始時總是顯得不同。如果沒有寬容，創造就會被扼殺。成功的事業永遠離不開集體智慧和合作。不懂得包容，只能陷在過去，事業不會成功。

寬容是良好修養和高尚品質的體現。只有我們的心能包容很多人的心，才能有寬廣的胸懷，有詹妮弗的心情，和諧的人際關係。也許，寬容會給你未來帶來希望，也許寬容會讓你在生活中遇到困難時變得勇敢！寬容不僅僅是兩個字，它具有良好的品質和美德，同學們，請記住這句話，以增加你對自己成長道路的信心！

退一步，忍耐平靜。寬容是一種可以震撼心靈的美德。多一點包容，多一點藉口，世界上的一切都會變得更美好！

三分鐘的演講稿 篇4

《朝抵抗力最大的路徑走》，一篇寓意深刻的文章，讓人閲讀之後，感想良多。

作者從一次自身作詩填詞的失敗中，明白“在立身處世的任何方面，貪婪取巧都不會有大成就，要有大成就，必定朝抵抗力最大的路徑走。”然後闡述了人的抵抗力，就是人的惰性;通過物與人的比較，説明人可以以自己的意志力克服抵抗力。從簡單的生活小事和孔子改革天下的偉大決心中，我們也明白了唯有朝抵抗力最大的路徑走，拋棄懶惰，才能成就大事。同理，對於民族，國家，也亦如此。

作者由自己的錯誤推及到他人，社會，乃至民族與國家，作詩填詞“意境要經過洗練，表現意境的詞句也要經過推敲，才能脱去渣滓，達到精妙境界”，而我們的國家要改變腐敗的社會現象，就不要逃避挫折，迎難而上，不要朝抵抗力最低的路徑走——懶，要擁有堅強的意志力，才能使我們國家振興起來。

通讀文章，作者所要談的道理顯而易見，有如題目所講一樣。抵抗力，一般來説就是做事情所遇到的困難，阻擾。作者在作詩填詞時的抵抗力是沒有下真功夫，認真專研。對於一般人來講，抵抗力是惰性。對於我們學生來講，抵抗力就是學習中的困難。我想很多人都有過許許多多面對困難的經歷，然而怎麼選擇，都有很多不同的答案。

首先，我是很贊同作者的想法，任何人都會遇到困難，而且遇到的困難會有很多種，很複雜。如果想把事情做好，朝抵抗力最大的路徑走，是一個很好的選擇。先不説事情是否會成功，在這個過程中你磨練了自己的意志力，鍛鍊了自己的毅力，也是一種收穫。也許最終事情會失敗，但是比起選擇朝抵抗力最低的路徑走的人，你還是成功的，至少你比他們更有勇氣，更加堅強。當然，如果你成功了，相信也是對困難非常漂亮的一擊，你不但收穫了成功，以及精神上的提高，而且還會獲得別人的尊敬。不是每一個人都會選擇抵抗力最大的路徑，更別説選擇了的每一個人都會成功。所以，你可以自信的告訴別人和自己，你是成功的.!

但是，有時候選擇抵抗力最大的路徑走，也未必是好事。有時候遇到的事情，簡簡單單的方法就可以解決，也就沒有必要去選擇挑戰困難，特別是在時間限定的情況下。例如，你要過一條河，你可以坐船過去，也可以自己划船過去，甚至可以自己游泳過去。過河的方法有很多，在平常的情況下，你選擇哪一種似乎都沒有問題，你可以選擇抵抗力最大的一種方法。但是，如果你是有急事要到河對岸去完成，難道你還會選擇游泳過去嗎?還是選擇別的比游泳更具難度的方法?所以説，選擇抵抗力最大的路徑走，並不是時時都適用。雖然我舉的例子不太貼切，但是道理是一樣的。當然並不是這麼説，就給自己理由去選擇抵抗力最低的路徑。人應當自強不息，挑戰極限，戰勝自我。“生命就是一種奮鬥”，沒有奮鬥，就沒有追求。就算你朝抵抗力最低的路徑走，就算你可以擺脱困難，那也只是一時的，而且會比別人得到的更少，甚至會失去。他人的成功是奮鬥和汗水鑄成的，無堅不摧，而你的或許就是無比脆弱了。你也失去了鍛鍊自己身體心理的機會，一旦再遇困難而無法逃避的時候，或許就崩潰了。

世上無難事，只怕有心人。人們也常説，解決的方法總比問題多。只在乎你如何選擇而已。絕大多數成功的人，都經歷過許許多多的磨難。他們之所以被人們讚頌着，就是因為他們戰勝了許多常人無法想象也無法戰勝的困難，就是因為他們選擇了抵抗力最大的路徑，於是也走出了一條條通往成功的道路。相信我們都會明白，選擇怎樣的道路，會成就我們怎樣的人生。

三分鐘的演講稿 篇5

大家好：

我姓馬，名晴。父母希望我活潑開朗，一路陽光，樂觀向上，給我起名為晴。也許是這個緣故吧，我真的是這樣一個人，一天到晚都是嘻嘻哈哈，嘰嘰呱呱地説話，快快樂樂的，好像永遠沒有煩惱。

我敢説，我帶給周圍同學的是快樂。活潑的我讓人覺得我很有趣。但我也承認，我的話曾經傷害過同學。也許是我太快人快語，想到什麼就説什麼。有時是對同桌的一句批評，對幹部的一條意見;有時是對同學不經意的嘲笑。前者是善意的，但應以委婉的方式，後者則應儘量避免。

我還是一個“多管閒事”的人。記得國中的時候，聽到班上男同學在談一個我感興趣的話題，我想也許我能幫幫他們，就湊過頭去發表見解。誰知他們不領情，一個男生説：“關你什麼事?”我只好用一句很不雅的話自圓其説：“關我屁事!”班上的好幾個科代想必已經注意到了我，我總會很積極地提醒他們的工作，或者提建議，但我也是出於對班級的熱愛，望不要見怪。

我也算是樂於助人吧。有一次同學打電話問題目，我便滔滔不絕地講起來，可她怎麼也聽不懂，她説，我還是先看看書吧。真是急得我直跺腳。於是我又重新講起來，雖然我已經不耐煩，可我是個完美主義者，我講不清心裏就不舒服，還是繼續講，終於，那位同學聽懂了。我舒了口氣。

我就是這樣一個人，熱情奔放，樂觀向上。我不希望大家都像我這樣熱情，但我希望大家能和我一樣樂觀地學習和生活。謝謝大家!